Содержание
- 1 Тревожные знаки в последнем триместре: боли в спине и животе на 37 неделе
- 2 37 Неделя беременности тянет живот поясницу
- 3 Срок акушерской беременности 37 недель: предвестники родов, тянет живот, болит поясница.
- 4 Почему болит поясница на 37 недели беременности
- 5 Причины боли поясницы во время беременности
- 6 Основные причины боли в спине во время беременности
Тревожные знаки в последнем триместре: боли в спине и животе на 37 неделе
Вынашивание ребенка – сложнейший физиологический процесс, сопряженный с многочисленными перестройками организма.
Тело матери подстраивается и проходит через сложную трансформацию, связанную с некоторыми малоприятными симптомами.
Практически у всех женщин в последнем триместре беременности возникают боли в спине и нижней части живота, и особенно сильными они становятся на 37 неделе.
Бояться этого не стоит, такое положение вещей – следствие нормального вынашивания.
Растет плод и объем циркулирующей крови, вес женщины увеличивается, а с ним и нагрузка на опорно-двигательный аппарат, мышцы брюшной стенки растягиваются и слабеют, что также вызывает у женщины ощущение, будто тянет внизу живота.
Предвестники родов
На 37 неделе внутриутробного развития ребенок уже готов появиться на свет, и тянущие ощущения схваткообразного характера, локализованные внизу живота и спины, являются первыми предвестниками приближающихся родов.
Их появление сигнализирует о том, что ждать осталось уже совсем недолго. Мышечная стенка матки сокращается, но не происходит раскрытие шейки. Отличить эти симптомы от истинных схваток можно по ряду признаков:
- они проходят при смене положения – стоит встать или повернуться, и спазмы прекращаются;
- они не ритмичны, паузы между ними обладают случайной длительностью;
- проходят достаточно быстро и не доставляют сильного дискомфорта;
- локализация ложных схваток имеет местный характер, спазмы происходят в районе паха или верхней части брюшины.
Следует насторожиться, если сокращения не проходят длительное время. В этом случае необходимо обратиться к гинекологу за консультацией.
Истинные схватки намного сильнее и ритмичнее, они происходят через все меньшие интервалы времени, обычно роженице уже есть с чем сравнивать, так как она испытывала предвестники.
Боль в спине может возникать из-за смены центра тяжести, слишком быстротечной для организма, когда плод опускается. Происходит это в период с 37 недели.
Но опущение плода может произойти непосредственно перед родами, в особенности это касается второй и последующих беременностей.
Опорно-двигательный аппарат
Кости таза на 37 неделе могут испытывать давление головки плода. Это происходит, когда плод опустился в тазовую область, также может возникнуть боль в ребрах со стороны спины. Позвоночник, не привыкший к увеличивающимся нагрузкам, находится в напряжении, на которое реагирует.
На 37 неделе плод при нормально протекающей беременности уже полностью созрел и имеет вес в районе 2,9 кг.
К этому весу прибавляется масса околоплодных вод, плаценты, жирового запаса, накопленного женщиной, увеличенный объем циркулирующей крови.
Общая прибавка в весе без учета индивидуальных особенностей организма составляет в среднем около 13 кг, что, естественно, вызывает избыточное напряжение в спине.
Действие гормонов
Еще одной немаловажной причиной, вызывающей ломоту в спине, является гормон релаксин. Это вещество вызывает расслабление хрящей, что необходимо для прохождения ребенка через родовые пути.
Но гормоны не работают избирательно – релаксин воздействует на все хрящи в организме, вызывая ощущение ломоты в суставах и костях.
Так как позвоночник испытывает вертикально направленную нагрузку, он страдает от этого явления в большей степени, чем какая-либо другая часть опорно-двигательного аппарата. Наибольшая нагрузка как раз приходится на поясничный отдел.
Когда живот опустился, облегчается дыхание и могут перестать ныть ребра, так как сдавленные маткой органы получают свое пространство обратно.
Но ребенок начинает сильнее давить на мочевой пузырь, что заставит посещать туалет намного чаще. Настораживать должны такие симптомы, как:
- боли в районе мочевого пузыря,
- изменившийся цвет и запах мочи,
- болезненность при мочеиспускании,
- острые боли в пояснице.
Все это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей. Следует внимательно следить за этими процессами, и при появлении хотя бы нескольких из этих симптомов настоятельно рекомендуется обратиться к врачу.
Прелиминарный период
Если низ живота тянет и болезненные ощущения сильные, выходят за рамки обычного, следует также незамедлительно воспользоваться помощью медиков. Эти потягивания могут быть как нормой, так и патологией, так что лучше перестраховаться.
Женщине необходимо знать о прелиминарном периоде – это последние часы перед родами, когда начинаются учащающиеся схватки. Существует патологический вариант этого периода.
Его можно отличить по усиленным схваткам, они могут продолжаться многие часы и при этом не стать регулярными.
Будьте бдительны
Тянущие, болезненные ощущения в спине и нижней части живота – это нормальное явление, сопровождающее практически любую беременность.
Но если это происходит уже на 37 неделе, следует серьезно относиться к любым предвестникам как к возможному началу родов. Всегда лучше перестраховаться и отправиться в роддом, не допуская малейшего риска домашних родов.
Осложнения во время родов – случай нередкий, и будет гораздо безопаснее, если они пройдут при участии квалифицированного медперсонала.
Кстати, сейчас вы можете получить бесплатно мои электронные книги и курсы, которые помогут вам улучшить ваше здоровье и самочувствие.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
37 Неделя беременности тянет живот поясницу
У меня при беременности поясницу тянуло и. двухнедель тянет поясницу. 2021, 11:37:46 [4179035283]. Перестал работать юсб порт Восстановление iPhone 5, 4s, 4, 3gs, 3g после ошибки iphone 1, 21, 28, 9, 23, 1601, 1600, 1611, 3194 в нашем сервисном.
36-37 недель. 36 недель беременности. Тянет поясницу36 недель. 37 недель, тянет живот и поясницу((( 37 недель, тянет. Тоже по ночам тянет живот и поясницу. Дневники беременности и.
Брюхо обязано счерез 10 мин. в последствии зачатия показаться. поясница начать недомогать. Дневники и становления деток. календарь. отзывы о товарах. роддома. а еще большое количество иных нужных разделов и сервисов.
Могу заявить. собственно перед выкидышем у меня тащащие боли были и в низу животика. и в пояснице как перед мтр. собственно я их в том числе и выжидала. В результате ночами посиживала выжидала как скоро данное в схватки перейдет. Традиционно перед родами они усиливаются и доставляют мощный дискомфорт. Мне еще грам заявляла дескать до 10го количества обязаны родить ребеночек погрузился.
У меня с 35 это. мне ново и непривычно. т. к. 2 прошлые б были в отсутствии треников и прочих предвестников. просто в сутки пдр стартовали схватки и отправились)) была у доктора в рд. та произнесла собственно организм так приготовляется. и отпустила домой. Через ку в последствии месячных стало тащить животик. недомогала грудь
начинает тянуть поясницу и низ. 34 недели 35 недель 36недель 37 недель 38. беременности. В 39 недель беременности женщина может родить в любоймомент. тянет поясницу. 37 недель —
тянет поясницу — может быть началом беременности. | форум. / тянет поясницу 37 недель беременности
5 недель беременности: тянет поясницу, и другиенеприятные ощущения. Итак, 5 неделя. низ живота тянет. недели 34 недели 35 недель 36 недель37 недель 38. 40 недель беременности:
Тянет поясницу 36 недель беременности / Тянет поясницу 37 недель беременности. Оценка: 271 / 500 Всего: 71 оценок.
Срок акушерской беременности 37 недель: предвестники родов, тянет живот, болит поясница.
Подробности Просмотров: 62
Тридцать седьмая неделя беременности
Беременность – это не только период, наполненный радостными эмоциями и захватывающими открытиями, это ещё и пора переживаний за будущего малыша. Тридцать седьмая неделя беременности позволяет немного перевести дух. Начало девятого месяца врачи считают достаточным сроком, чтобы ребёнок появился на свет доношенным. Все жизненно-важные органы и функции плода уже включились в работу, и теперь он почти готов к жизни за пределами материнского живота. Для беременных двойней – это оптимальное время для родов.
Внешний вид
Плод на 37 неделе
Плод на 37 неделе беременности выглядит как новорожденный, без пушка по всем телу, но часто уже с копной волос на голове. Ноготки на пальчиках выступают за кожу, теперь крошка может случайно себя оцарапать. Сыровидная смазка, начинает растворяться. Кожа потеряла свою прозрачность и обрела нежный розовый цвет, если кожа у малыша тёмная, то сейчас она светлее, чем у родителей. Мочеполовая система плода полностью сформировалась, у мальчиков опустились яички в мошонку, а у девочек большие половые губы прикрывают малые. Под кожей скопилось довольно много жировых тканей, особенно на щёчках, чтобы после «отключения» от систем жизнеобеспечения матери у ребёнка были силы сосать грудь.
Рост плода на этом этапе беременности в среднем от 45 до 50 см, вес 2,5-3,3 кг. В день малыш набирает около 30 г жира и растёт примерно на 1-2 мм. Но не стоит забывать, что вес и рост у каждого ребёнка индивидуальны. Эти параметры могут отличаться не только у малышей от разных родителей, но и у родных братьев и сестёр. Особо крупный плод может доставлять серьёзные неудобства матери, а врач может посоветовать сделать кесарево сечение.
Развитие крошечного организма
В это время у крохи крепнут кости и твердеют некоторые хрящики. Но не все кости и хрящи формируются до рождения. Окончательное укрепление черепной коробки ребёнка происходит уже после родов. Ещё пока остаются открытыми несколько родничков. Это необходимо, чтобы головка без повреждений прошла по родовым путям. Коленная чашечка вовсе появляется только в возрасте трёх-шести лет.
Нервная система совершенствуется, нервные связи покрываются защитным слоем, который будет формироваться и после родов.
Кишечник не гладкий, а устлан «ворсинками», которые будут впитывать питательные вещества из перевариваемой пищи. Пока малыш находится в животе у мамы, у него нет необходимости в полезных бактериях, потому сейчас кишечник ребёнка стерилен и наполнен меконием – первым детским калом. После родов меконий выйдет естественным путём, а молозиво, которым младенец будет питаться в первые дни, создаст необходимую микрофлору кишечника. Вскоре молозиво сменится более питательным грудным молоком, и младенец восстановит запасы жировых тканей.
В надпочечниках вырабатывается гормон кортизон, который способствует созреванию лёгких, а в лёгких накапливается сульфактант, который не даёт им «склеиться».
Активность малыша
Наш малыш постоянно развивается, он имеет свой распорядок дня, который готовит его к новой жизни. На 37-38 неделе, кроха:
- начинает сосать части своего тела и пуповину, готовясь к тяжёлой работе после родов.
- много спит, набираясь сил. Шевеления происходят около десятка раз за день, если это происходит вдвое чаще или реже, стоит обратиться к врачу – возможно вашего ребёнка что-то беспокоит.
- пользуется своими органами чувств. Прислушивается к звукам, пугается резких и радуется мелодичным, особенно, голосу матери.
- Различает яркий свет и темноту. Поглощая амниотическую жидкость, различает вкус еды, которую ела мама. Реагирует на прикосновения к животу.
- тренируется дышать, «вдыхая-выдыхая» амниотическую жидкость. Иногда можно ощущать ритмичные подёргивания в животе – икоту малыша.
- 7 шагов к зачатию. Анализы и обследования перед зачатием
- Тянет низ живота при беременности. Почему болит живот?
Почему болит поясница на 37 недели беременности
Причины боли поясницы во время беременности
Практически у всех женщин болит поясница при беременности. Причины этого могут быть самыми разными: от физиологических болей в связи с ростом плода и подготовкой к родам, до патологических изменений в организме. Возникновение болевых ощущений любой силы и интенсивности возможно на любом сроке вынашивания ребенка.
Почему болит поясница при беременности
В большинстве случаев это связано с физиологическими изменениями в организме будущей мамочки. Например, болевые ощущения в спине и пояснице в третьем триместре связаны с:
- Увеличением матки
- Смещением центра тяжести
- Изменением осанки
- Ослаблением мышц живота
- Расширением костей таза
- Ложными («тренировочными») схватками (после 37 недель)
Боль в пояснице при беременности, связанная с патологиями
- Симфизит – повышенная отечность и растяжение лунного сочленения. В конце второго – начале третьего триместра по причине нехватки кальция, гормонального сбоя и действии гормона релаксина происходит размягчение костных тканей, а также растяжение в районе лобка. Это является нормой во время беременности, если нет сопутствующих симптомов, указывающих на возникновение симфизита:
- Боль лобковой кости, тазу, паху, копчике, пояснице
- Отечность в области лобка
- При лежании на спине невозможно поднять выпрямленные ноги
- Резкая боль при смене положение тела (повороты, подъем или попытка лечь на кровать )
- Боль и щелчки при нажатии на лобковую кость
- «Утиная» походка
- Мелкая и дробная ходьба
Во время беременности вылечить симфизит нельзя, можно лишь уменьшить болевые ощущения. Для этого назначают препараты, содержащие кальций, витаминно-минеральные комплексы, ношение бандажа. Нельзя поднимать тяжести, сидеть или лежать на жесткой поверхности.
Дополнительными симптомами является:
Поэтому при появлении подобных симптомов нужно срочно обратиться в женскую консультацию.
Причины тонуса матки:
- Стресс и депрессия
- Воспаление органов малого таза
- Наличие новообразований (например, миома матки)
- Боль в пояснице тянущего характера
- Боль в районе лобка
- Распирающие болевые ощущения внизу живота
Что предпринять, если болит поясница при беременности
При физиологической боли никаких особых мероприятий проводить не нужно, она должна пройти самостоятельно спустя некоторое время после рождения ребенка. Но если боль достаточно сильная, для ее облегчения врачи рекомендуют:
- Ввести в меню продукты, содержащие кальций (орехи, петрушку, рыбу, укроп, йогурт, творог и т.д.)
- Снизить нагрузку на поясницу (не рекомендуется наклоняться, поднимать тяжести)
- При длительном сидении периодически вставать и немного походить
- Сидеть лучше на стуле, оперевшись на его спинку
- Исключить ношение обуви с высоким каблуком
- Спать на полужёстком ортопедическом матрасе
- Посещение сеансов ЛФК
- Проконсультироваться с врачом о необходимости приобретения дородового бандажа
- Не допускать чрезмерного увеличения массы тела
- При отсутствии противопоказаний – плавание и аквааэробика
Перечисленные симптомы и рекомендации по их устранению носит ознакомительный характер. Если появилась боль в пояснице при беременности (особенно если сильная), нужно посетить врача, т.к. только специалист сможет по симптомам боли и после проведения диагностики поставить правильный диагноз и назначить лечение.
Основные причины боли в спине во время беременности
Многие беременные задаются вопросами, почему постоянно болит спина и не опасно ли это. Боли в пояснице при беременности естественное явление для большинства женщин. Это связано с перестройкой организма будущей матери и повышенной нагрузкой на все ее органы и системы. Поэтому при беременности важно уделять особое внимание своему здоровью.
Проблемы со спиной у будущих мам
Во время беременности боли в спине наблюдаются почти у половины женщин. Причем они характерны как для ранних, так и для поздних сроков. Тем не менее, чаще боль в спине появляется на 5-ом месяце беременности, а уменьшается или вовсе проходит лишь после родов. Во многом самочувствие женщины зависит лишь от нее самой, а точнее от ее образа жизни.
Боль может возникать в связи с повышенной нагрузкой на позвоночник либо из-за ослабления мышц живота или их перерастяжения. Кроме того, иногда она может отдавать в ногу, усиливаться после физических нагрузок, продолжительного стояния, длительной ходьбы и даже спустя несколько часов сидения в неудобной позе. Неприятное чувство дискомфорта в области лобка либо крестцово-подвздошного сочленения также зачастую обусловлено физиологическим размягчением связок. Следует отметить, что спина начинает беспокоить будущую мамочку куда сильнее именно поздних сроках вынашивания ребенка.
Поясничная боль у беременных сопровождается дискомфортом в плечах, верхней части спины, грудине и в грудной клетке. Травмы от падений, трудных предыдущих родов начинают вновь напоминать о себе в виде копчиковой боли. У беременной усугубляются проблемы со спиной, шеей и тазом. Боли возникают в местах старых травм, потому что изменение гормонального фона влияет на связки, мышцы и суставы.
Каковы же причины всех этих проблем?
Давайте рассмотрим наиболее вероятные причины боли в пояснице во время беременности:
1. Выгибание позвоночника
Во время беременности не избежать изменений в бедренно-крестцовых суставах. Под действием гормонов неподвижные сочленения начинают расслабляться, это естественная подготовка к родам. Растущий живот нарушает равновесие, из-за чего женщине приходится сгибать шею, отводить назад плечи и выгибать позвоночник вперед. В результате расслабление в сочетании с сильно выгнутым позвоночником, увеличивают нагрузку на мышцы нижней части спины, что и приводит к появлению боли внизу спины.
2. Заболевания опорно-двигательного аппарата
Так же боли в пояснице при беременности вызывают заболевания опорно-двигательного аппарата, которые имелись у женщины до наступления беременности: остеохондроз, искривление позвоночника, слаборазвитые мышцы, принимающие участие в наклонах таза. Во время беременности увеличивается нагрузка на организм, изменяется структура тканей, снижается иммунитет, что вызывает обострение имеющихся ранее заболеваний.
3. Большое вес ребенка
Почему сильно болит поясница в последние месяцы беременности? В это время ребенок достигает ощутимого веса и размера, начинает давить на поясницу. Позвоночник испытывает максимальные нагрузки. Организм женщины готовится к предстоящим родам. Непрекращающиеся боли в последние недели беременности могут быть предвестниками родов или схватками.
4. Неврологические заболевания
Боли в спине при беременности могут быть вызваны грыжей межпозвоночного диска, поясничным радикулитом. Боль часто отдает в ногу. В этом случае беременной необходим бандаж или мягкий корсет.
5. Симфизопатия (симфизит)
Размягчение лонного сочленения приводит к значительному его растяжению и небольшим кровоизлияниям в него. Симфизопатия сопровождается длительными болями внизу живота и спины, усиливающимися при перемене положения тела в пространстве, нарушением походки. Заболеванию подвержены женщины с наследственной предрасположенностью и недостаточным уровнем кальция в крови. Развивается во второй половине беременности, что связано с повышенной потребностью кальция и повышенными нагрузками в данный период. В этом случае необходима госпитализация и наблюдение на протяжении всей беременности.
6. Если болит спина во время беременности и одновременно повышается температура, появляются головные боли, отеки, повышается АД, учащенное мочеиспускание, моча мутнеет либо изменяет цвет, то это свидетельствует о наличии заболеваний почек. Лечение проводится в стационаре под наблюдением врача, потому что проблемы с почками неблагоприятно воздействуют на течение беременности, общее состояние женщины и плода и даже могут способствовать развитию тяжелых осложнений. Чаще всего встречается пиелонефрит — воспаление почечной ткани и верхних мочевыводящих путей.
7. Мочекаменная болезнь
Наблюдается резкая, интенсивная, схваткообразная боль в пояснице, сопровождающиеся нарушением мочеиспускания.
8. Ложные схватки (схватки Брэкстона-Хикса)
Чаще всего это поздние сроки: периодически болит поясница, и одновременно повышается тонус матки — нормальное явление подготовки организма к родам. Но если такие болевые ощущения возникают до 37-ой недели беременности необходимо срочно обратиться за помощью к специалистам.
При наступлении периода беременности абсолютно все функции женского организма работают с большой нагрузкой для обеспечения нормального вынашивания будущего ребенка. По мере роста ребенка в организме будущей матери центр тяжести смещается, появляются поясничные боли, возникающие практически у половины беременных женщин и у двух третей женщин в послеродовой период.
Болит поясница при беременности обязательно, если до наступления беременности были проблемы с опорно-двигательным аппаратом, например, искривление позвоночника, остеохондроз, слабое развитие мышц. Болевые ощущения в области поясницы возникают у многих женщин, ожидающих ребенка, на совершенно разных сроках беременности. Бедренно-крестцовые суставы начинают расслабляться, подготавливая беременную женщину к процессу родов. Сильно выгнутый под действием увеличенного размера живота позвоночник, напряженные поясничные мышцы, вызывают боль. В основном, большинство беременных женщин начинают жаловаться на усилившиеся поясничные боли во второй половине беременности. Постоянно увеличивающийся вес тоже способствует значительной нагрузке на область поясницы, что усиливает болевые ощущения. Частенько многие женщины замечают, что болит поясница при беременности при долгой ходьбе, после длительного стояния или сидения в неудобной позе, это вполне распространенное явление, которое нужно воспринимать как неизбежную необходимость.
Справиться с болями в области поясницы поможет правильное питание беременной женщины. Пища обязательно необходима, богатая кальцием, непременно питайтесь молочными продуктами, включайте в свой рацион орехи, нежирную рыбу, зелень, мясо. Избегайте сильных физических нагрузок, особенно в последнем триместре беременности. Не стоит резко садиться на стул, чтобы избежать повреждения межпозвоночных дисков. Обязательно сидите, опираясь спиной на спинку стула. Для полноценного сна неплохо приобрести ортопедический матрас, который должен быть полужестким и довольно эластичным. Подушка должна обязательно быть среднего размера, самый лучший выбор – это ортопедическая подушка. Для уменьшения ощущения, когда болит поясница при беременности, занимайтесь специальными физическими упражнениями, значительно укрепляющими мышцы живота и спины. Прекрасно подойдет аква-аэробика, не быстрое плавание, все вместе взятое даст отдых вашей пояснице.
Сильные поясничные боли в период вынашивания ребенка могут возникнуть при наличии некоторых заболеваний. Часто беременные женщины, жалующиеся на пиелонефрит, панкреатит, мочекаменную болезнь, страдают от поясничных болей. Панкреатит – заболевание, вызванное воспалением поджелудочной железы. Происходит нарушение оттока желчи при несоблюдении строгой диеты, употреблении обильной пищи, наличии часто повторяющихся стрессов. Врачами замечено, что особенно часто беременные женщины этому заболеванию не подвержены.
Наиболее часто болит поясница при беременности при заболеваниях мочеполовой системы. Обострение подобных заболеваний происходит именно в процессе вынашивания ребенка. Часто обострение заболевания почек характеризуется повышением кровяного давления, сильными поясничными болями, повышением температуры, учащенным мочеиспусканием. Изменяется цвет мочи, она становиться мутной. Такое состояние чрезвычайно опасно для самой беременной женщины и ребенка, который находится в утробе матери. Довольно часто у беременных женщин обнаруживается пиелонефрит, который тоже является причиной сильных болей в области поясницы. В таком случае случаются сильные боли схваткообразного характера. Такое состояние требует немедленного обращения к врачу.
Болит поясница при беременности довольно часто в сочетании с болями в низу живота, это непосредственно связано с наступлением будущих родов. Подобные болевые ощущения, происходящие на 37-й неделе, называют «тренировочными» схватками. Если вы заметили такие боли раньше указанного срока и обнаружили выделения, это может говорить об угрозе преждевременных родов. Вам необходимо в срочном порядке обратиться в медицинское учреждение для проведения мер по сохранению будущего ребенка. Последний триместр перед наступлением родов требует усиленного внимания к здоровью беременной женщины. Берегите себя!
Источники: http://osteohondrosy.net/trevozhnye-znaki-v-poslednem-trimestre-boli-v-spine-i-zhivote-na-37-nedele.htmlhttp://beremennost-ponedeliam.ru/37-nedel-beremennosti/37-nedelja-beremennosti-tjanet-zhivot-pojasnicu.htmlhttp://beremennost1-40n.ru/37-nedel-beremennosti/pochemu-bolit-pojasnica-na-37-nedeli-beremennosti.html
Загрузка...
