Можно ли беременным полоскать горло солью и содой

Сода, соль и йод для полоскания горла при беременности

Разгулявшийся сезон простуд нередко становится настоящим испытанием для самой уязвимой части населения — женщин, ожидающих ребенка.

И испытание заключается не только в самой болезни, но и в желании поскорее от нее избавиться, которое заставляет многих женщин прибегать к экстравагантным и даже небезопасным методам нелекарственного лечения.

Многие наши сограждане лучше таблицы умножения знают, что нужно делать, если болит горло. Не вдаваясь в размышления, можно ли беременным полоскать горло содой с добавлением соли и йода, немедленно приступают к полосканию и другим советуют приготовить эффективный, по их мнению, раствор против микробов: по чайной ложке соли и соды, 3 капли йода — на стакан воды, и целебное снадобье готово.

Но, прежде чем смешивать «безвредные» компоненты, стоит разобраться с каждым из ингредиентов в отдельности. В чем же состоит опасность популярных в народе методов лечения простуды? Сегодня мы рассмотрим один из самых распространенных способов лечения верхних дыхательных путей — полоскание горла содой и солью при беременности.

Можно ли полоскать горло содой при беременности

Начнем с чисто содовых полосканий, которые считаются в народе самым доступным, безопасным и при этом действенным методом лечения горла. Что представляет собой сода? Это гидрокарбонат натрия, то есть, по сути, натриевая соль, но с двууглекислым компонентом, придающим этому порошку свойства щелочи. В умеренных количествах эта щелочная соль не представляет опасности для организма.

Щелочи способны смягчать кислую среду и проявлять фунгицидное действие против некоторых видов грибков. Об антисептическом свойстве соды нигде не говорится, ведь это и в самом деле не бактерицидное вещество. Почему же сода, а вернее, полоскание горла содой при беременности (и не только) так популярно?

Вероятно, здесь, действительно, сказывается тот самый смягчающий эффект, производимый содовым раствором на слизистую воспаленной глотки. Когда болит горло, становится невыносимым даже обычное глотание слюны, поэтому так хочется прополоснуть дыхательные пути чем-нибудь смягчающим, «обволакивающим», что, в принципе, чувствуют многие пациенты при полоскании содой.

Поэтому не стоит надеяться на содовый раствор как на панацею от болезней горла — их нужно лечить эффективными и быстродействующими лекарственными препаратами по назначению врача. А в качестве вспомогательного средства местного действия можно полоскать горло содой при беременности, придерживаясь умеренных доз.

Полоскание горла содой и солью при беременности

Еще один популярный среди пациентов рецепт — полоскать горло содой и солью при беременности. У врачей на этот счет есть одна ключевая рекомендация — это средство должно быть включено в комплексную терапию больного горла в качестве местно действующего средства. Скопления патогенных бактерий на слизистой глотки необходимо периодически смывать и делать это можно как простой теплой водой, так и содово-солевым раствором, при этом эффект будет несколько больший, нежели от чистой воды.

Хотя бы потому, что соленая среда препятствует нормальной жизнедеятельности вредоносных микроорганизмов. А сода, как уже было сказано выше, оказывает смягчающий эффект на слизистую горла. Совмещение этих компонентов оказывается довольно удачным в составе средства для полоскания. Наряду с приемом лекарственных препаратов, прописанных врачом, оно позволяет быстро вывести бактерии из организма. Для приготовления раствора следует:

1. Развести в стакане горячей воды по чайной ложке соды и соли.
2. Хорошо размешать до полного растворения и дать остыть до температуры тела.
3. Для размешивания лучше взять посуду, большую по емкости, чем 1 стакан, чтобы раствор не расплескался при размешивании.

Полоскание горла содой с йодом при беременности — можно ли?

Наконец, третий компонент полоскательного состава, получившего всенародное признание, но не всегда рекомендуемого для женщин в положении, — йод. Сильный антисептик, йод оказывает пагубное влияние на патогенную флору, размножающуюся в полости рта во время простуды.

При правильном применении и отсутствии противопоказаний, полоскание горла содой с йодом при беременности может быть очень эффективным, но только при определенном условии. Применение йода требует особой аккуратности, особенно у беременных.

Это вещество с легкостью всасывается слизистой полости рта, из-за чего некоторое количество йода попадает в кровоток и может вызвать избыток йода в организме.

Избыток йода в организме

Йодизм — не столь частое явление, как недостаток йода, однако его проявления настолько опасны для здоровья и даже для жизни, что лучше не допускать этого состояния.

Контролировать уровень содержания йода самостоятельно невозможно, натуральные источники этого микроэлемента — в основном, морские продукты, — поставляют в организм легкоусвояемые формы йода, излишки которых свободно выводятся из организма особым ферментом печени. Поэтому даже чрезмерное потребление природного йода не столь опасно, как применение синтетических йодосодержащих препаратов, включая спиртовые аптечные растворы.

Избыток йода может привести в первую очередь к раздражению слизистых, их отечности, далее — к возникновению кашля, слезотечения и насморка, отеку и распуханию слюнных желез. Индивидуальная непереносимость йода может развиться именно при беременности, когда сода, соль и йод используются для полоскания горла. Тогда организм может проявить аллергическую реакцию в виде йододермы — опасного и неприятного поражения кожи, проявляемого гнойной угревой сыпью, перерастающей в болезненные сине-багровые гноящиеся образования и в другие кожные осложнения.

Недостаток йода в организме

Коль скоро речь зашла о йоде, нельзя не упомянуть и о необходимости его достаточного поступления в организм беременной женщины. Недостаток этого микроэлемента может быть и не замечен самой женщиной, так как это состояние не всегда сопровождается выраженными симптомами.

Но для внутриутробного развития младенца количество поступающего йода имеет во многом определяющее значение — например, йод необходим для нормального развития умственных способностей ребенка в будущем, для правильного построения костей его скелета. Суточная потребность в йоде у беременных несколько выше, чем у обычных женщин — от 150 до 250 мкг и, если обеспечить это количество употреблением продуктов не удается, женщине могут быть назначены йодосодержащие препараты.

В этом случае полоскать горло содой при беременности с добавлением йода может быть опасным.

Как сделать раствор соды для полоскания горла при беременности

Из сказанного выше ясно, что основой состава для полоскания горла содой и солью с йодом при беременности является содовый раствор. Можно, конечно, обойтись без добавления соды, солевые растворы сами по себе неплохо очищают воспаленные слизистые. Но сода используется в качестве компонента, смягчающего и успокаивающего раздражение в глотке, поэтому применение соды имеет определенный смысл. Чтобы приготовить раствор соды для полоскания горла при беременности, нужно:

1. Вскипятить 200 мл воды в полулитровой емкости.
2. Всыпать чайную ложку соды и размешать. Когда сода всыпается в кипяток, происходит выброс углекислого газа, из-за чего жидкость начинает активно бурлить. Приготовленный таким способом раствор имеет более мягкий вкус, чем при размешивании соды в прохладной воде.
3. Приготовленному раствору нужно дать остыть до приятно теплой температуры и лишь потом использовать для полосканий с добавлением соли и йода или без них.

к оглавлению ↑

Как часто нужно проводить полоскания горла содой при беременности

Даже самые полезные продукты могут принести вред, если употреблять их в избыточном количестве. То же относится и к любым терапевтическим средствам, включая полоскание горла содой и солью при беременности. Поэтому частоту этой процедуры желательно ориентировать на время приема пищи — 4-5 раз в день.

Особое внимание при приготовлении раствора соды для полоскания горла при беременности следует уделять дозировке этого средства.

Из-за чрезмерного количества соды может иссушиться слизистая, кроме того, характерный привкус соды может вызвать у беременной тошноту. Вот почему не стоит увеличивать рекомендуемые дозы полоскательного состава в целях ускорения терапевтического эффекта (эта мера все равно не поможет) или увеличивать частоту полосканий.

И еще дополнительная информация о том, как справляться с болью в горле во время беременности — в следующем видео.

Мало кому из беременных женщин посчастливится прожить все 9 месяцев ожидания ребенка в безупречном самочувствии. Организм беременной то и дело подвергается как внешним влияниям, так и испытаниям, связанным с гормональной перестройкой. Однако если при обнаружении недомогания обращение женщины к врачу будет своевременным, большую часть проблем с ее здоровьем удается быстро и эффективно устранить. А это — залог успешного завершения беременности и рождения здорового малыша.

Как приготовить раствор и правильно полоскать горло содой солью и йодом

Заболевания горла сопровождаются развитием воспалительного процесса в области миндалин. При этом практически все время в области слизистой оболочки образуется характерный налет. Наиболее эффективным средством избавления от данной симптоматики является полоскание горла содой с солью и йодом. Подобные антисептические средства представляют собой проверенное антисептическое лечение, которое позволяет не только уменьшить выраженность заболевания, но и существенно сократить сроки проведения лечебных мероприятий.

Полоскание горла содой солью и йодом является сопутствующим способом лечения, который не следует применять для устранения болезненных ощущений в области горла без сопровождения медикаментозной терапии.

Только на начальных этапах развития бактериальных и инфекционных заболеваний можно при помощи данного способа победить болезнь. Не следует данный способ лечения брать за основу, так как при таких серьезных заболеваниях, как ангина он малоэффективен.

Эффективность процедуры

Полоскание горла содой и солью при ангине с добавлением йода способствует заживлению в области слизистой оболочки, снятию отечности и дезинфекции слизистой оболочки. Данный раствор имеет схожий состав с морской водой. Многие врачи при хронических заболеваниях горла рекомендуют отдых на море, так как тамошний воздух способствует снятию неприятной симптоматики и устранению причин развития различных заболеваний горла.

Раствор соды для полоскания горла, в который добавляется соль и йод, представляет собой искусственный заменитель морской воды. Бесспорно, он не обладает аналогичным оздоровительным эффектом, но включает в свой состав достаточное много минералов и весьма полезных веществ для восстановления и очищения слизистой оболочки носоглотки от патогенных микроорганизмов.

Сода оказывает противогрибковое воздействие, способствуя очищению слизистой оболочки глотки от грибковых колоний. Йод обладает подсушивающим эффектом. С его помощью устраняются грибковые образования и заживляются повреждения слизистой оболочки.

При ангине часто на слизистой оболочке образуется налет, который представляет собой отмершие бактериальные клетки и лейкоциты. Снять подобный симптом и предотвратить его дальнейшее появление помогает соль, обладающая антибактериальным эффектом. В ее состав входят активные микроэлементы, которые ускоряют процессы регенерации мягких тканей.

Как правильно приготовить раствор?

Как развести соду для полоскания горла? Для приготовления раствора следует взять 1 ч. л. пищевой соды на 200 мл теплой воды. В полученную смесь можно добавить соль и йод. Достаточно 0,5 ч. л. пищевой соды и на стакан воды 3 или 4 капли йода.

Полоскать горло допускается и морской солью. Для приготовления раствора достаточно на стакан теплой воды достаточно 1 ч. л. соли.

При этом добавлять йод не нужно, так как морская соль уже содержит данный компонент. Сода в данном случае необходима при наличии выраженного отека в слизистой.

Полоскание горла содой солью и йодом пропорции, при приготовлении раствора следует соблюдать в обязательном порядке, является эффективной процедурой. Несмотря на всю пользу данного метода лечения важно сочетать его с медикаментозной терапией, назначенной врачом. Такой подход позволит предотвратить развитие осложнений заболеваний горла.

Техника полоскания

Полоскание содой при боли в горле рекомендовано осуществлять в строгом соответствии с определенными правилами. Солевой и йодный раствор также требует особой внимательности. Правильный подход к данной процедуре позволяет ускорить процесс выздоровления и предотвратить развитие нежелательных эффектов.

Полоскание горла содой и солью с йодом, правила и рекомендации:

1. Не полощите горло горячей водой, дождитесь, пока она остынет.
2. Не частите с проведением процедуры, достаточно прополоскать горло один раз за час.
3. Не рекомендуется лечить горло детям в возрасте до 3 лет подобным образом, так как они могут раствор проглотить, что негативно скажется на работе кишечника.
4. Чтобы предотвратить пересушивание слизистой горла не следует проводить процедуру более 4 раз за день.
5. Процедура должна длиться не более 5 минут.
6. Данным раствором можно закапывать нос, чтобы остановить выработку слизи, снять воспаление и уничтожить патогенные микроорганизмы.

Использовать раствор для полоскания горла рекомендовано однократно в сутки и в целях профилактики. Таким образом, можно уничтожить скопления микроорганизмов на слизистой оболочке гортани на самых начальных этапах развития болезни.

Раствор для детей

Детям полоскание горла при ангине содово-солевым раствором следует проводить только в том случае, когда ребенок умеет правильно это делать.

Случайное заглатывание соды может привести к нарушению функций желудка. Эффективно полоскание горла не только при ангине, но и при фарингите и ларингите.

Детский кашель можно устранить таким же способом, потому как сода способствует отхаркиванию мокроты и положительно воздействует на голосовые связки.

Для детей данный раствор следует готовить в меньших дозировках. Достаточно взять 0,5 ч. л. соды и соли на 200 мл воды. Процедуру рекомендовано проводить трижды в день не дольше 3 суток. Это позволяет предотвратить пересушивание слизистой гортани, что влечет за собой массу осложнений.

Важно не использовать процедуры полоскания в качестве основного лечения, а сочетать их с назначенными врачом медикаментозными препаратами. Предварительная консультация обязательна так как многие дети обладают к такому лечению повышенной восприимчивостью.

На пищевую соду у многих детей развивается аллергическая реакция. Перед тем, как проводить полоскания горла следует провести специальный тест на чувствительность к используемому раствору. Для этого следует нанести малое количество жидкости на кожу в области локтевого сгиба, после чего подождать несколько часов. Если покраснение кожного покрова не возникло, то лечение можно проводить. В противном случае следует отказаться от полосканий.

Раствор для беременных

Полоскание содой горла при беременности является единственным безопасным способом лечения заболеваний, связанных с воспалительным процессом в области слизистой оболочки гортани.

При этом важно уменьшить дозировку пищевой соды до 0,5 ч. л. на стакан воды. Добавить в раствор можно 0,5 ч. л. соли не 2-3 капли йода.

Важно предварительно посоветоваться с врачом, для исключения непереносимости данных компонентов.

При беременности достаточно сложно лечить заболевания горла, так как многие препараты принимать нельзя, а лекарственные растения могут вызвать аллергию. Полоскания в данном случае являются замечательной альтернативой. Несмотря на всю эффективность данной процедуры, в обязательном порядке следует использовать дополнительные меры воздействия в виде ингаляций на физрастворе и теплых компрессов.

Все лечебные действия предварительно следует оговаривать с акушером-гинекологом, что позволяет исключить вероятность нанесения вреда ребенку внутриутробно.

Противопоказания

Полоскание горла содой и солью при беременности и маленьким детям следует проводить с осторожностью. Также особого внимания требуют лица, которые обладают чрезмерной чувствительностью к используемым компонентам.

Не рекомендуется использовать содово-солевой раствор в следующих случаях:

• язвенные поражения кишечника и желудка;
• патологические явления в функционировании сердечной системы;
• 1-3 месяц беременности.

Не следует использовать соду в чистом виде и при приготовлении раствора, обязательно следите за пропорциями. Неправильная дозировка или использование порошка в сухом виде может стать причиной ожогов слизистой оболочки рта и глотки.

Содовый раствор это не панацея от заболеваний горла, а всего лишь симптоматическое лечение, не устраняющее причину развития болезни, а только уменьшающее симптомы. Лечите горло комплексно, учитывая при этом причину развития неприятной симптоматики. При бактериальных формах поражения слизистой возникает необходимость в назначении антибиотиков, что требует индивидуального подхода.

Содово-солевой раствор является прекрасным средством для устранения первичной симптоматики заболеваний, которые сопровождаются поражением слизистой оболочки глотки. Важно своевременно принять меры, чтобы предотвратить развитие осложнений болезни.

Полоскание горла содой, солью и йодом: пропорции, приготовление и применение

С наступлением холодов возрастает количество простудных недугов, которым одинаково подвержены взрослые и дети. Одним из самых неприятных симптомов считается боль в горле. Самая простая и доступная процедура – полоскание горла содой, или солью с йодом или тройным раствором.

Иногда заболевшие игнорируют лёгкое першение, и дело может дойти в лучшем случае до болевых ощущений, в худшем – до воспаления миндалин и потери голоса.

Полоскание горла является важной частью комплексных терапевтических процедур. Если при малейшем подозрении на простуду начать полоскать горло, это снизится риск осложнений и выздоровление наступит быстрее. Дети 3-х лет уже в состоянии справиться с поручениями взрослого, в этом возрасте вполне можно обучить их процессу полоскания горла, ведь у него практически нет противопоказаний.

Польза процедуры

1. При полоскании происходит локальное действие препаратов. Это снижает риск осложнений.
2. При полоскании вымываются болезнетворные микроорганизмы, дыхательные пути освобождаются от лишних выделений, уменьшается воспаление.
3. Мокрота и гной лучше отходят из лёгких, миндалины и полость зева эффективно очищаются от патогенных бактерий.
4. Полоскание оказывает антисептическое действие и снимает першение и красноту. Повреждённые ткани восстанавливают структуру благодаря биологически активным веществам, входящих в состав полоскательных растворов.

От выбора раствора зависит терапевтический эффект. Многие препараты, имеющие растительное происхождение, действуют комплексно. Синтезированные лекарства наоборот имеют узкий круг лечебного воздействия.

Раствор для полоскания горла часто готовят самостоятельно. В домашних условиях можно найти все необходимые компоненты для раствора и получить терапевтический эффект без похода к доктору.

Сода, соль и йод – широко известные средства, применяемые в растворах для полоскания горла.

Полоскание горла содой: пропорции и приготовление раствора

Губительная для бактерий пищевая сода хорошо лечит простуду, тонзиллиты, фарингиты, ларингиты и ангину. Она создаёт на слизистой особую щелочную среду, в которой некомфортно жить и размножаться патогенным микроорганизмам, а также борется с грибком различных видов.

Главное здесь – умеренность! Нельзя бесконтрольно смешивать в воде большие количества и полоскать горло содой чаще положенного, можно пересушить слизистую и добавить больше проблем.

Приготовление

Сколько нужно соды для полоскания горла: обычный содовый раствор получается при тщательном размешивании 1 чайной ложки соды в стакане тёплой воды.

Полоскать горло содовым раствором следует не чаще 3-5 раз в день.

Людям с проблемами пищеварительного тракта такие процедуры противопоказаны.

Для ребёнка подойдёт половина чайной ложки на стакан воды. Полезно будет перед полосканием объяснить ребёнку, что опасно глотать воду с содой, поскольку это может быть вредно для желудка. Если нет уверенности в том, что ребёнок не проглотит раствор, лучше использовать другие лекарственные средства.

Полоскание горла содой при беременности

Сода не принесёт никаких проблем беременным женщинам, напротив – это безопасное для них средство при лечении заболеваний горла. В случаях раннего токсикоза при беременности от полоскания горла содой могут появиться тошнота и рвота. В этом случае необходимо выбрать другое средство или снизить концентрацию соды в стакане воды до половины чайной ложки.

Польза содового раствора при ангине

Ангина известна как тяжёлое инфекционное заболевание, которое при несвоевременном или некорректном лечении влечёт за собой ряд опасных осложнений. Бактерии, вирусы и грибы попадают на слизистые оболочки человека воздушно-капельным путём, и буквально через пару дней резко повышается температура и начинается боль в горле, нарастающая при глотании. Инфекция оседает на миндалинах и окружающих тканях, бактерии стремительно размножаются, создавая гнойный налёт. При назначенном антибиотическом лечении важно регулярно полоскать горло.

Пищевая сода в данном случае окажется полезным помощником. А именно с помощью соды:

• произойдёт снижение воспаления;
• снизятся болевые ощущения в горле;
• из миндалин будет вымываться гной, в котором живут и размножаются патогенные микроорганизмы;
• при каждом полоскании в горле будет образовываться неблагоприятная для бактерий щелочная среда;
• снизится риск вторичного инфицирования.

При ангине полоскать горло следует не более 5 раз в сутки, иначе произойдёт пересушивание слизистой и усугубление воспалительного процесса. Полоскание содовым раствором должно длиться около 5 минут, а сам раствор должен быть свежим и приготовлен на один раз.

Полоскание горла содой, солью и йодом: пропорции и применение раствора

Полоскание горла раствором соды, соли и йода станет тройным ударом по патогенным бактериям, поселившимся в гортани и вызывающим заболевания. Каждое из трёх средств в этом растворе играет немалую роль.

Соль высушивает живые клетки и «портит» бактериям условия жизни, хотя для человека она относительно безопасна. С количеством соли в растворе надо быть аккуратным, чтобы не допустить ожога слизистой. Аналогично содовому раствору, соль можно использовать отдельно в количестве 1 чайной ложки на стакан воды.

Йод прижигает слизистую и блокирует белок в клетках болезнетворных бактерий. Также йод помогает организму сформировать фагоциты – клетки, защищающие от инфекций. Достаточно 2 капель йода на стакан тёплой воды, чтобы получить раствор для полоскания.

Помните, что йод может быть смертельно опасным при попадании внутрь, достаточно 3 граммов! Нерастворенный в воде йод очень токсичен для организма.

Приготовление

Для приготовления раствора соду, соль и йод берут в пропорциях: первые два компонента – по чайной ложке, йода 2-3 капли. Всё перемешивается в стакане горячей кипячёной воды, после чего надо дать раствору остыть до тёплой температуры. И уже затем полоскать им горло в течение 5 минут. Если при лечении горла тройным раствором возникла сухость, необходимо сделать перерыв или уменьшить дозировку.

При аллергии на йод целесообразно исключить его из раствора, оставив соду и соль в известных количествах. Следует запомнить и частоту процедур в сутки. Полоскание горла содой и солью необходимо проводить до 5 раз в день, но если в состав включается йод – частоту полосканий снижают до 1-2 в день.

Рекомендации для детей

1. Раствор, содержащий йод, не очень «вкусный» для ребёнка, поэтому не каждый малыш согласится полоскать им горло.
2. Оптимальный возраст, с которого можно включать йод в раствор для полосканий, 5 лет.
3. Пропорция йода для ребёнка должна составлять 1 каплю на стакан, чтобы не повредить нежную слизистую оболочку.
4. Прежде чем давать детям йодный раствор, нужно быть уверенными в отсутствии аллергии и гиперчувствительности.
5. Если после процедуры ребёнок жалуется на неприятные симптомы, следует исключить йод из раствора, оставив только соду и соль в количестве по 1 чайной ложке на стакан.

Полоскание йодом при беременности находит разные отклики у медиков. Одна часть специалистов считает, что беременным допустимо использовать йод, если не имеется аллергии или индивидуальной непереносимости. Другая часть врачей уверена, что в первом триместре избыток йода может нанести урон нормальному формированию щитовидной железы плода, что в дальнейшем плохо скажется на общем состоянии здоровья ребёнка. При сомнениях или опасениях беременным женщинам лучше полоскать горло обычной содой и солью.

Полезные советы

Полоскание горла – простая и эффективная процедура, которую можно легко провести самостоятельно даже ребёнку. Однако существует ряд несложных рекомендаций, о которых простуженные больные могут не знать.

Температура средства для полоскания должна быть строго тёплой. Ни горячих, ни холодных растворов применять к больному горлу нельзя! Горячая жидкость, попав на инфицированную слизистую, может вызвать ожоги. А при холодной температуре средство ещё сильнее понизит общий иммунитет организма. То же касается и любого питья во время лечения. Проверить оптимальность температуры можно, опустив палец в раствор. Если дискомфорта не наблюдается, значит, можно использовать средство. Лучшая температура воды для полоскания горла 36° С.

Нельзя сразу после процедуры полоскания вдыхать холодный воздух или громко кричать, петь. Должно пройти полчаса и перед приёмом пищи, иначе полезные вещества смоются с полости горла.

На пике заболевания необходимо полоскать горло каждые 2 часа не реже 3 раз в сутки примерно через одинаковые промежутки времени. Даже если доктор назначит больному другой график, следует помнить одно простое правило:

процедура полоскания не будет эффективной, если проводить её нерегулярно. Даже когда болезнь начнёт отступать, и организму станет значительно легче, нужно продолжать полоскания ещё около недели. Тогда снизится шанс возвращения симптомов. При гнойной ангине полоскание не только уменьшает боль, но и предупреждает осложнения. Также оно активно уничтожает вредные микроорганизмы, что уменьшает риск их проглатывания.

Полоскание горла – очень простая процедура, подходящая детям, но не повредит лишний раз проследить за тем, как малыш выполняет процесс.

Нельзя заставлять полоскать горло тех детей, которые пока не могут сознательно выполнять инструкции. Если ребёнок жалуется на «невкусное» лекарство, можно немного сократить для него время процедур. Также стоит учитывать, что излишнее количество раствора может вызвать у ребёнка тошноту.

Как правило, быстрые процедуры полоскания не доведут дело до нужного эффекта. Чтобы в полной мере принять пользу от процедур, необходимо проводить их минимум 5 минут и не заглатывать раствор помногу. Умеренные порции средства не создадут дискомфорта и снизят риск подавиться во время процедуры.

Нельзя заготавливать раствор «на долгий запас». Многие препараты способны окислиться, пока стоят на открытом воздухе. Времени требуют лишь отвары, которые необходимо заварить, настоять и остудить.

Процесс полоскания горла содой, солью и йодом очень прост, природа сама запускает нужные механизмы. Слишком сильно напрягать мышцы нельзя, особенно при ангине.

Время «булькания» при каждом новом наборе воды не должно составлять меньше 20 секунд. Полезно при этом запрокидывать голову назад. Это увеличит площадь обработки слизистой и, соответственно, эффект от процедуры.

Как любая терапевтическая процедура полоскание горла имеет небольшой ряд противопоказаний:

• ожоги и повреждения радиацией слизистой ротоглотки и зева;
• онкологические заболевания ротоглотки и зев;
• аллергия на растения, входящие в состав растворов для полоскания горла.

Если данных противопоказаний не имеется, но у простуженных больных после полоскания горла содой, солью и йодом (или только с одним компонентом) появилась крапивница, кашель с отёком век, чихание, слезоточивость, усилилась боль в горле, необходимо немедленно прекратить процедуру.

Источники: http://www.pulmonologiya.com/preparaty/bol-v-gorle/soda-sol-jod-pri-beremennosti.htmlhttp://bolnoegorlo.ru/lechenie-i-diagnostika/kak-pravilno-poloskat-gorlo-sodoj-solyu-i-jodom.htmlhttp://perekisvodoroda.ru/poloskanie-gorla-sodoj-solyu-i-jodom/