Заложенность носа при беременности на поздних сроках лечение

Как и чем лечить заложенность носа при беременности

Насморк, чихание и заложенность носа при беременности не обязательно указывает на простуду. Такие неприятности возникают в результате гормональных изменений, которые переживает организм женщины (особенно на ранних сроках). Повышенная концентрация эстрогена и прогестерона у будущих мам увеличивает поток крови через слизистую оболочку носа, что вызывает легкое разбухание. После родов проблема разрешается сама собой.

Если сильно заложен нос при беременности, необходимо что-то делать, ведь будущая мама дышит за двоих, и любой дискомфорт вредит малышу. Лечить этот симптом аптечными препаратами категорически запрещается. Зато вы можете использовать безопасные домашние средства, которые уменьшают отек, облегчают дыхание и помогают избавиться от чувства заложенности.

Советы для будущих мам

Есть много причин, почему нос плохо дышит у будущих мам – это и ринит, и гайморит, и гормональная заложенность носа. Все они не несут угрозы для здоровья ребенка, поэтому врачи никак не борются с такой проблемой. Однако, будущая мама может помочь себе облегчить симптомы. Что для этого нужно делать?

1. Выпивайте достаточное количество воды ежедневно, чтобы избежать пересушивание слизистой носа.
2. Для этих же целей поставьте в доме увлажнители воздуха (особенно, если на улице зима, и вы пользуетесь централизованным отоплением). Если нет возможности купить увлажнитель, повесьте на батареи мокрые полотенца или контейнеры с водой.
3. Рекомендуется делать легкую гимнастику, чтобы улучшить кровообращение (это поможет снять отек слизистой). На ранних сроках вы можете заниматься бегом или фитнессом (если нет отдельных противопоказаний).
4. Если заложен нос при беременности, сведите к минимуму контакт с бытовой химией, аллергенами и дымом, чтобы не усугублять проблему.
5. Собираясь на прогулку, одевайтесь по погоде, дабы уберечь себя от ринита.

Дыхательная гимнастика

Эффективно лечить насморк и заложенность носа при беременности поможет ежедневная дыхательная гимнастика. Делать ее нужно так: закройте правую ноздрю пальцем, медленно втягивайте воздух левой ноздрей, выдохните через обе ноздри. Затем повторите то же самое, закрыв левую ноздрю и делая вдох через правую. Второе упражнение: каждой ноздрей поочередно вы должны делать и вдох, и выдох.

Длительность гимнастики – около 10 минут каждый день. Скоро вы заметите, что такое лечение дало результаты, и нос дышит намного свободнее.

Точечный массаж

Убрать заложенность носа при беременности поможет точечный массаж. Такое лечение базируется на том, что стимуляция отдельных точек на лице нормализует циркуляцию лимфы и крови в области дыхательных путей.

Итак, вам нужно по одной минуте мягко массировать следующие точки: переносица, ямка над верхней губой, ямка над нижней губой и крылья носа. Повторяйте массаж трижды в день, чтобы полностью избавиться от неприятной проблемы.

Народная медицина

В народной медицине есть средства, которые помогают безопасно лечить насморк и заложенность носа у беременных (как на ранних, так и на поздних сроках). Выбирайте для себя наиболее удобное, и пользуйтесь на здоровье!

Чтобы избавиться от заложенности и лечить насморк, нужно каждый день употреблять в пищу несколько чайных ложек тертого хрена (это не вредит ребенку). Многим беременным также помогает вдыхание запаха этого продукта, ведь хрен содержит летучие вещества с антибактериальными и сосудосужающими свойствами.

Продукты с витамином С

Провести натуральное лечение можно с помощью продуктов, содержащих витамин С. Пейте сок квашеной капусты, кушайте цитрусовые фрукты, пейте чай с лимоном, и болезнь пройдет. Капуста содержит 30-60 мг витамина С, — это большее количество, чем в лимоне. Если сейчас сезон черной смородины, можно употреблять эту ягоды – в ней витамина С еще больше.

Лучшее средство убрать заложенность носа при беременности – это сделать ингаляцию. Залейте горячей водой сухую траву майорана, наклонитесь над миской, накройте голову большим полотенцем и вдыхайте пар через нос. Длительность процедуры – 10 минут. Лечение можно повторять ежедневно.

Вместо майорана вы также можете готовить ингаляции из травы шалфея, листьев эвкалипта и сосновых иголок. Каждое средство быстро помогает, и безопасно как на ранних, так и на поздних сроках.

Раствор морской соли

Огромной популярностью пользуется лечение морской солью. Этот способ очень любят йоги – они ежедневно прочищают свои носовые ходы таким раствором.

Чтобы приготовить лекарство, растворите чайную ложку соли в литре воды. Втягивайте раствор через каждую ноздрю поочередно (5 раз за одну процедуру), у вас никогда не будет насморка и заложенности носа.

Еще один рецепт, как избавиться от проблемы — провести ингаляцию с раствором морской соли. Для этого берут уже две столовых ложки средства на литр кипятка.

Дополнительно используйте другие народные средства, чтобы ускорить лечение.

Эфирные масла

Попробуйте лечить проблему эфирными маслами мяты, лаванды, иланг-иланга, можжевельника. Используйте их в аромалампе, либо просто вдыхайте несколько раз в день.

Молоко с мёдом

На ночь выпивайте стакан тёплого молока, в котором растворена ложечка натурального мёда. Этот напиток нормализует кровообращение, облегчает дыхание и борется с простудой.

Хорошо помогает также лук. Если у вас не только заложен нос, но и наблюдается насморк или простуда, этот продукт нужно употреблять внутрь (например, вприкуску с бутербродом).

Чтобы убрать прилив крови от носа, используйте такое лечение: на ночь наденьте теплые шерстяные носки, в которые нужно положить несколько кубиков лука. Попробуйте также вдыхать запах этого продукта. Дополнительно используйте другие народные средства.

Ванночки для ног

Лечить заложенный нос можно с помощью горячих ванночек для ног. Тут принцип такой же, как и в случае использования носков с луком: кровь от верхних частей тела (и дыхательных путей) приливает к нижним конечностям. В воду для ванны можно добавить горчицу, морскую соль или любые эфирные масла.

Имбирный чай

Этот напиток поможет не только облегчить дыхание, но и лечить токсикоз у беременных

• кусочек имбиря длиной около 5 см (или 3 столовые ложки мелко натертого корня);
• 0,5 л воды;
• столовая ложка мёда;
• малиновый сироп.

Нарежьте имбирь тонкими ломтиками и поставьте в кастрюлю. Залейте водой и варите напиток на малом огне 20-25 минут. Полученный чай процедите через сито, добавьте по вкусу мед и малиновый сироп. Пейте в теплом виде несколько раз в день.

С помощью алоэ можно провести лечение многих заболеваний, в том числе и заложенности носа. Для этого разбавьте сок растения кипяченой водой (в равных пропорциях) и закапывайте нос несколько раз в день.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!

Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

Заложенность носа при беременности: чем лечить, чтобы не навредить малышу

Заложенность носа при беременности — довольно частое явление. Многие из будущих мамочек жалуются на непрекращающееся сопение и отечный нос. Именно поэтому зачастую женщины «в положении» интересуются: почему возникает такое состояние и чем лечить заложенность носа при беременности, чтобы не навредить крохе?

Как и при любых других симптомах, изначально необходимо определить причину, вызвавшую заложенность носа, а уж затем подбирать адекватное лечение с учетом «интересного» положения пациентки.

Причины появления заложенности носа у беременных

Спровоцировать заложенность носа у беременных, как и у всех остальных людей, может простуда или инфекция — вирусная либо микробная. Способствует этому и ослабленный иммунитет. Поэтому риниты и разного рода синуситы возникают у будущих мам довольно часто.

В зависимости от попавшего в организм болезнетворного возбудителя, сильная заложенность носа может сопровождаться:

• слизистыми или гнойными выделениями, имеющими различную окраску;
• высокой температурой тела;
• болью в горле;
• влажным кашлем;
• чувством разбитости.

Если же у беременной наблюдается сухая заложенность носа, то возможным первоисточником заболевания является аллергическая реакция. В результате изменений иммунного статуса, такой симптом может возникнуть даже у тех, кто до беременности не сталкивался с аллергическим ринитом. При этом нарушение дыхания иногда сопровождается зудом кожи лица, сухим кашлем, многократным чиханием, слезотечением.

Кроме этого, у беременных заложенность носа причины может иметь, свойственные лишь для женщин «в положении». На их организм в этот период воздействует огромное количество половых гормонов: прогестерон и эстрогены. Их излишек способствует набуханию кожи и заметному увеличению носа. Как правило, в этом случае наблюдается заложенность носа без соплей.

По механизму появления «ринит беременных» является вазомоторным: в межклеточных пространствах слизистой оболочки носа скапливается избыточное количество воды, поэтому и возникает отек.

Но, как правило, сопровождает заложенность носа беременность не постоянно. В большинстве случаев подобные ощущения наблюдаются во второй половине срока или перед родами. Однако такое состояние приносит массу неудобств: отсутствие нормального дыхания может стать причиной нарушения сна, потери аппетита и ухудшения настроения. А это может сказаться на плоде, поэтому предпринять меры по устранению заложенности носа все же нужно.

Лечение заложенности носа у беременных

Если заложенность носа не проходит в течение двух-трех дней — это уже повод для беспокойства. Необходимо обратиться к терапевту или ЛОРу для определения источника симптома. В случае если причиной стала инфекция, то лечение будет комплексным, состоящим из следующих мероприятий:

• приема антибактериальных или противовирусных средств, подобранных врачом с учетом положения пациентки;
• частого питья жидкости для уменьшения обезвоживания организма;
• орошения слизистой носовых ходов, при этом лучше использовать готовые солевые растворы.

Также врач может назначить процедуры в манипуляционном кабинете. Наиболее часто применяют холодные ультразвуковые ингаляции, с использованием отваров лекарственных растений, противовирусных средств, раствора соды.

Необходимо помнить, что заложенность носа во время беременности не лечится с помощью физиотерапевтических процедур. Будущим мамочкам противопоказаны различные виды излучения и тепловое воздействие, в том числе, запрещается парить ноги.

Если врачом была подтверждена аллергическая природа возникновения проблем с затруднением дыхания, то первым этапом лечения будет установление раздражителя. Причем в этом случае ликвидировать нужно не только основной симптом — заложенность носа: чихание и сухой кашель также требуют устранения. Для облегчения дыхания используют солевые растворы, местный массаж, промывания носовых ходов.

Антигистаминные препараты — таблетки, сиропы, назальные капли — назначаются с особой осторожностью. Большинство из них противопоказано при беременности, так как они могут негативно повлиять на развитие плода.

Ринит беременных — требуется ли лечение

Когда у женщин «в положении» заложенность носа не проходит длительный период, можно говорить не только об инфекционном заболевании – это может быть ринит беременных. При таких обстоятельствах специфическое лечение не требуется, поскольку спустя неделю после родов носовое дыхание восстанавливается самостоятельно.

Однако будущие мамочки все же пытаются понять, как лечить заложенность носа при беременности в этом случае. Оказывается, все довольно просто. Оптимальный вариант – закапывание солевого раствора в носовые ходы либо их орошение с помощью увлажняющего спрея. Причем применять такие средства можно в неограниченных количествах.

При этом даже когда возникает частая заложенность носа, не стоит использовать назальные капли или спреи, содержащие сосудосуживающие компоненты. Их прием возможен лишь в случае острой необходимости: сосудосуживающие препараты допускается применять эпизодически (в основном на ночь) и в минимальных дозировках.

Избавляемся от заложенности носа в домашних условиях

Многие специалисты говорят, что заложенность носа — признак беременности. Причем порой этот симптом дает о себе знать весь период вынашивания малыша. Чтобы снизить частоту его проявления следует выполнять несколько простых правил:

• держите на должном уровне влажность воздуха в квартире;
• избегайте контакта с аллергенами — дым, «домашняя химия», парфюмерные изделия.

Кроме этого, чтобы снять заложенность носа, рекомендуется проводить следующие упражнения:

• точечный массаж: круговым движением надавливаем на переносицу, далее перемещаем пальцы на крылья носа, затем массируем область между губами и носом (своеобразная впадинка) — повторяем два-три раза в день;
• дыхательная гимнастика: правый носовой ход зажимаем пальцем, через левый осуществляем вдох-выдох, затем перемещаем палец на противоположную сторону и по аналогии выполняем упражнение. Продолжительность — 3-5 минут, повторять два раза в день.

В любом случае, игнорировать заложенность носа перед родами, также как и на протяжении всей беременности, не желательно. Отсутствие нормального дыхания у мамы может негативно сказаться на малыше: недостаток кислорода приводит к замедлению развития. Поэтому обращайте внимание даже на незначительные симптомы и не затягивайте с визитом к врачу.

Насморк при беременности

Причины, лечение, последствия и профилактика насморка при беременности

Насморк при беременности — очень частое и неприятное явление. Интересно, что страдают заложенностью носовых ходов будущие мамы не только по причине ОРЗ или гриппа, но и будучи здоровыми. Давайте рассмотрим подробнее почему и при каких способствующих факторах возникает насморк при беременности на ранних сроках и поздних, чем его лечить и каковы возможные последствия.

Причины насморка

Самой распространенной причиной насморка является инфекция. Причем иногда случается так, что болезнь уже отступила, состояние стало значительно лучше, и тут нос перестал дышать. Другие причины — смещение носовой перегородки, аденоиды, доброкачественные и злокачественные опухоли, полипы, аллергия, хронический синусит. Точную причину может определить только ЛОР после осмотра. Этот же врач назначает и лечение. Насморк при беременности на ранних сроках обычно никак не связан с самим интересным положением, и теми переменами, которые происходят в организме.

Ближе к родам заложенность носовых ходов проявляется по иным причинам — гормональным. Циркуляция крови и ее объем значительно увеличивается и в результате этого закладывает нос. Как вылечить насморк при беременности на поздних сроках, возникший по данной, физиологической причине? Опытный врач скажет, что нужно просто дождаться родов. Ринит беременных как в таковом лечении не нуждается, только нужно постараться сделать все, чтобы облегчить состояние, облегчить носовое дыхание. Ниже мы расскажем как это сделать без вреда для здоровья матери и ребенка.

Чем лечить насморк?

Тут, казалось бы, все понятно — сосудосуживающие капли. Они в широком ассортименте представлены во всех аптеках и действительно помогают облегчить носовое дыхание. Но только применять их нужно тоже с умом, в разумных дозировках. Капать сосудосуживающие капли можно максимум 5 дней и не более 3 раз в день. Стоит помнить, что данные капли вызывают некоторую зависимость, причем как физическую, так и психологическую. Уже немало людей «подсело» на капли, без них их ноздри просто отказываются дышать. Также сосудосуживающие капли иссушают слизистую, что может спровоцировать носовые кровотечения, к которым у будущих мам и так есть склонность. Так что, насморк при беременности последствия может иметь весьма опасные.

а) Увлажнение. Если как таковой инфекции нет, а нос заложен, то нужно предпринять простую меру — увлажнить в комнате воздух. Дело в том, что у многих людей, а в особенности у пожилых, будущих мам и маленьких детей возникает насморк именно из-за сухого воздуха. Особенно часто эта проблема наблюдается в холодное время года в квартирах, где есть центральное отопление. Многие считают, что для того, чтобы увлажнить воздух, достаточно просто проветрить комнату. Это не всегда так. С помощь проветривания мы насыщаем помещение кислорода, но если на улице мороз, то там воздух может быть еще суше, чем в помещении.

Можно попробовать расставить по комнате кастрюльки с водой. Должно помочь от насморка при беременности. Более современное решение — купить специальные увлажнители для воздуха. Еще один интересный факт — сухой воздух редко бывает в квартирах, где имеется несколько комнатных растений. Да оно и понятно. Также необходимо увлажнять непосредственно слизистую. Можно использовать для этого обычный детский крем (смазываете область вокруг носовых пазух), вазелин, оливковое или подсолнечное масло. Можно впрыскивать физиологический раствор (к примеру, «Аквамарис»). Он абсолютно безопасен (в составе стерильная морская вода) и хорошо увлажняет слизистую. Выпускается в виде капель и спрея. Очень хорошо применять одновременно сосудосуживающие средства и такие увлажняющие. Если у вас насморк при беременности на поздних сроках, то такие меры станут для вас спасительными.

б) Прогревания. Для этого используются специальные синие лампы. Не забудьте предварительно защитить глаза. Это можно сделать очень просто — вырезать из двойного картона что-то вроде очков. Народный способ — приставлять к ноздрям теплые вареные яйца или теплую гречку, насыпанную в тканевые мешочки.

в) Закапывание самодельных капель. Многие считают, что довольно просто забыть про насморк при беременности, лечение если проводить, руководствуясь народными средствами. Так, можно закапывать сок моркови и свеклы — кстати, довольно эффективно. Но только морковный сок не нужно покупать тот, что предназначен для детского питания. Соки необходимо выжать самостоятельно и закапывать свежевыжатые соки. Нет дома соковыжималки? Не беда! Возьмите свеклу или морковь, соответственно, и натрите на терке. Далее возьмите марлю или бинт, положите туда немного натертой массы и начинайте выжимать сок в чистую емкость. Очень быстро и просто. Можно смешивать морковный сок с оливковым маслом.

г) Ингаляции. Эти процедуры знакомы большинству из нас с детства. Необходимо несколько минут дышать парами различных травок, используемых для лечения острых респираторных заболеваний (например, парами календулы, чабреца, шалфея). За неимением, когда не знаешь насморк при беременности чем лечить, можно проводить ингаляции парами картофеля.

Последствия

Почему так опасно вовремя не проводить лечение? Несколько аргументов.

1. Затрудненное дыхание матери может вызвать в той или иной мере гипоксию у плода (нехватку кислорода).

2. Воздух, который поступает к нам в рот, предварительно не прогревается, как это происходит при носовом дыхании, а значит очень легко будет подхватить простуду, особенно в холодное время года.

3. Если насморк при беременности на поздних сроках не лечить, вас могут не допустить в палату к здоровым родильницам и отправить в бокс.

4. Если заложенность носа все же вызвана инфекцией, то она легко может перейти и на другие дыхательные органы, вызвав тем самым серьезные осложнения, вроде пневмонии. Не стоит забывать, что насморк при беременности последствия может иметь для плода самые негативные, если он имеет инфекционную природу. На ранних сроках болеть нельзя, так как у ребенка формируются все органы и системы, а вирусы могут спровоцировать различные врожденные патологии.

5. Насморк может стать хроническим, лечение понадобится более серьезное и длительное.

Профилактические меры

Если вы не хотите подхватить насморк, то соблюдайте следующие рекомендации.

1. Не переохлаждайтесь.

2. Когда отправляетесь в «общественное место», будь то магазин, аптека, офис и т. д. обязательно смазывайте ноздри изнутри оксолиновой мазью. Особенно в месяцы, когда бушуют эпидемии гриппа.

3. Если в вашей семье кто-то заболел, то постарайтесь по-максимуму ограничить с ним контакт до выздоровления. В крайнем случае, попросите его надевать респиратор. Вам также его желательно носить в данной ситуации.

4. Если вы простыли, то постарайтесь как можно раньше начать лечение. Тогда, вполне возможно, инфекция не «перекинется» с горла на нос, и процесс выздоровления будет немного скорее.

5. Позаботьтесь об укреплении своего иммунитета. Насморк при беременности лечение длительное может и не потребовать, если ваши защитные силы в норме. Следите за своим питанием и образом жизни. Свежие овощи и фрукты должны быть ежедневно на вашем столе. От вредных привычек также нужно избавиться.

И самое главное — никакого самолечения, если насморк при беременности не проходит в течение 3-4 дней — сходите к ЛОРу.

Источники: http://nmed.org/kak-i-chem-lechit-zalozhennost-nosa-pri-beremennosti.htmlhttp://o-gaimorite.ru/zalozhennost-nosa-pri-beremennosti/http://www.missfit.ru/berem/nasmork-pri-beremennosti-lechenie/