Когда ребенок спит потеет голова

Доктор Комаровский о том, почему ребенок потеет во сне

Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.

О проблеме

Ночная потливость — явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.

Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».

Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.

На потоотделение влияет очень многое — и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.

Возможные причины

Чаще всего ночная потливость — не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).

Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.

Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.

Список болезней, которые протекают с повышенным потоотделением, довольно велик:

• Проблемы с сердцем;
• Рахит, дефицит витамина D;
• ВСД — вегетососудистая дистония;
• Апноэ сна (синдром, при котором происходят непроизвольные задержки дыхания во сне);
• Проблемы с функционированием иммунной системы, щитовидной железы;
• ОРВИ, ОРЗ и другие инфекции с респираторной симптоматикой;
• Хронические и затяжные заболевания органов дыхания;
• Лекарственная потливость (реакция на медикаменты).

Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ — состояние довольно опасное и требующее лечения.

Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме — рахит, при котором возможна деформация костной ткани.

Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов — общий и расширенный анализ крови, анализ мочи, электрокардиограмму.

Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:

Температура воздуха

В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха — 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).

Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.

Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.

Влажность воздуха

В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы — увлажнители воздуха. Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.

«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.

Проветривание

При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна — это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.

Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей

Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.

Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.

Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.

Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.

Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка. Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.

Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.

Прохладная вода благотворно сказывается на работе потовых желез, поэтому уже через несколько недель таких водных процедур ребенок перестанет потеть во сне.

Коррекция эмоционального фона

Если малыш гиперподвижный, гипервозбудимый, активный, то перед сном следует ограничивать его в новых сильных впечатлениях — не давать смотреть новые мультики, выключить компьютер, а активные подвижные игры заменить на спокойное чтение книжки со сказками, рисование.

Потливому беспокойному малышу при отсутствии каких-либо других болезненных симптомов полезен легкий расслабляющий массаж перед сном, прогулки, 1-2 раза в неделю можно практиковать прием теплых ванн с отварами успокаивающих трав — пустырника, валерианы, душицы и мяты.

Правильное выздоровление

Довольно часто потливость, в том числе и по ночам, появляется во время заболевания ОРВИ, ОРЗ и сохраняется некоторое время после выздоровления.

Если малыш в целом уже здоров, но все еще потеет во сне, Комаровский советует не спешить возвращаться к повседневной жизни с обязательным посещением детского сада или школы. Не нужно торопиться, ведь ребенку требуется время на восстановление.

Если он лишнюю неделю проведет дома, от этого будет только польза. Если выздоровление прошло по правилам, то у ребенка потливость исчезнет уже через несколько дней, а риск подхватить новую инфекцию существенно снизится.

Почему ребенок потеет во сне расскажет доктор Комаровский в небольшом видео ниже.

Потеет голова у новорожденного – опасно или нет?

Частая потливость у новорожденных детей должна стать причиной беспокойства для родителей, поскольку если потеет голова у ребенка, особенно во сне, это может стать следствием развития рахита, чтобы исключить эту ужасную болезнь, рекомендовано как можно скорее обратиться к врачу.

Причины потливости у ребенка

Новорожденные детки подвержены самым разным заболеваниям. Обнаружив первые признаки возможных аномалий, следует предпринимать кардинально быстрые меры, чтобы исключить вероятность их развития. Одним из тревожных симптомов может быть то, что у ребенка сильно потеет голова.

Это может быть следствием самых разных причин:

• самое простое объяснение – сальные железы малыша еще не развиты, поэтому работают некорректно. В то время как организм в целом адекватно реагирует на изменения температурного режима и окружающие условия, кожа головы ночью не успевает перерабатывать и выводить лишнюю жидкость, поэтому голова потеет. Это приводит к скоплению избыточной влаги, особенно во сне, когда голова крохи лежит на подушке, а волосяной покров лишь усугубляет накапливание пота;
• еще одним естественным объяснением излишней потливости может быть чрезмерная активность ребенка, особенно если потеет не только голова, но и прочие части тела. Проводя большую часть времени в движении, новорожденный теряет много энергии, что и приводит к активному потоотделению;
• если малыш потеет по большей части только когда спит, в первую очередь проверьте температурный режим в комнате. Когда условия окружающей среды в норме, скорее всего, это вызвано нарушением работы организма. Самые верные причины: недостаток витамина D, развитие рахита, пагубное действие медикаментозных препаратов (таким действием обладают анальгетики, антибиотики и некоторые витамины);
• некомфортная одежда также может привести к тому, что ребенок будет сильно потеть, в первую очередь страдает голова. Чтобы избежать подобных неприятностей, старайтесь одевать малыша по погоде – не укутывайте его, помните, что оптимальная температура в комнате составляет около 24 градусов;
• потение головы во сне у старших детей может проявляться вследствие нарушения гормонального фона, это частая проблема переходного возраста, т. е. 14-17 лет.

Таким образом, точно определить, почему у ребенка потеет голова, исключительно по внешним признакам невозможно, однако опытный врач сразу же скажет о возможных рисках, изучив поведение крохи, его внешний вид, развитие органов и полученные навыки. То, что кроха часто потеет, когда спит и бодрствует, не обязательно будет следствием поражения опасным недугом, но в качестве профилактики педиатр, скорее всего, пропишет принимать витамин D2 и D3 в каплях – это безвредная добавка, и особо она актуальна в прохладное время года, когда дети редко бывают на солнце.

Признаки развития рахита у ребенка и как с этим бороться

Самая неприятная причина излишней потливости головы – развитие рахита. Это опасное заболевание малышей раннего возраста, которое без надлежащего лечения способно привести к плачевным последствиям.

Помимо потоотделения во сне рахит имеет и прочие симптомы:

• участок головы, на котором чаще всего лежит кроха, когда спит, выглядит сильно вытертым;
• череп принимает нестандартную вытянутую форму, височные кости деформируются;
• роднички на голове начинают размягчаться;
• снижается тонус тела, мышечная масса расслабляется, и ребенок становится вялым и неактивным;
• распухает животик;
• изменяется положение конечностей – они могут искривляться и выворачиваться в разные стороны;
• нарушается эмоциональное состояние малыша – он часто плачет во сне, капризничает днем, пугается привычных вещей и становится чрезмерно беспокойным.

Чтобы поставить точный диагноз, необходимо провести соответствующие анализы – потребуется забор крови из вены. Только на основании результатов врач может вынести окончательный вердикт. Лечение рахита в запущенных формах не принесет особого результата, поэтому оптимальным вариантом станет профилактика возникновения заболевания с помощью регулярного приема витамина D2 или D3. Это предотвратит развитие деформаций как внешних, так и внутренних органов, к тому же избавит вашего малыша от излишнего потения головы и тела.

Витамины, однако, могут принести немалый вред здоровью, поскольку их избыток также неприемлем для развивающегося организма, как и недостаток. Оптимальная пропорция для новорожденного – 1 капля в день, но вот как ее дать?

Практикуется несколько способов приема витамина D:

• капать крохе в ротик – опасный вариант. Дозатор часто дает сбой, поэтому вместо 1 капли может вылиться 2, а то и 3. Конечно, за один раз ничего страшного не случится, но регулярное увеличение количества средства довольно опасно;
• предлагать лекарство с ложки также не стоит, поскольку капля растечется по поверхности, и ребенок вряд ли получит необходимое ему количество препарата;
• капать на соску (пустышку) – идеальный вариант. Во-первых, вы видите конечный результат, во-вторых, ребенок съест полную каплю витаминов.

Регулярный прием важных для роста и развития детского организма витаминов и прочих добавок (по рецепту врача) поможет поддержать здоровье новорожденного на должном уровне и защитит малыша от возможных неприятных заболеваний.

Причины потливости головы у ребенка во время сна

Практически каждая мама начинает беспокоиться, когда замечает, что потеет голова у ребенка во время сна. Причем повышенная потливость проявляется у малыша именно на голове, а тело остается сухим. Почему у ребенка потеет голова ночью? Причин такого явления может быть несколько:

• дефицит витамина D;
• вирусная инфекция;
• прием лекарственных средств;
• сердечная недостаточность;
• патология щитовидной железы;
• эндокринные заболевания.

Если у ребенка потеет голова очень сильно, и это проявляется во время сна, в первую очередь стоит заподозрить развитие такого заболевания, как рахит. Оно проявляется чаще всего у детей до года, поскольку именно в этот период организм младенца испытывает огромную нагрузку, ведь в первый год его рост увеличивается почти в два раза. Основной причиной рахита является дефицит кальция и фосфора. Системы у малыша еще не совсем зрелые, поэтому даже небольшой недостаток витаминов и необходимых микроэлементов имеют большое влияние на организм.

Наиболее часто страдают рахитом недоношенные дети. Также более подвержены этому заболеванию дети, находящиеся на искусственном вскармливании. Иногда причиной недостатка кальция является синдром нарушенного всасывания в кишечнике, чаще развивающийся в результате лактазной недостаточности. Оказать влияние на развитие этого синдрома могут кишечные инфекции, целиакии. К рахиту приводят также наследственные болезни, проблемы с печенью и почками.

Помимо повышенной потливости во сне, признаками недостатка витамина D могут являться:

Именно такие симптомы наблюдаются у детей до одного года при развитии рахита. В этом случае следует обратиться к педиатру, который назначит соответствующую терапию.

Эндокринные заболевания

Повышенная потливость головы при сухости остальных частей тела может возникать у малыша при сахарном диабете. Но потоотделение проявляется не только при засыпании и во время сна, но и в период бодроствования. Сопутствующим симптомами при таком заболевании является сильная жажда, частое мочеиспускание, слабость. При появлении этих признаков следует обратиться к эндокринологу.

Нарушения в работе щитовидной железы (гипертиреоз) тоже приводит к усиленному потоотделению. Гипергидроз возникает у ребенка как в период активности, так и когда он спит.

Патологии сердца

Если ребенок сильно потеет, когда спит, а также у него наблюдается тяжелое дыхание, покашливание, это может быть признаками патологии сердца. Помимо этого при сердечных заболеваниях наблюдаются снижение веса, цианоз носогубного треугольника, повышенная утомляемость. Если у малыша имеются такие симптомы, следует пройти обследование.

Инфекционные болезни

Повышенное потоотделение во время сна возможно при болезнях, связанных с проникновением в организм вирусных инфекций. Это может быть острое респираторное заболевание, грипп, различные кишечные инфекции. Помимо потливости обычно повышается температура тела, ребенок отказывается от еды в дневное время, мало играет. Правильное лечение, подобранное педиатром, помогает справиться с инфекцией. Проблема потливости во сне уходит вскоре после излечения.

Температурный режим

Если обследование, назначенное педиатром, показывает, что малыш здоров, проблема потливости во время сна может означать, что он очень активен в период бодроствования. Также следует обратить внимание на микроклимат квартиры. Нерегулярные проветривания, духота, высокая влажность вполне могут способствовать такой реакции организма в период сна. Наилучшей температурой в комнате, где отдыхает малыш, считается диапазон от 18 до 22 градусов. Влажность воздуха не должен превышать 60%.

Если ребенок спит, его не нужно сильно укутывать. Постоянные раскрывания, потение могут означать, что ребенку просто жарко. У детей до года функции терморегуляции организма еще несовершенны, а многие родители склонны к гиперопеке, в том числе к чрезмерному укутыванию своего дитя. Важной мерой в профилактике неприятных симптомов является выбор одежды. Она должна быть изготовлена из натуральных тканей. Синтетические вещи вполне могут нарушать процесс терморегуляции.

Другие причины

Пуховые одеяла и подушки способны вызывать аллергические реакции, которые также могут сильно провоцировать потливость головы во сне. В таком случае лучше заменить их на подушки с бамбуковым волокном или другими гипоаллергенными наполнителями.

Повышенное потоотделение может быть признаками нарушения работы вегетативной нервной системы. У маленьких детей, особенно до года, она еще формируется. С возрастом эта проблема обычно проходит, и гипергидроз, проявляющийся во сне, исчезает.

При приеме определенных лекарственных препаратов также может наблюдаться потение головы во сне. Это побочное явление, которое чаще всего проходит после отмены такой терапии.

Если голова ребенка потеет во сне, не нужно паниковать, но следует внимательно понаблюдать за его состоянием. Раздражительность, отказ от еды, снижение веса, тревожные сны могут быть симптомами рахита, нарушений в работе эндокринной системы, патологий сердца. Консультация у педиатра и соответствующие обследования помогут своевременно выявить проблемы.

Источники: http://www.o-krohe.ru/komarovskij/rebenok-poteet-vo-sne/http://agushkin.ru/zdorove/poteet-golova-u-rebenka.htmlhttp://otpotlivosti.ru/prichiny/pochemu-poteet-golova-u-rebenka-golova-vo-sne.html