Слабительное при кормлении грудью

Зачем нужно слабительное при лактации

Говоря о грудном вскармливании, очень часто говорят о правильном питании. Как правило, если соблюдать простые правила – то и со стулом проблем не возникает. Правильно питаемся – ходим в туалет, как часы.

Но все мы разные. Бывают женщины, которые, несмотря на все диеты, склонны к запорам, которые не приносят пользы ни маме, ни малышу. Яды и токсины, которые образуются в кишечнике, отравляют обоих.

В таком случае помогут слабительные

Есть специальные слабительные, которые не только подходят «обычным смертным», но и беременным и кормящим и даже детям до года.

Главное требование к таким средствам – чтобы активное вещество ни в коем случае не всасывалось в кровь (чтобы не попало в молоко, а через него к маленькому человечку).

Одним из таких средств является Дюфалак. Главный компонент этого лекарства — лактулоза, которая, помимо слабительного действия, обладает еще и общеоздоровительным влиянием на кишечник.

На каждого человека она действует по-разному, но многие жалуются, что после применения лекарства начинает «крутить» и болеть живот. Тем не менее, это одно из самых сильных слабительных, разрешенных для применения при лактации.

Если мучают запоры – вспомните о глицериновых свечах. Они совершенно безопасны во время кормления, плюс ко всему разжижают стул, облегчая опорожнение кишечника.

Однако увлекаться ими не стоит – есть риск уменьшения естественной перистальтики кишечника, проще говоря – организм к ним привыкает. Поэтому они хороши для единовременной помощи, но никак не для постоянного использования.

Еще одно хорошее слабительное при лактации – это:

  • эубикор, содержащий отруби (в которых гигантское количество клетчатки),
  • винные дрожжи.

Это препарат многократного применения. По сути своей оно является не лекарством, а скорее биологически активной добавкой. Тем не менее, оно помогает справиться с такой неприятностью как запор (не с первого применения, конечно). Плюс ко всему нормализует микрофлору в кишечнике, что позволяет избегать проблем со стулом в течение длительного времени.

Если вы чувствуете, что во время грудного вскармливания вас постоянно мучают запоры, то можно, конечно, сочетать слабительные средства с БАДами, но для выяснения причин стоит обратиться к доктору, который, возможно, назначит более серьезное медикаментозное лечение, чтобы избавить вас от проблемы если не навсегда, то на длительное время.

Слабительное для кормящей мамы

Для женщин послеродового периода характерно некоторое ослабление работы кишечника. Связано это с воздействием на организм прогестерона, способного расслаблять мускулатуру матки и кишечных волокон, а также рядом иных факторов. В этой статье мы расскажем о том, как наладить работу кишечника и какие слабительные можно кормящей маме.

Интересное:  Какие таблетки дают для стимуляции родов в роддоме

Факторы, провоцирующие запоры

Прежде чем использовать слабительное при лактации, следует постараться наладить работу пищеварительного тракта. Чаще всего женщина после родов подвергается воздействию факторов, провоцирующих запоры:

  • малоактивный образ жизни;
  • дефицит пищевых волокон и клетчатки в рационе, нерациональное питание;
  • сдерживание походов в туалет по причине боязни болевых ощущений в зоне наложения послеродовых швов.
  • вынужденный прием некоторых лекарств (железосодержащие препараты, сукральфат, антациды, поливитамины).

Кушайте больше растительной пищи, отрубных хлебов и злаков, занимайтесь спортом и чаще гуляйте с малышом. Пить следует не менее 6 стаканов чистой воды в сутки. Постепенно устранив провоцирующие факторы, кишечник начнет работать как надо и слабительное для кормящей мамы не понадобится.

Можно ли кормящей маме слабительное?

Если кишечнику все же нужна стимуляция, то при грудном вскармливании слабительные должны быть натуральными. Стандартные лекарства от запоров тут противопоказаны.

Можно использовать в качестве слабительных средств для кормящих мам:

  • слабительные продукты для кормящих мам – отличный послабляющий эффект дает тыква, морковь, свекла, арбуз, абрикос, слива. Выбор зависит от предпочтений матери и от наличия и отсутствия аллергии у ребенка на каждый конкретный овощ и фрукт. Также к слабительным продуктам при грудном вскармливании относятся растительные масла. Лучше всего употреблять оливковое масло, но подойдут и другие. Хорошими слабительными для кормящих являются сухофрукты;
  • слабительные свечи для кормящих с глицерином. Они действуют только на толстый кишечник, эффект наступает через 15 минут;
  • готовые отруби, которые можно приобрести в аптеках или магазинах здорового питания.

Постоянно принимать даже натуральные слабительные средства при лактации не стоит. Это чревато расслаблением мускулатуры кишечника. Единственным верным вариантом является соблюдение здорового образа жизни и рационального питания.

Какое слабительное можно принимать кормящей маме?

Проблемы затруднения работы кишечника довольно часто преследуют кормящих грудью мам, это обусловлено, прежде всего, большим потреблением организма жидкости для выработки молочка и ослаблением мышц живота и брюшного пресса после родов. И если естественные народные методы борьбы с этой деликатной проблемой не взымают должного действия – необходимо прибегнуть к средствам медицины, ведь регулярные запоры могут стать причиной более серьезных последствий, например, общей интоксикации организма или геморроя.

Прежде всего, необходимо обратить внимание на лекарства, которые разрешены к приему новорожденным, а, следовательно, и кормящим грудью женщинам:

  • Дюфалак – слабительный препарат в виде сиропа с осмотическими свойствами (см. Дюфалак при ГВ). В его состав входят лактулоза и вода, поэтому он является абсолютно безопасным препаратом, действие которого направлено на многосторонне воздействие: он не только воздействует на работу кишечника, но и способствует размножению бифидо- и лактобактерий, а также подавляет численный рост патогенных микроорганизмов и бактерий. Составляющие препарата не попадают в молоко, ведь они не всасывается в общий кровоток, а расщепляется ферментами в отделах толстого кишечника. Применять его следует в соответствии рекомендаций инструкции;
  • Прелакс – слабительный препарат, который также выпускается в виде сиропа и в котором в качестве действующего компонента выступает лактулоза. Примечательно, что он не вызывает ни привыкания, ни снижения чувствительности толстой кишки. Прелакс является БАД-ом, положительное воздействие которого наблюдается на 3-5 сутки, после чего рекомендуетс постепенно уменьшат дозировку. Для кормящих мам рекомендуется принимать 25-30 мл. 1-2 раза в день, желательно натощак или спустя 5-6 часов после еды.
Интересное:  На какой недели можно увидеть беременность на узи

Также разрешенными к приему в период кормления грудью являются такие препараты:

  • Форлакс – препарат, действие которого направленно на разжижение и увеличение кишечного содержимого, что тем самым способствует ускорению испражнения. Действующее вещество – макрогол, не всасывается в общий кровоток и грудное молоко, поэтому его можно употреблять в период ГВ. Действие наблюдается спустя 24 часа после первого приема препарата;
  • Фортранс – препарат с осмотическим эффектом, который назначается только для взрослых людей. Примечательно, что в инструкции-вкладыше нет данных по использованию при ГВ, но его назначают женщинам в период кормления грудью. Состав препарата содержит несколько наименований, которые не проникают в системное кровообращение и грудное молоко;
  • Сенаде – слабительный препарат, стимулирующий перистальтику кишечника, выпускаемый в виде таблеток. При употреблении во время кормления грудью рекомендуется осторожное применение препарата, именно поэтому из всех вышеперечисленных медикаментозный средств Сенаде является последним в списке.

Рекомендации

При первой же возможности необходимо отказаться от приема лекарственных методов борьбы с затруднениями работы кишечника, и поддерживать правильную его работу при помощи следующих советов:

  1. пейте не меньше 2-2,5 л. жидкости в сутки;
  2. до завтрака выпивайте чашку настоя на черносливе, кураге, изюме. Для этого залейте сухофрукты вечером горячей водой и оставьте настаиваться до утра;
  3. приготовьте из сухофруктов и орехов смесь (для этого перекрутите их на мясорубке и заправьте жидким медом), съедайте по 1 ч.л. в сутки;
  4. кушайте продукты с высоким содержанием клетчатки и натуральных волокон – овощи (особенно эффективна вареная свекла (см. Вареная свекла при ГВ), но необходимо придерживаться количественных ограничений) и фрукты;
  5. из абрикос, слив, яблок и груш можно сделать пюре, которое следует кушать в качестве полдника;
  6. исключите из рациона вязкие каши, рис и продукты, которые способствуют задержанию жидкости в организме (например, соленья).

Придерживаясь правил правильного сбалансированного питания, кормящая грудью мама может в краткие сроки наладить работу кишечника, а также избежать повторения этой деликатной проблемы.

Источники: http://girafejournal.com/4186-zachem-nuzhno-slabitelnoe-pri-laktacii.htmlhttp://womanadvice.ru/slabitelnoe-dlya-kormyashchey-mamyhttp://pupsik-love.ru/pitanie-mamy/94-kakoe-slabitelnoe-mozhno-prinimat-kormyaschey-mame.html

Ссылка на основную публикацию