Как пописать после родов если не получается

В туалет после родов: болезненное мочеиспускание и запор

Как преодолеть проблемы с туалетом после родов

Практически все женщины после родов испытывают трудности с туалетом. Ходить в туалет после родов больно и психологически страшно.

Трудности мочеиспускания после родов

C мочеиспусканием после родов могут быть две сложности: 1) потребность сходить в туалет, но невозможность удовлетворить потребность, и 2) боль и жжение при мочеиспускании. Этим проявлениям способствуют следующие факторы:

• Увеличился объем мочевого пузыря, т.к. матка перестала на него давить. Соответственно, потребность в мочеиспускании уменьшилась.
• Мочевой пузырь мог сдавиться или травмироваться во время родов и за счет этого может быть временно парализован. Поэтому он не подает сигналы мозгу о том, что он полный.
• Также на мочеиспускание после родов оказывает влияние анестезия и лекарства.
• Во время родов женщина не пьет и при этом через пот теряет много жидкости, поэтому мочиться просто нечем.
• Боль в промежности может быть вызвана рефлекторным спазмом урерты, а также отек самой промежности препятствует мочеиспусканию.
• Часто женщина просто не хочет мочиться из-за жжения в области разрывов и шва. Чтобы уменьшить эти неприятные ощущения, ей нужно так стоять над унитазом, чтобы струя лилась прямо вниз, не задевая ткани.
• Психологические факторы тоже могут сыграть свою роль. Иногда присутствие посторонних и стеснение пользоваться судном приводят к трудностям мочеиспускания после родов.

Если у вас трудности с мочеиспусканием, старайтесь всё же не пользоваться катетером. Возможно, эти советы смогут вам помочь сходить в туалет:

• Больше двигайтесь. При движении мочевой пузырь и кишечник активируются.
• Пейте достаточное количество жидкости.
• Хорошо помогает теплая вода. Нужно сесть на унитаз и начать лить на промежность теплую воду. Звук льющейся воды подключит психологические рефлексы, а ощущение тепла даст состояние расслабленности промежности.
• Если вам уже можно принимать ванну, то теплая ванна также способствует желанию помочиться. У некоторых такое желание вызывает холод. Поэтому вам нужно самим выбрать, что использовать: пузырь со льдом или ванну.

Запор после родов

Вторая проблема родивших женщин – запоры. После родов боязнь того, что швы разойдутся, подавляет естественную потребность женщины опорожняться. Каловые массы накапливаются и уплотняются, вызывая после родов запоры. В дополнение к этому мышцы живота временно не выполняют сдавливающую функцию, да и кишечник работает плохо. Чтобы решить эту проблему, необходимо взять себя в руки и выполнять следующее:

• Не стоит нервничать и переживать. Все мы знаем, как кишечник реагирует на наше состояние. От одних мыслей хочется бежать в туалет, другие, наоборот, ведут к запорам.
• Употребляйте больше клетчатки: хлеб, свежие фрукты. Хорошо помогут чернослив, сухофрукты. Если вы вводите в рацион отруби, обязательно следите за рекомендованным количеством и обильно их запивайте. У отрубей своя опасность: при большом употреблении они разбухают и, напротив, способствуют непроходимости кишечника. Не употребляйте шоколад, он провоцирует еще большие запоры.
• Чтобы избежать запоров после родов, больше пейте. Обязательно утром натощак выпивайте стакан воды. А в течение дня можете пить отвар из чернослива.
• Побольше двигайтесь. При движении другие внутренние органы массирую кишечник, и он начинает лучше работать.
• Опорожняйтесь при любом позыве кишечника. Даже если в это момент вы кормите ребенка. Ходить в туалет после родов нужно каждый раз, как возникает желание. Сдержав позыв, следующего можно дождаться только через несколько дней.
• Никогда не тужьтесь над унитазом, это может спровоцировать геморрой. В крайнем случае, несколько раз поставьте клизму. Также можно принимать слабительное, дозволенное к употреблению в период лактации.

Мочевой пузырь во время и после родов

Не знаю, что бывает с мочевым во время естественных родов и после них (у меня было КС). Но про катетер могу сказать, что не смочь в него пописать не получиться 🙂 Его вставляют непосредственно в мочевой пузырь и все вытекает само собой, ты даже и не замечаешь.

Я расскажу, как у меня было. Во время схваток в туалет по маленькому не хотелось, а вот после родов лежу отдыхаю, подходит ко мне сестричка с катетером, а я ей говорю, что я не хочу писять, а она мне, сейчас посмотрите, как не хотите,вставила, я ничего не чувствую, только слышу, бежит, я спрашиваю, это я чтоли, а она, а ктоже, странное ощущение, когда писяешь, а ничего не чувствуешь. Потом, когда отвезли в палату, сказали обязательно сходить самостоятельно и доложить получилось или нет. И все получилось.

ерундень какая-то и до и после нормально писалось)))))

Если не пописать, то во время родов он не лопнет. Можно просто в очередную потугу описать всех врачей и акушеров )))

Ну, я тоже слышала, что после родов может быть небольшое недержание. Но чтобы таких страшилок, что лопнет во время родов и прочее! Так это бред, мне кажется. Во-первых, организм само-отчистится перед родами естественным путем, т.е. Вы и написаетесь и накаетесь незадолго до родов так, что ничего не останется. Во-вторых, у Вас же там не 10 литров мочи накопится, чтобы мочевой лопнул. Поэтому вот этого точно не стоит бояться. А про катетер — вам не придется даже думать о мочеиспускании, само будет бежать в накопитель)))) И в утку можно также сходить, как и на унитаз — главное расслабиться))))

У меня были ЕР. За время родов сама сходила в туалет по маленькому 2 раза. Чувствовала что хочу и просила слезно отпустить, т.к. весь период родов у меня стояла капельница для ребенка и ктг аппарат, нужно было постоянно слышать ее сердце. Акушерка конечно доказывала мне обратное, что я не могу чувствовать мочевой и что я обманываю. Но я то знала, что я хочу и чувствую!

И после родов, часа через два тоже пошла сама, хотя утку все-таки принесли, но я и представить себе не могу, как это я здоровая девка, на ногах, должна ходить в утку!

ужасы какие-то. думаю, что природой все предусмотрено. не стоит бояться )) все равно никуда не деться теперь)))

Мне сразу после родов еще на столе поставили катетер. Привезли в палату, медсестра сказала, что обязательно за пару часов надо пописать самой, иначе опять поставят. Я выпила чашку чая большую, бутылку воды 0,6 и как в танке! При б я бы уже сто раз сбегала))) в общем кое-как сходила часа через 3, а правда как и не хотелось)))

у меня пред родами и после было ощющение цистита,хотелось писать постоянно,после родов даже было легкое недержание,не писалась конечно,но еле-еле до туалета добегала)))) прошло еще в роддоме это

С пописами проблем не было ни до ни после родов, наверное потому что не успела прочитать про это в интернете)))

Да не бойся ты, всё будет ОК. Мне во время схваток тоже писать не хотелось, наоборот — пить! А через 2 часа после родов медсестра повела меня в туалет, и там запросто пописалось. Потом пару месяцев хотелось в туалет реже, а выливалось за один раз больше, чем обычно, только и всего! Да у тебя схватки начнутся — сразу перестанешь про страшные катетеры думать. 🙂

а зачем в утку то? я просто ходила писать в унитаз и все и проблем не было,а после катетер вставили и все.

Во время сильных схваток писать не хотелось. А сразу после родов (когда уже зашили трещинки) сестра вставила катетер и все само случилось 🙂 потом через 2 часа меня перевели в палату и проводили душ, сказали там попробовать самой (когда водичка льется — проще) и проблем не было )

Во время сильных схваток писать не хотелось. А сразу после родов (когда уже зашили трещинки) сестра вставила катетер и все само случилось 🙂 потом через 2 часа меня перевели в палату и проводили душ, сказали там попробовать самой (когда водичка льется — проще) и проблем не было )

ой..сорри, сын балуется 🙂 А чего страшного в утке? Обычный горшок для взрослых 😉

В катетор не надо писать — само все идет. Главное, чтоб аккуратно поставили. Мне вот ставили аккуратно и я вообще ничего не чувствовала — само писается:)

Мне тоже после родов поставили катетер, ничего страшного в этом нет — просто само все вытекло, я даже и не почувствовала

пИсать — это пол-беды. А вот какать! Мало того, что клизму ставять (ужас ужасный), так еще и в родах. конфуз.

во время родов не хотелось а после сама ходила но только под душем так как зашивали и щипало некакого катетера!)))

Больно писать первый сюрприз после родов и возможно ли его избежать

Роды наконец закончились, измученное, уставшее тело вспомнило о своих привычных физиологических потребностях и попросилось писать. И вы, сочувственно отнесясь к этой простой, на первый взгляд, просьбе, немедленно приступаете ее исполнять. Тут вас подстерегает первая неожиданность после родов.

Оказывается, то, что проделывалось с легкостью бесчисленное количество раз, теперь настолько больно проделывать, что лучше лопнуть мочевому пузырю! В этой статье мы попытались систематизировать все, что связано с проблемой болезненного мочеиспускания в послеродовом периоде.

Какие виды боли при мочеиспускании испытывают родившие женщины

Возможно, вас это утешит, но вы далеко не одиноки в этой вдруг свалившейся напасти. Большинство рожениц столкнулось с болью при мочеиспускании. А после кесарева сечения — боль очень часто становится обязательным атрибутом справления нужды «по маленькому».

Обычно такие боли проходят самостоятельно на 2-3 сутки после родов. Как утверждают медики, такой пост родовой эффект вполне нормален и не является следствием отклонений в работе жизненно важных систем организма.

Боль, которую испытывают женщины при попытке сходить в туалет — это резь, жжение наружных половых органов и мочеиспускательного канала, ноющая и режущая боль внизу живота, усиливающаяся в процессе мочеиспускания.

Когда женщины испытывают такие трудности в этом процессе, то требования медперсонала родильного дома мочиться каждые два — три часа воспринимаются как нападки инквизиции.

Попробуем объяснить, для чего это нужно. Во время прохождения ребенка через родовые пути мочевой пузырь и нервные окончания, ведущие к нему, сильно сдавливаются. В итоге от мочевого пузыря не поступают сигналы о его наполнении и рефлекс опорожнения не срабатывает.

Плюс увеличившийся объем пузыря и свободное место в брюшной полости снижают его тонус и процесс выведения мочи становится затруднительным.

Попросту говоря, вы не почувствуете, что вам уже давным-давно пора в туалет! Происходит переполнение мочевого пузыря. Чем это грозит?

Во-первых, заполненный мочевой пузырь не дает матке нормально сокращаться, в результате чего в ней происходит застой крови со слизью, остатков околоплодных оболочек, и возникает риск инфекционно — воспалительных заболеваний. То же верно и для мочевыводящей системы — застой мочи вызывает воспаление.

Непридуманные истории

• София, Краснокаменск: «у меня не получалось нормально сходить «по маленькому» целых три недели после родов, хоть и не было никаких разрывов и швов»;
• Татьяна, Москва: «В туалет хожу спокойно, просто щиплет, — временами становится лучше, затем опять по новой Навряд ли цистит, только странно, почему так долго?»;
• Светлана, Химки: Мне было больно в первые два дня. Ходила пописать под душем, иначе невозможно было расслабиться от боли»;
• Оксана, Коломна: «Помню, пошла пописать первый раз.. иииии… совсем не получалось приступить к процессу, так сказать)))»;
• Жанна, Германия: «Знакомая история. Не знаю как у вас, а мне вставляли катетер, чтобы я не подымаясь могла пописать. И проделывали это четыре раза…Жуткая была боль!»;
• Виктория, Ульяновск: «Во время первых родов так было, где-то недели 2, хоть и обошлось без разрывов/разрезов/швов. После вторых родов все нормально»;
• Алена, Мытищи: «Были разрывы, но ничего не болело»;
• Анастасия, Саратов: «Сильно болело. Не в том месте, куда ставили катетер, а прямо в животе… Такое чувство, что что-то передавливается…»перекрываешь краник»…маленько отпустит и снова по капельке…Разговаривала с другими девочками (у них тоже кесарево), у всех такая ерунда. Причем когда ходишь «по большому», то такие проблемы отсутствуют…Откуда боль появляется в животе?»

Причины возникновения болевого синдрома при мочеиспускании после родов

Все причины болезненного мочеиспускания можно разделить на 2 группы: неинфекционного и инфекционного характера.

I группа. Неинфекционная

Здесь могут быть следующие причины:

• патология моче выделительной системы;
• травмирующее воздействие;
• сильные нагрузки физического и эмоционального плана, сопровождающие трудные роды;
• психологические;
• переполненный мочевой пузырь:
  • Если до беременности у вас имелись патологии мочеполовой системы, например, хронический пиелонефрит, то очень велика возможность его обострения в первые две — три недели после родов.
  • Травмирующее воздействие на мочеиспускательный канал оказывает применение катетера для обеспечения оттока мочи во время родовспоможения. При его неосторожном применении происходит микро травмирование слизистой оболочки мочеиспускательного канала.

Также возможны травмы мочевого пузыря как при естественных родах, так и при кесаревом сечении. Повреждающее воздействие происходит при использовании акушерских щипцов и вакуум-экстрактора.

Наложенные на промежность швы при разрывах и разрезах вызывают весьма болезненные ощущения при попадании на них мочи. Потеря тонуса мочевым пузырем, особенно после эпидуральной анестезии, также отзывается болезненными ощущениями.

• Сильные нагрузки физического и эмоционального плана, которые имеют место быть при трудных родах, вызывают перенапряжение мышц и органов малого таза, и в последствии вызывают болевой синдром.
• Помочившись первый раз после родов, и испытав боль, может возникнуть страх перед эти процессом. При этом происходит мышечный спазм мочеиспускательного канала, и для того, чтобы пописать, приходится терпеть еще большую боль, вызываемую спазмом, и испытывать невероятные трудности в исполнении естественного природного процесса. Это психологические причины.
• К неинфекционным причинам также можно отнести болезненность при опорожнении переполненного мочевого пузыря, ведь первое время после родов женщина не ощущает его наполнения. «Приятных» ощущений этому добавляют сокращения матки, начинающиеся вслед за опорожнением.

II группа. Инфекционные

Причины инфекционного характера, вызывающие болевой синдром после родов:

Если спустя 3-4 дня и после заживления разрезов и разрывов болевой синдром продолжается, то скорее всего, такое состояние вызвано инфекционными причинами.

Воспаления могут возникнуть по разным причинам: авитаминоз, нарушение свертываемости крови, кровопотеря, остатки частей плаценты и плодных оболочек, занесение инфекции катетером, тяжелое течение беременности, оперативные вмешательства, длительные роды и «безводный» период более 12 часов, слабая родовая деятельность, нарушение правил личной гигиены и пр.

Поразить мочеполовую систему могут и условно патогенные микроорганизмы, которые всегда присутствуют у человека, но при снижении иммунитета начинают активно размножаться и вызывать воспаления.

• На первом месте по числу инфекционных осложнений в послеродовом периоде стоит цистит — воспаление внутренней оболочки мочевого пузыря. Характеризуется он частым мочеиспусканием, острой, режущей и жгучей болью, возникающей чаще всего в конце процесса опорожнения. А также постоянной, ноющей болью в нижней части живота, которая усиливается при мочеиспускании.
• Не отстает от цистита и послеродовой эндометрит — воспаление слизистых оболочек матки. Характеризуется периодическим болезненным мочеиспусканием, чаще в ночное время. При тяжелом течении возникает спустя 2-4 суток, в легкой форме через 5-12 суток. Температура поднимается до 38 градусов по Цельсию, появляется озноб, учащается пульс. Бурые выделения с неприятным запахом, в последствии гнойные.
• Часто встречается воспаление мочевыводящих путей. Возникает оно при попадании инфекции в мочеиспускательный канал. Характеризуется жжением при мочеиспускании.

Профилактика воспалительных процессов

Очень важно выполнять после родов гигиену наружных половых органов. Делать это нужно не менее 4 раз в день, а при наличии швов после каждого похода в туалет. Подмываться нужно в течение всего периода послеродовых выделений, в направлении спереди назад, от половых органов к анальному отверстию, а не наоборот.

Прокладки в течение первой недели после родов желательно располагать так, чтобы они вплотную не прилегали к промежности и происходило своеобразное «проветривание».

И упаси вас от применения гигиенических тампонов! Их использование ведет напрямую к воспалению матки.

Чтобы помочь матке сокращаться и скорее освобождаться от всего лишнего, ложитесь первые 5-7 дней почаще на живот.

Не забывайте мочиться каждые два часа. Сразу после родов это особенно важно. Старайтесь своевременно опорожнять кишечник. Чтобы полностью освободить мочевой пузырь до последней капли, в процессе мочеиспускания наклонитесь вперед.

Пейте больше жидкости, еще лучше, если это будет несладкий клюквенный морс. В клюкве высокий уровень танина, который оказывает противомикробное действие и не дает патогенным микроорганизмам закрепиться на внутренней поверхности мочевого пузыря.

Активно двигайтесь, ходите, вставайте. Это относится и к женщинам, перенесшим операцию кесарева сечения. Просто не делайте резких движений и рывков.

Для быстрейшего восстановления и профилактики воспалительных явлений возьмите за правило выполнять упражнения Кегеля по 5 подходов в день. Ознакомить с ними вас могут в любом роддоме. Но, при разрывах и разрезах промежности их можно выполнять только после заживления.

Для женщин после кесарева сечения ограничений в их выполнении нет. Следите за собственными ощущениями, если они не доставляют вам неудобств, то делать такую нехитрую гимнастику можно и нужно.

Возможно ли избежать боли?

Если вас уже настигла проблема болезненного туалета, то избежать ее не получится. Но можно ее значительно облегчить, и постепенно свести к нулю. Вот несколько рецептов:

• Если у вас разрезы и разрывы, то уменьшить попадание мочи на швы поможет положение стоя, с широко расставленными, полусогнутыми в коленях ногами.
• Можно попробовать приложить холодный компресс после завершения мочеиспускания на 30 секунд.
• Расслабиться и наконец приступить к процессу поможет теплый душ.
• Облегчение острой боли при цистите:
  • Лежа в кровати, положите теплую грелку (не горячую!) на нижнюю часть живота. Выпейте отвар из листа брусники, толокнянки или ромашки. Вам показана диета — нет жирному, нет соленому, нет острому и газированным напиткам.
• Народный способ облегчения боли при цистите (его рекомендации также подходят и для других состояний, связанных с воспалительными процессами):
  1. Выпейте сразу 1-1,5 литра воды. Для усиления эффекта можно пить травяной отвар из толокнянки, листа брусники, ромашки или клюквенный морс.
  2. Скоро появится желание пописать, и вы с удивлением обнаружите, что теперь процесс проходит уже не так больно.
  3. Затем старайтесь выпивать по стакану жидкости каждые 20 минут.
  4. В течение суток не принимайте твердую пищу, кушайте жидкие супчики и каши.

  Если у вас отеки, то старайтесь больше двигаться для лучшего оттока жидкости из тканей.

  Данный способ помогает вымыть инфекцию и предотвратить ее дальнейшее развитие. Но! Этот способ не для лечения, а для облегчения состояния и снятия симптомов боли.

• При воспалительных состояниях может помочь опускание ног в теплую ванночку с хорошо нагретой водой на 15-20 минут. Затем ноги вытрите и оденьте теплые носки.

Надеемся, что наша статья помогла вам если не избавиться от боли, то узнать о причинах болезненного мочеиспускания после родов и способах облегчения этого состояния.

Не занимайтесь самолечением, если вы обнаружили у себя признаки серьезного воспалительного заболевания. Будьте внимательны к своему здоровью и скорейшего восстановления!

Источники: http://www.style7i.ru/?id=22&mod=boardshttp://www.babyplan.ru/blog/94487/entry-146469-mochevoj-puzyr-vo-vremya-i-posle-rodov/http://yaposlerodov.ru/zdorove/bolno-pisat.html