Промывка носа морской водой

Морская вода для носа при лечении насморка

Промывание носа морской водой считается эффективным методом очищения носовых ходов от патогенных микроорганизмов. Многие люди считают, что такую процедуру можно делать исключительно при развитии воспаления в полости носа.

Морская вода подходит даже абсолютно здоровым людям, поскольку помогает поддерживать нормальную работу дыхательной системы. Ее можно использовать для детей раннего возраста и при беременности, поскольку эта процедура полностью безопасна.

Показания к использованию морской воды

Морская вода для полости носа помогает при следующих проблемах:

Кроме того, такой спрей помогает справиться с дыхательными заболеваниями, которые связаны с загрязнением воздуха в больших городах. Достоинство процедуры в том, что она полностью безопасна и не связана ни с какими побочными эффектами, а потому ее можно применять даже при беременности.

Отзывы подтверждают тот факт, что использование морской воды для промывания носа помогает:

• предотвратить сгущение слизи в носу и очистить его слизистую оболочку от вирусов, бактерий, аллергенов;
• улучшить функционирование микроресничек, которые помогают распределять слизь в носовой полости;
• снизить активность веществ, которые приводят к воспалительному процессу на слизистой оболочке, поскольку морская вода имеет антисептическое действие.

Раствор для промывания носа

Морская вода благоприятно воздействует на носоглотку, помогая защититься от множества заболеваний, включая и хронические патологии. Ее можно применять при беременности, не опасаясь за здоровье ребенка. Для приготовления солевого раствора для детей и взрослых в домашних условиях можно использовать следующие рецепты:

1. Чайную ложку соли растворить в двух стаканах кипяченой воды. Также можно использовать подогретую отфильтрованную жидкость.
2. Две чайных ложки растворить в стакане воды. Раствор такой высокой концентрации рекомендуется использовать людям, которые работают в очень запыленных помещениях, так как такая морская вода сильно пересушивает слизистую оболочку.
3. Две чайных ложки соли развести в литре кипяченой воды. Это хорошее средство для очищения носа при воспалениях, синуситах, полоскания горла у взрослых, детей, женщин в период беременности.

Стоит учитывать, что для детей и грудничков концентрацию соли нужно уменьшать – примерно до 1/3 чайной ложки соли на стакан воды.

Также существуют лекарственные средства на основе морской воды. Отзывы свидетельствуют, что капли и спрей помогают справиться с простудными и аллергическими патологиями и вылечить ринит, не причиняя вреда здоровью.

К наиболее известным препаратам относятся:

1. Аква Марис – изотоническая стерильная морская вода. Можно использовать капли и спрей. При этом спрей больше подходит взрослым, так как отлично орошает пазухи носа. Для детей раннего возраста и грудничков обычно применяют капли.
2. Маример – стерильная морская вода, которая имеет противоотечное действие. Она может применяться для детей и женщин при беременности. В составе препарата присутствует стерильная морская вода – 31,82 мл, а также очищенная вода – 68 мл.
3. Аквалор – препараты на основе натуральной морской воды, которые применяются для лечения воспалений дыхательных органов. Отзывы свидетельствуют, что этот спрей позволяет справиться с отеком, укрепить местный иммунитет, увлажнить слизистую оболочку носа и восстановить ее защитные функции. Его можно использовать и в период беременности.
4. Аквалор беби – это прекрасное средство для детей, которое помогает восстановить носовое дыхание. Спрей и капли помогают защитить пазухи носа от попадания инфекции.

Как промывать нос морской водой?

Чтобы повысить эффективность процедуры и исключить угрозу развития отита, очень важно в домашних условиях научиться правильно промывать нос:

1. Наклонить голову вперед и повернуть ее в сторону.
2. Сделать глубокий вдох, задержать дыхание. Прижать конец рожка к расположенной выше ноздре.
3. Слегка наклонить рожок, чтобы раствор постепенно поступал в нос. Вода должна вытекать из второй ноздри.
4. Чтобы избавиться от остатков воды из носа, нужно высморкаться, не поднимая головы. Затем можно поднять голову и высморкаться снова.
5. Аналогичную процедуру проделать со второй ноздрей.

Противопоказания к проведению процедуры

Промывание носа в домашних условиях нельзя делать людям, которые страдают отитом. При выполнении этой процедуры вода может попасть в ухо, что приведет к появлению осложнений.

Также противопоказанием к промыванию является непроходимость ходов носа. В этом случае спрей не может очистить носовые ходы. Поэтому процедура не даст желаемых результатов. А попадание морской воды в ухо может только усугубить ситуацию.

Промывание носа морской водой считается достаточно эффективной процедурой, которую легко можно делать в домашних условиях. Для этого можно выбрать специальные капли, спрей или приготовить солевой раствор самостоятельно. В любом случае такое средство поможет справиться с симптомами ринита, ОРВИ, аллергии и существенно улучшить состояние взрослых и детей. Также это незаменимое средство при беременности, поскольку помогает устранить ринит, не причиняя вреда будущему малышу.

А теперь видео-инструкция о том, как промывать нос морской водой:

Промывание носа соленой водой: зачем, когда и как проводить процедуру

Как показывает практика, промывание носа соленой водой – наиболее эффективный метод очищения носовых ходов от патогенного содержимого. Однако мнение, что использовать такую процедуру нужно лишь при возникновении воспалительного процесса в носовой полости и затрудненном дыхании, ошибочно.

Даже совершенно здоровым людям рекомендуется делать промывание носа солью. Это необходимо для поддержания нормального функционирования дыхательной системы. Однако сейчас мало кто пользуется этой процедурой в качестве способа личной гигиены. Более того, большинство даже не представляет, как промывать нос соленой водой.

Но в любом случае, прежде чем переходить непосредственно к процедуре очищения носовой полости, следует выяснить все нюансы и тонкости данного процесса.

Многим сложно решиться на промывание носа солевым раствором. Ведь изначально эта процедура кажется ужасной. Однако уже после первого сеанса выясняется, что всё не так страшно.

Преимущества промывания носа соленой водой

«Насколько вредно промывание носа соленой водой?», « В какой степени такое мероприятие влияет на организм?», «Гарантирует ли оно 100% выздоровление?» – такие вопросы часто возникают у людей, которым советуют регулярно делать данную процедуру. Ведь теоретически очищение носовой полости, как любой метод терапии, вполне может нанести вред, а не только оказать пользу.

Однако, если промывание носа соленой водой детям и взрослым делать с соблюдением всех предосторожностей, то данная процедура окажет лишь положительный эффект. В частности выделяют несколько основных благоприятных моментов, которых можно достичь, если промыть нос солью:

• удалить микрочастицы пыли, пыльцы и иных раздражителей, что значительно снизит вероятность развития аллергических реакций;
• укрепить капилляры и улучшить работу клеток, выстилающих носовую полость, для повышения местного иммунитета;
• дезинфицировать носовую полость. Это уменьшит проявление воспалительной реакции, а также воспрепятствует возникновению инфекционного заболевания;
• снять отек, в результате чего облегчить носовое дыхание.

Более того, промывание носа соленой водой при гайморите, синусите, рините или иных видах заболеваний с поражением дыхательной системы позволяет значительно сократить сроки лечения.

Следует заметить, для мусульман промывка соленой водой носа и ротовой полости – обязательная процедура омовения перед молитвой. Именно поэтому они практически не болеют инфекционными заболеваниями.

Приготовление солевого раствора

Большинство популярных, привычных медицинских препаратов с сосудосуживающим и антисептическим эффектом имеют ряд противопоказаний и дают массу побочных реакций. В отличие от них солевые растворы для промывания носа считаются практически безвредными. Поэтому их разрешено применять даже детям и беременным женщинам. Главное правильно приготовить солевой раствор для промывания носа как из морской, так и из обычной пищевой соли. Иначе он может привести к нежелательным последствиям.

Раствор для промывания из морской соли

Как известно, морская вода благоприятно влияет на носоглотку, защищая нас от многих болезней, в том числе и перешедших в хроническое течение. В связи с этим, если есть возможность использовать для очищения носовой полости настоящую чистую морскую воду, то лучше незамедлительно воспользоваться таким шансом.

Вместе с тем, желательно всегда иметь дома морскую соль, не содержащую каких-либо примесей или добавок. Приобрести ее можно практически в любой аптеке по вполне доступной цене. Таким образом, вы всегда сможете при первой необходимости сделать солевой раствор для промывания носа как ребенку, так и взрослому.

Существует несколько вариантов приготовления жидкости для проведения процедуры очищения носовых ходов от паталогического содержимого. В частности можно выделить наиболее популярные из них:

• 1 ч.л. (7 гр.) морской соли растворить в 2 стаканах кипяченой воды. Допускается также использовать подогретую некипяченую жидкость, однако ее в обязательном порядке необходимо предварительно отфильтровать;
• 2 ч.л. морской соли на 1 стакан воды. Но такой гиперконцентрированный раствор рекомендован лишь тем, кто вынужден работать в сильно запыленном помещении. Поскольку данная жидкость приводит к чрезмерному пересыханию слизистой оболочки носовой полости;
• 2 ч.л. морской соли (15 гр.) развести в литре кипяченой воды. Это средство удачно подходит для полоскания горла, очищения носа при воспалительных недугах, острых и хронических синуситах.

Однако чтобы приготовить соляной раствор для промывания носа ребенку, необходимо значительно уменьшить дозировку соли: 1/3 – ¼ чайной ложки соли на стакан воды. Такая концентрация считается самой приемлемой.

Раствор для промывания из поваренной соли

В случае, когда в доме нет морской соли, но требуется промывка носа солевым раствором, то для приготовления лечебного средства вполне можно использовать и обычную поваренную соль. Она сможет прекрасно заменить морскую, при этом сохраняются все достоинства соляной терапии.

Но важно знать, как сделать солевой раствор для промывания носа. Ведь неверная концентрация может существенно усугубить состояние. Идеальным вариантом считается разведение 1 чайной ложки поваренной соли в 500 мл воды.

Кроме этого, для очищения носовой полости часто используют содово-солевую смесь: ½ ч.л. поваренной соли и ½ ч.л. соды растворить в стакане подогретой кипяченой воды. Данное средство оказывает выраженное бактерицидное действие. Однако оно считается лечебным, поэтому не рекомендуется такой раствор использовать в профилактических или гигиенических целях.

Когда и как часто можно делать промывание носа

В качестве профилактики промывать нос соленой водой, как правило, достаточно 2-3 раза в неделю. За один сеанс обычно используют 100-150 мл жидкости. Но в любом случае необходимо ориентироваться, прежде всего, на самого себя. Ведь все подбирается индивидуально и зависит от многих факторов:

• применяемой методики промывания;
• требуемой частоты глубокого очищения полости носа;
• подходящего времени проведения процедуры и т.п.

Если же промывание используется для лечения воспалительного заболевания, то данную процедуру необходимо делать в течение 1-2 недель не менее 4 раз на протяжении суток. При этом для людей с хроническими болезнями верхних дыхательных путей, для трудящихся в сильно запыленных помещениях, подобные мероприятия могут быть показаны постоянно.

В случае острого воспалительного процесса в полости носа такая методика промывания, как назальный душ, применяется обычно 1 раз в день. Продолжительность курса при этом – 5-6 дней.

Как делать промывание носа

Так как правильно промывать нос солевым раствором ребенку или взрослому — первостепенная задача, то в первую очередь необходимо выяснить: как, когда и чем лучше проводить такую процедуру.

На сегодняшний день существует довольно много устройств и приспособлений, помогающих очистить нос от патогенного содержимого. Предпочтительнее всего использовать специальный сосуд-лейку. По своему виду он напоминает маленький чайник с узким носиком и удлиненным горлышком. Однако нередко также применяют небольшую спринцовку-грушу. Только пользоваться ею следует очень аккуратно, чтобы не травмировать полость носа.

Вариантов промывания носовой полости немало. Среди них можно выделить несколько наиболее распространенных, доступных и эффективных:

• наклонитесь над раковиной, поверните голову немного в сторону и слегка приоткройте рот. В носовой ход, оказавшийся выше, при помощи сосуда-лейки влейте солевой раствор. Жидкость будет вытекать из второй ноздри. Но во время процедуры важно задержать дыхание, чтобы смесь не попала в легкие и бронхи. Затем нужно поменять положение головы и проделать аналогичные манипуляции с другой ноздрей;
• слегка запрокиньте голову назад, высуньте немного язык и задержите дыхание. Влейте немного раствора в один носовой ход и выплюньте его через рот. Такой метод используется, когда необходимо очистить носоглотку;
• наберите жидкость в ладони, втяните ее ноздрями и вылейте обратно через нос либо рот. Данный способ считается самым простым и легким в применении.

Но так как промыть нос ребенку солевым раствором подобными методами довольно сложно, особенно когда речь идет о малышах дошкольного возраста, то можно воспользоваться более щадящим, но менее эффективным вариантом:

• попросить кроху лечь на кровать;
• ввести ему по 5-6 пипеток солевого раствора в каждый носовой ход;
• через несколько минут ребенок может встать, при этом жидкость с загрязнениями перейдет из носоглотки в ротоглотку.

Конечно, такой метод имеет свои «минусы»: полностью отсутствует механическое промывание полости носа струей воды и малышу приходиться глотать содержимое.

Перед использованием любых средств и способов лечения необходимо консультироваться со специалистом. Очищение носовой полости — не исключение. Поскольку точно ответить на вопрос: «Можно ли промывать нос солью именно вам?» способен лишь врач.

Для получения должного эффекта от очищения носовой полости следует убедиться, что отсутствует заложенность носа. Ведь, если хотя бы одна ноздря «не дышит», терапия может оказаться бесполезной. Более того, после промывания носовой полости на протяжении часа не желательно выходить из помещения, поскольку оставшаяся в пазухах носа вода может привести к переохлаждению и последующему насморку.

Морская вода при насморке (применение, лечение)

Насморк, или ринит, – это обычная реакция организма на раздражение слизистых оболочек носа, вызванное инфекцией или аллергией. Слизистая воспаляется, носовая слизь начинает выделяться в больших количествах, затрудняется носовое дыхание, приходится постоянно прибегать к помощи носовых платков. Если при лечении ринита использовать морскую воду, от насморка можно избавиться достаточно быстро и без осложнений. Процедуры с морской водой помогут очистить и продезинфицировать носовые проходы, убрать отек и нормализовать носовое дыхание.

Полезные свойства морской воды

Лечебные свойства морской воды связаны с ее физико-химическими свойствами. В морской воде практически содержатся все элементы таблицы Менделеева: микроэлементы, органические соединения и минеральные вещества. Морская вода по своему составу близка к тканевой жидкости и крови человека, поэтому ее применение для орошения полостей носа не вызывает таких неприятных ощущений, которые могут проявляться при использовании пресной воды.

Микроэлементы и соли, находящиеся в морской воде, оказывают противовоспалительное и обеззараживающее действие, улучшают обменные процессы в тканях и способствуют восстановлению защитных свойств слизистой оболочки. Механическое воздействие при промывании струей воды помогает очистить носовые проходы от корочек и повысить тонус сосудов слизистой носа.

Где достать морскую воду

Рекомендуется, по — возможности, привозить с собой из дальних странствий бутылку с морской водой, набранной в открытом море.

Более доступный способ – приобрести пакет морской соли в аптеке и растворить в стакане теплой предварительно прокипяченной воды щепотку соли (1/4 чайной ложки). Не следует готовить слишком крепкий раствор, на вкус он должен быть слабосоленым и напоминать слезу.

Как лечить насморк морской водой

Морская вода поможет облегчить состояние человека, страдающего насморком. Лечение насморка морской водой может проводится при помощи таких процедур, как:

Ингаляции морской водой

Ингаляция — это вдыхание с паром частиц лекарственных веществ. Нагретая морская вода выделяет в воздух ионы полезных минералов, которые благоприятно воздействуют на воспаленную слизистую носа. При проведении ингаляций следует придерживаться следующих правил:

• Проводить процедуру не следует сразу после еды;
• пар нужно вдыхать носом, если нос забит, начинайте вдыхать ртом, пока не прочистятся носовые проходы;
• длительность процедуры должна быть не более 10 минут.

Подогретую воду надо налить миску, голову следует накрыть полотенцем и по мере остывания раствора добавлять в миску горячую воду.

У ингаляций достаточно много противопоказаний, наиболее безопасны процедуры промывания и закапывания.

Промывание носа морской водой

Вода для промывания должна быть теплой. Очень удобно воспользоваться шприцем на 10 кубиков (без иглы!).

Нужно наклонить голову вперед, затем повернуть набок и осторожно влить раствор в верхнюю ноздрю, затем высморкаться. Такие же действия надо проделать и для другой ноздри. Промывание рекомендуется проводить утром и перед сном, а в промежутках закапывать в нос морскую воду.

Закапывание в нос морской воды

Полезно при насморке закапывать в нос морскую воду несколько раз в день. Пипеткой в каждую ноздрю закапывают по несколько капель.

В отличие от лечебных препаратов для лечения ринита, которые имеют много противопоказаний, при насморке морская вода позволяет достаточно быстро избавиться от неприятных симптомов, не вызывая привыкания. Она абсолютно безопасна и ее можно рекомендовать при лечении беременных и детей.

Источники: http://stoprinit.ru/nasmork-u-vzroslyx/morskaya-voda-dlya-nosa-v-domashnix-usloviyax.htmlhttp://o-gaimorite.ru/promyvanie-nosa-solenoj-vodoj/http://nasmorknet.ru/narodnyie-sredstva/morskaya-voda-ot-nasmorka.html