Признаки первые при климаксе

Первые признаки наступления климакса

С возрастом в организме каждой женщины происходят сложные гормональные изменения, в связи с которыми детородная функция женщины постепенно угасает, прекращаются менструации и наступает менопауза или климакс. Это сложный период для каждой женщины. Когда появляются первые признаки наступления климакса, не стоит паниковать. Нужно понять, что это процесс естественный и помочь самой себе справиться в это непростое время, уделив больше внимания своему здоровью.

В основном климакс наступает в возрасте 46-55 лет. У некоторых женщин прекращение менструации происходит и после 60 лет. Бывают случаи, когда наступление естественной менопаузы происходит у женщин от 15 до 39 лет. Чаще всего начало раннего климакса — проблема наследственная, передавшаяся от матери дочери. Нужно заметить, что у курящих женщин климакс начинается на 2-3 года раньше.

Для того чтобы уравновесить состояние организма во время наступления климакса, необходимо знать его первые признаки.

К первым признакам наступления менопаузы относят:

— частые задержки и нерегулярные менструации;

— продолжительные и обильные менструации;

— приливы жара, сопровождающееся повышенной потливостью и покраснением лица;

— дискомфорт, вызванный сухостью влагалища;

— нарушение сна, бессонница;

— частая смена настроения, чрезмерная эмоциональность, депрессивное состояние, подавленное настроение;

— беспричинная тревога и беспокойство;

— перепады артериального давления крови;

С началом климакса у многих женщин возникают более или менее серьёзные проблемы со здоровьем.

Приливы жара — это самый первый признак, который свидетельствует о начале перименопаузы. Характеризуется это состояние внезапным и кратковременным ощущением тепла в области груди и лица, либо всего тела. Очень часто приливу сопутствует обильное потение и покраснение лица. Прилив длится 2-5 минут и возникает чаще всего с 6 до 8 часов утра и 6 до 22 вечера. У некоторых женщин приливы возникают ночью, вызывая сильное потение и бессонницу.

Конечно полностью от приливов жара избавиться не возможно. Чтобы облегчить это состояние, советуем придерживаться следующих правил:

— старайтесь больше отдыхать и избегайте стрессов;

— не пейте чёрный кофе или употребляйте его, как можно меньше;

— откажитесь или снизьте употребление алкоголя до минимума;

— избавьтесь от курения;

— уберите из вашего рациона жареные, копчёные и острые блюда;

— чаще проветривайте помещение;

— если вы испытываете приливы по ночам, то охладите перед сном подушку, проветрите спальню, оденьте хлопчатобумажную пижаму, примите перед сном душ;

— избегайте перегревов организма;

— чаще бывайте на свежем воздухе, ходите пешком;

— будьте физически активны;

— избегайте солнечных ванн, саун, парилок, горячих ванн;

— если вы почувствовали состояние прилива, рекомендуем вам присесть и сделать несколько глубоких вдохов;

— массаж, йога, пилатес благотворно влияют на состояние женщины в момент наступления климакса, улучшая работу всего организма и стимулируя сексуальное желание;

— травяные чаи и другие фитопрепараты ослабляют приливы.

Другой очень серьёзной проблемой, напрямую связанною с началом менопаузы, является уменьшение плотности костной ткани из-за снижения содержания кальция и коллагена, а также повышение вероятности переломов костей. Это нарушение в организме называется остеопорозом. Для того чтобы его предупредить необходимо вести здоровый образ жизни и принимать препараты, содержащие кальций, фосфор и витамин D.

Примерно каждая вторая женщина в период климакса из-за снижения уровня эстрогена становится подвержена заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Для предотвращения проблем с сердцем советуем вести здоровый, подвижный образ жизни, правильно питаться, держать свой вес и уровень холестерина в крови под контролем, избегать стрессов, соблюдать режим дня.

Ослабление мышц малого таза и растяжение связок, поддерживающих внутренние органы в правильном положении происходит так же из-за уменьшения уровня женских гормонов. По этой причине опускается матка и выпадает задняя стенка влагалища. Первое время опущение матки может протекать бессимптомно, однако со временем женщина будет ощущать боль. Для лечения незначительного опущения матки разработан специальный лечебный комплекс упражнений. Более серьёзное изменение лечится оперативным путём.

Последствием выпадения влагалища и опущения матки, доставляющее женщине массу неприятностей, является недержание мочи. Не стоит ждать, что эта проблема пройдёт сама собой. Обратитесь за лечением к надлежащему специалисту.

Депрессия, резкая смена настроения, бессонница — нередкие спутники во время менопаузы, появляющийся в результате изменения количества половых гормонов. Справится с этой проблемой помогают дыхательные упражнения, водные процедуры, долгие прогулки, правильный режим дня, разумное питание, здоровый образ жизни и позитивный настрой. Хорошее влияние на организм оказывают травяные чаи. В более тяжёлых случаях нужно получить консультацию у врача.

Вместе с угасанием детородной функции, уменьшением эстрогенов уменьшается выделение естественной смазки во влагалище и появляется сухость во влагалище и болезненность во время полового акта. Рекомендуем во время половой близости пользоваться специальной смазкой, для предотвращения болезненных ощущений. Более длительная половая активность способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и депрессивных состояний.

Нельзя сказать точно, через какое время после появления первых признаков наступит климакс. Берегите себя и будьте счастливы и здоровы.

Первые признаки менопаузы у женщин

Признаки климакса у женщин, как правило, нарастают на протяжении достаточно длительного времени. Период наступления климакса является крайне неприятным временем, так как это состояние сопровождается рядом изменений, к которым далеко не всегда женщина может быстро адаптироваться. Наступление климакса является признаком замедления биологических часов и угасания детородной функции организма, что сопровождается серьезными гормональными изменениями и перестройками.

Признаки климакса у женщин, как правило, нарастают на протяжении достаточно длительного времени. Период наступления климакса является крайне неприятным временем, так как это состояние сопровождается рядом изменений, к которым далеко не всегда женщина может быстро адаптироваться. Наступление климакса является признаком замедления биологических часов и угасания детородной функции организма, что сопровождается серьезными гормональными изменениями и перестройками.

Возрастные изменения

Первые признаки наступления менопаузы могут наблюдаться в разном возрасте. Возраст появления подобных симптомов замедления биологических часов зависит от очень многих факторов. Скорость наступления симптомов у женщин зависит от таких внешних и внутренних факторов:

• наличие вредных привычек;
• работа на вредных производствах;
• количество беременностей;
• интенсивность физических нагрузок;
• частота пребывания в стрессовых ситуациях;
• оперативные вмешательства при лечении заболеваний репродуктивной системы;
• хронические болезни;
• врожденные пороки развития;
• наличие в анамнезе эндокринных и метаболических нарушений.

Стоит отметить, что первые признаки климакса у женщин более остро и рано проявляются у проживающих в мегаполисах, в то время как у жительниц сельской местности это состояние, как правило, наступает с менее острыми симптоматическими проявлениями. Большинство городских жительниц, не имевших в анамнезе хирургических вмешательств при лечении заболеваний репродуктивной системы, первые симптомы менопаузы наблюдают уже в 44 года. Сельские жительницы, как правило, сталкиваются с первыми симптомами в возрасте от 48 до 55 лет. Точно предсказать, когда у той или иной женщины появятся признаки наступления климакса, невозможно, хотя некоторые представительницы прекрасного пола отмечают, что наследственная предрасположенность играет в этом не последнюю роль. Во многих семьях имеется определенная преемственность симптомов климакса у разных поколений женщин.

Наступление климакса и появление всех симптоматических проявлений, свойственных ему, связано с постепенным угасанием функции яичников. На фоне этих процессов наблюдается постепенное снижение выработки гормонов. Многие женщины, которые не были на протяжении жизни подвержены различным неблагоприятным воздействиям, сохраняют детородную функцию вплоть до 55 лет. После того как функция яичников истощается, имеет место нерегулярность менструального цикла, а кроме того, изменения гормонального фона, которые и приводят к появлению ряда симптоматических проявлений.

Симптомы состояния

Первичные симптоматические проявления наступления климакса выражены, как правило, крайне слабо, поэтому многие из женщин могут не обращать внимания на них. Помимо всего прочего, первые симптомы климакса могут легко быть спутаны с другими заболеваниями. Сначала женщины начинают отмечать периодическую ночную потливость, а также жар во всем теле. Существует множество и менее заметных симптомов, которые нередко списываются женщинами на другие проблемы. К таким симптомам относятся:

• частая раздражительность;
• депрессия и чувство неудовлетворенности собой;
• частые головные боли;
• тяжесть в голове;
• повышенная утомляемость;
• бессонница;
• периодическая ломота в суставах;
• нарушения стула;
• расстройства мочеиспускания;
• учащенное сердцебиение;
• снижение либидо;
• чувство тревоги;
• приступы плаксивости.

При появлении первых симптомов климакса не стоит пытаться самостоятельно назначать себе лекарственные препараты. Все дело в том, что неправильное применение лекарственных средств может нанести непоправимый вред организму женщины, находящейся в периоде менопаузы. Некоторые женщины уже на ранних этапах развития менопаузы испытывают серьезные психологические проблемы, связанные с понимаем того, что наступление старости не за горами. Имеющиеся симптоматические проявления климакса значительно усугубляют психологическое состояние, что может выливаться в приступы агрессивного поведения.

Нередко для того, чтобы справиться с имеющимися в этот период психологическими проблемами, женщине требуется помощь квалифицированного психолога. Часто женщины не понимают, что от появления первых симптомов до наступления старческого возраста может пройти не менее 20 лет, поэтому нарушения в работе репродуктивной системы еще не означают, что жизнь претерпит значительные изменения. Симптомы климакса у женщин нарастают продолжительный период, но все же нужно контролировать этот процесс перестройки организма, чтобы пережить его с минимальными потерями для здоровья.

Этапы развития климакса

Когда женщины начинают разбираться, какие признаки менопаузы являются показательными, они не всегда отдают себе отчет в том, что патогенез этого состояния подразделяется на 3 основных периода:

1. Первый этап развития климакса получил название пременопаузы. Это период характеризуется появлением сбоев в менструальном цикле. В это время наблюдается стремительное уменьшение яичников в размерах и, соответственно, неразвившихся в фолликул. Когда наступает период пременопаузы, даже в случаях, если имеет место менструация, выделения становятся очень скудными. На фоне этих процессов наблюдается появление дисбаланса гестагенов и эстрогенов. Как правило, особенно показательным для этого периода является снижение количества гестагенов, которые и отвечают за наличие менструации. Степень интенсивности симптоматических проявлений и их набор зависит от того, насколько значителен дисбаланс в гормональном фоне.
2. Второй этап получил название менопаузы. В это время менструация уже полностью прекращается и не запускается в течение более 1 года. Полное прекращение менструации является главным симптомом климакса. Уровень гормонов в это время стремится к нулю, что сопровождается значительной перестройкой организма и появлением всех самых отчетливых проявлений, в том числе приливов.
3. Третий период развития климакса известен как постменопауза. В этот период постменопаузы даже небольшие выделения, характерные для менструации, полностью исчезают и не проявляются уже более года. На фоне падения уровня гормонов в организме наблюдается появление многих характерных симптомов, в том числе боли в мышцах, резких скачков давления, повышенной утомляемости и т.д.

Таким образом, симптомы климакса могут нарастать на протяжении нескольких лет. При появлении первых симптомов и принятии мер, направленных на их устранение, можно не допустить того, что начало климакса сильно отразится на повседневной жизни женщины.

Лечебные мероприятия

Перед подтверждением наличия такого состояния, как климакс, женщине нередко приходится пройти массу обследований, чтобы исключить другие заболевания, которые могут сопровождаться схожими симптоматическими проявлениями. Особенно важным для подтверждения начала климакса у женщины является анализ на содержание гормонов в периферической крови. В случае если климакс имеет физиологическую основу и проявляется в период от 44 до 55 лет, такое состояние нельзя считать в полной мере заболеванием, требующим направленного лечения. В то же время, если имеет место ранний климакс, в большинстве случае сохранить женщине здоровье поможет только направленная терапия. Дело в том, что ранний климакс чреват не только ухудшением состояния здоровья, но и появлением различных заболеваний, в том числе кист, мастопатии и даже онкологических опухолей. Менопауза, симптомы которой проявляются остро, всегда требует врачебного контроля.

Несмотря на то что сам климакс невозможно излечить, так как это нормальный физиологический процесс старения, который может длиться от 1 до 6 лет, вполне возможно контролировать симптоматические проявления этого состояния. В первую очередь женщине при появлении первых признаков климакса следует пересмотреть взгляды на свой образ жизни.

Обязательно следует начать заниматься спортом, чтобы укрепить мышцы и не допустить развития различных заболеваний суставов и костей.

Помимо всего прочего, занятия спортом в период климакса позволяют значительно ускорить метаболизм и быстрее справиться с депрессией. Кроме того, важным моментом является отказ от всех вредных привычек, особенно пристрастия к алкоголю и табакокурению.

Правильное питание является неотъемлемой частью терапии проявлений климакса. Женщинам в этот сложный период перестройки организма к новому гормональному статусу следует минимизировать употребление продуктов, отличающихся повышенным содержанием сахара и простых углеводов. Жареные и копченые, с высоким содержанием жира продукты стоит по возможности исключить из рациона, так как они способствуют появлению проблем с сердечно-сосудистой системой, в том числе атеросклероза, а кроме того, приводят к стремительному набору веса, к чему склонны все женщины в период менопаузы. Требуется и поддерживающая медикаментозная терапия, направленная на нормализацию давления, устранение депрессии и контроль приливов.

Климакс у женщин: основные признаки и симптомы

Климакс у женщин — это абсолютно нормальное и естественное явление, ожидающее каждую женщину старше 45 лет. Переживать по этому поводу было бы очень глупо. А вот подготовиться к некоторым изменениям в организме следовало бы.

Этот период требует особого внимания к репродуктивной системе организма. Нужно быть готовым к тому, что возможно придется хотя бы раз в год проходить специальное комплексное обследование. Современная медицина позволяет определить, когда именно наступит менопауза, а также выявить предрасположенность к каким-либо болезням. Что же такое климакс и каковы его симптомы? Что такое климактерический синдром и как он проявляется?

Первые симптомы климакса у женщин

Какие же первые звоночки поступят от приближающегося климакса? Сказать об этом достаточно трудно, ведь симптомы климакса у всех бывают разные, все зависит от особенностей организма. Но есть и такие симптомы, которые чаще всего сопровождают климактерический синдром. К таким симптомам следует отнести нарушения менструального цикла, когда месячные приходят, когда им вздумается; приливы, учащенное сердцебиение, увеличение массы тела, частую бессонницу. Если вам уже больше 45 лет и данные симптомы наблюдались не раз, не стоит паниковать.

При появлении некоторых из перечисленных симптомов не стоит самостоятельно ставить себе диагноз, но если же все синдром, характерный для менопаузы, сопровождает вас уже довольно долго, это говорит лишь о том, что вы вступили на начальную ступень климактерического периода. Данный синдром не должен вызывать у вас стрессы и служить поводом для паники. Но есть некоторые моменты, о которых должна знать каждая женщина. Итак, среди основных признаков климактерического синдрома можно выделить несколько.

Нарушение менструации во время климакса

Как известно, климакс — это тот период, когда деятельность половых желез угасает. Менструальный цикл сначала нарушается, а затем и вовсе прекращается. Окончательно климакс наступает у людей старше 50 лет.

Потеря репродуктивной функции организма и перестройки в организме наступают с началом перименопаузы. Под перименопаузой понимается период от самого начала затухания работы и деятельности яичников до полного прекращения менструального цикла. Данный период может длиться как 2 года, так и 8 лет.

Второй фазой климакса принято считать менопаузу. Под менопаузой понимается период, когда было отмечено последнее маточное кровотечение, которое обуславливается гормональной функцией яичников. После менопаузы следует постменопауза. Под постменопаузой понимается период от последних месячных и до полного прекращения деятельности яичников. Данная фаза предшествует наступлению старости. Длительность данного периода может длиться от 6 до 8 лет.

Одним из основных признаков начала климакса является нерегулярность менструального цикла, которая с каждым разом приобретает характер нарастающей. Нерегулярный менструальный цикл может характеризоваться количеством месячных выделений, а также разными промежутками между ними. Промежутки между менструальными циклами могут уменьшиться до 21 дня, а могут, наоборот, увеличиться до 35 дней. Если вы наблюдаете у себя такие нарушения, то это является поводом обратиться к врачу, который поставит точный диагноз и исключит наличие какого-либо заболевания.

Неблагоприятные условия экологии, плохое питание, курение и алкоголизм могут служить поводом для раннего климакса.

В случае если женщина употребляла гормональные средства, климакс и климактерический синдром у нее может наступить позже. На это влияет гормональный состав применяемых препаратов.

Началу климакса сопутствует климактерический синдром, который характеризуется возникновением некоторых проблем со здоровьем и самочувствием. Все это напрямую связано с гормональными изменениями в организме.

Приливы как симптом климакса

Одним из самых типичных симптомов приближения или наступления климакса считаются приливы. Выражаются они в резком возникновении ощущения сильного жара в верхней части тела. Иногда во время приливов появляется краснота в области груди, лица и шеи. Приливы характеризуются приступами потения. Буквально за одну минуту кожа из сухой может резко стать мокрой, внешняя температура тела при этом не меняется.

В целом состояние во время прилива очень неприятное и способно вызвать стрессы. После наблюдается слабость, учащенное сердцебиение, понижение трудоспособности, паническое состояние и другие неприятные последствия. Как правило, продолжительность одного прилива составляет не более 1 минуты. Но этого времени куда больше достаточно, чтобы получить серьезный стресс.

У некоторых женщин приливы возникают очень редко, а для некоторых характерно возникновении до 50-60 приливов за один день. Нередки случаи, когда в результате прилива одежда очень сильно намокает и требуется смена белья и одежды. Желательно одеваться слоями, чтобы в любой момент можно было снять один из слоев. Приливы не имеют никакой системы, возникают они хаотично и являются очень утомительными и изнуряющими для женского организма.

Данный синдром способен даже вызвать потерю сознания, которая продолжается, как правило, в течение нескольких секунд. Приливы характеризуются еще и нарушением сна, что провоцирует усталость и недосыпание. Случалось, когда данный симптом служил главной причиной развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Что же служит причиной для столь неприятного синдрома? А основная причина кроется в том, что гипофиз реагирует на падение уровня эстрогена, в результате возникает гормональный дисбаланс в организме. Реакция гипофиза — это значительное повышение выработки ЛГ (лютеинизирующего гормона). Именно данный гормон в результате внезапного выброса вызывает резкое повышение температуры тела, что и носит название прилива.

По статистике, от приливов страдают более 50% всех женщин. Кстати, у худых чаще наблюдаются приливы, чем у полных.

Бессонница как признаки климакса

Не стоит путать между собой постоянное потение, которое обусловлено повышенной функцией щитовидной железы, с перемежающимся потоотделением во время климакса. Одним из симптомов климакса, которое сопутствует приливам, считается потоотделение. Приступ потоотделения может быть очень сильным, вплоть до того, что лоб может резко покрыться капельками пота, которые начинают стекать по вискам. Тело очень быстро становится мокрым, на одежде могут даже появиться мокрые пятна. В ночной период времени потоотделение может быть очень сильным, что придется даже поменять постельное белье и подушку.

Несмотря на все неприятные моменты, потоотделение все же считается естественным физиологическим процессом, который так необходим для регуляции внутренней температуры и для выведения токсинов из организма. Потоотделение в период климакса выполняет ту же самую функцию, что и в нормальном состоянии.

Очень часто во время климакса у женщин наблюдается бессонница. Она может быть вызвана как приливами, так и просто стрессовым состоянием. В случае если на протяжении уже нескольких дней вы не можете нормально спать по ночам, можно обратиться за помощью к врачу, который пропишет вам лекарственные препараты, помогающие уснуть.

Головные боли при климактерическом синдроме

Одним из первых симптомов, сопутствующих климаксу, являются постоянные головные боли. Такие боли могут быть просто реакцией организма на депрессию, которая может быть вызвана разными проявлениями во время климакса. Такую боль иначе называют болью напряжения. Головные боли возникают в результате отрицательных эмоций, которые способны вызвать напряжение мимических мышц. Помимо этого, головные боли могут стать результатом неумения расслабляться. Такие боли, как правило, носят характер тупых и монотонных.

Головная боль может быть и другой. Может возникнуть внезапный приступ, в результате которого болит лоб и очень ломит виски. Иногда такие боли сопровождаются потемнением в глазах, дрожью и холодом в руках. Такие проявления типичны для мигрени, которая возникает в результате расширения и сужения сосудов головного мозга.

Боль в голове может быть признаком артериальной гипертонии. В данном случае ощущается тяжесть в затылочной части головы, под глазами образуются мешки, а лицо отекает.

Стоит помнить, что боли в голове могут быть вызваны и некоторыми продуктами, которые содержат в себе нитриты или органические соединения.

Причиной головных болей могут стать и лекарственные препараты. Среди таких лекарств могут быть препараты, содержащие гормоны (гидрокортизон, преднизолон), различные сердечные средства (верапамил, нитроглицерин и другие), средства для понижения артериального давления (резерпин, раунатин и т.д.), лекарства от язвенных болезней (циметидин, ранитидин).

Боли в области сердца как признаки климакса у женщин

Одной из самых опасных и достаточно частых болезней сердца считается ишемическая болезнь. Возникает она в результате поражения кровеносных сосудов, которые питают миокард (сердечную мышцу). Развитие атеросклероза способно привести к тому, что стенки сосудов уплотнятся, диаметр сердечных артерий уменьшится, а следствием всего этого станет снижение притока крови к миокарду. Сердце начнет страдать от недостатка кислорода, что и вызывает сильные сердечные боли. Статистика гласит о том, что каждая девятая женщина старше 45 лет страдает одним из заболеваний сердечно-сосудистой системы. Половина из них страдает именно ишемической болезнью сердца.

Климакс у женщин очень часто вызывает головокружения, одышку и недостаток воздуха. Иногда это проявляется в форме приступов, которые сопровождаются шумом в ушах, нарушением равновесия, иногда тошнотой и даже рвотой.

Повышение давления как симптом климактерического синдрома

Очень часто климакс у женщин сопровождается скачками артериального давления, чаще всего его повышением. Самыми главными признаками высокого давления могут быть тошнота, головная боль и головокружение. Повышение давления может быть связано с тем, что организм просто вынужден приспосабливаться ко всяческим внешним воздействиям, например, к физическим нагрузкам. Во время физических нагрузок появляется необходимость в усиленном снабжении организма кровью, в результате чего артериальное давление и повышается.

Нередко случается, что давление поднимается очень резко, в результате чего возникает ситуация, которая требует принятия необходимых и неотложных мер. Могут появиться резкие головные боли, слабость, боли в грудном отделе, головокружение и другие симптомы. Иногда артериальное давление повышается так сильно, что требуется неотложная помощь врача.

Другие признаки климактерического синдрома

Во время климакса нередко наблюдаются такие проявления, как онемение конечностей (чаще всего пальцев) или же покалывание в конечностях. Очень часто в ночное время немеют средний, безымянный и указательный пальцы. С утра ощущается боль при попытке согнуть кисть, через некоторое время эта боль проходит.

Многим женщинам в период климакса свойственна резкая смена настроения. По необъяснимым причинам может появиться раздражительность, обеспокоенность чем-либо, напряженность, утомление. Многие женщины сообщают о том, что у них возникает какое-то неприятное ощущение в области горла, напоминающее комок, проглотить который очень трудно. Такой синдром очень часто наблюдается в климактерический период, но, чтобы исключить заболевания щитовидной железы, необходимо обратиться с данной проблемой к врачу.

Климакс у женщин может вызвать и депрессию. Такое состояние очень часто сопровождается пессимизмом, подавленным настроением, раздражительностью, подавленностью. Женщины гораздо чаще страдают от депрессии, нежели мужчины. Климактерический синдром может лишь спровоцировать возникновение такого состояния. К депрессии могут привести стрессовые ситуации, приливы во время климакса, состояние тревоги и другие.

Одним из признаков климакса следует считать сухость и жжение во влагалище. Это объясняется тем, что в период менопаузы женский организм образует гораздо меньше половых гормонов, в результате чего слизистая оболочка влагалища становится значительно тоньше, теряет свою нормальную смазку и становится сухой. Результатом таких процессов могут быть зуд и жжение. Половой акт при таком состоянии становится очень болезненным.

Какие признаки климакса еще существуют

В период климакса характерно снижение полового влечения (либидо). Это объясняется тем, что биологический срок жизни яичников к 50 годам заканчивается, они уже не могут стабильно работать, выделяется гораздо меньше гормонов, а созревание яйцеклетки происходит все реже. Таким образом нарушается менструальный цикл.

Очень часто у женщин старше 45 лет начинаются явные проблемы с весом. Лишние килограммы появляются совсем незаметно. Считается, что появление нескольких лишних килограммов считается нормальной защитной реакцией организма, которая способна предохранить его от негативных последствий снижения уровня эстрогенов. Это объясняется тем, что жировая ткань вырабатывает неклассические эстрогены. Тем не менее в норме появление пары лишних кило. Если их гораздо больше, это является серьезным поводом обратиться к врачу и изменить свой образ жизни.

В период гормональных изменений в организме, предшествующих климаксу, очень часто наблюдаются маточные кровотечения. Во время постменопаузы причиной маточных кровотечений может быть половой акт. Это может быть связано с тем, что стенки влагалища становятся очень тонкими, возникает сухость. В данный период лучше использовать эстрогенные кремы для смазки.

Причиной кровотечения в постменопаузном периоде могут быть и различные воспалительные заболевания, эндометрит, фибромиома, гормональные опухоли, саркома, различные травмы и многое другое.

О типах реакции на климакс

Существует четыре вида реакции на климакс. Одним из видов является пассивная реакция. Такая реакция характерна для 15-20% всех женщин. Как правило, такая реакция свойственна женщинам, проживающим в сельской местности. Характеризуется она принятием климакса как неизбежного явления.

Невротическая реакция подразумевает некое сопротивление начинающимся процессам старения. Такая реакция характерна для 8-15% женщин, она способна привести к возникновению так называемых нейропсихических симптомов.

Для 5-10% женщин характерна гиперактивная реакция. Она характеризуется полным неприятием происходящих изменений. Женщины, имеющие такую реакцию, стараются всяческими способами блокировать уже возникшие симптомы, продолжают жить полной жизнью, при этом оставляют все свои эмоции при себе.

Как показывает практика, 60% женщин спокойно приспосабливаются к происходящим гормональным и социальным изменениям. Такая реакция носит название адекватной.

Какие выводы следует сделать

Итак, из всего вышеизложенного можно сделать некоторые выводы. Если ваш возраст уже превышает 45 лет, менструальный цикл стал настолько нерегулярным, что вы просто не в состоянии предугадать, когда придут месячные, вас сопровождают постоянные приливы, очень часто появляется холодный пот, а иногда возникают кровотечения из влагалища, которые не сопровождаются болезненными ощущениями, то, скорее всего, вы вступили в фазу завершения менструального цикла. Рекомендуется все же не ставить диагноз самостоятельно, а посетить своего гинеколога, который точно определит причину возникновения столь неприятных первых симптомов. Климакс и его симптомы могут быть и другими.

Важно помнить, что климакс — это нормальное явление. Это всего лишь некий переход из одной жизненной стадии в другую. Чтобы достойно встретить такие изменения в организме, необходимо хорошо подготовиться. Желаем крепкого здоровья!

Источники: http://www.vashaibolit.ru/10450-pervye-priznaki-nastupleniya-klimaksa.htmlhttp://dnevni4ok.com/priznaki-nastupleniya-klimaksa/http://www.jlady.ru/my-health/simptomy-klimaksa-u-zhenshhin.html