Овощи на пару для грудничка в мультиварке

Содержание

1 Овощи на пару: кабачки, морковь, картошка
2 Фото рецепт овощей на пару для грудничка:
3 Пюре для грудничка в мультиварке
- 3.1 Пюре для грудничка в мультиварке, рецепт:
4 Пюре для грудничка в мультиварке
5 Видео: Детское пюре в мультиварке на пару из морковки, цветной капусты и картофеля | Видео Рецепт
6 Видео: Готовим прикорм из тыквы на пару в мультиварке
7 Видео: Кабачковое пюре для грудничка. Готовим первый прикорм из кабачка
- 7.1 Пюре для грудничка в мультиварке, рецепт:

Овощи на пару: кабачки, морковь, картошка

Нам потребуется:

1/3 небольшого кабачка;
1/2 моркови;
1 маленькая картофелина;
100 граммов воды;
1 чайная ложка оливкового масла.

Летом вопроса, что приготовить ребенку, просто не возникает. С наступлением дачного сезона просто грех не воспользоваться обилием свежих овощей со своей грядки. Мамы, которые по-настоящему заботятся о здоровье своих деток, с удовольствие приготовят им овощи в пароварке.

Готовить овощи на пару для ребенка следует с небольшим запасом, ведь они при пропаривании несколько уменьшаются в объеме. Мы приготовим на пару: кабачок, морковь и картофель. Но, в принципе, также можно использовать любые овощи, которые любит ваш малыш. Кроме того, приготовленные таким способом овощи легко превратятся в рагу, если добавить к ним отварное или приготовленное в пароварке мясо.

Полученного пюре хватит на 1-2 порции, в зависимости от возраста и аппетита вашего маленького гурмана.

Фото рецепт овощей на пару для грудничка:

1. Очищаем кабачок, морковь и картошку;

2. Нарезаем их небольшими ломтиками;

3. Выкладываем кусочки кабачка, моркови и картофеля в пароварку;

4. Овощи на пару готовятся согласно инструкции 20 минут;

5. В готовые овощи добавляем воду и оливковое масло, пробиваем их блендером;

6. Остужаем пюре примерно до 30 градусов, выкладываем его в тарелочку.

Вот так, всего за полчаса мы приготовили вкусный и здоровый обед для ребенка!

Немного об овощном прикорме

Интересное: Когда происходит имплантация плодного яйца в матку

Овощной прикорм является одним из самых ранних первых прикормов. Каждый новый продукт вводят ребенку поочередно, начиная с половины чайной ложечки. В случае отсутствия аллергии, диатеза и других нежелательных реакций, порцию постепенно увеличивают до возрастной нормы за 10-14 дней. Овощи вводят в прикорм, начиная с шестимесячного возраста, но по медицинским показаниям, могут употребляться с 4,5-5 месяцев.

Самыми первыми пробуют кабачок, капусту брокколи, цветную капусту. Затем вводят картофель, морковь, тыкву и другие. В любом случае, перед тем, как пробовать тот или иной продукт, необходимо проконсультироваться с вашим педиатром. Если вы убедились, что все овощи переносятся вашим малышом хорошо, сделайте пюре из них самостоятельно.

Пюре для грудничка в мультиварке

Овощное пюре – один из первых прикормов для малыша. Его готовит любая мама. Очень удобно готовить пюре для грудничка в мультиварке! Быстро и просто! Предлагаем рецепт многокомпонентного овощного пюре для грудничка из кабачка, цветной капусты и морковки.

Огромным плюсом приготовления овощных пюре для грудничков в мультиварке является максимальное сохранение всех питательных веществ овощей при данном способе приготовления, что очень важно для детского питания!

Так что, если вы еще не обзавелись такой домашней помощницей, как мультиварка, обязательно это сделайте. Это чудо-печка поможет вам приготовить для вашего ребенка массу вкусных и полезных блюда. Прикорм в мультиварке готовится просто и быстро и получается максимально полезным для малыша.

кабачок — 125 гр.

цветная капуста – 125 гр.

оливковое масло — пол чайной ложки

Пюре для грудничка в мультиварке, рецепт:

Приготовить замороженные или свежие овощи, порезать их небольшими кусочками.

Переложить овощи для пюре в мерный стакан.

Овощей в стакане должно быть столько, сколько по норме положено малышу. Если овощи замороженные – то по метке – плюс 100 гр.

Залить овощи водой примерно до половины. Перелить все в чашу мультиварки, можно добавить оливковое масло и немножко соли.

Интересное: Как ребенок расположен в животе

Установить в мультиварке программу «Тушение».

Переложить готовые овощи в мерный стакан (по объему у нас получается необходимый вес).

Тщательно перемолоть овощи в пюре погружным блендером.

Пюре для грудничка в мультиварке

Видео: Детское пюре в мультиварке на пару из морковки, цветной капусты и картофеля | Видео Рецепт

Видео: Готовим прикорм из тыквы на пару в мультиварке