Что можно беременным на раннем сроке от простуды

Лекарства для беременных от простуды: список препаратов, отзывы, рекомендации

Лекарства для беременных от простуды выделяются в отдельную подгруппу. Ведь только эти медикаменты проверены и достоверно безопасны. Стоит отметить, что некоторые из них разрешены только на определенных сроках. Данная статья расскажет вам о том, какие лекарства можно беременным при простуде. Вы узнаете об особенностях применения тех или иных средств. Также стоит сказать об отзывах будущих мам в коррекции такого состояния.

Простуда у беременных

В период ожидания ребенка каждая женщина старается уберечь себя от всевозможных болезней. Ведь некоторые патологии могут негативно отразиться на развитии будущего крохи. Однако не всегда получается избежать простуды.

Когда происходит оплодотворение, наступает угнетение иммунной защиты организма женщины. Это необходимо для правильного и нормального течения беременности. В противном случае плодное яйцо может быть воспринято как чужеродное тело. Именно по причине снижения иммунитета наступает заражение некоторыми простудными заболеваниями. Стоит ли вмешиваться в этот процесс?

Простуда у беременных должна обязательно быть вылечена. Какие препараты можно принимать при этом – вы узнаете далее. Многие будущие мамы также прибегают к использованию народных рецептов медицины. В большинстве случаев такое заболевание сопровождается повышением температуры, ознобом, насморком, кашлем и болью в горле. Рассмотрим, какие препараты можно беременным при простуде.

Повышаем иммунитет и боремся с вирусами

Лекарства для беременных от простуды могут иметь противовирусное действие. Но в то же время они повышают собственный иммунитет. Большую популярность имеют препараты, провоцирующие выработку интерферона. Стоит отметить, что данное вещество самостоятельно вырабатывается организмом заболевшего человека. Именно поэтому оно не способно нанести вред будущей маме и ее будущему ребенку.

К медикаментам такого типа можно отнести «Интерферон лейкоцитарный», «Анаферон», «Эргоферон» и так далее. Отдельно стоит выделить лекарство «Виферон». Беременным при простуде он вводится ректально. Такой метод использования позволяет избежать попадания действующего вещества в кровь. Стоит отметить, что не все противовирусные и иммуномодулирующие составы, которые продуцируют интерферон, разрешены к использованию на разных сроках беременности. Такие лекарства, как «Ликопид» и «Изопринозин», можно применять только в третьем и втором триместрах.

Антибактериальные препараты

В некоторых ситуациях могут потребоваться лекарства для беременных от простуды, которые способны устранить бактериальное заражение. Перед их использованием медики рекомендуют обязательно произвести бактериологический посев. Этот анализ позволяет определить местонахождение микробов и выявить их чувствительность к тем или иным препаратам.

Среди антибиотиков, которые разрешены в период ожидания ребенка, можно отметить «Амоксиклав», «Флемоксин», «Аугментин», «Экобол» и так далее. Действующим веществом всех перечисленных лекарств является амоксициллин. Он разрешен к использованию во втором и третьем периодах беременности. В первой трети срока лекарство противопоказано, так как может нанести вред формирующемуся организму. В особо тяжелых ситуациях медики могут рекомендовать и другие антибактериальные составы.

Устраните боль в горле

Если беременная заболела простудой, то главным сопутствующим симптомом становится боль и першение в горле. Устранить эту проблему помогут разрешенные в этот период лекарственные средства. К таким можно отнести препарат «Мирамистин», «Хлоргексидин», «Тантум Верде». Эти медикаменты выпускаются в виде спрея. Вам достаточно просто распылить лекарство в гортань. Описанные средства оказывают противовоспалительный и антибактериальный эффект. Препарат «Тантум Верде» также признан анестетиком. Он снижает выраженность боли и устраняет зуд.

Еще одним разрешенным медикаментом является «Лизобакт». Этот препарат нужно рассасывать медленно во рту. Он воздействует местно и оказывает бактериостатический, обезболивающий и смягчающий эффект.

Борьба с насморком

Какие еще существуют лекарства для беременных от простуды? Если патология сопровождается обильным отделением слизи из носа, то стоит использовать капли. Они подразделяются по своему действию на сосудосуживающие, противовирусные, антибактериальные. Перед нанесением лекарственного средства рекомендуется промыть носовые ходы. Сделать это можно при помощи таких составов, как «Аквамарис», «Долфин», «Аквалор» и так далее. При необходимости можно использовать обычный физраствор. Через несколько минут после проведенной манипуляции разрешено использовать лекарства.

Для борьбы с вирусными заболеваниями применяйте медикамент «Грипферон», «Деринат» или «Назоферон». Если речь идет о бактериальном поражении, то допустимо использовать препараты «Полидекса» или «Изофра». При заложенности носа врачи иногда разрешают применять капли «Називин» или «Виброцил». Однако дозировка сосудосуживающих составов должна быть детской. В некоторых случаях при затяжном насморке медики назначают прогревания.

Что делать при повышении температуры?

Что пить беременной при простуде, если у нее возникла лихорадка? Многие врачи не советуют сбивать температуру до отметки на термометре в 38,5 градусов. Именно в этом состоянии организм может максимально эффективно самостоятельно справиться с инфекцией. Однако это утверждение не распространяется на беременных женщин. Будущие мамы должны очень внимательно следить за своей температурой. Когда шкала на термометре переползла значение в 37,5, нужно подумать о жаропонижающих препаратах.

Самым безопасным средством, которое может снять лихорадку, является парацетамол. С этим действующим веществом выпускаются препараты «Цефекон», «Панадол» и многие другие. Стоит обязательно обращать внимание на дополнительные составляющие. Чем меньше вы их обнаружите, тем безопаснее будет лекарство. Во втором триместре беременности допускается использование препарата «Ибупрофен». Описанные лекарства не только снижают температуру тела, но и способствуют устранению болевого синдрома. В результате, будущая мама чувствует себя гораздо лучше. Врачи не рекомендуют злоупотреблять описанными лекарствами.

Кашель при беременности – опасный враг

Какие еще лекарства можно беременным при простуде? Если будущая мама столкнулась с кашлем, то это может очень нехорошо сказаться на ее состоянии. Во время сокращений бронхов возникает непроизвольный тонус матки. Это может повлечь за собой угрозу выкидыша или преждевременных родов. Именно поэтому нужно как можно скорее начать борьбу с этим симптомом. Для начала стоит определить характер кашля. Он может быть влажным или сухим, продуктивным или приступообразным.

Лучшее средство от кашля – это ингаляция. Проводить процедуру можно с некоторыми лекарственными составами или обычной минеральной водой. Что еще можно предпринять? Какие лекарства можно беременным при простуде, которая сопровождается сильным кашлем? К эффективным средствам можно отнести препарат «Амбробене», «Лазолван», «АЦЦ» и другие. Иногда медики назначают медикамент «Колдрекс Бронхо».

Народные рецепты

Что пить беременной при простуде? Многие будущие мамы придерживаются народной медицины. Они уверены, что натуральные составы не могут навредить будущему ребенку. Однако и в таком лечении нужно соблюдать особую осторожность. Вот несколько действенных народных средств для борьбы с простудой:

• Теплое молоко. Данное средство великолепно устраняет кашель. Усиление эффекта будет в том случае, если вы добавите в белую жидкость кусочек сливочного масла. После использования состава наступает моментальное смягчение миндалин и гортани.
• Чай с малиной. Этот рецепт относится к разряду жаропонижающих. Его используют как в теплом, так и в горячем виде. Стоит отметить, опасность этого средства состоит в том, что малина способствует повышению маточного тонуса. Большие дозы могут привести к угрозе преждевременных родов.
• Лимон и петрушка. В лечении простуды никак не обойтись без витамина С. Это вещество способствует повышению иммунной защиты. Также витамин С может незначительно снизить температуру. Лимон и петрушка содержат большое количество описанного вещества.
• Лук и чеснок. Эти средства признаны природными антибиотиками. Очень эффективно они могут бороться с насморком. Для приготовления капель нужно выдавить сок лука и чеснока, а также добавить чайную ложку оливкового масла.

Отзывы о лечении простуды во время беременности

Многие будущие мамы болеют простудными заболеваниями. Отзывы беременных женщин сообщают о том, что если своевременно начать лечение, то справиться с патологией можно минимальным количеством лекарств. Иногда достаточно обычных народных рецептов. Когда же состояние уже запущено, недуг может вызвать осложнения.

Многие будущие мамы сообщают о том, что лечение простуды должно сопровождаться соблюдением постельного режима. Также следует употреблять большое количество воды и любой теплой жидкости. Пациентки говорят о том, что самолечением в такой ситуации заниматься не стоит. Это может привести к усугублению состояния или развитию побочных эффектов. В некоторых ситуациях оказывается необратимое негативное влияние на плод.

Вместо заключения

Теперь вы знаете, что принимать беременным при простуде. Помните, что даже самые безопасные средства для лечения должны быть согласованы с врачом. В период ожидания малыша вы несете большую ответственность не только за свое самочувствие, но и за состояние будущего крохи. Будьте здоровы и не болейте!

Простуда на ранних сроках беременности – не повод для паники

На первых неделях беременности организм еще находится в стадии перестройки, ведь теперь его приоритетная задача – обеспечение идеальных условий для развития ребенка в утробе.

И любое вмешательство извне, в том числе, вирусных или бактериальных инфекций, может нарушить этот процесс и вызвать нежелательные отклонения в развитии беременности.

Будущие мамы, подхватившие простуду на ранних сроках беременности, начинают корить себя за это и переживать за здоровье малыша. И делают это совершенно напрасно, потому что при беременности это заболевание можно быстро и эффективно пролечить.

Причины простудных заболеваний

Основная причина простудных заболеваний на ранних сроках беременности – временное снижение иммунитета. Это необходимая мера, позволяющая беременности развиваться. В противном случае иммунная система матери может атаковать зародыш, воспринимая его как чужеродное тело и стремясь избавиться от него.

Угнетение иммунной системы, направленное на сохранение беременности, имеет и существенный минус: организму труднее противостоять вирусам и инфекциям. Поэтому простудные заболевания становятся частым спутником I триместра беременности.

Существуют факторы, которые оказывают дополнительную нагрузку на ослабленный иммунитет и увеличивают риск заболевания простудой:

• обострения хронических заболеваний;
• стресс и нервное истощение;
• переохлаждение;
• несбалансированное, бедное витаминами питание.

Возможных причин простудных заболеваний множество, но будущая мать может их контролировать и, таким образом, помогать своему иммунитету. Для этого достаточно заботиться о своем здоровье и самочувствии, избегать стрессов и теплее одеваться.

Признаки простудного заболевания

Первый симптом начинающейся простуды – усталость, головная боль и легкое недомогание.

Большинство женщин в этот период не подозревают о том, что заболели, списывая свое состояние на беременность.

Через несколько дней признаки становятся более явными – начинается кашель, насморк, боль и першение в горле, пропадает аппетит.

На симптомы недомогания нужно сразу же обращать внимание и начинать лечение, в этом случае вероятность отрицательного влияния простуды на плод будет сведена к минимуму.

Последствия простуды: в чем опасность?

На первых неделях происходит закладка органов и ЦНС плода, поэтому любые заболевания в этот период могут отрицательно сказаться на течении беременности.

Простуда на ранних сроках может стать действительно опасной. К числу наиболее серьезных осложнений относятся:

• выкидыш;
• пороки развития;
• неправильное формирование плаценты;
• многоводие;
• задержка развития плода;
• преждевременное излитие околоплодных вод.

Перенесенная простуда (при соответствующем лечении) вовсе не означает, что у ребенка будут какие-либо нарушения. Для успокоения беременной врач может назначить дополнительные обследования и анализы, которые позволят отследить развитие ребенка.

Как лечить простуду на ранних сроках беременности

В первом триместре нельзя пренебрегать лечением простуды. Многие женщины совершают серьезную ошибку, отказываясь от лечения из-за боязни того, что лекарственные препараты нанесут вред ребенку.

Врач подберет схему лечения с использованием разрешенных при беременности препаратов. Их использование принесет гораздо меньший вред, чем осложнения затянувшейся простуды.

Общие рекомендации при простуде:

• щадящий постельный режим;
• обильное теплое питье;
• утепление ног;
• легкий, но питательный рацион.

При повышенной температуре допускается прием парацетамола.

В некоторых случаях и только по назначению врача, беременным разрешается принимать препараты, содержащие ибупрофен.

Аспирин и препараты с его содержанием во время беременности запрещены, потому что провоцируют пороки развития плода. Также запрещено принимать при беременности «Нимесулид» («Найз») и «Анальгин».

Также беременные должны избегать физиопроцедур, горчичников и горячих ванн и ножных ванночек.

Препараты местного действия

Для облегчения дыхания показаны промывания носа солевым раствором. Его можно сделать самостоятельно или приобрести аптечную форму в виде спрея (Аквалор, Аквамарис и другие). Регулярные промывания очистят носовые ходы от выделений, увлажнят раздраженную слизистую и облегчат дыхание.

• Такое распространенное средство от насморка, как назальные сосудосуживающие капли при беременности использовать не рекомендуется. Однако иногда их все же назначают, но только в тех случаях, когда женщина не может полноценно дышать из-за сильной заложенности носа.

В этом случае допустимо воспользоваться такими каплями, как «Отривин», «Санорин», «Пиносол».

Самые безопасный и доступный вид ингаляций для беременных – ингаляции обычным паром или отварами лекарственных трав (ромашка, шалфей, календула).

В воду можно добавить несколько капель эфирного масла шиповника, эвкалипта, иссопа или ромашки (при отсутствии аллергии на ароматические масла). Из лекарственных средств от боли в горле при беременности разрешены таблетки Фарингосепт, Лизобакт, спреи Тантум-верде, Мирамистин.

Народные методы лечения

Самое популярное народное средство от простуды – чай с медом, лимоном или малиной.

Лучше всего пить его на ночь, чтобы потом сразу закутаться теплым одеялом и заснуть.

Облегчить кашель и боль в горле поможет теплое молоко с медом и сливочным маслом. Помочь иммунитету в борьбе с простудой могут брусничные и клюквенные морсы, отвар шиповника.

При насморке можно приложить к переносице теплое отварное яйцо или мешочек с подогретой солью. Затем нужно промыть нос солевым раствором и закапать в каждую ноздрю по паре капель сока алоэ или каланхое.

Быстрое облегчение боли в горле наступает при полосканиях.

Для полоскания можно использовать растворы морской или поваренной соли, соды, отвары трав (шалфей, ромашка, кора дуба, календула). Процедуру следует повторять каждые 1,5-2 часа.

Меры, позволяющие избежать заражения

Уберечься от простуды при беременности на ранних сроках помогут несложные рекомендации:

• избегать мест большого скопления людей;
• ежедневно гулять на свежем воздухе в немноголюдных, тихих, безветренных местах;
• одеваться по погоде, не допуская перегревания или переохлаждения;
• регулярно проветривать квартиру и проводить влажную уборку;
• полноценно питаться и принимать витамины для беременных.

Если есть возможность, для прогулок лучше выбирать хвойные леса или парки. Воздух в них насыщен полезными элементами, которые губительны для микробов и вирусов.

При возникновении симптомов простуды при беременности нужно не надеяться «на авось», а безотлагательно обратиться к врачу, который примет все необходимые меры для предотвращения негативных последствий заболевания на беременность. Разрешенные противопростудные препараты в совокупности с народными методами лечения быстро поднимут будущую мать с постели.

Подробно о насморке в первые недели беременности

По статистике, на ранних сроках беременности от нарушений носового дыхания страдают 70-75% женщин. Из них почти треть — 22% всех женщин — сталкиваются с насморком в такой форме, при которой полностью закладывает нос и дышать им беременная не может вовсе. А учитывая дополнительные проблемы с самочувствием — токсикозы, эмоциональные нагрузки — насморк на ранних сроках беременности является серьезной проблемой. И проблему эту многие женщины по привычке решают знакомыми средствами, даже не подозревая, насколько препараты типа Нафтизина или Галазолина опасны для плода.

Помните: прием любых лекарственных препаратов во время беременности должен проводиться только после консультации с врачом и только с его разрешения. Насморк у беременных на ранних сроках — не исключение из этого правила. Именно тем, кто полагается на авось или доверяет советам бабушек и подружек, чаще всего приходится расхлебывать беды в виде пороков развития ребенка или прерванной беременности.

Если насморк затянулся более, чем на неделю, или осложнился другими симптомами, следует показаться лору

«Ничего страшного в насморке нет. У меня был насморк на 5 неделе, потом — на 12 неделе беременности. Причем первый раз это было вместе с простудой — мы в Альпах на лыжи ездили и меня где-то там продуло. А второй раз был простой беременный насморк, вообще без никаких осложнений. Просто на полторы недели заложило нос. Ни соплей, ни температуры. Я даже ингаляций никаких не делала. Хорошо помог увлажнитель — я как прочитала про него, сразу купила и уже через три дня все закончилось. А так есть, конечно, неудобства, но они больше с общением связаны — говоришь в нос, чихаешь часто. Так что бросьте вот это про капли в нос разговаривать. Просто перетерпите, а если что — в консультацию сходите.»

Опасности насморка на ранних сроках

На ранних сроках беременности отек носа не опасен для плода

Сам по себе насморк при беременности на ранних сроках не опасен. Если он не переходит в хроническую форму и не затягивается на несколько месяцев, беременная вполне может его пережить. Насморк в течение первого месяца и даже на 7-8 неделе беременности мало влияет на плод.

Значительно более опасен насморк на более поздних сроках — во втором и третьем триместре.

Опасными при насморке на ранних сроках беременности являются вирусные и бактериальные инфекции, из-за которых насморк может развиваться, а также лекарственные препараты, запрещенные при гестации, но часто применяемые беременными для облегчения дыхания.

Иногда последствиями насморка могут быть воспалительные заболевания. Из-за отека слизистой беременная вынуждена дышать ртом, что может приводить к ангине, тонзиллиту, трахеиту. В этих же случаях повышается риск заразиться гриппом — при дыхании ртом воздух очищается в меньшей степени и попадающие в дыхательные пути вирионы гриппа получают возможность закрепиться в организме. Общее ухудшение физического состояния при этих заболеваниях сказываются на развитии плода, а вирусные инфекции могут непосредственно поражать его.

Грипп и ОРЗ, из-за которых развивается насморк, значительно более опасны, чем отек носа

Чаще бывает наоборот — насморк является последствием собственно инфекционной болезни, которую подхватила беременная.

Не менее опасно влияние лекарственных препаратов, которые по незнанию могут принимать беременные при насморке в начале беременности. Например, практически все сосудосуживающие капли легко проникают через плаценту и на ранних сроках беременности оказывают тератогенное воздействие на плод. При этом чаще всего поражается нервная система и сердце плода, что может приводить к его гибели или развитию пороков и синдромов.

Даже известный псевдоэфедрин, получаемый из хвощевой эфедры и некоторыми целителями называемый безопасным средством, при экспериментах на крысах показал способность приводить к недостаточной массе плода и нарушениям в формировании скелета. Имеются случаи, в которых применение препаратов на основе псевдоэфедрина связывалось с незарастанием брюшной стенки плода.

Даже привычные фармакологические средства могут быть опасны для плода.

Кроме того, сосудосуживающие капли и спреи при регулярном применении могут приводить к развитию медикаментозного ринита.

Это — специфика ранних сроков беременности. Даже малейшее влияние на плод в это время может отразиться на всем его развитии в дальнейшем.

Почему появляется насморк?

Насморк при беременности на ранних сроках чаще всего имеет инфекционную или соматическую природу. Причины его — все те же ОРВИ, переохлаждения, ангина. Реже насморк развивается из-за травм.

Если при насморке болит горло, лечить нужно именно ангину

Зачастую насморк на ранних сроках беременности появляется из-за пересыхания слизистой. Это происходит в слишком жарком и сухом помещении. При этом на слизистой легко развиваются микротрещины, постепенно перерастающие в раны. Этот процесс может сопровождаться воспалением и отеком.

Типичный насморк беременных, возникающий из-за выброса гормонов, чаще происходит на 20-30 неделях, и на ранних сроках возникает у совсем небольшого количества женщин. По той же причине на ранних сроках редко возникает аллергический насморк. Тем более не может из-за выброса гормонов развиваться насморк в первые дни беременности.

При гормональном насморке не воспаляется горло, не появляется кашель и не повышается температура. Если такие симптомы есть — налицо инфекционное заболевание или ангина. При отсутствии инфекции при беременности могут возникать только чихание и насморк без обильного выделения слизи.

Кашель с насморком — явные признаки ОРЗ

Насморк на первых неделях беременности — это практически всегда признак инфекционного заболевания или повреждения слизистой оболочки носа.

Чем можно лечить насморк безопасно и эффективно

Первое что нужно сделать, прежде чем лечить насморк при беременности на ранних сроках — сходить к врачу. Без консультации у него и выяснения причин насморка (их, кстати, может быть несколько) никаких действий предпринимать нельзя.

Ингаляции позволяют только увлажнить нос. Даже если в кастрюле чудодейственный отвар ромашки или эвкалипта, испаряться из неё будет только вода. Значительно безопаснее заменить их каплями с физраствором.

Обычно на ранних сроках гестации назначают стандартные процедуры и препараты, облегчающие протекание болезни и делающие её вполне переносимой для беременной. Если насморк является следствием инфекционного заболевания, назначается лечение для борьбы с инфекцией, а после её элиминации насморк проходит сам по себе.

Стандартные процедуры для лечения насморка при беременности:

1. Увлажнение воздуха в помещении до уровня 65-75%;
2. Проветривание помещения и поддержание температуры в нем на уровне 20-22°С;
3. Поднятие изголовья кровати на 20-25°.

При гормональном насморке возможно только ослабление симптомов. Для этого помимо стандартных процедур делают ингаляции минеральной водой, промывание полости носа солевыми растворами (можно применять как специализированные средства, так и просто раствор морской соли в кипяченой воде).

Видео: Как правильно промывать нос

Аллергический насморк облегчают с помощью препарата Назаваль, который препятствует контакту слизистой оболочки носа с аллергеном. Средство выпускается в виде спрея и разрешено к применению при беременности. Лечить насморк на ранних сроках с его помощью можно только до обнаружения и устранения самого аллергена.

При травме слизистой оболочки носа её можно смазывать Вазелином. Просто полезно мазать под носом Звездочкой — это способствует незначительному уменьшению отека.

В редких случаях требуется лечить насморк при беременности на ранних сроках с помощью деконгестантов и гормональных местных препаратов. Необходимость в этом возникает, если беременная страдает от астмы или при некоторых других хронических заболеваниях. При этом сам врач выбирает подходящие сосудосуживающие средства, устанавливает режим их применения и контролирует состояние беременной во время всего курса лечения.

Из практики лора

В большинстве случаев насморк из-за гормональных всплесков у беременных пациенток случается во второй половине беременности. Иногда даже под самый конец, и я его уже не вижу, а девочку с насморком в роддом принимают. Недавно была девочка с насморком на 11 неделе беременности, причем судя по всему, именно гормональным. Он проходил у неё долго, больше месяца, но сразу сама отказалась любые препараты пить. Хорошо ей помогло промывание солевыми растворами — если их делать после сна утром и за час до сна вечером, то днем заложенность носа практически не ощущается, а ночью насморк мучает меньше. Сейчас вот донашивает, нормально развивается мальчик, судя по УЗИ. Другой случай был раньше, на 13 неделе был насморк аллергический, причем такой сильный, что у больной ларингопатия началась. Крапивница была небольшая. Три дня она принимала Назонекс, потом курс был остановлен, но насморк с прежней тяжестью не восстановился. Был небольшой отек слизистой, но буквально в течение двух дней. После этого был устранен аллерген — оказалось, больная реагировала на перья попугайчиков в доме. Их просто вынесли на отапливаемую лоджию и закрыли дверь. Аллергия прошла, насморк исчез. После родов уже после возвращения в квартиру, аллергия на перья птиц больше не проявлялась.

Аллергический насморк у беременных часто возникает на пух домашних птиц

Как правило, деконгестанты прописываются не более, чем на 3-4 дня. Они являются препаратами второй линии и применяются для оказания экстренной помощи.

Средства на основе трав при беременности лучше не применять: они оказывают очень слабое действие и могут вызывать аллергии.

Гомеопатические средства вообще не оказывают никакого действия при насморке, кроме увлажняющего. Значительно эффективнее (и намного дешевле!) заменить их простым физраствором.

Профилактика болезни

Главный способ избежать насморка во время беременности — предупреждать ОРВИ и переохлаждения. Здесь все зависит от образа жизни беременной: если она часто бывает на публике, работает с детьми, посещает людные места, риск заразиться у неё достаточно высок.

В любом случае для профилактики насморка на ранних сроках беременности следует:

1. Избегать людных мест;
2. Уходить от контакта с людьми с признаками ОРВИ;
3. Носить марлевую повязку;
4. В больницу и консультацию ходить только по записи и не ждать в очередях. В крайнем случае стараться выходить на улицу вместо сидения под кабинетами;
5. Употреблять витаминные комплексы для беременных;
6. Двигаться, не прекращать закаливание организма, часто бывать на свежем воздухе;
7. Устранять аллергены, если беременная знает, на что у неё возникает реакция.

Если вы не прекратите закаливание при беременности, ваш будущий малыш скажет вам большое спасибо!

Практика показывает, что у женщин с крепким иммунитетом и находящихся в хорошей физической форме даже насморк по гормональным причинам протекает в мягкой форме без полного закладывания носа. Как результат, применять специальные средства лечения и лекарственные препараты им не нужно вовсе. Поэтому будьте в форме и не бойтесь насморка!

«Девочки, у кого был насморк в начале беременности? У меня появился на 4 неделе, беременность запланированная, витамины пью, вроде иммунитет нормальный, а тут такая неприятность. Не очень сильный, днем вообще почти проходит, а вот по ночам закладывает полностью нос. Что делать? В консультацию только на понедельник, а два дня ещё ходить с ним не хочется. Я знаю, что простые пшикалки в нос при насморке нельзя применять. У меня у знакомой девочка с расщеплением неба после этого дела родилась, у неё насморк на 6 неделе беременности был, так что я вообще таблетки не рассматриваю. Может, какие-нибудь безвредные мази имеются?»

Видео: правила лечения беременных

Источники: http://fb.ru/article/220024/lekarstva-dlya-beremennyih-ot-prostudyi-spisok-preparatov-otzyivyi-rekomendatsiihttp://in-waiting.ru/prostuda-na-rannih-srokah-beremennosti.htmlhttp://antiangina.ru/nasmork/pri-beremennosti/podrobno-o-nasmorke-v-pervye-nedeli-beremennosti.html