Ребенок держит голову в месяц

Укрепление мышц шеи младенца

1. ВО СКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ МЛАДЕНЕЦ САМ ДЕРЖИТ ГОЛОВКУ ?

Двухнедельный малыш уже может пытаться поднять головку, когда лежит на животике. Но самостоятельно поднимать и держать голову до полутора месяцев он не способен. И если младенец в 1 месяц легко удерживает голову без вашей поддержки, то имеет место не раннее физическое развитие, а отклонение от нормы (например, повышенное внутричерепное давление ).

2. ПОЧЕМУ РЕБЕНОК ПЛОХО ДЕРЖИТ ГОЛОВУ ДАЖЕ В 5-6 МЕСЯЦЕВ ?

3. КАК ВЫ МОЖЕТЕ НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ДЕРЖАТЬ ГОЛОВУ БЕЗ ПОДДЕРЖКИ

. При этом одна ваша рука размещена под животиком младенца, а вторая — придерживает за шейку, чтобы голова удерживалась прямо;

4. УЧИМ МАЛЫША УДЕРЖИВАТЬ ГОЛОВКУ БЕЗ ПОДСТРАХОВКИ УЖЕ В 2-3 МЕСЯЧНОМ ВОЗРАСТЕ (ВИДЕО)


Ребенок плохо держит голову в 3 месяца: причины патологии, примеры упражнений для развития навыка

Признаки, по которым что ребенок отстает в развитии

Ситуация, когда ребенок держит голову плохо, может быть преувеличена. Проведите небольшой тест.

  • Положите младенца на спину, возьмите его за обе ручки и плавно потяните до положения сидя.
  • Трехмесячный малыш не без напряжения должен удержать головку около 30 секунд, слегка покачиваясь.
  • Верните крошку в исходное положение, затем снова слегка приподнимите, обратите внимание: удерживает ли он голову на линии с плечами хотя бы 1-2 секунды.

Мышцы шеи у новорожденного еще слишком слабы, чтобы он мог их контролировать при подъеме тела из горизонтального положения. В первые месяцы жизни ребенку нужно в этом помогать, подкладывая руку под затылок и фиксируя шейный отдел позвоночника.

Этапы развития навыка в первые месяцы жизни

  • На 2-3 неделе малыш неуверенно начинает пытаться поднять голову, лежа на животике. Вначале, упражнение ему дается с трудом, видно как напрягаются и дрожат мышцы шейки. В норме, ребенок в месяц не держит голову.
  • Как ребенок должен держать голову в месяц? На данном этапе так вопрос не ставится. Если он начал это делать в первые два месяца, следует немедленно обратиться к врачу, подозревая сосудистое заболевание.
  • 7 неделя: грудничок не способен контролировать мышцы шеи, но уже в это время его начинают выкладывать на животик.

Первые пробы: во сколько ребенок делает попытки держать головку

Если ребенок в 3 месяца не держит голову: поводы для беспокойства

За долгие годы работы заметила желание многих неврологов та пристально выискивать у младенцев патологию, а это отражается на психическом здоровье мам.

У некоторых кормящих женщин на почве испуга может пропасть молоко. Мой совет очень прост: дайте ребенку время. Из практического: подвесьте над кроваткой яркую игрушку (мобиль), которая интересна малышу на высоте 15 см от поверхности кроватки.

Если у мамы пропало молоко, данные советы помогут восстановить лактацию.

Информация о том, что многие современные дети начинают уверенно поднимать голову уже на 8 неделе отроду, крайне преувеличена.

На третьем месяце жизни, также нет повода для беспокойства. Педиатры говорят о патологии, если навык не приобретен к 5 месяцу и только в случае, когда новорожденный не имеет сопутствующих заболеваний.

Советую заниматься по книге Полински и не подгонять способности ребенка под усредненные показатели тестов.

Возможные причины отставания в развитии

Самая распространенная причина отставания в развитии навыка – слабый тонус мышц шеи и тела. Возможно, ребенок мало времени проводит лежа на животике и не слишком часто переворачивается на спину.

Среди прочих причин:

  • травма шеи во время родов;
  • патологические, тяжелые роды (гематомы на голове у новорожденного);
  • недоношенность и малый вес младенца;
  • слабые мышцы шеи;
  • неврологические заболевания;
  • ребенку не оставляют возможности тренироваться самостоятельно.

4 месяц – допустимая норма для закрепления навыка! Обязательно обратитесь к неврологу в следующих случаях:

  • ребенок в 4 месяца плохо держит голову, наблюдается слабый мышечный тонус;
  • четырехмесячный малыш не поворачивает голову в стороны;
  • головка поворачивается, но криво и не естественно.

Раннее приобретение навыка удерживание головы

В норме, ребенок в 2 месяца не держит голову в вертикальном положении. В случае такого развития событий не поддавайтесь панике: обратитесь к лечащему педиатру или неврологу, который примет решение о терапевтических процедурах или массаже.

Интересное:  Как выглядит плодное яйцо при медикаментозном прерывании беременности фото

Родители выражают беспокойство, если ребенок плохо держит голову в три месяца, но слишком ранние попытки, которые младенец предпринимает уже в первую-вторую недели, не должны быть поводом для гордости за быстрые успехи вашего чада – возможно, такая ранняя активность связана с повышенным внутричерепным давлением.

В первый год жизни происходит последовательная закладка основных навыков малыша, в случае любых отклонений от нормы лечение и коррекцию следует проводить как можно раньше. Обращаться за помощью нужно к неврологу или терапевту.

Укрепляем мышцы: первые тренировки

Как научить ребенка держать голову? Ложитесь на животик в периоды до и через несколько часов после кормления, а также во время смены белья.

Упражнения для укрепления мышц проводите на твердой ровной поверхности. В первые дни достаточно 1-2 минут, затем постепенно увеличивайте время, соизмеряя его с возможностями ребенка.

Если ребенок не проявляет энтузиазма и не хочет лежать на животе, сократите время упражнения, но полностью отказываться от него нельзя.

Чтобы подзадорить малютку, приласкайте его легким поглаживанием по спинке, отвлеките звуком собственного голоса или яркой игрушкой. Не оставляйте ребенка без присмотра в таком положении, ведь он еще не может переворачиваться и вертеть головкой.

В первые месяцы жизни подстраховывайте малютку таким образом, чтобы головка не запрокидывалась назад, при этом не забывайте и о некоторой степени свободы для плавного развития навыка.

Укрепляющая гимнастика

Тяжело порекомендовать что-то определенное, не видя ребенка. Если возникают недоразумения, лучше сразу же обратиться к неврологу, не откладывая и не усугубляя ситуацию.

Из общих рекомендаций: займитесь с ребенком гимнастикой на гимнастическом мяче. Для этого упражнения нужны двое взрослых. Младенца укладывают животиком на мяч, один человек удерживает его за ручки, второй за бедра. В таком положении его покачивают взад-вперед.

Также можно выполнять такое упражнение:

  • Возьмите младенца рукой под грудь, вторую руку положите под бедра, головка ребенка должна смотреть вниз. Попеременно приподнимайте на небольшую высоту то одну, то другую руку.
  • Возьмите ребенка так же, как и в первом упражнении, поднимайте руки с ребенком «выше-ниже».
  • Держите ребенка у себя на плече в положении «столбик». Он будет пытаться поднять головку и удержит ее столько, сколько позволят силы, в любой момент он сможет опустить головку к вам на плечо. Это упражнение самое безопасное и естественное.

Первый навык освоится быстрее, если его развивать в ванной или бассейне. Кроме того, вода отвлечет и успокоит малыша. При какой температуре купать малыша, как не навредить крохе? Об этом мы говорили здесь.

Комментарии родителей

Ирина, 28 лет, дочь Илона, 3 месяца, г. Архангельск

Я долго переживала, что малышка не поднимает голову, не хочет лежать на животике, капризничает и всеми силами старается перевернуться на бочок. Ей было уже почти три месяца от роду, а ситуация так и не сдвинулась с мертвой точки.

Но в один день я принесла яркую неваляшку и положила перед Илоной. Она так увлеклась игрушкой, что забыла все свои капризы и достаточно долго смотрела на неваляшку, лежа на животе. Вот так все и случилось: вдруг и сразу.

Марина, 25 лет, сын Олежка, 2.5 месяца, г. Киев

Выполняем упражнения так: когда ребенок в хорошем настроении и его не тревожит животик, я ложусь на кровать и выкладываю его к себе на грудь. Если он начинает хныкать, то прекращаем упражнения до следующего удобного момента.

Самостоятельный подъем головы – один из первых навыков, которые осваивает малютка. Научиться управлять мышцами шеи жизненно необходимо, чтобы младенец не задохнулся, перевернувшись на живот. Как помочь ребенку научиться держать голову можно увидеть на видео.

Как научить малыша держать голову: комплекс упражнений

Новорожденный младенец далеко не так беспомощен, как может показаться на первый взгляд. Безусловно, он не может самостоятельно передвигаться или есть, но он имеет в своем запасе довольно большой арсенал врожденных безусловных рефлексов. Однако умение целенаправленно управлять своим мышечным аппаратом в этот арсенал не входит. Конечно, он шевелит руками и ногами, но делает это беспорядочно. Ему еще предстоит научиться управлять своим телом. Все жизненно необходимые навыки развиваются у грудничка постепенно. Прежде чем ребенок пойдет, ему придется проделать большой путь в направлении собственного развития. Первым этапом на этом пути является навык удерживания головы. Именно этот навык позволяет малышу продолжить свое развитие.

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно: основные этапы освоения навыка

  1. Первые попытки овладения этим навыком ребенок начинает предпринимать в возрасте 2-3 недель. Малыш поднимает голову всего лишь на мгновение, но процесс, как принято говорить, пошел!
  2. В 2-3 месяца, лежа на животе, он может удерживать голову уже 30-60 секунд. Малыш держит голову столько времени, насколько ему хватает сил. И в данном случае форсировать события не стоит.
  3. Как правило, в 3 месяца малыш может самостоятельно держать голову, находясь в вертикальном положении (столбиком). А к концу 3 месяца грудничок уже способен, лежа на животе, приподнимать не только голову, но и плечики.
  4. На 4 месяце жизни грудничок, находясь на руках у родителей, уже уверенно держит голову. Лежа на животике, он приподнимает верхнюю часть туловища. По мнению большинства педиатров, четыре месяца являются предельным сроком освоения данного навыка здоровым ребенком.
Интересное:  Овуляция симптомы признаки форум

Ребенок плохо держит голову в 3 месяца: причины

Если ребенок в 3 месяца плохо держит голову, это означает, что мышцы шеи еще не совсем окрепли. Есть масса всевозможных упражнений, которые позволяют укрепить мышцы шеи, но о них мы поговорим чуть позже.

В этом возрасте у большинства грудничков шейные позвонки и мышцы окрепли достаточно для того, чтобы уверенно держать голову и в вертикальном положении и, лежа на животе. Однако это у большинства! В данном случае неплохо было бы вспомнить об индивидуальных особенностях каждого ребенка. Нормой считается освоение этого навыка и в два с половиной месяца и в три с половиной.

Тест на определение достаточно ли хорошо ребенок держит голову в 3 месяца

  • Положите ребенка на спинку, возьмите его за ручки и, потянув, аккуратно, посадите. Его голова должна держаться прямо не менее 30 секунд. Допускаются незначительные покачивания головы.
  • Уложите малыша на спинку и опять приподнимите его. Ребенок должен зависнуть в полусидящем-полулежащем положении. В этом положении ребенок должен пару секунд удерживать голову прямо. Если ваш малыш прошел этот тест, то поводов для беспокойства у вас нет. А вот если ребенок не освоил этот навык и в четыре месяца, значит, без консультации специалиста вам не обойтись.

Перечислим несколько самых распространенных причин, по которым ребенку не удается освоить навык удерживания головы:

Во всех случаях ребенка необходимо показать специалистам. Возможно, он нуждается в медикаментозном лечении, массаже и других лечебных процедурах.

Иногда ребенок не может освоить данный навык из-за родителей, которые его слишком опекают и постоянно сами поддерживают голову. Не лишайте ребенка самостоятельности даже в этом возрасте.

Как научить младенца держать голову: эффективные упражнения

Комплекс упражнений для укрепления мышц шеи

Укрепить шейные мышцы и оказать помощь ребенку в освоении данного навыка помогут следующие упражнения:

  1. Самым эффективным упражнением для укрепления мышц шеи считается выкладывание грудничка на животик . Начинать делать это упражнение можно с трехнедельного возраста. Выкладывать грудничка на животик необходимо в промежутке между кормлениями.
  2. Укладывая грудничка спать, старайтесь поворачивать его . Он не должен постоянно засыпать в одном положении.
  3. Начиная с 2 месяцев, носите ребенка на руках в горизонтальном положении «столбиком» , придерживая при этом голову и раскачивая ребенка вперед-назад.
  4. В два месяца выкладывайте ребенка на большой мяч . Мяч нужно осторожно раскачивать. Это упражнение позволяет укреплять шейные мышцы. Ребенок непроизвольно поднимает голову.
  5. Упражнение на валике. На твердой поверхности стола расстелите простынь и положите большой валик. Поддерживая ребенка за плечи и голову, уложите его на валик, голова при этом должна быть слегка согнута. Разложите на животике грудничка яркие игрушки. Ребенок попытается приподнять голову, чтобы увидеть их. Затем, уложите ребенка так, чтобы его голова свешивалась назад. Позовите малыша, показывая при этом ему игрушку. Ребенок захочет рассмотреть игрушку, и будет пытаться поднять голову.
  6. Уже с месячного возраста грудничка нужно приучать к плаванию. Делать это можно в домашней ванне. В аптеках продаются специальные круги для детей этого возраста. Плавание в специальном кругу — отличное упражнение, которое помогает ребенку быстрее освоить навык удерживания головы. Груднички очень любят воду и с удовольствием плавают. Как правило, дети, регулярно занимающиеся плаванием, начинают держать головку раньше срока.
  7. Массаж грудничка лучше всего доверить специалисту. Так как эта довольно сложная процедура, подразумевающая расслабление одних мышц и придание тонуса другим. Однако мамы самостоятельно могут поглаживать и растирать спинку ребенка. Все движения при этом должны быть направлены к сердцу.
  8. При поражениях шейных отделов позвоночника грудничкам врачи назначают ношение специальных ортопедических воротников . Эти воротники помогают удерживать голову и корректируют правильное положение шеи.

Подводя итоги, хотелось бы сказать, что вышеперечисленные упражнения дают очень хороший эффект. Однако прежде чем начинать их применять, нужно проконсультироваться с участковым педиатром.

В этой статье мы привели лишь самые простые упражнения, направленные на освоение навыка удержание головы. Более сложные упражнения требуют обязательного присутствия детского массажиста или врача ЛФК.

Источники: http://bebi.lv/materinstvo/kogda-rebenok-nachinayet-derzhat-golovu-video.htmlhttp://ipupsik.com/razvitie/ranee-razvitie/rebenok-ploho-derzhit-golovu-v-3-mesyatsa.htmlhttp://baragozik.ru/zdorovyj-malysh/kak-nauchit-malysha-derzhat-golovu-kompleks-uprazhnenij.html

Ссылка на основную публикацию