Первые Признаки Простуды При Беременности Что Делать

Первые признаки простуды при беременности что делать

Простуда как признак беременности — и что с этим делать?

Существует определенный алгоритм действий, который обычно помогает женщине убедиться в том, что она беременна. Конечно же, первым делом при подозрении на то, что счастье наступило, необходимо сделать специальный тест, который можно купить в любой аптеке. Появление вожделенной второй полоски дает все основания для следующего шага, то есть обращения к гинекологу.

Дело в том, что иногда, как ни странно, тесты ошибаются, выдавая ложноположительный или ложноотрицательный результат. А вот врач в женской консультации после проведения всех положенных манипуляций и анализов сможет не только с уверенностью сказать, есть ли беременность, но и указать срок – как правило, это 3-4 недели.

Но что же является побуждением к тому, чтобы женщина пошла в аптеку за тестом? Чаще всего, это сбой менструального цикла, иначе говоря, задержка в несколько дней. К этому времени беременность, если она действительно есть, длится уже около двух недель. И все гормональные перестройки в организме будущей мамочки идут полным ходом.

Поэтому о потенциальном материнстве можно догадаться еще до задержки месячных, по некоторым косвенным признакам. Как ни странно, зачастую оказывается, что банальная простуда – признак беременности, которую пока что никто не диагностировал!

О чем расскажут храп и насморк

Сразу же после зачатия в организме женщины начинается своеобразная «гормональная буря» — для того, чтобы выносить ребенка, все обычные функции должны «перенастроиться». Примерно у половины будущих мамочек это происходит относительно незаметно, проявляясь разве что токсикозом, да и то не всегда или только ближе к концу срока.

Вторая половина начинает испытывать какие-то непонятные ощущения буквально с первых часов беременности. Ночью внезапно может появиться храп, порой даже очень сильный. Обычно на подобный симптом обращают внимание родственники. А сама женщина отмечает, что стало першить в горле, появилось чихание, начало нос закладывать. Это списывается на самые разные причины – аллергическую реакцию, пыль, слишком сухой воздух в комнате, но чаще всего – на простуду.

На самом же деле повышенное выделение организмом некоторых гормонов может вызывать излишнее подсушивание слизистых оболочек носоглотки. Вот и причина этих неприятных симптомов, которые так похожи на начинающееся ОРЗ!

К сожалению, некоторые женщины в таких случаях, не подозревая о своем истинном состоянии, начинают активно заниматься самолечением, в том числе – с помощью привычных противовирусных препаратов и иммуномодуляторов. А ведь именно они могут серьезно навредить ребенку, особенно – на самых ранних сроках беременности!

Поэтому, как минимум, в тех случаях, когда беременность планировалась и ожидалась, лечить первые простудные симптомы с помощью «тяжелой артиллерии» не стоит – до получения вердикта врачей. Или хотя бы до проведения теста.

Особые признаки, на которые стоит обратить внимание

При такой высокой чувствительности организма на беременность могут указать некоторые дополнительные признаки. Например, усиление венозного «рисунка» на груди – многочисленные сосудики словно проступают из-под кожи наружу. Попутно могут стать темнее ареолы вокруг сосков или попросту появиться пигментационные пятна на лице и теле.

Может внезапно пойти носом кровь, начать обильно выделяться слюна – некоторые женщины, смеясь, говорят, что слюни бегут «как у бешеной собаки». Вероятны проблемы с перистальтикой, которых раньше не было – запоры, поносы, повышенное газообразование. У некоторых женщин появляются судороги в икроножных мышцах, особенно по ночам.

На самом деле, пугаться подобных симптомов не надо. Более того, если они появились одновременно с насморком и небольшой температурой, можно вполне серьезно рассматривать начинающуюся простуду как признак беременности – и бежать в аптеку, но не за лекарствами, а за тестом! В принципе, на эту же мысль должны натолкнуть некоторое искаженное восприятие вкусов или запахов: если некий аромат вдруг начал вызывать тошноту, а во рту появился неприятный привкус металла, можно предположить наступление «интересного состояния».

Беременность – не болезнь, так почему же от нее чихают?

Если женщина не чихает и не кашляет, но ее бросает то в жар, то в холод, это очень часто принимают за начало болезни. А ведь выражение «что-то меня знобит!» можно с тем же успехом услышать из уст беременной, которая пока что не догадывается о своем состоянии. И для этого есть простейшее объяснение.

Буквально в первые дни нового состояния организм активно вырабатывает два гормона – прогестерон и эстроген. Из-за этого вполне объективно может меняться температура тела. Причем, как понижаться, так и повышаться до 37-37,5 градусов – такую температуру еще называют субфебрильной. Да, она очень характерна для начинающегося ОРЗ, но вспомните, что даже в случае болезни ее не рекомендуется сбивать!

Достаточно выпить теплого чая с медом и лечь в постель. Этот же «рецепт» окажется продуктивным и при беременности – любое болезненное состояние в этот период требует, по возможности, постельного режима.

Надо заметить, что у беременной женщины потребности в отдыхе в целом гораздо выше. Даже время, выделяемое на сон, должно быть увеличено – от 1 до 3 часов к обычной норме. А просто прилечь и немного расслабиться желательно в любой момент, когда появляется чувство усталости и некоторого недомогания – оно возникает у многих мамочек с первых дней нового состояния и продолжается до самых родов.

Так что ощущение слабости, вялости и разбитости, а также ломоты в костях, которые обычно списывают на простуду – еще один первый признак возможной беременности. Организм пока не понял, в чем дело, но ему приходится перестраиваться, приспосабливаться к новому режиму работы, он несет дополнительные нагрузки, поэтому энергия расходуется гораздо быстрее.

Не случайно у многих женщин именно на самом раннем сроке, пока не завершилась гормональная перестройка, появляется повышенный аппетит.

А что касается «гормонального» насморка, то у некоторых мамочек он продолжается все 9 месяцев и проходит только после рождения ребенка, когда уровень прогестерона и эстрогена приходит в норму.

Если никакие другие болезненные симптомы это состояние не сопровождают, оно не требует особого лечения. В крайнем случае, можно обрабатывать и увлажнять слизистые специальными водно-солевыми растворами. Они помогут носу дышать, а к тому же будут выполнять профилактическую роль, защищая женщину от настоящей болезни.

И беременность, и болезнь – два в одном

К сожалению, появление симптомов простуды может свидетельствовать как раз о том, что и предполагалось – это ОРВИ! Но данный диагноз совсем не отрицает наступление «интересного состояния», наоборот – косвенным образом подтверждает его. Дело в том, что настоящая простуда как признак беременности – явление очень распространенное. А главная причина в иммунитете женщины, который играет с ней эту злую шутку.

Дело в том, что организм беременной оплодотворение и последующее развитие эмбриона путает с болезнью, с которой надо бороться! Такой вот парадокс – с одной стороны, с первых дней все силы брошены на то, чтобы создать малышу максимально благоприятные условия развития, а с другой – иммунитет кричит о том, что необходимо уничтожить «пришельца». Если этот «голос» не заглушить, возможно даже прерывание беременности.

Организм, прекрасно «понимающий», в чем дело, решает вопрос кардинально – он «выключает» иммунитет, чтобы тот от излишнего усердия в попытках защитить женщину от ее нового состояния не спровоцировал выкидыш. К сожалению, это приводит к тому, что будущая мамочка на 9 месяцев становится абсолютно беззащитной против атак самых разных вирусов и бактерий, зачастую гораздо более опасных, чем обычное ОРЗ.

Так, грипп, который в обычном состоянии большинством людей при соблюдении всех врачебных рекомендаций переносится без особых проблем, у беременной женщины может привести к самым тяжелым последствиям. К примеру, пневмонии, которую теплым чаем и дополнительным отдыхом точно не вылечить. Да и слишком высокая температура на ранних сроках способна повредить как самой беременной, так и будущему ребенку.

Что делать с простудой при беременности?

Женщина, которая подозревает, что может быть беременной – и вдруг начинает испытывать симптомы, позволяющие предположить начало вирусного заболевания, должна быть крайне осторожна. Помня о том, что организм снижает иммунитет специально, чтобы защитить ребенка, принимать иммуномодуляторы нельзя категорически – это может спровоцировать выкидыш!

Учитывая, что простуда как признак беременности встречается как минимум у каждой второй мамочки, необходимо сначала точно разобраться в своем состоянии, а затем получить рекомендации врачей по поводу лечения.

Некоторые легкие состояния не требуют специальной медикаментозной терапии, они проходят бесследно через несколько дней. Помочь и облегчить состояние способны средства народной медицины, однако и к ним надо относиться очень осторожно, помня о возможной аллергии, которая опасна не столько для матери, сколько для ребенка.

К примеру, многих при простуде спасает чай с медом или с вареньем – смородиновым, малиновым или брусничным. Повышенное содержание витамина С делает их отличными помощниками организма в борьбе с ОРЗ. Но в тех случаях, если у женщины до беременности были какие-то аллергические реакции на витаминные препараты или продукты пчеловодства, от них придется отказаться.

Не стоит забывать, что переизбыток витаминов может быть так же вреден при беременности, как и авитаминоз, поэтому даже та мамочка, которая никогда раньше пищевой аллергией не страдала, не должна злоупотреблять витаминными морсами и добавками – все хорошо в меру!

Поэтому в первую очередь, планируя беременность, стоит уделить внимание профилактике простудных заболеваний – гулять на свежем воздухе, хорошо проветривать квартиру, полноценно и сбалансированно питаться, избегать как переохлаждения, так и перегревания. И постараться избегать мест большого скопления народа – хотя бы во время эпидемической опасности.

Чем лечить простуду во время беременности: медикаментозные и народные методы

Практически всех женщин во время беременности настигает простуда, когда организм ослаблен, иммунитет не справляется с нагрузкой. Возбудителями становятся вирусы, элементарное переохлаждение тела. Наибольшая вероятность заболеть приходится на зиму и весну. Кажущееся незначительным на первый взгляд заболевание может нанести вред плоду, поэтому реагировать на него необходимо при первых же признаках. Самолечение исключается: только врач может определить, чем лечить простуду при беременности, учитывая сроки и общее состояние здоровья женщины.

Чтобы лечение было эффективным, оно должно быть начато на ранних стадиях. Запущенное заболевание всегда гораздо труднее поддаётся терапии и провоцирует массу нежелательных последствий для здоровья малыша. Среди типичных симптомов наиболее важными являются первые признаки простуды у беременных, которые позволяют вовремя пройти курс лечения без осложнений. Заболевание можно распознать по следующим проявлениям:

• самым первым сигналом могут послужить головные боли, недомогание, слабость, быстрая утомляемость, усталость;
• в течение суток данное состояние ухудшается;
• затем уже начинается насморк;
• боль в горле;
• кашель;
• потеря аппетита;
• повышение температуры (как правило, незначительное).

Так как в каждом отдельном случае симптомы будут проявляться по-разному, лечение назначается сугубо индивидуально для каждой конкретной пациентки.

Лечение простуды при беременности

После проведённого медицинского обследования врач определяет степень тяжести простудного заболевания и назначает курс терапии. Только специалист может сказать, чем лечить простуду при беременности в том или ином случае, так как средства, привычные нам в обычном состоянии, здесь могут навредить здоровью мамы и малыша.

• I триместр: витаминотерапия, парацетамол при повышенной температуре, промывание носа растворами, ингаляции с травами;
• II триместр: аквалор, тизин, мирамистин для носа, гриппферон, синупрет, гексорал и тантум верде для горла;
• III триместр: отхаркивающие некодеинсодержащие сиропы при кашле (либексин, бромгексин, стоптуссин, геделикс, гербидон, линкас), мукалтин, закапывания в нос називина, пиносола.

Параллельно с приёмом медикаментов врач посоветует беременной соблюдать на время болезни постельный режим, обильное питьё и сбалансированное питание. Без разрешения доктора категорически запрещается употреблять антибиотики, иммуномодуляторы, жаропонижающие, повышающие давление препараты. Иногда разрешается воспользоваться рецептами народной медицины, но они могут быть источником сильной аллергии, которая чревата опасными последствиями для беременности.

• при кашле делать ингаляции с ромашкой, шалфеем (подробнее про лечение кашля у беременных здесь);
• при боли в горле полоскать его календулой, ромашкой, шалфеем;
• при насморке промывать нос соляным раствором, закапывать сок алоэ;
• при высокой температуре пить травяные чаи из малины, душицы, мать-и-мачехи.

Чтобы лечение простуды народными средствами не навредило малышу, перед их применением рекомендуется посоветоваться с врачом. При неправильно выбранном курсе терапии, запущенной форме заболевания, самолечении, патологиях беременности простуда может обернуться для женщины и её ещё не рождённого ребёнка опасными последствиями.

Последствия для мамы и малыша

Если лечение простуды было начато на начальном этапе инфицирования, курс терапии проводился грамотно, очень часто заболевание не оставляет никаких последствий после себя. Женщина благополучно донашивает малыша, и он в положенное время рождается крепким и здоровым. Однако в некоторых случаях оно может обернуться различными осложнениями.

I триместр — самый опасный:

• в период формирования маленького организма простуда в I триместре беременности может спровоцировать задержку в его развитии;
• на этом этапе нужно беречься краснухи и гриппа, которые часто прогрессируют в бронхит, гайморит, пневмонию — тяжёлые заболевания, требующие терапию крайне вредными антибиотиками;
• на этом сроке плод ещё слишком слаб, и простуда в тяжёлой форме может привести к его гибели.

II триместр чреват такими последствиями простуды, как:

• многоводие;
• воспалительные заболевания половых внутренних органов;
• хронические инфекции;
• осложнения в послеродовой период.

III триместр, осложнённый простудой, может привести к:

Чтобы избежать подобных осложнений и нежелательных последствий, настоятельно рекомендуется пройти полный курс лечения, придерживаться всех советов врача и по возможности избегать заболевания на протяжении всех 9 месяцев, проводя регулярные профилактические меры по предупреждению простуды.

Профилактика

Если наблюдаются слишком частые простуды во время беременности, женщине нужно бережнее отнестись к своему здоровью, всеми известными способами укреплять иммунитет. Профилактические меры должны включать в себя:

• ежедневные двухчасовые прогулки на свежем воздухе;
• постоянные тепло и сухость ног;
• регулярное проветривание помещения, удаление пыли;
• лечебная гимнастика;
• йога;
• ароматерапия: многие эфирные масла обладают антисептическими свойствами — мята, лаванда, эвкалипт, розмарин;
• отсутствие контактов с больными людьми.

Как любое другое заболевание в период беременности, простуду нельзя считать лёгким, незначительным недомоганием. Даже при отсутствии высокой температуры она способна нанести непоправимый вред ещё не рождённому малышу. Поэтому, чтобы обезопасить его от таких пагубных последствий, будущая мама должна заботиться о своём драгоценном здоровье на протяжении всех девяти месяцев.

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов.

Результаты были неутешительны — самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки. Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

Беременность и простуда

Беременность — не время для болезни, но, к сожалению, иногда будущая мама не может себя уберечь. Одним из самых частых встречающихся заболеваний, особенно в холодное время года, является простуда. Что делать в такой ситуации? Об этом нам расскажет замечательный врач Островская Елена Анатольевна, врач акушер-гинеколог высшей категории, доцент, кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог, психотерапевт. Елена Анатольевна работает на кафедре акушерства, гинекологии и перинатологии СПбГМА им. И.И.Мечникова.

Вопрос: Здравствуйте Елена Анатольевна, мы благодарим Вас за Вашу помощь. Очень часто бывают такие ситуации, когда у будущей мамы появляются симптомы простуды, кашель, насморк, боли в горле, но температура при этом не выше 37 градусов и конечно женщина не спешит к врачу, пытаясь справиться с заболеванием своими силами. Разумно ли это или стоит немедленно обращаться к врачу в её «деликатном» положении? И к какому врачу следует обратиться в этом случае?

Ответ: Сначала надо разобраться — действительно ли это «простуда». Ведь температура 37.0-37.3 — норма в первые месяцы беременности. Связано это с действием прогестерона — «гормона беременности». Прогестерон также вызывает набухание слизистых оболочек, и возникает ощущение заложенности носа.

Простудные заболевания часто возникают при беременности, особенно в ее начале. Иммунитет при беременности снижается, это приспособительный процесс, так как развивающийся плод является генетически «чужеродным» для организма матери. Но сниженный иммунитет делает беременную женщину особенно восприимчивой к инфекциям.

Лечение простуды при беременности возможно. При первых признаках недомогания и симптомах простуды используйте «народные средства». Пейте травяной и зеленый чай с лимоном, малиной, медом, сиропом шиповника. Вопреки расхожему мнению, натуральный мед в умеренных дозах (3-5 чайных ложек в день) не оказывает аллергизирующего влияния. Однако в начале заболевания при першении в горле и сухом кашле мед принимать не следует, так как он «сушит» и может вызвать усиление этих симптомов. Ешьте клюкву, бруснику, черную смородину, пейте морс из этих ягод. При влажном кашле пейте молоко пополам с Боржоми, можно принимать микстуру с алтеем, Доктор Мом, Геделикс.

При беременности следует придерживаться правила — никаких медикаментов без необходимости! Жаропонижающие таблетки (при беременности можно принимать Парацетамол) — только при высокой температуре (выше 38 градусов). Противовирусные препараты и иммуностимуляторы при беременности противопоказаны!

Конечно, большинство из нас знают, как лечить простуду. Но осмотр врача необходим. Врач осмотрит горло, прослушает сердце и легкие, что позволит вовремя выявить возможные осложнения. Врач оформит больничный, так как ходить на работу или учебу даже с незначительными симптомами заболевания категорически нельзя! При этом в поликлинику идти не стоит, вызывайте участкового терапевта на дом.

Вопрос: Простуда при беременности, это конечно неприятно и наиболее часто будущих мам беспокоит насморк. В аптеках часто рекомендуют сосудосуживающие капли. Как правильно бороться с насморком и стоит ли использовать подобные препараты?

Ответ: Ощущение заложенности носа, связанное с гормональными влияниями на слизистые оболочки, часто возникает при беременности и лечения не требует.

При сильном насморке, затрудняющем носовое дыхание, приходится использовать сосудосуживающие капли (типа галазолина и нафтизина). Но использовать их можно не более 3-х дней и обязательно соблюдать рекомендованную дозировку. Безопасно использовать средства на основе морской воды ( Аквамарис, Салин и Пиносол).

Вопрос: Первое, о чем вспоминают многие при простуде, это разнообразные прогревающие процедуры, такие как горчичники, банки, ванны. Не является ли беременность противопоказанием к таким процедурам?

Ответ: Ставить горчичники и банки, парить ноги при беременности не рекомендуется. А вот ванны — замечательно! Они нормализуют кровообращение, в том числе и маточно-плацентарное, что улучшает условия развития ребенка, оказывают расслабляющее и успокаивающее действие. Это прекрасное средство для профилактики угрозы прерывания беременности, отеков. Но вода не должна быть горячей, не выше 37,5 градусов. Температура воды должна быть комфортной, а уровень воды — не выше сосков. В воду можно накапать ароматические масла пихты, розмарина, эвкалипта, лаванды и мяты. Такие ванны можно принимать хоть каждый день по 30 минут перед сном.

Вопрос: Боли в горле также часто сопровождают это заболевание. Как проводить полоскание и можно ли использовать какие-то лекарственные препараты, например Тантум-Верде, Гексорал, Стопангин?

Ответ: Полоскать горло можно и нужно не только для облегчения симптомов, но и для удаления инфекции. Для полосканий можно использовать теплые настои ромашки, шалфея, эвкалипта, растворы морской или обычной поваренной соли (половину чайной ложки соли на стакан воды, добавить 1-2 капли йода). Названные Вами средства используют при необходимости по рекомендации врача, если возникают осложнения (ангина, фарингит, стоматит и пр.).

Вопрос: Что делать если появилась высокая температура при беременности? Когда и как её следует сбивать, можно ли принимать какие-то жаропонижающие препараты?

Ответ: Температуру до 38 градусов снижать не надо. Это ведь защитная реакция организма, направленная на уничтожение инфекции, выработку иммунитета. Более высокая температура может быть опасна для будущего ребенка. Сначала следует попытаться снизить температуру немедикаментозными способами. Рекомендуется обильное питье, потогонные средства — чай из липового цвета с медом и малиной, влажные обтирания (вода, водка и 3% уксус в равных частях). Если температуру снизить не удается, можно принять таблетку парацетамола.

Вопрос: Опасна ли простуда при беременности?

Ответ: Простудой мы называем вирусные заболевания — ОРВИ и грипп. Наиболее опасны простудные заболевания на ранних сроках беременности (до 12 недель), когда происходит закладка органов и тканей плода. Кроме поражающего действия вируса и высокой температуры, опасны бактериальные осложнения простудных заболеваний — ангина, пневмония, поражение почек, сердца и т.д.

Вопрос: Многие мамы знают, что особо опасно, если заболевание возникло до 12 недель беременности. Если такое случилось, высок ли риск патологий плода, что предпринять будущей маме?

Ответ: Часто получаю сообщения подобного рода: «На раннем сроке беременности переболела гриппом. Врач советует сделать аборт, так как нет гарантий, что плод не пострадал от инфекции и лекарств». Считаю такие «рекомендации» совершенно недопустимыми! Ведь после аборта вообще нет никаких гарантий! И на то, что женщина в дальнейшем сможет стать мамой.

Действительно, на ранних стадиях развития плода и инфекция, и высокая температура могут оказаться губительными. Но в таких случаях, как правило, течение беременности нарушается — происходит замершая беременность, выкидыш. Если же беременность продолжает развиваться нормально, значит «все обошлось». Маме лишь надо любить своего малыша и надеяться на благоприятный исход. Это — лучшая гарантия!

Вопрос: Простуда на поздних сроках беременности может принести вред будущему малышу?

Ответ: Да, простудные заболевания и их осложнения могут спровоцировать выкидыш и преждевременные роды. Вирусное поражение плаценты может привести к ее недостаточности, то есть ухудшить условия обеспечения плода кислородом и питательными веществами.

Вопрос: Возможна ли какая-то профилактика простуды во время беременности?

Ответ: Да, конечно! Особенно в «простудные» сезоны (весна-осень), в периоды эпидемий простуды и гриппа. Одевайтесь по погоде, избегайте как охлаждения, так и перегревания. Старайтесь не посещать людные места и мероприятия. В общественном транспорте одевайте маску.

Ешьте продукты, содержащие большое количество витамина С — квашеную капусту, свежие фрукты, овощи. Полезны грейпфруты, кстати, наименее аллергичные из всех цитрусовых. Делайте гимнастику, особенно дыхательные упражнения. Чаще проветривайте помещение и проводите влажную уборку. Нарежьте на блюдца лук и чеснок и расставьте их по дому. Выделяющиеся фитонциды — прекрасное противомикробное средство. Используйте ароматерапию — масла сандала, лаванды, лимонника, апельсина, которые также обеззараживают воздух в доме и повышают сопротивляемость организма к инфекции.

Елена Анатольевна, большое спасибо за Вашу помощь, мы желаем Вам крепкого здоровья и конечно успехов в Вашей важной и такой значимой работе!

На вопросы отвечала врач Островская Елена Анатольевна, врач акушер-гинеколог высшей категории, доцент, кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог, психотерапевт.

Автор: Румянцева Нина

Редактор текста Петракова Анастасия

Последнее обновление 14.02.2021

Перепечатка без активной ссылки запрещена

Внимание! Это ВАЖНО!

Вся информация в статье, а также нормы и таблицы представлены только для общего ознакомления. Она не дает оснований ставить себе диагноз или назначать лечение самостоятельно. Всегда обращайтесь к врачу!

Достаточно выпить теплого чая с медом и лечь в постель. Этот же «рецепт» окажется продуктивным и при беременности – любое болезненное состояние в этот период требует, по возможности, постельного режима.

Что делать при первых признаках простуды

В течение холодного времени года и в межсезонье многие люди заболевают острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) или, в просторечии, простудой. Проявляются ОРВИ прежде всего воспалительными заболеваниями верхних дыхательных путей. Развивается ринит, фарингит, трахеобронхит вирусной природы. Вирусные заболевания вызывают повышение температуры тела и интоксикацию организма.

Часто заболевшие не знают, что предпринять при первых признаках простуды, как облегчить симптомы и ускорить выздоровление, начинают бесконтрольно принимать противовирусные препараты, употреблять витамины. Что на самом деле нужно делать при признаках болезни? Расскажем об этом в данной статье.

Первые симптомы простуды у взрослых и детей

Первыми симптомами простуды могут быть зуд и жжение в носу, першение и другие неприятные ощущения в горле, зуд в глазах, чихание, иногда сухой кашель. Быстро появляется насморк и заложенность носа, присоединяется слезотечение. Заболевшего человека беспокоит озноб, слабость, головная боль, утомляемость, сонливость, боли в мышцах и суставах без видимой причины. Иногда первым признаком ОРВИ является повышение температуры тела до 38˚С и выше.

Первыми симптомами простуды у ребенка чаще всего являются рвота и повышение температуры. Ребенок отказывается от пищи, плохо спит, он вялый, быстро утомляется. Появляется кашель, насморк, чихание. Быстрое повышение температуры может сопровождаться судорогами и нарушением сознания. В этих случаях необходимо срочно обратиться к врачу.

Что делать при первых признаках простуды

1. По возможности соблюдать домашний режим, при высокой температуре тела – постельный. Чтобы не заражать окружающих, желательно носить медицинскую маску. Не забывайте менять ее через каждые 3 часа. Можно использовать и многоразовую повязку из 6 слоев марли, проглаживая ее через каждые 3 часа утюгом.
2. Чаще проветривать помещение в отсутствие больного, обеспечить освещение его солнечными лучами.
3. Пить больше жидкости. Это может быть компот из сухофруктов, отвар шиповника, настой ромашки, липового цвета, чай с вареньем из малины и черной смородины, зеленый чай. При простуде не рекомендуется пить кофе, крепкий чай, горячий шоколад. Полезно пить теплое молоко с медом.
4. Питаться легкой пищей с преобладанием кисломолочных продуктов, овощей, фруктов, рыбы, некрепких бульонов.
5. Промывать нос с использованием теплых солевых растворов. Это могут быть капли и спреи, приобретенные в аптеке («Аквамарис», «Салин» и другие). Можно приготовить раствор для промывания носа самостоятельно, разведя 1 чайную ложку поваренной соли в 1 литре воды и добавив несколько капель йода. Промывание носа можно проводить несколько раз в день.
6. Полоскать горло раствором пищевой соды (1 чайная ложка на стакан воды), фурацилина, других антисептиков. Полоскание горла и промывание носа помогают механически очисть слизистые от вирусных частиц, увлажняют слизистые оболочки, улучшают их кровоснабжение, оказывая косвенный противовоспалительный эффект.
7. Делать паровые ингаляции с эфирными маслами хвойных растений, эвкалипта. Поможет и старинный способ вдыхания пара над вареным картофелем.
8. После промывания носа рекомендуется закапывать в нос раствор лейкоцитарного интерферона по 5 капель в каждую ноздрю через каждые 2 часа. Вместо интерферона можно использовать капли «Деринат» по 2 – 3 капли в каждый носовой ход через каждые 2 часа.
9. Полезно закапывать в нос сок сырой свеклы, разведенный сок чеснока для профилактики насморка.
10. При слизистом насморке (если отсутствует подозрения на гайморит) можно прогревать нос с помощью теплого вареного яйца, «прокатывая» его по крыльям носа. С этой же целью можно использовать хлопчатобумажные мешочки с нагретой поваренной солью.
11. При появлении первых признаков простуды желательно принять 1 таблетку препарата «Кагоцел», и вечером того же дня – еще одну. На следующий день принять по 1 таблетке этого лекарства 2 раза в день, а в течение двух последующих дней – по 1 таблетке 1 раз в день (6 таблеток на курс).
12. При нормальной температуре тела перед сном нужно принять горячую ванну с настоем ромашки, зверобоя или с эфирными маслами хвойных растений в течение 15 минут, после чего растереться полотенцем и лечь в теплую постель. Вечером выпить чай с малиновым вареньем, чтобы пропотеть.
13. Рекомендуется принять горячую ножную ванну с горчицей. Для этого в таз положить несколько горчичников, залить горячей водой и поставить в воду ноги. Горячую воду добавлять из чайника по мере остывания с осторожностью, чтобы не обжечься. Продолжительность такой процедуры составляет 10 – 15 минут. После ванны ноги вытереть насухо, надеть теплые носки.
14. При быстром развитии болезни, сопровождающимся повышением температуры тела, можно принять на ночь любое комбинированное средство для симптоматического лечения простуды – «Фервекс», «Колдрекс», «Пентафлуцин» и т. п.
15. Проводить самомассаж рефлекторных точек, расположенных на крыльях носа, в верхних участках носогубных складок, у внутренних краев бровей, около козелков ушей, в яремной вырезке (верхний край грудины), а также на кисти в том месте, где отходит сухожилие большого пальца. Массировать эти точки можно в любую сторону, по 5 – 10 секунд, несколько раз в течение дня. Полезно проводить такой самомассаж с эвкалиптовым маслом, бальзамом «Золотая звезда», мазью «Доктор Мом» и т. п.

Что делать при первых признаках простуды у детей

Вялость, сонливость, отсутствие аппетита, рвота – самые частые первые симптомы ОРВИ у детей. Часто они сопровождаются повышением температуры тела. Довольно быстро присоединяются и другие признаки простуды – чихание, насморк, сухой кашель, головная боль.

При появлении этих признаков можно проводить большинство из вышеописанных процедур, кроме разогревающих ванн. При высокой температуре тела детям нельзя проводить паровые ингаляции. Горчичные ванны для ног лучше заменить сухим горчичным порошком (порошок насыпают в чистые тонкие носки, надевают на ноги ребенку, сверху надевают теплые шерстяные носки), пусть ребенок проходит так в течение вечера.

Большинство комбинированных средств от простуды и другие лекарственные препараты имеют ограничения по возрасту или специальные формы для детей. Перед покупкой таких средств нужно проконсультироваться у провизора или фармацевта. «Кагоцел» противопоказан детям до 3 лет. У детей с рождения можно использовать «Деринат», а с 6 месяцев – «Эргоферон».

При повышении температуры тела выше 38,5˚С ребенку можно дать парацетамол в свечах («Цефекон Д») или сироп «Нурофен» внутрь. Применение ацетилсалициловой кислоты (аспирина) у детей строго ограничено. При высокой лихорадке детям старше 3 лет дополнительно можно обтирать шею, локтевые сгибы, паховые области, конечности, спину, грудь раствором спирта 40˚ или водкой, а также слабым раствором уксусной кислоты (1 столовая ложка 9% уксуса на 1 литр теплой воды).

Что делать при первых признаках простуды у беременных

Беременным противопоказаны горячие ванны, особенно ножные, так как они могут вызвать гипертонус матки.
У беременных ограничено применение лекарственных препаратов. Тем не менее, после консультации с врачом они могут использовать капли «Деринат» для закапывания в нос по лечебной схеме.

В остальном при первых признаках простуды будущие мамы могут проводить вышеперечисленные процедуры.

К какому врачу обратиться

Обычно при первых признаках простуды люди не обращаются к врачу, а пытаются победить болезнь самостоятельно. Если же это не удалось, и вы разболелись, обратитесь к терапевту, педиатру. Беременные могут также дополнительно проконсультироваться у акушера-гинеколога (по телефону). При частых простудах посетите иммунолога и проверьте состояние вашего иммунитета.

Видео версия статьи:

В течение холодного времени года и в межсезонье многие люди заболевают острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) или, в просторечии, простудой. Проявляются ОРВИ прежде всего воспалительными заболеваниями верхних дыхательных путей. Развивается ринит, фарингит, трахеобронхит вирусной природы. Вирусные заболевания вызывают повышение температуры тела и интоксикацию организма.

Появились первые признаки простуды. что делать.

Появились первые признаки простуды. что делать.

Девочки муж три дня лежит с температурой 39. и вот я сейчас сижу на работе и понимаю. что ко мне подступились первые признаки болезни. что делать?

Если есть возможность отпрашиваться с работы и домой чаи с медом и малиной пить. Я так досиделась на работе, вот уже 3 дня с постели встать не могу.
Выздоравливайте.

витамин С, только желательно натуральный) лимон и т.д.

зайдите в аптеку спросите чего-нибудь, чтобы нос помазать.

И я подхватила, горло болит. Сижу нома, полоскаю горло шалфеем и пью теплое молоко. Самое лучшее лекарство при простуде: много жидкости и покой. И вся зараза выйдет

Ни в коем случае с простудой не ходить на работу, необходимо взять больничный и полежать дома 3-4 дня, много пить, полоскать горло, молоко с маслом и медом, чай с лимоном, малиной и простуда пройдет.

Недавно было ощущение простудное, свербило в носу, немного повышенная температура. Спаслась обильным «питьем» клюквенного морса) Варила из замороженной клюковки. Уже все хорошо.

Девочки Грипферон. я когда заболела, мне тоже посоветовали, я думала ерунда, но купила.
При беременности можно, прям в инструкции написано.
За три дня встала на ноги. Теперь капаю для профилактики!

Да. в нос гриппферон, а от горла лизобакт. Беременным можно!

витамин С, только желательно натуральный) лимон и т.д.

Первые признаки простуды у взрослых и детей

Сложно найти человека, который после переохлаждения организма не чихал бы, не жаловался на озноб или головную боль. Эти симптомы – первые признаки простуды – требуют обращения к врачу, чтобы поставить диагноз и начать лечение, принимать назначенные лекарства и процедуры. Как оказать первую помощь при заболевании, какие методики использовать для выздоровления – об этом должны знать все, чтобы помочь себе и близким.

Что такое простуда

Все недомогания, которые охватывают органы дыхания, в бытовых условиях относят к простуде. Это объясняется схожестью первых признаков у многих заболеваний. В этом случае опасно заниматься самолечением – недуг может быть вызван вирусами, бактериями и просто переохлаждением. Каждый случай требует своего подхода к лечению. Если перенести на ногах грипп или ОРВИ, можно получить серьезные осложнения.

Кроме первых признаков, при заболеваниях появляются специфические симптомы, которые присущи определенным недугам. Можно наблюдать, когда поставлен диагноз:

• ларингит – поражены голосовые связки, голос становится сиплым;
• фарингит – страдает носоглотка, появляется боль в горле, першение, трудность глотания;
• ринит – сильное отделение секрета, заложенность носа.

Причинами развития простудных заболеваний становится снижение иммунитета, которое часто наблюдается в период с осени до весны. В это время нередко распространяются инфекции. Здоровый организм сопротивляется болезни при попадании вирусов на слизистые оболочки. Появлению простудных признаков способствуют:

• переохлаждение из-за сырости, холода;
• дефицит витаминов в зимнее время;
• стрессовые ситуации как следствие перехода от летнего отдыха к работе, учебе;
• контакты с заболевшими людьми.

Симптомы простуды

Когда человек только начинает заболевать, он ощущает общее недомогание. Появляется слабость, повышенная потливость. С первых дней наблюдаются такие симптомы, как:

• ломота в суставах, мышцах;
• тошнота;
• першение в горле;
• покраснение глаз;
• повышенная слезоточивость;
• увеличение лимфоузлов;
• озноб;
• постепенное повышение температуры;
• чихание;
• головокружение;
• вялость;
• покраснение кожи на лице, шее;
• боли в груди;
• бессонница;
• появление сыпи.

Признаки простуды

При попадании инфекции – в случае ослабленного иммунитета – происходит воспаление слизистых оболочек. Простуда нередко начинается с ринореи – обильных прозрачных выделений из носа. Постепенно добавляются такие признаки:

• покраснение горла;
• сиплость голоса;
• боли при глотании;
• заложенность носа;
• затрудненное дыхание;
• кашель – сухой или с мокротой – зависит от возбудителя;
• реакция организма на интоксикацию – головная боль, слабость, апатия, быстрая утомляемость, снижение аппетита.

Первые признаки

Когда человек простужается, в первые моменты еще не понятно, в каких органах начинаются воспалительные процессы. Признаки определенного заболевания проявляются позднее. Первые симптомы простуды характеризуются:

• общим недомоганием;
• слабостью;
• повышением температуры до 37,5 градусов;
• покраснением глаз;
• насморком с прозрачным секретом;
• заложенностью носа;
• чиханьем.

Что делать при первых признаках простуды

Если человек начинает заболевать, чувствовать недомогание, необходим постельный режим – это поможет избежать осложнений при развитии серьезного недуга. Важно не заниматься самолечением, использованием лекарственных препаратов, пока точно не поставлен диагноз. Чтобы оказать заболевшему человеку помощь при первых признаках простуды, необходимо:

• регулярно измерять температуру – ее повышение – верный знак хорошего иммунитета, борьбы организма с инфекцией;
• обеспечить состояние покоя.

В помещении, где находится больной, необходимо проводить регулярное проветривание. При первых симптомах простуды следует:

• давать больше теплой жидкости для поддержания водного баланса, вывода токсинов – чая с лимоном, черной смородиной, малиной, минеральной воды, отваров трав;
• исключить переохлаждение – при отсутствии высокой температуры сделать горячую ванну для ног;
• убрать из рациона жирную, богатую углеводами пищу.

Ингаляции и компрессы

Можно ускорить процесс выздоровления, если использовать ингаляции с помощью небулайзера. Врач может порекомендовать состав для устранения признаков простуды после диагностики определенного заболевания. Ингаляции помогают вылечить заложенность носа, облегчить дыхание, смягчить кашель. Остановить простуду помогут растворы:

• щелочная минеральная вода – увлажняет слизистые оболочки, устраняет першение горла;
• фурацилин – противодействует бактериям в области носоглотки;
• физиологический раствор – способствует выведению мокроты из легких, облегчает кашель.

Лечить начинающуюся простуду помогают компрессы. Нужно учесть, что выполнение такой процедуры недопустимо при наличии температуры. Компрессы делают взрослым и детям:

• при сухом кашле – на спину или грудь состав из измельченного чеснока с взбитым яйцом;
• при больном горле – на ночь накладывается ткань, смоченная водкой, в которую можно добавить несколько капель масла лаванды, камфоры;
• в случае сильного кашля у ребенка – компресс в виде лепешек из отварного горячего картофеля (4 клубня) с добавлением по ложке меда и соды.

Что принимать

Когда начинаешь заболевать, справляться с начинающейся простудой лучше под контролем врача. Только правильно поставленный диагноз поможет избежать осложнений и быстро справиться с недугом. При первых признаках болезни назначают принимать в форме таблеток:

• Парацетамол – снижает высокую температуру;
• Амоксициллин – противодействует бактериальной инфекции;
• Афлубин – способствует повышению иммунитета в каплях для детей, взрослым – таблетки;
• Циклоферон – справляется с вирусными инфекциями.

Для местного лечения признаков простуды назначается:

• Фурацилин – раствор для полосканий горла;
• Маример – спрей, с помощью которого промывают нос;
• Лизобакт – пластинки для рассасывания при болях в горле;
• Називин – сосудосуживающие капли, чтобы снять заложенность;
• Аквалор – морская вода, помогает устранить отечность в носу;
• Аспирин – таблетки, устраняют головные боли;
• Бронхикум – сироп от кашля;
• Астемизол – таблетки, снимают воспаление слизистых оболочек;
• Доктор Мом – мазь для прогревания переносицы.

Самое удобное при недуге – принять таблетку. Лекарства при первых признаках простуды отличаются своим действием, направленным на устранение определенных симптомов. Врачи назначают в случае:

• температуры – Аспирин-Упса;
• воспаления – Панадол;
• снижения иммунитета – Иммунал;
• вирусной инфекции – Тамифлю;
• сильного кашля – Флуимуцил;
• бактериального заражения – Амоксиклав;
• головной боли – Панадеин;
• простуды на губах – Ацикловир;
• насморка, отечности – Прометазин;
• сухого кашля – Коделак;
• нескольких симптомов – Фервекс.

Противовирусные препараты

Врач, наблюдая за первыми признаками недуга, может диагностировать вирусную инфекцию. В этом случае препараты для лечения выбираются в зависимости от вида возбудителя. Самые назначаемые противовирусные средства:

• Ремантадин – действует против гриппа, разрешен для детей, начиная с года, противопоказан при болезнях почек, эпилепсии;
• Арбидол – эффективен при ОРВИ, гриппе, герпесе, ротавирусной инфекции, используется с трех лет.

Комбинированные препараты

Комплексные средства помогают устранить неприятные симптомы гриппа и ОРВИ, сохранить работоспособность, но нередко содержат в своем составе фенилэфрин – вещество, повышающее артериальное давление, что дает ощущение бодрости, но может стать причиной побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы. Поэтому в ряде случаев лучше выбирать препарат без компонентов такого рода, например, АнтиГриппин от Натур Продукт, который помогает облегчить неприятные симптомы ОРВИ, не провоцируя повышение давления.

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом

Антибиотики

Только врач может заметить признаки простуды, говорящие о бактериальной причине заболевания и назначить прием антибиотиков. Важно соблюдать схему лечения и дозировку. Для борьбы с инфекцией выписывают:

• Амоксициллин – препарат широкого спектра действия, назначают по таблетке трижды в сутки, детям доза подбирается индивидуально;
• Азитромицин – увеличивает концентрацию активного вещества в очаге заражения, сокращает время лечения, имеет противопоказания;
• Сумамед – отличается сильным и быстрым действием, нужно выпить 1 таблетку в сутки, курс – 3 дня.

Что принимать ребенку

Обязательного обращения к врачу требуют первые признаки простуды у детей. Для их устранения дают выпить чай с липовым цветом, малиной, молоко с медом. Назначаются лекарства в виде сиропов, пастилок для разжевывания, ректальных свечей. Педиатры выписывают ребенку:

• Ибупрофен – суспензия – снимает температуру, воспаление, боль, разрешена с 6 месяцев;
• капли Назол бэби – облегчают дыхание при заложенности носа, назначают коротким курсом;
• Парацетамол – свечи – рекомендованы с трех месяцев, снижают температуру за 15 минут;
• Лазолван – раствор для ингаляций при влажном кашле.

Что делать при первых признаках простуды у беременных

Появление простудных симптомов в период ожидания ребенка опасно для матери и плода. Все лечение должно проходить под контролем врача. Беременным назначают:

• обильное питье;
• постельный режим;
• обтирания уксусом;
• полоскание горла солью, содой, отваром трав – снимает воспаление;
• Мирамистин – раствор для орошений, ингаляций – противодействует вирусам, бактериям;
• Тизин детский – от насморка, используют не больше трех дней;
• Долфина – средство для промывания носа при закладывании с морской солью, снимает отеки;
• Ингалипт – спрей с натуральными компонентами, может вызвать аллергию.

Народные средства

Знакомая всем процедура от простудных недугов – ванночки с добавлением горчицы, чтобы пропарить ноги. Полезно пить три раза в день смесь равных частей сока лимона и лука – половину чайной ложки, разведенной в 50 мл воды. Рекомендовано употребление горячего напитка:

• на стакан кипятка положить 2 грамма зеленого чая;
• добавить чайную ложку измельченного корня имбиря в свежем виде;
• положить дольку лимона;
• настоять 15 минут;
• добавить ложку меда;
• выпить.

Когда начинаешь заболевать, справляться с начинающейся простудой лучше под контролем врача. Только правильно поставленный диагноз поможет избежать осложнений и быстро справиться с недугом. При первых признаках болезни назначают принимать в форме таблеток:

Беременность и простуда

Беременность — не время для болезни, но, к сожалению, иногда будущая мама не может себя уберечь. Одним из самых частых встречающихся заболеваний, особенно в холодное время года, является простуда. Что делать в такой ситуации? Об этом нам расскажет замечательный врач Островская Елена Анатольевна, врач акушер-гинеколог высшей категории, доцент, кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог, психотерапевт. Елена Анатольевна работает на кафедре акушерства, гинекологии и перинатологии СПбГМА им. И.И.Мечникова.

Вопрос: Здравствуйте Елена Анатольевна, мы благодарим Вас за Вашу помощь. Очень часто бывают такие ситуации, когда у будущей мамы появляются симптомы простуды, кашель, насморк, боли в горле, но температура при этом не выше 37 градусов и конечно женщина не спешит к врачу, пытаясь справиться с заболеванием своими силами. Разумно ли это или стоит немедленно обращаться к врачу в её «деликатном» положении? И к какому врачу следует обратиться в этом случае?

Ответ: Сначала надо разобраться — действительно ли это «простуда». Ведь температура 37.0-37.3 — норма в первые месяцы беременности. Связано это с действием прогестерона — «гормона беременности». Прогестерон также вызывает набухание слизистых оболочек, и возникает ощущение заложенности носа.
Простудные заболевания часто возникают при беременности, особенно в ее начале. Иммунитет при беременности снижается, это приспособительный процесс, так как развивающийся плод является генетически «чужеродным» для организма матери. Но сниженный иммунитет делает беременную женщину особенно восприимчивой к инфекциям.
Лечение простуды при беременности возможно. При первых признаках недомогания и симптомах простуды используйте «народные средства». Пейте травяной и зеленый чай с лимоном, малиной, медом, сиропом шиповника. Вопреки расхожему мнению, натуральный мед в умеренных дозах (3-5 чайных ложек в день) не оказывает аллергизирующего влияния. Однако в начале заболевания при першении в горле и сухом кашле мед принимать не следует, так как он «сушит» и может вызвать усиление этих симптомов. Ешьте клюкву, бруснику, черную смородину, пейте морс из этих ягод. При влажном кашле пейте молоко пополам с Боржоми, можно принимать микстуру с алтеем, Доктор Мом, Геделикс.
При беременности следует придерживаться правила — никаких медикаментов без необходимости! Жаропонижающие таблетки (при беременности можно принимать Парацетамол) — только при высокой температуре (выше 38 градусов). Противовирусные препараты и иммуностимуляторы при беременности противопоказаны!
Конечно, большинство из нас знают, как лечить простуду. Но осмотр врача необходим. Врач осмотрит горло, прослушает сердце и легкие, что позволит вовремя выявить возможные осложнения. Врач оформит больничный, так как ходить на работу или учебу даже с незначительными симптомами заболевания категорически нельзя! При этом в поликлинику идти не стоит, вызывайте участкового терапевта на дом.

Вопрос: Простуда при беременности, это конечно неприятно и наиболее часто будущих мам беспокоит насморк. В аптеках часто рекомендуют сосудосуживающие капли. Как правильно бороться с насморком и стоит ли использовать подобные препараты?

Ответ: Ощущение заложенности носа, связанное с гормональными влияниями на слизистые оболочки, часто возникает при беременности и лечения не требует.
При сильном насморке, затрудняющем носовое дыхание, приходится использовать сосудосуживающие капли (типа галазолина и нафтизина). Но использовать их можно не более 3-х дней и обязательно соблюдать рекомендованную дозировку. Безопасно использовать средства на основе морской воды ( Аквамарис, Салин и Пиносол).

Вопрос: Первое, о чем вспоминают многие при простуде, это разнообразные прогревающие процедуры, такие как горчичники, банки, ванны. Не является ли беременность противопоказанием к таким процедурам?

Ответ: Ставить горчичники и банки, парить ноги при беременности не рекомендуется. А вот ванны — замечательно! Они нормализуют кровообращение, в том числе и маточно-плацентарное, что улучшает условия развития ребенка, оказывают расслабляющее и успокаивающее действие. Это прекрасное средство для профилактики угрозы прерывания беременности, отеков. Но вода не должна быть горячей, не выше 37,5 градусов. Температура воды должна быть комфортной, а уровень воды — не выше сосков. В воду можно накапать ароматические масла пихты, розмарина, эвкалипта, лаванды и мяты. Такие ванны можно принимать хоть каждый день по 30 минут перед сном.

Вопрос: Боли в горле также часто сопровождают это заболевание. Как проводить полоскание и можно ли использовать какие-то лекарственные препараты, например Тантум-Верде, Гексорал, Стопангин?

Ответ: Полоскать горло можно и нужно не только для облегчения симптомов, но и для удаления инфекции. Для полосканий можно использовать теплые настои ромашки, шалфея, эвкалипта, растворы морской или обычной поваренной соли (половину чайной ложки соли на стакан воды, добавить 1-2 капли йода). Названные Вами средства используют при необходимости по рекомендации врача, если возникают осложнения (ангина, фарингит, стоматит и пр.).

Вопрос: Что делать если появилась высокая температура при беременности? Когда и как её следует сбивать, можно ли принимать какие-то жаропонижающие препараты?

Ответ: Температуру до 38 градусов снижать не надо. Это ведь защитная реакция организма, направленная на уничтожение инфекции, выработку иммунитета. Более высокая температура может быть опасна для будущего ребенка. Сначала следует попытаться снизить температуру немедикаментозными способами. Рекомендуется обильное питье, потогонные средства — чай из липового цвета с медом и малиной, влажные обтирания (вода, водка и 3% уксус в равных частях). Если температуру снизить не удается, можно принять таблетку парацетамола.

Вопрос: Опасна ли простуда при беременности?

Ответ: Простудой мы называем вирусные заболевания — ОРВИ и грипп. Наиболее опасны простудные заболевания на ранних сроках беременности (до 12 недель), когда происходит закладка органов и тканей плода. Кроме поражающего действия вируса и высокой температуры, опасны бактериальные осложнения простудных заболеваний — ангина, пневмония, поражение почек, сердца и т.д.

Вопрос: Многие мамы знают, что особо опасно, если заболевание возникло до 12 недель беременности. Если такое случилось, высок ли риск патологий плода, что предпринять будущей маме?

Ответ: Часто получаю сообщения подобного рода: «На раннем сроке беременности переболела гриппом. Врач советует сделать аборт, так как нет гарантий, что плод не пострадал от инфекции и лекарств». Считаю такие «рекомендации» совершенно недопустимыми! Ведь после аборта вообще нет никаких гарантий! И на то, что женщина в дальнейшем сможет стать мамой.
Действительно, на ранних стадиях развития плода и инфекция, и высокая температура могут оказаться губительными. Но в таких случаях, как правило, течение беременности нарушается — происходит замершая беременность, выкидыш. Если же беременность продолжает развиваться нормально, значит «все обошлось». Маме лишь надо любить своего малыша и надеяться на благоприятный исход. Это — лучшая гарантия!

Вопрос: Простуда на поздних сроках беременности может принести вред будущему малышу?

Ответ: Да, простудные заболевания и их осложнения могут спровоцировать выкидыш и преждевременные роды. Вирусное поражение плаценты может привести к ее недостаточности, то есть ухудшить условия обеспечения плода кислородом и питательными веществами.

Вопрос: Возможна ли какая-то профилактика простуды во время беременности?

Ответ: Да, конечно! Особенно в «простудные» сезоны (весна-осень), в периоды эпидемий простуды и гриппа. Одевайтесь по погоде, избегайте как охлаждения, так и перегревания. Старайтесь не посещать людные места и мероприятия. В общественном транспорте одевайте маску.
Ешьте продукты, содержащие большое количество витамина С — квашеную капусту, свежие фрукты, овощи. Полезны грейпфруты, кстати, наименее аллергичные из всех цитрусовых. Делайте гимнастику, особенно дыхательные упражнения. Чаще проветривайте помещение и проводите влажную уборку. Нарежьте на блюдца лук и чеснок и расставьте их по дому. Выделяющиеся фитонциды — прекрасное противомикробное средство. Используйте ароматерапию — масла сандала, лаванды, лимонника, апельсина, которые также обеззараживают воздух в доме и повышают сопротивляемость организма к инфекции.
Елена Анатольевна, большое спасибо за Вашу помощь, мы желаем Вам крепкого здоровья и конечно успехов в Вашей важной и такой значимой работе!

На вопросы отвечала врач Островская Елена Анатольевна, врач акушер-гинеколог высшей категории, доцент, кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог, психотерапевт.

Автор: Румянцева Нина
Редактор текста Петракова Анастасия
Последнее обновление 14.02.2021
Перепечатка без активной ссылки запрещена

Внимание! Это ВАЖНО!

Вся информация в статье, а также нормы и таблицы представлены только для общего ознакомления. Она не дает оснований ставить себе диагноз или назначать лечение самостоятельно. Всегда обращайтесь к врачу!

На вопросы отвечала врач Островская Елена Анатольевна, врач акушер-гинеколог высшей категории, доцент, кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог, психотерапевт.