Можно ли качать пресс когда кормишь грудью

Можно ли качать пресс когда кормишь грудью

хочу начать качать пресс но я ещё пока кармлю грудью сестра говарит молоко пропадет ,блин а ведь скоро лето 🙁

Ну потерпите немного, ребенок же дороже и потом не знаю как вы, лично я за первые полгода такую зарядку имела для всех частей тела. словами не описать. Целый день на ногах

Я качаю, но молоко не пропадает 🙂 А разве должно (dt)?

Молоко здесь не причем, а заниматься физическими упражнениями можно через 2 месяца, если конечно роды были без осложнений. Чем позже начать заниматся собой, тем сложнее. Старшая дочь у меня всегда гордилась стройной и красивой мамой. Перед второй беременностью при росте 173 я весила 53 кг. Младшую тоже не собираюсь лишать такого повода для гордости.))) Да и мужа хочется порадовать :-$

Я слышала, что нельзя делать упражнения для мышц груди. Говорят, что может измениться вкус молока и ребенок может отказаться от груди. Упражнения на пресс делать можно.

Пресс свершенно точно можно качать. Мы это обговаривали с акушер-гинекологом. Я стала качать, когда сыну было 10 недель!

однозначно можно!такой же вопрос на форуме АКЕВ задавали.так консультанты по ГВ тоже пишут,что можно

Я кормлю грудью (моей дочке 8,5 месяцев) И уже три месяца занимаюсь фитнесом. И даже качаю мышци груди. Все ок! Точно говорю! (Y)

Мамин Клуб

Залогинься

Качать пресс и кормить грудью.

Когда можно начинать качать пресс после родов,и можно ли его качать когда кормишь грудью?

Интересное:  При беременности подмываться содой

Я начала бегать и пресс качать через 3 недели,врач сказала,если хорошо себя чувствую-вперёд и с песней!

Это при том,что у меня швы на промежности были,проблем не было!

На молоко не повлияло.

Надо ещё смотреть,привычный ли к спорту организм?Чем больше спортом занимались,тем раньше можно начинать(разумеется,если всё в порядке!)

я качать пресс начала, когда мне разрешила гинеколог. В моем случае 5 мес. после родов, так как после были небольшие проблемы. Я кормлю грудью и качаю пресс

я думаю,вам ещё рановато, надо организму дать время восстановиться, мне врач советовал хотя бы 3 месяца подождать,

а вот насчёт кормления- не знаю,думаю не вредно

Когда можно начинать качать пресс после родов,и можно ли его качать когда кормишь грудью?

Можно ли заниматься спортом, когда кормишь грудью?

Можно и нужно! Только всегда слушайте свой организм, он вам подскажет, что лучше отложить на потом, а чем можно заняться немедленно.

Я беременная почти до 5 мес. (пока сын пинаться не стал)качала пресс и ничего, живота после родов через неделю не видно было.

А после родов опять пресс, бегала немного, хоть и не люблю этого дела. На скакалке с удовольствием прыгала. Только грудь туже завязать надо, а то при прыжке болит))На велосипеде ездела. Жива до сих пор, травм ни когда не было и проблем с фигурой нет, даже после второго ребёнка. (Второго до двух лет кормила грудью.)

Заниматься спортом или нет зависит только от вашего желания и состояния организма. И если начинать постепенно, то ничего плохого не случится.

Источники: http://detki-laski.ru/mamalove/bddghmama1-papa1625943.htmhttp://www.maminklub.lv/forum/20211010-283321-kachat-press-i-kormit-grud-iu-/http://www.bolshoyvopros.ru/questions/67342-mozhno-li-zanimatsja-sportom-kogda-kormish-grudju.html

Ссылка на основную публикацию