Через сколько можно вести интимную жизнь после родов

Половая жизнь после родов

Интимная жизнь на то и интимная, чтобы не пускать в нее посторонних любопытных зрителей и не обсуждать ее на каждом шагу даже пусть и с друзьями. Но все же существуют ситуации, когда о половой жизни можно и даже нужно говорить, к примеру, с врачом-гинекологом после успешных родов. Известно ведь, что беременность и появление на свет нового маленького члена семьи накладывает свой отпечаток на отношения супругов. В том числе, и на половую жизнь, которая также претерпевает изменений и требует осторожного подхода к возобновлению после родов.

Половая жизнь после родов – воздержание хотя бы на 4 недели

Половая жизнь после родов однозначно необходима, вот только к вопросу, когда и как совершать первый сексуальный контакт после родового процесса, подходить нужно ответственно. Не секрет, что роды являются определенным стрессом для организма матери, требуют от нее весомых энергозатрат и приводят к определенным физиологическим изменениям. И после родов женщине обязательно необходимо время на восстановление: половая жизнь в этом случае обычно показана не ранее, чем через 4-8 недель. Безусловно, все здесь зависит от индивидуальных анатомических и физиологических особенностей «новоиспеченной» мамы, а также от того, каким способом проходили роды, насколько они были сложными или легкими.

В любом случае, ранее, чем через 4 недели сексуальных контактов медики не рекомендуют допускать. Это – минимальное время, которое требуется на возобновление матки после родов, а также на ее очищение от остатков крови. Возвращение к интимной жизни сразу вскоре после появления на свет ребеночка противопоказано еще и потому, что в этот период матка наиболее подвержена проникновению в нее инфекции. И риск инфицирования не исчезнет, пока она не возвратится к своему исходному состоянию и не восстановится.

Если же роды были сложными, с разрывами и разрезами, времени до начала половой жизни после родов должно пройти и того больше. Многие ошибочно полагают, что, если роды проходили посредством кесаревого сечения, то таких проблем касательно половой жизни, с появлением малыша возникать не должно. И это – совсем неверное утверждение: после кесаревого сечения женщине требуется даже больше времени на восстановление, пока совсем не заживут швы от операции.

В идеале, «разрешенный» момент для первого сексуального контакта после родов паре лучше обсудить с гинекологом. Специалист осмотрит половые органы женщины и оценит скорость и степень их восстановления, а значит, сможет определить, когда можно приступать к возобновлению половой жизни. Кроме того, врач сможет посоветовать наиболее подходящий метод контрацепции, чтобы не допустить повторной беременности практически сразу после рождения ребеночка.

Интимная жизнь пары после родов. Когда можно начинать и как?

Интимная жизнь – тема особенная, глубоко личная, но после родов возникают десятки вопросов: когда начинать половую жизнь? Как и где это должно происходить? На что обратить внимание? Постараемся найти ответы и прояснить ситуацию.

Когда же можно начинать интимную жизнь после родов?

После родов происходит огромное количество изменений, в том числе в половой жизни пары. Про секс не принято говорить вслух, но бывают моменты, когда делать это просто необходимо.

Прежде всего, молодых родителей обычно беспокоит вопрос времени. Наилучший способ узнать верный ответ – консультация компетентного гинеколога. Не стоит смущаться, бояться задать такого рода вопросы, ведь на кону стоит благополучие семьи, которое во многом базируется на половой жизни.

Стоит учитывать, каким образом проходили роды:

  • Естественные роды без осложнения
  • Проводилось кесарево сечение
  • Была ли выполнена эпизиотомия (т.е. разрез промежности)

В случае нормальных родов, не требовавших особого хирургического вмешательства со стороны врачей, без разрывов и осложнений другого вида, в большинстве случаев временной промежуток, в котором нельзя заниматься половой жизнью, составляет минимум 4 недели. Однако, лучше если этот срок будет составлять 6-8 недель.

При условии присутствия какого-то вмешательство в естественный процесс рождения ребенка, например, плановая операция, наложение швов после родов, потребуется больше времени для подготовки к началу интимной жизни.

Это время нужно организму женщины для восстановления функций. После родов матке необходимо очистится, возобновиться. В этот период очень высок риск заражения инфекцией, поэтому во избежание заболеваний минимум месяц стоит воздержаться от половых актов.

На форумах часто обсуждается вопрос интимной жизни после родов. Можно найти массу информации по данной теме, но стоит помнить, что каждый высказывает лишь свое мнение, описывает личный опыт, поэтому не стоит все принимать за чистую монету.

Интересное:  Нет Молока На 3 Сутки После Родов

Нужно относиться внимательно к своему здоровью, обязательно посетить женского врача после прекращения выделений, и когда появится желание жить полноценной интимной жизнью.

Психологические аспекты интимной жизни после родов у женщин.

Когда наступит момент, что уже не только можно, но и хочется заняться любовью после родов, должен решаться исключительно между супругами. Чаще всего больше трудностей с психологической точки зрения испытывают женщины.

Проблемы, беспокоящие представительниц слабого пола после родов:

  1. Чувство усталости. Уход за новорожденным отнимает много энергии и сил у молодой мамы. Круглосуточная привязанность к младенцу изматывает, возникает страх, что ребенок будет капризничать, что ему что-то понадобится, что он захочет есть, поэтому новоиспеченная мать всегда предельно внимательна и сконцентрирована, что не позволяет ей полноценно расслабиться, отдохнуть, набраться сил.
  2. Сильное проявление материнского инстинкта. Матери очень привязаны к своим детям, между ними существует особая связь, поэтому случается, что все остальные инстинкты, потребности утихают. Забота о малыше становится главной задачей, женщина забывает, порой не может, переключиться на другое.
  3. Послеродовая депрессия. Это состояние влияет абсолютно на все сферы жизнедеятельности, и интимная жизнь не будет исключением. Подавленное состояние женщины, нежелание физического контакта с мужчиной, стресс при попытке совершения полового акта – это все признаки депрессии, проявляющиеся у многих женщин.
  4. Изменения внешнего вида. Во время беременности набирается вес, может ухудшиться состояние волос и ногтей, появится отечность. После родов ситуация может усугубиться ещё сильнее, так как времени, желания и сил на себя у молодой мамы может просто не быть. А красота требует постоянного ухода. Женщина комплексует и не считает себя прежнюю такой же притягательной и сексуальной как в дородовое время, она не хочет, чтобы ее мужчина видел в таком состоянии и тем более обнаженной.
  5. Боязнь быстро забеременеть.Женщина не находит иного способа кроме воздержания от интимной жизни, чтобы не наступила нежелательная беременность.
  6. Страх перед неприятными ощущениями и болью. Многие женщины боятся заниматься сексом после родов, так как думают, что это будет не так ярко, приятно и комфортно. Влагалище и матка, которые главным образом задействованы в процессе родов, являются мышечными органами, поэтому в первое время после родов они могут терять свой тонус, быть не настолько эластичными как раньше. По этой причине возникают новые ощущения от секса, чем женщина привыкла испытывать.

Психологические трудности в половой жизни после родов, которые возникают у мужчин.

Наладить интимную жизнь после родов бывает трудно не только женщинам, но и сильному полу человечества, она также могут испытывать ряд психологических проблем:

  1. Забота о достатке семьи. Мужчина – добытчик, поэтому он всеми силами пытается обеспечить свою семью. С появлением ещё одного человека потребности увеличиваются, поэтому необходимо работать больше. Зацикливаясь на достижении материального блага, мужчина забывает об интимной жизни или просто не остается сил для этого.
  2. Задетое мужское достоинство. До появления ребенка внимание, любовь, ласка были адресованы мужчине, теперь на первом месте оказался малыш. В сердце закрадывается обида на вторую половинку, хочется в ответ лишить ее чего-то. Лишением может стать половая жизнь пары.
  3. Нежелание сделать больно. Часто проблема возникает в парах, практиковавших совместные роды. Мужчина видел муки любимой во время схваток, потугов, родов, поэтому спустя время не желает видеть боль, боится повторения ситуации.
  4. Ассоциация женщины с матерью. Женщина стала матерью и теперь просто неприлично заниматься сексом, тем более вести разнообразную интимную жизнь полную экспериментов.

Прочитав отзывы об интимной жизни после родов, становится понятным, что все индивидуально и зависит от взаимопонимания и доверия между людьми. Необходимо открыться перед партнером и уяснить все детали, которые служат препятствием перед удовольствием быть вместе.

Время и место для любви.

Налаживать интимную жизнь после рождения ребенка сложнее, чем может показаться с первого взгляда. Пожалуй, первое время лучше руководствоваться принципом: реже, но качественнее. Регулярность половых актов не занимает лидирующие позиции в интимной жизни, в послеродовый период лучше сконцентрироваться на удовольствии и психологическом комфорте от занятий любовью.

Для многих пар роды – это барьер, край, за которым пропасть. На самом деле, наступает новый этап в интимной жизни пары, это то время, когда не стоит останавливаться, надо двигаться вперед, открывать новые грани в сексе. Это время экспериментов, более глубокого познания партнера.

Ребенок не является помехой, ведь он достаточно много времени спит и с ним абсолютно ничего не произойдет, если вы посвятите пару часов любви. Стоит попробовать заняться сексом не в привычном месте, которым чаще всего являлась кровать, не в привычное время, ведь не обязательно ждать ночь, можно заняться любовью днем.

Внесите разнообразие в вашу интимную жизнь, например, поласкайте друг друга лепестками роз, оденьте откровенно развратное белье, завяжите глаза своей второй половине. Одним словом, не бойтесь воплощать фантазии в реальность, тогда интимная жизнь после родов приобретает новые краски и подарит неописуемое наслаждение.

Интересное:  Свечи от молочницы беременным

Через сколько после родов можно заниматься сексом

Большинство женщин задают врачу вопрос о том, можно ли заниматься сексом после родов, как скоро после родов можно вернуться к половой жизни, и какая она после появления на свет малыша. Однако стоит отметить, что примерно половина новоиспеченных мам ощущают определенные проблемы в интимных отношениях. У одних это продолжается на протяжении первых месяцев, у других в течение первого года.

Почему так происходит и как сделать так, чтобы возвращение к привычному «половому режиму» оказалось максимально комфортным, подскажет врач.

Когда можно начинать заниматься сексом после родов

Когда после родов можно спать с мужем? Сколько нельзя заниматься сексом после родов? Роды – это серьезный физиологический процесс. Должен пройти определенный период, чтобы матка и влагалище вернулись к своим прежним размерам. Также должно зажить место прикрепления плаценты. Как правило, весь процесс послеродового восстановления занимает 5-8 недель. Именно на этот срок врачи рекомендуют воздержаться от половой жизни.

Через месяц после родов необходимо пройти плановый осмотр у гинеколога. Если все органы пришли в добеременную форму, то он разрешит вам возобновить сексуальные отношения.

В каких случаях нужна консультация врача? Если после родов прошло 1-1,5 месяца, а болевые ощущения все еще сохраняются, необходимо как можно скорее обратиться к гинекологу.

Почему женщина иногда не хочет или не может

Нередкий случай, когда восстановительный период после рождения ребенка завершился, а женщине по-прежнему не хочется секса. В такой ситуации не стоит делать поспешных выводов, а следует разобраться в себе, ведь причин этому явлению множество.

Во-первых, всему виной может быть природный инстинкт. До тех пор, пока малыш не сможет существовать самостоятельно, второй ребенок матери не нужен. Это и есть фактор, на подсознательном уровне притупляющий желание интимной близости. Именно по этой причине в организме родившей женщины понижен уровень гормона эстрогена, и как следствие недостаток естественной смазки во влагалище.

Кроме того, если роды были тяжелыми, в подсознании у женщины есть желание отомстить партнеру за эти мучения.

Среди более конкретных причин отсутствия сексуального влечения можно выделить:

  • пониженная самооценка (фигура после родов меняется, и некоторых женщин этот факт сильно удручает и заставляет ощущать себя непривлекательной);
  • чрезмерная усталость (ведь теперь на женщине не только домашние дела, но и уход за малышом);
  • послеродовая депрессия.

Также виной притупления желания секса могут быть страхи: незапланированная беременность; страх, что будет больно заниматься сексом после родов; страх, что в самый ответственный момент проснется ребенок.

«Как в первый раз…»

Очень часто первый секс после родов сравнивают с первым разом в принципе. Дело в том, что в этом случае при половом контакте женщина может испытывать болезненные ощущения или дискомфорт. Это вызвано, прежде всего, тем, что при родовом процессе повреждаются нервные окончания половых органов. Также, рубцы и швы на мягких тканях могут травмироваться при занятиях сексом, что провоцирует боль.

Рекомендации для первой ночи

  • Устройте романтический вечер: вкусный ужин, ванна с аромасвечами, эротический фильм. Все это поможет вам расслабиться и пробудить желание.
  • Начинайте медленно. Уделите достаточно времени ласкам. Можно начать с орального секса или петтинга (имитация полового контакта).
  • Выбирайте позы, в которых вы сможете контролировать глубину проникновения.
  • Используйте смазку: специальный гель или крем, устраняющий сухость слизистой влагалища.

Контрацепция после родов

Вопреки распространенному мнению забеременеть можно и во время периода лактации, и до наступления менструации. Как же избежать неожиданности?

Рассмотрим несколько методов предохранения от нежелательной беременности.

  1. Гормональные контрацептивы. Запрещены при грудном вскармливании! Бывают нескольких форм: таблетки (пьются ежедневно), инъекции (один укол действует 8-12 недель) и противозачаточная капсула (вводится под кожу плеча и действует в течение 5 лет). Надежность таких средств оценивается в 95-99%, однако самостоятельно подбирать себе препарат не стоит. Нужно проконсультироваться с врачом и при необходимости сдать анализы.
  2. Внутриматочная спираль. Это также эффективный метод предохранения. Поставить ее можно через 1,5 месяца после родов и при отсутствии хронических заболеваний половых органов.
  3. Барьерная контрацепция. Это презервативы, диафрагма и спермициды. Метод безопасный для здоровья, однако наименее удобный из всех остальных.

Упражнения для интимных мышц после родов

В процессе родов влагалище претерпевает изменения: оно растягивается, и необходимо время для восстановления его прежних размеров. Для ускорения этого процесса гинекологи рекомендуют регулярно делать упражнения Кегеля, которые тренируют интимные мышцы.

Эти упражнения также способствуют повышению сексуального тонуса и улучшению кровоснабжения половых органов. Кроме того, они позволяют контролировать оргазм.

В видеоматериале, который мы предлагаем к просмотру, можно также найти много полезной информации и ответы на часто задаваемые вопросы на тему половой жизни после родов.

Источники: http://beremennost.net/polovaya-zhizn-posle-rodovhttp://svetka.info/intimnaya-zhizn-pary-posle-rodov-kogda-mozhno-nachinat-i-kak.htmlhttp://www.beremennost-po-nedeliam.com/posle-rodov/posle-rodov-seks.html

Ссылка на основную публикацию