Форум прибавка в весе на 32 неделе беременности

Прибавка веса на 37 неделе беременности форум

37 недель, большая прибавка веса

если возможно, ответьте, пожалуйста, на мои вопросы о прибавке в весе.

мне 30, беременность вторая, срок 37 недель.

Чувствую себя отлично. Отёков нет. Ребёнок шевелится хорошо. Сердцебиение ребёнка сегодня намерили 130, мерили долго — минут пять. КТГ делали две недели назад — всё было ОК.

Белка в моче нет (анализ прошлая неделя).

Давление выше 110/70 не засекали ни разу.

УЗИ делала 2 недели назад — ребёнок в 35 недель был 2900, плацента 2 степени зрелости, нетугое обвитие, вод нормальное количество. Никаких нареканий у врача не было.

Но врач направляет меня на госпитализацию из-за прибавки в весе.

До беременности вес 55.

В первую беременность, помнится, перед родами весила 78 кг, до беременности 50 кг. То есть, прибавила 28 кг за беременность. Рост 165. Но тогда я почти не ходила к врачам, и о том, что прибавка большая, узнала только в роддоме. Ребёнок первый родился 4500, естественные роды в 40 недель, всё ОК.

Когда отказалась от госпитализации (старшего ребёнка не с кем оставить, чувствую себя хорошо и вообще хочу гулять спокойно), врач написала Диагноз — преэклампсия лёгкой степени , назначила курантил, хофитол и канефрон, велела ограничить жидкость по максимуму, не есть соли и проводить разгрузочные дни — 500 мл кефира и 500 мг творога на весь день. Я И ТАК не ем ничего вредного, мало ем соли и пью нормально, без фанатизма.

Вопрос 1: назначения лекарственные соответствуют доказательной медицине? Особенно интересует необходимость курантила. Госпитализация насколько нужна (или как это до конца понять?)

Вопрос 2: что надо проверить (или проверЯть с определённой периодичностью), чтоб убедиться, что всё ОК? Она меня напугала! Нужно ли ещё одно УЗИ, сделать ли допплер, переделывать ли КТГ? Чувствую себя отлично, но надо ведь знать, что и у девочки всё хорошо!

На сколько увеличивается вес на 37 неделе беременности?

Одним из важных показателей здоровья женщины и ребенка, является равномерный набор веса при беременности. Причем, важно это как на первом месяце, так и на восьмом. Кроме того, этот показатель обязательно должен входить в строгие, утвержденные рамки.

Чаще всего, когда беременность достигает срока в 37 недель, мамочке уже совсем не терпится увидеть своего малыша. Кроме того, ребенок уже достиг достаточно больших размеров и причиняет значительный дискомфорт женщине. К этому времени практически вся одежда перестает застегиваться и будущая мамочка чувствует себя большой и неуклюжей. Вес на 37 неделе беременностиу всех женщин не маленький. На этой неделе и малыш уже достаточно большой. Рост может достигать 50 сантиметров, а вес трех килограмм. Кроме того, вес околоплодных вод в организме составляет 1500 грамм, плацент весит – до 500 грамм, да и сама матка вещает к этому времени не меньше 1000 грамм. 37 неделя беременности вес мамы увеличит, как минимум, еще на килограмм. В конце беременности ребенок каждый день откладывает жирок, и поэтому значительно набирает в весе. Обычно мальчики весят больше девочек, да и второй и последующие дети рождаются крупнее предыдущих.

Малыш на этой недели становиться совсем как новорожденный. Его кожа обретает розовый цвет, на голове уже имеются волосы, а на ногтевой пластине – ногти. Причем, иногда они значительно отрастают, и ребенок может в животике себя даже поцарапать. Все малыши уже пухленькие. Особенно много жирка скапливается на лице в районе щечек. Это связано с тем, что когда ребенок появиться на свет, ему нужно будет усиленно сосать грудь матери, получая молоко. Чаще всего, у всех маленьких мальчиков, к 37 недели, яички опускаются в мошонку, а у девочек малые половые губы скрыли большие. На теле практически не осталось пушковых волос, а смазка имеется только в складках кожи.

Малыш на этой недели и всех последующих ведет образ жизни самого настоящего младенца. Около 20 часов в сутки он спит, а бодрствуя, постоянно сосет пальчики или другие части своего тела, иногда и даже пуповину. Так как параметры его тела уже достаточно большие, с каждым днем мама ощущает все меньше шевелений. Иногда по нескольку часов подряд она и вовсе ничего не чувствует, но это ни в коем случае не должно вызывать беспокойство, ребенку просто уже очень тесно в животе. Все органы чувств у него уже хорошо сформированы, и если мама в этот период будет постоянно слушать классическую музыку, она с большой вероятностью родит одаренного и талантливого ребенка.

Каждая женщина должна понять, что беременность сроком в 37 недель – это уже полноценная беременность. Ребенок к этому времени полностью сформировался готов к жизни вне мамы. Поэтому беременная должна быть готова в любой момент отправиться в роддом.

Прибавка веса при беременности ни в коем случае не должна беспокоить мамочку. Если вес значительно не превышает нормы, конечно. Чаще всего, после родов женщина в течение шести — девяти месяцев возвращается к своему первоначальному весу, а иногда данная отметка на весах становиться еще и меньше, чем была до родов. Будущие мамочки, особенно со значительной прибавкой, могут и должны придерживаться диеты, но это должна быть специальная диета для беременных, которую посоветует наблюдающий врач. Ни в коем случае беременная не должна ходить голодной или недоедать! Это может очень плохо отразиться на ребенке. Чаще всего, лишние килограммы у женщины, которая находится в положении, особенно на данной неделе беременности, вызваны задержкой жидкости в организме. Это отражается в отеках лица, ног, рук или других частей тела. Данная проблема имеет даже медицинское название – поздний токсикоз беременных. В третьем триместре беременности отеки наблюдаются практически у всех. Если они не значительные, и отекают, например, только ноги и после длительной ходьбы, то они не должны вызывать беспокойства. А если вы не можете влезть в обувь, отекает нижняя часть живота и спина, то необходимо об этом сообщить врачу. Заложенность носа может быть вызвана этими же причинами. Вес при беременности по неделям должен увеличиваться равномерно и составлять 300-500 грамм в неделю. Недобор в весе так же опасен, как и перебор. Недостаточный вес свидетельствует, чаще всего, о плохом развитии ребенка и требует стационарного наблюдения за беременной, особенно если вес не набирается уже в течение длительного времени. С 37 недели на прием к врачу все будущие мамочки начинают ходить еженедельно. На каждом приеме врач обязательно слушает сердцебиение ребенка и смотрит состояние матки. На этой неделе происходит и, так называемое, опускание живота. Это связано с тем, что ребенок принимает правильное положение и головкой ложиться на дно матки. Если же к этому времени все еще наблюдается тазовое предлежание плода, то, скорее всего, женщину отправят на кесарево сечение. Практически во всех роддомах рисковать здоровьем ребенка не станут и естественные роды при таком положении ребенка будут исключены. Кесарево сечение у женщины будет и при значительном наборе веса за время беременности, поскольку у таких мамочек обычно рождаются очень крупные дети.

Вес на 37 неделе уже должен прибавиться, как минимум на 10 килограмм. Обычная среднестатистическая беременная женщина к этому времени набирает 12-15 килограмм. А некоторые, будущие мамочки — даже 20, однако это уже намного больше положенного и требует особого внимания.

Уже очень скоро беременность подойдет к своему завершающему этапу, к родам. Носить ребенка остается всего две, три недели. Поэтому любой мамочке, в этот период, уже нужно быть готовой к поездке в роддом, для встречи с малышом, и морально и физически.

Да, прибавка в весе дело не очень приятное. Я на 24 недели беременности набрала 5 кг за 3 недели! Врач была в шоке. Такое случается, но сказала, что надо следить за собой, исключить из рациона хлебо-булочные изделия, сладости, макароны, сахар (заменить медом), кушать поменьше картошки и бананов. Упор в питании делать на мясо (но не жаренное), рыбу, овощи, фрукты. Хлеб белый заменить на ржаной, а лучше всего — хлеб с отрубями. Последующий месяц я как могла придерживалась такой диеты. Хотя, честно сказать, это было нелегко, поскольку на улице зима, и особо салатиков не поешь. Но зато через месяц моя прибавка в весе была нормальной — 1,8 кг. Еще, девочки, старайтесь заменять жирную пищу на менее жирную или совсем без жиров. Например, кушайте обезжиренный творог, кефир 1% жирности, сметану можно заменить йогуртом, животный жир — растительным маслом и т.д. Ну и, конечно, побольше двигайтесь. Пищеварение зависит и от поступления достаточного количества кислорода в организм. Поэтому, гуляйте, делайте легкие физические упражнения, и все у вас будет хорошо . Удачи вам, дорогие беремушечки!

Изменено: Виктория — 17.03 10:56:38

Сообщений: 6 Регистрация: 23.03

Да, прибавка в весе дело не очень приятное. Я на 24 недели беременности набрала 5 кг за 3 недели! Врач была в шоке. Такое случается, но сказала, что надо следить за собой, исключить из рациона хлебо-булочные изделия, сладости, макароны, сахар (заменить медом), кушать поменьше картошки и бананов. Упор в питании делать на мясо (но не жаренное), рыбу, овощи, фрукты. Хлеб белый заменить на ржаной, а лучше всего — хлеб с отрубями. Последующий месяц я как могла придерживалась такой диеты. Хотя, честно сказать, это было нелегко, поскольку на улице зима, и особо салатиков не поешь. Но зато через месяц моя прибавка в весе была нормальной — 1,8 кг. Еще, девочки, старайтесь заменять жирную пищу на менее жирную или совсем без жиров. Например, кушайте обезжиренный творог, кефир 1% жирности, сметану можно заменить йогуртом, животный жир — растительным маслом и т.д. Ну и, конечно, побольше двигайтесь. Пищеварение зависит и от поступления достаточного количества кислорода в организм. Поэтому, гуляйте, делайте легкие физические упражнения, и все у вас будет хорошо. Удачи вам, дорогие беремушечки!

Ой, та же проблема. За всю беременность (а пока это лишь 24 неделя) я набрала 4,8 кг, при том, что 4 кг я набрала лишь в период с 20 недели. Хотя мучное почти не ем, в сладком очень сильно себя ограничиваю, сахар вообще не ем, стараюсь кушать все здоровое и полезное. В движении я также не ограничиваю себя, так как уже есть малыш 2-х лет))). К врачу иду в пятницу, не знаю, что она мне скажет по поводу веса, но по головке явно не погладит.

Сообщений: 16 Регистрация: 24.03

Венера Сафиуллина пишет:

Сейчас у меня 30 неделя беременности, а в весе прибавила уже 20 кг. Стараюсь себя сдерживать, не кушая мучное и сладости, делаю разгрузочный день, но вес стремительно растет. Врач ругает, хотя придерживаюсь всех её рекомендаций. Помогите!

Та же проблема. Врач рекомендует больше ходить пешком, говорит, что потом будет сложно сбросить. Хотя какой-либо угрозы для ребенка нет. Я думаю, что все зависит от организма женщины. Не могу сказать, что переедаю, на всякие сладости и печенюшки-булочки вообще не тянет, а вес уже почти 83 кг, при обычных 58-60 кг

Сообщений: 3325 Баллов: 1 Регистрация: 09.10

Все ведь зависит не только от того, сколько кушает человек, а еще и от гормонального баланса, который во время беременности изменяется.

28 Неделя беременности прибавка в весе форум

Да, прибавка в весе дело не очень приятное. Я на 24 недели беременности набрала 5 кг за 3 недели! Врач была в шоке. Такое случается, но сказала, что надо следить за собой, исключить из рациона хлебо-булочные изделия, сладости, макароны, сахар (заменить медом), кушать поменьше картошки и бананов. Упор в питании делать на мясо (но не жаренное), рыбу, овощи, фрукты. Хлеб белый заменить на ржаной, а лучше всего — хлеб с отрубями. Последующий месяц я как могла придерживалась такой диеты. Хотя, честно сказать, это было нелегко, поскольку на улице зима, и особо салатиков не поешь. Но зато через месяц моя прибавка в весе была нормальной — 1,8 кг. Еще, девочки, старайтесь заменять жирную пищу на менее жирную или совсем без жиров. Например, кушайте обезжиренный творог, кефир 1% жирности, сметану можно заменить йогуртом, животный жир — растительным маслом и т.д. Ну и, конечно, побольше двигайтесь. Пищеварение зависит и от поступления достаточного количества кислорода в организм. Поэтому, гуляйте, делайте легкие физические упражнения, и все у вас будет хорошо . Удачи вам, дорогие беремушечки!

Изменено: Виктория — 17.03 10:56:38

Сообщений: 6 Регистрация: 23.03

Да, прибавка в весе дело не очень приятное. Я на 24 недели беременности набрала 5 кг за 3 недели! Врач была в шоке. Такое случается, но сказала, что надо следить за собой, исключить из рациона хлебо-булочные изделия, сладости, макароны, сахар (заменить медом), кушать поменьше картошки и бананов. Упор в питании делать на мясо (но не жаренное), рыбу, овощи, фрукты. Хлеб белый заменить на ржаной, а лучше всего — хлеб с отрубями. Последующий месяц я как могла придерживалась такой диеты. Хотя, честно сказать, это было нелегко, поскольку на улице зима, и особо салатиков не поешь. Но зато через месяц моя прибавка в весе была нормальной — 1,8 кг. Еще, девочки, старайтесь заменять жирную пищу на менее жирную или совсем без жиров. Например, кушайте обезжиренный творог, кефир 1% жирности, сметану можно заменить йогуртом, животный жир — растительным маслом и т.д. Ну и, конечно, побольше двигайтесь. Пищеварение зависит и от поступления достаточного количества кислорода в организм. Поэтому, гуляйте, делайте легкие физические упражнения, и все у вас будет хорошо. Удачи вам, дорогие беремушечки!

Ой, та же проблема. За всю беременность (а пока это лишь 24 неделя) я набрала 4,8 кг, при том, что 4 кг я набрала лишь в период с 20 недели. Хотя мучное почти не ем, в сладком очень сильно себя ограничиваю, сахар вообще не ем, стараюсь кушать все здоровое и полезное. В движении я также не ограничиваю себя, так как уже есть малыш 2-х лет))). К врачу иду в пятницу, не знаю, что она мне скажет по поводу веса, но по головке явно не погладит.

Сообщений: 16 Регистрация: 24.03

Венера Сафиуллина пишет:

Сейчас у меня 30 неделя беременности, а в весе прибавила уже 20 кг. Стараюсь себя сдерживать, не кушая мучное и сладости, делаю разгрузочный день, но вес стремительно растет. Врач ругает, хотя придерживаюсь всех её рекомендаций. Помогите!

Та же проблема. Врач рекомендует больше ходить пешком, говорит, что потом будет сложно сбросить. Хотя какой-либо угрозы для ребенка нет. Я думаю, что все зависит от организма женщины. Не могу сказать, что переедаю, на всякие сладости и печенюшки-булочки вообще не тянет, а вес уже почти 83 кг, при обычных 58-60 кг

Сообщений: 3325 Баллов: 1 Регистрация: 09.10

Все ведь зависит не только от того, сколько кушает человек, а еще и от гормонального баланса, который во время беременности изменяется.

Женщины всегда следят за своим весом. Но наступает момент, когда за этим показателем начинают наблюдать врачи. И эстетическая сторона вопроса их при этом не волнует.

До 28-й недели беременности, если все идет благополучною врач осматривает пациентку 1 раз в месяц, а затем – 2 раза в месяц. Взвешивание становится обязательной процедурой каждого визита к гинекологу и частью «домашнего задания». Выполнять его лучше утром, натощак и в одной и той же одежде, чтобы полученные показатели можно было потом сравнить.

В первые 2 месяца беременности, пока малыш и мама только приспосабливаются к взаимному сосуществованию, женщина в весе обычно не прибавляет. К тому же в это время ее может беспокоить токсикоз, который часто приводит к потере веса. Итак, в 1-м триместре беременности интенсивной прибавки не происходит, будущая мама обычно набирает 1-2 кг. Основные события происходят позже, ведь масса тела будущей мамы увеличивается в основном во 2-й половине беременности, когда еженедельная прибавка в весе составляет в среднем 250-300 г. Если процесс идет быстрее, это может означать появление проблемы – скрытых, а затем и явных отеков ( водянки беременных ).

Давайте рассмотрим общие правила, которые приняты среди врачей для расчета возможной прибавки веса при беременности. Итак, за все 9 месяцев беременности будущая мама должна набрать 10-12 кг. Считается, что начиная с 30 недель беременности вес женщины возрастает примерно на 50 г в сутки, на 300-400 г в неделю и не более чем на 2 кг в месяц.

Чтобы поточнее определить допустимую прибавку веса и учесть все дополнительные обстоятельства, доктор может воспользоваться таблицей (см. дальше ). Кроме того, в распоряжении врача находится и шкала средней физиологической прибавки массы тела в последние 3 месяца беременности. Расчет получается такой: еженедельная прибавка веса не должна превышать 22 г на каждые 10 см роста. Это значит, что приросте 150 см женщина может прибавить за неделю 330 г, при росте 160 см – 352 г, а при 180 см – 400 г.

Вес во время беременности

На сколько килограммов поправится будущая мама во время беременности, зависит от множества причин.

Первая из них — возраст. Чем старше женщина, тем больше склонность к полноте.

Исходный вес тела (то есть до беременности). Любопытно, что чем больше был дефицит веса, тем больше килограммов вправе прибавить будущая мама.

Потеря в весе из-за раннего токсикоза. Дело в том, что, пережив события токсикоза, организм постарается скомпенсировать потерю килограммов

Особенности конституции. В этом случае важно, имеет ли женщина склонность к полноте или худобе.

Размер ребенка. Если у пациентки ожидается крупный малыш ( больше 4000 г ), то, вероятно, и плацента будет больше, чем в среднем. Следовательно, женщина за время беременности имеет право прибавить в весе больше, чем в том случае, если бы она ожидала рождения ребенка небольших размеров.

Повышенный аппетит. Бывает, что во время беременности у будущей мамы появляется безудержное желание есть и, если она не может его сдержать. Возникают проблемы с лишним весом.

А теперь давайте посмотрим, на что «уходят» те самые 10-12 килограммов приобретенного будущей мамой веса. Действительно, ведь если она поправилась во время беременности, как и рекомендуется, на 12 кг, у нее родился ребенок весом 3 кг 300 г, то где же все остальные? Они распределяются так:

околоплодные воды – 900 г;

увеличение объема циркулирующей крови – 1200 г;

молочные железы – 500 г;

жировая ткань – 2200 г;

тканевая жидкость – 2700 г.

А за счет чего может появиться «перебор»? Наш расчет показывает, что излишняя прибавка веса зависит от разных обстоятельств: веса ребенка ( крупный плод ), количества жировой ткани ( прибавка в весе при его начальном дефиците ), околоплодных вод ( в случае многоводия ) и тканевой жидкости ( если жидкость в организме задерживается ). Если первые два обстоятельства – явления нормальные, то последние два – отклонения от нормы, они требуют внимания врача.

Беременность: норма прибавки веса

Случается, что будущая мама принимает решение соблюдать строгую диету, чтобы… не поправиться. Кто-то боится испортить фигуру, а кто-то ( в основном женщины с узким тазом ) считают, что ограничения в еде приведут к рождению небольшого по весу ребенка. И в первом, и во втором случае эти доводы ошибочны. Если женщина прибавит за беременность 10-12 кг, то с помощью разумной диеты и занятий гимнастикой она обязательно вернет себе прежние размеры. Подумайте, ведь, например, балерины быстро возвращаются в форму после родов, хотя за беременность они обычно прибавляют до 18-20 кг!

Распределение прибавки в весе во время беременности:

Околоплодная жидкость 6%

Молочные железы 3%

Календарь беременности: 28 неделя беременности

Особенности 28 недели беременности

Вы чувствуете, что теряетесь за животом. Люди стали интересоваться только вашим малышом и его здоровьем. Не расстраивайтесь, сделайте что-то приятное для себя. Помните – вы все та же замечательная личность. Можно начинать подготавливаться к родам: посетите родильное отделение, узнайте о грудном вскармливании.

Ощущения матери и шевеления ребенка на 28 неделе беременности

Вы по-прежнему чувствуете боли в спине и животе, изжогу, отеки и запоры, часто проявляются икроножные судороги. Отеки возникают по причине плохой работы почек. Ограничьте потребление жидкости и соли. Изжога появляется из-за действия гормонов, которые расслабляют мышцы системы пищеварения. Частые запоры обусловлены неправильным питанием и давлением матки на кишечник. При давлении матки на седалищный нерв ощущается боль в пояснице. Ложитесь всегда на бок, так вы снизите нагрузку на внутренние органы и позвоночник. Центр тяжести тела все сильнее перемещается, поэтому советуется следить за осанкой. Вставайте с кровати не спеша, перекатываясь на бок. Мышцы живота сейчас ослаблены и растянуты. У большинства беременных начинает проявляться неуклюжесть и рассеянность, что связанно с накоплением жидкости в организме, это нарушает координацию движения. Начните вести подсчет шевелений плода в активные часы. Движений должно быть не менее десяти.

Живот на 28 неделе беременности

Теперь ваша матка приподнялась на 8 см от пупка, от лобкового симфиза – на 28 см. Плацента уже весит почти 400 г. На седьмом месяце фигура приобретает более округлые формы, живот увеличивается.

Анализы на 28 неделе беременности

В ближайшее время необходимо будет повторить анализы на инфекции половых путей, на антитела, содержание в крови железа, чувствительность к глюкозе. Перед родами важно убедиться, что малыш в безопасности. Консультация гинеколога нужна только в случае появления жалоб.

УЗИ на 28 неделе беременности

Вас, скорее всего, направят на скрининговое исследование, чтобы выявить пороки в развитии и врожденные отклонения.

Развитие плода к 28 неделе беременности

Повысилась жизнеспособность плода, он уже почти не зависит от маминого организма. Развивается тактильность. Малыш все ощупывает и держит рукой пуповину. С глазных яблок исчезает зрачковая мембрана. Теперь малыш пытается поворачиваться к источнику света. Реснички стали немного длиннее, растущие волосики делают плод похожим на настоящего младенца. Малыш еще расположен ножками вниз, но постоянно растущая матка скоро даст ему возможность в нужный момент развернуться. Увеличивается количество нейронов и бороздок. Следующие несколько недель будут посвящены улучшению и развитию головного мозга. Сейчас можно предположить – правшой или левшой будет малыш: можно проследить, палец какой руки он обычно сосет. Устанавливается эндокринная система. Теперь поджелудочная и щитовидная железы беременной мамы освобождаются от нагрузки и не работают больше за двоих, формируется специфический обмен веществ у плода. Плацента, занимает важнейшее место в процессе развития и роста малыша. Через нее ребенок дышит, питается и производит удаление продуктов обмена. Малыш уже подрос до 35 см и 1,1 кг. Пуповина также увеличивается, ее параметры – от 30 до 100 см.

Боли на 28 неделе беременности

Появляются болезненные ощущения в спине, которые напоминают радикулит, – это матка давит на нервы. Возможен желчнокаменный холецистит (боль в правом подреберье после приема пищи, рвота или тошнота). Беспокоит отекание и онемение конечностей. Уменьшите потребление жидкости, пересмотрите схему питания.

Выделения на 28 неделе беременности

Нормой считаются выделения однородные, светлого окраса, с легким кисловатым запахом, напоминающим кефир. Творожистые выделения с резким запахом, зуд – признак молочницы. Кровяные выделения различной степени могут означать предлежание либо отслойку плаценты. Водянистые сладковатые выделения – это околоплодные воды.

Питание на 28 неделе беременности

Необходимо употреблять железосодержащие продукты: отруби, чернослив, бобовые, мед, грецкие орехи, клюкву. Употребляйте продукты, содержащие белок: молочные, мясные. Помните о минералах и витаминах. Разумно заменить быстрые углеводы сложными, они нормализуют уровень глюкозы и улучшат пищеварение. Это коричневый рис, цельное зерно, хлеб из грубомолотой муки, каши и кукуруза.

Вес на 28 неделе беременности

Ваш набранный вес около 9 кг. Теперь можно набирать не более 300–500 г в неделю. За весом необходимо внимательно следить, постоянно взвешиваясь. Чем больше вы наберете за этот период, тем сложнее могут проходить роды.

29 неделя Узнай как будет развиваться твой ребенок дальше

Источники: http://nedeli.org/mama/forum18/topic2508/, http://ya-mamochka.ucoz.ru/forum/13-18-1, http://svitmam.ua/beremennost-po-nedelyam/28-nedelya

Комментариев пока нет!

Избранные статьи

Вероятность забеременеть после воздержания

беременность после длительного мужского воздержания евочки, подскажите пожалуйста, может кто далее.

Немного крови при беременности на ранних сроках

Что означает кровь при беременности на ранних сроках? Беременность далее.

Болит живот на 10 неделе беременности

10 неделя беременности болит живот: причины Сильно далее.

Смеси для кормящих мам отзывы

Во время беременности мучалась от вздутий, запоров, далее.

У кого кровило при тонусе матки

Из этой статьи Вы узнаете что следует предпринять, если далее.

Болит шейка матки ранних сроках беременности

Боль в шейке матки при беременности В далее.

Базальная температура 1 фазе

О чем говорит высокая базальная температура в первой фазе далее.

Подушка для кормления грудного ребенка купить

Подушки для кормления Мы все знаем, что от положения мамочки далее.

Изменяется шейка матки беременности

Какая длина шейка матки при далее.

Болит горло при беременности на ранних

Болит горло при беременности Боль в горле во далее.

Что нужно делать на ранних сроках беременности

Рацион первых месяцев беременности Если случилось далее.

Секс во время беременности 33 недели

Материнство — Беременность по неделям — 33-я неделя беременности далее.

Популярные статьи

Плод больше срока неделю

Как рожать крупный плод? Крупным считается плод весом больше 4000 г и ростом больше 54 см. Внешние признаки, такие как большая окружность живота и высота стояния дна.

Можно ли кормящей маме укропную водичку

Укропная вода для кормящей мамы Укроп – полезная для организма и уникальная трава. В нем много микроэлементов и витаминов: никотиновая и.

Тренировка дыхания перед родами

Техника правильного дыхания во время родов Когда моя подруга была беременная, она посещала специальные курсы по подготовке будущих мам к родам. На них одна.

Набор веса при беременности

В вашем животике уже живет маленькое чудо – будущий малыш. И так хочется побыстрее пройти 9 месяцев, изучить календарь беременных, чтобы узнать своих маленьких малышей грудничков! И вы, как и каждая будущая мамочка, представляете его: как он выглядит, а какой будет цвет глаз, да и вообще мальчик это или девочка? Важно следить за своим здоровьем и массой тела, ведь недобор и перебор могут повредить и мамочке и ребеночку. Таблица набора веса при беременности станет хорошим подспорьем для самоконтроля!

Калькулятор и таблица набора веса

Почему нормы прибавки – это так важно?

Набор веса при беременности

Почему норма набора веса при беременности так важна? Беременная женщина как маленький ребенок: она становится эмоционально чувствительной, незащищенной и доверчивой. Все вокруг твердят, что полноценное питание и увеличение порции нужно не будущей маме, а растущему внутри нее ребенку. Родственники и подруги наперебой угощают вкусненьким, а в результате – выход за пределы норм и вынужденная безопасная диета.

Не всегда прибавление лишних килограмм спровоцировано аппетитом. Причин может быть много: застой лишней воды в организме (отечность), малоподвижный образ жизни в начале беременности, патологическая склонность к полноте, тяжелый переходной период. В любом случае женщина должна самостоятельно беспокоиться о здоровье ребенка и самой себе!

Норма набора веса при беременности разработана не зря, ведь избыточная масса — это признак патологии, она не идет на пользу беременной женщине по таким причинам:

1. Диабет беременных, поздний токсикоз.
2. С увеличением срока и, соответственно, животика мамочке будет тяжело ходить, возможна одышка.
3. Варикозное расширение вен, сосудистые звездочки на лице.
4. Нарушение функций эндокринной и сердечно-сосудистой систем.
5. Сильная нагрузка на позвоночник и внутренние органы.
6. Повышение холестерина.
7. Не соблюдение нормы прибавки веса при беременности в 1 триместре — угроза выкидыша, а на поздних — угроза преждевременных родов.
8. Рождение большого малыша (более 4–4,5 кг), что особенно опасно для рожениц с узким тазом.

Но избыточные килограммы – это потенциальная опасность для малыша:

1. Кислородное голодание.
2. Дефицит питательных веществ.
3. Сложности определения состояния малыша и его пола на УЗИ из-за слоя подкожного жира.

Не волнуйтесь, набор веса — это у беременных не редкость, неприятно, но не слишком страшно. Чтобы избежать этих неприятностей, можно придерживаться основ здорового питания, больше двигаться и дышать свежим воздухом. А раз в неделю использовать калькулятор набора лишнего веса при беременности.

Как контролировать килограммы при беременности по месяцам: миф об увеличенных порциях

«Рассчитывайте вес при беременности» — это только звучит страшно, на деле это обычное правильное питание с полноценным комплектом жиров, белков и углеводов. Бытует мнение, что беременной женщине нужен большой объем калорийной и часто не полезной пищи, ведь вторая – для малыша. Это миф, и крохе, живущему в вашем животике необходимы полезные вещества и немного калорий.

До конца первого триместра будущая мамочка по месяцам приплюсовывает к своему меню 200 ккал, в течение 2 триместра – 300, набор веса в третьем триместре добавляем уже 340–360 ккал. Например, прибавку веса при беременности рассчитать не сложно: во втором триместре для обеспечения ребенка в рацион нужно добавить стакан сока и несколько яблок. Конечно, не отказываясь от своего меню.

Почему происходит увеличение массы во время каждой недели, и как рассчитать весу у беременной?

С первых дней беременности ваша масса тела начинает потихоньку увеличиваться. В первом триместре прибавка незначительная, во втором и третьем количество набранных килограмм возрастает. Набор килограмм зависит от таких факторов:

1. Рост и масса мамочки до беременности.
2. Срок.
3. Возрастной период женщины, чем старше — тем большая вероятность внепланового набора килограмм.
4. Проблема токсикоза женщина не набирает вес, а, наоборот, его теряет. Но не стоит радоваться, в последующих двух триместрах организм постарается компенсировать потери.
5. При многоплодной беременности набор веса происходит интенсивнее, но в этом случае тоже следует придерживаться норм. Ведь возрастает опасность преждевременных родов!

Несмотря на все это, норма прибавки веса при беременности – это вещь относительная. Худенькая девушка, никогда не страдавшая от лишних кг, за беременность может набрать и 20 кг, а полненька, наоборот, выйдет из роддома тростиночкой.

Отметим, что нормальная средняя прибавка при беременности в весе – это допустимый показатель 9–12 кг. И чем меньше ИМТ, тем большей будет прибавка во время ожидания малыша. Организм женщины – это умный механизм, с наступлением беременности, знающий что делать.

Каким образом онлайн-калькулятор ведет подсчет нормального веса беременной женщины?

Калькулятор подсчитывает норму набора веса при беременности по таблице. Это таблица, позволяющая сопоставить параметры и определить норму. Ведь набор веса при беременности по неделям протекает плавно за счет таких изменений:

1. Растет матка, к концу беременности она увеличится на 600 г.
2. Грудь 500 г.
3. Объем крови +1,2 л.
4. Тканевые жидкости, околоплодные воды и плацента – это еще около 4,5 кг.
5. Среднестатистический вес будущего ребенка 3,3 кг.

Рассчитывать вес при любой беременности очень просто: мы уже получаем 10 кг, сюда стоит добавить естественную прибавку веса беременных за счет защитной жировой прослойки 1,5–2 кг 12 кг – это правильная норма прибавки в весе во время беременности. Можно сказать, что набор веса при беременности в третьем триместре самый значительный, и он составляет 60% нормы.

Таблица набор веса при беременности по неделям для ожидающих двойню

Набор в весе при беременности двойней составляет +4 кг к норме. То есть, набор веса во время долгожданной беременности двойней – это 16 –17 кг по графику. В ожидании двойни женщины прибавляют 17 кг, и это оправданно, ведь два малыша весят больше чем один.

Взвешивание и прибавка в весе: выявляем избыточный вес

Взвешивание – это контроль набора лишнего веса беременных по неделям. Именно взвешивание становится ежедневным ритуалом, позволяющим держать ситуацию под контролем по неделям. Сколько набрала, сколько еще осталось набрать по неделям, сколько нужно добавить или сбросить килограмм?

Можно ли снижать массу тела при беременности?

Многоплодная или одноплодная беременности – это уже само по себе противопоказание для диеты. Легче заменить вредные сладости фруктами, чем потом выравнивать нормальный показатель – это оптимальный вариант диеты при чрезмерном наборе веса у беременных.

Советы от сайта Спутник детства: полезные и низкокалорийные продукты

Ориентируйтесь на витаминную и питательную составляющую своего рациона, в нем должны преобладать:

1. В рационе будущей мамочки обязательно присутствует белок – это молоко и кисломолочные продукты, мясо, яйца.
2. Фосфор, который черпается из рыбы и морепродуктов.
3. Гемоглобин, особенно этим веществом ценна рыбья икра и гранаты.
4. Клетчатка из каши и свежих фруктов.

Какая доля того или иного продукта должна попадать в ежедневное меню? Расчет прост: 100 г белка, 60 г жиров и 15 г углеводов. Такое меню позволит сохранить фигуру даже во время вынашивания младенца! Минимальный набор полезных веществ из пищи совмещайте с приемом витаминов, выписанных врачом.

А вдруг набор веса для беременных – это теперь мой постоянный вес?

Многие будущие мамы волнуются, что после родов масса тела останется на прежней отметке, и женщина должна будет заниматься портом или сидеть на диете. Не волнуйтесь – это временно, и каждая неделя после родов будет приносить приятный для вашей души отвес в килограммах. Заботы о новорожденном точно помогут похудеть!

Там более, что при грудном вскармливание о всяческих излишествах вроде мармелада, шоколада, кофе временно придется забыть.

Как мы уже говорили, не волнуйтесь, ведь набор веса — это у беременных случается достаточно часто. Применяя калькулятор набора веса при беременности помните, что все подсчеты основаны на среднестатистических данных! В случае сомнений, тревоги или неудовлетворительных показателей рекомендуем обратиться к вашему врачу.

Пользуйтесь нашим калькулятором веса для беременяшек и наслаждайтесь каждой минуткой в ожидании малыша. Берегите свое здоровье, ожидайте последних месяцев беременности, радуйтесь первой встречи со своим малышом. Ведь получив его в руки, уже не будет времени на расчет при беременности веса, занятия собой – вся жизнь сосредоточится на маленьком, голодном и таком родном человечке, которого вам еще предстоит узнать!

Источники: http://beremennost-40nedel.ru/37-nedel-beremennosti/pribavka-vesa-na-37-nedele-beremennosti-forum.htmlhttp://vovremiaberemennosti.ru/ves-pri-beremennosti/28-nedelja-beremennosti-pribavka-v-vese-forum.htmlhttp://sputnikdetstva.ru/kaklkulyatoryi/nabora-vesa-pri-beremennosti.html