Содержание
- 1 39 Неделя беременности можно ли принимать ванну
- 2 Можно ли принимать ванну беременной?
- 3 Можно ли беременным принимать ванну
- 4 Горячая ванна при беременности
- 5 36 Недель беременности можно ли принимать ванну
- 6 Ванна при беременности
- 7 Можно ли беременным принимать ванну?
- 8 Можно ли принимать ванну беременной?
- 9 39 неделя беременности можно ли принимать ванну
- 10 Можно ли принимать ванну при беременности?
- 10.1 Процедуры при беременности
- 10.2 Как принимать
- 10.3 Как лечить
- 10.4 Комментарии в блогах
- 10.5 Обсуждения на форуме
- 10.6 Сейчас на сайте Клотримазол Вероятность появления вагинального кандидоза во время беременности серьезно возрастает. Это связано с изменением кислотности среды во влагалище. И если в норме кислота подавляет рост кандид, то при снижении ее кандид становится намного больше и возникает молочница. Свечи «Клотримазол» при беременности Кроме интравагинального использования препарата необходимо также обрабатывать наружные половые органы. Ведь в выделениях содержится большое количество возбудителя, который легко поражает и кожу промежности Источник можно ли принимать ванну во время беременности? срок 9 недель Я не принимала ванну, не потому что рискованно, а давление на живот воды неприятные ощущения вызывало. Но за то в деревне в баньке веничком парилась, хоть бы что. Вот и мне интересно,можно ли?!я люблю в горячей полежать..а еще в баньке попариться 3 раза в неделю..и почему сразу не бриться и не мыться!? Ведь если есть противопоказания,то не стоит..их же не с неба взяли.. за всю беременность принимала только один раз и то прохладную. В первом триместре сказали поберечь себя, а я растянула на всю беременность. Хотя до вообще душ ненавидела. Есть у моих друзей такая идея — назвать дочку в честь себя, а именно Максалина. Папу зовут Максим, а маму Алина. Я сейчас даже погуглила, такое имя реально существует. И ещё одна знакомая пара хочет назвать дочку Михайлина, забавно что это имя подходит под их имена — Михаил и Галина. Девушки, всем доброго времени суток! После 3 лет лечения, лапароскопии в феврале месяце — я наконец-то забеременела)))Сейчас 5 акушерских недель Источник Тест на беременность показал положительный результат? Присоединяйтесь к сообществу «Мои ощущения и вопросы во время беременности» и общайтесь с такими же будущими мамочками, как Вы! Можно ли принимать ванну при беременности? +Ванна при беременности – это один из спорных вопросов. Одни говорят можно, другие нельзя, а третьи никак не могут определиться. А ведь ванна часто не просто желаема, а даже и необходима. Это верный способ снять усталость, особенно с болезненных ног и спины, расслабиться, отдохнуть и восстановиться. Да и просто сделать себе приятное, в конце концов, что также необходимо во время беременности. Чтобы внести ясность в этот вопрос, необходимо разобраться, почему можно принимать ванну при беременности и почему нельзя. Запрет на прием ванны имеет длинные корни. Еще наши предки знали, что делать этого при беременности нельзя. И всему были свои объяснения. Считалось, что через воду к ребенку могут попасть инфекции и нежелательные микробы, поэтому нахождения в воде «этим отверстием» избегалось Источник Сообщество для обсуждения здоровья будущей мамы и малыша: результатов похода на консультацию в ЖК или РД, УЗИ, КТГ; как себя ведет пузожитель и самочувствия беременной; вопросов о начале и течении родов!! Можно ли принимать ванну на 39 неделе? Собственно в этом весь и вопрос. Погода ужасная, отопление не дали и мне жутко хочется окунуться в теплую пенистую ванну. Мама говорит, что нельзя ванну принимать. А я к ваннам равнодушная — ни разу этого за всю Б не делала, только душ. Безопасно ли? Я там не разрожусь? Или с таким сроком лучше не стоит? Комментарии
- 10.7 Вход на сайт
- 11 Можно ли беременным принимать ванну?
- 12 можно ли принимать ванну во время беременности? срок 9 недель
- 13 Можно ли принимать ванну во время беременности. Самое полное руководство
39 Неделя беременности можно ли принимать ванну
Можно ли принимать ванну беременной?
Ты могла краем уха слышать о том, что беременным нельзя принимать ванну. Подобных суеверий довольно много. Именно это возникло как отголосок того, что горячие ванны могут спровоцировать прерывание беременности. Однако речь идет о настоящей парилке , куда ты, конечно же, не полезешь. Еще среди противопоказаний – подозрительные выделения и последние недельки перед родами. В остальные периоды ванна не принесет вреда тебе и крохе.
Идеальная температура
У всех разные предпочтения относительно температуры воды. Кому-то нравится 36 С, другие в такой воде быстро замерзают. Ориентируйся на свои ощущения! До беременности ты предпочитала 38 С? Не жарко ли при такой температуре сейчас, не кружится ли голова? Тогда на здоровье! Любителям прохладной воды те же рекомендации. Главное – ощущение комфорта. Ведь мы принимаем ванну не только для того, чтобы помыться. Эта процедура расслабляет, успокаивает, приводит мысли в порядок. Чтобы сделать ванну полезнее для кожи, используй натуральные добавки, которые тебе придутся по вкусу.
Чем мыться?
Сейчас твоему телу нужен особый уход. Выбирай средства для купания из ряда продукции для беременных либо для детей. В них не содержатся агрессивные химические компоненты. Очень важно, чтобы запах средства тебе подошел: он не должен быть слишком резким. Можно использовать пену для ванны, молочко.
- Добавляй преимущественно те компоненты, которыми пользовалась до беременности. Даже на натуральные составляющие реакция чувствительной кожи может быть непредсказуемой.
- Тебя не смущает запах молока? Принимай знаменитую ванну Клеопатры . Для этого хватит всего двух лит ров коровьего или одного литра козьего. Молочко увлажняет и хорошо питает кожу, помогая ей оставаться эластичной.
- Морская соль хорошо тонизирует, способствует устранению отеков, борется с целлюлитом, кроме того, обеззараживает воду.
- Настои трав одно временно принесут пользу и коже, и дыхательным органам, действуя как легкая ингаляция. Смело используй ромашку, череду, шалфей. Завари полстакана травки на одну ванну.
- Будь осторожна с эфирными маслами! Особенно если не добавляла раньше. Для ванны достаточно 2-3 капельки, но и это количество может вызвать покраснение кожи, раздражение. Чтобы удовольствие от ванны не было испорчено, прежде проверь реакцию на небольшом участке кожи. Вовсе не рекомендуется использовать в течение беременности масло базилика, розмарина, кипариса, кедра, пачули, чебреца.
- А если тебе хочется романтики и новых впечатлений, советуем попробовать ванну с лепестками роз! Зажги свечи, включи тихую музыку, вдыхай нежный розовый аромат
В большое плавание
Бассейн полезен беременным и рекомендуется в первую очередь при болях в пояснице. Еще занятия на воде поднимают настроение, помогают сохранить форму и подготовиться к родам. Есть аква-аэробика для беременных. Правда, существуют и противопоказания. Окончательное решение примет твой гинеколог. Если проблем нет, выбирай бассейн тщательно. Поинтересуйся системой очистки воды. Посмотри, где проходят занятия для будущих мам. Тебе будет веселее в компании таких же пузатиков ! Помни о безопасности: в бассейнах скользкие полы. Приготовь специальную обувь.
От аквапарков на время беременности лучше отказаться. Слишком высока вероятность подхватить грибок или инфекцию, ведь для посещения не требуют справку от врача, как для бассейна. Мамочки на поздних сроках замечают, что малыши хорошо относятся к водным процедурам.
Они успокаиваются, давая маме мирно уснуть после теплой ванны или отдохнуть после освежающего заплыва.
Можно ли беременным принимать ванну
Чем опасна ванна для беременных?
Существует три фактора, которые заставляют задуматься над вопросом «можно ли беременным купаться в ванной?» а иногда и отказаться от данной процедуры.
- 1. скользким полом, краями и дном ванной;
- 2. высокими температурами;
- 3. влиянием вредных веществ.
Скользкие поверхности, безусловно, представляют собой опасность, так как падение беременной может привести к патологии плода и даже выкидышу. Высокие температуры способны поднимать давление, что также создает угрозу выкидыша. К вредным примесям относят масла и пены для ванн, в состав которых входят компоненты, несовместимые с беременностью, к примеру, кипарис, чабрец, розмарин. Масла этих растений, и некоторых других, категорически противопоказаны беременным для использования в каких-либо целях, так как они могут оказывать токсическое воздействие на малыша и даже привести к выкидышу.
Беременным можно принимать ванну
Принятие ванны является прекрасным расслабляющим и успокаивающим средством, что очень полезно, так как беременность, особенно на поздних сроках, становится причиной повышенной утомляемости.
Принимать ванну беременным можно и даже нужно, так как это способствует избавлению от некоторых недугов. При вынашивании ребенка женщина испытывает повышенные нагрузки на спину и ноги. Вследствие этого спина может болеть. а ноги отекать. Ванна, с приятной для тела температурой, поможет избавиться от отеков и боли, особенно если ее принимать с расслабляющими маслами.
Горячая ванная при беременности
Можно ли беременным принимать горячую ванну? Нет, никогда и ни при каких обстоятельствах. Если женщина погружается в горячую воду, то температура ее тела повышается, а следственно повышается и давление. Кроме того, если при беременности принимать горячую ванну, то повышается температура у плода. Все эти факты могут иметь трагические последствия, на разных стадиях развития малыша.
Последствия горячей ванны:
- 1. в первом триместре беременности повышение температуры тела матери выше 38,35ºC, более чем на 15 минут, может привести к патологическим отклонениям в развитии ребенка;
- 2. в третьем триместре беременности мамам запрещается перегревать свое тело, ввиду повышения давления и угрозы выкидыша или рождения мертвого ребенка.
При этом стоит знать, что повышение температуры тела выше 39ºC, особенно на длительное время, может привести к преждевременным родам или потере плода на любых сроках беременности. Это обоснованно тем, что при повышении температуры тела, матка женщины приходит в тонус, то есть готовится к высвобождению ребенка на свет.
Можно ли беременной принять ванну?
Принимать ванну можно, но соблюдая при этом некоторые правила. Данные правила распространяются на всех беременных, за исключением тех, которым гинеколог во время осмотра запретил принимать ванну, ввиду особенностей организма, к примеру, нарушений сердечно-сосудистой системы .
Правила принятия ванны:
- 1. Не стоит принимать ванну во время беременности, если в доме больше никого нет. Женщинам, вынашивающим ребенка, вообще не рекомендуется оставаться без присмотра на длительное время, ввиду нестабильности поведения организма и изменений гормонального фона. Беременная рискует в любое время почувствовать недомогание и даже потерять сознание, а при нахождении в ванной комнате риск увеличивается из-за повышенной температуры и скользких поверхностей.
- 2. Если женщина, на вопрос «можно ли беременным купаться в ванной?» отвечает однозначное да, то ей следует знать, что длительность этого купания не должна превышать 15 минут. Длительное нахождение в теплой воде может привести к повышению давления, а следственно плохому самочувствию и угрозе выкидыша. Если во время купания женщина испытывает слабость ей следует прекратить процедуру и покинуть ванную комнату.
- 3. Вода для купания должна быть не ниже 30ºC и не выше 37ºC. Холодная вода может стать причиной простудного заболевания, а горячая — создать угрозу выкидыша.
- 4. Края ванны следует застелить полотенцами или специальными накидками, а пол и дно ванной — ковриками, которые имеют шероховатую поверхность. Таким образом, беременная сможет избежать падения, а следственно и повреждения плода.
- 5. Не стоит погружаться в ванну всем телом, то есть грудь нужно хотя бы временно вытаскивать из воды. Длительное сдавливание грудной клетки водой, может привести к приступам удушья и повышению давления. Нехватка кислорода и высокое давление могут приводить к выкидышу и рождению мертвого ребенка.
- 6. Для того чтоб избежать повышения давления, беременной рекомендуется периодически поднимать над поверхностью воды руки и ноги. Конечности немного охлаждаются над водой и температура тела понижается.
Учитывая все вышесказанное хочется ответить на вопрос «можно ли беременным принимать ванну?» Да можно, но с максимальной осторожностью. Если же вы не уверенны в том, что ваш организм достаточно здоров для принятия ванны, то посоветуйтесь с гинекологом.
Горячая ванна при беременности
Относительно того, можно ли принимать ванну во время беременности, до сих пор идут ожесточенные споры. На первый взгляд, кажется, что горячая ванна действует расслабляюще, а будущим мамам полезно успокаивать нервы. На самом деле это утверждение ошибочно. Горячие ванны при беременности могут негативно воздействовать на состояние как самой матери, так и будущего малыша.
Почему беременным нельзя принимать ванну?
Причина, по которой беременной нельзя принимать горячую ванну, имеет физиологический характер. Горячая вода может повысить давление мамы, что отрицательно сказывается на снабжении ребенка кислородом и вызывает гипоксию. Кроме того, слишком высокая температура может нарушить процесс деления клеток и вызвать врожденные пороки. Более того, раньше горячая ванна использовалась для прерывания беременности, а значит, она может спровоцировать выкидыш.
По той же причине беременной нежелательно париться в сауне, хотя некоторые врачи утверждают, что если женщина регулярно ходит в парную, это ограничение действует только в первые месяцы беременности, когда идет закладка будущих органов малыша и формирование плаценты, а также, если беременность протекает неблагополучно, например, с угрозой выкидыша.
Горячий душ при беременности
Некоторые женщины считают, что горячая ванна противопоказана потому, что вода может через влагалище попасть в матку и занести инфекцию. Однако на самом деле это не так – слизистая пробка, которая начинает формироваться с первых дней беременности, надежно защищает малыша от инфекций. Поэтому горячий душ при беременности противопоказан по то же причине, что и ванна. Особенно опасен контрастный душ при беременности, поскольку он оказывает еще более сильное воздействие на организм.
Теплая ванна при беременности
Однако полного запрета на водные процедуры, конечно же, не существует. Теплая ванна с температурой воды не более 37-38 градусов, наоборот, полезна. Она оказывает расслабляющее действие, облегчает боли в спине и ногах, на поздних сроках беременности снимает тренировочные схватки. В теплую ванну можно добавить несколько капель эфирного масла, например, сандала или эвкалипта, чтобы усилить расслабляющий эффект.
Горячая ванна во время беременности противопоказана. Однако если вы по незнанию приняли горячую ванну еще до того, как узнали о том, что ждете малыша, не переживайте. Природа в первые недели беременности действует по принципу «все или ничего», то есть если беременность сохранилась, значит, малышу ничего не повредило.
36 Недель беременности можно ли принимать ванну
Ванна при беременности
Если беременной женщине непременно хочется полежать в водичке – это вполне позволительно. Необходимо только придерживаться некоторых правил при принятии ванн при беременности:
- Температура воды не должна превышать 36-37 градусов. А лучше плавать в прохладной — 30 и чуть выше.
- Верхняя часть тела (зона сердца) должна выступать из воды во избежание повышения давления.
- Руки-ноги периодически также можно высовывать над водичкой для охлаждения.
- Не следует принимать ванну, когда в доме больше никого нет – вам может стать плохо.
- Желательно подстелить резиновый коврик, чтобы не поскользнуться, что из-за смещенного центра тяжести очень даже вероятно.
- Длительность процедуры не должна превышать 10, максимум 15 минут.
- Если во время принятия ванны вы почувствуете какой-либо дискомфорт – немедленно прекращайте процедуру.
Еще одно примечание. Ввиду того, что микрофлора влагалища во время беременности становится более чувствительной, во избежание неприятностей лучше перед принятием ванны смыть под душем с себя все лишнее, чтобы потом не плавать в собственной грязи.
Гинекологи рекомендуют по возможности переждать самый опасный первый триместр. А вообще, если беременность протекает нормально, ванна для вас совсем не запрет. До того момента, пока не отойдут воды, конечно. Но все же акушеры рекомендуют отдавать предпочтение именно душу в период беременности. Причем для поддержания должной гигиены следует принимать душ ежедневно утром и вечером, а на последних сроках и чаще. Вода также должна быть умеренно теплой, а напор несильным.
Специально дляberemennost.net – Елена Кичак
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите текст с ошибкой и нажмите Ctrl+Enter. чтобы сообщить об этом редакции.
Беременность на ранних сроках
Боли при беременности
Лечение при беременности
Первые признаки беременности
Тест на беременность
Что можно во время беременности
© 2021-2021 Все права защищены.
Копирование информации без письменного разрешения
и гиперссылки на источник запрещено.
Самолечение может принести вред вам и вашему ребенку! Проконсультируйтесь с врачом!
Можно ли беременным принимать ванну?
Этот вопрос является спорным уже не одно столетие. Одни категорически против. другие, напротив, считают, что если принимать ванну при беременности, то это избавит их от многих проблем.
Нужно принять лишь одну сторону, а для этого стоит более подробно изучить этот вопрос.
Почему нельзя?
Начнем с той половины человечества, которые против ванны при беременности. Нужно понять, откуда это пришло, кто это сказал и почему.
Если углубиться в историю и уйти в глубину веков, можно узнать, что еще с древних времен. когда вошло в традиции и моду принимать ванну, беременным это запрещалось. И все это потому, что не исключалась возможность заражения еще не родившегося малыша через родовые пути.
Но наука это отрицает. Ведь малыша плотно защищает плацента и воды, а шейку матки закрывает слизь, которая препятствует проникновению и защищает малыша от грязи, содержащейся в воде. Поэтому, если лежать в ванной, грязь не навредит малышу.
Так почему же до сих пор говорят, что ванна запрещена?
Вспомним снова древние времена, тогда горячая ванна была помощником женщин, которые не хотели рожать, но уже были беременны. Поэтому, погружаясь в горячую ванну и долго там распариваясь, они провоцировали выкидыш.
И это уже не суеверия. а реальное явление. Горячая ванна при беременности может вызвать преждевременные роды. возможно, именно поэтому доктора не рекомендуют прием ванны беременным женщинам.
Но это относится только к горячей и долговременной ванне.
Получается, что если соблюдать определенные меры предосторожности и правила. то ванна совсем не запрещена.
Как правильно принимать ванну без последствий?
- температура воды в ванной не должна быть выше 36-37 градусов. Но лучше всего, если вода будет около 30 градусов или чуть-чуть выше;
Есть еще один нюанс: при беременности микрофлора во влагалище становится более чувствительной. поэтому чтобы избежать неприятностей, перед принятием ванны рекомендуется смыть всю грязь под душем.
Самый опасный период -первые и последние месяцы, поэтому в это время нужно быть поосторожней. Гинекологи рекомендуют в эти дни мыться в душе и по возможности посещать бассейн. что поможет расслаблению мышц спины.
А полежать в ванне можно будет в другое время. Если беременность протекает без осложнений, нет угрозы выкидыша. ванная для беременных не запрещена.
Акушеры все же рекомендуют регулярно принимать во время беременности именно душ. поскольку будущим матерям нужно относиться к гигиене с особой тщательностью, а для этого нужно принимать душ два раза в день, утром и вечером.
А на последних сроках и того чаще. Вода обязательно должна быть теплой, а напор не слишком сильный.
Так можно ли при беременности принимать ванну? Да, если вы будете соблюдать осторожность. то недлительная и теплая ванна поможет снять напряжение после тяжелого дня, расслабить мышцы, освежиться.
Поэтому ванна может не только не навредить, а напротив, принести пользу, если все делать аккуратно и разумно. Главное во время беременности —не принимать горячую ванну!
Если вы совсем не можете жить без ванной. набирайте воду и наслаждайтесь, ведь эти 9 месяцев, скоро закончатся и на их смену придут совершенно другие заботы.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Можно ли принимать ванну беременной?
Ты могла краем уха слышать о том, что беременным нельзя принимать ванну. Подобных суеверий довольно много. Именно это возникло как отголосок того, что горячие ванны могут спровоцировать прерывание беременности. Однако речь идет о настоящей парилке , куда ты, конечно же, не полезешь. Еще среди противопоказаний – подозрительные выделения и последние недельки перед родами. В остальные периоды ванна не принесет вреда тебе и крохе.
Идеальная температура
У всех разные предпочтения относительно температуры воды. Кому-то нравится 36 С, другие в такой воде быстро замерзают. Ориентируйся на свои ощущения! До беременности ты предпочитала 38 С? Не жарко ли при такой температуре сейчас, не кружится ли голова? Тогда на здоровье! Любителям прохладной воды те же рекомендации. Главное – ощущение комфорта. Ведь мы принимаем ванну не только для того, чтобы помыться. Эта процедура расслабляет, успокаивает, приводит мысли в порядок. Чтобы сделать ванну полезнее для кожи, используй натуральные добавки, которые тебе придутся по вкусу.
Чем мыться?
Сейчас твоему телу нужен особый уход. Выбирай средства для купания из ряда продукции для беременных либо для детей. В них не содержатся агрессивные химические компоненты. Очень важно, чтобы запах средства тебе подошел: он не должен быть слишком резким. Можно использовать пену для ванны, молочко.
- Добавляй преимущественно те компоненты, которыми пользовалась до беременности. Даже на натуральные составляющие реакция чувствительной кожи может быть непредсказуемой.
- Тебя не смущает запах молока? Принимай знаменитую ванну Клеопатры . Для этого хватит всего двух лит ров коровьего или одного литра козьего. Молочко увлажняет и хорошо питает кожу, помогая ей оставаться эластичной.
- Морская соль хорошо тонизирует, способствует устранению отеков, борется с целлюлитом, кроме того, обеззараживает воду.
- Настои трав одно временно принесут пользу и коже, и дыхательным органам, действуя как легкая ингаляция. Смело используй ромашку, череду, шалфей. Завари полстакана травки на одну ванну.
- Будь осторожна с эфирными маслами! Особенно если не добавляла раньше. Для ванны достаточно 2-3 капельки, но и это количество может вызвать покраснение кожи, раздражение. Чтобы удовольствие от ванны не было испорчено, прежде проверь реакцию на небольшом участке кожи. Вовсе не рекомендуется использовать в течение беременности масло базилика, розмарина, кипариса, кедра, пачули, чебреца.
- А если тебе хочется романтики и новых впечатлений, советуем попробовать ванну с лепестками роз! Зажги свечи, включи тихую музыку, вдыхай нежный розовый аромат
В большое плавание
Бассейн полезен беременным и рекомендуется в первую очередь при болях в пояснице. Еще занятия на воде поднимают настроение, помогают сохранить форму и подготовиться к родам. Есть аква-аэробика для беременных. Правда, существуют и противопоказания. Окончательное решение примет твой гинеколог. Если проблем нет, выбирай бассейн тщательно. Поинтересуйся системой очистки воды. Посмотри, где проходят занятия для будущих мам. Тебе будет веселее в компании таких же пузатиков ! Помни о безопасности: в бассейнах скользкие полы. Приготовь специальную обувь.
От аквапарков на время беременности лучше отказаться. Слишком высока вероятность подхватить грибок или инфекцию, ведь для посещения не требуют справку от врача, как для бассейна. Мамочки на поздних сроках замечают, что малыши хорошо относятся к водным процедурам.
Они успокаиваются, давая маме мирно уснуть после теплой ванны или отдохнуть после освежающего заплыва.
39 неделя беременности можно ли принимать ванну
Можно ли принимать ванну при беременности?
Повседневность будущей мамы традиционно ограничена многими запретами. Мы так привыкли к этой ситуации, что даже не удивляемся. Например, считается, что в ожидании ребенка нельзя принимать ванну. На самом деле вопрос, стоит ли это делать, нужно обсудить с врачом, который ведет вашу беременность, и, скорее всего, он не будет против.
• Лучше не добавлять в воду эфирные масла, а еще не стоит лежать в ванне долго. Позаботьтесь о безопасности: постелите нескользящий коврик на дно, и пусть кто-то из родных будет неподалеку, чтобы в случае необходимости прийти вам на помощь.
Ванна хорошо влияет на организм будущей мамы, поскольку уменьшает отечность, улучшает кровообращение и приток крови к ногам, снимает напряжение и уменьшает боль в пояснице. Очень полезно во время беременности принимать ванночки для ног с морской солью.
А вот перед тем, как добавить в воду эфирные масла, нужно проконсультироваться с доктором
Источник
мне врач сказала-нельзя. я не принимала, а потом отзывы и мнения почитала и решила, что такое мнение пережиток прошлых лет. спросила у другого врача, она сказала, это даже полезно, только не горячую и не долго по времени, не более 20 минут. хотя я тут пол часа аж лежала)
Очень полезна ванна во время Б, если нет противопоказаний (предлежание плаценты и пр.) вокруг живота создается разряженная атмосфера, его вес как бы не давит на маму, матка расслабляется. Как-то так я понимаю. Надо чтобы животик был в воде, а область сердца над водой, темп. воды 37-38 градусов, принимать можно хоть каждый день по часу. Соли и всякие добавки 2 раза в неделю, не чаще. Если хотите продезинфицировать воду, то лучше обычная морская соль без добавок (в аптеке продается). В ванну можно накапать валерианы (спиртовый настой), корвалол можно. очень хорошо успокаивает. И еще ванна снимает повышенный тонус.
Мне врач в 1-ю Б сказала, что можно
Источник
Загрузка...
