Почему ребенок годовалый не ест

Годовалый ребенок плохо ест что делать

Почему годовалый ребенок плохо ест

Плохой аппетит у ребенка в возрасте года может быть обусловлен огромным количеством причин. Например, малышу просто не нравятся те или иные продукты. Может быть, он не любит брокколи и цветную капусту. Но словами-то он этого выразить не может. В результате у него снижается аппетит. Мамочка начинает активнее предлагать еду, ребенок все больше отказывается, и они попадают в замкнутый круг.

Есть вариант, что ребенок мало кушает потому что недомогает. В этом случае нужно очень внимательно присмотреться к поведению ребенка. Если он беспокоен, сучит ножками и плачет, а также прижимает руки к животу, значит, еда не идет ему впрок.

Если же в дополнение к беспокойству появляются такие симптомы, как тошнота, рвота, пенистый стул и т.д. стоит обратиться к врачу. Скорее всего, у ребенка проблемы с перевариванием и усваиванием тех или иных видов продуктов.

Ребенок может отказываться от пищи еще и в том случае, если она ему кажется скучной. Дети в годовалом возрасте очень любят яркие вещи. И еда не исключение.

На основании опытов и исследований ученые и медики определили ряд правил, которые помогают превратить годовалого не желающего есть ребенка в карапуза, уплетающего еду за обе щеки.

Что делать, чтобы ребенок начал есть

В первую очередь, стоит понимать, что если вы беретесь за дело переучивания нехочухи в ребенка с аппетитом, придется выдерживать режим и запастись терпением.

Первый пункт плана – обязательная дисциплина и режим. Еда должна быть в одно и то же время, прямо по расписанию. Если малыш кушает по часам и примерно в одни и те же интервалы, это помогает настроить его пищеварительную систему на рабочий лад. Вокруг этого начинают активизироваться и завязываться биоритмы.

В первую очередь здесь должна быть дисциплина родителей. Вталкивать ребенку ложку насильно не нужно. Главное, заставить себя не лениться, и построить день малыша так, чтобы пища была для него такой же естественной, как сон и прогулки.

Пункт второй – это меню. Не отказывайте ребенку в нежелании есть продукты, которые ему не нравятся. Он тоже человек, хоть и маленький, и у него есть свои предпочтения. Поэтому стоит просто поиграть с меню – подобрать новые комбинации продуктов. Предлагайте малышу 2-3 блюда на выбор, чтобы у него обязательно были варианты.

Также стоит позаботиться и о художественном оформлении блюд. Чем интереснее и ярче еда, тем больше желания у ребенка ее съесть.

Однако с реалистичностью также нужно не переборщить. Связано это с тем, что если сделать слишком натурального зайчика или уточку, ребенку может просто стать ее жалко.

Кроме того, старайтесь прислушиваться к ребенку. Возможно, у него есть непереносимость каких-либо продуктов, они нарушают пищеварение. Вы невооруженным взглядом этого не видите, а ребенок мучается и подсознательно отказывается от них.

И не забывайте, что ребенок должен испытывать положительные эмоции во время еды. Конечно же, это не значит, что нужно включать ему телевизор или давать планшет с мультиками. Достаточно просто сделать еду яркой, использовать веселую посуду с забавными картинками и т.д.

Чего не стоит делать

Ни в коем случае нельзя ребенка заставлять. Любое насилие порождает протест. Вы рискуете получить результат, когда ребенок совсем откажется от еды.

Почему ребенок плохо ест?

Часто от беспокойных родителей педиатр слышит жалобы, и вопросы родителей, почему их ребенок стал плохо есть. Причин может быть несколько и все они вполне устранимы. Главное – не предавать этой проблеме значения вселенского масштаба и не заставлять есть насильно.

Почему грудной ребенок плохо ест?

Начнем с самого начала – с того времени, когда малыш появился на свет. И, конечно же, заботливая мамочка учится прикладывать его к груди. Но на деле не всегда этот процесс происходит хорошо.

Если новорожденный отказывается кушать или делает это неохотно и кратковременно, то возможно тут кроется проблема в его здоровье. Недоношенные детки очень слабы и не могут высасывать положенного количество молочка за раз, а потому их кормят дробно маленькими порциями. Втянутые или плоские соски заставляют малыша плакать, вместо того, чтобы есть.

Незнакомая обстановка, слишком жаркое или шумное помещение не нравятся малышу и отвлекают его от спокойного кормления, а потому ребенок может отказываться от еды в таких условиях.

Почему годовалый ребенок плохо ест?

Чаще всего на аппетит годовалого ребенка влияет его режим дня. Если жизнь малыша идет не по четко установленному распорядку, то это сбивает его внутренние ритмы, и ведет к излишнему нервному напряжению.

Плохо кушает тот ребенок, которому позволяют систематические перекусы. Даже если между приемами пищи давать полезные овощи и фрукты, то малыш не будет испытывать голода перед кормлением и скорей всего откажется от еды или съест меньше, чем положено.

Различное печенье, бублики и сладости вообще не нужны в рационе ребенка. Чем позже он узнает про них, тем лучше для здоровья и для аппетита. Плохо питаться могут дети с ослабленной моторикой пищеварительного тракта, в этом случае ребенок должен находиться под наблюдением у специалиста.

ДЕТИ — ЭТО СЧАСТЬЕ

Для начала сразу поделим малышей на группы, ведь для каждого возраста свои причины и варианты решения. Рассмотрим три варианта: дети до года, дети до года и до школы, взрослые детишки. Так почему же ребенок ничего не ест?

Грудной ребенок ничего не ест

Такая проблема может возникнуть у многих малышей. Первые шесть месяцев своей жизни ребенок находится на грудном вскармливании или на смеси и ему больше ничего не нужно. Затем родители начинают вводить прикорм. И совсем не обязательно малыш сразу должен все распробовать и захотеть есть все предложенное. Настаивать не стоит. Для начала, прочитайте статью Вводим прикорм. может быть вы начали не с того продукта или даете слишком грубую пищу? Часто малыши отказываются есть овощи, мясо и рыбу, если прикорм начинали с фруктов. Конечно, ведь мясо и овощи не такие сладкие и вкусные, чего же вы ожидаете от ребенка?

Если грудной ребенок ничего не хочет есть, кроме молочка, подумайте, не рано ли вы хотите ввести прикорм. Может малыш еще не готов? Отложите введение новых продуктов на неделю -две и попробуйте снова.

Обратите внимание на консистенцию. Сначала продукты должны быть очень хорошо измельчены, буквально через ситечко (если вы готовите пюре сами). И только после того, как ребенок привык к пюреобразной пище, можно пробовать давать более густые продукты.

Не оставляйте попыток введения новых продуктов. Затягивание сроков прикорма так же вредно, как и раннее его введение.

Годовалый ребенок ничего не ест

В случае, если сначала ребенок кушал хорошо, пробовал все продукты прикорма, а в год-два отказывается есть то, что любил, причины уже совсем другие.

Основная причина -становление личности и вкусов ребенка. Ведь и у вас есть свои предпочтения -кто-то любит капусту, а кто-то и запах не переносит. То же и с детками. Не стоит настаивать на определенных продуктах, предлагайте другие овощи, фрукты, блюда. Главное -разнообразный рацион питания ребенка после года .

Помимо вкусовых предпочтений, малыш может проявлять и свой характер. Все в курсе возрастных кризисов. С пищей тоже самое. Ребенок проверяет границы дозволенного, испытывает родителей и себя, изучает, может ли он влиять на ситуацию. Здесь нужен грамотный подход. И главное не идти на поводу у ребенка. Поверьте, у детей есть чувство самосохранения, от голода они не умирают. Если не хочет есть -не надо заставлять, приковывать к стулу и впихивать ложку в рот. Пусть гуляет больше на воздухе, активно играет. А потом ребенок устанет и поест, голод возьмет свое.

Важное правило -не давать перекусы. Это еще одна, порой главная, причина того, что годовалый ребенок не хочет есть. После года родители часто расширяют рацион, начинают давать сушки, баранки, печенюшки всякие. От такого кусочничества ребенок не чувствует голод, ведь он жует что-то мелкое весь день. Если вы хотите, чтобы ребенок правильно питался, не давайте перекусов. Кормите строго 5 раз в день плюс фрукты, но только за 1,5-2 часа до основного приема пищи.

И последнее -пищевое поведение ребенка мы формируем с детства. Если малыш с первых своих продуктов получает правильную и полезную пищу, не знает, что такое шоколад, торт, колбаса и сосиски -то он и будет так питаться. Ведь он просто напросто не знает другого, не знает вкуса шоколада и у него не вызвана привязанность к колбасе за счет вкусовых добавок в ней. Все зависит от родителей. Я знаю таких детей, которым в год давали по плитке шоколада, конечно, они не ели ничего кроме сладостей, какой там суп. И тут уже не только с аппетитом проблемы, но и со здоровьем на всю жизнь. Только взрослые в ответе за это.

Поэтому формируйте правильное пищевое поведение ребенка с детства. Так вы окажете ему самую главную услугу и заложите правильные основы на всю жизнь.

Проблемы аппетита детей школьного возраста

Здесь, конечно, все намного сложнее. В детстве вы могли контролировать все продукты, что находились дома и которые были в доступе. Сейчас же ребенок ходит в школу, у него есть карманные деньги и он спокойно может купить себе чипсы и колу. Многие это проходили, я сама в школе одни чипсы и сухарики жевала))) и ничего -живая. Период этот длится не вечно.

Выход только один -говорить с ребенком, он уже большой, ограничивать карманные деньги. И готовить вкусно.

Ну очень сложно представить, что голодающий ребенок ничего не хочет есть. Значит, нужно постараться готовить что-то оригинальное. Не хочет овощи и кашу -может съест оладьи из кабачков и овсянки, не хочет картофель -так сделайте запеканку с мясом. Вариантов много, особенно сейчас -в век интернета, когда любой рецепт находится 2 кликами мышки.

И опять же -самое главное -родители. Если вы питаетесь правильно, у вас дома просто нет продуктов, которые вредны. Если мама и папа едят правильную пищу, а не заказывают на ужин пиццу, а на завтрак -колбасу и сосиски, то и ребенку ничего не остается, как питаться так же. Вы сами формируете привычки ребенка.

Надеюсь, вы поняли и нашли причины, почему дети не хотят кушать и скоро сможете решить эту проблему со своими детками. Если уж ничего из вышепредложенного не помогает, обязательно покажите ребенка врачу, вполне возможны какие-либо проблемы. И тогда лучше на затягивать. Врач назначит препараты для повышения аппетита (есть и вполне безобидные травки) и даст ценные советы. Главное -позитивный настрой и желание ребенку только здоровья.

1 год — 3 года

Пожалуй, любая мама рано или поздно столкнется с самой «любимой» родительской проблемой всех времен и народов: плохим аппетитом своего ребенка. Во-первых, давайте разберемся между разницей в формулировках «ничего не ест» и «плохой аппетит». В последнем случае вам лучше обратиться к врачу на предмет обследования, особенно, если ребенок набирает в весе медленно или вообще теряет вес. Если ребенок ничего не ест, возможны два варианта: либо он не голоден, либо болен.

В первом случае вспомните с точностью до минуты, когда вы последний раз кормили своего «малоежку»? может, это было всего час назад и малыш просто напросто не успел нагулять аппетит? В этом случае вашим помощником станет строгий распорядок дня. Составьте расписание завтрака, обеда, полдника и ужина и придерживайтесь его. В возрасте года малыши уже достаточно активны, поэтому если вы исключите один «лишний» прием пищи, то ребенок легко «набегает» себе аппетит и будет уплетать кашу так, что любо-дорого.

Не согрешим против истины, если скажем, что обычно рвение по кормлению ребенка проявляют бабушки. Им все кажется, что внук ли внучка голодные, и они то и дело норовят сунуть им (нередко — тайком) кусочек-другой. Или положить порцию побольше, и тогда из уст бабушки нередко можно услышать: «Он вообще ничего не ест!». Тактично объясните заботливой бабуле, что ребенок не «не ест», а просто уже наелся. Т.е. он съел от порции ровно столько, сколько ему нужно.

Как правило, малыши едят неторопливо. Через 15-20 минут после начала трапезы мозг уже подает организму сигнал о том, что он насытился; поэтому не настаивайте на «еще одной ложечке за маму, за папу», а просто дайте дитю попить и выпустите из-за стола.

Во втором варианте, когда ребенок именно не ест, резонно предположить, что он болен. Внимательно следите за поведением малыша. Нередко бывает так, что пропавший аппетит является сигналом о том, что организм подхватил вирус и сейчас усиленно с ним борется.

Измерьте ребенку температуру, смотрите за его поведением (как правило, уровень активности у заболевшего резко снижается), если надо — уложите в кровать. Вызывайте врача и ни в коем случае не пичкайте ребенка, не уговаривайте съесть хотя бы кусочек. Помните, что даже куриный бульон, которым «в народе» так любят лечить заболевших, является для желудка тяжелой пищей, и организм только зря будет расходовать энергию на его переваривание, вместо того, чтобы бороться с болезнью. Обеспечьте ребенка теплым питьем и ждите визита врача.

Советы доктора Комаровского о том, что делать, если у ребенка плохой аппетит

Хороший аппетит у ребенка — источник нескончаемой радости у родителей. Нет ничего приятнее, чем видеть, как чадо с удовольствием уплетает приготовленный обед, ужин или завтрак. Но чаще бывает наоборот. Мама с бабушкой старались готовили, и не просто так, а именно то, что любит карапуз. А малыш настырно отказывается от еды и капризничает.

В некоторых семьях каждый прием пищи превращается в настоящее сражение между «нехочухой» и его настойчивыми родителями. Ребенка уговаривают, пытаются обмануть разными маневрами и хитростями, настаивают и угрожают, что он не получит конфетку, если не не съест суп. Нужно ли так стараться и что делать, если у ребенка плохой аппетит, рассказывает известный детский врач Евгений Комаровский.

Аппетит бывает разный

Без еды жизнь невозможна, но не всегда аппетит приходит во время еды. Естественный аппетит возникает тогда, когда пища требуется организму для пополнения энергетических запасов, чтобы выжить. А избирательный сопровождает современного человека значительно чаще. Ребенок хочет печенье, потому что оно ему нравится, и не хочет кашу, потому что печенье лучше.

Избирательный аппетит отражает реальную картину потребностей только у грудного ребенка, он в 8-9 месяцев интуитивно чувствует, что ему требуется кальций, и отказывается есть суп. Не потому, что суп невкусный, а потому, что молоко полезнее. В возрасте 1 года, 2 лет дети по этой же причине отдают предпочтение молочным продуктам.

Если годовалый ребенок принципиально не ест мясо, это еще не значит, что в 3-4 года он не начнет кушать его с удовольствием. Просто для 12-месячного крохи важнее овощи и фрукты, творог и молоко. И он это понимает на интуитивном уровне.

Ближе к 3 годам проблема избирательного аппетита, по словам Комаровского, является надуманной — если ребенок не ест овощное пюре и требует только шоколад и колбасу, это обычная педагогическая ошибка мамы с папой, и никаких медицинских причин такого поведения искать не стоит.

Почему ребенок не ест?

Если карапуз отказывается от еды, у него на то, по словам Комаровского, может быть две причины: он не может или не хочет есть.

Не может — это значит, что аппетит присутствует, но физически покушать затруднительно. Например, у мамы молоко невкусное ( женщина что-то не то съела), дырочка в соске слишком маленькая, и кашка не сосется и т. д. У грудных деток довольно часто во время сосания начинает активно работать кишечник, не ко времени активизируется его перистальтика. Животик крутит, крохе больно, он перстает кушать и плачет.

Довольно часто у ребенка корень проблемы с аппетитом кроется во рту. Стоматит, воспаленные десны при прорезывании зубов, микротравмы десен (царапинки от игрушек, которые побывали во рту, или ногтей) — все это делает процесс поглощения пищи довольно неприятным.

Иногда аппетит отсутствует во время простудных заболеваний или ОРВИ. Если нос не дышит, то во время сосания перекрываться доступ к кислороду, что некомфортно, и ребенок прекращает есть. Если болит горло и глотать неприятно, почти всегда последует отказ от еды.

Порой ребенку не нравится сама предложенная еда — она горячая или слишком холодная, соленая или несоленая, крупная или протертая.

Тут все зависит от личных пристрастий каждого конкретного ребенка. Если мамам и папам удалось понять, что ребенок кушать хочет, но не может, то лучше всего обратиться к врачу, чтобы найти и устранить препятствие, которое мешает крохе нормально питаться.

Если ребенок плохо ест или не ест совсем не потому, что прием пищи доставляет ему неприятные ощущения, то он просто не хочет есть. Однако не стоит сразу обвинять его в хулиганстве и настаивать на том, чтобы каша была съедена. Нежелание кушать тоже имеет свои причины:

• Болезнь. Даже если родители еще не заметили, что малыш заболевает, сам он, как правило, заранее начинает чувствовать негативные изменения в своем организме. В этом случае ребенок, который ничего не ест, просто «включает» защитный механизм — натощак иммунитету легче бороться с возбудителем болезни. Не стоит кормить малыша насильно, он все делает правильно, как подсказывают ему природные инстинкты. Но это справедливо только для острых инфекций. Если у ребенка длительное хроническое заболевание, отсутствие аппетита — это плохой симптом, но такое случае редко.

Детский организме легко привыкает к новым для себя условиям, а потому малыш при затяжной болезни начинает есть, как обычно, а при некоторых недугах, к примеру, при сахарном диабете, наблюдается даже повышенный аппетит. Комаровский дает определенные рекомендации, как кормить больного ребенка: никак, пока сам не попросит. И маме нисколько не должно быть стыдно, что она не кормит заболевшее чадо. Это — лучшее, что она сейчас может сделать для его скорейшего выздоровления.

• Отказ от еды «по убеждениям». Такое бывает с детьми-подростками, особенно с девочками. Если она вдруг решит, что она стала «толстая», и надо «срочно что-то с этим делать», предложите ребенку более легкие и полезные продукты (салаты, отварное мясо, фрукты, молоко). Если девочка и это отказывается кушать, то голодание становится патологическим и вполне сравнимо с симптомом психической болезни, которая приводит к анорексии и медленной смерти или инвалидности девушки. В этой ситуации накормить силой — тоже не выход, говорит Комаровский, поскольку нужно устранять истинную причину голодовки. В этом помогут врач-психиатр и подростковый психолог или психотерапевт.

• Отказ от еды без причин. Есть и такие дети, которые безо всяких болезней едят мало или практически не хотят есть. У них, по словам Комаровского, все-таки есть свои причины не хотеть кушать, такие как, индивидуальные особенности обмена веществ. Ведь у одного ребенка переваривание происходит быстрее, питательные вещества всасываются и усваиваются быстрее, а у других процесс идет более медленно. Поэтому такой «медленный» ребенок отказывается от приготовленного обеда, ведь у него еще завтрак в процессе переработки.

Аппетит зависит от уровня гормонов.

Если ребенок растет быстрее (у него мама и папа высокие), то есть он будет больше и чаще, чем его ровесник, которому высокий рост генетически «не светит».

На присутствие аппетита влияет и уровень энергозатрат. Если чадо бегает и прыгает на свежем воздухе, то проголодается оно быстрее, чем если оно будет сидеть перед телевизором и смотреть мультфильмы.

Чтобы вернуть ребенку аппетит бывает достаточно просто скорректировать энергозатраты — больше гулять, записать чадо в спортивную секцию. В конце концов, всей семьей отправляться на вечерние прогулки перед ужином — это обязательно даст положительный результат.

Родительские ошибки

Очень часто родители пытаются лечить несуществующую болезнь. Если никаких серьезных острых патологий и инфекций у ребенка не обнаружено, родителям бывает сложно признать, что чадо не ест потому, что его не так воспитывают. И начинается сдача анализов, и обязательно находятся диагнозы, которых «как бы нет» и лечение их — пустая трата времени и денег.

Комаровский советует перестать таскать чадо по поликлиникам и лабораториям, оставить его в покое и просто изменить режим дня и образ жизни — ввести более длительные прогулки, прохладные ванны, заняться спортом.

Многие родители заставлять свое чадо есть силой.

К этим действия Евгений Комаровский относит и любимые хитрые приемы: «Смотри, ложка полетела-полетела», «Ешь, а то в парк не пойдем!», «Вот я все папе расскажу!». Загнанный в угол малыш под давлением будет кушать, но без аппетита. А это значит, что желудочного сока будет выделено меньше, печень справится со своей частью работы медленнее, переваривание затруднится. Пользы от кормления силой меньше, чем вреда.

Неправильно также давать еду не по возрасту. Если ребенок в год не ест кусочками, требуя протертой пищи, это может быть вполне оправданно. Если у него во рту всего 2 зуба, то жевать кусочки попросту нечем. Однако мамы, начитавшиеся, что кусочки обязательно будут стимулировать остальные зубки скорее расти, сразу бьют тревогу: мол, пропал аппетит. Комаровский призывает реально оценивать возможности своего ребенка. Никто не просит протирать ему пищу до 5-7 лет, но сделать ее удобоваримой, хотя бы пока не вылезут 6-8 зубов, вполне по силам любым родителям.

Источники: http://grudnoj-rebenok.ru/godovalyj-rebenok/godovalyj-rebenok-ploho-est-chto-delat.htmlhttp://deti.mail.ru/baby/1-3/godovalyj_rebenok_nichego_ne_est/http://www.o-krohe.ru/komarovskij/plohoj-appetit/