Сильно Болит Поясница На 10 Неделе Беременности

10 недель беременности: болит поясница

В 10 недель беременности заканчивается формирование всех органов ребенка. Его рост составляет 4 см, а вес всего 4 грамма. Все его тело покрыто небольшим пушком. Он уже пережил все критические периоды, но это не означает, что он не уязвим.

Состояние мамы на 10 неделе беременности

На этом сроке будущие мамы принимаются обновлять свой гардероб: бока расширяются, становится тесно в груди и т.п. Однако для женщин, сильно страдающих от раннего токсикоза, на этом этапе возможна даже потеря некоторых килограммов. 10 неделя — беременность характеризуется повышенной усталостью и сердцебиением. Это происходит из-за того, что в систему кровообращения мамы включаются органы ребенка.

На этом этапе беременности у женщин резко меняется настроение: то радуются, то раздражаются. Страшного в этом ничего нет. Пройдет еще немного времени, и будущая мама становится спокойнее. В это время женщинам нужна психологическая поддержка родных.

В этот период беременности может болеть и кружиться голова, проявляться апатия, сонливость, а также женщина может чувствовать резкий упадок сил. Кроме того, у будущей мамы могут возникать такие симптомы, как тошнота, рвота, частые мочеиспускания, боль в груди и хороший аппетит.

Боли в пояснице

В10 недель беременности болит поясница практически у половины женщин. Этому есть свое объяснение. Причиной таких болей является быстрое увеличение матки, и все маточные связки растягиваются. В этом случае женщина чествует в пояснице тянущиеся боли.

Кроме того, боли в пояснице могут появляться по другим причинам. Во-первых, за счет увеличенного количества гормонов размягчаются связки, и поэтому позвоночнику тяжело держать собственный вес.

Во-вторых, боли в пояснице могут говорить о неправильной осанке, ослабленных мышц или иных заболеваний позвоночника. И, в-третьих, боль в позвоночнике может свидетельствовать о заболеваниях почек или неврологических заболеваниях.

В этот период беременности может болеть и кружиться голова, проявляться апатия, сонливость, а также женщина может чувствовать резкий упадок сил. Кроме того, у будущей мамы могут возникать такие симптомы, как тошнота, рвота, частые мочеиспускания, боль в груди и хороший аппетит.

болит поясница при беременности на 11 недели

у меня 11 неделя беременности ..очень болит поясница особенно после работы .работа сидячая 3/3 .у кого на таком сроке было такое.была у врача прописали папаверин или ношпу.стоит ли их принимать ?врач написала угроза.ну как она это поняла не знаю (читала что такое может быть так как матке становиться тесно и она поднимается в брюшную полость и тянит мышцы ..очень сильно переживаю узи только 8 апреля

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Погребняк Анна Александровна

Психолог, Психокоррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Алейникова Наталья Валерьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Нещадим Дмитрий Владимирович

Психолог, Медицинский клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Соколова Жанна Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Бершадская Оксана Владимировна

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Текина Екатерина Александровна

Психолог, Клинический психолог -Терапия. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Иванова Елена Анатольевна

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Виктория Витте

Психолог, Мотивация Гармония Саморазвитие. Специалист с сайта b17.ru

ну сходите пораньше на узи, раз ОЧЕНЬ переживаете. выделений нет? врачи пишут «угроза» при любых жалобах,для перестраховки. я бы не переживала на вашем месте, у меня во время беременности тоже тянудо поясницу после долгого сидения.

боюсь что часто очень получиться ((так как восьмого скрининг (а он в обязательном порядке)придётся его ждать .есть не большие белые выделения .ну это естественно мне сказали .иногда покалывает правый бок живота .ну опять же думаю что это мышцы .

боюсь что часто очень получиться ((так как восьмого скрининг (а он в обязательном порядке)придётся его ждать .есть не большие белые выделения .ну это естественно мне сказали .иногда покалывает правый бок живота .ну опять же думаю что это мышцы .

да это мышцы растягиваются. У меня сейчас 20 недель, с 12 недели при ходьбе болит бок живота. Врач сказала не страшно это и надо попить магний в6, но что-то он не помогает мне, приходиться очень медленно ходить, вроде получше становится

да это мышцы растягиваются. У меня сейчас 20 недель, с 12 недели при ходьбе болит бок живота. Врач сказала не страшно это и надо попить магний в6, но что-то он не помогает мне, приходиться очень медленно ходить, вроде получше становится

гость 4 я мне наоборот при хотьбе хорошо но стоит только сесть или лечь на спину ..все затекает как будто ..и хочется прям тянуться .

Похожие темы

Рина ,нет .сразу угроза.я конечно переживать сразу .очень боюсь .ну пытаюсь на хорошое себя настроить

что такое симфизит?

что такое симфизит?

Рина ,нет .сразу угроза.я конечно переживать сразу .очень боюсь .ну пытаюсь на хорошое себя настроить

что такое симфизит?

у меня 11 неделя беременности ..очень болит поясница особенно после работы .работа сидячая 3/3 .у кого на таком сроке было такое.была у врача прописали папаверин или ношпу.стоит ли их принимать ?врач написала угроза.ну как она это поняла не знаю (читала что такое может быть так как матке становиться тесно и она поднимается в брюшную полость и тянит мышцы ..очень сильно переживаю узи только 8 апреля

это вполне нормально, матка расширяется. Вот если низ живота сильно болит, как при месячных — тогда к врачу. Я бы не пила никакую но-шпу и вообще ничего, лучше чаще двигайтесь

Расширяется? В школу и срочно!

У вас угроза вызвана гипертонусом матки, поэтому и боли такие. Вам бы надо лечь на сохранение, или, как минимум, взять больничный и дома отлежаться. Вот вам ссылочка http://amnisure.ru/goto.php? >

Интересное:  Плановое узи при беременности на каких сроках россия

поясница — это невролог, скорее всего обострение остеоходроза. можно у него взять больничный, мне предлагали. но я отказалась. прописывали траумель с, мазать болезненные места. покупайте. помогает. потом можно будет и детские синяки мазать и грудь при лактостазе .

у меня сейчас 12 неделя.пью нош-пу и свечи папаверин.боли в пояснице и бывают ноют бока.но лекарства помогают плохо.была у врача,все норм,тонуса нет.конечно переживаю так как боли давольно частые

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Новое за сегодня

Почему болит поясница на 12 неделе беременности?

Почти каждая беременная женщина жалуется на то, что болит поясница. 12 недель беременности – именно тот срок, когда такие неприятные симптомы приходят на смену токсикозу, тошноте и рвоте. Часто женщины начинают волноваться, но боль в пояснице – нормальное проявление изменений в организме. Стоит предпринять профилактические меры, и не нужно волноваться на этот счет. Хотя медицинское обследование пройти все же не помешает – о любых дискомфортных ощущениях в этот период нужно рассказывать лечащему врачу.

Боли в пояснице на 12 неделе – не повод для беспокойства. Скорее всего, ваш организм просто входит в активную фазу изменений –увеличивается живот. Наверняка к этому сроку уже пропали симптомы токсикоза, но теперь пришла пора поменяться всему телу. Начинают раздвигаться тазовые кости, чтобы это процесс прошел без травматических повреждений, кости и связки становятся мягче.

Внутренние органы и физиологические структуры плода к этому времени уже прошли этап формирования, и теперь им нужно расти.

В период токсикоза будущие мамы часто даже сбрасывают вес. Но теперь вес начнет расти, примерно на полкило за неделю. Для организма в общем и для опорно-двигательного аппарата, частью которого является поясница, это огромный стресс.

Поясница на этом или более позднем сроке беременности болит практически у всех женщин. Связано это с естественными процессами. Увеличивается матка и давит на крестец, растет вес тела. В результате повышается нагрузка на позвоночник, и в первую очередь – на поясницу. Поэтому для женщины нормально жаловаться, что стала болеть поясница на 12 неделе беременности.

Но иногда боли сопровождаются и другими неприятными симптомами. Поэтому обо всех дискомфортных изменениях самочувствия все же стоит сообщать лечащему врачу. Боли в пояснице на 12-ой неделе в некоторых случаях оказываются последствием повреждений и травматических воздействий:

  • Инфекции и простуды. Нужно приложить все усилия, чтобы не допускать таких состояний. Воздействие низких температур и сквозняков часто вызывает боли в пояснице;
  • Изменения гормонального фона могут повлечь микроскопические травмы связок, мускулатуры и суставных соединений;
  • Усталость, длительное физическое напряжение и недопустимый подъем тяжестей могут заставить поясницу болеть сильнее обычного;
  • На 12 неделе беременной женщине могут аукнуться ее застарелые травмы;
  • Если у женщины наблюдались остеохондроз, грыжи или искривления позвоночника, с ростом веса и живота они вызывают все более сильные боли.

Не волнуйтесь даже тогда, когда боль усилится на более поздних сроках беременности. Ведь увеличивается и нагрузка на ваши кости.

  • Советуем почитать: боль в спине при простуде

Большинство беременных женщин пытаются избавиться от боли в пояснице. Причина боли – рост нагрузки, она закономерна и этих процессов на 12 неделе и позже не избежать. Но можно облегчить свое состояние, не допускать сильных приступов.

Положение тела

Если на 12 неделе беременную женщину начали мучить поясничные боли, стоит обратить внимание на то, в каких она обычно сидит или лежит. Со временем придется изменить и походку.

Прислушайтесь к следующим советам:

  • Стойте и ходите прямо, не повышайте нагрузку на межпозвоночные диски нездоровой осанкой;
  • Не находитесь долго в одной и той же статичной позе. Старайтесь поворачиваться, менять бок, если лежите. Не стойте и не ходите подолгу;
  • Если сложились условия, в которых необходимо долгое время стоять, раз в пару минут перемещайте вес тела с одной нижней конечности на другую;
  • Когда сидите или лежите, помещайте под поясницу тонкий валик либо подушку;
  • Не двигайтесь резко, вставая из положений лежа или сидя. Аккуратно лягте на бок, присядьте. И только теперь вставайте, лучше держась за что-то;
  • Приобретите кресло с ортопедической спинкой;
  • Не работайте долго за компьютером. Вредны обе основных позы – и сидя, и лежа. Когда вы долго сидите за компьютером, то нагружаете поясницу. Если ложитесь на живот и смотрите в экран ноутбука, страдает шейный отдел позвоночника;
  • Не кладите ногу на ногу;
  • Если приходится управлять автомобилем, расположите зеркала так, чтобы не нужно было постоянно крутить шеей и корпусом, смотря в них.

Недопустимо брать в руки и переносить что-то тяжелое, начиная с 12 недели беременности и более поздних сроках. Боль в пояснице – самое легкое последствие, к которому могут привести такие эксперименты над собой. Ведь тяжелым осложнением нагрузки может стать потеря ребенка либо ранние роды.

Не ходите с тяжелыми сумками, просите кого-то из близких людей помочь вам. Если вы – молодая мама, по минимуму носит первого ребенка на руках, не усаживайте его себе на бедро.

Позже 12 недели лучше свести к минимуму работу по дому. Попросите выполнить эти обязанности за вас кого-то из родни или друзей. Если позволяют средства, наймите домашнюю работницу.

Интересное:  При температуре кормить можно

Не носите ничего облегающего, сдерживающего движения. Обувь должна быть выбрана точно по размеру – чуть свободная спереди, не стягивающая сбоку. При этом туфли, большие на размер, тоже не подойдут – обувь должна обеспечивать хорошую опору. Разумеется, высокие каблуки исключены. Лямки бюстгальтера должны быть надежными, их ширина должна эффективно снимать нагрузку со спины.

Тянет поясницу на 39 неделе беременности, что делать?

Уколы от радикулита

Тянет поясницу на 40 неделе беременности, что делать?

Тянет поясницу на 8 неделе беременности, что делать?

Если на 12 неделе беременную женщину начали мучить поясничные боли, стоит обратить внимание на то, в каких она обычно сидит или лежит. Со временем придется изменить и походку.

Отчего на 10 неделе беременности сильно болит поясница?

Я на 10 неделе, стала болеть поясница когда что-то делаю, стою или хожу. Стоит минут 15 прогуляться и спина буквально начинает отваливаться =( Сначала боль появляется по бокам, а потом по всей пояснице. Если что-то делаю внаклонку, то потом распрямляю спину со слезами, так больно. Самое интересное, что стоим лечь или сесть в кресло, так чтобы спина упиралась, все тут же проходит. Спрашивала у врача, говорит — тонус матки. Но я не понимаю, как боли в пояснице связаны с маткой. Живот у меня не твердый, не тянет не болит. Кто-нибудь на ранних сроках сталкивался с таким?

Похожие статьи:

В принципе в этом нет ничего удивительного. Скорее всего поясница болит от тяжести ребенка с не привычки. Больше ходите, гуляйте и не ленитесь. Так же просите мужа, чтобы делал вам массаж, растирал поясницу.

У всех беременность проходит по-разному. Мой вам совет — купите бандаж. С ним намного легче пояснице. Даже на таком сроке. Только подберите по размеру правильно.

Проверьте почки на всякий случай, для пиелонефрита характерны подобные боли, особенно сейчас, когда нагрузка на почки увеличилась. Могут болеть мышцы, особенно если мышечный корсет слабый. А может и действительно давать боли матка в тонусе. Если у Вас никогда не было воспаления придатков то Вы и не знаете, что первым признаком воспаления являются тянущие боли в крестце и пояснице, так как эти органы все связаны напрямую и боль иррадирует в разные точки. Маточный тонус — это не есть хорошо, меня с ним вообще 3 месяца держали » в лежачем положении», вставала только покушать и в туалет, благо я не работала в то время, а то были бы сложности с постоянными больничными. Берегите себя и ребёнка, легче станет после 4-го месяца.

Ну вам даже сам организм сигнализирует, что нужно больше отдыхать и беречь себя (когда лежите, то боли проходят) Знаю женщину, которая только так и выносила ребенка, вернее вылежала) Боль в пояснице, тем более такая сильная как у вас — это плохой сигнал. Берегите себя. А лучше лягте на сохранение.

Это заболевание не является самостоятельным, оно свидетельствует о том, что в организме женщины происходят болезненные процессы, которые чаще всего свидетельствуют о реальной угрозе выкидыша. Поэтому будьте готовы к тому, что в любой момент Вам придется лечь на сохранение. А пока что старайтесь не нервничать, соблюдайте абсолютно все рекомендации врача.

В принципе в этом нет ничего удивительного. Скорее всего поясница болит от тяжести ребенка с не привычки. Больше ходите, гуляйте и не ленитесь. Так же просите мужа, чтобы делал вам массаж, растирал поясницу.

Боль в пояснице на 10 неделе беременности

Боль в пояснице на 10 неделе беременности

Знаю,что это нормально,но на более поздних сроках.А у меня разболелась неделе на 10,временами просто тянет,а временами на стенки лезу=(((
страшно.Ни у кого не было такого?никто не знает,что это может быть?
а то врачу рассказала-так она даже внимания не обратила=(

У меня срок 9 недель, а я уже не могу лежать на спине из-за болей. Многие советуют начать носить бондаж. Вся проблема в том, что у меня уже до беременности были проблемы с крпчиком, а теперь вообще хоть вешайся(((

Мне кажется такое возможно если до беременности были проблемы с позвоночником, может сходить к хорошему массажисту, чтобы он вправил позвонок?

И как вы себе это представляете? там же нужно лежать на животе а куда им на живот ложиться то? мне кажется тут нужен бассейн как один из вариантов

ох,главное чтоб поясница болела из-за того,что с позвоночником нелады. просто мама сказала что это одно и то же,что и когда живот болит(((

Я так поняла, что у девочки срок небольшой всего то 10 недель и лежание на животе я думаю не особо повредит))) Ночью я например люблю спать на животе и вторая половина беременности мне запомнилась тем, что я хочу перевернутся и спать на животе но это сделать невозможно(((

Да,хоть уже 13 недель(почти 14),на животе нормально лежится.Но если дело в позвоночнике-это ж не страшно для малыша.Так что готова терпеть)просто если что-то вправлять-мало ли. я лишний раз ходить-то просто боюсь.

здравствуйте. у меня примерно по подсчетам 7-я неделя (акушерская), тоже бывают тянущие боли в пояснице, но не сильные. Иногда и в живот отдает. первая беременность была не удачной. поэтоу в консультацию идти не очень хочется (боюсь)

ну тогда хоть на узи ходили чтоб исключить внематочную? я просто знаю одну девочку которая не захотела до 12 недели идти на учет становиться так ее экстренно оперировали так как была внематочная

У меня совершенно никакого дискомфорта. Я думаю, что врач не должен совсем игнорить такие боли. может есть смысл проконсультироваться ещё с одним врачом?

Да,хоть уже 13 недель(почти 14),на животе нормально лежится.Но если дело в позвоночнике-это ж не страшно для малыша.Так что готова терпеть)просто если что-то вправлять-мало ли. я лишний раз ходить-то просто боюсь.

Ссылка на основную публикацию