Ощущения беременности на 19 неделе

Срок беременности 18 19 недель

Беременность 18-19 недель: первое знакомство с малышом

Прелести беременности 18-19 недель

Каждый период беременности имеет свои особенности и неповторимые моменты. Но, наверное, наиболее запоминающимся является первое шевеление малыша, которое почувствовала мама. У каждой женщины это может произойти в период 17- 22 недели вынашивая. Хотя у большинства будущих мам первые легкие толчки чувствуются в период беременности 18-19 недель. Это событие является одной из первых возможностей женщины почувствовать не только изменения в своем самочувствии, но и развитие и присутствие крохи у себя под сердцем.

Женщина на 18-19 неделе беременности

Беременность 18-19 недель сопровождается увеличением веса будущей мамы. Теперь она может набирать около полкилограмма каждую неделю. Но речь идет не о том, что сама женщина поправляется. Увеличение веса происходит за счет роста матки, возрастание размеров плаценты, количества околоплодных вод. В тоже время растет и малыш, у которого на этом сроке уже начинает появляться подкожный жир.

Беременность 18-19 недель может сопровождаться болями, которые носят колющий и в то же время тянущий характер. Это связано с тем, что матка значительно увеличивается, что приводит к необходимости растяжения мышц живота. Именно в связи с тем, что они тянутся и возникают столь неприятные ощущения. Но это не является причиною для паники. В скором времени данный симптом пройдет. Хотя в случае сопровождения таких болей кровянистыми влагалищными выделениями необходимо срочно обращаться к врачу, ведь это может быть симптомом преждевременных родов или выкидыша.

Женщина в положении, когда настает беременность 18-19 недель, может заметить значительное количество влагалищных выделений. Это природный процесс, который являет собой реакцию организма на проникновение различных инфекций, гормональные изменения. В период вынашивания малыша такие причины являются достаточно актуальными. Нормальным считается их белый, молочный, немного сероватый цвет. От них бывает кисловатый запах. Такие выделения являются нормальными для текущего срока. В них не должно быть никаких кровяных вкраплений. Они не могут иметь другой цвет. В противном случае стоит обращаться к специалистам.

Внутренними изменениями беременной женщины на сроке 18-19 недель является увеличение плаценты. Толщина ее должна быть около 2,2 см. Именно она защищает матку от повышения тонуса, обеспечивает полное закрытие шейки матки до нужного момента, а также выполняет другие функции.

Беременность 18-19 недель – это период, когда общая прибавка в весе достигает от 4 до 6 кг. Если же параметры беременной сильно отклоняются от данного показателя в сторону увеличения, то необходимо изменить свой рацион, а также воздержаться от переедания. Лишний вес будущей мамы может привести к позднему токсикозу, что очень рискованно для малыша.

Как изменился малыш?

18-19 неделя беременности сопровождается развитием малыша. Плод на данном этапе:

• имеет длину около 25 см;
• вес его достигает 0,3 кг;
• на руках и ногах полностью сформированы пальцы;
• сформированы нижние и верхние конечности, которые продолжают расти пропорционально с телом ребенка;
• достаточно развитыми являются мышцы малыша, что дает возможность почувствовать матери шевеления;
• уже отчетливо видно сформированные половые органы, девочек они завершены, у мальчиков яички еще не достигли мошонки, но уже на пути к ней;
• активно развивается ЦНС, которая уже в животе у мамы обеспечивает малышу основных функций, сосательный, глотание, икание и другие;
• в желудок уже попадает некоторое количество околоплодных вод, которые перевариваются, формируя первый кал;
• у малыша формируется подкожный жир, который разглаживает складки на коже;
• на этом сроке уже начинает работать иммунная система, которая выделяет интерферон, а также иммуноглобулин для борьбы с вирусами и инфекциями.

18-19 недели беременности – это период, когда малыш практически завершает формирование органов и готовится к последующему росту для существования отдельно от материнской утробы.

Похожие темы

• Характеристики 9 недели беременности
• 3 неделя беременности, чего ждать женщине
• 20 недель беременности: что происходит с мамой и ребенком?
• Беременность 13 14 недель: что происходит с плодом и женщиной
• 41 неделя беременности, чего ждать, как развивается плод?
• 7 месяцев беременности: начинается третий триместр

Беременность на 18 и 19 неделе -середина срока

Беременность на 18 и 19 неделе – это середина срока и главное – многие мамы начинают чувствовать шевеления своего ребеночка.

Многие специалисты рекомендуют разговаривать и включать музыку малышу в утробе с самого начала беременности, но если Вы его этого не делали, то срок 18-19 недель именно тот рубеж, когда уже желательно это сделать. Малыш все слышит, и спокойная качественная музыка будет его успокаивать и умиротворять. Однако музыка не должна быть громкой, даже с учетом того, что громкий стук сердца мамы и шум кровяного потока малыша не пугает.

Косточки плода продолжают укрепляться, черты лица становятся все четче и появляется индивидуальный узор отпечатков пальцев. Вес малыша к концу 19 недели достигнет уже, в среднем, 250 грамм, а рост около 23 см. Развитие малыша замедляется, но активно начинает создаваться жировая ткань. Глазки крохи уже чувствительны к свету, хотя и практически закрыты.

Изменения отразились практически на всем мамином организме. а нагрузки на внутренние органы возросли в разы, увеличился объем крови, так как повышается необходимость в кислороде, как мамы, так и крохи, вследствие чего насосная работа сердца возрастает примерно на 20%.

Животик у мамы уже явно выпирает, но все же у некоторых женщин, особенно при определенной одежде, все равно еще не видна беременность. Однако из-за того, что матка поднялась выше, уже могут возникнуть проблемы с дыханием, которые будут усугубляться.

Также беременность на 18 и 19 неделе может ознаменоваться:

-увеличением выделений из влагалища;

-появлением молозива из сосков;

-появлением болей в пояснице и спине.

Будущей маме нужно регулярно отдыхать, гулять, дышать воздухом, делать легкие физические упражнения, правильно питаться, получать позитивные эмоции и делиться ими с малышом.

Срок беременности 19 недель

Объем вашей талии с каждым днем все увеличивается, набираете вес и вы, и ваш малыш. Беременность перестает восприниматься женщиной как обременение, напротив начинает приносить много радостных и положительных моментов. До родов еще довольно далеко, а капризам будущей мамы потакают сегодня.

Женщина на 19 неделе беременности

Самым значительным событием на сроке 19 недель беременности это ощущение женщиной шевеление ребенка, в начале эти ощущения схожи с внутренней щекоткой. Это очень важный эмоциональный момент, так как до сих пор женщина только разумом понимала, что она носит под сердцем новую жизнь и только сейчас она физиологически начинает её чувствовать.

Степень ответственности возрастает в разы, именно с этим связан тот факт, что женщина начинает прислушиваться к самым невероятным приметам и поверьям во время беременности. Не стоит всему свято верить, нужно просто правильно и вовремя питаться, находится больше на свежем воздухе, заниматься любимым делом. Необходимо начинать гимнастику для беременных это придаст необходимый тонус мышцам и поможет во время родов. Женщина на 19 неделе беременности должна строго соблюдать рацион питания, прописанный врачом, так как недостаток витаминов, также как и их переизбыток, негативным образом влияет как на самочувствии самой мамы, так и на развитии крохи.

Довольно трудно сейчас придется любительницам спать на животе, так как с течением времен это становится все более затруднительным. Стоит начинать учиться спать на боку или спине, так как следующие 4 месяца, отдыхать можно будет только в таких положениях. Частым явлением на сроке 19 недель беременности является появление судорог, это в первую очередь связано с тем, что из организма матери сейчас большими объемами вымывается кальций, который необходим ребенку, поэтому следует принимать прописанную доктором дозировку кальция.

Ребенок на 19 неделе беременности

Ваша крошка продолжает расти и набираться сил. Его рост достиг около 15 сантиметров, а его масса довольно увесистая и составляет около 200 грамм. Ребенок на 19 неделе беременности делает первые попытки вдоха, несмотря на то, что естественный свой первый вздох он сможет осуществить только в момент рождения и это ознаменует его первый крик и полное развертывание легочного пространства.

В скором времени малыш сможет открыть глазки, их окрас при рождении практически всегда голубой, но с течением времени, цвет, как правило, меняется. Конечности ребенка уже имеет те размеры, которые вы увидите после его рождения. Размер ножки крохи тоже уже ощутим и составляет около 2 сантиметров.

На УЗИ можно наблюдать за тем, что ребенок сам с собой играет хватает себя за ушко, носик, дергает пуповину. Также путем проведения УЗИ может быть диагностирована патология развития мозга, выражающаяся в том, что жидкость, которая омывает головной мозг ребенка, давит на него и не дает пространства для его увеличения и соответственно развития. Не стоит паниковать, эта патология довольно успешно лечится в перинатальном периоде развития плода.

19 неделя беременности

19-я неделя беременности — это достаточно спокойный период, характеризующийся наиболее стабильным самочувствием будущей матери, отчётливыми шевелениями плода при пока ещё относительно небольшом объёме живота, а также устойчиво высоким гормональным фоном.

Отмечаются следующие особенности данного периода:

• Увеличение объёма циркулирующей крови
• Активный рост матки
• Интенсивное формирование головного мозга и нервной системы плода
• Развитие дыхательной системы плода
• Достижение плодом длины тела 15-25 см и веса 200-300 граммов

Ощущения будущей мамы

С точки зрения самочувствия, 19-я неделя беременности относится к наиболее благоприятному периоду. Все недомогания первого триместра благополучно забываются, а на смену им приходит ощущение прилива сил и энергии. Женщине хочется вести активный образ жизни, тем более что животик ещё относительно небольшой и совершенно не препятствует привычным движениям. К этому сроку организм будущей мамы адаптируется к новому состоянию, и одновременно происходит психологическая перестройка: большинство беременных именно в этот период начинают чувствовать настоящую ответственность за будущего малыша. Ощутимые шевеления и толчки в животе постоянно напоминают о будущем пополнении и заставляют всё чаще задумываться о предстоящих родах. Может возникнуть чувство страха перед родами.

Несмотря на то, что вес плода составляет не более 1/10 его веса при рождении, увеличивающаяся в объёме матка всё больше растягивает брюшную стенку, в связи с чем женщина чувствует тянущие боли в области пупка и поясницы, которые важно не перепутать с угрозой выкидыша. И хотя выкидыш на таком сроке – явление довольно редкое, всё же обязательно следует сообщить о любых, даже незначительных болях своему врачу в женской консультации.

Любительницы спать на животе могут ощутить трудности с засыпанием. На сроке 19 недель спать на животе уже нельзя, да и неудобно. Однако спать лёжа на спине также не рекомендуется, так как давление увеличившейся матки на крупные сосуды препятствует кровоснабжению плаценты и плода. Сон на боку – это новая полезная привычка, которую многим приходится вырабатывать заново.

Наличие, а также степень проявления тех или иных ощущений во многом зависят от того, какая по счёту беременность у женщины. Например, шевеления плода у матери, вынашивающей второго и последующих детей, могут начать ощущаться намного раньше (иногда с 16-й недели), чем у будущей мамы, ожидающей своего первенца. В первую беременность ощутимость шевелений становится выраженной как раз к 19 неделе, но в отдельных случаях это может произойти и позднее.

Изменения в организме будущей матери и плода

Самыми заметными на этом сроке являются изменения фигуры и внешнего вида будущей мамы. Небольшой животик уже отчётливо виден, а также происходит набор веса в пределах 5 кг. В первую очередь эта прибавка выражается увеличением груди и ягодиц, однако и в целом все формы у женщины становятся более пышными.

Но есть и другие, не такие заметные, но очень важные перемены.

• Увеличение кожной чувствительности. Кожа всего тела будущей мамы становится склонной к раздражению. Привычная косметика и кремы могут неожиданно вызвать резкую аллергическую реакцию. При этом состояние производных кожи (волос и ногтей) обычно улучшается. В этот период нежелательно загорать, так как от этого на коже появляются пигментные пятна, которые потом сохраняются годами. Однако если на коже в области живота на 19-й неделе беременности ощущается зуд, то, скорее всего, это не аллергия. Дело в том, что растягивающаяся кожа сначала просто чешется, а после на ней появляются растяжки. В этом случае следует принять меры и подобрать хороший крем, который смягчит растягивание кожи и поможет предотвратить появление столь неприятного косметического дефекта.
• Появление молозива. Гормональный фон достигает такого уровня, при котором молочные железы уже начинают постепенно функционировать. Из сосков выделяется молозиво, но количество его незначительное, всего несколько капель. Волноваться по этому поводу не следует, просто уделяйте больше внимания гигиеническим процедурам, протирайте соски по мере необходимости чистой салфеткой.
• Появление беловатых выделений из влагалища. На сроке 19 недель по причине высокого гормонального фона слизистая оболочка влагалища обновляется наиболее интенсивно. Беспокоиться по этому поводу не стоит, если только выделения не сопровождаются зудом и покраснением наружных половых органов. При наличии указанных симптомов нужно срочно сообщить о них гинекологу.
• Повышенная кровоточивость дёсен. В связи с происходящей гормональной перестройкой организма дёсны беременной становятся более чувствительными, и во время чистки зубов на щётке может появляться кровь. Зубы тоже часто начинают портиться и разрушаться. Поэтому следует уделить особое внимание здоровью полости рта и посетить стоматолога.
• Повышенная потливость. Это также связано с изменением гормонального фона и увеличением объёма циркулирующей крови. Чаще мойтесь и меняйте нательное бельё.
• Появление защитной первородной смазки на поверхности тела будущего малыша. Таким образом, начинается подготовка к рождению – эта смазка облегчит продвижение ребёнка по родовым путям и защитит от повреждений его нежную кожу.
• Формирование подкожной жировой клетчатки. В первые 4 месяца беременности между кожей и мышцами плода не было никакой прослойки, а теперь она постепенно начинает нарастать, чтобы к моменту рождения организм ребёнка накопил достаточно запасов энергии.
• Появление основных рефлексов у плода. 19-я неделя – период активного развития коры головного мозга и нервной системы. Начинают проявляться акты сосания и глотания, некоторые гримасы, реакции на громкий звук (вздрагивание) и тишину (успокоение). Глазки ребёнка ещё закрыты, но он уже может различать свет.

• Созревание кишечника. Начинает вырабатываться первородный кал (меконий), так как ребёнок постоянно заглатывает амниотическую жидкость. Кишечник перерабатывает её уже с участием печени, так как в составе мекония обнаруживается желчь.
• Функционирование почек. Заглатывание околоплодных вод провоцирует более интенсивное созревание выделительной системы. Почки перерабатывают поступающую в организм жидкость и выводят мочу.
• Созревание лёгких. Продолжают формироваться элементы дыхательных путей, развиваются бронхиолы, разрастается бронхиальное дерево.
• Завершение процесса формирования зачатков зубов ребёнка.

Правильное питание будущей мамы

К 19 неделе беременности у большинства женщин заканчиваются все недомогания, связанные с пищеварением, аппетит полностью восстанавливается, прекращаются тошнота и рвота. Самое время обратить внимание на свой рацион, тем более что совсем скоро плод начнёт ещё более интенсивно развиваться и расти. Теперь уже нельзя надеяться на то, что «ребёнок своё возьмёт».

Скудное и несбалансированное питание недопустимо на данном сроке.

Тем более, что аппетит у будущей мамы к этому времени значительно возрастает, что грозит набором лишних килограммов. Ребёнку вовсе не требуется такое количество еды, которое мама готова съесть, а повышенный аппетит говорит лишь о возрастающей потребности в определённых веществах, необходимых для построения тела малыша

Врач в женской консультации подскажет, какой рацион больше подходит именно вам, назначит необходимые витамины и микроэлементы. В большинстве случаев советы по правильному питанию заключаются в следующем:

• Откажитесь от жареной, жирной и копчёной пищи. Печень будущей мамы и так несёт повышенную нагрузку, и лишняя работа по перевариванию жиров может истощить её ресурсы. К тому же жирные блюда быстро приводят к чрезмерному набору массы тела.
• Сладкое и солёное нужно сократить. Злоупотребление сладостями и солёностями может привести к избыточному весу и отёкам. В период беременности почки тоже работают с повышенной нагрузкой, причём по мере увеличения веса плода эта нагрузка возрастает. На 19-й неделе нагрузка на почки уже весьма ощутимая, и не стоит её увеличивать.
• Еда должна быть натуральная. Следует отказаться от употребления продуктов быстрого приготовления, а также от готовых продуктов из магазинов, ресторанов и кафе. Любая еда сомнительного состава может навредить здоровью будущей мамы и её малыша. Предпочтительно готовить самостоятельно из продуктов высшего качества. Мясо, овощи и крупы должны быть термически обработаны — сварены или приготовлены на пару. Чаще используйте духовой шкаф – запечённая пища, приготовленная с минимальным количеством жира, вкусна и полезна.
• Сырые овощи и фрукты тоже следует ограничить. Полностью исключать их из рациона не надо, но следует помнить, что избыточное их употребление приводит к метеоризму. Можно есть печёные яблоки и груши.
• Самыми полезными продуктами на 19-й неделе беременности являются: отварная говядина, крольчатина, яйца, листовая зелень, капуста, морковь, сухофрукты, гречневая и овсяная каши, сыр, творог и кисломолочные продукты. Самыми востребованными минеральными веществами в этот период являются кальций и железо, поэтому в рационе также должны присутствовать курага, хурма, черника, томаты.
• Следует питаться дробно – небольшими порциями и часто
• Но 19-й неделе в рационе беременной женщины уже должна преобладать белковая пища. Так как организм плода входит в фазу активного роста, ему требуется большое количество белка для построения собственного тела.
• В связи с развитием нервной системы плода, а также его органов чувств, на 19-й неделе увеличивается потребность в источниках витамина А. Вообще, этот период продолжается с 16-й по 24-ю неделю. Продукты, богатые витамином А или его предшественником (бета-каротином): морковь, капуста, печень, яичный желток, рыба, кисломолочные продукты.

Образ жизни будущей мамы

Стабильное самочувствие и преимущественно спокойное психоэмоциональное состояние будущей матери на 19-й неделе позволяет ей вести достаточно активный образ жизни. Живот пока ещё не мешает двигаться привычным образом, сил и энергии достаточно много, поэтому можно не ограничивать себя в своих желаниях. Этот период благоприятен как для работы или дел по дому, так и для активного отдыха и путешествий. Но не допускайте переутомления, которое может настигнуть вас даже незаметно. Как дела, так и развлечения хороши в меру. Вот несколько советов, выполняя которые, вы никогда не почувствуете себя разбитой:

• Ежедневно выделяйте себе достаточное количество времени для отдыха, неторопливого приёма пищи, тщательных гигиенических процедур, приятного общения и любимых занятий.
• Если вы работайте на сидячей работе, то как можно чаще меняйте положение тела, вставайте, ходите, чтобы не допустить застоя крови в сосудах брюшной и тазовой полостей. То же самое касается и пассивного отдыха – если вы отдыхаете сидя или лёжа.
• Не посещайте мест большого скопления людей. Нахождение в толпе отрицательно сказывается как на физическом, так и на эмоциональном состоянии будущей матери. К тому же это может быть травмоопасно – беременную могут случайно толкнуть или стукнуть. Не пользуйтесь общественным транспортом в час пик.
• Если вы намерены поехать в путешествие, то выбирайте самый удобный и комфортный вид транспорта. Во время следования у беременной должна быть возможность походить и размяться.
• От обуви на каблуках лучше отказаться, даже если вы раньше носили только такую обувь. Это поможет снизить нагрузку на ноги при ходьбе.

• Когда сидите, старайтесь всегда на что-нибудь облокотиться спиной. Это разгрузит мышцы поясничного отдела.
• Освойте дыхательные техники – тем самым вы увеличите поступление кислорода в организм плода и в свой собственный организм, что поможет вам чувствовать себя лучше. Этому можно обучиться на специальных курсах для будущих мам.
• По возможности переложите часть своих обязанностей на близких людей. Не отказывайтесь от помощи по дому, а если вам её не предлагают, то не стесняйтесь попросить. На работе следует воспользоваться своим правом на лёгкий труд или потребовать уменьшения продолжительности рабочего дня.
• Тщательно соблюдайте все назначения врача и регулярно сдавайте все необходимые анализы. Это позволит вовремя выявить проблемы со здоровьем и принять меры по их устранению.

Видео — 19 неделя беременности

19 неделя беременности

Общие сведения

19 акушерская неделя беременности – это период, после которого организм женщины кардинально меняется. Возраст плода к данному сроку составляет 17 недель. Это время так называемых гормональных бурь, способных ломать и крушить все то, что с любовью и терпением создавалось в течение долгого периода.

Визуально увеличивается размер живота, становятся больше ягодицы и грудь. Женщина уже ощущает легкие движения плода, если нет шевелений на 19 неделе беременности, следует посетить врача для диагностики состояния.

Что происходит на 19 неделе беременности?

В результате роста матки у женщины меняется осанка и походка. Ее организм требует большого количества воды, поэтому будущим мама необходимо выпивать до двух литров в сутки. Нехватка жидкости может привести к значительному повышению температуры тела, которая способна отрицательно повлиять на развитие ребенка.

Плод на 19 неделе беременности активно растет, его мышцы и кости окрепли, поэтому он уже может поворачивать голову на 180 градусов и поднимать руки над головой. Кожа ребенка становится не такой прозрачной, через нее уже не просвечиваются многочисленные кровеносные сосуды. Но она остается еще очень морщинистой из-за обилия кожных складок.

Ребенок довольно много – до 20 часов – находится в состоянии сна. Остальное время он бодрствует, и женщина может ощущать активные шевеления эмбриона. Основная их часть приходится на вечер, также активизацию движений можно заметить при внешнем шуме.

19 неделя беременности сопровождается усилением выработки меланина, что может обусловить появление новых пигментных пятен. Это вызывает еще большее потемнение сосков и ареол, подмышечных впадин, вульвы, линии от пупка до лобка, а также появление пятен на груди, лице и животе.

19-ая неделя беременности – изменения в организме женщины

Матка еще больше увеличивается в размере, поскольку растет не только плод, но также увеличивается объем живота у мамы и объем околоплодной жидкости. Ее масса уже более 300 г, а высота стояния дна 19-20 см. Ее можно прощупать на расстоянии одного пальца ниже пупка.

Вес женщины увеличивается к этому сроку на 3,5-6 кг в зависимости от индивидуальных особенностей. Он включает массу плода (200 г), плаценты (180 г), амниотической жидкости (350 мл), матки (350 г), а также увеличившиеся объемы крови, лимфатической жидкости, подкожно-жировой клетчатки и молочных желез.

Увеличивающийся размер плода на 19 неделе беременности и размер живота вызывает повышенную нагрузку на ноги и позвоночный столб, что приводит к изменению осанки. Поясница выгибается больше вперед, а кости малого таза расходятся, что необходимо для вынашивания плода и предстоящих родов. При появлении сильных болезненных ощущений назначается ношение поддерживающего бандажа.

Ощущения на девятнадцатой неделе

19 ая неделя беременности характеризуется интересными ощущениями, связанными со слабыми, нежными и легкими движениями ребенка.По мере подрастания плода их сила будет увеличиваться, а количество снижаться.

Ребенок на 19 неделе беременности часто находится в состоянии бодрствования. На период двигательной активности приходится до 8-10 движений в час. Но ощутить их будущая мама сможет на таком сроке только в спокойном и расслабленном состоянии.

У женщины может появиться слабость, сильные головокружения, быстрая утомляемость, а также неприятные ощущения в животе на сроке в 19 недель. Такие ощущения обусловлены увеличением объема крови и снижением гемоглобина. Другими симптомами железодефицитного состояния являются затруднение дыхания и учащенное сердцебиение.

ВЫДЕЛЕНИЯ ИЗ ПОЛОВЫХ ПУТЕЙ

19-ая акушерская неделя беременности сопровождается усилением влагалищных выделений, при этом они могут стать более жидкими. Но изменений в консистенции, цвете и запахе не должно быть. Выделения молочного, прозрачного и желтоватого цвета являются вариантом нормы и не должны волновать будущую маму – плод будет развиваться нормально, при отсутствии отклонений.

Выделения с примесью крови, гноя и появлением хлопьев – повод обратиться к гинекологу, поскольку они могут свидетельствовать об инфекциях и воспалительных процессах наружных половых органов. Кровянистые выделения, появившиеся после осмотра врача, могут свидетельствовать о различных гинекологических болезнях и эрозии шейки.

Ультразвуковое сканирование на девятнадцатой неделе проводится в рамках второго скринингового обследования. Врач оценивает:

• рост и размер плода в 19-ую акушерскую неделю беременности;
• частоту сердцебиения;
• двигательную активность;
• состояние плаценты;
• размеры носовой кости и воротничкового пространства;
• количество околоплодной жидкости;
• развитие внутренних органов и структуры головного мозга.

После 19 акушерской недели беременности у ребенка уже можно выявить такую патологию, как гидроцефалия мозга, которая характеризуется скоплением в нем жидкости. При наличии большого объема она давит на окружающие ткани и отделы, что мешает их росту и правильному развитию. Современный уровень развития медицины позволяет вылечить эту патологию еще до появления малыша на свет.

Что происходит с плодом на сроке в 19 недель беременности?

Плод еще больше подрастает по сравнению с предшествующим периодом. Его рост составляет 13-15 см, а вес достигает 200 г. По своим размерам он похож на картофелину. Его тело приобретает пропорции, с которыми он появится на свет. Длина бедра на этом сроке составляет около 3 см, а расстояние от колена до стопы от 2,5 до 3,1 см.

У ребенка продолжается активное накопление особого бурого жира, который локализуется в основном в области шеи, лопаток. При этом сальные железы ребенка продуцируют особую смазку, которая защищает его очень тонкую кожу от пересыхания, действия условно-патогенных микроорганизмов и механического повреждения.

Плод в 19 недель выпивает в сутки много жидкости и при этом мочится в околоплодные воды примерно каждый час по 2,5 мл. Амниотическая жидкость регулярно обновляется благодаря работе плаценты и выводится из организма с помощью почек будущей матери, на которые во время беременности приходится максимальная нагрузка.

Совершенствуется головной мозг ребенка, укрепляется теснейшая связь между ЦНС и мышечными волокнами, благодаря чему улучшается координация движений, они становятся менее хаотичными. На протяжении всей беременности в головном мозге постоянно продуцируются новые нейроны.

Совершенствуется дыхательная система – образуются бронхи с разветвлениями, бронхиолы и легкие. Они будут активно расти вплоть до самих родов. Именно это позволяет ребенку после появления на свет сделать свой первый вдох. Дети, которые рождаются раньше срока, могут испытывать проблемы с дыханием из-за неразвитости легких.

ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

К основным проблемам на девятнадцатой неделе беременности относятся:

Замершая беременность на девятнадцатой неделе, когда нет шевелений ребенка, встречается очень редко, обычно это происходит в первом триместре. Симптомами этого состояния могут быть отсутствие шевелений, несоответствие размеров матки нормам, а также другие изменения.

Для предупреждения самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов на этом сроке беременности необходимо вести здоровый образ жизни, прислушиваться к тому, что происходит в животе, соблюдать умеренную физическую активность, отказаться от приема лекарственных препаратов, а также ограничить посещение общественных мест.

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ?

Во время сна и отдыха не следует ложиться на живот, поскольку это может привести к сдавливанию матки и дискомфорту плода. Спать лучше на левом или правом боку, а для поддержки живота и большего комфорта под колени, живот и руки можно положить специальную подушку или свернутое одеяло. Такая поза позволит обеспечить нормальное кровоснабжение и равномерно распределить нагрузку на позвоночник.Для беременных сегодня разработаны специальные подушки, которые внешне напоминают огромный банан. Такая поза помогает перераспределить нагрузку и обеспечивает лучшее расслабление организма.

С ростом живота у женщины меняется осанка, расходятся кости таза, выгибается вперед поясница. Это нередко вызывает сильные боли в области спины. Состояние можно облегчить при помощи поддерживающего спину бандажа и специальных упражнений. Также в данном случае рекомендуется проконсультироваться с мануальным терапевтом.

Не рекомендуется долго сидеть в одной позе, особенно закинув одну ногу на другую. Также следует отказаться от ношения обуви на высоком каблуке.

Питание должно быть сбалансированным. При составлении рациона важно обратить внимание на продукты с повышенным содержанием железа, кальция и протеинов. Основу должны составлять каши, супы, свежие овощи и фрукты, говядина и птица, что позволит предотвратить расстройство пищеварительной системы и возникновение запоров.

Со второго триместра полезно ходить на специальные занятия для беременных, которые готовят будущую маму к предстоящим родам. На занятиях специалисты дают полезную информацию и обучают дыхательной технике, которая может существенно снизить боль при родах.

При отсутствии противопоказаний секс не воспрещен, но для удобства важно подобрать правильные позы. При этом во время интимной близости не должно возникнуть болезненных ощущений и дискомфорта.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Источники: http://beremennost-40nedel.ru/18-nedel-beremennosti/srok-beremennosti-18-19-nedel.htmlhttp://moy-kroha.info/19-nedelia-beremennostihttp://pillsman.org/21929-19-nedelya-beremennosti.html