Как пописать после родов со швами

Восстановление контроля над мочевым пузырем после родов

В послеродовой период многие женщины испытывают трудности с мочеиспусканием. Отсутствие позывов или, наоборот, слишком частые позывы, болезненные ощущения, подтекание при кашле или смехе — следствие растяжения мышц тазового дна и снижения тонуса мочевого пузыря.

Проблемы с мочеиспусканием после родов

• Отсутствие позывов сходить в туалет.

После родов женщина может вовсе не ощущать желания посетить туалет, даже когда мочевой пузырь уже полон.

Это связано с тем, что давление матки на мочевой пузырь пропадает, снижается тонус мочевого пузыря, он увеличивается в размерах, отекает и начинает накапливать много жидкости. Его чувствительность может снизиться из-за применения обезболивающих средств в родах, мышечных спазмов или страха перед болью.

Специального лечения эта проблема не требует: постепенно тонус мочевого пузыря повышается, отечность спадает, и мочеиспускание нормализуется. Просто стоит на первых порах регулярно напоминать себе, что нужно посетить туалет.

Частое и обильное мочеиспускание в первые дни после родов говорит о выводе из организма лишней жидкости. Если в туалет хочется часто, а количество мочи при этом скудное, лучше проконсультироваться с врачом, поскольку это может быть признаком начала воспаления мочевого пузыря или мочеиспускательного канала.

Чаще всего жжение и боль объясняются попаданием мочи на ссадины, появившиеся в процессе родов, и незажившие швы. Для снижения неприятных ощущений можно мочиться, стоя в душе, широко расставив ноги, чтобы струя мочи не касалась наружных половых органов.

Если болезненность при мочеиспускании не проходит после заживления ссадин и швов (обычно на вторые-третьи сутки) или болит сам мочевой пузырь, это может быть симптомом уретрита или цистита.

• Недержание мочи (атония мочевого пузыря).

После естественных родов мышцы тазового дна растягиваются и теряют упругость, ослабляя давление на мочевой пузырь и мочеиспускательный канал. В результате мочевой пузырь теряет способность закрываться полностью, поэтому при смехе или кашле может выделяться несколько капель мочи. Многие женщины стесняются этой деликатной проблемы, а на самом деле с ней можно справиться при помощи гигиенических прокладок и упражнений Кегеля.

Как ускорить восстановление функций мочевого пузыря

• Постарайтесь опорожнить мочевой пузырь как можно быстрее после родов — это стимулирует сокращение матки и защитит мочевыделительные органы от инфекции.

Если вам трудно вставать, воспользуйтесь судном, но не холодным, а предварительно нагретым. Мочеиспускание можно вызвать рефлекторно — звуком льющейся воды. Если самостоятельно сходить в туалет не удалось, сообщите об этом медсестре, которая поставит катетер.

• Тренируйте мочевой пузырь: не сокращайте объем потребляемой жидкости, особенно если кормите грудью.
• Принуждайте мочевой пузырь работать: в первые дни после родов посещайте туалет каждые два часа, даже если не чувствуете позывов.
• Больше ходите: это стимулирует нормальную работу кишечника и мочевого пузыря.
• Выполняйте специальные упражнения для укрепления мышц тазового дна — упражнения Кегеля.

В положении лежа или сидя напрягите мышцы влагалища и заднего прохода так, будто вы сдерживаете мочеиспускание, задержитесь в таком положении на несколько секунд, а затем полностью расслабьте мышцы. При выполнении упражнений не напрягайте живот и ягодицы и не сдвигайте ноги вместе. Упражнения Кегеля рекомендуется делать не реже 3 раз в день, а лучше чаще. За один подход оптимально выполнять по 8–10 сокращений мышц.

• Откажитесь от употребления напитков и продуктов, раздражающих мочевой пузырь, — кофе, острых приправ, солений, копченостей.

Восстановление нормальной работоспособности мочевого пузыря может занять от нескольких дней до одного-полутора месяцев. Если за это время недержание не проходит, нужно сообщить об этом врачу-гинекологу на плановом осмотре, который обычно бывает через шесть недель после родов.

Рекомендуется обратиться к врачу, если:

• после заживления разрывов или разрезов в промежности вы все равно испытываете боль или жжение в мочеиспускательном канале или в области мочевого пузыря;
• позывы к мочеиспусканию частые, но количество отделяемой мочи скудное;
• моча мутная и с резким, неприятным запахом;
• температура тела повышена, даже незначительно.

Перечисленные симптомы могут быть признаком развития инфекции мочевыводящих путей, которая без должного лечения станет причиной пиелонефрита. Лечение сегодня можно успешно совмещать с грудным вскармливанием, поэтому не бойтесь обращаться за медицинской помощью, если ваш мочевой пузырь после родов не работает как часы.

Проблемы после родов

Проблемы возможные после родов

Часто после родов у женщин возникают проблемы, на которые они не обращают должного внимания. Между тем, все что происходит с женщиной после родов крайне важно, любая боль и дискомфорт имеют свои причины и должны быть своевременно и правильно устранены.

Проблемы после родов с мочеиспусканием

Вряд ли молодая мама пожалуется на отсутствие позывов на мочеиспускание: она просто не замечает, что ходит в туалет всего два раза в сутки. Причина в том, что во время родов мочевой пузырь и мочеиспускательный канал, а также подходящие к ним нервные окончания подвергаются значительному сдавливанию. Это приводит к тому, что мочевой пузырь не реагирует на наполнение обычным рефлексом — позывом на мочеиспускание.

В свою очередь, наполненный мочевой пузырь препятствует нормальному сокращению послеродовой матки и является фактором риска возникновения инфекционно-воспалительных осложнений со стороны матки, кроме того, это способствует развитию воспаления мочевыводящих путей ( мочевого пузыря и мочеиспускательного ). Чтобы избежать подобных неприятностей, необходимо принуждать мочевой пузырь работать, а именно — ходить мочиться каждые 2-3 часа.

Болезненность при мочеиспускании в области швов, наложенных на стенку влагалища, на промежность: моча раздражает рану, и поход в туалет сопровождается жжением именно в области шва. Эта проблема может возникнуть сразу после родов и беспокоить в первые 2-3 суток. Для ее решения можно мочиться в душе или под струей воды. Невозможность мочиться может возникнуть из-за страха перед болью. Для стимуляции мочеиспускания можно включить воду: звук падающей воды рефлекторно расслабляет сфинктеры мочевого пузыря.

Болезненность при мочеиспускании сопровождается болями в области мочевого пузыря, частыми позывами на мочеиспускание, при этом количество выделяемой мочи ничтожно мало. Такое явление, как правило, возникает через несколько дней после родов, до этого мочеиспускание было безболезненным. Эти симптомы обусловлены воспалением слизистой оболочки мочеиспускательного канала ( уретритом ) и мочевого пузыря ( циститом ).

Частое возникновение цистита после родов обусловлено целым рядом факторов: это и сдавливание мочевыводящих путей, и нарушение в них кровообращений, и большое количество манипуляций в области промежности во время родов, и особенности гормонального фона и иммунной системы. Все это приводит к тому, что воспаление вызывают условно-болезнетворные организмы, всегда обитающие в мочевыводящих путях, в области промежности.

Если же у женщины во время беременности имелись какие-либо инфекции половых путей ( уреаплазмоз, хламидиоз и т.д. ) и они не были пролечены, то вероятность возникновения цистита особенно велика. При появлении жалоб необходимо обязательно обратиться к врачу. Для лечения цистита традиционно применяются антибактериальные препараты. Врач подберет такой препарат, применение которого не помешает грудному кормлению. При игнорировании симптомов инфекция может подняться выше — по мочеточникам до почек, тогда вероятно возникновение воспалительного процесса в почках — пиелонефрита, который требует длительного, часто стационарного лечения.

Недержание мочи, ее непроизвольное отделение при смехе, чихании может возникнуть из-за чрезмерного растяжения, слабости мышц промежности. Если такие симптомы беспокоят уже в первые недели после родов, нужно сказать об это доктору ( акушеру-гинекологу ). Вероятно, он порекомендует ежедневно выполнять упражнения для мышц тазового дна, все проблемы, связанные с недержанием мочи. при регулярных упражнениях должны пройти за 3 месяца. Если по прошествии этого времени, несмотря на регулярные занятия, проблема осталась, дальнейшую тактику лечения определяет доктор.

Проблемы после родов с кишечником

Запоры — еще одна распространенная проблема, которая также провоцируется сдавливанием прямой кишки во время родов и изменением гормонального фона после родов. Запоры во время беременности. в послеродовом периоде еще более усугубляются и беспокоят женщину в течение 3-5 недель, а затем обычно самостоятельно проходят ( если они не были свойственны данной женщине вообще ).

В течение первых суток после родов, как правило, самопроизвольный стул бывает крайне редко. Это связано с тем, что перед родами женщине ставят очистительную клизму. Если же стула нет и на 2-3 сутки, то переполненный «ленивый» кишечник вызывает неприятные ощущения, мешает правильному сокращению матки. Предотвратить появление запоров и лечить их нужно прежде всего с помощью специальной диеты.

Женщина должна включать в свой рацион продукты, богатые клетчаткой: чернослив, свеклу, хлеб грубого помола, отруби. Способствуют активации кишечника физические упражнения, и достаточное питье ( напомним, что до момента прихода молока количество употребляемой жидкости не должно превышать 800 мл, а через 1-2 дня после прихода молока нужно выпивать до 2-2.5 л жидкости ). Для профилактики запоров можно перед каждым приемом пищи принимать 1 ч.л. растительного масла.

Если проблема запора уже проявила себя, можно однократно воспользоваться глицериновой свечкой, другие слабительные средства, даже самые «невинные», как впрочем и все остальные лекарства, нельзя применять самостоятельно без назначения врача.

Боязнь натуживания возникает в связи с наличием швов на промежности. Женщине кажется, что при натуживании швы разойдутся, но это не так. При наличии швов на промежности женщине разрешено садиться на унитаз уже в день родов. Дефекация безопасна для швов, так как края раны надежно скреплены шовным материалом. Чтобы стул был мягким, женщинам, у которых имеются швы на промежности, после родов рекомендуют диету, которую используют при запорах. В первые сутки после родов лучше отдать предпочтение жидким блюдам — можно съесть суп, жидкую молочную кашу, зерновой хлеб.

Геморроидальные узлы — варикозно расширенные вены прямой кишки — могут впервые появиться именно во время родов. Предрасполагающим фактором в данном случае является значительное повышение внутрибрюшного давления в этот период. В случае появления геморроя, в области ануса возникают образования, которые могут быть безболезненными, но чаще всего — болезненными, кровоточащими и зудящими.

Для лечения геморроя необходимо соблюдать ту же диету, что и при запорах. Стул должен быть мягким, это достигается употреблением большого количества овощей, фруктов и растительного масла. Обязательно надо подмываться после каждого посещения туалета. Специальные геморроидальные свечи можно применять только после консультации с врачом: многие из них содержат сильнодействующие препараты, которые проникают в грудное молоко, и вредны для ребенка.

Как это делается после родов с разрывами?

Девочки, у меня вопрос может быть и глупый, но мучает меня сильно.

По статистике у 70% первородящих после родов — разрывы. И сидеть какое-то время нельзя.

Дак вот, вопрос интимного характера: как писить? и как ходить в туалет по большому? (через 3 дня после родов с разрывами в туалет по большому сходить надо обязательно)

мое предположение, что в больнице это делается лежа — в утку

а дома тогда как. %)

почему это обязательно?

ну не обязательно, но желательно. зачем накапливать каловые массы в организме? это же лишняя интоксикация, во-первых, во-вторых, чем дольше — тем они плотнее — тем больнее потом сходить, ну еще полный кишечник мешает матке сокращаться после родов. А по теме — я не садилась и не присаживалась, в том числе и на унитаз, все полустоя — как Танита написала уже.

Всё будет хорошо — я узнавала!

Обязательно возьмите с собой в роддом свечи с глицирином, не пожалеете, они очень хорошо все размягчают и советую взять свечи с облепихой. потому что по статистике у 70% женщин во время родов вылазит гемморой, но не пугайтесь если первые 2-3 свечки просто вывалятся, ставьте еще и все пройдет как по маслу, у самой 2-ое родов с разрывами и ничего, а в туалет сходить на 2 -3 день надо обязательно. а то появляется ощущение, что у тебя внутри кирпич, и начинается паника, удачи желаю вам родить без разрывов и ребеночка здорового.

Главное с членом во рту в ютуб не попасть, остальное -фигня.

Прямо насмешил меня автор

D я когда название темы прочитала, картину себе представила: женщина родила с разрывами 2 года назад, до сих пор не писиет-боиться 😀 автор, вы олько не обижайтесь, просто не забивайте голову ерундой. Я даж как то не думала о том что порвусь, да и настраивала себя на лучший результат, в итоге все отлично прошло, да и акушерка с врачем хорошие были, главное их слушать, всего хорошего вам 🙂

Не могу после родов пописать

Мамлайф — приложение для соврeменных мам

После родов не могу сходить а туалет по маленькому ( родила сегодня в 20:10, ставили катетер, и вот с 11 вечера все никак не могу , пузырь полный! Сходила под душ три раза уже и все равно никак! Ещё геморрой в родах вылез и меня зашивали (((( девочки кто чем спасался ?

В приложении Вы сможете просмотреть все фотографии этой записи, а также прокомментировать и почитать другие посты автора

Комментарии

— Сейчас будет немного интима))) я с первого раза тоже не смогла, а потом мне было легче писать не сидя, а стоя (в полуприседе). Ну и главное расслабиться и получать удовольствие)

— Хотя у тебя ещё не так много времени прошло)

— @daryasilvi, да я уже и сидя и стоя и полу сидя ((((( все никак и никак(((( ааааа

— Я тоже стоя ходила))) еще водичку включала

— я тоже стоя, мне давали в рд выпить лекарство, я к сожалению не помню какое. но стало легче, спросите у врача еще

— А нам в роддоме в первые сутки разрешали это делать стоя в душе с включённой водой, и правда легче.

— Можешь ношпу выпить, или скажи девочкам на посту

— нам тоже в душе разрешали, геморой я и гепариновой мазью, и свечками релиф. в течении месяца только сошло. и в итоге получилось по большому сходить только с клизмой микролакс и через 2 недели. в роддоме и глицериновая свечка не помогла. сходить. потомучто геморой был нереальный как гроздь винограда поправляйтесь и домой))) и кстати когда выписали швы дома муж обрабатывал мне мирамистином, а потом мазал спиртовым раствором хлорофилипта, 3 дня швов как не бывало☺

— От геморроя Релиф;) а пописать в душе

— мазь есть такая БЕЗАРНИЛ называется немного печет но если бинтиком прикрывать то доступ кислорода прикрываешь и уже и не так печет, зато помогает. надо каждый раз при туалете смывать и мазать заново тогда эфект будет на второй третий день я чередовала с троксевазином, а еще конечно мазала обычным маслос впзелиновым чтоб свечку поставить но вот релив. у меня на него у ребенка понос организовался ГВ, а еще на посту у медсестры обезбаливпющее есть, чтобы ночью не дергало при геморое, хотя бы поспать чуть чуть

— мазь БЕЗАРНИЛ. опечаталась см. выше

— а пописать не можешь потому что нужно с клизмой покакать кишечник возможно полный и мешает давит на мочевой пузырь, внутренние органы после плода еще на место не втянулись, надо чтобы матка сокращалась, когда ребенка кормишь и он сосет грудь постепенно все восстанавоивается.

— @rosenrotta релиф можно при гв?)

— @mary_gorobec релиф при гв можно?

— Я натальсид ставила, его при гв можно

— Натальсид+ релиф с наружи. За 3 недели помогло

— @lenin_dima27 @rosenrotta @mary_gorobec @olipoli @alina_si @nastasika спасибо девочки сейчас врач придёт будем что то решать ((((

— @natalya1991, можно) я на гв даже запрещённым Безарнилом мазала лишь бы геммор прошел))

— @marika85, ты не накручивай себя, это тоже важно. Если не получиться они тебе катетр могут поставить в помощь!

— Я тоже не могла пописать , мне сказали включить воду и попить по больше воды, и у меня получилось. У меня тоже полный был потом как ошмётки повылетали и все норм стало

— @riskott, ох хожу ПИСАть прям по чуть и то не сидя а почти стоя (((( надеюсь все наладится ! Воды очень много пью

— @marika85, я тоже так же у меня шов был внутренней и наружный шов до жопы

— @riskott, у меня ещё в родах огромный геморрой вылез , я даже до этого не знала что это такое! Полный комплект короче! Ходить не могу, сидеть нельзя , только лёжа и то удобные позы

— @marika85, тоже самое было только без геморроя

Скачивайте и общайтесь с мамами поблизости в Мамлайфе — приложении для соврeменных мам

Первые дни и недели после родов (к чему готовиться)

Мы часто обсуждаем, что же делать с малышом, как о нем заботиться, но забывает про саму маму (как будто родить — это так, на каруселях покататься). Максимум встречаются посты про лохии и после родовую депрессию, но есть же и другие "приятности", о которых мало кто говорит.

Короче, я решила восполнить пробел 🙂 А те, кто уже отстрелялся могут дополнить список

Кровотечение похоже на месячные. В первые дни обильные, потом постепенно уменьшаются, пока не исчезнут. (знаменитые лохии)

Будут ощущаться главным образом при кормлении грудью, которое (из-за окситоцина) ускоряет сокращение матки. Эти боли встречаются чаще и проходят более болезненно у повторнородящих

Боль в области промежности

Чтобы место разрезов\разрывов, т.е. швы как можно быстрее (без излишних проблем) зажили рекомендуют как можно чаще мыть под душем теплой водой все эти места и как можно больше проветривать. Некоторым женщинам помогло использовать разные продукты интимной гигиены — специальные гели, мыла (антибактериальные), всякие отвары трав, кора дуба например и т.д.

Дают прекрасный результат заживления энзимные лекарства (например, Wobenzym), но сами понимаете, нужна консультация с врачом.

В течении 6 часов после родов, вас попросят, чтобы вы попробовали сходить пописать. Если у вас не получиться, могут настоять на поставке катетера (дело в том, что полный мочевой пузырь мешает сокращению матки, а если вам во время родов ставили несколько капельниц, представляете сколько там было жидкости)

Сложности\боли во время мочеиспускания

Сложности со стулом

Некоторые женщины после родов имеют проблемы со стулом (проблемы могут довольно долго)

В некоторых случаях боль "оправданная", т.е. возникла из-за разрезов\разрывов\швов в комбинации с твердым стулом (запором). Но часто речь идет о психологических проблемах, боязни тужиться, боязни расхождении швов и т.д.

Очень неправдоподобно, чтобы шов разошелся. Поможет вам, если во время освобождения кишечника вы надавили на промежность куском марли, туалетной бумаги или прокладки.

Чтобы избежать запора постарайтесь сходить в туалет как можно раньше после родов, так же следует пить много воды и следить за питанием. Если эту проблему не получается решить, просите прям в роддоме (не дожидаясь выписки) глицериновую свечку. Не используйте слабительные без консультации с врачом, потому что некоторые могут вызвать так же расстройство у вашего ребенка (если вы кормите грудью)

Боль, твердение груди

Боли при сидении, вставании и когда ложитесь

Во время вставания, когда ложитесь или сидения может несколько дней после родов чувствоваться боль в области промежности. Эта проблема должна исчезнуть вместе с "отпавшими" швами, максимально 10 дней.

Вставайте и ложитесь осторожно — через полуположения на боку. Боль будет чувствоваться меньше, если сидеть только на одной половине попы и немного наклоняясь в бок.

Можно использовать специальные подушки с дыркой и надувные круги, а так же детские плавательные надувные круги (типа зачем деньги тратить 🙂 если уже есть)

В результате давления ребенка в последнем триместре и потужному периоду во время родов могут возникнуть проблемы с геморроем (обычно это наружный геморрой)

Рекомендуется взять с собой прям в роддом (или в роддоме просить) мазь от геморроя (спрашивайте те, которые можно при беременности и кормящим). Проблемы в основном в течении первого месяца проходят (у кого-то и в первые дни уже все в порядке)

Контроль над мочеиспусканием и стулом

После того, как сам процесс уже не доставляет неприятностей, может оказаться, что атрофировался контроль над этим делом.

Т.е. вы не чувствуете, когда надо идти в туалет.

После родов, сразу очень сложно встать, так чтобы в обморок не упасть. Состояние такое может продлиться в течении всего дня, особенно это касается тех рожениц, которые потеряли много крови во время родов. Так же причиной головокружений первые недели после родов могут быть низкий гемоглобин или перепад давления.

Не спешите сразу вставать. В лежачем положении может казаться, что все прекрасно и вы сейчас вообще побежите. Попробуйте сначала просто сесть или принять полулежачее положение. Но с одной стороны форсировать события не стоит, а с другой двигаться потихоньку обязательно надо. Надо раскачиваться. Если вы собрались в душ после родов, но чувствуете, что не совсем в форме, попросите кого-нибудь контролировать, чтобы вы в душе не упали. Если проблема связана с низким гемоглобином, обычно прописывают курс железа. Если головокружения не прошли в течении недели другой обязательно обратитесь к врачу!

Боль при половом акте

Первые 6 недель после родов половой акт не рекомендуется в принципе. Но и после этого периода может возникнуть боль во время секса, главным образом при проникновении (слово-то какое :))

Иногда бывает это боль возникает при еще не совсем зажившей раной после родов. Но в большинстве случаев речь идет о недостаточной естественной смазки из-за гормонов, которые образуются во время кормления грудью. В таком случае можно использовать обычный смазывающий гель (можно купить в аптеках, например )

— при очень сильном кровотечении

— если и после 4 дней после родов цвет выделений по прежнему ярко ярко красный (иногда красные это одно дело, постоянно только ярко ярко алые хуже)

— если при мочеиспускании чувствуете сильную боль и жжение

И вообще есть такое понятие как "Шестинеделька" или Postnatal — не знаю как это обозвать на русском, но это период, когда женщина возвращается к нормальному состоянию после беременности и родов. Длится этот период, как вы наверное, могли догадаться шесть недель и в этот период, надо особенно чутко к себе относиться, несмотря на занятость новорожденным.

Типа все от рождения до 1 года. И там чего только нет 🙂 с весьма практичными советами, некоторые из них мне пригодились (и не только мне). Буду выкладывать оттуда переводы наиболее интересных на мой взгляд тем. Удачи на родах!

Источники: http://vremiaberemennosti.ru/matka-pri-beremennosti/kak-popisat-posle-rodov-so-shvami.htmlhttp://web.mom.life/ru/post/5668e10084398307588b4568-posle-rodov-ne-mogu-shodit-a-tualethttp://ru-perinatal.livejournal.com/19383553.html