Среднее время наступления климакса

Содержание

Влияет ли аблация на раннее наступление менопаузы

Что влияет на время наступления менопаузы?

Средний возраст наступления менопаузы составляет от 49 до 59 лет. Несколько десятилетий назад, он был около 60 лет. Женщины, как правило, вступали в пременопаузу начиная с 50 и достигали менопаузы в 60. Однако в связи с изменением образа жизни, увеличением потребления кофеина и алкоголя у женщин снизился возрастной порог наступления менопаузы. Далее представлены другие факторы, которые могут влиять на время наступления менопаузы.

На время наступления менопаузы влияют ваши гены. Так что если вы хотите узнать приблизительное время наступления вашей менопаузы, спросите у вашей матери когда у нее это произошло.

Табак – у курящих менопауза проявляется раньше

Помимо генов, наиболее пагубное влияние на время наступления менопаузы оказывает курение. Чем раньше вы начали курить, и чем дольше вы курите, тем выше ваши шансы на раннюю менопаузу.

Курение (токсические вещества, входящие в сигаретные смолы) негативно влияет на ваши яичники по двум направлениям:

1. Сокращается количество яйцеклеток

2. Снижается выработка основного женского полового гормона — эстрогена.

Одна хорошая новость для курильщиков заключается в том, что многие негативные последствия в организме являются обратимыми, и как только вы прекращаете курить, ваш организм начинает восстанавливаться .

Местоположение

У женщин, живущих в холодном климате, симптомы менопаузы проявляются позже, чем у женщин, живущих в теплом климате. Но это также может быть связано с аналогичными генетическими факторами, характерными для женщин, живущих в этих местах..

Число беременностей

Многие исследования показали, что нерожавшие женщины, как правило, имеют более раннюю менопаузу. Однако, до сих пор не выяснено, влияет ли количество детей на время наступления менопаузы..

Наличие мужа

Это новая гипотеза, выдвинутая при исследовании разных этносов, о том, что если женщина замужем, то менопауза наступает позже.

Это теория так называемых воспламеняющих/возбуждающих феромонов . Эти феромоны — химические вещества, которые каким-то образом воздействуют на физиологические процессы людей, которые близки к вам. Ученые, на основе исследования влияния самцов крыс на самок, предположили, что мужчины также могут производить феромоны, которые могут повлиять на менструальный цикл их партнерш, и в конечном счете, на сроки наступления менопаузы.

Это удивительно, но влияние алкоголя на время наступления менопаузы не изучено столь же хорошо, как влияние табака. Исследования, которые были сделаны, небольшие, однако ученые предполагают, что алкоголь в умеренных количествах может задержать наступление менопаузы. В тоже время, хроническое злоупотребление алкоголем связано с ранней менопаузой.

Использование контрацептивов

Существует немного свидетельств того, что использование противозачаточных таблеток или других гормональных средств для контроля над рождаемостью оказывает влияния на время наступления менопаузы. Однако, некоторые исследователи сообщают, что прием противозачаточных таблеток, которые предотвращают овуляцию, может отсрочить климакс. Противозачаточные таблетки содержат гормоны, блокирующие процесс овуляции и созревания яйцеклетки. Это позволит предотвратить снижение количества яйцеклеток в яичниках.

Питание, бедность и образование

По некоторым исследованиям установлено, что ожирение в подростковом возрасте способствует ранней менопаузе. Нищета и низкий уровень образования также считаются связанным с ранним наступлением менопаузы, однако, до настоящего времени, нет объяснений, почему это происходит.

Это произойдет с вами, когда это произойдет. Если это произойдет рано, маловероятно, что вы сможете определить почему. Аналогично, если у вас поздний климакс — причины могут быть любые.

Никто не знает, почему это происходит и когда это произойдет, так что не стоит беспокоиться об этом.

Добавить комментарий

Ранний климакс: возможна ли отсрочка

31 октября, 11:00

Средний возраст наступления менопаузы (климакса) – 49-51 год. Но бывает, когда резерв яичников истощается раньше, в 40-45 лет. Тогда мы имеем дело с ранним климаксом, который может сильно пошатнуть психическое равновесие и даже привести к депрессии. Как справиться с проблемами раннего климакса, нам рассказал гинеколог-эндокринолог клиники Борис , кандидат медицинских наук кафедры акушерства и гинекологии №2 НМУ им. А. А. Богомольца Марина Михайлюта.

Начинается все с небольших задержек менструации. затем задержки становятся все продолжительнее, переходя в длительные периоды отсутствия менструации, вплоть до полного их прекращения (аменореи). Часто женщины не подозревают, что нарушение цикла связано с ранним климаксом, и когда уже после длительного отсутствия месячных врачи ставят окончательный диагноз – синдром истощения яичников (так в эндокринной гинекологии называется климакс), шансов на восстановление репродуктивной функции уже практически не остается.

Факторы, влияющие на ранний климакс :

наследственность. Похожая патология наблюдалась у мамы или у бабушки;

плохая экология. В группе риска женщины, проживающие длительное время в неблагоприятных экологических районах, например, в Чернобыльской зоне;

патология щитовидной железы;

серьезные стрессы изменяют нормальный гормональный фон и способствуют истощению яичникового резерва.

Диагностика раннего климакса

Как уже было сказано выше, при длительной аменорее (больше года) шансов на восстановление репродуктивной функции уже практически нет. Поэтому, пока имеют место только регулярные задержки менструации, нужно обратиться к гинекологу для выяснения причины и корректировки своего состояния. Доктор сделает необходимые обследования:

гинекологический осмотр, или бимануальное исследование;

ультразвуковое исследование (УЗИ). На УЗИ доктор может увидеть количество фолликулов в яичниках. Если у женщины репродуктивного возраста фолликулов в яичниках много, то при истощении яичникового резерва в яичниках остаются лишь единичные фолликулы;

гормональное обследование. В частности, состояние яичникового резерва можно оценить по содержанию антимюллерова гормона (ингибирующего вещества Мюллера ).

При проведении исследования важно сначала исключить другие причины, которые также могут привести к отсутствию менструации. Это может быть патологии гипофиза, при которой синтезируется избыточное количество гормона пролактина. влияющей на менструальный цикл. К этому же могут привести патологии щитовидной железы. Лишь после исключения этих диагнозов врач диагностирует синдром истощения яичника.

Если в результате обследования обнаруживается тенденция к раннему климаксу, назначается определенная коррекцию в зависимости от того, насколько выражена проблема и на какой стадии находится. Чаще всего назначаются щадящие дозы гормональных препаратов. Иногда рекомендуется фитотерапия или гомеопатические препараты. Бояться гормональной коррекции не стоит. Адекватная гормональная терапия, назначенная грамотным врачом, очень эффективна. Чего нужно опасаться, так это самолечения. Учитывая, что большинство препаратов, в том числе и гормональных, можно купить в аптеке без рецепта врача.

При лечении также очень важна психологическая реабилитация пациентки. Часто женщина, переживающая раннюю менопаузу, видит свою жизнь бесперспективной, считает, что раз она бесплодна, значит, уже не может являться женщиной. Однако это не та проблема, на которой должна заканчиваться жизнь. Тем более что медицина достигла такого уровня, что во многих случаях женщине можно помочь. Если не в гинекологической клинике, то в учреждении, которое занимается восстановлением репродуктивной функции. И все же женщинам порой требуется помощь психолога, психотерапевта и даже психиатра.

Если тенденция к преждевременной аменорее вовремя диагностирована, то есть шанс при грамотной коррекции даже родить еще ребенка.

Можно ли спрогнозировать и предупредить ранний климакс

Вовремя обследоваться, выяснить причину и вовремя провести необходимую коррекцию – только этим можно предупредить преждевременную менопаузу. Если причиной является наследственный фактор, с помощью соответствующего лечения можно удлинить период активной репродуктивной функции женщины, хоть и радикально повлиять на тенденцию к раннему климаксу не получится. Но если у вас нет задержек менструации, они регулярные, нет проблем (в случае желания) с наступлением беременности, нет родственников с похожей проблемой, то беспокоиться не стоит.

Интересное:  Что надо делать что было много грудного молока

Часто, говоря о климаксе, пугают приливами (ощущения жара в области лица, избыточное потоотделение, ночная потливость), а также резкими перепадами настроения. Эти симптомы могут быть связаны как с климаксом, так и с другими причинами, например, с патологиями щитовидной железы. Эти неприятные симптомы можно сгладить и скорректировать путем вовремя назначенной терапии. Однако не факт, что с вами будет происходить нечто подобное. Достаточно большой процент женщин плавно, без особых проблем переходят в климакс и даже представления не имеют о неприятных проявлениях климактерического синдрома.

Как отсрочить наступление климакса

Термин «климакс» для многих женщин звучит пугающе, он напоминает о приближении старости, увядании, недомоганиях. Этот период жизни называется «осень жизни» и отменить его нельзя, но вот отсрочить наступление климакса можно. Итак, как отсрочить наступление климакса и старости?

Факторы, ответственные за климакс

Климакс в первую очередь связан с понижением, а в дальнейшем с полным прекращением выработки половых гормонов. Это происходит по неизвестным причинам природы человека. В среднем климакс наступает в 50-55 лет, но эта дата может меняться и заложена генетически. В общем, между 36 и 60 годами. Причем ранний климакс встречается намного чаще, чем поздний.

Отменить климакс нельзя, а вот как отсрочить наступление климакса – узнать можно.

В отдельных случаях, при удалении яичников, может отсутствовать климакс, и возраст этому не помеха. Но в этом случае, во избежание раннего старения, назначается гормонозаместительная терапия. Кто-то ошибочно распространил мнение, что наступление климакса можно отсрочить даже в обычных условиях, но это не так. ГЗТ назначается только в период менопаузы, для снижения симптомов, остеопороза, приливов, потливости, нервозности и т.д. но остановить или замедлить угасание деятельности яичников невозможно.

Как отсрочить наступление климакса и возможно ли это?

Раннее старение может спровоцировать неправильный образ жизни, что соответственно приведет к раннему климаксу. Отсутствие физических нагрузок, плохое или неправильное питание, злоупотребление консервантами, алкоголем, курением, даже диеты влияют на ранний климакс.

А значит, на вопрос, как отсрочить наступление климакса, существует определенный ответ -для профилактики менопаузы в молодом возрасте необходимо соблюдать ряд правил:

  • Не курить, не пить много алкоголя, ограничить количество выпиваемого кофе.
  • Питаться больше растительной пищей, регулярно, лучше чаще и меньше. Пищу надо хорошо пережевывать.
  • Регулярно поднимать иммунитет с помощью народных средств, настойки эхинацеи, лекарственных трав, биологически активных добавок, витаминных комплексов.
  • Необходимо чаще находиться на улице. Особенно эффективна утренняя пробежка и особенно ближе к пятидесяти годам. Следует уделить внимание утренней гимнастике, закаливанию, контрастному душу.
  • Стараться избегать стрессовых ситуаций и перенапряжений.

Читайте также статьи:

  • Красный клевер при климаксе

Климакс может наступить у женщины в период, когда его меньше всего ждешь. Приливы, потливость, плохое настроение, депрессия – все это начинает мучительно действовать на организм женщины. Многие сразу.

  • Препарат Анжелик при климаксе

    Современная медицина и общество стремительно развиваются, что позволяет прожить женщинам период климакса (менопаузальной перестройки) без изменений в образе жизни, оставаясь по-прежнему привлекательно.

    Климакс представляет собой такой период в жизни женщины, когда ее детородная функция утрачивается. Это происходит в результате прекращения нормальной работы яичников. В результате о том, что у вас кли.

    Климакс у женщин: основные симптомы, возраст и эффективное лечение

    В жизни каждой женщины наступает период угасания репродуктивной системы – климактерий. Климакс является нормальным физиологическим явлением и у большинства протекает без выраженной симптоматики. У части женщин возникает климактерический синдром, который характеризуется ухудшением самочувствия, обменными, вазомоторными и урологическими расстройствами.

    В каком возрасте начинается климакс у женщины, какие симптомы и признаки при этом говорят о начале гормональных изменений в женском организме и какие препараты принимать для его лечения? Обо всем по порядку!

    Во сколько лет наступает, продолжительность, когда и почему начинается

    Временные показатели климакса индивидуальны, последняя менструация у женщины, называется менопаузой, наступление которой в среднем происходит в возрасте 50 лет.

    Если это произошло до 45 лет, менопауза считается ранней, до 40 лет – преждевременной.

    Время от начала первых проявлений климакса у женщин до последних месячных называют пременопаузой, а постменопауза при этом продолжается чаще всего до 65-70 лет.

    Климактерические проявления развиваются из-за снижения выработки яичниками половых гормонов. Функцию гонад регулируют специальные гормоны, выделяемые гипофизом: фолликулостимулирующий и лютеинизирующий.

    Постепенно их синтез понижается, в яичниках остаются лишь единичные фолликулы, а затем функция органа угасает полностью.

    Колебания уровня женских половых гормонов при климаксе проявляются болезненностью молочных желез, тянущими ощущениями внизу живота и эмоциональными перепадами.

    Что такое кольпит у женщин, его симптомы и лечение, которое необходимо при выявлении этого диагноза, вы узнаете на страницах нашего сайта.

    Несколько советов народной медицины при лечении опущения матки у женщин вы найдете в нашем специальном материале.

    Все о таком заболевании, как миома матки, и об эффективном лечении и профилактике ее интрамуральной формы, читайте тут: http://beautyladi.ru/intramuralnaya-mioma-matki/.

    Симптоматика

    При климаксе клиническая картина климактерического периода может варьировать от незначительных изменений общего состояния у женщины до возникновения серьезных заболеваний. Наиболее характерны изменения менструального цикла.

    Менструации перестают быть регулярными, укорачиваются и приобретают меньшую обильность выделений в большинстве случаев, у трети женщин наоборот, становятся более интенсивными.

    Чаще происходят циклы без выхода яйцеклетки, называемые ановуляторными. Менструации приходят с задержкой, выпадают, и затем прекращаются.

    Климактерические расстройства подразделяют на три вида:

    • ранние, которые возникают в пременопаузе, проявляются эмоциональными и вазомоторными проявлениями;
    • отсроченные – через год-два после последней менструации, включают урологические нарушения;
    • поздние – через 2-5 лет, характеризуются изменениями обмена.

    Раннее начало

    Ранние расстройства представлены различной симптоматикой. Неспецифической являются расстройства эмоциональной сферы, беспокойство.

    Часто случаются перепады настроения, раздражительность, заторможенность. Возникает забывчивость, невнимательность, депрессивные нарушения.

    Многие в климактерическом периоде предъявляют жалобы на слабость, снижение полового влечения, отсутствие удовольствия от сексуальных отношений.

    Около 80% представительниц слабого пола в той или иной степени беспокоят вазомоторные расстройства, связанные с изменениями тонуса мышечного слоя сосудистой стенки. Повышается активность вегетативной нервной системы, с преобладанием парасимпатических или симпатических влияний.

    К симптомам и признакам начинающего климакса у женщин можно отнести появление приливов жара, беспричинное покраснение лица, ощущение повышения температуры тела. Других, наоборот, беспокоят внезапные ознобы.

    Отсроченные климактерические признаки

    Более специфичными проявлениями и признаками наступления климакса у женщины являются отсроченные симптомы, проявляющиеся поражениями кожи различной выраженности. Чаще возникает сухость кожного покрова, снижение тургора, ломкость ногтей.

    К признакам наступающего климакса относится изменение структуры волос, они становятся более тонкими, выпадают.

    Многие женщины замечают, что морщины стали прогрессировать быстрее. Часто снижение уровня эстрогенов сказывается на мочеполовом аппарате.

    Урогенитальные поражения проявляются через 1-2 года после наступления последней менструации. Наиболее часто встречаются поражения мочевого пузыря, внезапные позывы к мочеиспусканию.

    Большую социальную значимость имеет недержание мочи, которое значительно снижает уровень жизни женщины и требует лечения. Мочеиспускания становятся более частыми, могут возникать ночью, становиться болезненными.

    Поздние проявления

    Обменные нарушения относятся к поздним проявлениям климакса, появляются через несколько лет после наступления менопаузы.

    Изменяется липидный спектр, нарушается соотношение между различными видами липопротеинов, повышается содержание триглицеридов и холестерина.

    В сосудах откладываются атеросклеротические бляшки, повышающие риск возникновения сердечно-сосудистых катастроф. У женщин поднимается артериальное давление, приводящее к гипертонии.

    Клеточные мембраны теряют чувствительность к инсулину, объясняя нередкое возникновение сахарного диабета в этот период.

    Неврологическая симптоматика характеризуется снижением мыслительных способностей, памяти. Понижаются когнитивные функции, нарушается зрение и слух. При климаксе у женщины уменьшается минеральная плотность костной ткани, возникает остеопороз, который является причиной частых переломов.

    Когда и к какому врачу идти, меры диагностики

    При возникновении ранних симптомов климактерических расстройств, сочетающихся с изменениями менструального цикла, следует обратиться к врачу.

    Нерегулярность менструаций, уменьшение интенсивности, урогенитальные расстройства – также повод обратить внимание на состояние репродуктивной функции.

    Назначением гормональных таблеток при климаксе для заместительной терапии занимается врач гинеколог. Для определения уровня гипофизарных и половых гормонов нужно обратиться к эндокринологу.

    В дифференциальной диагностике урологических симптомов поможет врач уролог.

    Какие анализы сдают при климаксе? Рекомендуется сдать биохимический анализ крови, коагулограмму, цитологию мазка из шейки матки. Следует провести маммографию, измерить артериальное давление и пульс, остеоденситометрию.

    Как лечить

    Для эффективного устранения симптомов климактерического синдрома при климаксе назначаются препараты заместительной гормональной терапии (ЗГТ).

    Интересное:  Прикорм с 3 месяцев при искусственном вскармливании форум

    При приеме гормонов используются минимальные дозы для того, чтобы избежать побочных проявлений лечения климакса.

    Перед гормонотерапией при проявлениях симптомов климакса обязательно проводят тщательное исследование матки и молочных желез.

    Для предотвращения различных гиперпластических процессов используют сочетание эстрогенов и прогестагенов.

    Противопоказаниями к назначению препаратов гормонозаместительной терапии при климаксе являются:

    • перенесенный когда-либо рак молочных желез или половых органов;
    • гиперплазия, эндометрия, маточные кровотечения;
    • недавно перенесенная венозная тромбоэмболия, инфаркт, инсульт;
    • кожная порфирия.

    Относительными противопоказаниями являются миома матки, эндометриоз, повышенный уровень триглицеридов, камни в желчном пузыре, эпилептические расстройства.

    Терапия эстрогенами

    Монотерапию такими препаратами, как эстрогены, во время климакса чаще всего применяют у женщины с удаленной маткой. Используется эстрадиол по 1-2 мг в день. Возможно применение в виде пластыря, который приклеивается на кожу, и в форме геля. Гель наносят на низ живота или ягодицы, например, эстрожель, дивигель.

    Прогестагены применяются при наличии у женщины эндометриоза и миомы матки. Препарат дюфастон (дидрогестерон) назначают в дозе 10 мг 2 раза в сутки, предотвращаются кровотечения из матки.

    Микронизированный прогестерон применяют внутрь по 100 мг 3 раза в сутки. Удобным является применение внутриматочной спирали с препаратом левоноргестрел, которую оставляют в полости матки на три года.

    Комбинированные препараты

    Фемостон на основе растительных веществ имеет в составе аналоги женских половых гормонов в маленьких дозировках. Этот препарат эффективно помогает при климаксе от приливов жара, устраняет перепады настроения, предупреждает атеросклероз, раннее появление морщин.

    Безопасные народные средства при этом недуге

    К народным методам лечения климакса относят применение растительных средств – фитоэстрогенов и гомеопатических препаратов. Фитоэстрогены подразделяются на такие классы:

    • изофлавоноиды: содержатся в соевых бобах, чечевице, капусте;
    • лигнаны: выделяют из зерен пшеницы, ржи, риса, имеется в яблоках, вишне, чесноке.

    Клевер обладает свойствами фитоэстрогенов, полезен для миокарда, содержит множество микроэлементов и минералов. Необходимо 2 столовые ложки залить кипятком, настоять, профильтровать.

    Узнайте также основные симптомы непроходимости кишечника у взрослых — причины возникновения и что делать при ее острой форме.

    Как правильно принимать Фортранс для очищения кишечника и отзывы покупателей об этом препарате читайте в этой статье.

    Насколько эффективна гепариновая мазь при варикозном расширении вен и при каких еще заболеваниях рекомендовано ее применение? Узнайте вот здесь.

    Что нельзя делать

    При раннем наступлении менопаузы повышается риск возникновения сосудистых поражений, поэтому необходимо обращаться к гинекологу для терапии.

    Не рекомендуется применять монотерапию эстрогенами женщинам с гиперпластическими процессами в эндометрии, так как повышается риск эндометриоза и рака груди.

    Известно, что курение ускоряет наступление менопаузы и оказывает дополнительное негативное влияние на сосуды.

    У большинства женщин симптомы климакса переносятся легко, без выраженной патологической симптоматики.

    При наличии жалоб на изменение самочувствия, расстройства мочеиспускания, поражения кожи следует применять лечение препаратами гормонозаместительной терапии.

    В этом видео Елена Малышева в подробностях расскажет, что такое климакс, в каком возрасте он наступает у женщин, его первые признаки и симптомы, и какие эффективные лекарственные препараты назначаются при его лечении:

    Срок, с которого стоит ждать климакс у женщин 1

    Менопауза – непременная стадия развития организма. Но у каждой женщины он настолько индивидуален, как и условия жизни, что не все бывают готовы к ее приходу, или наоборот, никак не могут дождаться. Так когда же наступает менопаузальный период, с какого возраста начинаются свойственные ему изменения?

    Читайте в этой статье

    Подробнее о разных стадиях климакса

    Климактерический период – это прежде всего затухание активности яичников. Ранее они регулярно вырабатывали гормоны, но их ресурсы не безграничны. У каждой женщины изначально заложен запас фолликулов. Едва он подходит к завершению, замечаются присущие изменения. Они наступают в 45 лет.

    Но этот возраст не окончательный и не является абсолютно точным. Начало, именуемое пременопаузой, может прийти и на несколько лет позже, что считается нормальным. А само состояние способно длиться без заметных изменений годами.

    Здесь речь нередко идет об окончательном завершении менструаций, то есть менопаузе. Этот период устанавливается через год после последних критических дней. Если замедление работоспособности яичников началось в 45, возможно наступление менопаузы в 48 лет. Но редкие всплески гормональной активности могут наблюдаться намного дольше.

    Время от времени происходит выход яйцеклетки, а значит, бывает и менструация. Это может случаться каждые 3 или 5 месяцев, и тогда еще не стоит уверять себя, что менопауза наступила. Приходится ждать ее до 55 лет.

    Средний возраст начала менопаузы

    Несколько поколений назад его первая стадия завершения месячных обнаруживалась в 40-45 лет. Женщины много рожали, имели немало гинекологических заболеваний, а возможности лечить их зачастую отсутствовали. Условия жизни диктовали иные темпы репродуктивного развития, менструации начинались позже, а окончательная неспособность к деторождению наступала раньше.

    Теперь же климакс у дам, возраст которых приближается к 45 годам, довольно часто еще и не намечается. В среднем его первые проявления обнаруживаются у 51-летних. Таковы результаты исследований медстатистики.

    От чего зависит наступление менопаузы

    Как протекает непростой период, а также с какого возраста замечаются его первые проявления, определяется многими обстоятельствами:

    • Наследственностью по женской линии. Особенности полового развития передаются генетически. Поэтому если мать в 42 года заметила признаки «усталости» яичников, дочери стоит готовиться к климаксу в этом же возрасте.
    • Особенностями личной жизни. Речь о беременностях и родах, присутствие которых способствует тому, что прекращение менструации не настигнет раньше. А аборты и хронические гинекологические заболевания, напротив, благоприятствуют более раннему истощению яичников и приближают по времени гормональные изменения.
    • Стрессами. Если негатив сопровождает постоянно, это не способствует репродуктивному здоровью, приводя к раннему угасанию яичников в том числе.
    • Особенностями питания. Менопаузальный период и то, с какого возраста он начинается, бывает зависимым от рациона. Переходы от обжорства к голодным диетам, постоянные строгие ограничения приводят к более раннему прекращению менструаций, чем в 45 лет.

    Поздний и ранний климакс

    Учитывая вероятные жизненные обстоятельства, не стоит игнорировать такие понятия, как ранняя и поздняя менопауза.

    Обязательно следует это сделать тем, кто и к 55 годам вынужден регулярно встречать «красные дни календаря». В этом может оказаться виновной опухоль молочной железы или репродуктивных органов.

    Как понять, что время пришло

    За суетой некоторые почти не следят за регулярностью менструаций, особенно в зрелом возрасте. Но признаки климакса в 50 лет не дадут о нем забыть помимо редкого прихода и отсутствия критических дней:

    • Периодически возникающее ощущение жара в голове, шее, груди, обильное потение по окончании приступа. Последнее беспокоит и помимо приливов, по ночам.
    • Головные боли, дурное настроение, беспричинная тревога, раздражительность.
    • Учащенное сердцебиение, высокое давление.
    • Сухость во влагалище, необходимость частых походов в туалет.

    У некоторых все признаки бывают довольно слабыми, почти не беспокоят. Другие испытывают настолько сильные ощущения, что они вынуждают обращаться к врачам.

    Этот период продлится до последних дней жизни, что отнюдь не означает бесконечных страданий из-за гормональных изменений. Со временем обнаруживаются и иные симптомы:

    • остеопороз из-за снижения плотности костей;
    • ослабление мышечной ткани, снижение упругости кожи;
    • сосудистые проблемы, повышение холестерина, атеросклероз.

    Но сгладить их все, отдалить по времени наступление можно с помощью лекарств, которые подберет врач. Они не только улучшат самоощущение, но и внешность, понизят риск развития болезней, характерных для этого периода.

    Рекомендуем прочитать статью о раннем климаксе. Вы узнаете о том, что относят к этому явлению, причинах репродуктивного истощения, симптомах преждевременного окончания менструации и назначаемом лечении.

    Можно ли регулировать время прихода климакса

    Определяющим фактором особенностей, которыми характеризуется период, во сколько наступает это состояние, является наследственность. Но и воздействовать на него тоже есть шансы. Отдалить менопаузу на как можно больший для конкретной женщины срок получится у тех из них, кто:

    • В репродуктивном возрасте благополучно родил 1-3 детей, кормил грудью;
    • Не заполучил к 40 годам хронические заболевания репродуктивной сферы, эндокринологические, сердечно-сосудистые;
    • Имеет регулярную сексуальную жизнь;
    • Правильно питается без излишеств и ненужных ограничений;
    • Абстрагируется от стрессов;
    • Предохраняется с помощью комбинированных оральных контрацептивов;
    • Отказывается от вредных привычек;
    • Имеет разумную физическую нагрузку.

    Когда наступает климакс, не стоит махать не себя рукой. Это новый отрезок жизни, в котором возможны не только проблемы.

    Источники: http://prenataln.ru/klimaks-menopauza/vlijaet-li-ablacija-na-rannee-nastuplenie.htmlhttp://beautyladi.ru/klimaks/http://promesyachnye.ru/vo-skolko-let-nachinaetsya-klimaks-u-zhenshhin/

  • Ссылка на основную публикацию