Убрать растяжки как можно

Можно ли убрать растяжки на теле? Какие эффективные способы существуют?

Существует несколько методов лечения стрий. Варианты устранения микроразрывов подкожной клетчатки и удаления рубцов зависят от их возраста. Чем дольше игнорируются образовавшиеся багровые полосы на коже, тем длительнее будет курс терапии.

Итак, существует два основных способа, как убрать растяжки (фото):

Комплекс физиотерапевтических мер должен составляться индивидуально, но щадящее лечение займет продолжительный период (до года). Лазерное излучение, используемое для воздействия на функции ферментов клеточных структур, проникая глубоко в ткани, восстанавливает рельеф и выравнивает тон кожи за 6-12 сеансов.

Как можно убрать растяжки?

Можно ли убрать растяжки, используя только топические средства по уходу за кожей, если дефекты малозаметные? В борьбе за красивое тело хороши все методы. Существуют способы и без салонных процедур редуцировать стрии и сделать их почти незаметными, для чего следует ежедневно проводить следующие манипуляции:

• наносить специальные крема, лосьоны и мази;
• втирать натуральные растительные масла с добавлением эфиров;
• применять скрабы, пилинги и механическую шлифовку;
• делать щипковый массаж и принимать контрастный душ;
• использовать водорослевые термообертывания.

Приведенные выше методы, дающие возможность эффективно убрать растяжки своими силами, не следует использовать все в один день, их надо чередовать. Кстати, мази и кремы – это отличная форма доставки действующих лечебных веществ к пораженным тканям, находящимся ниже уровня эпидермиса. К тому же их структура способствует удерживанию влаги в клетках.

Иногда, чтобы закрепить эффект от применения косметических средств и полностью убрать растяжки, можно провести несколько сеансов мезотерапии (фото до и после), которая также относится к физиотерапевтическому лечению. Инъекционная методика доставляет лечебный коктейль во внутренние слои дермы, тем самым дополняя действие наружных препаратов, и реализуя их в полной мере. Специальный состав из витаминов группы B и C, аминокислот, растительного коллагена и ферментов можно вводить на любых участках тела. Таким же образом убираются растяжки на руках за пару процедур, которые проводятся с определенными интервалами.

Актуальные способы, помогающие убрать растяжки

Дааа, после родов на животе и боках появились растяжки. Муж начал «увиливать» от секса. Пришлось привести себя в порядок этим недорогим.

Современная эстетическая косметология предлагает множество способов, как быстро убрать растяжки. При этом нижеприведенные методы имеют минимум противопоказаний:

• Микродермабразия – аппаратное и абсолютно безболезненное удаление атрофических рубцов. Дело в том, что с помощью мази не всегда удается полностью убрать растяжки (стрии). Чтобы поднять изменившуюся кожу, расположенную на глубине до 4 мм, и запустить естественный процесс регенерации, нужна микрошлифовка. Вакуумный аппарат под сильным давлением выпускает струю абразивных микрокристаллов, которые отшелушивают верхний ороговевший слой эпителия и убирает его с поверхности кожи. Истонченный эпидермис под действием стресса активизирует деление клеток и синтез структурных белков, вследствие чего наружный покров выравнивается и эпителизируется. Это достаточно эффективный способ убрать растяжки всего за несколько сеансов.
• Фотопигментация – основана на стимуляции клеток световым излучением, и активизации процессов синтеза фибриллярных белков-полимеров, которые отвечают за восстановлению нормальной структуры дермы. Всего же может понадобится около 10 сеансов фотокосметических процедур, кстати, абсолютно безвредных. К тому же, безопасный метод является не только хорошим решением, как убрать растяжки на руках и других частях тела. Фотопигментация в некоторой степени оказывает иммуностимулирующее действие на организм в целом.

Каким кремом можно убрать растяжки?

Одним из доступных, и не менее эффективных способов, позволяющим убрать растяжки, является применение защитного или питательного крема, но доработанного уже в домашних условиях. Итак, в качестве основы берут косметическое средство для ухода за телом достаточно жирной консистенции и в него добавляют мумие. Перед каждым применением готовят небольшое количество препарата, которого хватит для одного использования.

Следует помнить, что перед использованием того или иного препарата для удаления растяжек на коже, прежде всего надо подготовиться к процедурам – принять душ и сделать скрабирование, помогающее удалить мертвые клетки, чтобы они не препятствовали проникновению лечебного средства к местам микроразрывов.

Провести скрабирование в домашних условиях можно при помощи обычного геля для душа и натурального кофе среднего помола, крупицы которого будут выступать в роли абразивных частиц. Только потом растворенную в небольшом количестве кипяченой воды таблетку мумие соединяют с питательным кремом и наносят на стрии массажными движениями.

Этот рецепт подойдет и женщинам, которые не знают, как убрать растяжки после кесарева, ведь спустя 3 недели внешний шрам после оперативного вмешательства затягивается и можно приступать к решению проблем со стриями.

Как убрать сильные растяжки?

Многих интересует, можно ли убрать растяжки на теле, если они образовались давно и уже побелели? Удаление застарелых растяжек проводят при помощи лазерных технологий или пластики стрий. Среди самых эффективных методов кардинального устранения рубцов выделяют следующие способы:

• Фракционный лазер – позволяет устранить функциональный сбой метаболизма и деления клеток, стимулирует микроциркуляцию. Прогревание клеток дермы лазерным лучом (термолиз) позволяет полностью испарить мертвые структуры, тем самым освобождая межклеточное пространство для молодых структурно-функциональных единиц. Сеанс проводят под анестезией обрабатываемой поверхности. Лечение занимает несколько месяцев, поскольку после каждой процедуры необходим определенный восстановительный период. Различают аблятивный и неаблятивный термолиз. Первый метод оказывает воздействие только на верхний слой дермы, второй прогревает дермальные и эпидермальные слои эпидермиса. Так какие растяжки можно убрать при помощи данных методик? Аблятивный термолиз эффективен по отношению к свежим стриям, а в комбинации с неаблятивным импульсом устраняет и застарелые рубцы.
• Оксигенотерапия – это еще один способ как убрать навсегда растяжки, без инъекций и боли. Суть процедуры заключается в нанесении на кожный покров специального сильнодействующего препарата для стимуляции обновления клеток и синтеза собственного коллагена. Затем под сильным давлением подаются струи чистого кислорода, которые буквально забивают в поры питательные вещества и белковые молекулы.
• Абдоминопластика – это крайний хирургический метод чтобы убрать растяжки на теле вместе с дряблой кожей. Операция по иссечению стрий обычно проводится на животе. Именно эта часть тела наиболее подвержена образованию атрофированных полос и истончению эпидермиса. Однако сделать красивый живот таким способом дорого и небезопасно, так как возможны осложнения после оперативного вмешательства.

По сути, стрии не несут угрозы здоровью, а сделать даже побелевшие рубцы менее заметными получится и без радикальных мер.

До беременности я не знала, что такое растяжки, только слышала про них, но после рождения малыша — они появились как миленькие.

Убираем растяжки на животе после родов: самые действенные методы борьбы со стриями

Наиболее счастливым и одновременно сложным периодом в жизни каждой женщины является беременность.

Ее организм и все органы должны перестроиться для выполнения новой и важной задачи – благополучно выносить и родить здорового ребенка.

На протяжение девяти месяцев нагрузка будет только увеличиваться, и когда беременность придет к своему логическому завершению, а малыш появится на свет, молодая мама может обнаружить, что не только ее фигура претерпела неприятные изменения, но и на коже остались изъяны под названием растяжки.

К сожалению, более восьмидесяти процентов родивших женщин сталкиваются с этой проблемой. Предотвратить возникновение растяжек трудно, а избавиться от них, когда они уже появились, ‒ еще сложнее. Однако не спешите отчаиваться, ведь при правильном подходе определенного результата все же добиться можно.

Беременность как одна из главных причин появления стрий

Растяжки имеют еще одно название – стрии. Они выглядят, как тонкие полосы, которые либо немного возвышаются над кожным покровом, либо наоборот, кажутся, будто втянутыми.

Как правило, это зависит от особенностей и цвета вашей кожи, но такими яркими стрии обычно бывают сразу после появления. Потом, когда капилляры отмирают, они становятся белесыми или серебристыми, и вот тогда уже с ними обычными домашними методами не справиться.

Если говорить просто, то растяжки – это новообразования на месте разрывов соединительных тканей кожи. Возникать они могут по целому ряду причин, а беременность является одной из них. К тому же, это состояние становится пусковым фактором для образования других:

• В период вынашивания малыша вы подвержены сильным гормональным изменениям.

Это отражается на работе всех органов и систем: избыток выработки прогестерона влияет на повышение чувствительности кожи, а недостаток эластина и коллагена ‒ делает ее неспособной к растяжению, лишает упругости, эластичности и тонуса.

• Все девять месяцев ребенок в вашем животе растет и набирает в весе, соответственно, увеличивается и ваша собственная масса.

Хорошо, если это происходит постепенно и плавно, а не резкими, быстрыми скачками – так кожа успеет адаптироваться к вашему состоянию и разрывы при условиях дополнительного ухода будут минимальными. Если же вы поправились очень стремительно, то, к сожалению, разрывов вряд ли удастся избежать.

• Возрастает риск появления стрий и при многоплодной беременности, и при очень крупных размерах будущего ребенка, ведь у кожи и у коллагеновых волокон есть свой предел растяжения.
• Более того, ваша кожа может быть не эластичной и склонной к растяжкам от природы, или же виной такой особенности станет генетическая (наследственная) предрасположенность.
• Провоцировать возникновение стрий способен и дефицит микроэлементов и витаминов.

Они необходимы для образования и синтеза коллагена, ведь в период беременности запасы полезных веществ в организме женщины зачастую направлены на обеспечение ребенка.

Как вы видите, с некоторыми факторами справиться трудно, но если ничего нельзя сделать с наследственностью, то можно повлиять на причины, подвластные вам. С помощью целого комплекса профилактических мер у вас есть шанс свести риск возникновения растяжек к минимуму даже при наличии не эластичной кожи.

Однако, как же бороться с неприглядными рубцами, которые все-таки появились?

Можно ли избавиться от растяжек после родов в домашних условиях?

Таким вопросом задаются практически все женщины, которые недавно родили и обнаружили на своем животе, а иногда и на груди, бедрах или ягодицах множество мелких полосок, похожих на шрамы.

Врачи утверждают, что лучше всего бороться со свежими растяжками ‒ с ними вы действительно сможете справиться и самостоятельно в домашних условиях. Существуют разные способы, с помощью которых у вас получится сделать стрии почти незаметными или и вовсе избавиться от растяжек на попе, в области живота, груди или на бедрах.

Комплекс физических упражнений

Подтянуть живот и вернуть тонус коже и мышцам смогут физические упражнения.

Однако помните, что нельзя начинать заниматься сразу после родов.

Проконсультируйтесь со своим доктором – он должен подтвердить, что вам уже можно приступать к занятиям спортом и физическим нагрузкам.

Обычно врачи разрешают какой-то минимум упражнений через шесть-восемь недель после естественного родоразрешения, но для интенсивных тренировок придется подождать около полугода или даже в течение всего лактационного периода.

Можете попробовать дыхательные упражнения, чтобы быстрее восстановиться: для этого втягивайте живот на вдохе и сильно надувайте, как шарик, на выдохе в течение десяти-пятнадцати минут. Освоив такую технику дыхания животом, вы уже очень скоро поможете матке сократиться.

• Затем пробуйте понемногу разминаться.

Перед тем, как приступать к основным тренировкам, не забывайте, что мышцы сначала надо разогреть, а суставы разработать. Создайте свой собственный комплекс упражнений, которые принесут максимальный эффект и положительный результат.

• Прекрасным средством для борьбы с дряблостью живота и растяжками является планка.

В отличие от обычного пресса, она дает повышенную нагрузку на мышцы, к тому же, качать пресс после родов очень часто не рекомендуется. Обычная планка делается так: вы держите тело параллельно полу, стоя на вытянутых прямых ногах и руках, при этом, подняться на нее можно с локтевой позиции.

Замерев, вам нужно максимально напрячь мышцы живота и поджать ягодицы. Также хорошо пробовать и другие виды планки, к примеру, боковую, либо же усложнять задачу, скрещивая руки и т. д. Сначала для этого упражнения вам понадобится всего лишь десять-двадцать секунд, но постепенно время можно увеличивать до минуты или двух.

• Еще одно хорошее упражнение, которое может вам помочь, называется лодочка.

Оно сочетает в себе технику дыхания животом и планку. Чтобы его сделать, нужно лечь на спину и немного приподнять ноги и верхнюю часть туловища, как бы образуя собой лодочку. После этого начинайте интенсивно дышать животом. Первые подходы тоже будут занимать несколько секунд, но потом вы сможете держаться и дольше.

• Со временем комплекс можно дополнять и другими упражнениями.

Для рук, ног, бедер, ягодиц, спины и груди, качать пресс, приседать, крутить обруч и т. д. Очень эффективными будут плавание и йога. Однако помните, что нагрузка должна увеличиваться постепенно, а залогом успеха станет регулярность выполнения упражнений.

Массаж и контрастный душ

Помимо упражнений, делайте и массаж. Процедуру можно проводить по-разному: принимая душ, или после него растирать кожу на проблемных участках с помощью массажной щетки, а также делать самомассаж руками. Щетку выбирайте с натуральной щетиной, но главное, что она должна быть мягкой. Растирайте кожную поверхность круговыми движениями. Чередуйте теплую и холодную воду, чтобы получился контрастный душ ‒ это отлично тонизирует кожу и помогает ей быстрее восстановиться.

Очень эффективно делать массаж с использованием натуральных масел или специального крема. Также усилят эффект обертывания и пилинги. Бороться с растяжками вам помогут даже такие подручные средства, как гуща молотого натурального кофе или морская соль, которые считаются отличной основой для домашних скрабов.

С помощью этих процедур вы сможете добиться выравнивания кожи, возвращения ей тонуса и эластичности, стимулируя кровообращение и активизируя синтез коллагена.

Правильный рацион и прием витаминов

Будучи кормящей мамой, корректировать рацион с целью избавления от растяжек довольно трудно. Тем не менее, попробовать можно. Если же вы уже перестали кормить ребенка, тогда вам будет гораздо легче.

Итак, чтобы запустить обменные процессы в своем организме и помочь коже снова стать упругой и здоровой, необходимо:

• Пить достаточное количество жидкости.

Чистую и минеральную без газа воду, богатые антиоксидантами зеленый и белый чаи, морсы, компоты и свежие соки.

• Принимать пищу дробно, но часто, небольшими порциями, так чтобы организм и не голодал, но не переедать.
• Продолжать соблюдать все правила, которые действовали в период беременности.

Ничего жирного, жареного, копченого, острого и соленого, поменьше сдобы и мучного, сладкого и сахара.

• Ваш рацион должен быть сбалансированным и содержать все продукты, богатые витаминами и полезными элементами.

Нежирные сорта мяса и рыбы, свежие овощи, зелень и фрукты, кисломолочные продукты, злаки, крупы, орехи и сухофрукты.

• Попросите вашего врача назначить вам комплекс витаминов и микроэлементов.

Они должны улучшать эластичность кожи, увеличивая выработку коллагена и эластина и способствуя скорейшей регенерации тканей (обязательно должны присутствовать витамины E, A и C, плюс микроэлементы – медь, фолиевая кислота, кальций и калий, магний, фосфор и железо).

Косметические средства от растяжек

Сегодня можно найти немало косметических средств, с помощью которых вы будете ухаживать за кожей после родов. Они повысят упругость эпидермиса, предотвратят образование микротрещин, сухость и обезвоживание, заживят и успокоят кожу, придадут ей тонус.

Их выбор достаточно большой и разнообразный: кремы и масла, мази и бальзамы, лосьоны и тоники. К тому же, вы можете сами в домашних условиях создавать масляные смеси из растительных и эфирных масел, делать маски и другие средства для борьбы с растяжками.

Среди производителей наиболее популярных и эффективных кремов можно отметить «Lierac», «Vichy», «MamaComfort», «Mustela», «Девять месяцев» и другие. В состав крема обязательно должны входить витамины, коллаген и эластин, ретиноиды, травяные экстракты.

Выбирая натуральные масла, внимательно читайте инструкцию и информацию о способе их производства. Основными условиями результативности являются паровая дистилляция и холодный отжим. Только при таком способе производства масло действительно сможет быть полезным.

Очень хорошей основой для масок и масляных смесей будут оливковое, миндальное и касторовое масла, также вам подойдут масла жожоба, какао, кокосовое и жидкий витамин E. Их можно использовать и по отдельности.

Добавляйте к смесям или базовому масла по несколько капель эфирных масел, чтобы усилить эффект. К примеру, рассосать рубцы поможет масло розового дерева, а персиковое ‒ смягчит кожу и окажет омолаживающее воздействие, масло виноградных косточек ускорит процесс восстановления, а жожоба – вернет кожному покрову упругость и эластичность.

Косметологические процедуры, как способы убрать растяжки на груди, животе и попе

Если домашние методы не принесли желаемого результата, можете обратиться к более радикальным мерам. Существует несколько весьма результативных способов, представляющих собой косметологические процедуры, которые действительно помогут вам избавиться от стрий.

Коррекция лазером

Лазерный метод лечения растяжек пользуется большой популярностью, ведь с помощью лазера стрии удаляются легко, быстро и безболезненно.

Правда, процедуру нельзя делать сразу после родов, но через несколько месяцев вы сможете проверить, насколько она эффективна.

В зависимости от того, насколько большие и глубокие у вас стрии, вам понадобится от пяти до десяти и более сеансов. После процедур на коже будут оставаться небольшие корочки, но потом они сами по себе отпадут, иногда возникает отек или покраснение.

Лазер способен удалить рубцы, глубина которых составляет до одного миллиметра. Также такая шлифовка способствует образованию молодого слоя кожи.

Мезотерапия

Процедура заключается в том, что вам прямо под кожу вводят определенные вещества, которые должны будут оказать свое терапевтическое воздействие. В случае с растяжками это инъекции коллагена и эластина, а еще витаминов и аминокислот, растительных экстрактов ‒ окончательный состав подбирается для каждого индивидуально.

Поскольку это делается непосредственно в места растяжек, процедура способна оказать положительный эффект даже на глубокие слои эпидермиса. Однако вам понадобится очень много сеансов, а для поддержания постоянного результата, курс придется периодически повторять.

Озонотерапия

Очень похожа на мезотерапию, только здесь под кожу вводится озоно-кислородная смесь. Ее воздействие весьма благотворно влияет на состояние дермы, помогает ей восстановиться, активизируя выработку коллагена, способствует скорейшему возрождению здоровых и молодых клеток, а также тому, что соединительная ткань быстрее рассасывается.

Биоревитализация

Еще одна эффективная процедура, с помощью которой вы сможете осуществить коррекцию кожи и убрать растяжки. Состоит она в насыщении глубоких слоев кожного покрова гиалуроновой кислотой.

Иногда биоревитализация или естественное оживление показана после процедур лазерной шлифовки и пилингов, чтобы помочь коже быстрее восстановиться.

Она может быть инъекционной (по сути, это поверхностная мезотерапия) или лазерной, безинъекционной, когда кислота вводится в вашу кожу посредством низкоинтенсивного лазерного излучения.

Пластическая хирургия — как способ удаления растяжек

Самый кардинальный метод. Врачи считают абдоминопластику или хирургическую операцию, в ходе которой удаляются целые участки кожи с дефектами, крайней мерой.

Действительно, во-первых, эта процедура не из дешевых, во-вторых, это все-таки операция, а значит, у нее есть свои противопоказания, а также возможны осложнения и послеоперационные риски. Иногда проводится лазерное удаление растяжек.

К тому же, следует быть готовым к долгому и болезненному восстановительному периоду и последующей реабилитации. Беременность после абдоминопластики нежелательна.

Заключение

Как видите, даже от такого неприятного дефекта, как растяжки, можно со временем избавиться. Главное – подобрать оптимальный для себя метод борьбы с ними.

Однако лучше вовремя заняться их профилактикой и не допустить появления стрий вовсе или же свести их количество к минимуму. Для этого ведите здоровый и активный образ жизни, занимайтесь спортом, плавайте, ухаживайте за своим телом, правильно питайтесь, принимайте витамины.

Хорошо, если вы проведете прегравидарную подготовку перед зачатием и подготовите организм к предстоящим нагрузкам.

Как бороться с растяжками: основные правила избавления от стрий

Все женщины, безусловно, красивы. Но прав был Фрэнсис Бэкон, когда-то сказавший: «В истинной красоте всегда есть изъян». И если в вашем случае этот изъян – стрии, вам не помешает узнать, как убрать растяжки и стоит ли это вашего времени и нервов.

Содержание

Видео-советы по борьбе с растяжками ↑

Почему появляются стрии ↑

В нашей жизни иногда случаются моменты, которые нельзя проконтролировать. Беременность и роды, значительный набор или резкая потеря веса зачастую становятся причиной образования растяжек (стрий) на бедрах, ягодицах, животе, груди. Почему появляются и как выглядят растяжки? Как и все нехорошее, они появляются внезапно. Сначала их цвет багровый, иногда с фиолетовым оттенком, благодаря которому можно безошибочно определить, что растяжки «молодые». Такой оттенок им придают кровеносные сосуды. Со временем стрии бледнеют и в конечном итоге становятся белыми. Так происходит потому, что соединительная ткань, разрастаясь, заполняет собой сосуды. Растяжки могут стать полностью белыми, а могут иметь едва заметный серый или перламутровый оттенок.

Примечательно и то, что растяжки не загорают. В соединительной ткани пигмент не вырабатывается. Поэтому в пляжный сезон растяжки на животе и ягодицах еще заметнее, что заставляет их обладательниц делать выбор не в пользу мини-бикини, а в пользу сплошного закрытого купальника.

Стоит обратить внимание!

Многие думают, что стрии появляются исключительно из-за механического растяжения кожи. Но основные причины возникновения такого дефекта – нарушения регенерации кожного покрова и эластичности тканей.

Многие женщины после родов думают, как убрать растяжки на животе и груди, а увлекающиеся диетами вынуждены бороться с растяжками еще и на ягодицах и бедрах. Стрии могут возникать и вследствие гормональной перестройки организма в подростковом возрасте, а также у спортсменов в связи с быстрым наращиванием массы тела.

Иногда растяжки на последних месяцах беременности даже кровоточат

Не последнюю роль в эластичности кожных покровов играет наследственность. Если у представителей старшего поколения вашей семьи случались такие неприятности, как появление стрий, велика вероятность того, что при стечении определенных обстоятельств они возникнут и у вас.

Сами по себе растяжки не опасны и не представляют никакой угрозы для здоровья, кроме психологического дискомфорта. Но иногда стрии могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях эндокринной системы, например, сахарный диабет, синдром Кушинга. Поэтому прежде чем выбирать метод избавления от растяжек, посетите врача и пройдите все необходимые обследования, чтобы исключить заболевания. Если появление стрий, к тому же, сопровождается избыточным оволосением, повышением артериального давления или резким увеличением веса, к врачу следует не идти, а бежать.

Стрии могут иметь форму полос, зигзагов или волн

Можно ли предотвратить появление дефекта кожи ↑

Любой медик подтвердит, что профилактика во многом лучше, чем лечение. Убрать стрии полностью действительно тяжело, поэтому в периоды жизни, которые чреваты появлением растяжек соблюдайте несложные правила профилактики.

1. Во-первых, старайтесь не допускать резких скачков веса.
2. Во-вторых, питайтесь правильно. Мучное и сладкое старайтесь не употреблять вообще, ограничьте количество соли и консервантов. А вот свежих овощей и фруктов ешьте побольше. В вашем рационе обязательно должны быть морепродукты, рыба, нежирное мясо. Не ешьте много – разовый объем пищи должен образно помещаться у вас в ладошках, сложенных лодочкой.

Резкие колебания веса и неправильное питание могут спровоцировать образование стрий

1. В-третьих, давайте себе физическую нагрузку. Даже при беременности можно делать несложные упражнения (какие именно, подскажет врач). Любая нагрузка, даже если речь идет о пешей прогулке, улучшает состояние кожи.
2. В-четвертых, не забывайте о пользе водных процедур. Контрастный душ в сочетании с массажем жесткой мочалкой сделает вашу кожу более эластичной. Массируйте проблемные места, а после душа нанесите специальный крем для профилактики растяжек или масло.
3. И наконец, регулярно пользуйтесь средствами, которые помогают предотвратить растяжки, а если они уже появились, сделать менее заметными. Такие кремы можно купить или приготовить в домашних условиях.

Если начать использовать средство для профилактики растяжек еще до того, как они появятся, дефект кожи не будет слишком заметным

Как бороться с растяжками после беременности дома ↑

Едва ли беременную женщину или новоиспеченную мамочку посетит мысль бежать сломя голову в косметический салон или клинику, узнавать, когда и как убрать растяжки на груди. Тем более, для большинства салонных процедур период беременности и лактации является противопоказанием. Но она может попробовать сделать стрии менее заметными самостоятельно. Главное условие – регулярность процедур. Если делать их от случая к случаю, эффекта вы не увидите, а только лишний раз разочаруетесь в домашних косметических средствах.

Сразу оговоримся: если растяжки уже появились, убрать их в домашних условиях не получится, можно лишь сделать их менее заметными.

Убрать растяжки на животе или груди поможет массаж с маслами. Ежедневно перед сном втирайте массирующими движениями такую смесь масел: оливковое (7 ст. ложек), масло зародышей пшеницы (1 ст. ложка), эфирное мало пачули (7-8 капель).

Многие любят облепиховое масло, и утверждают, что оно отлично подтягивает кожу живота. Можете попробовать, но учтите, что это масло подсушивает кожу. Если она у вас от природы сухая, лучше возьмите оливковое.

Можно попробовать избавиться от свежих растяжек в домашних условиях – скрабы и массажи многим помогли сделать стрии менее заметными

Проверенное средство от растяжек – таблетки мумие. Из них вы можете приготовить потрясающий домашний крем. Возьмите одну таблетку, растворите её в небольшом количестве теплой воды, а после добавьте немного детского крема. При желании капните эфирного масла (например, цитрусового, оно поднимает настроение). Но помните, что при беременности их использовать не рекомендуется, возможны проявления аллергии. После родов тоже используйте осторожно – запах может не понравиться крохе.

Крем с мумие – признанное эффективное средство против растяжек. Процесс приготовления чудо-состава выглядит следующим образом

В домашних условиях можно приготовить сладко-соленый скраб (соль, сахар + немного любого растительного масла) и кофейный скраб (молотый кофе + масло либо любой гель для душа). Массируйте проблемные места во время принятия душа через день, абразивные частички будут постепенно шлифовать вашу кожу. Преимущество таких скрабов в том, что их можно использовать во время беременности и после родов, особенно сладко-соленый (аллергия на кофе, хоть и редко, но все же встречается).

Есть довольно эффективные кремы, которые получили массу положительных отзывов. Это Медерма и Контрактубекс. Приобрести их можно в любой аптеке и применять согласно инструкции. Но помните, что средства эффективны только от «молодых», недавно сформировавшихся растяжек.

Салонные процедуры для удаления стрий ↑

Вы приложили максимум усилий, но все равно не избавились от дефекта кожи? Возможно, помогут салонные процедуры. Они, конечно, недешевы, зато эффективны. Женщинам предлагается ультразвуковая и лазерная терапия, химический пилинг и обертывания.

На кожу воздействуют ультразвуком посредством специального аппарата. В результате улучшается обмен веществ, поэтому после курса ультразвуковой шлифовки кожа становится подтянутой и упругой. Можно ли полностью избавиться от растяжек с помощью ультразвука? Даже врач не даст однозначного ответа, несмотря на то, что процедура достаточно популярна. Ультразвуком воздействуют не только на кожные покровы, но и на жировую ткань, и на мышцы. Но эффективен метод лишь для небольших «молодых» растяжек.

Если домашние средства бессильны, избавиться от растяжек поможет аппаратная косметология

• Мезотерапия

Представляет собой микроинъекции коктейлей из витаминов В и С, аминокислот, коллагена и других полезных для кожи веществ. Мезотерапия, как и предыдущий метод, уменьшает недавно появившиеся растяжки.

Перед тем как избавиться от растяжек с помощью лазера, необходимо несколько дней готовить кожу к процедуре – втирать специальные кремы, которые порекомендует врач. Лазерный пилинг – процедура непростая, делается только под наркозом. Понятно, что проводить её должен опытный врач, который прошел специальное обучение. Ведь стрии буквально выжигают лазером. Процес заживления довольно длительный, но результаты впечатляют.

Химический пилинг – воздействие на кожу кислотами, которые вызывают поверхностный химический ожог. Растяжки уходят вместе с кожей. Если они свежие, можно обойтись поверхностным пилингом с фруктовыми кислотами или гликолевой кислотой. Для застарелых растяжек потребуется срединный химический пилинг.

Пожалуй, самый щадящий метод, сочетающий в себе приятное с полезным. Многие даже сомневаются: можно ли убрать растяжки с помощью обертываний? Как показывает практика, действительно можно. Ведь для обертываний используется спирулина – водоросли, которые косметологи называют «средством будущего», поскольку в них есть все необходимые человеческой коже вещества. Состав наносят на кожу, обертывают специальной пленкой и на 35-40 минут укутывают термоодеялом. По окончании процедуры вам предложат принять душ с минеральной водой.

На кожу воздействуют фотолучами, которые активизируют обмен веществ в тканях, в результате чего увеличивается количество коллагена. Процедура безболезненна, противопоказания минимальны. Единственный ее недостаток – цена немного кусается, а требуется не менее десяти процедур.

Можно ли избавиться от растяжек навсегда ↑

Только путем хирургического иссечения растяжек. Такой метод получил название абдоминопластика. Это серьезная операция, которая имеет целый ряд противопоказаний и рисков. Наиболее распространенные осложнения – заражение поврежденных участков кожи и возможность образования шрамов. Вряд ли вам захочется, решив проблему с растяжками, думать, как избавиться от шрамов после абдоминопластики. А значит, если вы решились на операцию, несколько раз взвесьте все «за» и «против». И конечно, консультируйтесь только у хорошего врача, который материально не заинтересован в проведении этой операции на вашем теле.

Стоит ли переживать по поводу стрий, если они почти незаметны?

Конечно, растяжки – неприятное явление. Но давайте еще раз вспомним слова Фрэнсиса Бэкона о том, что истинная красота может быть без изъяна. Согласитесь, намного хуже, если этот изъян будет не на теле, а в душе. И если у вас не получилось убрать растяжки, возможно, просто стоит изменить свое отношение к ним?

Меня спас крем Клирвин. Я им пользовалась во время беременности, растяжек почти не было. А то, что появилось я тем же Клирвином и вывела.

Источники: http://vitiligos.ru/rastyazhki-strii/lechenie-9/kak-ubrathttp://in-waiting.ru/kak-ubrat-rastyazhki-posle-rodov-na-zhivote.htmlhttp://plastic-beauty.ru/cosmetic/rubci-i-rastyazhki/kak-borotsya-s-rastyazhkami.html