Содержание
39 неделя беременности
39-40 неделя беременности — ответственное и достаточно тяжелое время для многих женщин, так как большинство из них впадают в депрессию, начинают чувствовать себя несчастной… не стоит вести себя как больная на 39 неделе беременности. Помните, что беременность и роды – это достаточно ответственная работа, которая предназначена для организма женщины самой природой. И поверьте, она вам поможет, и очень скоро вы благополучно разрешитесь от бремени и почувствуете себя счастливой.
39 неделя беременности – это практически последние шаги, ведущие к родам. И это неделя несколько отличается от предыдущих.
Главное беременной надо запомнить что:
За несколько дней до родов (возможно чуть раньше) будут белые выделения, так как отойдет слизистая пробка, плотно закрывающая до этого шейку матки. Возможно, слизистая пробка будет иметь желтоватый или коричневатый цвет, и даже с кровянистыми прожилками, но не боитесь этого, ведь такие выделения на 39 неделе беременности это норма.
Так как срок уже приближается, плацента начинает стареть, она уже выработала все свои ресурсы, поэтому не в силах нормально снабжать плод питательными веществами и кислородом.
Изменяется центр тяжести в матке, то есть ребенок тянет живот вниз, именно поэтому у многих женщин болит спина
Женщина остро чувствует толчки ребенка, но шевеления на 39 неделе беременности не такие постоянные, как это было до этого. И это естественно, ведь ребенок вырос и ему тесно в матке.
У беременной женщины к этому сроку грудные железы увеличились, у некоторых даже выделяться молозиво.
Отхождение вод является первым сигналом родов, вам следует немедленно отправиться в родильный дом.
Как уже говорилось выше последние месяцыбеременности это самый трудный период. Нагрузка на организм значительно увеличилась, пульс у беременной чаще всего учащен, так как организму требуется прогнать кровь через плацентарный круг кровообращения, при этом в усиленном режиме работает и сердечно-сосудистая система. Щитовидная железа функционирует активнее и обмен веществ несколько изменяется.
Многие беременные женщины испытывали боль в спине и раньше, ведь сочленения тазового кольца видоизменяется, благодаря чему плод нормально растет и развивается, и также хорошо в будущем пройдет через родовые пути. Из-за того что связки значительно расслабляются, мышцы испытывают дополнительную нагрузку, именно поэтому болит живот и спина.
На последних неделях все беременные женщины ходят инстинктивно более осторожно, их движения неторопливы, плавны. И это естественно постоянно носит с собой груз в 6-7 кг очень тяжело. Например, ребенок весит 3-4 кг, 1,5 л – околоплодные воды, а плацента и матка могут весить по килограмму.
Продолжайте побольше бывать на свежем воздухе, хотя бы 2 раза в день. Делайте легкие физические упражнения, ходите побольше, иными словами готовьтесь к тяжелой физической работе, вам нужно будет помочь ребенку родиться! Будьте всегда в движении, общайтесь с другими беременными женщинами, делитесь с ними своими опытами, переживаниями, посещайте форумы.
Например, форум http://pregnancy.org.ua/prcalendar/week39.html, предназначен для беременных женщин. Также рекомендуем вам побольше читать, некоторые врачи и психологи считают, что чтение развивает ребенка.
Ребенок на последних неделях беременности
Ребенок доношен, полностью сформирован. У него уже нормальная перистальтика кишечника, и даже накапливается меконий в нижних его отделах, так называют первородный кал. Следует отметить, что меконий у неродившегося еще ребенка стерильный, но после рождения в его кишечнике поселяются различные микроорганизмы.
В эти последние недели ребенок в материнской утробе «простоит» на голове как на фото, если, конечно же, нет тазового предлежания. Предвестники родов на 39 неделе беременности могут быть в виде ложных схваток – это нерегулярные схваткообразные боли. На таком сроке тошнота мало кого беспокоит, в основном бывают сильные боли внизу живота и спине.
39 неделя беременности
Беременность подходит к своему логическому завершению. Теперь мамочка уже со дня на день ждет первых признаков родов, а малышу уже не терпится увидеть белый свет. Шевеления на 39 неделе беременности незначительны, поскольку ребеночек уже большой и ему уже не так просторно кувыркаться, как раньше.
Ребенок сейчас очень активно запасается подкожным жиром, что делает его кожу гладкой и светлой.
Размер и вес плода на 39 неделе беременности составляет 48 см и 3,2 кг соответственно. Стоит отметить, что эти данные могут меняться, в зависимости от наследственных факторов.
Сейчас плод уже развит и готов к самостоятельной жизни. Теперь все органы могут функционировать, а его легкие способны раскрыться для первого вздоха. Даже пищеварительная система уже готова к тому, чтобы перерабатывать еду. Таким образом, уже сейчас по его кишечнику проходит меконий, который является первородным калом.
Желудочек, хоть и маленький, но вырабатывает пепсин, а поджелудочная железа готова стать помощником в пищеварении. Сейчас там нет абсолютно никаких бактерий. Они появятся только лишь с первым кормлением ребеночка молоком матери.
На этом этапе плод активно развивает свой сосательный аппарат. Пока жевательные рефлексы и слюнные железы плохо развиты, но уже после первых кормлений эти процессы наладятся.
Фото УЗИ плода на 39 неделе беременности
Теперь шейка матки заметно укоротилась и начинает раскрываться. Самое большая нагрузка ляжет на мочевой пузырь, в связи, с чем возможно, что появится депрессия. Ведь женщина бегает в туалет намного чаще, а носить с собой постоянно около 10 килограммов стало очень тяжело.
Могут появиться предвестники родов на 39 неделе беременности. Ведь плод уже созрел и теперь остается только ждать долгожданной встречи. Признаков начала родов очень много. Прежде всего – частые схватки, причем между ними равное количество времени. Помимо этого, появятся выделения. Это может быть признаком либо отошедшей пробки, либо разорвавшегося околоплодного пузыря. Если женщине стало вдруг легче дышать, значит, ребеночек начал спускаться вниз, и это тоже признак начала родов. Диарея и неожиданное снижение веса так же являются предвестниками скорого появления малыша.
Как правило, выделения на 39 неделе беременности это первые признаки скорых родов. Это отходит слизистая пробка. Выделения будут либо бежевого, либо совсем бесцветного цвета.
Сейчас женщина ищет тишины и покоя. У нее не очень хорошее настроение и это связано не только с отеканием и неудобством. Психологически подготовиться к родам не так уж и просто. У женщины много страхов, которые могут перерасти в целые истерики. Сейчас важно, чтобы муж как можно больше проводил времени со своей женой, успокаивая и поддерживая ее.
Такое депрессивное состояние может отразиться и на ребенке. Если тянет живот на 39 неделе беременности, то это означает лишь то, что в скором будущем начнутся роды. Если возникают сильные боли – немедленно стоит обратиться к врачу.
Рекомендации
Поскольку на данном этапе беременности эмоциональное состояние стоит превыше всего остального, будущей маме необходимо как можно больше веселиться и радоваться скорому появлению малыша. Для того чтобы улучшить свое настроение, специалисты рекомендуют почаще заходить в магазин для детей перед самыми родами уже можно приобретать понравившуюся вещь, игрушку или коляску. Ведь потом времени на походы по магазинам не будет времени и сил.
Помимо товаров для ребенка, стоит подумать и о себе. Если женщина до этого еще не приобрела специальный бюстгальтер для кормления, то это самое время чтобы его купить. Ведь грудь женщины становится еще больше, когда появляется молоко. Не стоит забывать и про покупку прокладок для груди, ведь у некоторых молоко может подтекать. Другими словами, стоит позаботиться о том, что муж не сможет сделать без женщины. А если все эти покупки будут делаться совместно, то муж станет еще ближе к своей женщине и во время ухода за грудничком не возникнет споров и ссор.
39 неделя беременности
Ближе к родам количество околоплодных вод становится все меньшим, хотя они по-прежнему обновляются каждые три часа и будут это делать даже, когда роды начнутся. Вы уже не должны прибавлять в весе, но ребенок продолжает расти. На 39 неделе он весит в среднем 3300 г и достигает более 50 см в длину.
Плод на 39 неделе беременности: шевеления
А, поскольку малыш уже совсем большой и занимает уже практически всю полость матки, особо двигаться ему уже негде. Соответственно, если до этого вы могли наблюдать периодические «пляски» крохи в животике, теперь он разве что будет время от времени толкать вас изнутри.
Хоть особо ему уже двигаться негде, кроха, тем не менее, пытается шевелиться. Тем более, что посредством движений ребенок тренирует координацию и помаленьку наращивает мышечную силу. За интенсивностью и характером шевелений следует и дальше следить: за день масик должен отозваться около 10-12 раз. Если же ребеночек проявляет чрезмерную активность, толкается сильно и часто, или же, наоборот, движения его ощущаются слабо и редко – немедленно сообщите об этом врачу: изменение характера и частоты движений в ту или иную сторону свидетельствует о неблагополучии.
Ребенок на 39 неделе беременности Сердце, легкие, кишечник, почки – все готово к обеспечению жизнедеятельности младенца вне утробы. Однако процессы развития и совершенствования не прекращаются, и будут продолжаться после рождения. В частности, центральная нервная система развивается неравномерно.
Поджелудочная железа начала вырабатывать ферменты, которые будут расщеплять попадающую в желудок малыша пищу. Но вот полезные бактерии начнут заселять кишечник только после дегустации молозива – сейчас он стерилен.
В большинстве случаев сразу после рождения кишечник новорожденного опорожняется первородным калом меконием. Но нередко случается, что это происходит еще в утробе перед началом родового процесса (чаще всего причиной является нехватка кислорода на последних сроках беременности). В таких случаях принимающие роды врачи и акушеры проводят специальную процедуру по очищению бронхов, которая называется лаваж. Как и прежде, все питательные вещества попадают к ребенку через плаценту. Но на последних неделях она начинает стареть: срок ее службы подходит к концу. Пуповину перережут после родов только тогда, когда она перестанет пульсировать. И лишь затем происходит рождение детского места – последний третий период родов.
Будущая мама
На 39 неделе беременности ребеночек уже полностью готов к самостоятельному существованию, но в идеале беременность должна еще длиться эту и следующую недели. А вот вы должны были быть полностью готовы к родам еще несколько недель назад. Хотя это вовсе не обозначает, что будущая мама обязана потерять покой и пребывать в постоянном ожидании начала схваток.
Если сумки в роддом собраны, а вы психологически готовы к ожидающим вас событиям, то вам все должно быть нипочем. Но легко говорить, а непросто делать, правда? Некая тревожность и нервозность все равно присутствуют. Главное – прислушивайтесь к малышу, говорите с ним, успокойте его перед родами, но попросите не задерживаться – время приближается.
Вы непременно поймете, что «началось»: внизу живота появятся спазмы, повторяющиеся по 5 раз в час, а затем и чаще; почувствуете тянущие боли в области поясницы; возможно, отойдут воды и появятся кровянистые выделения. В начальном периоде родов у мамы может проснуться аппетит – заранее приготовьте себе какой-то легкий нежирный перекус.
Роды на 39 неделе беременности: предвестники
А пока не «началось», прислушайтесь к себе и отследите возможные изменения, которые подскажут о скором наступлении родов. Незадолго до старта родовой деятельности, о ее приближении женщина узнает по изменениям в аппетите – он ощутимо снижается. Снизиться может и вес беременной: многие состоявшиеся мамы рассказывают, что вес в конце беременности если не останавливается, то уменьшается на 1-2 кг.
Ложные схватки, которые до этого времени были безболезненными и не частыми, теперь становятся более интенсивными, ощутимыми. Помимо того, что схватки начинают проявляться более часто, возникают они на фоне тянущего живота и поясницы: тянущая боль, окольцовывающая низ живота и поясничную область, является еще одним из предвестников родов. Отличить ложные схватки от настоящих – а многие будущие мамы очень бояться их перепутать – можно, изменив положение тела. Вам кажется, что вы рожаете? Встаньте, походите по квартире, снова присядьте на стульчик. Если с изменением положения тела и рода деятельности схватки прошли, значит, отправляться в роддом пока рановато.
О приближении родов подскажет появившаяся во влагалищных выделениях слизь – она может быть как прозрачной, так и розоватой, коричневой. Примесь слизи представляет собой частицы слизистой пробки, закрывающей вход в матку. Сейчас шейка матки постепенно размягчается и сокращается, подготавливаясь к родам, вот частицы пробки и выходят наружу. А вот саму слизистую пробку вы можете увидеть в виде комка слизи, возможно, с прожилками крови, объем которого составляет приблизительно 2 столовых ложки. Отхождение слизистой пробки – еще один из сигналов, что роды вот-вот начнутся.
У многих женщин перед родами появляется инстинкт гнездования: уж и неизвестно откуда появляются силы и непреодолимое желание прихорошить дом, сделав его максимально уютным. Не отказывайте себе в таком удовольствии, но тяжелую физическую работу поручите помощникам. Берегите силы для самого важного события в своей жизни.
В последние дни перед родами женщина также может отметить разлады в пищеварительной системе. Диарея, тошнота, несварение желудка, возможно, даже рвота – все эти симптомы вполне могут предварять начало родовой деятельности. Ну, а пока в животике спокойно, обеспечьте крохе достаточное поступление кислорода – пойдите прогуляйтесь. Но далеко не отходите и обязательно возьмите с собой обменную карту.
Источники: http://moya-vselennaya.com/39-nedelya-beremennosti/http://www.mymummy.ru/pregnancy/39-nedelya-beremennosti.htmlhttp://beremennost.net/39-nedelya-beremennosti
Загрузка...
