До какой недели пьют фолиевую кислоту при беременности

Как долго надо принимать фолиевую кислоту при беременности

Каждая женщина узнав, что она ждет ребенка, старается как можно больше приблизиться к правильному питанию, и идеальному образу жизни. Все мы знаем ,что надо обогатить свой рацион минералами, витаминами и остальными элементами, в которых нуждается организм.

Посетив впервые гинеколога, будущая мамочка узнает, что помимо всего прочего необходима также и фолиевая кислота при беременности. Фолиевая кислота при беременности является незаменимым поставщиком витамина В9 . Благодаря этому витамину кроха быстро развивается у мамочки в пузике.

Прием фолиевой кислоты при беременности – очень важный момент, так как нехватка фольцына в организме беременной женщины может привестик развитию пороков и аномалий у плода. Так же фолиевая кислота очень важна для формирования нервной трубки. Из-за дефицита фолиевой кислоты в организме женщины у ребенка может быть заторможено умственное развитие.

Фолиевая кислота при беременности сколько времени принимать:

Как говорят специалисты, фольку лучше начинать принимать во время планирования беременности, так как она очень важна в первый месяц беременности, то есть на 16 – 30 день после зачатия.

Но не всегда мы планируем беременность, и поэтому не многие в первый же месяц узнают о своем «интересном положении». Поэтому как только вы узнали, что вы беременны, начинайте принимать эти чудо – витаминки.

Принимать фолиевую кислоту стоит до 12 – 13 недели беременности, это именно тот период, когда она нужна для развития малыша. После двенадцатой недели доктор назначит вам поливитамины, и в их состав так же будет входить фолацин, но в другой норме.

Фолиевая кислота при беременности дозировка:

Доза фолиевой кислоты при беременности определяется гинекологом, который ведет вашу беременность. В основном беременная принимает по 4 миллиграмма в сутки . Одна таблетка – 1 миллиграмм. Таким образом фолиевую кислоту надо принимать 4 раза в день.

Интересное:  Живот опустился 34 неделя

В одной таблетке фольки содержится 1000 мкг. Минимальная норма фолиевой кислоты при беременности в день составляет 800 мкг.

Даже те специалисты ,которые абсолютно против медикаментозного вмешательство беременность не отрицают, что фолиевая кислота все же необходима.

Как долго нужно принимать фолиевую кислоту?

http://209.51.133.66/%7Eserad/addons/sanatate.md/data/pic/articles/243/4600.jpeg Считается, что для достижения и поддержания необходимого уровня фолиевой кислоты женщина должна принимать фолиевую кислоту в среднем три месяца до предполагаемого зачатия и в первые три месяца беременности. Поскольку спланировать беременность не всегда возможно, и на зачатие естественным путем у здоровой пары уходит несколько месяцев, прием фолиевой кислоты в непрерывном режиме очень важен. С 12 недель беременности женщины часто переходят на комплексы поливитаминов для беременных, в состав которых уже входит фолиевая кислота . Если женщина принимает комплексы поливитаминов, должна ли она применять фолиевую кислоту дополнительно? В большинство ком- плексов поливитаминов фолиевая кислота входит в дозе 0.8 мг, которой достаточно для профилактики пороков развития нервной трубки. Поэтому дополнительный прием фолиевой кислоты оправдан только по строгим показаниям (предыдущая беременность с пороками развития нервной трубки, наличие ребенка с пороками развития нервной трубки, прием противоопухолевых препаратов, и др.).Необходимый уровень фолиевой кислоты в плазме женщины не имеет отношения к уровню фолиевой кислоты в плазме мужчины. А так как развивающийся эмбрион будет получать фолиевую кислоту и ее производные от матери, то роль отца в передаче фолиевой кислоты эмбриону отсутствует. Поэтому мужчины не должны принимать фолиевую кислоту с целью планирования беременности.Однако некоторые исследования показали, что прием фолиевой кислоты, препаратов цинка и витамина С могут улучшить качество спермы у мужчин, страдающих бесплодием из-за низкого количества сперматозоидов, а также у тех, кто злоупотребляет курением.

http://209.51.133.66/%7Eserad/addons/sanatate.md/data/pic/articles/243/3600.jpeg Что нужно будущей маме: Главное, что нужно будущей маме, – это правильно питаться. Все вещества, которые необходимы малышу для развития, поступают к нему из организма мамы. Не будет маме хватать железа, не получит его в нужном количестве и малыш. А железо усваивается только при участии витаминов Си группы В. Пока женщина вынашивает малыша и его кормит, ее организм расходует много кальция. Кальций надо восполнять, но он не усваивается без витаминов Д, Си группы В. Беременным женщинам необходима фолиевая кислота, без нее детишки не станут умными. Вот и выходит, что без обогащенной витаминами пищи беременным и кормящим мамам в этот период жизни не обойтись.

Интересное:  Противопростудные препараты для беременных

Побочные эффекты: Прием фолиевой кислоты редко сопровождается побочными эффектами, однако у некоторых женщин могут возникнуть тошнота, вздутие живота, бессонница, горьковатый привкус во рту, раздражительность. Обычно в таких случаях дозу фолиевой кислоты уменьшают. Очень редко фолиевая кислота может вызвать аллергическую реакцию. При передозировке фолиевой кислоты (более 5 мг) могут возникнуть сильная боль в животе, бессонница, понижение аппетита и в редких случаях судороги.

До какой недели беременности нужно пить фолиевую кислоту?

Фолиеву кислоту нужно принимать всю беременность и период кормления грудью.

По моему, насколько память мне не изменяет до 12- й. По крайней мере я пила до 12-й, так мне сказал мой врач. А потом пить какой-то выбранный вами или лучше предложенный доктором витаминный комплекс.

Фолиевую кислоту желательно применять за 3 мес до предполагаемой беременности как женщине, так и мужчине — нашла в инете.

В инструкции к фолиевой кислоте написано, что принимать за 4 недели до предполагаемой беременности и продолжить прием в течение 1 триместра беременности /пересказываю инструкцию, сейчас пью фолиевую кислоту/. Еще — прием фолиевой кислоты на ранних сроках может предупредить дефекты нервной трубки плода, а вот если начать принимать это средство после 4 недели беременности, то оно уже не окажет желаемого действия. Так что чем раньше начать пить, тем лучше.

Источники: http://www.happy-giraffe.ru/community/2/forum/post/7081/http://www.baby.ru/blogs/post/1129183-1081799/http://www.bolshoyvopros.ru/questions/830933-do-kakoj-nedeli-beremennosti-nuzhno-pit-folievuju-kislotu.html

Ссылка на основную публикацию