Сколько должен весить плод в 35 недель беременности

Сколько весит плод 14 недель

Вес плода по неделям беременности

Вес будущего ребенка является важным критерием, для того чтобы оценить, насколько правильно, полноценно и нормально развивается плод. Именно вес малыша, который врачи сочетают с некоторыми другими показателями, такими как рост, параметры отдельных частей тела, сердцебиение дает возможность своевременно определить состояние течения беременности. По тому, как плод набирает вес по неделям, доктор способен судить о развитии малыша, а также о том, не подвергается ли он воздействию каких-либо патогенных факторов.

Например, если у плода прибавка веса по неделям значительно отстает от нормы, то это может быть признаком голодания, как кислородного, так и пищевого. Кислородное голодание может быть у ребенка, если женщина курит или выпивает во время беременности. А пищевое голодание может настичь малыша в результате недостачи питательных веществ, необходимых крохе. Также недостаточный вес может свидетельствовать об общем замедлении развития плода и даже о замирании беременности .

То же самое касается и чрезмерного веса, который бывает в результате определенных отклонений или нарушений в развитии малыша. Конечно, у каждой женщины и ее будущего ребенка индивидуальное строение организма, поэтому нельзя ставить всех под одну планку.

Каким должен быть вес ребенка на каждой неделе беременности?

Для того чтобы хоть как-то ориентироваться в течении беременности и контролировать развитие малыша, существуют определенные нормы веса плода по неделям. Обычно общий вес плода отслеживается при осмотре с помощью ультразвукового исследования, которое является достоверным методом с максимальной точностью. Но УЗИ можно делать всего несколько раз за весь период беременности, поэтому врачи определяют вес плода «на глаз», замеряя высоту стояния матки и измеряя общую окружность живота.

Для того чтобы не теряться в догадках, сколько же должен весить малыш на определенном сроке беременности, существует специальная таблица веса плода по неделям:

Срок беременности, неделя

Но стоит помнить, что такие показатели являются не точными, а всего лишь ориентировочными. Поэтому, оценивая общее состояние ребенка, не стоит делать скоропостижных выводов. К тому же такого рода обследования должен делать квалифицированный специалист.

Чаще всего ребенок при рождении весит от 3, 1 кг до 3, 6 кг. Но бывают малыши и с большим весом, так как на физиологическое строение ребенка влияют несколько факторов:

  • пол ребенка;
  • питание, состояние здоровья и наличие вредных привычек беременной;
  • возможные патологии во время беременности;
  • количество детей в утробе.

Вес плода после двадцатой недели беременности

До наступления 20 недели вес будущего ребенка не очень большой и набирается медленно. Но уже в 20 недель вес плода составляет 300 грамм, а в 30 недель малыш весит на целый килограмм больше. Это в идеале, но если такой хорошей прибавки в весе не наблюдается, то стоит обратить на это особое внимание и выяснить причины неполноценного развития малыша. На 38 неделе беременности вес плода должен быть не менее или близко к трем килограммам, что свидетельствует о нормальном развитии ребенка и его готовности к появлению на свет.

В начале беременности часто бывают кровянистые выделения, которые женщины ошибочно принимают за менструацию. Насколько нормально такое явление, и какие опасности могут под ним скрываться – постараемся ответить на эти вопросы.

Для будущих мам 18 неделя является своеобразным новым этапом ее беременности — многие отмечают пробуждение материнских чувств именно с началом шевелений, и отношение к малышу становится более трепетным.

На 21 неделе беременности ребеночек уже переступил «экватор» своего развития, и теперь его цель – расти и становиться сильнее, чтобы хорошо подготовиться к рождению на свет.

БПР плода – специальное измерение головы ребенка при ультразвуковом исследовании, по динамике которого выявляют патологии, часто несовместимые с жизнью или грозящие рождением больного малыша.

Вес плода по неделям беременности — прибавка веса, калькулятор

Вес плода по неделям является одним из важнейших показателей, которые помогают врачам установить, насколько успешно развивается беременность.

Однако он учитывается не как отдельный критерий, а совместно с иными характеристиками: сердцебиение, размер головки и т.д. По тому, как увеличивается вес плода по неделям беременности, гинеколог способен судить о наличии или об отсутствии патогенных факторов влияния.

К примеру, отставание в весе практически всегда свидетельствует о гипоксии, замирании беременности и прочих патологиях. Однако, неблагоприятен не только низкий вес плода, но и его чрезмерная прибавка, которая говорит наличии каких–то отклонений в развитии малыша. Но оценивать это нужно с учетом индивидуальных особенностей женщины.

Прибавка веса при беременности, которая считается нормой, отталкивается от усредненных показателей роста плода. Установить их можно при помощи ультразвука, посредством измерения высоты матки женщины и общей окружности живота.

Так сколько же весит плод на конкретном этапе беременности?

В 8 недель малыш весит в среднем один грамм, а в 9 масса его тела увеличивается вдвое. На 10 – й неделе беременности вес плода достигает в среднем 4-х граммов, а к концу следующей недели он весит 7-8 гр. К концу первого триместра малыш достигает 14–15 граммов, а к началу второго 22-23 гр. На 14 неделе плод весит около 43-45 граммов, а к концу 15 уже целых 70 гр.

Отметку в 100 грамм малыш переходит на 16 неделе, а к концу 17-й он набирает аж 140 гр. На 18–19 неделях беременности вес плода варьирует от 190 до 250 грамм. На 20-й недели ребенок достигает 300 грамм. К концу 21-й недели плод весит около 360 гр. На 22–23 неделях беременности плод активно набирает вес и достигает отметки в 500 грамм. На 24й неделе продолжается активная прибавка веса, которая фиксируется на отметке в 600 граммов.

К 25-й недели малыш вытягивается в длину до 33–34 сантиметров и набирает около 660 граммов веса. На 26–27 неделях беременности малыш достигает 37-38 сантиметров и весит около 900 граммов. Свой первый килограмм малыш набирает к окончанию 28 недели беременности. В начале заключительного триместра плод весит около 1100–1200 гр. а его рост составляет 40 сантиметров. На 31-й неделе малыш продолжает копить вес, который равен 1500 грамм. Вес ребенка в этот период в среднем составляет 40 – 42 см. К концу 32 – началу 33 недели ребенок весит около 2 килограмм, а на 34-й он достигает 2 кг 200 грамм. Длина плода составляет примерно 45 см. 2 кг 300 грамм весит плод на 35-й неделе беременности и 2700 на 36. Его рост увеличивается до 48 сантиметров.

Для определения веса плода по неделям беременности вы можете воспользоваться нашим калькулятором — Допустимая прибавка массы тела при беременности

Начиная с 37 недели беременности, могут начаться роды. Вес плода уже перешагнул критическую отметку и составляет примерно 2 800. Его рост приближается к 50 см. На 38 неделе малыш весит более 3–х килограмм. Его рост составляет 50 сантиметров и выше. В целом вес ребенка при рождении составляет от 2, 8 до 5 кг. Стоит подчеркнуть, что это ориентировочные и усреднённые показатели, от которых допускаются отхождения, как в большую, так и в меньшую сторону.

Аномалии развития плода Аномалии развития плода встречались во всех странах и во все времена. Именно они являются основной причиной самопроизвольных выкидышей на ранних ср.

14 неделя беременности

Каких размеров плод на 14-ой неделе беременности?

На этой неделе размер малыша будет составлять приблизительно 8,7 см. а вес — около 43 г. Чтобы представить плод наглядно — примерно с кулак.

Внутриутробное развитие ребенка на четырнадцатой неделе

Изменения происходят непрерывно. Любое из них в целом может показаться несущественным, но это как-никак шаг в развитии. Уши уже заняли свое нормальное положение, переместившись от шеи на стороны головы. Глаза еще не на привычном для человека месте, но это будет продолжаться уже недолго — в скором времени все устаканится.

Ручки малыша тоже развиваются и становятся все более и более функциональными. Ребенок уже вовсю осваивает этот хватательный инструмент, шевелит пальчиками.

Интересное:  Почему ребенок мало шевелится на 26 неделе беременности

Произошло много существенных изменений, связанных с ртом. В описании предыдущих периодов ему не отводилось особого внимания, но сейчас стоит отметить, что завершилось формирование нёба, длившееся нескольких недель. И это еще не все, развитие продолжается: формируются мышцы (участвующих в сосательных рефлексах), появились слюнные железы. Все это начнет функционировать в течение этой недели.

К концу 14-ой недели ребенок уже умеет делать дыхательные, сосательные и глотательные движения — все на уровне рефлексов. К этому времени уже сформированы пищевод, трахея, гортань.

Половые органы продолжают развиваться, все легче и легче с высокой вероятностью правильно определить пол будущего малыша с помощью ультразвука.

Будущая мама на 14-ой неделе беременности

Прибавки в весе и объемах могут стать причиной необходимости подумать о специальной одежде для беременных. Причем на темпы роста животика может влиять то, какая это у вас беременность по счету: первая или уже нет. У многих женщин из тех, которые раньше уже рожали, живот может проявиться раньше, чем у тех, у кого проходит первая беременность.

Сколько вы должны весить на этом сроке? Посчитайте прибавку для своего случая на нашем онлайн-калькуляторе. В зависимости от роста, веса до беременности и срока (в неделях) вы можете узнать среднестатистическую прибавку.

Еще один факт: протекание второй и последующих беременностей могут существенно отличаться от первой и друг от друга.

Многие женщины во время беременности страдают от геморроя. Геморрой — это патологическое увеличение кровеносных сосудов (венозного сплетения) внутри прямой кишки (наружный — вокруг ануса). Это заболевание может начать развиваться в 1-ом или 2-ом триместре, но чаще всего — в 3-ем, ближе к родам. В любом случае по вопросам его диагностики и лечения следует обратиться к врачу.

Способы устранения дискомфорта от геморроя во время беременности

  • В течение дня, если такое возможно, отдыхайте лежа не менее часа, причем таз и ноги лучше немного приподнять, положив что-нибудь под них.
  • Постарайтесь во время сна держать колени слегка разведенными и чуть выше, чем уровень тела.
  • Ешьте достаточное количество клетчатки.
  • Пейте больше жидкости.
  • Примите теплую ванну для облегчения симптомов.
  • Не сидите и не стойте без движения в течение длительного времени.

Другим распространенным спутником беременности являются постоянные запоры. Чтобы их избежать, следите и тщательно выбирайте правильный рацион питания. Поддерживайте здоровую диету (разнообразные продукты, дробное питание небольшими порциями), делайте физические упражнения и выпивайте в день 6—8 стаканов воды. Рекомендуется включать в рацион сливовый сок или свежие сливы.

Сколько должен весить плод в 30 недель

Вес плода в 30 недель

Вес плода в 30 недель давит на органы и вызывает у женщины одышку и изжогу. Плод 30 недель может выжить в случае преждевременных родов. В 30 недель беременности вес плода составляет 1300 г.

Наконец-то пришла 30 неделя беременности. Теперь будущая мамочка уходит в дородовый отпуск, и сможет посвятить все оставшееся время себе и малышу. Можно уже начинать совершать покупки, выбирая вещи и игрушки для ребенка. Ведь времени до встречи с ним остается с каждым днем все меньше и меньше.

К 30 неделе у будущей мамы значительно увеличивается живот. Это происходит потому, что плод продолжает активно расти и развиваться, а вместе с ним матка и плацента.

Плод 30 недель весит 1300 г. Его рост составляет 37 см.

С каждой неделей будет все тяжелее носить ребенка. Так как матка поднимается, она начинает давить на внутренние органы и в это время беременная может ощущать одышку или головокружения. Центр тяжести смещается. Можно легко получить травму. Поэтому следует быть особенно осторожным.

Легкие ребенка еще продолжают созревать, и грудная клетка уже двигается, упражняясь перед родами. Мозг продолжает получать извилины, растет голова. Появляются волосики. У кого-то целые кудри, а некоторые пока совсем лысые.

В 30 недель беременности вес плода продолжает расти. Происходит уменьшение количества вод, что на этом сроке является нормой.

Сейчас особенно стоит уделить внимание своему питанию. Если слишком переедать на этом сроке, то есть возможность получить очень крупного малыша. А это создаст проблемы при родах. Недоедание же может привести к порокам в развитии малыша, а именно его недоразвитию. Меню должно быть сбалансированным и полноценным.

Вес плода в 30 недель давит на полую вену, что может вызвать обмороки у будущей матери. Это связано со снижением артериального давления. При этом у женщины будет наблюдаться чувство нехватки воздуха, бледность, повышенное потоотделение.

За несколько недель до родов плод опустится в малый таз и займет определенное положение перед родами. С этого момента живот немного опустится и дышать станет легче.

УЗИ перед родами поможет определить предлежание плода. Если плод занял тазовое положение вместо головного, то это вызовет осложнения при родах, и потребуется проводить кесарево сечение. Чтобы этого избежать нужно вести правильный образ жизни, стараться больше отдыхать, совершать прогулки на свежем воздухе, и проходить все нужные обследования.

УЗи может давать очень большие погрешнсти! 300-500 грамм- вообще не вопрос, а недавно у моей знакомой перед родами УЗИ показало вес дочи 4кг, а родилась она 6 кг. Можете себе представить. В ин-те ОТТА.

Пс мы в 32 недели весим 1500гр,- врач сказала, что это в пределах нормы- вот и поди их разбери. Не наткнулась на вашу темку- не знала бы, что мы такие маленькие..

видимо, сколько врачей, столько и мнений.

Ой, девочки ,а у нам в 33 недельки сказали что вес ребеночка 2600:010:.Это ж сколько мы родимся то?:073:

Это непредсказуемо! У меня дочка в 32 недели была 2400 — родилась 4600 🙂 А сын в такой же срок был 2800, а родился 4400. Ну маленьким конечно ваш не будет, будет около 4 кг — хорошие такие детки получаются, пухляшки 🙂

Это непредсказуемо! У меня дочка в 32 недели была 2400 — родилась 4600 🙂 А сын в такой же срок был 2800, а родился 4400. Ну маленьким конечно ваш не будет, будет около 4 кг — хорошие такие детки получаются, пухляшки 🙂

Вот я переживаю,чтобы хотябы не больше 4 кг :001:.Младшенькая была 4,а старшая 3480:073:.И разница(в процессе родов)довольно ощутимая:008:.А насчет пухляшек вы правы,таких сразу не страшно на руки брать.:))

У меня в 31 неделю весила 1300. Это просто все индивидуально. Я тоже вешу 48 кг. Родилась дочка 2950 в 38 недель. ТОже говорили что-то про гипотрофию во время беременности — я не обращала внимания.

М ы на последнем УЗИ в 32 недели 1800 гр — сказали, все в норме! Не берите в голову, узисты вапще-то тоже ошибаются в весе и росте! и нормально все у вас, просто врач такой попался)))

Моя дочка родилась в неполные 28 недель с весом 1100гр. И врачи говорили, что прям как по книжке. Так что я думаю, что в 30 недель она тоже была бы 1400-1500.

Мы были в 30 недель 1750. Родились в 40 с весом в 3 кг.

Что мне говорил врач на УЗИ:

-ну во-первых, врачи — люди и тоже ошибаются.

-во вторых, может быть такое, что ручки и ножки чутьобгоняют/отстают по срокам, чем всё остальное.

-данные для УЗИ ну ооочень усредненные.

Не переживайте, все у Вас будет хорошо.

а у нас животик толстенький а рост маловат:(

надо же, я думала мы мало весим в 32-33 нед. 1970! а оказывается не мало:005:

но что то мне доверия мало к этому весу вообще. мои знакомые делали узи перед родами и вес мальчика обозначили 3500, а родила 4400! не плохо так на 1 кг ошиблись:046:

обалдеть а мы в 33 недели 1950 гр, сказали худощавенький что-то. какой же худощавенький, он еще подрастет там и будет все 4 кг. 005: ой

Ой напугали вы меня, опять слоника ношу.

Мне сегодня 2700 примерно насчитали, 35 недель. Старший был почти 4 кг, эхххх

Ой, девочки ,а у нам в 33 недельки сказали что вес ребеночка 2600:010:.Это ж сколько мы родимся то?:073:

ЭЭЭЭЭЭЭЭ. Девы, у меня в 32 недели вес ребенка уже был 3 кг.

Так что ничгео Вы не слоники, поверьте.

Это непредсказуемо! У меня дочка в 32 недели была 2400 — родилась 4600 🙂 А сын в такой же срок был 2800, а родился 4400. Ну маленьким конечно ваш не будет, будет около 4 кг — хорошие такие детки получаются, пухляшки 🙂

+ 100. Ничего страшного. УЗИ — весьма не точный показатель в этом плане. Дочку старшую обещали 3500, а родилась больше 4 кг и нормально все.

Да и не вот уж точно, таких деток хоть в руки брать не страшно. Ко мне пришла как-то подруга с 2 мес дочкой. Родилась девочка недоношенная, и я сказала ,что мне страшно ее в руки брать. Подруга засмеялась ,что моя-то тоже такой была. Ха, на даже при рождении такой маленькой не была. сразу же было, что в руках подержать. длинненькая такая.

Интересное:  Болит матка после кесарева

vBulletin v3.6.12, Copyright 2000-2021, Jelsoft Enterprises Ltd.

Сколько должен весит плод 31 неделю

31 неделя беременности

31 неделя означает, что долгожданный декретный отпуск наконец-то вступил в свои законные права. Теперь мамочка может понежиться в постели утром на час-другой подольше, наслаждаясь своим нынешним положением. А шевеления на 31 неделе беременности еще больше улучшают настроение.

В большинстве случаев, положение малыша в материнской утробе к этому времени становится окончательным. Как правило, это положение головкой вниз, но бывают и другие случаи, когда наблюдается тазовое предлежание (головкой вверх), а также поперечная позиция ребенка.

Внешне малыш все больше становится похожим на новорожденных детей. Его кожа уже заметно уплотнилась, и кровеносные сосуды, просвечиваемые ранее через нее, теперь практически не видны. С 31 недели начинается активное накопление подкожного жира, за счет которого очертания малыша теряют свою угловатость, обретая округлость, а сама кожа ребенка постепенно становится розовой.

Размеры и вес плода на 31 неделе беременности составляют 40 см и 1500 г соответственно.

На данном этапе развития лишь несколько деталей отличают кроху от ребенка, родившегося в срок: пупок малыша расположен еще довольно низко, у мальчиков еще не произошло опущение яичек в мошонку. Также можно отметить то, что хотя выработка сурфактанта уже началась, все же легкие ребенка еще недостаточно зрелые, чтобы функционировать самостоятельно, да и внешне малыш еще не достаточно окреп. Тем не менее, уже сейчас ребенок жизнеспособен, и в случае преждевременных родов он выживет.

Фото УЗИ плода на 31 неделе беременности

Для будущей мамочки 31 неделя беременности — это время, когда недомогания в виде болевых спазмов в спине становятся неизбежными. Все дело в том, что теперь организм начинает подготовку к родам, и мышцы и связки спины переходят в стадию релаксации. Кроме этого именно сейчас высока вероятность проявления варикозной болезни.

С началом 31 недели беременная женщина может в полной мере прочувствовать свою неуклюжесть и неповоротливость, поскольку вес за предыдущие 2 триместра набирается достаточно большой, а именно около 8 – 9 килограммов. Вся прибавка складывается из массы ребенка, плаценты, амниотической жидкости, самой матки и увеличенного объема циркулирующей крови.

Живот женщины все так же продолжает увеличиваться в объеме, доставляя дискомфортные и даже болевые ощущения в области таза и грудной клетки. Боли в животе на 31 неделе беременности — это целиком нормально, поскольку малыш стремительно растет, занимая все больше места. К тому же постоянно увеличивающаяся матка также оказывает давление на другие внутренние органы, смещая их с привычного места. При этом возникают трудности в работе желудочно-кишечного тракта, в результате чего очень часто у беременных возникает изжога.

Вес на 31 неделе беременности подлежит тщательному контролю: максимальная прибавка в это время не должна превышать 300 г.

Больший набор веса может стать причиной развития гестоза или позднего токсикоза. который характеризуется повышением АД, появлением головных болей, отеков и белка в моче. Поэтому во избежание развития такого осложнения следует полностью исключить из рациона беременной жирную, соленую и острую пищу, а также ежедневно осуществлять контроль над объемом потребляемой и перерабатываемой организмом жидкости, разница в котором не должна быть более 300 мл. Если же наблюдается явный дисбаланс, то здесь потребуется незамедлительная госпитализация беременной женщины.

Кроме того, как и на более ранних сроках существует вероятность появления кровянистых выделений из влагалища. Выделения на 31 неделе беременности чаще всего означают отслоение или предлежание плаценты. В любом случае необходимо показаться врачу, который подскажет, как поступить в данной ситуации, или же поместит женщину на стационарное лечение, чтобы предотвратить нежелательные последствия.

Рекомендации

Чем больше срок беременности, тем больше будет рекомендаций. Но к главным можно отнести необходимость своевременного посещения врача, наблюдающего за женщиной на протяжении всей беременности, а также контроль АД и сдача анализов. Ко всему прочему необходимо регулярно измерять вес, делать УЗИ и иные предписанные врачом процедуры, которые помогут удостовериться в нормальном состоянии мамочки и правильном развитии малыша.

31 неделя беременности

Размеры плода на 31-ой неделе беременности

Малыш растет не по дням: он уже около 1,5 кг и ростом примерно 41 см. Образно говоря, он примерно со средний кочан капусты.

Параметры будущей мамы

Матка на этой неделе выросла (а как же иначе!) и теперь ее верхняя часть находится на 11 см над пупком и на 31 см выше лобкового симфиза. Прибавка в весе у мамочек бывает разная, но в среднем где-то в диапазоне 9,5-12 кг .

Сколько вы должны весить на этом сроке? Посчитайте прибавку для своего случая на нашем онлайн-калькуляторе. В зависимости от роста, веса до беременности и срока (в неделях) вы можете узнать среднестатистическую прибавку.

Набранный вес может заставить вас чувствовать себя немного неуклюже. Порой некоторые вещи, которые раньше запросто давались, будут вызывать у вас затруднения. Но это все временно, воспринимайте свое положение естественно и не стесняйтесь обращаться к окружающим за помощью.

Матка настолько увеличилась в размерах, что занимает большую часть из того места, которое раньше занимал желудок. Именно поэтому стоит принимать пищу понемногу, но чаще.

Вы можете чувствовать давление матки под ребра. Но это не единственная напасть — вас могут регулярно или время от времени беспокоить боли в спине из-за возросшей нагрузки на ее нижнюю часть от желудка и от растущего малыша.

Как ваш ребенок растет и развивается на этом сроке

Если ребеночек родится сейчас, преждевременно, то он уже будет уметь самостоятельно:

Рост и вес сейчас могут начать расти чуть медленнее, но внутренние органы во всю продолжают расти и развиваться. По этой причине важно, чтобы вы придерживались здорового питания и обеспечивали оба организма — свой и малыша — требуемыми объемами кальция, белка, железа и фолиевой кислоты.

Особое внимание уделите потреблению кальция — это очень важно с этого дня и до конца беременности. Почему? Потому что за оставшиеся недели происходит окостенение скелета, и для его эффективного развития требуется очень много этого минерального вещества.

Жировой слой малыша растет, а вместе с этим кожа становится более розовой и менее прозрачной. Мозг развивается с огромной скоростью, продолжают углубляться извилины. Ребенок может обрабатывать информацию, полученную от всех пяти органов чувств.

А вот как выглядит плод на УЗИ.

Изменения в женском организме

Вы уже наблюдаете липкую субстанцию бело-желтоватого цвета, выделяющуюся из груди? Это молозиво. Его наличие совершенно нормально, как и его отсутствие. У кого-то оно появляется за несколько недель до родов, у кого-то только после рождения малыша. Так же нормально, если оно выделяется только из одной груди — это обусловлено физиологическими особенностями молочных желез и после родов молоко все равно появится и в той, и в другой груди.

Об этом не всегда принято говорить, но возможны небольшое недержание мочи (при чихании или, может быть, при смехе). С этой проблемой легко справятся обычные ежедневные прокладки. Также полезными могут оказаться упражнения Кегеля.

Иногда вам может показаться, что нечем дышать, перехватывает в груди. Не беспокойтесь за ребеночка — он дышит нормально. А чтобы вам облегчить ситуацию, попробуйте сидеть и стоять прямо, а спать на боку, подложив подушку.

Беременность и сон

На этой стадии беременности вы можете по ночам страдать от бессонницы из-за того, что не удается найти удобное положение для сна. Действительно, сделать это бывает очень сложно, особенно с учетом ограничений (спать только на боку из-за ставшего большим живота).

Вот несколько простых советов, которые помогут нормализовать сон:

  • Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время каждый день.
  • Не пейте слишком много жидкости на ночь, в противном случае вы будете чаще бегать в туалет.
  • Избегайте употребления кофеина во второй половине дня.
  • Регулярно делайте физические упражнения.
  • Спите в прохладной комнате.

Ознакомьтесь с полным перечнем рекомендаций для сна во время беременности .

Что следует узнать

Если вы еще не начали изучать вопросы родов и ухода за новорожденным, то самое время это сделать. Наверняка вы можете посетить третье занятие из четырех в школе будущих матерей (на него приглашают после 30-ой недели), на котором расскажут про грудное вскармливание.

Купите и прочитайте какую-нибудь хорошую книгу о здоровье малыша. Например, книгу доктора Комаровского Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников.

Источники: http://beremennost-ponedeliam.ru/14-nedel-beremennosti/skolko-vesit-plod-14-nedel.htmlhttp://beremennost-40nedel.ru/30-nedel-beremennosti/skolko-dolzhen-vesit-plod-v-30-nedel.htmlhttp://beremennost1-40n.ru/31-nedelja-beremennosti/skolko-dolzhen-vesit-plod-31-nedelju.html

Ссылка на основную публикацию