Если отошла слизистая пробка когда роды начнутся

В ожидании начала родов: все, что нужно знать о отхождении слизистой пробки

В ожидании начала родов, многие женщины, особенно беременные первым ребенком, пытаются определить у себя характерные признаки, свидетельствующие о приближении момента появления малыша на свет.

Одним из таких предвестников скорых родов является отхождение шеечной слизистой пробки. Именно по ее появлению можно предположить, что скоро начнется регулярная родовая деятельность, а также заподозрить наличие каких-либо отклонений от физиологического протекания беременности.

Зачем нужна шеечная слизистая пробка во время беременности?

Природа позаботилась о том, чтобы максимально оградить развивающегося в утробе матери ребенка от негативных влияний внешней среды. И значительную роль в этом играет слизистая пробка шейки матки.

Канал шейки матки соединяет между собой влагалище и полость матки. Поскольку влагалищные слизистые оболочки не являются стерильными и в норме заселены непатогенной микрофлорой (а при воспалениях могут появляться и болезнетворные микроорганизмы), то даже у не беременных женщин цервикальный канал заполнен слизью, обладающей бактерицидными свойствами.

Такая слизь богата биологически активными веществами – простагландинами, иммуноглобулинами, лизоцимом и муцином, которые обладают бактерицидными эффектами.

Также достаточно плотная структура шеечной слизи в пробке является механическим барьером и сглаживает колебания давления в полости матки (например, при перемене положения беременной женщины или шевелении плода), что препятствует преждевременному излитию околоплодных вод.

За несколько недель до начала родов в организме будущей мамы активно происходят изменения гормонального статуса, в результате которых меняется и биохимический состав слизистой пробки – она становится более рыхлой, увеличивается размерах, начинает давить на стенки шейки маки и тем самым помогает подготавливать ее к родовому процессу.

Как понять, что отошла пробка?

При нормально протекающей беременности отхождение шеечной слизистой пробки является одним из предвестников приближающихся родов, которые появляются примерно за 3-15 дней до родов.

Единого «стандарта» внешнего вида слизистой пробки не существует. Она может быть бесцветной, белой, сероватой, с желтым, коричневатым или зеленоватым оттенком. Пробка может иметь консистенцию плотного желе либо тягучей слизи.

Также она может иметь однородную консистенцию, либо быть с белыми, коричневыми, розовыми или даже кровянистыми прожилками. В любом случае женщина отмечает изменение характера обычных выделений из влагалища.

Иногда женщина может не заметить момент отхождения шеечной слизистой пробки. Это бывает в случаях, когда пробка отходит:

• в момент посещения туалета, у женщины возникает лишь ощущение выпадения «небольшого инородного тела»;
• при излитии околоплодных вод, при этом большое количество жидкости вымывает слизь и не позволяет ей задержаться на белье;
• в момент гинекологического осмотра доктором либо при вскрытии плодного пузыря, когда пробка остается на перчатках.

Через сколько начнутся роды, если пробка начала отходить: при первых родах и у повторнородящих?

Если у беременной женщины отошла шеечная слизистая пробка, то это не является достоверным критерием того, что в ближайшие часы или даже сутки у нее начнутся схватки.

Как и любой другой из предвестников скорых родов, данный признак может свидетельствовать лишь о том, что организм начал самостоятельную активную подготовку к появлению на свет малыша и это событие произойдет в ближайшую неделю или две.

Многие интересуются, если отошла робка, когда начнутся роды при первой или второй беременности. Дело в том, что количество предыдущих беременностей на скорость развития родовой деятельности после отхождения шеечной слизистой пробки. Известно, что предвестники родов у первородящих и у повторнородящих женщин развиваются примерно за одинаковый промежуток времени до родов.

При этом, даже если в предыдущую беременность у женщины отошла слизистая пробка за неделю до родов, при настоящей беременности это не является достоверным признаком того, что роды обязательно произойдут через тот же временной интервал.

Что делать беременной женщине после отхождения пробки?

Если у Вас отошла нормальная слизистая пробка и срок беременности уже достиг 37 недель, то не следует впадать в панику и в экстренном порядке ехать в роддом.

При следующем посещении женской консультации стоит сообщить своему доктору, наблюдающему беременность, о характере появившихся выделений и об их количестве, поскольку может возникнуть необходимость в оценке готовности шейки матки к родам.

Когда слизистая пробка является поводом для беспокойства?

Существуют ситуации, при которых отхождение слизистой пробки не является признаком нормы, а сигнализирует о том, что с организмом будущей мамы или с самой беременностью появились какие-то проблемы.

Беременной женщине срочно нужно поехать в роддом, если отхождение пробки сопровождается:

• появлением из половых путей кровянистых выделений – это может говорить об отслойке плаценты с развитием сильного кровотечения, угрожающего жизни малыша и мамы;
• излитием околоплодных вод до начала нормальной регулярной родовой деятельности;
• если срок беременности менее 37 недель – это является показателем наличия угрозы преждевременных родов.

Также следует получить консультацию акушера-гинеколога, если после того, как отошла пробка возникли другие необычные ощущения: изменился характер движения ребенка, появились острые боли в животе или в грудной клетке, тошнота или рвота.

Отхождение шеечной слизистой пробки является частым, но совсем не обязательным признаком скорого начала родов. Если же Вы заметили такой предвестник у себя, то не стоит в срочном порядке ложиться в роддом – до момента появления малыша на свет еще может быть достаточно времени.

Через сколько начинаются роды после отхождения пробки. Что необходимо знать об отхождении слизистой пробки перед родами, чего опасаться?

Отхождение пробки — один из предвестников близких родов, на который беременные ориентируются при определении начала наступления схваток.

На протяжении почти всех месяцев беременности просвет шейки матки закрыт так называемой пробкой из слизи.

Она является естественной защитой плода от неблагоприятных факторов внешней среды. Однозначного ответа на то, через сколько начинаются роды после отхождения пробки, не существует. Но, чтобы предвидеть это событие, должно быть понимание самого процесса образования пробки в шейке матки и её предназначения в организме.

Что из себя представляет слизистая пробка

У женщины в её каждодневной жизни слизь выделяется свободно, не задерживаясь в шейке матки. Когда наступает беременность, происходит резкая перестройка гормонального фона. В течение всех девяти месяцев в женском организме проходят перестройки, которые приводят к возникновению новых функций.

Слизь под воздействием гормонов становится густой, желеобразной, и плотно закрывает просвет шейки матки, превращаясь в своеобразную пробку.

Таким образом слизь выполняет защитную роль, создаёт своеобразную герметичность, препятствуя проникновению инфекции в через шеечный канал.

Отсюда возникло её название — «пробка». Внешне — это обычная слизь, только с более плотной консистенцией.

У беременной женщины меняется и состав слизи.

В ней содержится большое количество простагландинов, иммуноглобулинов, а также ферментов — муцина, лизоцима и др.

Они, благодаря своим бактерицидным свойствам, не дают инфекции проникнуть в шейку, а далее — в полость матки. Это усиливает защитные функции. Благодаря повышенной выработке на последних месяцах беременности эстрогенов, концентрация которых резко повышается перед родами, происходит размягчение (разжижение) слизи, образующей пробку.

Пробка отошла — через сколько начинаются роды после отхождения пробки

Выход слизистой пробки — это ещё не показатель того, что сразу после этого у беременной начнутся схватки. Выделение шеечной пробки — один из предвестников родов, но свидетельствует он лишь о том, что в организме начали происходить изменения для подготовки к родам, и все органы и системы готовятся к участию в этом сложном процессе.

Через сколько начинаются роды после отхождения пробки — вопрос риторический, поскольку нет тесной связи по срокам с последующими родами. Всё происходит индивидуально у каждой женщины, и время наступления родов у каждой женщины после выхода пробочной слизи может отличаться.

Обычно отхождение пробки предшествует схваткам за 2 — 3 недели. Но так происходит не всегда и не у всех. Иногда слизь может выйти за два — три дня до начала родов. Иногда отхождение пробки наблюдается за несколько часов до родов — в основном, у повторнородящих. Многие женщины уверены, что отхождения пробки у них не происходило.

Видимо, момент её отхождения был пропущен — женщина просто не обратила внимания. Тем более, что вслед за этим могут почти сразу отойти околоплодные воды.

Во многих случаях пробка выходит по частям, что иногда проходит незамеченным женщиной. Это может происходить и после осмотра гинекологом: пробка выталкивается в результате рефлекторного повышения тонуса матки. Иногда она может безболезненно выйти в туалете или в душе. Хотя у многих этот процесс сопровождается тянущими неприятными болями внизу живота, появляется слабость в ногах, и описываемые женщиной ощущения схожи с состоянием перед менструацией.

Поэтому точного ответа на то, через сколько начинаются роды после отхождения пробки, нет.

Сроки наступления родов при первой и второй беременностях после отхождения слизистой пробки

Если проанализировать выделение шеечной пробки у женщины при первой и последующих беременностях, выясняется, что наличие предыдущих не сказывается на сроках отхождения пробки и на том, через сколько начнутся роды после отхождения пробки.

Известно, что признаки наступающих вскоре родов у беременной, в том числе и выделение слизистой пробки, возникают примерно в одинаковые сроки, независимо от того, какая по счёту беременность у женщины в данный момент.

Если во время первой беременности у женщины роды наступили через неделю после выхода пробки, это значит, что во втором случае повторятся те же сроки.

Преждевременное отхождение пробки — о чём это говорит

Особое внимание необходимо обратить на сроке 38 недель.

Если пробка отошла, это может быть признаком:

— наличия инфекции — надо срочно лечить;

— возможность последующего отхождения околоплодных вод и в дальнейшем — риск отслойки плаценты;

Кровотечение можно заподозрить в случае, если отхождение пробки затянулось на длительное время и сопровождается наличием алой крови. Нужно обязательно обратить внимание на внешний вид пробки: если слизь зелёного цвета, это результат кислородного голодания ребёнка.

Малейшие подозрения на кровотечение — повод для обращения за медицинской помощью. Медлить нельзя, поскольку может развиться отслойка плаценты с кровотечением — жизнеугрожающее состояние для матери и ребёнка.

Если выход пробки произошёл на сроке в 38 недель и появилось подтекание или выделение околоплодных вод — это повод для немедленной поездки в роддом.

При сроке менее 37 недель все вышеперечисленные признаки могут быть косвенным проявлением угрозы преждевременных родов.

Как распознать другие предвестники

Для того, чтобы понять, через сколько начинаются роды после отхождения пробки, женщина сама может понаблюдать за своим состоянием, обратить внимание на наличие других предвестников родов:

1. «Опущение живота» — примета, проверенная временем. Объясняется тем, что на последних неделях беременности происходит опущение головки ребёнка — она становится «вставлена в малый таз» и фиксируется там.

2. Связанное с опущением живота изменение походки беременной: она становится «утиной» и связана с давлением головки ребёнка.

3. Соответственно опускается матка, и уже не так сильно подпирает желудок и лёгкие. Женщина чувствует эти изменения: общее состояние её улучшается. Иногда перемены можно наблюдать визуально: происходит ещё большее растяжение кожи на животе, выпячивается пупок.

4.Увеличение количества выделяемой жидкости из половых путей — связано с возможной отслойкой плодного пузыря и подтеканием плодных вод. С помощью специальных тестов для экспресс — диагностики можно быстро проверить, присутствует ли амниотическая жидкость в этих выделениях.

5. «Похудение» на 1 — 1,5 кг связано с исчезновением отёков. Является верным признаком близких родов.

6. Учащённое мочеиспускание и появление кашицеобразного или жидкого стула. Это один из достовернейших симптомов приближающихся родов. Мочеиспускание становится частым из — за сдавливания мочевого пузыря плодным пузырём; кашицеобразный стул — результат резко повысившихся, «пиковых» количеств вырабатываемого эстрогена.

7. «Тренировочные» схватки — резкие сокращения мышц живота. Их легко отдифференцировать от истинных схваток по нерегулярности, различной продолжительности и безболезненности.

8. Неприятные ноющие ощущения внизу живота и спины связанны с растяжением связок.

9. Изменение эмоционального фона и настроения, появление вегетативной симптоматики: начинают беспокоить ощущение жара, приливов, потливость, апатия, слезливость, нарушения сна. Связано с максимальной выработкой эстрогена, снижением выработки прогестерона.

10. Нередко на 37 неделе, а у многих — на 39 — й появляется ещё один предвестник родов — поздний токсикоз.

Что делать, если отошла пробка

Если пробка отошла, необходимо соблюдать некоторые дополнительные правила гигиены:

— избегать купаний в бассейне, в море и других общественных водоёмах во избежание инфекции;

— не принимать ванну — желательно мыться в душе;

— исключить незащищённый секс (без презерватива).

И нужно срочно поставить в известность врача о том, что пробка отошла.

В любом случае, если пробка выделилась, а признаков других предвестников ещё нет, нужно не уезжать далеко и надолго от дома, и быть готовой в любое время быстро собраться в больницу, т.к. вопрос — через сколько начинаются роды после отхождения пробки — может иногда разрешиться в ближайшее время.

Если же произошла одна из внештатных ситуаций, нельзя впадать в панику.

Современными методами и возможностями медицина успешно справляется с такими проблемами.

Отошла пробка когда начнутся роды форум

Отошла пробка, когда рожать?

С наступлением беременности в организме женщины вырабатывается особый гормон – прогестерон, отвечающий за сохранение беременности. Роль защиты полости матки, родовых путей и малыша от инфицирования берёт на себя слизистая пробка, образующаяся в канале шейки матки. Она представляет собой плотный серо-жёлтый сгусток слизи с кровяными прожилками.

После двадцать пятой недели беременности консистенция слизи пробки меняется. В подготовительном к родам процессе пробка освобождает родовые пути женщины, и будущая мама может заметить её на своём белье. Комок слизи выходит одновременно или частями несколько дней, недель. Это сигнал женщине, что её организм начал активную подготовку к родам. При этом шейка начинает приоткрываться, делая более податливыми ткани родовых путей. Известны случаи, когда слизистая пробка не отходит до непосредственного начала родов. Также возможно отделение пробки в родах. На родовую деятельность этот процесс не влияет.

Наиболее часто отторжение слизи наблюдается у беременных утром или после посещения гинеколога, но возможен процесс в любое другое время, даже ночного сна.

Момент отделения пробки невозможно определить или предугадать. Нет научных объяснений тому факту, что у некоторых беременных данный процесс протекает за 3-4 недели до предполагаемой даты родов в то время, как у других – слизь отторгается в период вскрытия плодного пузыря или вообще в момент появления на свет малыша. Показательно, что процесс отделения слизистой пробки безболезнен, не вызывает дискомфорта, поэтому часто остаётся незамеченным, например, во время принятия женщиной душа.

Когда рожать, если отошла пробка?

В большинстве случаев пробка отторгается постепенно, мелкими частями, её бурые следы роженица может обнаруживать на нижнем белье в течение нескольких суток. Реже она выделяется целиком одновременно, напоминая сгусток геля около 1,5 см в диаметре желтовато-бурого цвета. Небольшие кровяные прожилки говорят о незначительных разрывах мелких капилляров шейки матки, следовательно, не несут угрозы жизни матери и ребёнка.

С момента выхода пробки беременной женщине запрещается принимать ванны и посещать бассейн, что может спровоцировать инфицирование.

Заметив, что отошла слизистая пробка, женщине нужно сохранять спокойствие, так как это совершенно не означает начало родов, в запасе у неё ещё может быть от нескольких дней до четырёх недель. Если отошедшая слизь белого или жёлтого цвета, и не наступило отхождение вод, то это нормальный физиологический процесс. Тем не менее, необходимо принять некоторые меры для сохранения здоровья мамы и малыша. Не рекомендуется уезжать далеко от дома на транспорте, так как после отторжения пробки вероятность наступления родов возросла. Женщине необходимо понаблюдать за собственным организмом. Если она не чувствует болей, в слизистых выделениях нет большого количества крови, а также малыш продолжает шевеления, то последняя часть беременности протекает совершенно нормально.

Специалисты не пришли к единому мнению об установлении связи между отторжением слизистой пробки и началом родовой деятельности. Это время варьируется в разных случаях от нескольких минут до месяца. В любом случае женщине пора начинать подготовку к предстоящим родам, спокойно собрав всё необходимое для роддома, содержать своё тело и родовые органы в чистоте, больше отдыхать, набираясь сил, свести к минимуму физические нагрузки на организм, правильно питаться и готовиться к родам психологически.

Действительно, многих рожениц интересует то, как отошла слизистая пробка перед родами и сам факт невозможности заметить или определить это. Если всё же отторжение слизи произошло незаметно, это не повод для волнения, есть и другие признаки приближающихся родов, ведь даже если женщина заметила время отхождения слизи, то всё равно точной даты родов она не знает.

Если выход пробки сопряжён с кровотечением ярко-алого цвета или выделением ощутимого количества жидкости, необходимо срочное обращение к специалисту, так как возникает риск преждевременных родов и инфицирования, вплоть до угрозы жизни матери и ребёнка.

Если уже отходит пробка, когда рожать?

November 13, 2021

Вот беременность и подходит к концу Совсем скоро вы станете самой счастливой мамой на свете! Еще чуть-чуть, и произойдет самая главная встреча – встреча матери и ребенка. Что может быть больше этого счастья? Совершенно естественно, что вы ждете этого события с радостью и страхом, а как же все пройдет? Но в любом случае, как бы ни была велика боязнь родов, этого дня женщина ждет с нетерпением.

Если отходит пробка, когда рожать? Многие женщины, обнаружившие, что у них из влагалища выходит слизистая пробка, думают, что скоро могут начаться роды. И они правы. Но когда начнутся схватки и отойдут воды? Давайте попробуем разобраться!

Пробка представляет собой сгусток слизи, по консистенции похожей на сырой яичный белок. Она образуется у беременных женщин в шейке матки. Появляется она под действием гормона, окончательно сформировываясь к концу первого месяца беременности. Когда оплодотворенное яйцо имплантируется в матку, тогда и появляется слизистая пробка. Иногда она может содержать в себе вкрапления крови или кровяные прожилки. Это абсолютно нормальное явление, и пугаться этого не стоит. И вот, отходит пробка. Когда рожать?

Прежде чем ответить на этот вопрос, давайте разберемся, для чего она вообще нужна. Слизистая пробка выполняет защитную функцию в организме женщины и не допускает попадания в полость матки инфекции. Под действием гормона эстрогена в конце беременности она смягчается и начинает понемногу отходить. Женщины, которые уже рожали, знают, что так зачастую начинается родовой процесс. Но что, если молодые будущие мамы, видя, что отошла слизистая пробка, когда рожать, не понимают все равно?

Когда случится процесс выхода пробки, точно сказать не может никто. Это абсолютно индивидуально. У одних женщин она выходит полностью за один раз и после этого у нее начинаются роды. У других она может отторгаться частями, в течение недели или двух. Как видите, это зависит от женского организма. Но замечено, что если пробка вышла полностью, и в ней находятся кровяные прожилки или она розового цвета, то роды начнутся очень скоро. Если же выход происходит постепенно, то роды будут через несколько дней или даже через неделю. Но, впрочем, и в этих наблюдениях есть исключения, поэтому однозначного ответа на вопрос: Отходит пробка, когда рожать? — не существует.

Мнение врачей по этому поводу: выход пробки происходит не ранее чем за две недели до родов. А вот родите вы завтра или через неделю, не может сказать никто. Еще одна особенность: отхождение слизи может быть спровоцировано гинекологическим осмотром, поэтому осуществлять его нужно осторожно.

Никто не сможет дать точный ответ, если отошла пробка, через сколько рожать. Но основную суть вы уже знаете.

Помните о том, что выход слизи – один из трех главных предвестников родов, конечно, не такой основной, как отхождение вод и начало схваток, но тоже может свидетельствовать о скором родоразрешении. В любом случае, вы должны сообщить доктору о том, что отходит пробка. Когда рожать — примерно (!) — определит врач на осмотре.

Желаем вам успешных и легких родов и поскорее увидеть своего любимого малыша! Пусть он растет здоровым и счастливым!

39 неделя беременности: пробка отходит: на что нужно обратить внимание?

Для большинства будущих мам 39 неделя беременности является последней перед долгожданными родами. И даже если ребенок уже почти сформирован и готов к появлению на свет, не стоит забывать, что он еще продолжает расти и развиваться внутри утробы.

39-42 недели — период рождения полноценного, доношенного ребенка. В этот период он уже готов к самостоятельному существованию. К 39-й неделе глаза его уже сформированы, хотя нейронные сети еще созревают. Поэтому первые недели после родов ребенок будет еще нечетко видеть окружающий мир.

Несмотря на ограниченное место в утробе матери, малыш все еще будет продолжать двигаться, при этом стимулируя свою координацию и мышечную силу.

Живот в этот период времени практически не меняется. Но вот давление на мочевой пузырь у будущей мамочки будет самым большим за все время беременности. Поэтому мочеиспускания, к сожалению, будут намного чаще. Также 39-я неделя беременности обуславливается сильной нервозностью из-за приближения родов.

Организм каждого человека устроен достаточно мудро. Постепенно тело женщины будет само готовиться к предстоящим родам, вызывая ряд изменений. Поэтому будущей маме надо вовремя обратить внимание на психологические и физические изменения своего организма.

Рядом следующих признаков может быть обусловлена 39 неделя беременности. Пробка, которая запечатывает и защищает канал шейки матки от инфекций на протяжении всех девяти месяцев беременности, в этот период времени может отойти. Этот процесс является предупреждением к ближайшим родам, происходит он обычно за несколько дней, а порой и недель, до появления ребенка на свет. Слизистая пробка представляет собой выделения, иногда очень вязкие, цвет которых колеблется от бесцветного до светло-розового. В некоторых случаях выделения могут сопровождаться прожилками крови, что придает им более темный оттенок. Именно на последней стадии беременности женщины, вязкость их уменьшается и через шеечный канал они выходят наружу. Обнаружить их будущая мама может на нижнем белье либо при посещении туалета. Этот сгусток может выйти в один момент, а иногда и на протяжении нескольких дней. Такой факт является стартом подготовки организма к родам. И этим моментом является именно беременность 39 недель. Отошла пробка — следует собираться в роддом? Совсем нет, но следует быть готовым ко всему.

В это время шейка матки начинает сглаживаться, приоткрываться и сокращаться. У некоторых женщин слизистая пробка не отходит до самих родов, а иногда и отделяется уже непосредственно при самом процессе деторождения.

Женщине следует обратить внимание на то, что если в 39 недель отошла пробка, она не должна иметь запаха и слишком много кровянистых выделений. Также очень опасным может быть зеленый цвет пробки. Это сигнал гипоксии плода. В этом случае надо срочно ехать в больницу.

Важно помнить, что организм каждой женщины индивидуален и во всех процессах жизнедеятельности он ведет себя по разному. И если в 39 недель отошла пробка у одной женщины, а у другой этот момент затянулся, не стоит паниковать и думать о плохом.

Женщина должна тщательным образом следить за своим состоянием в 39 недель беременности. Отхождение пробки не сопровождается выделением крови. И если будущая мама заметила большие выделения крови или жидкости, надо незамедлительным образом обратиться к врачу.

Еще одним из признаков на 39 неделе, что процесс подготовки к родам начался, могут быть схватки. Главное — не паниковать! Следует взять часы и отмечать время от одной схватки к другой, а также их продолжительность. Первые схватки обычно происходят через 30 минут. Когда же они будут повторяться через каждые пять минут в течение часа, то следует собирать вещи и направляться в роддом.

Разрыв околоплодных оболочек — тоже признак начала родов. Если воды начали отходить, надо сразу обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. Здесь тоже все индивидуально. У одной половины женщин воды отходят, когда уже начались схватки, а у другой, наоборот, до начала сокращений матки. Во многих фильмах процесс отхождения вод показывают как обильное выделение воды, но это ложный факт. На самом деле это маленький ручеек, который и не сразу может распознать женщина как разрыв оболочек.

На 39 неделе беременности женщине надо особое внимание уделить своему здоровью и поберечься от сквозняков и инфекций. Следует меньше посещать места скопления людей, особенно больных. Организм в этот период не то, чтобы ослаблен, но любая простуда будет протекать намного тяжелее с большими осложнениями, чем при обычном состоянии человека. Также не стоит забывать, что в это время могут быть слизистые выделения, которые многие женщины путают с заболеванием. Но если все-таки появился кашель, и поднялась температура, не стоит заниматься самолечением, а надо сразу же обратиться к врачу за квалифицированной помощью.

Также в это время может повыситься аппетит, но вес снизится. Иногда появляется жидкий стул. Чтобы избежать отеков в этот период, не стоит долго находиться в одном положении. Следует постараться менять положение своего тела через каждые 15 минут. Из еды надо исключить соленые ингредиенты, вполне подойдет бессолевая диета. Жидкости надо употреблять до 1.5 литра в день. Это могут быть соки, компоты, чаи.

Чтобы как то отвлечься от переживаний, связанных с приближением родов, будущей мамочке следует чем-то занять себя. И так как не рекомендуется посещать людные места, вполне подходящим вариантом может послужить интернет. В наше время есть очень много женских форумов, где можно найти себе друзей по интересам.

Итак, подходит время к завершению беременности. 39 неделя сулит множество изменений в организме. Но как говорится: Предупрежден, значит вооружен! Поэтому прочь все нервозности. Ведь выполняя все рекомендации, женщине не составит труда, чтобы на свет появился здоровый и крепкий малыш.

Источники: http://in-waiting.ru/otoshla-probka-kogda-nachnutsya-rodyi.htmlhttp://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/cherez-skolko-nachinaiutsia-rody-posle-otkhozhdeniia-probki-chto-neobkhodimo-znat-ob-otkhozhdenii-slizistoi-probki-pered-rodami/http://oberemennosti-vse.ru/vo-vremja-rodov/otoshla-probka-kogda-nachnutsja-rody-forum.html