При климаксе поднимается давление

Давление и климакс — климактерическая гипертония

Содержание

Бывают случаи, когда артериальное давление и климакс совмещаются, усугубляя и так тяжелое состояние здоровья.

Когда яичники перестают вырабатывать женские половые гормоны, а месячные прекращаются — начинается климакс. Почти сразу проявляются все хронические болезни, спокойно «спящие» до этого времени. Сложно себе представить, сколько неприятных ощущений появляется у хрупкой женщины в данный период жизни.

Высокое давление и климакс. Обратимся к истории.

2 тыс. лет назад Аристотель описывал менопаузы у женщин в 40 лет, на Тибете климакс наступает в 80 лет, а в Библии сказано, что Сара родила в 90 лет. В некоторых арабских племенах климакс возникает уже на границе 30 лет. С чем же связана такая кардинальная разница? Известно, что каждая девочка рождается с уже запрограммированными возможностями яичников, но средний возраст менопаузы составляет 50 лет.

Как реагирует сердечно-сосудистая система на климакс?

Обычно после 40 лет начинают беспокоить заболевания, которые ранее не наблюдались либо они находились в хроническом состоянии. У женщин, перешагнувших этот рубеж (хоть и на 10 лет позже, чем у мужчин), возникают предынфарктные состояния, чаще проявляется гипертония и другие сосудистые заболевания. Если увядание функций яичников происходит раньше 45 лет, риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний возрастает в несколько раз.

Все это связано с дефицитом женских половых гормонов, ведь в первое время организму сложно перестроиться в соответствии с этими изменениями.

Вода в тканях и сосудах начинает задерживаться, сердцу становится тяжело справиться с возросшей на него нагрузкой. Кроме того, на повышение давления косвенно влияет взвинченное состояние и нервозность в этот сложный для женщины период.

В связи с этим возникает необходимость уделить особое внимание своему кровяному давлению. При необходимости следует в корне изменить питание, исключить все вредные привычки, кофе, а также регулярно измерять уровень давления. После 45 лет гипертония при климаксе встречается намного чаще, а у женщин в возрасте от 55 и выше составляет не менее 60%.

Высокое давление может вызвать следующие патологии.

1. Атеросклероз. Из-за постоянных скачков давления и его повышения сосуды со временем теряют свою эластичность, а их структура ухудшается. Могут появиться атеросклеротические бляшки.
2. Инсульт. Изменения в структуре крупных и мелких сосудов ведут к повышенному риску их разрывов, и, следовательно, к кровоизлиянию. Самым страшным последствием давления при продолжающемся климаксе является инсульт головного мозга.
3. Инфаркт. Увеличение объема циркулирующей крови дает большую нагрузку на сердечную мышцу, а если есть нарушения ритма и скачки давления, повышается риск инфаркта миокарда.

Если незамедлительно начать лечение и наладить артериальное давление, появляется возможность избежать подобных последствий.

Методы борьбы с гипертонией

Замещение женских гормонов искусственными является основным методом лечения при климаксе, если имеет место повышение артериального давления.

В некоторых случаях гормональные лекарства повышают давление, поэтому их принимают с осторожностью и сколько прописал врач. Если тонометр показывает более 180 на 110 мм РТ. ст., такие препараты строго противопоказаны.

Но на этом лечебная терапия не заканчивается. Если в организме имеются нарушения обмена натрия и кальция, назначаются специальные препараты, которые нормализуют процессы метаболизма.

Кроме того, гипертония при климаксе требует выполнения следующих правил:

• специальная диета, исключающая потребление соли, кофеина, жирных и острых блюд;
• после 18 часов лучше отказаться от приема пищи;
• умеренные физические нагрузки (быстрая ходьба, тренажерный зал, йога, гимнастика);
• водные процедуры (бассейн, море, речка);
• борьба с лишним весом;
• отказ от никотина и спиртных напитков;
• правильный режим дня, продолжительный сон.

В зависимости от общего состояния здоровья женщины, ее массы тела и возраста, нагрузку увеличивают в большую или меньшую сторону: сколько — определит врач. Данные требования будут прекрасным дополнением к основному лечению. Уровень сахара в крови снизится, а похудение нормализует артериальное давление. Главное — не забывать придерживаться графика, регулярно измерять давление и фиксировать его. Важно не жалеть времени на занятия спортом.

Медикаментозное лечение должно обязательно присутствовать, чтобы как можно успешнее снизить риск гипертонических кризов и других серьезных осложнений. Давление при климаксе можно снизить при помощи диуретиков и гидрохлортиазида, который имеет гипотензивное действие. У женщин, страдающих от климакса, должно войти в привычку ежедневное измерение давления, желательно измерять его утром и вечером. Это позволит отметить, успешно ли проводится лечение и сколько принимать определенные лекарства.

Бессонницу купируют успокоительными препаратами, а мигрень проходит после принятия обезболивающих лекарств. Липовый, мятный чай, а также успокоительные сборы с добавлением меда будут прекрасной альтернативой вредным таблеткам. Массаж головы и расслабляющие ванны с ароматическими маслами тоже способны унять головную боль. Важно не забывать, что горячие ванны противопоказаны, если есть давление при климаксе.

Режим отдыха и сна

В такой сложный для женского организма период очень важно уделять много времени отдыху и сну. Полноценным считается сон не менее 8—10 часов, только если он не поверхностный и без частых пробуждений.

Отвечая на вопрос, сколько нужно отдыхать женщине при климаксе, учитываются все индивидуальные особенности, тяжесть протекания климакса.

Если нервозность и раздражительность зашкаливают, следует ограничить тяжелый труд, по возможности исключить из жизни стрессовые ситуации и не общаться с неприятными людьми. Идеальным вариантом будет отправиться в путешествие, посетить санаторий или морской курорт. Неважно, сколько времени займет приятный отдых, главное, чтобы он пошел на пользу и не повышал уровень артериального давления.

Сколько же длится лечение от климакса? Обычно эти сроки устанавливает лечащий врач, который наблюдает за пациенткой в течение нескольких месяцев. Со временем организм привыкает к своему новому состоянию, уровень гормонов нормализуется и природа берет свое. Тяжелый климакс в сочетании с гипертонией можно пережить без последствий только четко следуя рекомендациям врача. Если образ жизни женщины далек от идеального, нужно в обязательном порядке изменить его на более подходящий.

Климакс и гипертония — почему давление скачет?

Многие считают, что гипертония не различает половой принадлежности, и вероятность развития этого заболевания у мужчин не менее высока, чем у женщин. Удивительно то, что, по данным исследования, три женщины из четырех, страдающих гипертонией, вполне осознают свое состояние, но только каждая четвертая предпринимает какие-то меры и старается контролировать высокое давление.

Что ж, самые ожесточенные дискуссии о гипертонии у женщин обычно всегда сводятся к обсуждению двух тем: какая связь между климаксом и гипертонией и гипертонией и беременностью? В этой статье мы попытаемся вкратце рассмотреть связь между климаксом и гипертонией.

Возможно, повышение давления в климактерический период должно в очередной раз напомнить нам, что жизнь несправедлива, и кроме целого ряда неприятнейших физических изменений, нам нужно смириться еще и с гипертонией, которая появляется в самый неожиданный и неподходящий момент!

Что вызывает развитие гипертонии?

Как влияет на давление климактерическая перестройка организма?

Перед климаксом у женщин немного понижается диастолическое (артериальное) и систолическое (венозное) давление, и в целом опускается ниже уровня давления у мужчин. А вот после климакса систолическое давление у женщин повышается.

Такие скачки давления можно объяснить рядом факторов, частично связанных с потенциальным увеличением чувствительности к соли и увеличением веса, что, в свою очередь, вызваны климактерическими гормональными изменениями. Как ни печально, но гормонозаместительная терапия (ГЗТ), которую некоторые женщины принимают по собственной воле или по назначению врача, также может способствовать повышению кровяного давления. В этом случае также следует принимать во внимание тот факт, что у женщин старше 50 лет, принимающих гормонозаместительную терапию, систолическое давление незначительно возрастает (1-2 мм рт. ст.). Вероятность гипертонии у таких женщин на 25% выше чем у их сверстниц, не принимающих гормонозаместительную терапию.

Также важно помнить, что развитие гипертонии в постклимактерический период можно предотвратить или хотя бы контролировать. Даже незначительные изменения привычек и образа жизни могут принести существенное облегчение.

Трудно представить, насколько эффективным средством понижения давления может быть простое уменьшение потребления натрия, повышение уровня физической активности и соблюдение здоровой диеты (больше свежих овощей и фруктов и вдвое меньше алкоголя и никотина!)

Тем не менее, важно помнить, что далеко не все случаи гипертонии Гипертония — опасные последствия поддаются такому легкому лечению и иногда одного только изменения образа жизни недостаточно. Более того, иногда это просто невозможно, поэтому не следует пренебрегать лекарственной терапией. Из широкого спектра лекарственных препаратов, предназначенных для лечения гипертонии, особенно эффективны диуретики, поскольку в климактерический период повышается вероятность удержания жидкости в организме.

Почему происходят скачки давления при климаксе: лечение заболевания

Почему происходят скачки давления при климаксе, лечение данного заболевания — такие вопросы волнуют многих женщин. С возрастом давление меняется в сторону повышения, реже наоборот.Такой неприятный симптом может быть признаком заболевания, а может возникнуть при естественных перестройках организма, особенно у женщин в период менопаузы. Нередко возникает вопрос, как гипертония связана с климаксом и почему среди женщин так часты случаи скачков давления в этот период?

Причины скачков давления при климаксе

Перед наступлением климакса верхнее и нижнее давление у женщин опускается ниже уровня нормы, а уже после всех стадий климакса верхнее венозное давление становится выше.

Эти изменения обуславливаются некоторыми факторами:

• увеличение веса;
• повышенная чувствительность к соли;
• накопление избытка ионов натрия, что приводит к задержке воды в организме, а это, в свою очередь, увеличивает объемы крови;
• гормональная терапия;
• уменьшение выработки эстрогена и прогестерона;
• повышение сосудистого сопротивления;
• гипертрофия миокарда;
• эмоциональная нестабильность в климактерический период.

Помимо климакса, скачки давления у женщин могут быть следствием такого заболевания, как надпочечная опухоль. В таком случае в кровь вбрасывается намного больше гормонов надпочечников, что приводит к изменениям кровяного давления. Для исключения этой болезни необходимо пройти обследования, так как симптомы при климаксе и опухоли могут быть схожи.

Чем опасны скачки давления

Резкие изменения артериального давления могут повлечь за собой ряд заболеваний.

К ним относятся: инсульт, инфаркт, атеросклероз. Сильное негативное влияние неадекватное давление оказывает на сетчатку глаза, может развиться дистрофия сетчатки.

Подвергаются опасности и почки — в результате повышенного давления нередки случаи возникновения почечной недостаточности.

Нередко в период климакса скачки давления игнорируются, так как в это время женщину сопровождают и другие неприятности. Могут развиться осложнения, поэтому очень важно следить за давлением в период менопаузы, и при наличии отклонений принимать меры.

Лечение скачков давления при климаксе

Часто для лечения симптомов климакса назначается заместительная гормонотерапия. Но препараты такого вида нередко вызывают скачки давления. Поэтому их назначение может быть одобрено только в случае, когда давление держится в пределах нормы.

Как лечится гипертония? Лечение гипертонии у женщин во время климакса схоже с обычными случаями. Врачами назначаются антигипергензивная терапия. Существует целая группа препаратов, каждый из них может подойти женщинам в данный период жизни, если отсутствуют общие противопоказания и аллергические реакции.

Существует две схемы лечения: несколькими лекарствами одновременно или монотерапия.

В дополнение к антигипергензивным препаратам существуют так называемые диуретики: Арифон Ретард, Бисопролол, кардиоселективные и пр. Их выписывают либо совместно с первой группой веществ, либо отдельной терапией, которая также может проводиться несколькими препаратами или одним.

Помимо приема медикаментов, нужно скорректировать образ жизни:

1. Подобрать оптимальную диету, в которой будет меньше продуктов животного происхождения, соли и углеводов.
2. Повысить физическую активность: занятия в тренажерном зале, ходьба, плавание в бассейне и другие виды спорта. Самое главное, чтобы нагрузки были равномерными. От бега лучше отказаться, в такой период он может спровоцировать скачки давления.
3. Отказаться от вредных привычек: употребления спиртных напитков, курения, чрезмерного употребления фаст-фуда и сладкой пищи.

Если соблюсти вышеизложенные рекомендации, можно существенно улучшить свое состояние. Снизится содержание сахара в крови, нормализуется вес, и, вполне возможно, артериальное давление. Важно, чтобы нелекарственные мероприятия проводились совместно с приемом препаратов, так как отсутствие одного из пунктов может не дать положительного результата.

Не менее важно в период климакса обратить внимание на содержание кальция в организме. Этот минерал уравновешивает давление. Кальций предотвращает образование злокачественных опухолей, не дает сосудам забиваться холестериновыми бляшками, успокаивает нервную систему.

Поэтому не лишним будет дополнительный прием кальция. Это вещество лучше употреблять совместно с фосфором для лучшего усвоения.

Народные рецепты от скачков давления при климаксе

Лечение гипертонии в менопаузу можно дополнить домашними средствами. Помимо нормализации давления, они в своем большинстве борются и с другими проявлениями климакса.

Боярышник. Это растение обладает выраженным седативным свойством, помогает при бессоннице, аритмии, приливах, повышенном давлении. Употреблять боярышник можно несколькими способами:

1. В виде настоя цветков и плодов: 5 г сухого сырья залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Пить нужно 3 раза в день по половине стакана до еды.
2. Настойка боярышника: 40 капель на стакан воды. Принимать 3 раза в день до еды.
3. Напар из боярышника совместно с другими травами (пустырник, сушеница, ромашка). Смешать травы в равных пропорциях, ложку смеси залить стаканом кипятка. Пить по трети стакана три раза в день.

Шалфей обладает несколькими свойствами, полезными при климаксе, в том числе и нормализует давление. Можно принимать свежий сок из листьев и стеблей растения (2 ложки 3 раза в день).

Помогает такой сбор с добавлением шалфея: хвощ, корень валерианы, мелисса. Смешать травы в равных пропорциях. Столовую ложку сбора залить кипятком, настоять 30 минут. Пить два раза в день до еды.

Хорошо принимать чай из шалфея, который снизит давление, уменьшит потоотделение. На заварочный чайник потребуется 2 столовых ложки травы. Пить по одному стакану 3 раза в день после еды курсом в две недели. После недельного перерыва курс можно возобновить.

Сбор, нормализующий давление. Эффективный сбор при скачках давления, при совместном приеме с лекарствами надолго нормализует состояние.

Для приготовления необходимо смешать в равных частях плоды боярышника, перечную мяту, листья белой омелы и пустырник. 2 ст.л. смеси заливается 200 мл кипятка. Сбор настаивается полчаса и процеживается. Принимать нужно по половине стакана 3 раза в день до еды.

Красный клевер. Помимо нормализации давления, это растение улучшает мозговое кровообращение, предотвращая ишемический инсульт. Клевер эффективен и при болезненных менструациях, если такая проблема возникает.

Для приготовления лечебного средства нужно 1 ст.л. травы залить 250 мл кипятка, настаивать 5-6 часов. Пить по четверти стакана три раза в день до еды.

Скачки давления во время климакса — явление очень частое, но не стоит считать его нормой. Во-первых, это неприятный симптом, который может сильно влиять на общее самочувствие и работоспособность. Во-вторых, отсутствие лечения гипертонии может привести к развитию серьезных заболеваний. Поэтому при первых признаках изменения давления нужно немедленно принимать меры и стараться придерживаться нормы, регулярно делая замеры с помощью тонометра.

Источники: http://serdce1.ru/davlenie/arterialnoe-i-klimaks.htmlhttp://www.womenhealthnet.ru/menopause/353.htmlhttp://ginekologdoma.ru/klimaks/skachki-davleniya-pri-klimakse-lechenie.html