Можно ли пить беременным слабительное

Содержание

Слабительное при беременности

Запоры во время беременности – это вполне обыденное и частое явление. Но очень и очень нежелательное. Несмотря на то, что избежать проблемы удается далеко не всем беременным женщинам, она требует обязательного разрешения. Ведь это не только приносит дискомфорт будущей маме, но и представляет опасность для плода.

Однако самостоятельно принимать какое-либо слабительное (даже лекарственного происхождения) ни в коем случае нельзя! Дело в том, что широко применяемые препараты вызывают резкое усиление двигательной активности кишечника, что может спровоцировать выкидыш. Кроме того, они имеют выраженные побочные эффекты в виде повышенной выработки слизи, болей и спазмов кишечника, потери жидкости и солей (электролитов) при возникновении жидкостного стула. Такие слабительные нарушают работу желудочно-кишечного тракта, губят нормальную кишечную флору. Эти препараты могут частично всасываться кровью матери и через плаценту попадать в организм плода.

Особую опасность представляют солевые растворы, обладающие лаксативным действием – растворы магния (магнезия), натрия и калия, карловаровская соль и другие. Их применение противопоказано при беременности, так как они нарушают водно-солевой баланс беременной женщины и могут привести к серьезным побочным эффектам. Но среди них есть единственное средство, разрешающееся в этот период, – лактулоза.

Жировые лубриканты, размягчающие каловые массы, к сожалению, тоже не подходит для беременной женщины. Это преимущественно минеральные масла, которые при длительном приеме препятствует всасыванию витаминов А, Д, Е, К.

Ко всему сказанному следует добавить и то, что длительный прием слабительных препаратов способствует развитию привыкания и усиления запоров. Итак, все традиционные слабительные средства (листья сены и алоэ, корень ревеня, кора крушины, плоды жостера, касторовое масло, бисакодил, натрия пикосульфат и многие другие) строго противопоказаны беременным женщинам!

Какое слабительное можно при беременности?

Но, к счастью, на сегодняшний день существует ряд весьма безопасных для беременных женщин лекарственных препаратов. Они направлены на разрыхление каловых масс и облегчение их продвижения по кишечнику. Эти слабительные содержат производные целлюлозы и полисахаров, они притягивают в кишечник жидкость из окружающих тканей, чаще всего такие препараты не всасываются, не попадают в кровь и относительно нейтральны в действии на весь организм. Главное условие слабительного, применяемого при беременности: оно не должно вызывать сокращение матки и его должно быть можно применять в течение длительного периода времени.

Чаще всего при запорах беременным назначают Дуфалак. Существует также множество других препаратов для разжижжения каловых масс и стимуляции опорожнения кишечника: Транзипек, Форлакс, Нормолакт, Прелакс и другие.

Но помните, что прибегать к лекарственным препаратам необходимо только в крайних случаях, при наличии наследственных или обретенных заболеваний желудочно-кишечного тракта. А соответствующее лечение должен назначать только специалист.

Если же вы страдаете от запоров, постарайтесь придерживаться рекомендаций, которые помогут устранить проблему или хотя бы частично справиться с ней. А самым разумным, будет, конечно же, заблаговременно подумать о профилактике задержки стула в период беременности.

Следует побольше двигаться, исключить из рациона крепящие продукты, а вместо этого увеличить в меню количество растительной клетчатки.

Какие слабительные можно пить при беременности

Можно ли принимать слабительное при беременности? Любые проблемы, возникающиет во время беременности, женщина должна обсуждать с врачом гинекологом, который ведет наблюдение за течением беременности. У женщин часто возникают вопросы, фактически не связанные с беременностью. Часто во время беременности возникают проблемы в работе кишечника.

Причины возникновения запоров

Женщины часто жалуются на запоры. Около 50% женщин во время беременности испытывают запоры. Это объясняется тем, что в организме происходят изменения в работе желудка и кишечника. В начале беременности в организме повышается уровень прогестерона. Это расслабляет мускулатуру кишечника, что вызывает его гипотонию и нарушение регулярного опорожнения кишечника.

Если существует угроза выкидыша и женщина начинает мало двигаться, меньше ходить пешком, то это тоже вызывает запоры. В более поздние сроки беременности запоры вызывают ограничение приема жидкости и уменьшение двигательного режима. Обострение геморроя тоже приводит к запорам.

При беременности очень важно обеспечить хорошую работу кишечника. При запоре может возникнуть угроза выкидыша. Поэтому необходимо своевременно нормализовать работу кишечника и избавиться от запоров. С этой целью нужно принимать слабительные средства. Возникает вопрос, какие слабительные можно принимать во время беременности?

Правильное питание для профилактики запоров

Правильное питание поможет избавиться от запоров

Правильное питание и двигательная активность в этот период обеспечивают нормальную функцию системы пищеварения. Поэтому важнейшее средство профилактики и лечения запоров — это правильное питание. Медики настоятельно рекомендуют для лечения запоров соблюдать особую диету.

Во время беременности необходимо обеспечить дробный режим питания. Питаться надо небольшими порциями 4-5 раз в день в начале беременности. На более поздних сроках нужно принимать пищу 5-7 раз в день.

Сбрось лишнее. Слабительные препараты

Продукты питания должны содержать много витаминов и необходимых для организма минеральных веществ. Продукты должны содержать достаточное количество углеводов, белков и жиров. В продолжительности всего дня надо питаться правильно. Так, например, на завтрак и обед нужно готовить мясные или рыбные блюда. На ужин лучше приготовить растительную пищу или молочные продукты.

Последний прием пищи должен быть не меньше чем за 2 часа до отхода ко сну. В день нужно выпивать как минимум 2,5 л жидкости, в том числе соки, суп, чай, минеральную воду. В последние недели беременности прием жидкости снижают до 800 мл в день.

Необходимо употреблять в пищу много фруктов и овощей, содержащих клетчатку. Такое питание, богатое витаминами и фруктозой, предупреждает появления запоров.

Слабительные продукты — это, прежде всего, сырые фрукты. Иногда сушеная черника у женщин вызывает запор. Свежая черника, наоборот, полезна.

Очень полезно есть сушеные и консервированные фрукты, компоты, фруктовые соки. Хорошо слабят свежие и сушеные сливы.

Фрукты нужно употреблять утром до завтрака или на ночь перед сном.

Это усилит их слабительный эффект. Полезны свежие овощи. Иногда овощи вызывают нарушения пищеварения. Если после употребления овощей появилось чувство тяжести в желудке, вздутия живота, понос, нужно убрать из рациона тот вид овощей, который вызвал эти симптомы.

Употребления овощей улучшает деятельность кишечника. Черный хлеб содержит много витаминов. Белый хлеб не содержит столько витаминов и может вызвать запоры.

Рекомендуется снизить употребление белого хлеба, риса, грецких орехов, вареных яиц, крепкого чая. Эти продукты могут вызывать запоры.

Не следует питаться полуфабрикатами и замороженными блюдами, так как они содержат консерванты, вредные для организма.

Для профилактики запоров полезно пить кефир и йогурт, а также продукты содержащие бифидобактерии.

Полезно есть фасоль, отруби, горох. Эти продукты являются своеобразным балластом, от которого желудок избавляется.

Кишечник передвигает этот балласт к выходу, а значит, начинает интенсивно работать. Организм нуждается в пище, состоящей не только из одних питательных веществ, которые усваиваются полностью.

В пищу должны входить вещества, которые полностью не усваиваются организмом, усиливают перистальтику кишечника и способствуют выделению остатков пищи. Таким веществом является клетчатка, которая содержится в кожуре фруктов, стеблях, листьях и кочерыжках капусты, оболочке фасоли и гороха.

Клетчатка, благодаря своему объему, выводит содержимое кишечника. Однако слишком большое количество клетчатки может вызвать раздражение кишечника. Поэтому питание должно быть сбалансированным и правильным.

Слабительные при беременности

Какое слабительное можно при беременности? Если диета не помогает справиться с запором, то можно применять слабительные средства. Если и до беременности бывали запоры, то слабительные нужно принимать.

Однако в этот период препараты нужно назначать с особой осторожностью, чтобы они не могли навредить течению беременности. Препараты должны быть безопасными для здоровья женщины и будущего ребенка. Некоторые слабительные препараты, которые женщина применяла раньше, в период беременности применять опасно.

Поэтому только врач должен выбрать препарат, который является полностью безопасным для будущего ребенка.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Опасность бесконтрольного приема слабительных

Некоторые слабительные вызывают повышение двигательной активности кишечника. Это может привести к выкидышу. У некоторых лекарств есть побочные эффекты. Они могут вызвать боли в кишечнике, образование слизи, потерю жидкости. Бесконтрольный прием слабительных может нарушить работу пищеварительной системы, разрушить здоровую микрофлору кишечника. Лекарственные средства всасываются в кровь и могут попасть в организм ребенка.

Не стоит сильно налегать на преппараты

Наиболее опасными слабительными являются солевые растворы: магнезия, карловарская соль, раствор калия и натрия. Они нарушают водно-солевой обмен, могут вызвать побочные реакции. Применение этих препаратов при беременности строго противопоказано!

Нельзя принимать препараты, содержащие минеральные масла. Они размягчают стул, но могут привести к нарушению усвоения витаминов, необходимых организму.

Длительный прием некоторых видов слабительных вызывает постепенное привыкание и усиление запоров. При беременности нельзя принимать слабительные лекарственные травы — корень ревеня, листья сенны, кору крушины, алоэ.

Какие слабительные можно применять?

Надо, чтобы препарат не мешал пищеварению и усвоению полезных веществ. Слабительное должно не только предупреждать запор, но и способствовать восстановлению работы кишечника. Нужно подобрать такой препарат, который можно применять длительное время.

Гинекологи рекомендуют беременным применять слабительные средства, содержащие лактулозу. К таким препаратам относится Дюфалак. Он не только устраняет запор, но и восстанавливает микрофлору кишечника.

Беременным необходимо сохранить регулярность опорожнения кишечника длительное время. Восстановление нормального для здорового человека уровня содержания лактобактерий также очень важно при беременности. Дюфалак способствует решению этих важных для организма задач.

Во время приема препарата обеспечивается правильная работа кишечника и восстанавливается здоровая микрофлора.

Режим приема и дозировка Дюфалака устанавливаются врачом. В большинстве случаев они соответствуют обычным нормам, которые назначаются взрослому человеку. Препарат можно принимать в обычном виде или развести в воде.

Препараты, которые имеют сходное действие: Прелакс, Нормолакт и Форлакс. Но в любом случае они могут быть назначены только после консультации с врачом.

В период кормления ребенка женщинам тоже можно применять Дюфалак, так как он не оказывает влияния на пищеварительную систему ребенка.

При запорах у ребенка врачи тоже рекомендуют Дюфалак. Его можно принимать детям с первых дней жизни.

Слабительные препараты нужно применять только в крайних случаях, при сильных запорах. Назначать лекарства должен только врач. Предотвратить запоры поможет режим правильного питания. Лучшее лечение запоров — это их профилактика.

Свечи от запора при беременности

В тех случаях, когда беременным от запора не помогают слабительные продукты и препараты, врач назначает глицериновые свечи. Применяют их только в крайних случаях во время запора. Их нельзя применять каждый день. Пользоваться свечами можно только по назначению врача.

Глицериновые свечи слегка раздражают слизистую оболочку толстой кишки и способствуют ее сокращениям. Глицерин и вазелин, которые входят в состав свечи, размягчают стул и помогают опорожнить кишечник.

Однако препараты, вызывающие сокращения кишечника, могут одновременно вызвать сокращения матки. Это является опасным, так как может спровоцировать выкидыш.

Поэтому ни в коем случае нельзя использовать свечи без консультации с врачом.

Если при запорах не помогают другие средства, врач может назначить глицериновые свечи, свечи с облепиховым маслом или другие препараты, которые можно принимать при беременности.

Как применяют свечи при беременности?

Применяют свечи 1 раз в сутки. 1 свечу вводят в прямую кишку через 20 минут после завтрака. Свечу нужно ставить лежа на левом боку. Для лучшего действия свечи нужно полежать 10-15 минут.

Существуют противопоказания применения глицериновых свечей. Глицерин не предназначен для ежедневного использования, так как вызывает привыкание кожи.

Нельзя использовать глицериновые свечи в начале беременности. Свечи обладают расслабляющим эффектом и могут воздействовать не только на кишечник, но и на матку.

Нельзя использовать свечи при угрозе выкидыша.

Применять свечи запрещается при опухолях прямой кишки или наличии воспалительных заболеваний в острой стадии.

Интересное:  Как должен расти хгч на ранних сроках

Нельзя применять глицериновые свечи при геморрое.

Применять глицериновые свечи не рекомендуется при аллергии на препарат или его компоненты.

Для применения свечей существует ряд противопоказаний. При частом использовании свечи вызывают раздражение прямой кишки и ослабление процесса опорожнения кишечника. Свечи могут вызвать аллергические реакции. Применения свечей в некоторых случаях может вызвать катаральный проктит. В таких случаях нужно прекратить дальнейшее использование препарата.

Нельзя использовать слабительные свечи каждый день. Их применяют только при очень сильных запорах 1 раз в несколько дней.

При запорах во время беременности помогает правильный режим питания, диета, употребление в пищу большого количества фруктов, соков, продуктов, содержащих клетчатку. При сильных запорах врачи выписывают слабительные средства.

Назначить слабительные препараты может только врач! Лечащий врач поможет назначить и диету, необходимую для профилактики и лечения запоров.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Простите за такой вопрос,но можно ли слабительное на ранних сроках беременности? и у кого была такая проблема,что делали

3 года назад Мастер (1832) 3 года назад слабительное нельзя беременным, т. к. они сокращают не только кишечник, но и матку. Я очень страдала! Но взялась за себя, т. к. на 5 мес чуть не скинула вместе с сильнейшим запором ((((каждый день не ленилась, заваривала черносли, ела его и пила отвар, варенную свеклу и кефир, но. кефир только первого дня. Все остальные сроки годности только крепят содержимое кишечника, причем оч сильно! и с утра на голод. желудок 2 стакана сырой . воды комн. темп. Остальные ответы

Слабительное при беременности

В женском теле предусмотрено все, что нужно для благополучного вынашивания малыша – так думают многие девушки, планирующие ребенка. Это мнение меняется с наступлением беременности, когда будущую маму начинают одолевать продолжительные запоры. Ситуация осложняется тем, что большинство препаратов в для решения данной проблемы этот период запрещены. Какие слабительные можно при беременности использовать женщине, чтобы облегчить свое состояние и не навредить будущему малышу?

Какие слабительные при беременности принимать нежелательно

Прежде чем использовать какое-либо рекламируемое слабительное средство в период беременности, нужно определить, на чем основан его лечебный эффект, и сопоставить это с тем, как препарат может сказаться на здоровье матери и будущего малыша.

При беременности запрещены слабительные на основе солевых растворов (магнезия, соли натрия, калия, карловарская соль). Препараты этой группы нарушают водно-солевой баланс организма и усиливают тонус гладкой мускулатуры. Иными словами, вместе со стимуляцией перистальтики кишечника могут наблюдаться и сократительные движения матки, что создает угрозу выкидыша.

Вторая группа слабительных, вызывающих при беременностинежелательные побочные эффекты, создается на основе масел, размягчающих каловые массы. Эти препараты еще называют жировыми лубрикантами. Их неприятная особенность заключается в том, что они не просто прочищают кишечник, но и препятствуют всасыванию витаминов, а это крайне негативно сказывается на состоянии матери и плода.

Многие в поиске слабительного средства для беременных прибегают к народным рецептам, полагая, что травы не так вредны, как продукция фармацевтической промышленности. Но и с растительными препаратами стоит соблюдать осторожность. Нельзя использовать в качестве слабительного при беременности касторку, кору крушины, алоэ, корень ревеня, листья сенны. Действующие вещества, которые содержатся в этих лекарственных растениях, вызывают активность гладкой мускулатуры, в том числе и матки. На ранних сроках это может привести к выкидышу, на поздних – к преждевременным родам. Также в качестве слабительного при беременности не используются препараты на основе семян льна, агар-агара, целлюлозы и морской капусты, поскольку они задерживают жидкость в организме, что в последнем триместре провоцирует отеки и водянку беременных.

Какие слабительные можно при беременности

Не все лекарства одинаково вредны для беременных – существует ряд препаратов, которые воздействуют на кишечник обособленно, не затрагивая соседние органы, причем некоторые их них благоприятно сказываются на состоянии его полезной микрофлоры. Давайте же разберемся, какие слабительные можно принимать при беременности.

Прежде всего к таковым относятся препараты на основе лактулозы. Эта субстанция представляет собой термически обработанную подсырную сыворотку, которая не расщепляется под действием желудочного сока и поджелудочной железы и практически в неизменном жидком виде достигает толстого кишечника. Здесь она становится пищей для лактобактерий, увлажняет и размягчает каловые массы, способствуя тем самым очищению кишечника. Примечательно, что лактулоза в роли слабительного при беременности действует только местно и в кишечнике не всасывается, благодаря чему ее рекомендуют людям всех возрастов, в том числе беременным женщинам и грудным детям. Среди препаратов на основе лактулозы широко известны «Прелакс», «Дуфалак», «Нормолакт», «Транзипег», «Форлакс» и другие.

Отвечая на вопрос о том, какие слабительные средства подходят беременным, нельзя не упомянуть препараты на основе бифидобактерий, которые нормализуют перистальтику за счет улучшения микрофлоры кишечника. В комплексе с кефиром они помогают облегчить состояние будущей мамы. Также к разрешенным при беременности слабительным относятся разнообразные ректальные свечи, наиболее популярные из которых – глицериновые. Это лекарственные средства исключительно местного рефлекторного действия, которые размягчают содержимое кишечника, но не проникают в кровяное русло.

Народные слабительные средства для беременных

Если проблема запоров появилась относительно недавно, акушер может порекомендовать народные слабительные средства для беременных, которые не обладают столь выраженным эффектом, как лекарственные препараты, но помогают справиться с проблемой на начальных стадиях.

Так, один из самых известных послабляющих продуктов – чернослив, который рекомендуется заливать на ночь горячей водой, а утром выпивать взвар и заедать его распаренными плодами. Еще одним полезным слабительным средством для беременных является свекла, которую можно употреблять в салате с черносливом или есть отдельно. Облегчить неприятное состояние помогаютяблоки, киви, компоты из сухофруктов, кефир, молоко, разведенный напополам с водой сок картофеля. Кроме этого, будущая мама не должна забывать о том, что за 30-60 минут до каждого приема пищи следует выпивать 1-2 стакана чистой воды.

Действительно, во время беременности запоры бывают систематически, но далеко не всегда это связано с характером питания. Так, запорам способствует повышенный синтез гормонов щитовидной железы и гормона гипофиза пролактина, снижение работы надпочечников, интенсивное всасывание жидкости в толстой кишке, недостаточная физическая активность беременных женщин. Ну и, конечно, дефицит клетчатки в употребляемых продуктах. Как бороться с запорами и можно ли при беременности пить слабительное?

Слабительные средства при беременности

Кроме того, необходимо ответить еще на один вопрос: помогут ли слабительные средства при беременности? Ведь к уже названным причинам нарушения перистальтики кишечника и его затрудненного опорожнения следует добавить такой специфический фактор: гормон беременности прогестерон, расслабляя мышцы матки, замедляет движение пищи в тонком кишечнике и снижает сокращения (перистальтику) толстого кишечника.

Запорам может способствовать анемия: некоторые препараты железа, используемые для ее лечения, вызывают проблемы с кишечником. Кроме того, если вас мучают изжоги, и вы принимаете средства, которые в своем составе имеют кальций и соли алюминия, то вероятность запоров повышается.

Не нужно забывать и том, что по мере развития беременности матка увеличивается и неизбежно давит на тазовые органы, что также вызывает запоры и необходимость применять слабительное при беременности.

Какое слабительное можно при беременности?

Начнем с того, чего беременным нельзя принимать для лечения запоров. Слабительные таблетки при беременности, например, такие как Гутталакс — согласно официальной инструкции к препарату — принимать противопоказано (в первые три месяца беременности). Данные относительно изучения действия Гутталакса на беременных женщин отсутствуют, однако «в ходе доклинических исследований тератогенных эффектов на репродуктивность выявлено не было», а «длительный опыт применения не выявил отрицательного влияния препарата на беременность». Поэтому далее производитель приводит стандартную формулировку: прием препарата во второй половине беременности «возможен только по назначению врача».

Таблетки Бисакодил, действующие путем стимуляции нервных окончаний в слизистой оболочке толстого кишечника, согласно инструкции, назначаются беременым женщинам с осторожностью… То есть пить из не надо.

Опытный врач таблеток от запора при беременности никогда не назначит! К примеру, таблетированное слабительное Сенаде при беременности (а также таблетки Сенадексин), содержащее экстракт сены, противопоказано. Естественно, что нельзя принимать слабительное Сенна при беременности. Почему? Потому что это растение содержит кемпферол, обладающий эстрогенной активностью, а также фитостерины, которые оказывают стимулирующее влияние на иммунные реакции организма.

Поскольку чаи от запоров состоят из листа сены и лакрицы (корня солодки), то употреблять такие слабительные чаи при беременности запрещается. Чай травяной «Слабительный», который продается в аптеках, в своем составе содержит зеленый чай, лист сенны, кору крушины, корень солодки, цветки ромашки, плоды фенхеля, листья мяты и кукурузные рыльца. О сенне уже сказано, а вот что касается корня солодки голой (или лакричного корня), то она задерживает жидкость и тем самым приводит к отекам и повышению артериального давления. Также это лекарственное растение снижают содержание калия в организме и вызывает слабость мышц. А еще (за счет содержания стероидов) солодка может нарушить работу надпочечников и синтез глюкокортикоидов, которые участвуют в обмене веществ. Так что понятно, почему растения, входящие в слабительные чаи при беременности, вредны будущим мамам.

И все-таки, какое слабительное можно при беременности? То, которое не вызывает нежелательных действий, в первую очередь, не стимулирует сокращений стенок кишечника.

Слабительное в виде сиропа Дуфалак (синонимы — Лактулоза, Нормазе, Порталак) действует по другому принципу: при смешивании с водой оно набухает в кишечнике, увеличивая объем кала и разжижая его. Это и помогает уменьшить запор. Препарат принимают один раз в день (утром) — по 15-20 мл. Отмечается, что при беременности Дуфалак безопасен: категория действия на плод — В по классификации препаратов Food and Drug Administration (США). Это означает, что «изучение репродукции на животных не выявило риска для плода, а контролируемое исследование у беременных женщин не проводилось. Или нежелательные эффекты в экспериментах на животных не подтвердились в контролируемых исследованиях у женщин».

Слабительные свечи при беременности

Большинство акушеров-гинекологов рекомендуют применять слабительные свечи при беременности — обычные ректальные Свечи с глицерином или суппозитории Глицерин. При их введении (одна свеча в сутки, через четверть часа после завтрака) происходит не только размягчение каловых масс, но и их рефлекторное выведение из толстой кишки.

По назначению врача женщинам во время беременности может назначаться комбинированное слабительное средство ректального применения Микролакс (раствор в микроклизмах по 5 мл). Активные компоненты данного препарата — цитрат и лаурилсульфоацетат натрия и раствор сорбита — увеличивают объем кишечного содержимого и способствуют его размягчению. Как свидетельствуют отзывы о слабительных при беременности, уже примерно через10 минут после введения Микролакс демонстрирует свой послабляющий эффект…

Кстати, британские акушеры также рекомендуют ректальные слабительные свечи при беременности Colace (Колас). Это свечи на основе поверхностно-активного вещества — докузата натрия, который используется, чтобы сделать содержимое толстого кишечника более мягким и избежать напряжения во время дефекации. После введения суппозитория результат получается не позднее, чем через 20 минут. У нас этот препарат имеет торговое название Норгалакс.

Слабительные продукты при беременности

Слабительное при беременности – крайняя мера в борьбе с запорами. Без него можно обойтись, если употреблять определенные пищевые продукты.

Слабительные продукты при беременности – это продукты с большим содержанием клетчатки: каши и гарниры из цельнозерновых злаков, хлеб из муки грубого помола или с отрубями, орехи, семечки, бобовые (фасоль, чечевица), овощи (белокочанная, цветная и брюссельская капуста, брокколи, кресс-салат, шпинат, морковь, свекла, сельдерей, огурцы) и, конечно, фрукты.

В перечне полезных продуктов находятся такие слабительные фрукты при беременности, как яблоки, груши, сливы, апельсины, грейпфруты, мандарины, инжир. Прекрасное слабительное при беременности – чернослив и курага. Шесть распаренных кипятком сухофруктов надо съедать каждое утро, и проблем с опорожнением кишечника не будет.

Кроме этого, ежедневно необходимо пить не менее 1,5 литров воды, а свой день надо начинать с чашки теплой воды с долькой лимона — за 20-25 минут до завтрака. А на завтрак съедать салата или сырых овощей, заправленных растительным маслом.

В Великобритании очень популярна так называемая натуральная слабительная смесь

«Беверли-Трэвис» (Beverley-Travis). Для ее приготовления нужно взять в равных пропорциях (например, по стакану) изюм, чернослив (без косточек), инжир, финики (без косточек), смородину и густой сливовый сок. Все твердые ингредиенты измельчить в мясорубке или блендером, хорошо перемешать с добавление сока, сложить в емкость в крышкой и хранить в холодильнике. Доза – по столовой ложке два раза в день, в соответствии с частотой стула можно увеличивать или уменьшать дозу.

Интересное:  21 неделя беременности фото узи мальчика и девочки

Народное слабительное при беременности

Наиболее эффективное народное слабительное при беременности — семена подорожника большого, семена льна посевного и льняное масло.

В семенах подорожника содержатся слизи, которые при набухании способны задерживать воду в кишечнике. В результате, в присутствии достаточного количества жидкости каловые массы становятся мягкими и намного легче выводятся при дефекации. Семена можно употреблять двумя способами. Способ первый: чайную ложку семян измельчить (можно истолочь в ступке или размолоть в кофемолке), заварить кипятком (полстакана) и настоять под крышкой до остывания. Принимать все количество за один раз.

Второй способ: измельченные семена подорожника употреблять по чайной ложке утром и вечером, запивая большим количеством воды. Вообще, применяя данное народное слабительное при беременности, следует пить больше воды в течение дня.

Семена льна богаты клетчаткой и являются альтернативой семенам подорожника. Но слишком много льняного семени может вызвать диарею. Поэтому оптимальная доза составляет чайную ложку в день, причем запивать надо стаканом воды.

Льняное масло содержит полиненасыщенные жирные кислоты (триглицерид линоленовой кислоты) и хорошо действует на весь желудочно-кишечный тракт. Масло рекомендуется в качестве послабляющего средства: каждый вечер по десертной ложке.

В заключение, всем женщинам, ожидающим пополнения в семье, советуем помнить: какие бы восторженные отзывы о слабительных при беременности вы ни прочли в интернете, все проблемы со здоровьем нужно обсуждать со своим врачом.

Всем будущим мамам ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе какие-либо лекарственные препараты, в том числе слабительное при беременности.

Какие слабительные можно пить при беременности?

Запор при беременности – распространенная проблема. Однако справиться с ним не так просто. Многие слабительные в это время противопоказаны, да и причины такой патологии могут быть разными.

Вынашивание малыша сопровождается серьезными гормональными изменениями. Чтобы во время беременности не возникало проблем, мускулатура матки не должна быть в тонусе.

За ее нормальное состояние отвечает гормон прогестерон, уровень которого существенно повышается, особенно в первом триместре. Побочным действием прогестерона является расслабление мышц кишечника. Это приводит к тому, что пассаж пищи по желудочно-кишечному тракту замедляется, и возникает запор.

Определенный вклад в развитие этой патологии вносит повышение еще одного гормона беременности – пролактина.

Кроме того, часто будущие мамы воспринимают свое положение как болезнь или близкое к ней состояние и пренебрегают физической активностью. Но это тоже приводит к запорам. При беременности совсем необязательно бегать кросс или кататься на лыжах, но хотя бы обычная прогулка должна присутствовать в ежедневном расписании женщины.

И, конечно, не стоит сбрасывать со счетов нерациональное питание. Нередко будущие мамы начинают налегать на калорийную углеводную пищу – булочки, пирожные, торты, печенье или шоколад. Но, хотя такая еда быстро насыщает и приносит удовольствие, на работе желудочно-кишечного тракта она сказывается не лучшим образом.

Запоры в период вынашивания способны причинить женщине немало страданий, и поэтому их обязательно нужно лечить. Какое слабительное можно при беременности?

Слабительные средства

Основной задачей слабительных средств является борьба с запорами, стимуляции дефекации. Однако действовать они могут по-разному. И не всегда это действие безвредно при беременности. Поэтому в период вынашивания разрешено использовать лишь некоторые группы слабительных средств. К ним относят:

Все эти средства разрешено использовать при беременности. Начинать лечение нужно с самого простого – коррекции питания. Однако, если изменение рациона не помогает, не стоит пренебрегать медикаментозными препаратами. Важно не заниматься самолечением. Запор – это патология желудочно-кишечного тракта и назначать терапию должен врач.

Пищевые продукты

Слабительные продукты при беременности – это первый этап в борьбе с запорами. Желательно, чтоб они входили в достаточном количестве в рацион еще до появления проблемы. В этом случае велика вероятность, что будущая мама вообще не узнает о таком заболевании ЖКТ.

Но если проблема со стулом уже возникла, необходимо провести коррекцию питания как можно скорее. Слабительным эффектом обладают овощи, фрукты и отруби. Из овощей лучше всего употреблять:

  • Свеклу.
  • Капусту – пекинскую, белокочанную, брюссельскую.
  • Бобовые – фасоль, горошек.
  • Тыкву. Особенно полезно и вкусно есть ее в запеченном виде.
  • Морковь.
  • Кабачки и баклажаны.
  • Помидоры и огурцы, редис.
  • Салат.

Из фруктов – практически все улучшают моторику желудочно-кишечного тракта. Однако наибольшим слабительным эффектом обладают чернослив и курага. Желательно перед употреблением залить их кипятком и дать настояться несколько минут.

Также очень полезно употреблять при беременности яблоки. Однако, как и тыкву, есть их лучше в запеченном виде. Это не только улучшает их вкусовые качества, но и способствует более мягкому и щадящему действию. Резкий слабительный эффект при употреблении сырых фруктов может вызвать боли в животе.

Особое место в рационе при запорах занимают отруби.

Послабляющий эффект отрубей известен давно. Они содержат пищевые волокна и бывают следующих видов:

Овсяные отруби считаются наиболее полезными, они содержат гемицеллюлозу. Эти продукты питания не только слабят, но и обладают способностью связывать холестерин. Приятные на вкус. Овсяные отруби можно употреблять в пищу с кефиром или молоком, как кашу.

Пшеничные отруби содержат целлюлозу (клетчатку) и лигнин. Они связывают воду и разбухают в желудочно-кишечном тракте. Производят выраженный слабительный эффект.

Во время беременности важно не злоупотреблять этим продуктом питания, так как отруби могут спровоцировать кишечные колики.

Растительные масла также обладают способностью усиливать моторику желудочно-кишечного тракта. Наиболее часто в пищу употребляются подсолнечное и оливковое масла. Они используются при жарке и тушении, а также как заправка для салатов.

Эти продукты питания размягчают содержимое кишечника и способствуют более быстрому его опорожнению.

Салат из свежих или тушеных овощей, заправленный растительным маслом – отличное средство для борьбы с запорами. Такие блюда должны обязательно входить в ежедневный рацион будущей мамы.

Также чрезвычайно полезно и масло из семян льна. Оно не только способствует быстрой эвакуации переваренной пищи, но и содержит в своем составе много витаминов – A, E, B, которые незаменимы при вынашивании ребенка. Льняное масло продается в аптеках в виде капсул – для удобства применения.

Когда фруктово-овощная диета не помогает, следует обратиться к более серьезному воздействию – лекарственным препаратам. Одним из таких является лактулоза. Большинству пациентов она больше известна под такими торговыми названиями:

Лактулоза – это синтетический дисахарид. Она не распадается под действием желудочного сока и в тонком кишечнике остается без изменений. В пищеварительном тракте ее всасывания не происходит.

Лишь в толстом кишечнике лактулоза превращается в молочную и уксусную кислоты, что приводит к изменению среды – снижению pH. В свою очередь, это влечет стимуляцию перистальтики толстого кишечника из-за осмотических изменений, и физиологическую дефекацию. Также лактулоза нормализует консистенцию кишечного содержимого, что способствует его быстрому продвижению по пищеварительному тракту.

Многочисленные наблюдения за беременными женщинами, принимавшими лактулозу, не выявили какого-либо вреда для их здоровья или развития малыша, в связи с чем большинство врачей широко назначает этот препарат при вынашивании.

Однако будущим мамам стоит знать особенности приема лактулозы. В первые дни возможно избыточное газообразование, вздутие живота и дискомфортные ощущения. Как правило, они вскоре исчезают самостоятельно. При их длительном сохранении необходимо уменьшить дозу и обратиться к врачу.

Иногда случается, что лактулоза в рекомендованной дозе не оказывает никакого слабительного эффекта. Это не значит, что препарат не работает. В такой ситуации дозировку необходимо постепенно увеличивать до появления стула, однако занимается этим только врач.

Самостоятельное изменение дозы и режима приема при беременности запрещено. Главным преимуществом лактулозы является ее высокая эффективность и минимальное количество побочных действий из-за отсутствия всасывания препарата.

Мукофальк относится к слабительным препаратам. Изготавливается он из растительного сырья – шелухи семян подорожника.

Мукофальк используется в медицине сравнительно недавно, однако хорошо зарекомендовал себя благодаря отличной переносимости и высокой эффективности.

Основное действие Мукофалька – это поглощение воды, нередко ее количество превышает массу лекарства в сорок раз. Следствием является увеличение объема каловых масс и их размягчение. Перистальтика кишечника при этом значительно усиливается и ускоряется пассаж кишечного содержимого.

Мукофальк не расщепляется в тонком кишечнике, в связи с чем у этого препарата отсутствует всасывание в кровоток и системное воздействие. Лишь в толстой кишке растительные волокна подвергаются частичному перевариванию.

Этот препарат можно назначать при сопутствующих патологиях прямой кишки – трещинах, полипах, геморрое, проктите.

При беременности он разрешен в любом триместре. Из побочных действий наиболее часто будущие мамы отмечают метеоризм, вздутие живота и чувство его переполнения.

Перед началом лечения необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и тщательно соблюдать все указания. Так, Мукофальк обязательно растворяется в достаточном (150 мл) количестве воды. При несоблюдении этого условия может возникнуть чувство удушья. Также лекарство запрещено к применению у женщин с нарушением глотания.

Ректальные свечи

В качестве слабительного при беременности врачи иногда назначают ректальные свечи – глицериновые. Они не обладают прямым слабительным действием, однако за счет раздражения рецепторов прямой кишки вызывают позывы к дефекации. Кроме того, глицерин и вазелин в составе препарата размягчают кишечное содержимое и облегчают процесс опорожнения.

Однако глицериновые свечи не используются для лечения запоров и не назначаются длительным курсом. Они являются средством экстренной помощи. После того как удалось нормализовать стул, необходимо провести коррекцию диеты или прибегнуть к другим лекарственным средствам.

Глицериновые свечи можно использовать на любом сроке, вреда организму женщины и развитию ребенка они не наносят. Однако перед их использованием нужно обязательно проконсультироваться с врачом для исключения более серьезных причин запора.

Кроме того, это лекарственное средство не рекомендуют применять при геморрое в стадии обострения, анальных трещинах, полипах, воспалительных инфильтратах или опухолевых образованиях.

Применяются глицериновые свечи обычно один раз в сутки, утром.

При длительном запоре при беременности можно прибегнуть к помощи обычной клизмы – с водой или отваром ромашки. Однако лучше, удобнее и безопаснее воспользоваться готовым лекарственным средством. К таким относится Норгалакс.

Действующее вещество этого препарата – докузат натрия. Он действует исключительно в прямой кишке. За счет задержки воды вызывает увеличение объема каловых масс и, таким образом, стимулирует дефекацию.

Как правило, эффект наступает уже через 5–15 минут. Выпускается в виде специального тюбика с наконечником, в котором содержится разовая доза лекарства.

Норгалакс прост и удобен в использовании, что позволяет будущей маме применять его самостоятельно.

Специальных исследований по поводу безопасности докузата натрия при беременности не проводилось по этическим соображениям. Однако многочисленные наблюдения не подтвердили какого-либо вредного влияния на развитие плода.

Как и глицериновые свечи, Норгалакс не относят к препаратам для длительного лечения запора, это средство первой помощи.

Лекарство также противопоказано при геморрое, анальных трещинах и воспалительных заболеваниях прямой кишки.

Препараты ограниченного применения

Многие популярные средства для лечения запора при беременности разрешены с ограничениями. К ним относят препараты на основе сенны, которые более известны в аптеках под такими торговыми названиями:

Главным преимуществом этого лекарства является его растительное происхождение. Изготавливается оно из листьев сенны.

Сенна влияет на моторику толстого кишечника, ускоряя ее и стимулируя дефекацию. Действие развивается через 6–12 часов. Как правило, препарат принимают на ночь.

Однако его побочные действия ограничивают использование во время беременности.

Таблетки на основе сенны нередко вызывают вздутие живота, диарею и болевой синдром. Особенно ярко это проявляется при вынашивании ребенка. Именно поэтому сенна не является слабительным первой линии для будущих мам. К ее помощи стоит прибегать, только если все другие средства уже испробованы.

Назначает такое слабительное врач, взвесив все риски и учитывая сопутствующие заболевания.

Также при беременности с ограничениями используют препараты на основе пикосульфата натрия.

Пикосульфат натрия

Это достаточно известное слабительное средство. Оно выпускается в виде сиропа, капель, таблеток. Пикосульфат натрия обладает раздражающим действием на толстый кишечник. Благодаря этому стимулируется перистальтика и нормализуется стул.

В аптеках это лекарство продается под такими торговыми названиями:

Лекарства на основе пикосульфата натрия употребляются перорально, что удобно при беременности. Однако в первом триместре они запрещены из-за возможного вредного воздействия на развитие плода.

Без консультации врача лечить запоры Пикосульфатом натрия нельзя.

Выбор слабительных средств при беременности достаточно велик. Но прежде чем отправляться в аптеку, нужно попытаться решить проблему более безопасными методами – коррекцией рациона и увеличением физической активности.

Источники: http://beremennost.net/slabitelnoe-vo-vremya-beremennostihttp://iberemenna.ru/obraz-zhizni/kakie-slabitelnye-mozhno-pit-pri-beremennosti.htmlhttp://flovit.ru/beremennost/preparaty-beremennost/kakoe-slabitelnoe-mozhno-pri-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию