Как вызвать шевеления ребенка на 20 неделе

Как вызвать шевеления ребенка на 20 неделе

Шевеления малыша

Первые шевеления вашего малыша Вы чувствуете удивление и изумление: Мой малыш двигается! . И уже четко осознаете – внутри вас живет и растет человечек.

Чаще всего движения первенца беременные начинают чувствовать около 20-й недели. Но это не значит, что до этого момента ваш малыш не активничал. Наоборот, даже на 8 неделе беременности он кувыркался как маленький акробат. Просто матка для него еще большая, места много, вот мама ничего и не чувствует – брюшная стенка далеко. Также интенсивность ощущений зависит от количества околоплодных вод. Чем больше их количество — тем слабее чувствуются шевеления.

Несмотря на то, что эмбриональное развитие всех младенцев одинаково, их активность в животе проявляется по-разному. Хотя, по шевелениям предсказать характер сложно. Возможно, малыш-непоседа родится спокойной девочкой, а малыш-тихоня вырастет редкостным сорванцом. Потому что важную роль в развитии личности играет не интенсивность шевелений, а семья, друзья, образование. И все же, пока малыш еще в животике, его связь с внешним миром происходит как раз через шевеления.

Вот и 20 недель. На что похожи первые шевеления малыша? Бабочка? Лопающиеся пузырьки? Непоэтичная перистальтика кишечника? Вот такие они — первые малышовые приветы примерно в 20 неделек. Повторнородящие чувствуют их раньше, некоторые на сроке около 16 недель, потому что мышцы уже не такие упругие. Также интенсивность шевелений зависит от прикрепления плаценты – если она расположена по передней стенке матки, то толчки малыша мама услышит позже. На этом сроке сложно найти закономерности в движениях ребенка. А вот уже в 25 недель толчки становятся увереннее, вы можете почувствовать их, положив руку на живот. Ребенок на этом сроке может шевелиться 10 раз в час, а может спать несколько часов. В 30 недель мама может сказать – спит малыш или бодрствует. В 36 недель, помимо ощутимых ударов маленьких ножек по ребрам, можно наблюдать танцы живота — малыш упирается частями тела в стенки матки, и мамин живот из круглого превращается в многоугольный. В 38 недель ребенку уже совсем мало места, двигаться он может меньше. Наберитесь терпения – еще немножко, и он уже будет совать ножками, лежа на вашем животе.

На что реагирует малыш?

У детишек в мамином животике бывают свои периоды активности и покоя. Это зависит от разных причин: свет, звуковые раздражители, мамино настроение и самочувствие — от этого изменяется частота и сила движений. Бывает, что толчки малыша вызваны прикосновением к плодной оболочке, от которой малыш отодвигается. Или он лег на пуповину и хочет повернуться удобнее. Детка делает дыхательные движения, зевает, вздыхает и икает. Икоту мама иногда слышит. Некоторые малыши икают по несколько раз в день, а некоторые могут не икать совсем. Это тоже норма.

Периоды особой активности:

1. Если мама ведет активный образ жизни, малыш убаюкивается от ее движения и спокоен. Но стоит маме прилечь — начинается танец в животе. Такие мамы чаще слышат ребенка ночью, нежели днем.
2. Когда мама покушает – малыш может сильнее толкаться. Ведь он тоже получил заряд энергии.
3. Если мама нервничает – в кровь выбрасываются гормоны стресса. Малыш тоже неспокоен.
4. Если мама находится в душном, прокуренном помещении, интенсивные пинки подскажут ей, что пора выходить на воздух.
5. Внезапно активные движения ребенка могут появиться от неудобного положения мамы – если она сидит и положила ногу на ногу или лежит на спине. В таком случае нужно сменить положение тела.

Прислушивайтесь к шевелениям ребенка

Если вы ловите себя на мысли, что за целый день не слышали шевелений вообще – не пугайтесь. Возможно, вы были заняты и не обращали на это внимания. Вот, что можно сделать, чтобы получить привет от малыша:

• Лечь на бок, подложив что-то под живот и полежать немного
• Сесть, подняв ноги (положив их на стол, например) и расслабиться
• Поднести к животику источник звука – например, радио
• Съесть что-то сладкое
• Сделать несколько дыхательных упражнений с задержкой дыхания

1. Скорее обратитесь к врачу, если не чувствуете движений 12 часов и более.
2. Если толчки есть, но очень редкие и вялые.
3. Или если шевеления малыша чрезмерно активны в течение нескольких часов и не прекращаются от изменения положения тела.

Будущим мама нужно следить за шевелениями. И, если есть вопросы или сомнения, – обратиться к врачу. Бывают ситуации, когда за движениями ребенка нужно наблюдать постоянно. В таком случае врачи акушеры-гинекологи советуют применять тест шевеления плода Д. Пирсона Сосчитай до десяти . С 28 недель беременности в специальной карте каждый день от мечают число шевелений. Счет шевелений плода начинают с 9:00 и заканчивают в 21:00. Начинайте счи тать шевеления плода ровно в 9 утра, записы вайте время 10-го шевеления в таблице. Малое число шевелений (меньше 10 в день) может свидетельствовать о кисло родной недостаточности плода, тогда нужно обратиться к врачу.

И не паникуйте. Вместо паники должно быть уверенное и сознательное отношение будущей мамы к своей беременности. Не забывайте, что внутри вас растет человек — со своим темпераментом, режимом сна и бодрствования. И его настроение напрямую зависит от вас. Потому улыбайтесь чаще!

Первые толчки малыша во время беременности. Как понять, что ребенок шевелится?

Для каждой мамы поистине незабываемым становится тот день, в который она почувствовала первые толчки своего ребенка. Что может быть прекраснее, чем ощутить прикосновения своего малыша? Это первое тесное общение родительницы и ребенка.

Будущие мамы всегда очень ждут тех заветных мгновений, в которые они получат возможность ощутить движения ребенка. Во время первой беременности женщина почувствует, что ребенок шевелится на 20-22 неделе. хотя есть мамы, которые уверяют, что чувствовали своего малыша на сроке в 18 недель.

Первые шевеления плода сродни плесканиям крошечной рыбки или трепетаниям крылышек бабочки. Движения газов можно принять за легкие толкания, но уверенные пинки крохи – эти ощущения ни с чем нельзя перепутать.

Ребенок ко времени начала шевелений сопоставим с небольшой рыбкой. В 20 недель он еще маленький, и в матке предостаточно места для движения, к тому же околоплодные воды смягчают его действия, благодаря чему ощущения легкие и приятные.

Заметить, что ребенок шевелится, мама может в любое время суток. Зачастую наиболее яркие ощущения женщина испытывает утром после еды. Витамины, минералы и питательные вещества направляются к малышу, он заряжается энергией и начинает двигаться, а во время своих упражнений он часто касается стенок пузыря, но его первые толчки больше похожи на нежные прикосновения.

Но не все беременные могут так просто ощутить шевеления плода. Некоторые женщины должны принять определенную позу, в которой живот будет прижат — лечь на живот или пристегнуться ремнем безопасности в машине.

Если после 18 недели появились особенные ощущения между пупком и лобковой костью, то можете не сомневаться – это ваш малыш напоминает о себе.

Движения в верхней области живота или в боку – это, скорее всего, внутренние органы, например кишечник.

Вскоре после шевелений плода могут появиться ритмичные сокращения внутри. но не переживайте – это верный сигнал детской икоты. Также громкие звуки могут спровоцировать активные движения, а все потому, что резкие звуки нередко пугают малыша.

По истечении 25-ти недель ребенок становится таким большим, что его толчки будут ясно узнаваемыми и ни с чем несравнимыми. Но если ребенок успокоился, и вы не ощущаете его движения несколько часов или даже дней – это обычная ситуация. Но для собственного спокойствия лучше обратитесь к специалисту, чтобы врач подтвердил, что с малышом все отлично.

Шевеление плода при беременности

Каждая беременная женщина с нетерпением ждет первых шевелений своего малыша. Отчетливо ощущаться они начинают примерно к 20-22 неделе беременности. У всех это происходит индивидуально и некоторые женщины уже в 15-16 недель начинают распознавать легкие движения ребенка.

На самом деле плод начинает свою активность уже с 8-9 недели, но из-за крошечных размеров мама не чувствует его прикосновений. Пока что это неосознанные движения, заключающиеся в свободном плавании эмбриона. По мере роста перед ним предстают препятствия в виде стенок матки. И с этого момента ребенок учится выбирать траекторию. Постепенно возрастает восприятие факторов, поступающих извне. Реакция на звуки, запахи, свет и вкус вызывает движение.

Шевеления на разных сроках

Со временем интенсивность и количество движений возрастают и на 20 неделе насчитывают 200 раз за сутки. Пик шевелений приходится на начало третьего триместра и достигает количества 600. К концу беременности плод занимает практически все внутриматочное пространство и снижает свою активность.

Принято считать, что при первой беременности женщина позднее распознает шевеления, которые, в начале, могут походить на перистальтику кишечника. Вторая беременность уже является повторением знакомых ранее ощущений, которые ни с чем не перепутать.

Как правило, период бодрствования приходится на ночное время суток, когда тело женщины находится в спокойно расслабленном состоянии. Днем же ребенок спит, укачанный ходьбой или другими видами деятельности.

Первые шевеления плода во время беременности – это очень волнительный момент для женщины. Устанавливается более тесный контакт между матерью и ребенком. По характеру движений, например, можно распознать настроение малыша. И он также реагирует на все эмоции и переживания мамы.

Шевеления плода при беременности – залог его развития

При ощущении голода или при недостатке кислорода малыш проявляет большую активность. Таким образом, он вызывает прилив крови к матке, а вместе с тем и порцию необходимых питательных веществ. Также активные толчки, направленные в одно место могут сигнализировать о дискомфорте, причиненным ребенку неудобным положением тела матери.

Если движения вызывают боль или просто неприятные ощущения нужно сказать об этом лечащему врачу. Чрезмерная активность может привести к обвитию пуповины вокруг шеи. что нежелательно в процессе родовой деятельности. Если же, наоборот, регулярные шевеления прекратились, и малыш не дает о себе знать в течение суток, следует незамедлительно обратиться к врачу. Такое затишье может быть вызвано болезнью, сильным испугом или нервным перенапряжением беременной.

Примерно за две недели до родов ребенок принимает удобное положение и перестает активно двигаться. Не стоит переживать по этому поводу, такое явление вполне нормально.

Ощущения, которые вызывает шевеление ребенка, очень важны. Их нельзя игнорировать, ведь только посредством движения малыш может выразить свои эмоции, пожаловаться маме или же просто пообщаться с ней. Очень важно установить связь с ребенком еще на этапе внутриутробного развития. Если научится контролировать свои эмоции и разговаривать с малышом, можно оказывать благотворное влияние на его психику и отчасти корректировать поведение.

Как почувствовать шевеление ребенка?

Все мамы с нетерпением ожидают, когда малыш подаст им первые сигналы. Шевеление плода, нежные прикосновения материнских рук к животу становятся своеобразным общением мамы с ребёнком. Ожидая малыша впервые, матери обычно ощущают движения плода на 20-й неделе. Когда ребёнок уже не первый, мама может отличить нежные прикосновения маленьких ножек и ручек уже на 16-18 неделе. Малыш двигается в животе много, со временем количество движений и активность только возрастают. Прислушивайтесь к себе, используйте проверенные приёмы, чтобы почувствовать шевеление ребенка. Удивительный момент, когда вы впервые ощутите его прикосновения, действительно незабываем!

Да, матери испытывают просто волшебные эмоции, ощутив впервые шевеление своего малыша. Он подаёт сигнал, общается с родным человеком, а услышать это, почувствовать, может только мама. Именно она связана с ним наиболее тесно. К моменту, когда ощутимы движения плода, уже проходят первые страхи, забыт токсикоз. Мама привыкла к своему новому положению и успела полюбить ребёнка. Теперь она ожидает чудесного мгновения, когда познакомится с малышом ближе.

1. Первое шевеление – взмах крыльев бабочки. Многие женщины ощущают движение плода неожиданно. Пристегнувшись ремнём в автомобиле, после завтрака, встав с места, вы можете почувствовать лёгкое прикосновение, напоминающие плеск маленькой рыбки. Движение было в районе между пупком и лобковой костью? Тогда это наверняка ваш малыш! Прислушивайтесь к себе, следите за тем, что происходит в животике: совсем скоро вы научитесь легко распознавать сигналы вашего ребёнка.

Как вызвать шевеления ребенка на 20 неделе

Шевеления плода при беременности по неделям

Шевеления плода — это не только волнительные и приятные для мамы ощущения, но и информация о развитии малыша, его самочувствии. Как только ребенок начинает двигаться, он получает возможность реагировать на внешние раздражители и общаться с матерью. Женщине остается лишь быть внимательной и верно понимать шевеления.

Каждая беременная женщина с нетерпением ждет первое шевеление плода, а к середине беременности эти ощущения становятся привычными. О чем говорят шевеления и как их правильно считать, чтобы оценить состояние малыша?

Когда возникают первые движения?

Статистика дает информацию о том, когда начинает шевелиться плод. В период с 16 до 24 недель женщина обязательно должна почувствовать движения своего малыша, пусть даже небольшие. И хотя врачи ориентируются на 20 недель, отклонения в обозначенных пределах нормальны. Самые первые шевеления плода при беременности многими описываются как легкие прикосновения изнутри, иногда схожие с обычным газообразованием. И лишь к 25 неделям, когда начинаются явные шевеления, они становятся похожими на толчки.

Шевеление плода при первой беременности женщины часто ощущают позже, с 18-20 недель, так как они некоторое время ошибочно принимают их за работу кишечника. При этом худощавые мамочки, как правило, раньше замечают любые действия малыша. А вот шевеление плода при второй беременности часто чувствуется даже на 16 неделях, ведь женщина уже знает, что ожидать.

То, что ребенок начал двигаться в 16 недель или в 20, на самом деле ещё ни о чем не говорит, разве что (довольно условно) о будущем характере ребенка. Если же мама не почувствовала первых шевелений плода и на 22 неделях, то стоит обратиться к врачу. Вполне возможно, у ребенка все в порядке, но небольшое обследование не повредит.

Язык движений малыша

Как считать шевеления плода без участия врача и специальной техники, придумали сразу несколько специалистов. Все их расчеты основаны на том, как движется здоровый малыш и что влияет на шевеления. Есть три основные техники, которые можно использовать дома после 25 недель беременности .

В первую очередь нужно понять, что процесс шевелений начинается задолго до того, как женщина это ощущает. Первые мышечные волокна уже имеются к 6 неделям, и они пока сокращаются без участия нервной системы, давая некоторые шевеления плода. Затем к 8 неделям образуется зачаток нервных волокон, и начинаются действительно полноценные движения, которые можно обозначить как первое шевеление.

К 15 неделе ребенок активно двигается, он умеет закрывать лицо руками, ощупывает себя и пуповину, плавает и учится распознавать ощущение комфорта и дискомфорта. Однако плодный пузырь пока очень большой, и активное шевеление плода не ощущается матерью. И только через неделю или несколько женщина впервые почувствует это биение жизни внутри себя, первое шевеление.

В сутки фиксируется около 200 шевелений плода, но только часть из них может почувствовать женщина. А вот с 25-й недели движений уже около 600, и мать довольно хорошо чувствует, когда начинается шевеление плода. Ну а после 32-й недели места в матке уже маловато и ребенок становится более сдержанным в движениях, но зато ощущаются они куда полнее.

Нужно точно знать, как считаются шевеления плода. Ребенок активнее шевелится, если мать лежит неподвижно, если она принимает неудобную позу или он сам придавил пуповину. Это связано с тем, что он ощущает нехватку кислорода и движениями пытается массировать плаценту для улучшения притока крови, да и просто сообщает о своем некомфортном состоянии. Также можно отметить, когда начал шевелиться плод, если мать ест что-то сладкое, испытывает физическую нагрузку или пугается.

Считаем шевеления

Любой матери необходимо иногда проходить тест шевеления плода в период с 25-й недели и до родов. Для этого нужно лишь немного времени и внимания. Первым известным методом стал эксперимент Садовски, который помогает измерить шевеления и оценить их.

Для его проведения женщина должна заметить первое шевеление плода после ужина. Обычно в это время отмечается повышение активности ребенка, получившего приток питательных веществ. Рекомендуется после этого лечь на левый бок, так как малыш в этой позиции движется активнее. И если происходит движение плода за час 10 раз, тест можно считать успешно пройденным. А вот меньше десятка сигналов за 2 часа с того момента появления движений говорят о возможной гипоксии и требуют внимания врача.

Тест шевеления плода по Пирсону требует от матери внимания на целых двенадцать часов с 9 утра и до 6 вечера. Тут учитывается каждое десятое шевеление плода, и этот цикл должен длиться менее часа. Если десять движений занимают около двух часов и больше и такое положение дел наблюдается весь день, это серьезный повод для обращения к врачу.

Почти также работают и с методом Кардиффа, только время подсчетов женщина выбирает сама. Дело в том, что шевеления могут вовсе отсутствовать 4-5 часов кряду, если основной сон малыша приходится на день. Именно мама знает, когда ее малыш активнее всего, и поэтому ей нужно в удобное время считать шевеления плода, говорят последователи метода.

Любой тест шевеления плода может показать, есть ли повод для беспокойства. Если в ритме движений ребенка замечено отклонение, обязательно нужно пройти обследование в больнице, во время которого будут проведены КТГ и допплерометрия кровотока пуповины. Основной целью исследований является выявление такой причины активности ребенка, как гипоксии, то есть кислородного голодания.

На что стоит обратить внимание?

Нередко чересчур активное шевеление плода может быть таким же признаком нездоровья малыша, как и его слабые движения. Во-первых, на гипоксию только со временем ребенок реагирует вялостью, а сначала он становится излишне активным. Во-вторых, когда начинается шевеление плода с сильной частотой, это также может быть свидетельством того, что при норме кислорода и питательных веществ ребенку из-за чего-то некомфортно.

Слишком частые шевеления могут вызывать:

• стресс или подавленное состояние матери;
• неправильное питание женщины, из-за которого ребенка просто мучают газы;
• сильный шум, яркий свет.

То есть женщине стоит следить за своим образом жизни, ведь от ее самочувствия напрямую зависит состояние ребенка. И тут не только тест шевеления плода будет информативным, матери стоит самой как можно чаще обращать внимание на все движения ребенка и научиться их понимать.

Размещено 10 ноября 2021 в рубрике Здоровье

Не чувствую шевелюшек!

Девочки, миленькие, помогите советом из личного опыта! Места себе не нахожу уже второй день! У меня сегодня ровно 20 неделек беременности. Легкие шевеления малыша (такие как бульканье, пиночки) стала ощущать более или менее отчетливо с 7 января, до этого подозрения на шевелюшки возникли недель в 15. На прошлой неделе они стали еще отчетливей, хотя еще не очень сильные. И вот уже второй день не ощущаю, как мне кажется, ничего. Может быть совсем-совсем слегка, так что даже и не понятно шевелюшки это или кишечник и всего пару раз в день. Очень переживаю по поводу затишья своего малыша. Сегодня даже на УЗИ подорвалась, но врач уже ушла. Я тогда подумала, ну значит не судьба, значит все у нас хорошо. Но переживания то остались. Что посоветуете? Может у кого так было?

Ты конечно с врачу сходи и наверное не на узи а сердечко послушать.

У меня сынуля с 16 недель активничал, но у меня был недостаток жележа. поэтому активно и двигался.

Может у тебя все отлично))) и малышу комфортно)))

18 января 2021 — 21:23

У меня у знакомой как только она начинала есть лимон, малыш начинал пинаться сильно, не нравилось ему. Мож и тебе так попробовать?

18 января 2021 — 21:23

привет! детки все разные! кто то очень активный а кто то менее. Моя кроха — тихоня. так что я начала пиночки ощутимые почувствовать после 25 недель ))) не паникуй — тебе вредно!

18 января 2021 — 21:27

можешь скушать что-нибудь сладкое крохи реагируют на сладенькое,и полежать на левом боку в течении полу часа,манюня обязательно отреагирует.А может быть он просто в стадии покоя,пока шевеления не станут сильнее,то ты их будешь чувствовать не каждый день.Еще с утра натощак можно выпить воды,и лечь на спину.Не переживай малыш обязательно даст о себе знать,удачки и частых шевелюшек.

Ну еще рано,что б пупсик шевелился постоянно,это уже ближе к 30 неделькам.Может кроха спит просто.Но для собственного успокоения могешь сгонять на УЗИ.А еще. скучай шоколадного чего-нибудь и ляг на спинку..масик может проснутся.И не волнуйся,ты ведь и сама знаешь,что все хорошо.Не вешай носик!

18 января 2021 — 21:39

Сходи на УЗИ, только просто для того чтоб тебе было спокойно и ты не переживала, а с малышом все ОК, может он просто принял такое положение что ты не отчетливо чувствуешь его шевеления, и не такие они частые потому что ты их начала чувствовать поздно, у мооей подруги тоже такое было она на 20 недели начала чувствовать шевеления, и они у нее сначала были раз в два -три дня.

Я когжа долго не чувствовала шевеления, то пила сладкий чай с каким нибудь десертом ложилась на спину, начинала гладить животик и малыш обязательно отзывался, попробуй и ты так.

18 января 2021 — 21:41

Спасибо девочки за советы! Приеду с работы домой, буду эксперементировать. На УЗИ все-таки не хотелось бы, т.к. в этот четверг еду на УЗИ к профессору Демидову вместе с мужем на знакомство)) Так часто не хочется тоже ходить. Ладно, попробую расслабиться и настроиться на позитивные мысли. Машунь, ты права, я знаю, что ВСЕ ХОРОШО. Это я уже настраиваюсь на нужный лад )))

18 января 2021 — 21:47

Нам 18 неделек,мы тоже порой пинаемся активно,а порой не заставишь,и пузо гладишь и чая сладкого попьешь.Ну,спит котенок,наверное. Не переживай,зашевелится обязательно!

я чтоб вызвать шевеления слегка барабаню пальцами по какомунибудь месту в животе

через минуту-две он обычно стукнет в ответ

тоже люблю развести панику

я чтоб вызвать шевеления слегка барабаню пальцами по какомунибудь месту в животе

через минуту-две он обычно стукнет в ответ

тоже люблю развести панику

18 января 2021 — 23:01

spit on! ne vsegda j altivnichat! u menya pochti 30 ned i bıvaet na 3 dnya zatihaet, ele ele talknet paru raz i vse. tak wto uspokoysya vse ok u tebya

19 января 2021 — 00:09

Спасибо, спасибо, спасибо. Буду ждать УЗИ четвергового, надеюсь маленький объявится до этого момента!

О чем расскажут шевеления плода

Шевеления плода вызывают у будущих мам множество положительных эмоций. Когда и как женщина чувствует шевеления плода? В каких случаях поведение плода может стать сигналом тревоги, а когда повода для беспокойства нет?

Первые движения плод начинает совершать уже в 7–8 недель беременности. Именно к этому моменту сформированы первые мышцы и нервные волокна. Теперь сигналы от нервной системы уже могут вызывать мышечные сокращения. Но будущая мама этих движений внутри себя не чувствует, ведь плод пока слишком маленький и до стенок матки он еще не достает.

Постепенно малыш растет и, совершая движения, начинает касаться стенок матки. Будущая мама уже может почувствовать его шевеления. Женщины, ожидающие первенца, начинают ощущать шевеления плода примерно с 20 недель беременности, а повторнородящие – с 18 недель. Разница в 2 недели связана с тем, что опытные мамы знают, что именно они должны почувствовать.

Эволюция ощущений

Первые шевеления плода беременные часто воспринимают, как усиление перистальтики кишечника. Одни описывают их как порхания бабочки, другие – как будто рыбки в животе плавают . В первые недели после их появления шевеления плода могут ощущаться не каждый день.

Во втором триместре беременные чувствуют толчки плода в разных отделах живота, так как малыш активно передвигается в полости матки. По мере роста плода на смену легким толчкам приходят достаточно ощутимые пинки .

В третьем триместре (к 32–34-й неделе) плод занимает в матке определенное положение, которое уже не будет менять до родов. Если он лег головкой вниз, то пинки беременная будет чувствовать в верхней части живота, а если тазовым концом вниз, то в нижней.

Беременной нужно запомнить день, когда она почувствовала первые шевеления

плода, и сообщить врачу. Эта дата будет внесена в обменную карту. Теперь

врач сможет рассчитать предполагаемую дату родов: во время первой беременности

к дате первых шевелений прибавляется 20 недель, а при повторной – 22 недели.

Перед родами

За 2–3 недели до родов плод начинает шевелиться не так активно, как раньше. Это связано с тем, что матка плотно охватывает заметно подросшего малыша и пространства для движений становится совсем мало.

Частота шевелений

Шевеления плода отражают его состояние. Наблюдая за ними, будущая мама может понять, как чувствует себя ее будущий ребенок.

До 26 недель беременная может отмечать, что промежутки между шевелениями плода достаточно большие (вплоть до суток). Это не значит, что все это время малыш не двигается, просто некоторые его шевеления женщина пока не замечает. С 26–28 недель плод в норме должен шевелиться 3 раза в течение 10 минут, 5 раз в течение 30 минут и 10 раз в течение часа.

В норме малыш может не шевелиться 3 часа подряд. Скорее всего, в это время он просто спит. Вечером и ночью беременная чувствует, что плод толкается чаще, чем днем. Это не совсем так. В течение дня будущая мама может просто не обращать внимания на шевеления плода, так как занята работой или другими делами.

Иногда плод шевелится слишком активно, даже причиняя будущей маме боль. Так он сообщает о своем неблагополучии. Причиной дискомфорта могут быть громкие звуки вокруг или неудобное положение беременной. Женщине достаточно переместиться в тишину или сменить позу, и плод затихает.

Часто бурные шевеления возникают, когда беременная лежит на спине или сидит, сильно отклонившись назад. В подобных положениях увеличенная тяжелая матка сдавливает сосуды, которые находятся позади нее. К плоду при этом поступает меньше крови, а с ней и кислорода. Будущей маме нужно повернуться на бок (лучше на левый) или сесть, несколько наклонившись вперед. Кровоток восстанавливается, и шевеления плода становятся не такими активными.

Затишье перед бурей

Случается и так, что беременная совсем не чувствует шевелений плода или они возникают слишком редко. Если плод не толкается в течение 3 часов, повода для беспокойства нет. Вероятно, он просто спит. Если же по прошествии этого времени пиночки все-таки не ощущаются, стоит предпринять меры. Рекомендуется съесть что-то сладкое (конфету, печенье), выпить сладкий чай, в течение часа полежать на левом боку, походить, подняться или спуститься по лестнице. Если после этих действий шевеления плода восстановились, все в порядке.

Если же домашние меры не помогают и с момента последних толчков малыша прошло более 6 часов, необходимо срочно обратиться к врачу. Чаще всего плод начинает реже шевелиться, когда к нему в течении некоторого времени поступает мало кислорода. Это приводит к хронической гипоксии плода. Врач сможет найти причину недуга и назначить лечение.

Для определения состояния плода врач проводит следующее обследование:

• аускультацию – с помощью специальной трубочки (акушерского стетоскопа) выслушивает сердцебиение плода. В норме оно около 120–160 ударов в минуту.
• кардиотокографию (КТГ) – исследование, при котором определяют сердцебиение плода и сокращения матки. В норме, когда плод шевелится, его сердцебиение учащается. Запись делают в течение 30–40 минут, а при необходимости и дольше.
• УЗИ с допплерографией – исследуют скорость кровотока в сосудах, которые кровоснабжают матку, а также в сосудах плаценты и артериях плода. Это помогает установить, не нарушен ли кровоток.

Гипоксия плода: как избежать?

После обследования врач делает выводы, есть ли гипоксия плода, насколько она выражена и что делать дальше. Варианта два: первый – назначение лекарств, которые улучшат состояние плода, а второй, если плод страдает очень сильно, – кесарево сечение.

Эксперт: Галина Филиппова, врач-терапевт, кандидат медицинских наук

Автор: Ирина Исаева, врач акушер-гинеколог

В материале использованы фотографии, принадлежащие shutterstock.com

17 января, 12:40 При беременности никотин вреден для плода в любом виде

Отказ от сигарет и переход на никотинзаместительную терапию (НЗТ) при наступлении беременности все равно приводит к повышенному риску ожирения у будущего ребенка.

29 ноября, 14:20 Раскрыт механизм действия цитомегаловируса на мозг плода

Цитомегаловирус становится опасен для развивающегося человеческого плода на стадии созревания нейронов его головного мозга, сообщает журнал PLoS ONE.

31 июля, 10:23 Использование микроволновых печей нежелательно при беременности

Микроволновые печи и беспроводные устройства провоцируют развитие ожирения у плода.

16 октября, 15:38 Лишний вес беременных женщин ухудшает здоровье плода

Крупнейшее в своем роде исследование американских ученых показало, что если женщины во время беременности занимаются физическими упражнениями и соблюдают диету, это положительно сказывается на здоровье новорожденных. В частности, уменьшается число детей, рожденных с избыточным весом (более 4 кг).

Источники: http://1-40nedeli.ru/20-nedel-beremennosti/kak-vyzvat-shevelenija-rebenka-na-20-nedele.htmlhttp://kakimenno.ru/semya-i-otnosheniya/semya/1159-kak-pochuvstvovat-shevelenie-rebenka.htmlhttp://beremennostrody9m.ru/shevelenija-rebenka/kak-vyzvat-shevelenija-rebenka-na-20-nedele.html