Содержание
- 1 Хранение и использование сцеженного грудного молока
- 2 Все о правильном хранении сцеженного грудного молока
- 3 Емкости для хранения сцеженного грудного молока
- 4 Кормление сцеженным грудным молоком, как хранить
- 5 Подбираем тару и посуду
- 6 Как хранить сцеженное молоко
- 7 Кормление сцеженным грудным молоком
- 8 Способы хранения грудного молока и правила сцеживания
- 9 Сцеживание грудного молока
- 10 Причины сцеживания
- 11 Правила сцеживания грудного молока
- 12 Ручное сцеживание
- 13 Способы хранения грудного молока
- 14 Заморозка грудного молока
- 15 Подогрев грудного молока
- 16 Кормление сцеженным молоком
- 17 Что делать с неиспользованным сцеженным молоком?
- 18 Видео-материалы по теме статьи
- 19 Как хранить сцеженное грудное молоко до кормления?
- 20 Емкости для хранения сцеженного грудного молока
- 21 Как хранить сцеженное грудное молоко? Советы родителям — Союз педиатров России
- 22 Реальные советы от мамочек. Нина Зайченко
- 23 Советы от Марии Бежко
- 24 Что делать в возникшей ситуации?
- 25 Что говорят ученые, мнение экспертов
- 26 Что еще нужно знать, оставляя молоко при комнатной температуре?
- 27 Правила хранения в холодильнике
- 28 Как замораживать сцеженное молоко?
Хранение и использование сцеженного грудного молока
Информация из «Маминой школы», курс по Грудному вскармливанию
Сцеженное молоко:
можно хранить в бутылочках, непосредственно из которых ребенок будет его есть, либо в специальной таре для хранения: стеклянные, пластиковые контейнеры или одноразовые пакеты для замораживания.
Емкости для сцеживания также должны быть стерилизованы и высушены. Одноразовые стерильные пакеты стерилизовать не надо.
Ни в коем случае нельзя доливать свежее молоко в уже хранящееся(!) даже, если прошло всего пара часов…
Ни в коем случае нельзя собирать сцеженное молоко в одну ёмкость в течении дня, для дальнейшего его хранения… Это связано с тем, что, с момента сцеживания, молоко начинает постоянно менять свой химический состав(!), т. е. если вы станете сливать в одну ёмкость молоко сцеженное в разное время в течении дня, ребёнок и его ЖКТ может на него среагировать очень неожиданно: ребёнок может отвернуться от такого молока из-за неприятного для него запаха и вкуса; ребёнка может пропоносить.
На хранение в одну ёмкость собирайте столько молока, сколько удалось сцедить за 1 раз. Для следующего сцеживания используйте новую ёмкость, и т. д.
При комнатной температуре до 25 градусов, вдали от источников тепла и прямых солнечных лучей, молоко хранить 3-4 часа, но лучше его так не хранить.
В холодильнике от 0 до 4 градусов, сцеженное молоко может храниться до 4-6 дней. Хранить молоко в глубине холодильника, не на его дверце(!).
Если контейнеров несколько, то для удобства их хранения в морозилке или в холодильнике, лучше контейнеры подписать:
— дата сцеживания молока;
Например: 11/мая/2021г.—21:40. Использовать сначала нужно ранее сцеженное молоко.
Перед употреблением его нужно подогревать до температуры тела: 35-37 градусов и аккуратно взболтать, чтобы молоко стало однородным, но чтоб не образовалась пена. Молоко при хранении расслаивается.
Для более длительного хранения молоко советуют заморозить
Для заморозки грудного молока можно, как вариант, использовать стерильные силиконовые формочки для льда:
— Сцедить молоко в стерильный стакан.
— Разлить свежесцеженное молоко по стерильным формочкам.
— Убрать в морозилку до застывания.
— Затем, аккуратно вынуть льдинки, не прикасаясь к ним руками, из формочек и разложить льдинки по стерильным пакетам для заморозки грудного молока.
— Наклеить наклейку на пакет со льдом, с датой и временем заморозки.
— И, оставить в морозилке для хранения.
Этот способ удобен тем, что вы легко можете рассчитать сколько кубиков молока вам нужно разморозить на одно кормление.
Например: малыш за 1 кормлениесъедает 100 мл молока. 1 кубик = 20 мл молока. Следовательно, на 1 кормление нужно разморозить 5 кубиков.
Чтоб после разморозки молоко не имело неприятный запах, отведите для его хранения отдельный ящик или полку в морозилке.
Конечно, при размораживании оно теряет часть своих полезных свойств, но все равно является лучшей пищей для ребенка, нежели искусственные его заменители и коровье/козье молоко.
Срок хранения замороженного молока зависит от типа морозильника, в котором вы будете его держать:
— В холодильниках, где морозилка имеет общую дверцу с холодильной камерой, сцеженное молоко желательно хранить не дольше 2 недель.
— В морозилке с отдельной дверцей (двухкамерный холодильник) молоко можно хранить до 3 месяцев.
— В камере глубокой заморозки (температура заморозки до -20 градусов) – 6 месяцев, и даже год, если дверца морозильника редко открывается.
Нельзя хранить молоко, сцеженное в разное время, в одной таре, например: в замороженное молоко или в уже хранящееся молоко в холодильнике, доливать свежее молоко.
Процесс разморозки молока не может быть моментальным, чтобы сохранить максимум полезных веществ, делайте это постепенно:
1. Переставьте молоко из морозилки в холодильник на 20-30 мин.;
2. Затем продолжайте его размораживать при комнатной температуре, избегая прямых попаданий солнечных лучей и батарей, до полного оттаивания кристалликов льда.
Охлаждённому молоку с холодильника, перед его подогревом нужно дать постоять при комнатной температуре, так же вдали от прямых солнечных лучей и батареи, мин. 10, и только потом греть.
Далее подогревать молоко до температуры тела 35-36 град., максимум 37 град.:
— На водяной бане: в миску налить горячую воду, но не кипяток, и опустить в неё емкость с молоком так, чтоб вода в миски была на одном уровне с молоком в ёмкости.
— Так же подогреть молоко можно и в подогревателе, если в нём предусмотрена функция регулировки температурного режима: 35-36-37 град.
Ни в коем случае не подогревайте грудное молоко в микроволновой печи и на открытом огне, и не кипятите его!
Перед кормлением сами пробуйте молоко: молоко должно быть сладким, иметь приятный запах и температуру тела.
Нельзя замораживать молоко повторно!
Размороженная порция должна быть выпита в течение 18 часов, при этом хранить ее желательно в холодильнике.
Для кормления ребёнка запасом грудного молока или дать водичку/жидкое лекарство. как альтернативу бутылочки с соской используйте — мягкую ложечку для кормления «Медела»:
Применяется для докорма детей как альтернатива бутылочке с соской, при этом ребёнок не отвыкает от груди и не путает принцип сосания груди с сосанием соски. Существенно облегчает процесс кормления. Благодаря специальному клапану позволяет легко дозировать поступление пищи в ротик малышу.
Банк грудного молока пригодится вам:
— в период физиологического кризиса ГВ;
— если вам нужно на время отлучиться из дома, чтоб домочадцы смогли покормить ребёнка;
— если вы принимаете лекарства не совместимые с ГВ;
— если вас госпитализировали.
В остальных случаях кормите ребёнка прямо из груди! Не зависимо от того, где вы находитесь. В публичном месте можно кормить ребёнка в «Маминой комнате» или же просто прикрыться пелёнкой.
Для комфортного кормления грудью, очень рекомендую бельё для кормящих мам
бюстгальтер в дневные часы:
топик в ночные часы:
Для более комфортного кормления грудью в публичных местах, оч рекомендую одежду для кормящих мам:
Благодаря такой одежде вам не нужно будет прикрываться от посторонних глаз пелёнкой, т. к. такая одежда делает процесс кормления грудью не заметным для окружающих, со стороны этот процесс выглядит так, словно вы просто держите ребёнка на руках и он спит повернув голову к вам.
Всем добра!
— Так же подогреть молоко можно и в подогревателе, если в нём предусмотрена функция регулировки температурного режима: 35-36-37 град.
Все о правильном хранении сцеженного грудного молока
Самым ценным и полезным для вашего крохи, конечно же, является грудное молоко. И не одно альтернативное питание не сможет сравниться с преимуществами грудного вскармливания. О его преимуществах знает почти каждая мама, но как хранить сцеженное грудное молоко правильно в разных условиях знают не все. В период лактации молодая мама может столкнуться с разными проблемами и ситуациями, к примеру:
- потребность выходить на работу;
- ребенок прокусил грудь;
- младенец внезапно отказывается брать грудь;
- нужно срочно отлучиться;
- другие любые жизненные обстоятельства когда ребенка приходится оставить дома с няней, бабушкой, с близкими.
Правильное хранение грудного молока
И в эти периоды, для максимально аккуратного решения проблем, мамы пытаются сцедить и оставить молоко, чтобы не нарушать режим питания ребенка (Как сцедить молоко руками). И возникает закономерный вопрос, в чем хранить грудное молоко и сколько оно храниться без потери полезных свойств?
Важно! Стерилизовать сцеженное грудное молоко не нужно! Не используйте молоко после истечения сроков хранения!
Емкости для хранения сцеженного грудного молока
Существует несколько видов емкостей для хранения: стеклянные, пластиковые и пластмассовые. Это могут быть пакеты и различные контейнеры, стаканчики, бутылочки.
Видео-инструкция по использованию пакетов для хранения молока
Главные критерии, которым они должны отвечать:
- стерильность;
- плотность закрытия;
- легкость в использовании;
- желательно наличие мерной шкалы.
Перед приобретением тары, следует решить, для каких целей будет она предназначена.
Если для заморозки, то лучше купить специальные одноразовые пластиковые пакеты. Преимущество их в том, что они герметично и легко запечатываются, стерильные, сделанные из очень плотного полиэтилена и к использованию уже готовые. Также на них нанесена уже мерная шкала и есть место для надписи даты и времени. Продаются такие пакеты в любой аптеке.
пакет для хранения сцеженного грудного молока
Некоторые мамы используют для заморозки одноразовые полиэтиленовые вкладыши для бутылок, но это не надежно. Для хранения они не приспособлены и при заморозке швы могут лопнуть. Размораживая, все содержимое просто вытечет. Но если вы вынуждены все-таки ими пользоваться, то для надежности наливайте молоко в двойной пакет. И долго не храните.
Контейнеры для хранения сцеженного грудного молока
Большей популярностью среди твердой тары пользуется стеклянная, на втором месте — пластиковая, а на третьем — пластмассовая. Но ученые доказали, молоко без ущерба на качество может храниться как в пластике, так и в стекле.
Для удобства выбирайте емкость, которая будет содержать только дозу, достаточную для одного кормления. Обязательно на таре указываете дату и время сцеживания.
Как хранить грудное молоко на прогулке
Молодые мамы могут столкнуться еще с одной проблемой — как хранить на прогулке сцеженное молоко. Для этих целей на рынке представлено несколько вариантов термосумок, а также специальных термосов для бутылочек. Это довольно удобно, особенно, если вы находитесь на отдыхе длительное время и при этом можно запастись несколькими порциями питания.
Где хранить грудное молоко
В перерывах между кормлениями и сцеживаниями нужно придерживаться определенных условий для правильного хранения грудного молока.
- Если вы планируете долго хранить молоко, то лучший способ — это заморозка. Замораживайте только свежесцеженное молоко, но перед заморозкой обязательно его нужно в холодильнике оставить на период от 1,5 до 2 часов. И не забудьте написать дату и время. Замороженный продукт, конечно же, теряет ряд своих полезных свойств, но он однозначно лучше искусственных смесей.
- Если же сцеженная порция молока будет использована в течение нескольких дней, то лучше сохранять ее в холодильнике. Молоко в охлажденном виде сохранит практически все полезные вещества. Главное правило — не хранить на дверце.
- Если свежее молоко будет выпито в течение дня, то лучше храните его в комнате в стерильной посуде и плотно закрытое.
Правила разморозки и нагрева молока
Для разморозки порции молока сначала помещаем ее в холодильник, чтобы не было резкого перепада температур. Затем переливаем порцию в бутылочку для кормления и подогреваем на водяной бане. Для удобства подогрева молока можно приобрести подогреватель для бутылочек.
Никогда не разогревайте молоко для кормления в микроволновой печи, не грейте в кастрюльках, не кипятите — оно потеряет все свои полезные свойства.
Никогда не замораживайте вновь уже размороженное грудное молоко. В этом случае тоже все свойства теряются.
- стерильность;
- плотность закрытия;
- легкость в использовании;
- желательно наличие мерной шкалы.
Кормление сцеженным грудным молоком, как хранить
Сцеженное молоко можно хранить. Однако чтобы полезный для ребенка продукт не потерял пользу и не превратился в настоящий яд, следует создать подходящие условия для содержания продукта.
Подбираем тару и посуду
Сцеженное молоко хранится только в специальных емкостях. Они должны обладать следующими характеристиками:
- изготавливаться из безопасных материалов;
- быть прочными, особенно если для сохранения продукта выбран метод заморозки;
- оснащаться специальной шкалой для определения объема содержимого и местом для записи;
- герметично закрываться.
Изготавливается тара из стекла, пластика, пластмассы. Она подбирается в зависимости от предпочтений матери и выбранного режима хранения. Используют:
- Бутылочки. В них можно хранить сцеженное молоко при комнатной температуре. Плюс емкости — отсутствие необходимости переливать продукт перед кормлением или подогревом в микроволновой печи.
- Контейнеры. Отличное решение для помещения продукта в холодильник. Можно использовать и в морозильной камере. Однако стоит помнить, подобные емкости занимают слишком много места. Разместить большое количество в стандартных морозилках не получится.
- Пакеты. Ни в коем случае не обычные полиэтиленовые! Приобретать нужно специальные пакетики повышенной плотности, снабженные герметичной застежкой. Как хранить сцеженное грудное молоко в подобной емкости? Обычно мягкую упаковку используют, если хранят питание в морозильной камере.
Необходимо следить, чтобы емкость обязательно была стерильной. Бутылочки и контейнеры тщательно моют. Стерилизуют в мультиварке или обычным способом — кипятят. А вот пакеты нагревать нельзя, поэтому используют их только единожды.
Как хранить сцеженное молоко
После выбора подходящей тары и тщательной стерилизации, можно помещать продукт в емкость. Затем ее тщательно закрывают. Но сколько хранится сцеженное молоко зависит не от материала, из которого изготовлены бутылочка, контейнер или пакет, а от температурного режима.
Сколько хранится сцеженное молоко при комнатной температуре
Прибегать к подобному способу хранения питания стоит, только если оно будет употреблено в пищу в течение дня.
Сцеживать молоко лучше сразу в бутылочку, которая затем плотно закручивается и открывается только перед кормлением. Держать продукт в комнате можно:
- 24 часа, если в комнате 5 градусов и ниже;
- 10 часов при температуре 10-22 градуса;
- 6 часов в теплом помещении, где термометр показывает 22-26 градусов.
При комнатной температуре лучше хранить небольшое количество жидкости, так как максимум через сутки ее придется вылить.
Сцеженное молоко в холодильнике без заморозки
Основное правило, которого нужно придерживаться, — помещать емкость с продуктом на полки основного отдела, а не на дверцу.
Сколько хранится сцеженное грудное молоко в холодильнике, зависит от температуры, установленной внутри прибора. При 0-8 градусах срок годности питания для младенцев составляет около недели. Но лучше употребить продукт как можно раньше, оптимально — в течение 24 часов.
Можно ли хранить в морозилке
Замороженные продукты остаются свежими очень долго. Поэтому, если молока у матери много, стоит прибегнуть именно к этому способу сохранения.
Сколько хранится сцеженное грудное молоко, также зависит от температуры в морозильной камере:
- установив режим, поддерживающий от -13 до -18 градусов, можно оставить продукт на 3-6 месяцев;
- -18-20 градусов позволяют хранить питание год.
Но прежде чем рассчитывать, сколько можно хранить сцеженное молоко, нужно правильно подготовить его к заморозке. Процедура проводится по определенным правилам:
- молоко помещается в контейнер или другую емкость с герметично закрывающейся крышкой;
- продукт охлаждается в холодильнике в течение 2-х часов;
- остывшее питание отправляем в морозилку.
Доставать продукт для кормления нужно заранее. Перед кормлением его следует обязательно разморозить и подогреть до оптимальной температуры.
Кормление сцеженным грудным молоком
Если продукт находится в комнате, можно полностью отказаться от разогрева. Но помещенное в холодильник или морозилку питание следует довести до температуры кормления. При этом очень важно сохранить пищевую ценность продукта и имеющиеся в составе полезные вещества.
В случае хранения при температуре ниже -10 градусов жидкость сначала нужно правильно разморозить. Для это контейнер помещается в кастрюльку с прохладной водой. Вытаскивать его можно только после полного исчезновения льда. Затем емкость держат под струей теплой воды, постепенно повышая ее температуру. Не забывайте слегка вращать контейнер или бутылку для равномерного нагревания.
Другой способ разморозки и подогрева — водяная баня. Кастрюлю с водой ставят на плиту и доводят до кипения. Прежде, чем помещать в нее бутылочку или контейнер, огонь выключают. Затем тару опускают в горячую воду и медленно вращают. Лучше, чтобы бутылочка или контейнер не касались дна кастрюли: из-за разницы температур стекло или пластмасса может треснуть.
Но удобнее всего использовать специальный прибор для разогрева. Особенно если детей двое или больше.
Сколько хранится сцеженное грудное молоко в холодильнике, зависит от температуры, установленной внутри прибора. При 0-8 градусах срок годности питания для младенцев составляет около недели. Но лучше употребить продукт как можно раньше, оптимально — в течение 24 часов.
Способы хранения грудного молока и правила сцеживания
Ни для кого не секрет, что для ребенка нет ничего лучше, чем материнское молоко. О преимуществах и пользе грудного вскармливания проведено множество исследований и написана не одна книга. Но эта статья немного не об этом. В ней собрана полезная информация для родителей, которые не знают, где, сколько и как хранить сцеженное материнское молоко.
Сцеживание грудного молока
Еще несколько десятилетий назад врачи заставляли молодых мам сцеживать молоко после каждого кормления. Сегодня такую теорию не поддерживают. Считается, что сцеживание не имеет смысла, если:
- ребенку достаточно материнского молока, он правильно прикладывается к груди, наедается и хорошо набирает вес;
- мама не разлучается с малышом более чем на 2 часа и не планирует в скором времени выходить на работу;
- у мамы нет проблем с лактацией, молока хватает, не бывает застоев.
Безусловно, это идеальная картина грудного вскармливания. Однако на практике часто все происходит по-другому. Есть ситуации, когда нужно сцеживать грудное молоко по причине конкретных обстоятельств, либо по рекомендации врача. Нет, наверное, ни одной мамы, которой бы не приходилось применять сцеживание.
Причины сцеживания
Самые распространенные причины сцеживания следующие:
- Ребенок не может или не умеет сосать грудь;
- Мама вышла на работу через некоторое время после рождения ребенка;
- У женщины недостаточное количество молока, либо оно отсутствует вовсе;
- У кормящей мамы возникают проблемы с грудью. Это может быть боль во время сосания, воспаления, переполненность груди;
- Окончание грудного кормления.
Принимая решение о продолжении грудного вскармливания, все, что остается делать маме – сцеживать грудное молоко.
Правила сцеживания грудного молока
Различают два основных метода, как сцеживать грудное молоко. Один из них – это ручное сцеживание, а второй – механическое. Механическое сцеживание производится молокоотсосом.
Некоторых женщин еще в роддоме учат, как правильно прикладывать ребенка и сцеживать грудное молоко. Многие сталкиваются с этой необходимостью аж в процессе завершения грудного вскармливания.
Сложно сказать, какой из способов сцеживания лучше. Одни мамы рассказывают о том, как быстро и удобно сцеживать грудное молоко с помощью молокоотсоса, другие считают, что эффективнее и менее вредно руками. Это должна решить для себя каждая женщина сама.
Ручное сцеживание
Мы лишь приведем основные советы, как правильно сцеживать грудное молоко руками.
- Во время сцеживания необходимо принять удобную позу.
- Процедура должна происходить по специальной технике сцеживания.
- Сцеживание не должно причинять женщине боль.
- Процесс должен проводиться чистыми, вымытыми с мылом руками.
- Сцеживание каждой груди должно проводиться не менее 5 минут.
Способы хранения грудного молока
Независимо от того, какова причина сцеживания, грудное молоко требует правильного хранения. Насколько же долго может храниться сцеженное грудное молоко? Доказано, что даже после длительного хранения (полгода), материнское молоко остается таким же полезным. И в этом с ним не сравнится ни одна смесь. О способах хранения грудного молока Вы узнаете из этого раздела.
Для того, чтобы сохранить максимум полезных веществ, необходимо знать, как хранить сцеженное грудное молоко..Одним из понятных для всех способом хранения является помещение его в холодильник. Важно позаботиться о том, чтобы сцеженное молоко находилось в чистой и закрытой емкости, предпочтительно в стеклянной. Таким образом, молоко простоит около 5 дней.
Предлагают еще несколько вариантов, где хранить сцеженное грудное молоко.
Доказано, что материнское молоко обладает способностью препятствовать размножению бактерий. Поэтому оно может стоять в прохладной комнате в течение 6-10 часов и при этом оставаться пригодным для употребления.
Незаменимой вещью для кормящей мамы станет морозильная камера, где можно будет сохранить сцеженное грудное молоко на длительный срок. При низких температурах грудное молоко хранят в течение 4-6 месяцев.
Как видите, хранение сцеженного грудного молока не требует специальных условий или приспособлений. Достаточно помнить, сколько хранится сцеженное молоко при различных температурах, а еще соблюдать стерильность.
Заморозка грудного молока
Если вы не владеете знаниями о том, как замораживать сцеженное грудное молоко, приготовьтесь запоминать, а лучше запишите.
Чтобы заморозить сцеженное грудное молоко, важно подготовить посуду, а именно простерилизовать и высушить ее. Для заморозки грудного молока можно использовать стеклянные или пластиковые емкости. Изобретены также специальные пакеты для заморозки грудного молока. Они стерилизованные, прочные, удобные, герметичные и безвредные.
Замороженное молоко можно хранить до 6 месяцев в специальной морозильной камере. 3-4 месяца допускается хранение в отдельной камере холодильника, и только 1 месяц, если морозильная камера внутри холодильника.
Ни в коем случае не используйте одноразовые пакеты или пластиковые бутылки для таких целей! Никогда не обрабатывайте грудное молоко перед заморозкой, особенно не кипятите его!
Теперь, зная как заморозить сцеженное грудное молоко на длительный срок, вам не страшны лактационные кризы.
Подогрев грудного молока
С такой задачей, как подогрев сцеженного грудного молока, должен уметь справляться даже папа. К сожалению, родители часто допускают непростительные ошибки. Одна из них – разогрев или подогрев материнского молока в микроволновке.
Запомните, для того, чтобы подогреть сцеженное грудное молоко, необходимо поместить емкость с ним в теплую воду. Этот способ называется «водяная баня».
Размороженное молоко нельзя больше замораживать! Учитывая это, хранить его нужно маленькими порциями.
Кормление сцеженным молоком
Как кормить ребенка сцеженным грудным молоком? Все очень просто – Вам понадобится детская мерная бутылочка с соской. В нее следует перелить сцеженное молоко, проверить его температуру, при необходимости подогреть и накормить ребенка.
Для кормления малыша сцеживать грудное молоко нужно непосредственно тогда, когда пришло время еды. Если сделать это заранее, позже придется его разогревать.
Кормить малыша сцеженным грудным молоком нужно так, как будто бы он сосет материнскую грудь. Положите ребенка на руку, прижав к груди. Бутылочку старайтесь держать под наклоном.
Что делать с неиспользованным сцеженным молоком?
Иногда у кормящей матери выделяется больше молока, чем необходимо для питания малыша и после сцеживания оно остается. Поэтому некоторые мамы не знают, куда девать сцеженное грудное молоко. Среди мам есть такое поверье, что выливать молоко нельзя. Говорят, если так делать, оно может пропасть.
Некоторые женщины отдают его животным, другие – старшим детям. Чуть выше мы рассказали о способе заморозки сцеженного молока.
Вариантов, как выясняется, несколько, все зависит от конкретного человека и его соображений. Поэтому выбирать Вам.
Видео-материалы по теме статьи
Полезные советы о хранении сцеженного молока вы найдете в этом видео:
Инструкция, как пользоваться специальными пакетами для хранения грудного молока:
Как правильно проводить сцеживание:
Как кормить ребенка сцеженным грудным молоком? Все очень просто – Вам понадобится детская мерная бутылочка с соской. В нее следует перелить сцеженное молоко, проверить его температуру, при необходимости подогреть и накормить ребенка.
Как хранить сцеженное грудное молоко до кормления?
Самым ценным и полезным для вашего крохи, конечно же, является грудное молоко. И не одно альтернативное питание не сможет сравниться с преимуществами грудного вскармливания. О его преимуществах знает почти каждая мама, но как хранить сцеженное грудное молоко правильно в разных условиях знают не все. В период лактации молодая мама может столкнуться с разными проблемами и ситуациями, к примеру:
- потребность выходить на работу;
- ребенок прокусил грудь;
- младенец внезапно отказывается брать грудь;
- нужно срочно отлучиться;
- другие любые жизненные обстоятельства когда ребенка приходится оставить дома с няней, бабушкой, с близкими.
Правильное хранение грудного молока
И в эти периоды, для максимально аккуратного решения проблем, мамы пытаются сцедить и оставить молоко, чтобы не нарушать режим питания ребенка (Как сцедить молоко руками). И возникает закономерный вопрос, в чем хранить грудное молоко и сколько оно храниться без потери полезных свойств?
Важно! Стерилизовать сцеженное грудное молоко не нужно! Не используйте молоко после истечения сроков хранения!
Емкости для хранения сцеженного грудного молока
Существует несколько видов емкостей для хранения: стеклянные, пластиковые и пластмассовые. Это могут быть пакеты и различные контейнеры, стаканчики, бутылочки.
Видео-инструкция по использованию пакетов для хранения молока
Главные критерии, которым они должны отвечать:
Перед приобретением тары, следует решить, для каких целей будет она предназначена.
Если для заморозки, то лучше купить специальные одноразовые пластиковые пакеты. Преимущество их в том, что они герметично и легко запечатываются, стерильные, сделанные из очень плотного полиэтилена и к использованию уже готовые. Также на них нанесена уже мерная шкала и есть место для надписи даты и времени. Продаются такие пакеты в любой аптеке.
пакет для хранения сцеженного грудного молока
Некоторые мамы используют для заморозки одноразовые полиэтиленовые вкладыши для бутылок, но это не надежно. Для хранения они не приспособлены и при заморозке швы могут лопнуть. Размораживая, все содержимое просто вытечет. Но если вы вынуждены все-таки ими пользоваться, то для надежности наливайте молоко в двойной пакет. И долго не храните.
Контейнеры для хранения сцеженного грудного молока
Большей популярностью среди твердой тары пользуется стеклянная, на втором месте — пластиковая, а на третьем — пластмассовая. Но ученые доказали, молоко без ущерба на качество может храниться как в пластике, так и в стекле.
Для удобства выбирайте емкость, которая будет содержать только дозу, достаточную для одного кормления. Обязательно на таре указываете дату и время сцеживания.
Как хранить грудное молоко на прогулке
Сумка термос для бутылочек
Молодые мамы могут столкнуться еще с одной проблемой — как хранить на прогулке сцеженное молоко. Для этих целей на рынке представлено несколько вариантов термосумок, а также специальных термосов для бутылочек. Это довольно удобно, особенно, если вы находитесь на отдыхе длительное время и при этом можно запастись несколькими порциями питания.
Где хранить грудное молоко
В перерывах между кормлениями и сцеживаниями нужно придерживаться определенных условий для правильного хранения грудного молока.
Правила разморозки и нагрева молока
Для разморозки порции молока сначала помещаем ее в холодильник, чтобы не было резкого перепада температур. Затем переливаем порцию в бутылочку для кормления и подогреваем на водяной бане. Для удобства подогрева молока можно приобрести подогреватель для бутылочек.
Никогда не разогревайте молоко для кормления в микроволновой печи, не грейте в кастрюльках, не кипятите — оно потеряет все свои полезные свойства.
Никогда не замораживайте вновь уже размороженное грудное молоко. В этом случае тоже все свойства теряются.
Сколько хранить грудное молоко
Оставляя запасы грудного молока необходимо знать где, сколько времени и при какой температуре оно может храниться.
В холодильнике:
В холодильнике сцеженное молоко может сохраняться до 24 часов при температурном режиме от +4 + 6 градусов. При этом помещать его нужно как можно глубже. Свежее молоко необходимо остудить перед помещением в холодильник.
В морозилке:
В морозилке сцеженное молоко при температуре от -13 до -18 градусов хранится от месяца и даже до трех месяцев, а при температуре от -18 до -20 градусов не более года. Перед заморозкой молоко охлаждаем в холодильнике.
При комнатной температуре:
При комнатной температуре (от +19 до +22 градусов) свежий продукт может храниться не более 10 часов. При температуре не выше +25° молоко может сохраняться не более 6-ти часов (4-6 часов). Более 25° — до 3 часов. Учеными было исследовано, что вещества, которые входят в состав грудного молока, могут противодействовать размножению разных микробов, поэтому молоко не портится.
Сроки хранения грудного молока (наглядная таблица)
Комнатная до 25°С | До 6 часов |
В холодильнике (без замораживания) 4°С — 6°С | До 24 часов |
В морозилке с общей дверцей | До 2 недель |
В морозилке с отдельной дверцей -18°С | До 3 месяцев |
В морозильной камере -20°С | До 1 года (см видео) |
Хранение сцеженного грудного молока — это отличное решение многих проблем, связанных с нарушением режима кормления вашего малыша. Даже если вы вынуждены отсутствовать какой-то период времени, то ваш малыш не прекратит получать вашу любовь, защиту и все полезные витамины. Самое главное, конечно же, знать правила и условия хранения этого незаменимого питания для вашего крохи.
По теме сцеживания:
- Как сцедить молоко молокоотсосом?
- Как сцедить руками?
- Что вам обязательно нужно знать о сцеживании
Как хранить сцеженное грудное молоко? Советы родителям — Союз педиатров России