Опасные дни для беременности календарь

Как рассчитать опасные дни для зачатия и стоит ли полагаться на физиологический метод контрацепции?

Многие женщины, не планирующие в ближайшее время забеременеть, но по каким-то причинам не желающие использовать барьерные или оральные контрацептивы, высчитывают опасные дни для зачатия. Это естественный или физиологический метод контрацепции, простой и доступный каждой паре.

Современная медицина предлагает партнерам немало способов защиты от нежелательной беременности, однако, высчитывание безопасных дней или календарь овуляции по-прежнему остаются в приоритете. И это несмотря на то что естественная контрацепция является довольно ненадежным методом.

Суть метода естественной контрацепции

Определить опасные и безопасные для зачатия дни можно путем измерения базальной температуры, расчета менструального цикла и наблюдения за цервикальной слизью. Но все эти способы не могут гарантировать 100% защиту от наступления беременности.

Расчет самых опасных дней для зачатия может быть только приблизительным. В эти дни партнерам следует отказаться от незащищенных половых актов, если они не планируют беременность, или, напротив, если есть желание зачать малыша — вести активную половую жизнь.

Плюсы естественной контрацепции просты: рассчитать опасные для зачатия дни можно абсолютно бесплатно, к тому же этот способ не оказывает негативного влияния на здоровье женщины, чего, например, нельзя сказать об оральных контрацептивах.

• необходимость вести календарь, фиксируя в нем ежедневные значения базальной температуры;
• у женщины должен быть стабильный менструальный цикл (только в этом случае можно надеяться на успех);
• отсутствует защита от инфекций, передаваемых половым путем.

Вести календарь опасных и безопасных дней для зачатия могут позволить себе семейные пары, которые в принципе не против появления на свет нового члена семьи, поэтому им не хочется эффективно предохраняться.

Как рассчитать опасные дни для зачатия

Существует несколько способов.

Метод Огино-Кнауса

Основан на понимании механизма менструального цикла.

Рассмотрим, как рассчитать опасные для зачатия дни по методу Огино-Кнауса. По его теории, сперматозоиды жизнеспособны в половых путях женщины в течение нескольких суток (до 72 часов), а жизненный цикл яйцеклетки ограничивается 48 часами. В связи с этим опасные для зачатия дни вычислить несложно — собственно сам день овуляции, а также два дня до и два дня после считаются наиболее рискованными.

Получившийся так называемый 5-дневный опасный период посчитать несложно. Например, если у женщины 30-дневный цикл, то после месячных с 12 по 17 дни следует считать самыми опасными для зачатия ребенка. Чтобы повысить надежность метода, можно прибавить не по два дня, а по четыре до и после овуляции.

Метод Биллингсов

Существует еще один метод вычисления самых опасных с точки зрения возможного наступления зачатия дней, который был создан супругами из Австралии. Его суть заключается в контроле за характером влагалищных выделений, которые меняют консистенцию, объем и цвет, в зависимости от менструального цикла.

Начало цикла — это менструация. После того как кровянистые выделения полностью закончатся, их заменят слизистые прозрачные выделения в небольшом объеме. Ко дню овуляции выделения станут похожи на сырой белок яйца, при этом их объем увеличится до столовой ложки — это необходимо для лучшего передвижения сперматозоидов. Согласно методу Биллингсов, это и есть опасные для зачатия дни после месячных, поэтому во время них нужно исключить половые акты, чтобы избежать беременности.

После того как опасный период закончится, цервикальная слизь из обильной и прозрачной преобразуется в более густые и скудные выделения вплоть до наступления следующих месячных. У этого метода имеется существенный минус — на характер влагалищных выделений могут повлиять такие заболевания, как молочница, вагиноз, цервицит, и тогда вероятность ошибки будет слишком высока.

Метод контроля базальной температуры

Как еще можно определить опасные для зачатия дни, подскажет метод измерения базальной температуры. Для этого необходимо ежедневно измерять ректальную температуру. Чтобы показатели были максимально верными, процедура измерения проводится сразу же после сна, до момента подъема с постели. При этом важно, чтобы у организма был покой не менее 6 часов, то есть даже ночное посещение туалета может исказить всю картину.

Значения базальной температуры фиксируются в течение не менее 3 менструальных циклов. В различные дни цикла показатели варьируются из-за изменений гормонального фона. Если при месячных базальная температура ниже 37° С, то к моменту овуляции она еще немного снижается, а после выхода яйцеклетки резко повышается и устойчиво держится вплоть до самых месячных на отметке от 37° С. С началом менструации температура вновь понижается, но если этого не случилось, скорее всего, произошло оплодотворение, и речь идет о беременности.

Насколько точны методы?

Специалисты считают, что эффективность подсчета опасных дней любым из вышеописанных методов составляет не более 60%. То есть полностью полагаться на них не стоит. Основным недостатком физиологических методов является требование к идеальному менструальному циклу женщины, в этом случае рассчитать опасные дни будет несложно, и данный вид контрацепции окажется эффективным.

Но похвастаться регулярным циклом могут не все женщины, а значит судить о точности естественных методов контрацепции сложно.

Безопасны ли для зачатия дни менструации

Вероятность наступления беременности во время менструального кровотечения слишком мала, но все же есть. Специалисты считают, что в первые дни менструации беременность полностью исключена, так как в матке происходит активная отслойка эндометрия, а обильные выделения крови препятствуют проникновению сперматозоидов в ее полость и губительно влияют на них.

Зачатие возможно при условии, что в организме женщины произошел гормональный всплеск и произошла внеплановая овуляция в критические дни.

Что представляет собой календарь овуляции

Календарь овуляции позволяет вычислить опасные для одних и благоприятные для других дни для зачатия. Это помогает планировать наступление беременности и решить проблему контрацепции. Зная о том, в какие дни начинается фертильный период, женщина может своевременно отказаться от интимных отношений, если не хочет забеременеть.

Таким образом, каждая женщина, которая знает, как вычислить опасные для зачатия дни, сможет минимизировать риск наступления нежелательной беременности. К сожалению, всецело полагаться на физиологический метод контрацепции не стоит, так как никто не застрахован от гормональных сбоев, сдвига овуляции, инфекционных заболеваний и прочих факторов, влияющих на регулярный менструальный цикл, — это дело случая, а результатом такой случайности может стать незапланированный ребенок.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,

специально для Mama66.ru

Полезное видео о днях, благоприятных для зачатия

Опасные дни для беременности

Опасные дни для беременности

Какие дни самые опасные для беременности, когда может произойти зачатие? Каждая образованная женщина в курсе, что она может зачать не каждый день. Забеременеть реально только в дни овуляции, когда в яичнике «рождается» яйцеклетка. До и после этого события яйцеклетки нет, а значит, и ребенка быть не может. Однако в данном случае возможны разные нюансы. Поговорим про опасные дни для беременности, точность их расчета, и почему женщины, даже хорошо знающие свою физиологию, все равно внепланово беременеют.

Итак, женский менструальный цикл делится на три фазы. Первая начинается с очередных критических дней. В первые дни цикла, 5-7 дней, как правило, наблюдается кровотечение. Определяется доминантный фолликул в яичнике, и происходят гормональные изменения, благодаря которым он разрывается, и во внутренние половые органы выходит созревшая, готовая к оплодотворению яйцеклетка. Данный процесс называется овуляцией. Это вторая, овуляционная фаза цикла, выпадает примерно на середину цикла.

Сразу после овуляции в яичнике появляется желтое тело, которое начинает вырабатывать гормон прогестерон. Эндометрий преобразуется, становится благоприятным для имплантации яйцеклетки. И если оплодотворение яйцеклетки происходит, а существует она только в течение максимум 48 часов, а чаще 24 часов, тогда уровень прогестерона остается высоким. Это выражается болезненностью молочных желез, как правило. Если же зачатие не произошло, то незадолго до начала менструации уровень прогестерона снижается. И эти гормональные изменения провоцируют отслойку эндометрия и начало нового менструального цикла.

А можно ли забеременеть сразу после месячных, предположим, на седьмой день цикла? Овуляция так рано произойти не может. Однако сперматозоиды имеют свойство до трех суток не погибать в женских половых путях. А потому, небольшая вероятность наступления беременности есть, если у женщины менструальный цикл укороченный, продолжительность его меньше среднестатистической. Чуть более 20 дней.

Ну а по мнению большинства женщин, после месячных дни опасные для беременности начинаются примерно с десятого. И заканчиваются через 2 дня после овуляции. Таким образом, чтобы избежать нежелательного зачатия, не используя рекомендованные медициной средства контрацепции, нужно просто научиться высчитывать или определять овуляцию. У овуляции есть несколько довольно заметных симптомов.

1. Обильные, слизистые выделения из влагалища, которые «тянутся». Похожие на яичный белок. Часто их обнаруживают на туалетной бумаге.

2. Незначительные кровянистые выделения, колющие боли в области яичника. Колоть в яичнике начинается непосредственно при «рождении» яйцеклетки. Ну а кровянистые выделения — это небольшая отслойка эндометрия, возникающая в ответ на временное снижение гормонов. Бывает далеко не у всех. Часто остаются незамеченными из-за малого количества.

3. Повышение либидо. Сексуальное желание находится на высшем уровне. Это можно объяснить некой природной закономерностью. Таким образом обеспечивается лучшая рождаемость.

4. Повышение базальной температуры. Ее измерение лучше всего проводить в прямой кишке. Обязательно утром, не вставая с кровати и не совершая лишних движений. Вообще для того, чтобы составить свой календарь зачатия, то есть рассчитать онлайн дни опасные и безопасные для беременности, достаточно ввести дату начала последней менструации и указать продолжительность цикла. Но, составив график изменения своей базальной температуры, можно получить еще более точные данные.

Итак, перед самой овуляцией, за несколько часов до нее, температура немного снижается, а сразу после повышается до 37 и выше градусов. При этом повышенной она остается практически до начала следующей менструации. А в случае беременности вообще не снижается.

Тем не менее никакой расчет опасных дней для беременности или по-другому безопасных дней цикла не дает 100% гарантий точности. Часто расчеты и субъективные ощущения оказываются ошибочными, и наступает нежеланная беременность. Правильнее и эффективнее будет пользоваться средствами контрацепции, одобренными врачами.

Календарь позволяет рассчитать онлайн дни опасные для наступления беременности:

Самые безопасные от беременности дни: как рассчитать? Календарный метод предохранения от беременности: безопасные дни

Вопрос зачатия и беременности интересует многих людей, ведущих активную половую жизнь. Так, одни желают побыстрее обзавестись потомством. Другие же считают, что для данного события еще не подошло время. Довольно часто пары используют календарный метод предохранения от беременности. Безопасные дни в таком случае рассчитываются по определенной схеме. Именно об этом и пойдет речь далее. Статья расскажет вам о том, какие дни безопасные от беременности, а также как их верно вычислить.

Принцип зачатия

Перед тем как определить безопасные от беременности дни, необходимо кое-что узнать об оплодотворении. Как оно происходит обычно?

Мужчина при условии хорошего здоровья практически всегда готов к зачатию. В его организме регулярно вырабатываются сперматозоиды, которые, попадая в женское тело, сливаются с яйцеклеткой. Когда это происходит? Женский цикл разделен на несколько частей. При этом каждую из них нельзя назвать фертильной. Так, во время менструации и после нее идет выработка эстрогена. Этот гормон помогает расти фолликулу, а также стимулирует рост нового эндометрия. За несколько дней до предполагаемой овуляции выделяется лютеинизирующий гормон. Он позволяет фолликулу лопнуть и выпустить яйцеклетку. Далее наступает время прогестерона. Это вещество способствует дальнейшему преобразованию эндометрия и прогрессированию беременности в случае ее наступления.

После слияния мужской и женской клетки можно вести речь о беременности. Однако плодное яйцо должно спуститься в матку и надежно там закрепиться для дальнейшего развития.

Календарный метод предохранения от беременности. Какие дни считаются опасными?

Самые безопасные дни (беременности не будет) — это наиболее далекие от овуляции. Чтобы определить их, необходимо знать даты, в которые половой акт может привести к беременности.

Овуляция происходит в женском организме регулярно. Обычно это бывает один раз в месяц. Реже процесс запускается дважды или трижды. Существует мнение, что у здоровой женщины овуляция может не происходить примерно два раза в год. Это значит, что часть циклов не приведет к зачатию даже при половом контакте в любой день.

Женская яйцеклетка способна к оплодотворению в течение 12-48 часов. Если контакт произойдет сразу после овуляции, то есть высокая вероятность зачатия. Мужские же клетки способны жить в теле представительницы слабого пола около недели. В зависимости от здоровья мужчины этот срок варьируется от 3 до 10 суток. Из этого можно сделать вывод, что опасными днями считаются около недели до овуляции и 2-3 суток после нее. Попробуем выяснить, какие дни самые безопасные для беременности. Стоит отметить, что тут многое зависит от продолжительности женского цикла.

В длинном цикле

Безопасные дни для беременности рассчитать довольно просто. Для этого нужно всего лишь знать продолжительность женского периода. О длинном цикле речь идет тогда, когда его продолжительность составляет 35 дней. Это является абсолютной нормой и не требует врачебного вмешательства.

Вторая фаза женского периода продолжается в среднем 12 дней. Иногда этот промежуток может находиться в диапазоне от 10 до 16 суток. Чтобы понять, когда наступает овуляция, необходимо произвести элементарный расчет. Из 35 дней нужно вычесть длину второй фазы. В результате получится 23. Это говорит о том, что именно на 23 сутки после начала менструации происходит раскрытие фолликула. Учитывая жизнеспособность мужских клеток, можно сказать о следующем. Безопасными днями в продолжительном женском периоде будут 1-14 сутки и 26-35. В сумме это 23 дня.

Обычный цикл

Какие безопасные от беременности дни в среднестатистическом цикле? Обычно данный период длится 28 суток, или четыре недели. При этом раскрытие фолликулярного пузырька происходит на 14 сутки. Помните, что продолжительность второй фазы всегда одинакова. Меняться может только длина первой части цикла.

Итак, выход яйцеклетки происходит ровно в середине месяца. Прибавим к этому дню двое суток, в которые клетка способна принять сперматозоид. В результате получаются следующие данные. С 17 по 28 день наступление беременности у женщины очень маловероятно. Так же поступите и с первой частью цикла. От середины (дня овуляции) отнимите срок жизнеспособности сперматозоидов. Безопасным периодом при этом будет срок с 1 по 7 день. Исходя из этого, можно сделать вывод, что безопасных дней в среднестатистическом цикле всего около 18.

У женщин с коротким периодом

Какие безопасные от беременности дни в том случае, когда у женщины цикл составляет 21 день? Попробуем произвести расчет.

Вторая фаза составляет около 12 дней. При помощи арифметических преобразований получаем, что выход яйцеклетки из яичника происходит на 9 сутки. К данному дню прибавьте срок жизни женской гаметы. Из этого получается, что безопасные от беременности дни – это период с 12 по 21 число. Что же можно сказать по поводу первой фазы? Тут все обстоит несколько сложнее. Она составляет всего 9 суток. Сперматозоиды, как уже известно, могут ждать своего часа в женском теле до 10 дней. Из этого можно сделать вывод, что безопасных дней в первой части короткого цикла просто нет. При контакте в любые сутки может произойти зачатие. Так, в коротком цикле количество безопасных дней равно всего одной неделе.

Особые случаи

Как вам уже известно, дважды в год у каждой женщины могут быть ановуляторные циклы. В эти периоды яйцеклетка попросту не выходит из яичника. Медики говорят о том, что в этом случае органы репродукции отдыхают. Ановуляторные циклы являются абсолютной нормой. При этом к беременности не приведут никакие контакты, которые могут произойти с первого дня цикла и до его конца. Однако женщина не может предвидеть, что именно этот период у нее будет ановуляторным.

Стоит отдельно сказать о циклах у представительниц слабого пола, которые находятся в лактационном периоде. Во время грудного вскармливания не происходит овуляция. Так было принято считать всегда. Однако с развитием медицины стало известно, что фолликулы в этот период все же созревают. При этом они могут разрываться или претерпевать обратное развитие. Так, в период грудного вскармливания циклы у женщины нерегулярные. Исходя из этого, можно сделать вывод, что безопасные от беременности дни рассчитать практически невозможно.

Мнение врачей

Медики говорят о том, что календарный метод предохранения от нежелательного зачатия является очень небезопасным. Чтобы быть застрахованным от зачатия, необходимо иметь регулярные циклы, которые никогда не дают сбоя даже на 1-2 дня. Однако это практически невозможно.

Медики утверждают, что безопасные дни у женщин могут сильно сдвигаться в ту или иную сторону. Все из-за того, что организм представительницы слабого пола сильно зависит от эмоциональных переживаний. Любое событие может привести к сбою гормональной выработки и нарушению ваших расчетов.

В заключение…

Вам теперь известно, как можно рассчитать безопасные от беременности дни. Помните, что этот способ совершенно ненадежный. Примерно 30 женщин из 100, которые предохранялись таким способом, оказывались беременными.

Источники: http://mama66.ru/zachatie/opasnye-dni-dlya-zachatiyahttp://www.missfit.ru/opasnye-dni-dlya-beremennosti/http://fb.ru/article/209912/samyie-bezopasnyie-ot-beremennosti-dni-kak-rasschitat-kalendarnyiy-metod-predohraneniya-ot-beremennosti-bezopasnyie-dni