Почему во время беременности нельзя резко бросать курить

Почему нельзя резко бросать курить при беременности

Можно ли резко бросать курить во время беременности

За последнее время количество курящих женщин увеличилось. И если раньше сигаретам отдавал предпочтение в большей степени сильный пол, то теперь с точностью да наоборот.

По статистике 80% женщин обладают этой пагубной привычкой. Не новость, что курение беременных женщин негативно сказывается на здоровье их будущего ребенка. Негативно, это в мягком смысле слова. Во время беременности организм женщины и плод – это единое целое. При курении никотиновый яд и смолы попадают через плаценту к ребенку. Вред настолько велик, что это равноценно, если бы ребенок сам выкурил сигарету. Многие женщины, узнав что беременны, моментально отказываются от никотина без каких либо усилий. Другим не удается резко бросить курить, а некоторые вовсе не хотят расставаться с сигаретами, считая что большого вреда от них не будет. Давайте детальнее рассмотрим этот вопрос.

Вред курения при беременности

Курение блокирует нормальное протекание кислорода в организме беременной женщины, чем провоцирует кислородное голодание ребенка. Также курение сказывается на органах малыша, которые только начинают формироваться. Иммунитет будущей мамы ослаблен во время беременности, так что он не всегда в состоянии справиться с вредом никотина и это может привести к развитию болезни. Наименьшее из последствий – длительная простуда.

Последствия курения при беременности:

• возможность выкидыша;
• отслойка плаценты;
• преждевременные роды;
• смерть при родах;

В будущем, у ребенка может развиться ряд болезней – порок сердца, расстройство нервной системы, гипотрофия.

Думаю, причин чтобы бросить курить – достаточно.

Можно ли резко бросать курить при беременности? Каковы последствия?

Когда женщина планирует беременность, она заранее готовится к этому процессу. На первом месте стоит отказ от вредных привычек. В большинстве случаев это касается сигарет. Но что делать, если наступает внезапная беременность и не дает времени будущей маме как следует подготовиться? Можно ли в этом случае резко бросать курить?

Курить бросать нужно. Но мгновенный отказ от никотина также может негативно сказаться на процессе беременности. В некоторых случаях это оказывает большой стресс на психологическое состояния женщины. Если сознание будущей мамы постоянно находиться в напряжении, то это негативно скажется на работоспособности организма в целом. Последствия могут быть самыми трагичными: осложнения, замирание плода, выкидыш. Но в любом случае курить бросать нужно. Если не сразу, то постепенно но в максимально короткие сроки.

Бросаем курить постепенно

Желательно, чтоб полный отказ от никотина произошел в первые 6-8 недель беременности. Не самый безопасный способ, но все же способ – это использование никотинозаменителей – пластырей, специальных конфет, жвачек. В них содержится только никотин, что уменьшает шансы трагических последствий на 40-50%. Прибегнуть к данной методике следует только на первых порах. Очень эффективен метод самовнушения. Как только женщина осознает, что ее организм ничуть не нуждается в никотине, ее желание выкурить очередную сигаретку постепенно угасает. Можно даже посещать сеансы психолога, если чувствуете что вам это необходимо. Очень действенный метод в борьбе с никотиновой зависимостью – это занятия спортом. Возможно, стоит записаться на йогу или пилатес для беременных, чаще гулять на свежем воздухе.

Бросить курить или нет – выбор только за вами. Не бойтесь, что у вас не получится. Тысячи, если не миллионы, женщин прошли через это. Главное осознать и принять – что вы ничего не потеряете, зато приобретете многое.

Почему во время беременности нельзя резко бросать курить?

Расскажу, как мне объясняли. Это правило относится не ко всем курильщицам. Моя приятельница курила, как паровоз. Уходило около 1,5 пачек в день. Знаю, что у мужчин и больше бывает, но ей было 20 лет, молодая, красивая. Это была конкретная зависимость. Забеременела не спланировано. Они с мужем тогда еще учились, последний курс. Ребенка она хотела, и бросать была готова. Но врач сказал, что для организма это будет сильный шок, и может случиться выкидыш или еще какие катаклизмы. Сказал просто постараться снижать постепенно количество. Вот так. Время это было 15 лет назад. Мы воспитаны были на том, что курение беременной женщины безоговорочно вредно для ребенка. Сочинить для своего оправдания она это все не могла.

в избранное ссылка отблагодарить

Я курила много лет и помногу, потом бесчисленное множество раз бросала!

А когда забеременела и узнала об этом, то не смогла ни сигареты выкурить больше — представила, что мои дети курят вместе со мной и окутаны этим дымом! Так и бросила, надеюсь, что навсегда! И мужу не разрешила дома курить, он теперь тоже не курит!

в избранное ссылка отблагодарить

Конкретно сказать не могу почему, но я сама лично общалась с врачом на эту тему, на что он мне ответил, что курить надо бросать примерно за пол года до беременности, что б организм успел не много очиститься, а если уж вы курите и узнаете, что беременны, то хоть бросай хоть не бросай, ребенок все равно всосет никотин из вашего организма! в общем, врач мне сказал, что женщина, может курить всю беременность (в меру конечно) на развитие ребенка не повлияет, подорветься его иммунитет.

в избранное ссылка отблагодарить

Ещё как влияет! Курение при беременности вызывает внутренние уродства плода — пороки сердца и опорно-двигательной системы, отсутствие клапана между желудком и кишечником (у этих людей с детства ужасный запах изо рта), незаращение перегородок твёрдого нёба и многое другое. — 4 года назад

пани Моника [144K]

Не всегда и не на всех влияет. Куча знакомых, которые курили во время беременности. Дети здоровые, уже взрослые. ) Им, кстати, врачи тоже говорили, что бросать бесполезно, надо просто снижить количество выкуренных сигарет.

Хотя, по мне, лучше бы вообще не начинать курить. Это такая зараза! — 4 года назад

Я всю беременность курила, мой ребенок здоров, грудью кормила полтора года иммунитет отличный! Знакомая моя, в жизни никогда не курила, забеременела, резко потянуло на сигареты, выкуривала почти по пачке в день, ребенок родился здоровый и она сразу бросила! Я не хочу сказать, что теперь надо всем курить, конечно лучше вообще не начинать!Ну если уж так вышло, что человек не может отказаться от курения, то лучший способ это снизить норму до минимума! — 4 года назад

Мария,извини конечно,но ты просто дура,которой по-барабану здоровье будущего ребёнка.То что нельзя бросать курить во время беременности-сказки(говорю как человек имеющий мед образование),а вот если курить на протяжении всей беременности и не важно в каких колличествах,может наступить внутриутробная асфиксия плода (удушье),у новорождённого патология лёгких (либо легкие не раскроются,либо бедет бронхиальная астма),большой риск малыша к ожирению и сах.диабету.И это ещё не весь перечень заболеваний,которыми сможет наградить беременная (курящая) женщина своего малыша. — 3 года назад

Моему ребенку уже три года, у нас нет проблем ни с легкими ни с сахарным диабетом, ни с чем подобным, что вы перечислили, поэтому, упрекать меня в безразличии к собственному ребенку не нужно, это дело каждого человека. Поэтому как человек с медицинским образованием, давайте такие советы начинающим мамочкам, и критикуйте их за это. — 3 года назад

Бросать как раз нужно резко, еще до беременности. Но если уже беременность случилась, то раздумывать и тянуть не стоит. Ведь ребенку намного лучше если вы вообще не курите, чем затягиваете и травите его в течении нескольких месяцев пока бросите. Тем более в первые месяцы у ребенка закладываются самые важные органы, и курение может нанести серьезный вред.

Хотя понимаю, что тяжело сразу бросить, сама курила, но как узнала, бросила в этот же день. Да и как курить если токсикоз мучает, не, то что покурить, даже мысли об курении вызывают тошноту.

А, то, что сразу нельзя это бред ,неодного врача не встричала, который бы сказал, что сразу не бросай, а лучше постепенно. Что так для ребеночка будет лучше.

Которые говорят, что нельзя резко бросать придуманно для того, чтобы оправдать свою, слабую волю, и не желание отказатся от своей привычки.

в избранное ссылка отблагодарить

курить или нет выбирать вам. мне 31 год .стаж курения 17 лет. знаю что курение это русская рулетка..одному повезет родит сдорового второму нет родит ребенка с патологией..моему сыну 9 лет. мне не повезло ,я курила беременная не могла бросить. ребенок отстает в развитии и причем очень сильно..в школу спец отправляют. счас беременна вторым и сразу бросила с первого дня как узнала и пгнимаю что могла и тогда бросить но не бросила .тяжело конечно курить хочется очень но я отвлекаю сама себя постоянно читаю про вред курения и какие потологии вызывает у дитей смотрю видео охоту перебивает сразу. советую и вам будущие мамы как только захотелось курить набрали в гугле патологии дитей при курении и посмотрели охоту сразу на время сбивает покурить. зато таким оброзом бросивши .когда родится ребенок я буду сто процентов уверенна что я не наносила вреда ребенку вредными привычками и не буду жалеть всю жизнь что курила при беременности как в перволм случае .

в избранное ссылка отблагодарить

Можно ли бросать курить резко при беременности?

Сегодня о вреде курения знает каждая девушка, но, несмотря на это не все прислушиваются к мнению специалистов, продолжая заниматься вредной для организма привычкой. Табак вызывает зависимость, от которой самостоятельно избавиться может далеко не каждый человек. Многие женщины начинают бросать курить во время беременности, узнавая о своем положении. Некоторые врачи считают, что подобное избавление от вредной привычки негативно сказывается не только на здоровье матери, но и на состоянии будущего ребенка. Ошибочно ли данное мнение или его следует придерживаться?

Многие девушки утверждают: «Я бросила курить и забеременела!». Подобное случается достаточно часто, так как никотин негативно сказывается на репродуктивных функциях женского организма. А о вреде курения после зачатия знают все без исключения.

Курить или не курить: вот в чем вопрос!

Можно резко бросать курить при беременности или нет?

На данный вопрос невозможно дать однозначный ответ, так как существуют определенные показания, при которых не рекомендовано резко отказываться от столь пагубной привычки. Бесспорно, сигаретный дым оказывает на здоровье ребенка негативное влияние, поэтому о том, чтобы бросить курить после зачатия должна задуматься каждая будущая мама.

Стоит ли бросать курить во время беременности?

Нужно ли бросать курить во время беременности

следует проконсультироваться с врачом. Это обусловлено тем, что резкий отказ от сигарет по-разному трактуется специалистами.

Можно ли резко бросать курить при беременности?

Существует мнение, что подобный шаг только усугубляет стресс, который испытывает организм женщины в период вынашивания ребенка. Но большинство опытных врачей сходятся во мнении, что только моментальный отказ от табакокурения может предотвратить развитие осложнений беременности и проблем со здоровьем будущего малыша.

Почему нельзя резко бросать курить при беременности?

Ответом на подобный вопрос является резкое ухудшение общего состояния женщины в подобной ситуации. Именно поэтому рекомендуется отказываться от пагубной привычки постепенно, но желательно это сделать на протяжении 2 недель после зачатия. В данный период только происходит формирование плаценты, поэтому ребенку еще не поступают вредные вещества, проникшие в организм матери во время курения.

Рекомендации для отказа от курения при беременности

Можно ли бросить курить резко при беременности? Конечно, подобная тактика не приносит вреда многим женщинам, но рисковать не стоит. Лучше всего постепенно отказаться от пагубной привычки, следуя врачебным рекомендациям:

• Уменьшать количество выкуренных сигарет с каждым днем.
• Выкуривать сигареты не полностью, а по четверти или половине.

Можно ли беременным бросать курить подобным образом? Конечно, ведь такая методика способствует уменьшению тяги к никотину. А как насчет никотиносодержащих пластырей, жевательных резинок и спреев? Данный вид «курения» в разы безопаснее использования сигарет, но применять его рекомендуется только в качестве отказа от вредной привычки. Влияние никотина на развитие ребенка до конца не исследовано, поэтому пренебрегать здоровьем малыша не стоит.

Можно ли бросить курить при беременности без дополнительной помощи?

Однозначно можно. Для этого необходимо собраться с силами и принять для себя твердое решение, думая о благополучии развивающегося ребенка. От мамы зависит не только будущее ребенка, но и его здоровье. Во время беременности закладываются основные органы и системы малыша, а курение при этом может оказать негативное воздействие, что приводит к образованию патологических процессов, а соответственно и заболеваний. При этом страдает не только интеллектуальное, но и физическое развитие ребенка, у которого не будет ни счастливого детства, ни светлого будущего.

В помощь будущей маме

Почему нельзя бросить курить при беременности вот так вот сразу?

Потому что в данном случае имеет место не только никотиновая зависимости, но и сила привычки, от которой избавиться тоже не очень просто. Курящая женщина, ждущая ребенка должна себе в этом помочь, взяв во внимание следующие действия:

• Избавиться от сигарет, зажигалок и пепельниц.
• Исключить общение с курящими людьми.
• Заменить курение соком или леденцами.
• Совершать длительные прогулки.
• Заниматься фитнесом или гимнастикой.
• Плавать в бассейне.

Почему во время беременности нельзя резко бросать курить?

Почему во время беременности нельзя резко бросать курить?

Расскажу, как мне объясняли. Это quot;правилоquot; относится не ко всем курильщицам. Моя приятельница курила, как паровоз. Уходило около 1,5 пачек в день. Знаю, что у мужчин и больше бывает, но ей было 20 лет, молодая, красивая. Это была конкретная зависимость. Забеременела не спланировано. Они с мужем тогда еще учились, последний курс. Ребенка она хотела, и бросать была готова. Но врач сказал, что для организма это будет сильный шок, и может случиться выкидыш или еще какие катаклизмы. Сказал просто постараться снижать постепенно количество. Вот так. Время это было 15 лет назад. Мы воспитаны были на том, что курение беременной женщины безоговорочно вредно для ребенка. Сочинить для своего оправдания она это все не могла.

курить или нет выбирать вам ..мне 31 год .стаж курения 17 лет ..знаю что курение это русская рулетка..одному повезет родит сдорового второму нет родит ребенка с патологией..моему сыну 9 лет ..мне не повезло ,я курила беременная не могла бросить …ребенок отстает в развитии и причем очень сильно..в школу спец отправляют ..счас беременна вторым и сразу бросила с первого дня как узнала и пгнимаю что могла и тогда бросить но не бросила .тяжело конечно курить хочется очень но я отвлекаю сама себя постоянно читаю про вред курения и какие потологии вызывает у дитей смотрю видео охоту перебивает сразу….советую и вам будущие мамы как только захотелось курить набрали в гугле патологии дитей при курении и посмотрели охоту сразу на время сбивает покурить ..зато таким оброзом бросивши .когда родится ребенок я буду сто процентов уверенна что я не наносила вреда ребенку вредными привычками и не буду жалеть всю жизнь что курила при беременности как в перволм случае .

Конкретно сказать не могу почему, но я сама лично общалась с врачом на эту тему, на что он мне ответил, что курить надо бросать примерно за пол года до беременности, что б организм успел не много очиститься, а если уж вы курите и узнаете, что беременны, то хоть бросай хоть не бросай, ребенок все равно всосет никотин из вашего организма! в общем, врач мне сказал, что женщина, может курить всю беременность (в меру конечно) на развитие ребенка не повлияет, подорветься его иммунитет.

Резкое бросание — стресс для женщины. Но не для ребенка! Кто тут писал, что если Вы бросаете при беременности, то пользы для ребенка уже не будет — это неправда. В газете quot;Мы тебя ждемquot; написано, что если бросите до 16 недель, то легкие у плодика обновляются, и вред сведете к минимуму.

На самом деле можно и чем раньше вы это сделаете, тем лучше это будет для здоровья вашего будущего ребнка. Сама с этим однажды столкнулась, тоже так-же думала, но мой акушер-гинеколог быстро развеяла все мои сомнения.

Если Вы хотите в десятки раз повысить вероятность рождения не очень полноценного или совсем не полноценного в плане умственного и физического здоровья ребенка, то можете бросать очень постепенно или совсем не бросать, а лучше при этом еще и пить алкоголь- ваще помогает.

Я курила много лет и помногу, потом бесчисленное множество раз бросала!

А когда забеременела и узнала об этом, то не смогла ни сигареты выкурить больше — представила, что мои дети курят вместе со мной и окутаны этим дымом! Так и бросила, надеюсь, что навсегда! И мужу не разрешила дома курить, он теперь тоже не курит!

Потому что курить надо было бросить еще до беременности, а если уж не получилось то как можно быстрее во время беременности. А сказки про резкое бросание придумали слабаки,которые не могут бросить и с беременностью это никак не связано..

Я сама курю, но в меру, и если узнаю, что беременна, навряд ли я смогу выкурить еще, зная какой вред я нанесу своему ребенку. У меня знакомая тоже всю беременность курила, тоже говорила, что нельзя резко бросать. Все это отмазки своей слабой силой воли. Лучше испытать стресс после резкого бросания, чем всю беременность травить ребенка дымом!

Бросать как раз нужно резко, еще до беременности. Но если уже беременность случилась, то раздумывать и тянуть не стоит. Ведь ребенку намного лучше если вы вообще не курите, чем затягиваете и травите его в течении нескольких месяцев пока бросите. Тем более в первые месяцы у ребенка закладываются самые важные органы, и курение может нанести серьезный вред.

Хотя понимаю, что тяжело сразу бросить, сама курила, но как узнала, бросила в этот же день. Да и как курить если токсикоз мучает, не, то что покурить, даже мысли об курении вызывают тошноту.

А, то, что сразу нельзя это бред ,неодного врача не встричала, который бы сказал, что сразу не бросай, а лучше постепенно. Что так для ребеночка будет лучше.

Которые говорят, что нельзя резко бросать придуманно для того, чтобы оправдать свою, слабую волю, и не желание отказатся от своей привычки.

Можно ли резко бросать курить при беременности

Резко бросать курить при беременности значит оказать совершенно разнообразный эффект — как лучше поступать, посоветуют только специалисты, которые рассмотрят подробно вашу конкретную ситуацию и положение. Курение – большой враг здоровья ребенка в утробе матери. С каждой сигаретой, увеличивается риск заболеваний, преждевременные роды и мертворождение.

Беременность, дает огромный стимул бросить курить, как для женщины, так и для ее постоянного окружения.

Почему нельзя резко бросать курить при беременности

Сложно сделать однозначный вывод. Резкое бросание курения несет вред плоду — это относится к женщинам, курящим большое количество сигарет на протяжении длительного времени. Требуется рассмотреть каждый случай индивидуально со специалистом. Можно ли беременным резко бросать курить? — однозначно ответить нельзя.

Метод, постепенного бросания курения, позволит сократить количество сигарет, употребляемых в день, до полного отказа от привчки.

Метод постепенного бросания – лучший, он не включает дополнительных лекарств и помогает уменьшить количество никотина и смолы внутри организма. Но ребенок, все еще может быть подвергнут опасности, ведь курение продолжается.

Планируя беременность, нужно заранее проходить обследования, бороться с вредными привычками.

Если беременность не планируется, использовать контрацептивы, чтобы избежать неприятностей и стресса. Как правило, 1 из 20 человек, способен успешно побороть проблему курения, с помощью этого метода.

Тест для курильщиков

Посмотрите видеоролики

Последствия курения во время беременности

Табачный дым, содержит смесь вредных веществ: окись углерода, цианистый водород, окись азота. Табак, используемый в сигаретах, содержит никотин – яд для людей, он моментально входит в кровоток.

В табаке несколько тысяч различных химикатов, смешивающихся в организме в липкую смолу, окутывающую легкие, кожу, волосы.

Вещества вызывают рак и способствуют проблемам со здоровьем — приводят к смерти. Во время беременности, токсичные химикаты достигают ребенка — ограничивают подачу кислорода, питательных веществ.

Возможен ряд опасностей для ребенка:

• преждевременные роды;
• выкидыш;
• низкий вес ребенка;
• врожденные дефекты;
• аномалии плаценты;
• колики;
• проблемы с интеллектом;
• низкий вес в детстве;
• синдром внезапной смерти;
• проблемы с дыханием (астма);
• сердечные заболевания.

Если беременная женщина не курит, но находится в одном пространстве с курильщиками, ребенок все еще находится под угрозой табачного дыма.

Пассивное курение влияет до рождения ребенка и после. Существует риск родов на раннем сроке и младенческая смерть, врожденные дефекты, прерывание беременности.

У детей младшего возраста, недостаточно развито телосложение. Их легкие могут не быть готовы работать самостоятельно, первые дни они проведут прикрепленными к респиратору.

После начала дыхания самостоятельно, могут возникнуть проблемы с дыханием, из-за задержки развития легких и других побочных эффектов влияния никотина.

Пройди тест для курящих

Способы бросить курить для беременных

Беременность – отличная возможность бросить, это подарит ребенку здоровое развитие и жизнь. Отсутствие курения улучшит подачу кислорода и возвратит сердечный ритм растущему ребенку. Уменьшатся шансы проблем с дыханием в будущем.

Чтобы облегчить процесс нужно:

1. Проконсультироваться с врачом, прежде, чем пробовать что-либо.
2. Установить целевое сокращение количества сигарет в неделю, постепенно уменьшать, доведя количество до нуля.
3. Есть здоровую пищу, когда тяга к сигаретам обостряется: фрукты и овощи. Уменьшить напитки с кофеином.
4. Хранить сигареты вне досягаемости. Держаться подальше от ситуаций, заставляющих курить.
5. Заменить вредную привычку, другими: чтением, прогулками, общением с друзьями и семьей, хобби.
6. Попросить партнера бросить или убедиться, что никто не курит в доме. Пассивное курение плохо для матери и ребенка.

После бросания курения начнутся симптомы отмены, они исчезнут через 10-14 дней. Оставаться сильной, думать о скором прекращение дискомфорта и здоровье будущего ребенка.

Нельзя отрицать, бросить курить трудно. Но напоминание, почему это нужно сделать, поможет справиться с проблемой.

Беременность – лучшая мотивация для мамы, подумать о других преимуществах:

• белые зубы, чистая кожа;
• легкое дыхание;
• выносливость, повышение уровня энергии;
• длинная жизнь;
• возвращение обоняния и вкусовых ощущений.

↑

Полезное видео по теме

Запреты на препараты от табачной зависимости для беременной

Если попытки бросить курить во время беременности не приносят успеха, стоит поговорить с врачом. Он назначит пластыри для замены никотина, но проводить никотин-заместительную терапию, содержащую никотин и другие химические вещества, вредящие ребенку, запрещено.

Некоторые мамы, полагают, стресс от попыток, пагубно повлияет на развитие плода. Курение успокаивает, но в действительности, увеличивает сердечный ритм и кровяное давление.

Бросание добавит стресса только маме, но не навредит ребенку совершенно. Врач, может назначить препараты, без содержания никотина, например, антидепрессанты.

Прежде, чем их использовать, обязательно узнать о рисках и убедиться, действительно ли они нужны.

Лучшее, что можно сделать для своего ребенка – это дать ему здоровое начало жизни. Сохранить его здоровье можно, позаботившись о своем. Изменить окружение на некурящих людей, защитив этим ребенка от воздействия табачного дыма.

Можно ли использовать народные средства для бросания курения беременным

Многие испытывают трудности по многим причинам. Некоторые, бросают курить в течение короткого времени, некоторые не могут сделать этого всю жизнь.

Овсянка — эффективное домашние средство для этого. Это здоровая пища, особенно для сердца, содержит фолаты, калий, омега-3 элементы.

Употребление овсянки снижает уровень холестерина, улучшает здоровье артерий, снижает риск сердечных заболеваний, улучшает нервную систему, снижает стресс и артериальное давление. Овсянка, способна прекратить курение очень быстро, уменьшить тягу к сигарете.

Кайенский перец – одно из лучших домашних средств, уменьшает тягу к сигаретам. Кайенский перец может уменьшить чувствительность дыхательной системы к химическим раздражителям и табаку, поэтому тяга к дыму пропадет.

Принимать натуральный ингредиент каждый день. Добавлять пару щепоток перца в стакан с водой.

Редька — полезный овощ, в настоящее время люди во многих странах мира используют его для улучшения здоровья.

Натереть редьку, извлечь из нее сок, добавить мед и выпивать средство дважды в день, чтобы получить лучшие результаты. Кипятить редьку или использовать ее для приготовления здоровых салатов.

Облегчение отвыкания от сигарет

Синдром отмены – сложное, часто болезненное состояние, представляет собой реакцию некоторых систем в организме (главным образом нервной системы) на отсутствие или уменьшение дозы регулярно употребляемого никотина. Синдром отмены проявляется, главным образом, при огромной зависимости от сигарет.

Использовать кусочки имбиря, смешать их с теплой водой и выпить средство каждый день. Наряду с неприятными симптомами, возможны боль в горле, судороги, покалывание в ногах, руках, потоотделение.

Чтобы бросить курить, нужно быть терпеливым и действительно хотеть бросить, если нет, возникнут трудности при выполнении этой задачи.

Исследования, утверждают, йога и медитация, дыхательные упражнения, три раза в неделю, является эффективным средством, помогающим людям бросить курить. Дополнительное преимущество – улучшение давления, уменьшение стресса.

Такие способы, предлагают альтернативный вариант лечения без лекарств. Почему бы не попробовать…

Важность отказа от курения отца ребенка

Большинство мужчин, не реагируют на замечания о вреде курения во время планирования беременности.

Они полагают, что ребенка вынашивает женщина, значит, женщина и должна заниматься своим здоровьем, а мужчина может продолжать злоупотреблять плохими привычками.

Доказано, у курящих мужчин, есть нарушения в производстве спермы. Вредная привчка влияет на качество и количество спермы.

В среднем, курильщик показал 75% снижение оплодотворения по сравнению с некурящими мужчинами. Если женщина забеременеет от курящего мужчины, повышается риск врожденных дефектов ребенка.

Вредная привычка может вызвать повреждение ДНК в сперматозоиде, за три месяца до зачатия. Воздействие сигарет во время беременности может повлиять на развитие яичников женского плода.

Курение отцом или обоими родителями во время зачатия является фактором риска детской лейкемии. Женщины, подвергающиеся воздействию вторичного дыма, достигают менопаузы на год раньше, чем некурящие.

Источники: http://otzachatija-dorodov.ru/mozhno-li-pri-beremennosti/pochemu-nelzja-rezko-brosat-kurit-pri-beremennosti.htmlhttp://craftpicnic.ru/post/13955/http://myweak.ru/kurenie/beremennost/mozhno-rezko-brosat.html