Что болит перед родами

Тянет и болит живот – скоро будем рожать!

Когда организм женщины готовится к родам, в нем происходит ряд изменений. Среди них есть как положительные, так и малоприятные. Каждая будущая мать должна ознакомиться с предшественниками скорых родов, чтобы подготовиться и в психоэмоциональном и в физическом плане.

Одно из самых тревожных явлений в этот момент – болезненность. В такой ситуации нельзя предаваться панике, ведь малыш появится уже скоро, и женщина должна быть абсолютно спокойной и настроенной на положительный лад.

Если болит и тянет живот перед родами

В подавляющем большинстве случаев болезненность вызвана так называемыми тренировочными схватками. В этот период матка активно готовиться к предстоящей нагрузке, поэтому делает определенные сокращения. Врачи называют это явление тренировочными или ложными схватками, потому что настоящие схватки и потуги наступят немного позднее.

Ложные сокращения могут тревожить женщину уже с 20 недели беременности. Они не вызывают сильного дискомфорта, но с каждым днем становятся ощутимее. От настоящих их отличает нерегулярность и неритмичность.

Многие женщины отмечают, что они похожи на болезненность во время месячных, то есть ощущаются только в области таза и внизу живота. Настоящие же носят опоясывающий характер и обычно начинаются с того, что болит поясница.

Ложные сокращения матки характеризуются следующими явлениями: возникают за 2-3 недели до предполагаемой даты родов; боль напоминает менструальную, носит ноющий, тупой характер.

Матка в это время хорошо пальпируемая, находится в состоянии напряженности, не теряет тонуса даже при длительных перерывах, а схватки длятся не более минуты. Боль от них проходит от смены позы, прогулки или движения.

Пристальное внимание необходимо обратить на следующие симптомы, так как они свидетельствуют о начале родовой деятельности:

• Ритмичность повторения боли, интервал составляет от 10 до 20 минут;
• Регулярные сокращения;
• В промежутках матка быстро расслабляется;
• Перерывы неуклонно сокращаются до 2-3 минут;
• Боль носит опоясывающий, распространенный, давящий характер.

Однако если болит низ живота, матка затвердела и присутствуют кровянистые выделения, то, значит, плацента начала отслаиваться из-за своего истощения. В таком случае нужно вызвать скорую, чтобы не родить дома или не допустить выкидыша.

Боли живота на последней неделе беременности иногда вызваны слишком большой физической нагрузкой, которая повлияла на брюшной пресс и вызвала маточные сокращения. В данной ситуации необходимо проконсультироваться с врачом. Возможно, понадобится принять 2 таблетки Но-шпы или аналогичного препарата, чтобы снизить спазмы.

Стресс может стать причиной, почему тянет или болит живот. Особенно важно контролировать свои эмоции на позднем сроке, перед родами. Нужно успокоиться и провести остаток беременности в хорошем настроении и спокойствии. Также не стоит надолго покидать дом, потому что схватки могут начаться в любой момент.

Иногда болевой синдром возникает и в результате хронических заболеваний внутренних органов, включая область таза.

Боли непосредственно перед родами

На возникновение болей перед самим родами влияет несколько факторов:

• Возраст и общее состояние здоровья беременной;
• Физиологические особенности строения таза, мышечной и гормональной систем и другие параметры организма;
• Нарушения менструального цикла перед наступлением беременности;
• Положение плода в матки и его размер;
• Уровень болевого порога, психоэмоциональное состояние женщины;
• Подготовленность к родам (эмоциональная, физическая).

Если живот перед родами начинает тянуть, то это первый признак ложных схваток. Их нужно расценивать как подготовительный период, когда матка приходит в тонус, а ее шейка укорачивается и уменьшается. То есть болезненность на этом сроке в большинстве случаев свидетельствует о подготовке организма, мышц, связок и тканей к нормальной родовой деятельности.

Иногда устранить дискомфорт помогает прогулка, смена положения тела или эмоциональное переключение – просмотр видео, чтение.

У многих будущих мам дискомфорт может возникнуть от движений плода. На последних неделях он занимает удобное положение, переворачиваясь в основном головкой вниз, к тазу. Соответственно возникает тянущее ощущение.

Также необходимо упомянуть, что у некоторых женщин настоящие схватки могут проявиться нетипично – резким ощущением в области промежности. Этот факт тоже стоит учитывать, поэтому лучше перестраховать себя и проконсультироваться с акушером или наблюдающим гинекологом.

О чем свидетельствуют выделения?

Когда тянет низ живота и возникли выделения перед родами, то нужно вызывать неотложную помощь. Как известно, незадолго до начала родовой деятельности отходить слизистая пробка (прозрачная, вязкая жидкость).

Она выделяется по 20-30 мл в сутки. Но если в это время возникла сильная болезненность, значит, нужен срочный осмотр специалиста, так как это свидетельствует о непосредственном начале родов.

Каменеет живот

Иногда перед родами тяжелеет и каменеет живот. Такое ощущение испытывает немало беременных женщин. Это чувство возникает сразу по нескольким причинам одной из которых являются тренировочные схватки (схватки Брэкстона Хикса).

Если живот каменеет, но выделения отсутствуют, женщина может быть уверенная, что это именно они. Рекомендуется выпить обезболивающие, если чувство доставляет сильный дискомфорт, или выполнить релаксационные упражнения, которым обучают на курсах для будущих мам.

Размер живота

Тема размеров остается одной из самых тревожных. Многие будущие матери бьют тревогу, когда их живот слишком маленький для последнего триместра. Однако паниковать не стоит.

Очень маленький живот в начале беременности и перед родами

Небольшой размер может быть связан с особенностями телосложения женщины или же с патологиями беременности.

Зачастую он наблюдается у крупных и высоких женщин, с широким тазом и пышными формами. Когда места в тазу много, то соответственно растущий плод будет в нем прятаться. Также живот намного меньше у первородящих, так как их мышцы брюшного пресса еще достаточно крепкие. С каждой последующей беременностью они ослабевают.

Другие причины, почему живот маленький:

• Маловодье;
• Гипотрофия плода;
• Неправильное положение ребенка в утробе, например, когда малыш лежит поперек, то дно матки станет шире.

Гинеколог на плановых обследованиях будет отслеживать высоту дна матки, развитие плода, состояние самой беременной, поэтому если размер окружности в талии маленький, но остальные показатели в норме, то беспокоиться не стоит.

К 36 неделе живот постепенно увеличивается, но по достижению этого срока он перестает расти и перед самими родами может казаться, что он стал меньше, потому как происходит опущение матки с плодом.

Если он очень маленький из-за патологий беременности, то понадобится лечение. Врач, если обнаружит какое-либо нарушение, направит на УЗИ, КТГ, анализы. А после постановления диагноза назначит необходимый курс терапии. Если малыш плохо развивается или выявлено маловодье, беременную направляют в стационар.

Спокойных легких и быстротечных вам родов! И конечно – здоровья вам и вашему малышу!

Боли паху перед родами

Боли в промежности при беременности

К счастью, боли в промежности при беременности испытывают далеко не все женщины, многим везет, и они избегают этой неприятности.

Промежностью называют мышечный комплекс, закрывающий выход из малого таза. Здесь находятся так же наружные половые органы и анус.

В период вынашивания малыша особого дискомфорта по идее тут не должно быть, малыш находится в матке и достаточно высоко, для того что бы как-то давить на эту область. Но по мере увеличения срока беременности кроха становится всё тяжелее, а на последних неделях его головка опускается в малый таз всё ниже, и конечно, может начаться дискомфорт и здесь.

На сроках после 20 недель чаще всего жалуются, что болит промежность во время беременности женщины с неправильным предлежанием плода или многоплодной беременностью. Виновником острых стреляющих болей в мочевом пузыре, прямой кишке становится сам ребенок, пинаясь или упираясь ножками в промежность. Как правило, это кратковременные и быстро проходящие боли.

К 36 -37 неделям беременности и позднее связки таза расслабляются перед родами, начинается расхождение костей таза, а так как мышцы промежности непосредственно к ним прикрепляются, кажется что болят сами кости в области промежности.

При беременности эти ощущения считаются нормальными, так что придется потерпеть. Но нужно помнить, что иногда при беременности болит промежность не только из-за того, что расходятся кости или пинается ребенок.

На раннем сроке беременности при угрозе прерывания тонус матки приводит к тому, что на мышцы промежности появляется давление, и это давление вниз может тоже восприниматься как боли. При недоношенной беременности тонус и спазмы матки, появление необычных выделений и чувство тяжести в промежности повод немедленно обратиться к врачу, так могут начинаться преждевременные роды.

Боль в промежности перед родами

Мы разобрались, почему болит промежность при беременности, но когда приближается срок родов, оснований для болезненных ощущений прибавляется.

В период на 36, 37, 38 неделе беременности на это жалуются многие беременные, и причина тому — опущение головки ребенка. Кроха своим весом передавливает сосуды и нервы в малом тазу, давит на мышцы.

Кажется, что болят не только мышцы промежности, появляется даже ощутимая отечность. Причина понятна, малыш нарушает отток крови от половых органов, вены сдавлены и это может сопровождаться чувством тяжести здесь, варикозом половых органов, геморроем, а давление на прямую кишку и матку приводит к учащенному мочеиспусканию и запорам.

Иногда болит промежность перед родами из-за того, что плод сдавил нервы, при этом могут быть резкие стреляющие боли, отдающие в ногу. Крайне неприятное ощущение, которое мешает и нормально сидеть, и даже не дает лежать.

Все эти колющие, ноющие, стреляющие боли причиняют будущей маме немало дискомфорта, но, как правило, с рождением малыша все мучения заканчиваются.

Хотя такие боли в промежности и считаются чуть ли не нормой при беременности, на любом сроке о них надо сообщать врачу, что бы по крайней мере разобраться в причинах. Иногда простые меры помогают облегчить боль, не допустить развития геморроя, но самостоятельное лечение при беременности совершенно точно не допустимо.

Чаще всего с этой болью помогает справиться лечебная гимнастика и бандаж для беременных. Поддерживая матку с малышом в правильном положении, бандаж уменьшает давление на промежность, и боль проходит.

Если боли перед родами в промежности являются физиологическими и лишь говорят о том, что скоро малыш родится, во время беременности, как мы писали выше — это может свидетельствовать об опасности. Болезненные ощущения в тазу повод показаться гинекологу, а при наличии дополнительных симптомов (выделения, схватки, тонус матки) — сделать это немедленно.

Ну а после родов. Промежность это то место, которое у вас будет болеть больше всего.

О том, что иногда при беременности болят ноги, к концу третьего триместра узнают все беременные, даже если раньше никаких проблем с ногами у них не было. Чаще всего это совсем невыносимо становится к 35 неделям беременности и позднее.

У многих очень болят кости таза при беременности, особенно на поздних сроках

Боли в паху при беременности

Что делать, если во время беременности болит в паху?

Чаще всего неприятные ощущения в паху, как уже говорилось, связаны с перестройкой организма женщины перед родами и факторами, связанными с ростом плода, вызывающим повышенную нагрузку на тазовую область. Эти проблемы, как правило, решаются с помощью бандажа и специальной гимнастики.

Однако полагаться на то, что все пройдет само , тем не менее, не стоит — из-за самолечения можно пропустить серьезное заболевание, которое может отразиться и на здоровье будущей матери, и на развитии ребенка. Сильную боль терпеть нельзя в любом случае — она может сигнализировать о серьезной проблеме. Поэтому нужно обязательно обратиться к специалисту, чтобы исключить вероятность патологии или пройти необходимое лечение.

О чем может говорить боль в паху?

Помимо вышеназванных причин, боль в паху может стать признаком повышенного тонуса матки. В этом случае связки, с помощью которых матка крепится к малому тазу, растягиваются неравномерно, что вызывает дискомфорт. Несмотря на то, что и в этом случае помогут бандаж и физические упражнения, контролировать состояние следует у гинеколога — повышенный тонус матки относится к факторам риска выкидыша или преждевременных родов.

Опасные симптомы

Боль в паху во время с любой стороны во время беременности может говорить и о грыже, которая проявляется как набухание в паху, особенно во время долгого стояния. Впрочем, боль из-за грыжи может появиться и без видимого выпячивания. Опасна грыжа осложнениями, так что при наличии подобных симптомов нужно срочно обращаться к врачу, чтобы избежать ее ущемления.

Не следует также исключать и возможность инфекции. Если помимо болезненности в паховой области ощущается и увеличение лимфоузлов, это может стать признаком аднексита, эндометрита или других заболеваний.

Увеличенные, но не болезненные лимфоузлы — сигнал того, что в организме имеется опухоль. Случается, что боль вызывается и генитальным герпесом. Этот вирус представляет большую опасность для ребенка и в тяжелых случаях требует проведения родов путем кесарева сечения. Острая боль, которая началась в пояснице или подреберье, а затем захватила паховую область, мочевой пузырь и наружные половые органы, сопровождающаяся частыми мочеиспусканиями и кровью в моче — симптом камней в почках или мочеточнике.

Сильные боли в паху во время беременности может вызывать и сдавленный седалищный нерв. Такая боль возникает при ходьбе, при повороте с боку на бок, часто беременной больно долго сидеть и стоять. Обычно этот дискомфорт проходит после родов и не требует лечения.

Следует помнить, что тянущая боль в области паха может возникнуть и при расхождении лонного сочленения (симфизите). При этом женщина обычно не может поднять прямую ногу из положения лежа на спине, однако окончательный диагноз поставит специалист. Серьезное расхождение лобковых костей (больше, чем на 10 мм) является показанием к кесареву сечению, поскольку естественные роды в этом случае могут привести к невозможности для женщины самостоятельно ходить.

Еще одна возможная причина неприятных ощущений в паху — варикозное расширение вен. В этом случае беременным рекомендуют носить компрессионные колготки.

Игнорировать нельзя

Таким образом, понятно, что паховая боль, при всей ее распространенности у беременных, игнорировать не следует. Если неприятные ощущения не проходят во время отдыха — следует незамедлительно обратиться к врачу и начать лечение, не ожидая, что этот дискомфорт пройдет сам по себе.

Боли перед родами

Беременность, разумеется, лучшее время в жизни каждой женщины. Но вот проходит девять долгожданных, радостных, местами грустных, немного болезненных, слегка бессонных месяцев и наступает момент, когда женщина готовится к встрече со своим ребенком. Этот момент называется родами. Роды – физиологический процесс появления ребенка на свет, происходящий в несколько стадий, от расширения шейки матки до отделения и выхода последа (плаценты или детского места).

Признаки приближающихся родов

Этот удивительный, но старый, как мир, процесс у каждой женщины, в силу различных факторов, протекает по-разному. Но есть несколько единых признаков, и о них поговорим поподробнее:

1. Опускание плода («опадание» живота). Женщина замечает, что живот опускается ниже, к лобку. Это происходит по причине сдвижения плода в тазовую область. У первородящих будущих мам это может произойти за 2-4 недели до родов, у повторнородящих – позже, даже за день до родов.

Облегчение дыхания. Вследствие того, что ребенок сместился местом предлежания (чаще головой) в тазовую область, уменьшается или совсем уходит давление на диафрагму и желудок женщины. В результате происходит облегчение дыхания. Однако при этом увеличивается давление на лобок и прямую кишку. Что приводит к ухудшению сна будущей мамочки, т.к. найти оптимальную позу становится все труднее.

Учащающиеся позывы в туалет. Из-за давления плода на мочевой пузырь женщины происходят более частые позывы к мочеиспусканию. А так называемый «гормон родов», в свою очередь, оказывает действие на прямую кишку, вызывая позывы к дефекации. Таким образом, происходит естественная очистка организма перед родами.

Увеличение вагинальных выделений (отхождение слизистой пробки). Женщина может обратить внимание, что количество выделений из влагалища изменилось, стало больше, или даже появились коричневатые выделения (в небольшом количестве). Так же в период от двух недель до времени накануне родов может наблюдаться отхождение слизистой пробки. Это происходит потому, что шейка матки, в преддверие родов, немного размягчается и начинает приоткрываться.

Нерегулярное количество сокращений матки. Нерегулярные сокращения матки (схватки Брекстона-Хикса) являются признаками так называемых «ложных» родов. Они могут появляться после 30-й недели беременности. И объясняется тем, что матка готовится к работе – к «настоящим» родам.

Изменение в движении плода (ребенка). Ребенок, так же как и будущая мама, готовится к рождению. Вследствие этого, он движется то активнее, чем всегда, то затихает на некоторое время.

Тянущая боль в пояснице. Будущая мама, после опускания плода (ребенка) в тазовую область, может ощущать усиливающуюся, тянущую боль в пояснице. Это обусловлено тем, что увеличившаяся в размерах матка давит на, близлежащие к ней, нервные окончания поясничного отдела. Так же боль в спине может быть результатом «работы» гормонов, помогающих в расслаблении и расширении тазобедренных суставов и межпозвоночных связок.

Изменение в рационе питания (изменение аппетита). Очень часто страх и сильное волнение, перед родами, действует на женщину угнетающим образом. Что полностью меняет привычный рацион питания. Не следует насильно употреблять пищу, больше доверяйте своему голосу при выборе продуктов в этот период.

Небольшое изменение веса. Будущая мама может немного сбросить вес перед родами (1-2 кг). Это связано с тем, что организм готовится к работе, к родам, и тело должно быть более послушным и гибким.

Инстинкт «гнездования», смена настроения. Инстинкт «гнездования» заставляет женщину заниматься кухней, прибираться в квартире, шить, вязать и т.д. Общая апатия и усталость неожиданно могут смениться фонтаном энергии. Все это связано с нервно-эндокринными процессами в организме будущей мамочки. Главное, что следует помнить, все хорошо в меру!

Основные признаки начинающихся родов

1. Отделение от шейки матки и выход из влагалища слизистой пробки (шеечной слизи).

Однако отхождение пробки не является первостепенным признаком начинающейся родовой деятельности, т.к. она может отойти и чуть раньше, недели за 2 до родов.

2. Отхождение околоплодных вод.

Внутри матки плод окружен амниотической жидкостью. При начале родовой деятельности оболочка, расположенная вокруг ребенка, рвется, и жидкость вытекает наружу, через влагалище. Этот процесс может произойти сразу, тогда воды буквально «хлынут потоком», либо они могут медленно подтекать. Однако, амниотическая жидкость, сама по себе отходит не у всякой роженицы. Иногда врачу приходится разрезать (проткнуть) околоплодный пузырь для ускорения начала родовой деятельности.

Интересное:  С двойней во сколько недель уходят в декрет

3. Регулярное количество сокращений матки.

В отличие от «ложных» схваток, эти сокращения матки носят регулярный характер и имеют конкретный промежуток перерыва, примерно 15-20 минут. С увеличением родовой деятельности, схватки участятся и станут более сильными, а период покоя, в свою очередь, сократится до 3-4 минут. Очень часто, пока сокращения матки не набрали своей интенсивности, женщина может испытывать чувство голода. Не стоит перегружать желудок пищей, ведь если роженице будут делать анестезию, то полный желудок может вызвать тошноту, что осложнит процесс родов. Лучше, небольшими глотками, пить воду.

Помните, при возникновении болей во время родов необходимо обратиться к своему врачу-гинекологу, либо к анестезиологу. Легких Вам родов!

Схватки перед родами: как распознать и что делать?

Последний триместр беременности – самый волнующий период для женщины. Чем ближе роды, тем больше возникает вопросов. Самые актуальные из них касаются того, как начинаются схватки перед родами, какие ощущения при этом возникают, чувствуется ли боль.

Именно этого процесса больше всего боятся представительницы прекрасного пола, у которых беременность является первой. На самом деле не стоит нервничать по этому поводу. При отрицательных эмоциях боль может казаться очень сильной. Чем меньше думать об этом и бояться схваток, тем легче пройдут роды.

Да и существуют специальные методики, позволяющие уменьшить боль при этом естественном процессе.

Как распознать схватки перед родами?

Женщину, вынашивающую под своим сердцем малыша, в заблуждение могут ввести ложные (тренировочные) схватки. Они могут начаться с 20 недели беременности. Ложные схватки перед родами доставляют небольшой дискомфорт, но являются нерегулярными, непродолжительными и в большинстве случаев практически безболезненными. Напряжение матки и неприятные ощущения помогают снять теплая ванна или ходьба. Подробнее о ложных схватках→

Истинные схватки – главный предвестник родов. Как проходят схватки перед родами и на что они похожи? У каждой женщины схватки проявляются по-разному. Это зависит от физиологических особенностей беременной и от положения малыша в животике. Например, некоторые могут ощущать слабые ноющие боли в поясничном отделе, которые через определенный временной промежуток распространяются на область живота и таза, опоясывая женщину.

Другие отмечают, что ощущения при схватках сравнимы с дискомфортом, который возникает во время менструаций. Боль впоследствии усиливается. При схватках может казаться, что матка каменеет. Это хорошо можно проследить, если приложить к животу руку.

Все вышеперечисленные признаки могут быть характерны и для ложных сокращений матки. Тогда как распознать настоящие схватки перед родами? Существуют общие признаки этого естественного процесса, по которым каждая беременная может определить, что у нее скоро начнутся роды:

• регулярность возникновения;
• постепенное нарастание частоты;
• усиление боли с течением времени.

Вначале беременная женщина может чувствовать схватки через большой промежуток времени. Боль при этом не сильная. В дальнейшем интервалы между схватками постепенно уменьшаются, болезненность данного естественного процесса возрастает.

Исходя из общих признаков схваток перед родами, можно выделить 3 фазы процесса:

Начальная стадия в среднем длится около 7-8 часов. Длительность схватки может составлять 30-45 секунд, промежуток между ними – около 5 минут. За этот период шейка матки раскрывается на 0-3 см.

Переходная фаза (фаза замедления) является самой короткой. Женщина может пребывать в ней в течение 0,5-1,5 часа. Схватки становятся более продолжительными. Теперь они длятся в течение 70-90 секунд. Промежуток между схватками тоже становится более коротким по сравнению с другими фазами. Примерно через 0,5-1 минуты женщина в положении будет ощущать сокращения матки. Шейка данного органа раскрывается на 7-10 см.

Схватки при вторых родах также подразделяются на три фазы, но общая продолжительность каждой из них является более короткой, чем при первых родах.

Что делать, если начались схватки?

При возникновении схваток беременной женщине стоит успокоиться, ведь суета – это не лучший помощник. Желательно занять удобное положение в кресле, на стуле или на кровати и начать фиксировать интервалы между схватками и их продолжительность. Все эти данные желательно записывать. Не нужно думать над тем, что больнее: схватки или роды. Из-за страха боль будет казаться невыносимой.

Если схватки длятся недолго и продолжительность между ними большая (20-30 минут), то малышу пока рано появляться на свет. У женщины есть время на то, чтобы собрать необходимые вещи, вызвать скорую помощь. В это время с помощью близких людей можно принять теплый душ. При схватках, интервалы между которыми составляют 5-7 минут, уже нужно отправляться в роддом.

Поездку в медицинское учреждение откладывать не стоит, несмотря на то, что начальная фаза схваток может длиться несколько часов. Околоплодные воды могут отойти и раньше, а в это время уже желательно находиться под наблюдением акушера-гинеколога. При отхождении вод ни в коем случае нельзя принимать теплую или горячую ванну, ведь из-за этого может повыситься вероятность развития инфекционных осложнений, возникновения кровотечения, эмболии, отслойки плаценты.

Как вызвать схватки и роды?

У многих женщин роды начинаются на 37-40 неделе. Однако есть случаи, когда беременность продолжается на 41, 42 и даже 43 неделях. Представительницы прекрасного пола в таких ситуациях начинают уже волноваться, нервничать, ведь так хочется быстрее увидеть своего малыша, а он все никак не хочет появляться на свет. Да и есть случаи, когда ребенок умирал на этом сроке в животике мамы, а схватки так и не начинались.

Гибель ребенка может произойти из-за того, что начинает стареть плацента. Кислорода и питательных веществ малышу уже может не хватать. Как вызвать схватки и роды – вопрос, который волнует будущих мам, вынашивающих ребенка дольше даты предполагаемых родов, которая была рассчитана врачом.

Чтобы не допустить возникновения отрицательных последствий, можно вызвать схватки и роды. Однако это решение должен принимать только врач. Если никаких патологий нет, и околоплодные воды являются чистыми, то нет необходимости стимулировать родовой процесс. Всему свое время. Если же обнаружены какие-то отклонения, то врач непременно предложит стимуляцию схваток и родов. Отказываться от этого не стоит.

Схватки можно вызвать и самостоятельно. Например, рекомендуют больше находиться в вертикальном положении, ходить, двигаться, но не нужно провоцировать появление усталости, стресса, так как от этого не будет пользы.

Ощущения схваток перед родами могут возникнуть из-за секса. В сперме содержатся простагландины, которые подготавливают шейку матки к родам, размягчая ее. Сексуальное возбуждение, оргазм тонизируют организм и вызывают маточные сокращения.

Вызвать схватки можно с помощью массажа сосков груди. Его можно начинать делать с 37 недели беременности. Во время массажа в организме выделяется гормон окситоцин, благодаря которому может начаться сокращение мышц матки. Массаж позволяет не только стимулировать роды, но и подготовить кожу сосков к вскармливанию малыша грудью.

Существуют и народные средства стимуляции родов и схваток, но не стоит испытывать их на себе. Например, определенные чаи и отвары могут отрицательно сказаться на здоровье мамы и ее малыша, ведь некоторые травы противопоказаны беременным, так как могут спровоцировать выкидыш.

Как облегчить схватки при родах?

Врачи могут помочь беременной женщине уменьшить боль при схватках и родах благодаря специальным препаратам. Однако не стоит полагаться на анестезию. Есть вероятность того, что лекарственное средство отрицательно скажется на маме и ее малыше. Подробнее об эпидуральной анестезии при родах→

Основной способ, позволяющий уменьшить боль – это правильное дыхание при родах и схватках. С его помощью роженица может расслабиться. При наступлении схватки рекомендуется сосредоточиться на выдохе. В этот момент стоит представлять себе, что вместе с воздухом из организма «выходит» боль. Роженица может и «пошуметь» при схватках и родах. Вздохи, стоны и крики облегчат состояние. Правильному дыханию следует учиться заранее и чаще тренироваться, ведь роды – это стресс, из-за которого вся плохо заученная информация может легко забыться.

Роженица может расслабиться благодаря массажу и простым нежным прикосновениям любимого человека. Схватки – начало родов. Именно при их наступлении рекомендуется делать медленное массирование нижнего отдела спины. Женщина в это время может стоять или сидеть на стуле, операясь на его спинку руками.

Массаж поясничного отдела спины при родах считается очень эффективным. Это связано с тем, что крестцовый нерв проходит к спинному мозгу от матки через поясницу. Если массировать данный участок, то боль при схватках будет меньше чувствоваться. Очень хорошо, если супруг хочет присутствовать при родах и помогать своей любимой в этот сложный момент.

Не менее важен психологический настрой. Положительные эмоции, мысли о том, что скоро можно будет увидеть малыша, помогут уменьшить болевые ощущения. Чтобы правильно реагировать на происходящее и не волноваться, женщине нужно понимать, каким образом протекают роды и что в это время можно чувствовать.

В промежутке между схватками не нужно ждать следующего сокращения. Это время дается женщине для отдыха. При напряженном ожидании очередной схватки можно быстро устать.

В заключение стоит отметить, что схватки – это естественный процесс. Через это проходят все беременные женщины. Вопрос — как начинаются схватки перед родами, волнует многих будущих мам. Стоит отметить, что точно описать все ощущения невозможно, так как они индивидуальны. Кто-то сравнивает схватки с болями при месячных, а кто-то – с расстройством кишечника.

В любом случае не нужно бояться их и боли, которую могут они причинить. Все неприятные ощущения забудутся после появления на свет маленького солнышка – долгожданного ребеночка.

Источники: http://mjusli.ru/ja_mama/zdorove_budushhej_mamy/tyanet-i-bolit-zhivot-skoro-budem-rozhathttp://rody-rebenka.ru/pered-rodami/boli-pahu-pered-rodami.htmlhttp://mama66.ru/rody/790