Не Могу Уложить Спать Ребенка 8 Месяцев

Как уложить ребенка спать без слез и капризов

Первые месяцы после рождения кроха спит большую часть суток. Как правило, и проблем с засыпанием в этот период не наблюдается. Маленький просыпается, чтобы поесть, немного поглазеть на мир и снова сладко засыпает, посасывая мамину грудь. Постепенно время сна сокращается, а время бодрствования, соответственно, увеличивается. Большинство родителей деток от 6 месяцев и до 2 лет (иногда более младшего, или напротив старшего возраста) задают вопросы на женских форумах в интернете или спрашивают у своих более опытных знакомых или бабушек «Как уложить ребенка спать без слез, капризов и нервотрепки?».

Укладываемся спать без слез и капризов

Проблемы с засыпанием у новорожденных связаны не с капризным характером, не с избалованностью дитя, а с особенностями работы нервной системы маленьких детей. В отличие от взрослых, малыши первого года жизни попросту не умеют осознанно расслабляться и отключаться от посторонних раздражителей в тот момент, когда организму требуется отдых и по времени пора заснуть. Но если родители будут правильно действовать, то слез и капризов можно будет уж если не избежать полностью, то свести к минимуму.

Как правильно уложить ребенка спать: простые советы молодым родителям

• По мнению современных педиатров, малышам до года не стоит строго соблюдать режим. Внимательное наблюдение за малышом позволит вам разобраться в его биоритмах и верно организовать время отдыха и кормлений. Сонный ребенок начинает зевать, трет глазки, становиться вялым или капризным. Заметили эти признаки – срочно укладывайте, чтобы не пропустить момент засыпания.
• Малышу повезло, если мама кормит грудью по требованию: в раннем детстве детки, вдоволь насытившись, с легкостью засыпают у груди. Кормите грудью хотя бы до года, так вы сможете укладывать ребенка спать без слез до того момента, пока не придет время отнять кроху от груди.
• Очень важно перед отходом ко сну создать маленькому комфортную расслабляющую обстановку. Для этого подойдут теплая ванна (будьте внимательны, на некоторых детей ванна действует возбуждающе, в этом случае ребенка надо купать за 2 часа до сна), релаксационный массаж (многие детки засыпают, если их нежно поглаживают по спинке или животику), ароматерапия с маслами лаванды, мускатного ореха, сандалового дерева, жасмина.
• Обратите внимание на одежду крохи: это должны быть мягкие и приятные на ощупь вещички.
• Некоторым деткам помогает уснуть мамина колыбельная, не громкая расслабляющая музыка со звуками природы (журчанием воды, шумом дождя).
• Многим деткам помогает уснуть укачивание в кроватке или на руках. Если ваша кроха из таких детишек, не стоит пренебрегать этим проверенным веками методом (См статью об укачивании на руках).
• Не забывайте о поддержании комфортной температуры и влажности в комнате ребенка. Оптимальный вариант: 20-22 градуса. Не кутайте малыша, дети плохо спят, если им жарко.
• Перед сном как минимум за час исключите просмотр мультфильмов и шумные игры.
• Создайте в семье спокойную и дружелюбную атмосферу. Кроха на эмоциональном уровне воспринимает напряженную обстановку и болезненно на нее реагирует.

ВИДЕО: 8 способов уложить грудничка спать

Ритуалы для засыпания

Молодым родителям, деткам которых уже исполнилось 6-7 месяцев, можно посоветовать выработать систему «сонных» ритуалов. За 20-30 минут до сна родители ежедневно совершают одни и те же действия, которые карапуз в скором времени начнет ассоциировать с засыпанием.

В «сонные» ритуалы можно посоветовать включить:

• «Прощание с солнышком». Малыша берут на руки, подносят к окошку и рассказывают, что солнышко, птички и зверюшки уснули. На небе зажигаются звездочки – значит, всем деткам пора спать. После этих слов задергиваются шторы, выключается свет, и малыша укладывают в постель.
• Чтение книг (рассматривание картинок с детками до года) перед сном.
• Укладывание в постель любимой игрушки.
• Пение колыбельной.
• Можно завести традицию каждый вечер спокойным голосом рассказывать крохе о том, как прошел день, как ваш малыш устал и сейчас сладко уснет и т.п.
• Похожий способ – 3-4 ежедневно повторяющиеся фразы типа: «Наш ангелочек устал. Мамочка и папочка рядом. Сейчас мы будем сладко спать».

«Сонные» ритуалы при правильном подходе облегчают труд родителей, карапузы достаточно быстро начинают понимать смысл этих действий и без проблем укладываются спать. Исключение составляют случаи, когда крохе нездоровиться (повышенная температура, режутся зубки и т.п.).

Видео:

Методики самостоятельного засыпания

По мнению сомнологов (специалистов в области сна), ребенка необходимо обучать засыпать самостоятельно так же, как вы учите его самостоятельно кушать, умываться, одеваться. Разработаны специальные методики, применив которые, родители смогут уложить ребенка спать без слез и истерик.

Методики самостоятельного засыпания

Методики применяются к детям 9-15 месяцев и направлены на смену ассоциаций на засыпание. Если кроха находится на грудном вскармливании, а мама кормит по требованию, то у ребенка возникает устойчивое представление: СОН = ЕДА. Цель данных методик сломать (сменить) эту ассоциацию, раздвигая по времени кормление и сон. Рассмотрим наиболее популярные их них.

Метод «Таймер» (по Трейси Хогг)

1. Перед сном малышу дают вкусно покушать. После этого карапузу показывают таймер и говорят, что молочко закончится, когда прозвенит звонок. Таймер устанавливается на 10 минут. По звонку ребенка отнимают от груди и с ласковыми словами укладывают в постель. Вероятно, малыш будет плакать и требовать грудь минут 20-40. Будьте терпеливы. Успокойте ребенка. Уложите в постель и погладьте по спинке, пока кроха не уснет.
2. Несколько дней подряд таймер устанавливается на 10 минут. Капризов не избежать, но на 3-4-й день детки отпускают грудь и засыпают по звонку.
3. Следующие 3-4 дня таймер устанавливается на 4 минуты. Во время кормления мама читает маленькому знакомые потешки или сказку. После звонка ребенка отнимают от груди и продолжают чтение еще минут 5-10. После чего кроху укладывают спать. Так постепенно одна привычка заменяется другой.
4. Еще через 3-4 дня отменяется кормление на дневной сон. Вместо груди малышу читают книжку. И на последнем этапе убирается вечернее кормление.

Метод «Фейдинг»

Наиболее длительный и мягкий способ отучения ребенка засыпать с грудью. На обучение может уйти 1.5-2 месяца.

Его суть в том, что мама не отказывает ребенку в сосании груди перед сном, но старается заинтересовать маленького интересной книгой, разговором. Иногда ребенок сможет уснуть без сосания, и это уже первый успех. Так постепенно мама находит другие способы успокоения (ритуалы) для крохи, уснуть без груди у него будет получаться все чаще, и, наконец, малыш начнет засыпать без «сиси».

На следующем этапе постепенно сводят на нет ночные кормления (как и когда отучать от ночного кормления?): вместо груди малышу, конечно же, не нужно читать ночью книги, достаточно погладить его по спинке, дать попить воды или сказать традиционную фразу: « Мама рядом – спи спокойно». Со временем маленький, проснувшись ночью, перестанет искать грудь, а число пробуждений сократиться.

Метод «Объяснение»

Этот метод практикуют с детьми полутора – двух лет.

Подходит он как для грудничков, так и для искусственников.

Для малыша придумывают простую историю, по какой причине молока ночью не будет (коровка молочко ночью больше приносить не будет, потому что… или у «сиси» заканчивается молочко, осталось всего на один разок).

Эту историю рассказывают карапузу 10-15 раз в течение дня. Во время вечернего кормления ребенку в последний раз дают грудь (молоко из бутылочки) и еще раз напоминают, что ночью молочка не будет, потому что… После этого бутылочку или грудь ребенку не дают вообще. Таким образом прекращается грудное вскармливание (подробно о том, как отучить ребенка от грудного вскармливания?), а ассоциация СОН = ЕДА заменяется другими ритуалами.

На реализацию этого метода уходит от 3-х дней до недели.

Метод «Выйти-войти»

На мой взгляд, наиболее болезненный для ребенка метод.

Суть методики в том, что мама укладывает ребенка спать и, не дожидаясь пока малыш уснет, выходит из комнаты на 5-7 минут. Если за это время дитя не успокаивается, мама возвращается, успокаивает малыша и снова выходит, предоставляя ребеночку возможность уснуть самостоятельно.

В скором времени (на этот способ уходит примерно 7-12 дней) маленький должен понять, что засыпать ему придется самостоятельно.

И в заключение нужно сказать: для того, чтобы уложить ребенка спать без слез, в первую очередь необходимо ориентироваться на индивидуальные особенности характера и темперамента малыша.

Экспериментируйте, это позволит найти тот метод, который подойдет именно вашему карапузу. Будьте последовательны, спокойны и уверены в своих действиях – ваш настрой передастся маленькому. Проявите в это время терпение и любовь к крохе.

Продолжение:

ВИДЕО: Как быстро уложить ребенка спать за 1 минуту

Метод Натана Дайло

Смотрим, это просто гениально!

Вместе вы справитесь!

Кстати! Есть очень хорошая книга автора Элизабет Пэнтли: «Как уложить ребенка спать без слез — 10 простых приемов для родителей», рекомендуем! Ознакомиться и заказать книгу можно на сайте www.ozon.ru. Подробнее тут >>>

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Развивающие игры для детей от 2 до 10 лет.

Спасибо! Книга Как уложить ребенка спать без слез отличная!

Очень нужная и полезная статья. А то надоело уже укладывать со слезами и криками нашего Кирюшу. Мы с женой много чего перепробовали, слушали советы тещи и знакомых, но пользы было мало. Теперь же будем пробовать ваши методы.

Спасибо! У нас мальчик (1,5 месяца) и мы просто не знали что делать! Он не хотел спать вообще! Но воспользовавшись вашими советами,мы стали спокойно ложится спать. Кстати, пояаилось время для личной жизни:). В общем очень хорошая статья.

Сначала мой ребенок засыпал возле моей груди, это где то до полтора года, потом эстафета перешла к мужу. Он у меня очень красиво поет и пел он песни не только колыбельные, а разных направлений. Теперь ребенку 4 года и все эти песни он помнит наизусть, и поет вместе с папой. Но теперь никак не можем укласть сына спать в отдельной комнате — все время ночью приходит к нам.

Могу посоветовать как отец 3х детей
1. Лечь в кровать и читать ребенку сказки. Под впечатлениями ребенок засыпает очень быстро.
2. Если нет времени или сил. Поставить аудиосказку коих очень много на просторах инета.
Могу порекомендовать к примеру хороший канал на Ютубе — огромное количество сказок и колыбельных в одном месте и качать не надо…
Врубаю либо на компе либо на телефоне. Дети лежат слушают и приотличненько засыпают… сказки добавляют каждый день…
https://www.youtube.com/channel/UCXbqKHY_Et1C5k9s-RwwR4A

Вроде бы статья называется «как уложить ребенка без слез», а рассказывают про то, что надо оставить и выйти- поплачет и заснет. а про таймер- у меня вообще глаза на лоб вылезли- изверги те родители, которые это практикуют, имхо. сами ешьте и засыпайте по звонку! на мой взгляд, малыш будет чувствовать, что скоро отнимут его «еду» и маму и будет еще больше волноваться и есть быстрее, что негативно отразится.
и на мой взгляд, ребенка нужно отлучать от груди в момент, когда он сам готов к этому, а не когда маме захотелось…и только так физиологически будет ему на пользу.
дети вообще энергетически связаны с мамой до 7 лет и быть с ней рядом где только можно в год, два и даже три считпю нормой. а если мамочки скажут «но я даже отойти не могу от него» — так вы же ребенка хотели, а не куклу))… так что наслаждайтесь совместным сном-это наилучший способ уложить дитятко) потому что 1)дети повторюшки-мама спит и он тоже, 2)с мамой тепло, безопасно, сытно (если с гв), 3)доказано, что в материнском молоке (не в смесях) содержатся опиоиды, короче успокаивающие компоненты, что помогает малышу заснуть, пока мамино молочко будет перевариваться)). интересно, что во время кормления грудью в организме матери также вырабатываются гормоны тормозящие и успокаивающие мать!так задумано природой, чтобы мамы отдыхали вместе с детками, а не бежали мыть-стирать-убирать собственные силы, молоко и нервы залог счастливой мамы, а значит и ребенка, а погладить….да еще вся жизнь впереди-успеется!

Методики применяются к детям 9-15 месяцев и направлены на смену ассоциаций на засыпание. Если кроха находится на грудном вскармливании, а мама кормит по требованию, то у ребенка возникает устойчивое представление: СОН = ЕДА. Цель данных методик сломать (сменить) эту ассоциацию, раздвигая по времени кормление и сон. Рассмотрим наиболее популярные их них.

10 способов уложить грудничка спать днем

Без помощи родителей способны засыпать только 20% грудничков? Если вы читаете эту статью, ваш малыш в число этих счастливчиков не входит.

Первое время грудничок должен спать большую часть суток.

Недостаточный сон в этом возрасте приводит к ослаблению иммунитета и задержке развития.

Учим грудничка засыпать самостоятельно, без укачивания. Расслабиться, успокоиться и уснуть могут помочь самые простые действия, о которых молодые мамы должны знать обязательно.

Как укладывать грудничка спать

Плач ребенка надо понимать: он может быть вызван болевыми ощущениями (температурой, прорезыванием зубов) или просто желанием привлечь к себе внимание.

Если у ребенка что-то болит, мы слышим продолжительный плач на высоких тонах. Не спешите при плаче брать ребенка на руки.

Можно погладить животик, произнести: «Тссс, спать!». Не смотрите ему в глаза (лучше на переносицу), так как он будет проситься к вам. Здоровый ребенок может и должен научиться успокаиваться сам.

Чтобы малыш засыпал в своей кроватке, ему должно быть там удобно. Не уходите сразу, ребенку будет спокойнее, если мама рядом. Сядьте неподалеку и не смотрите на него. Важно сохранять спокойствие, не втягиваясь в диалог, так как ваше эмоциональное состояние передается малышу.

Многие дети боятся темноты, поэтому в комнате можно оставлять приглушенный свет. Как уложить грудничка спать днем?

На детей первого года жизни успокаивающе действует умеренный шум домашней техники. Звук работающей стиральной машинки, фена или пылесоса можно записать.

Хорошо усыпляет звучание классической музыки. Важно, чтобы музыка и другие искусственные звуки звучали лишь при засыпании.

Посторонний шум во сне может способствовать задержке развития речи. Кстати, даже музыка в момент засыпания нравится не каждому грудничку, экспериментируя с методами, надо быть внимательным к своему ребенку.

Некоторые малыши успокаиваются, глядя на монотонные движения музыкального мобиля над кроваткой, слушая простую музыку, сопровождающую его.

Прогулка в коляске на свежем воздухе укладывают спать кроху без особых усилий. Строгого режима в этом возрасте еще нет, но если кроха трет глаза, капризничает, стал вялым, это сигнал подготовки ко сну.

В чем укладывать спать грудничка летом? Одежда должна быть мягкой, приятной для тела малыша, из натуральных тканей, не стесняющая движений. Не укутывайте грудничка без меры: если жарко, он спит беспокойно, особенно, при проблемах с кожей (диатез, опрелости).

Сопротивление многих детей способна победить игрушка. Для подготовки пусть она поспит в маминой постели и пропитается ее ароматами, ведь у грудничков врожденное прекрасное обоняние.

Приятная на ощупь мягкая игрушка с родным запахом создает терапевтический эффект. В дальнейшем у взрослеющих детей она будет ассоциироваться с сигналом для отхода ко сну. Много игрушек и других отвлекающих факторов в кровати не нужны.

Не бойтесь применять пустышку. У грудничка очень развит сосательный рефлекс.

И такую потребность как сосание надо удовлетворять, ведь таким способом грудничок успокоит себя сам. Дети с пустышкой засыпают раньше, чем их сверстники без нее.

Рекомендуем материал о том, почему у ребенка во сне потеет голова.

Поверьте, отучить ребенка от соски намного проще, чем решить проблему недосыпания.

На первом месяце жизни беспокойному крохе помогает уснуть пеленание, ведь за долгий период внутриутробной жизни он привыкает жить в тесноте. Но злоупотреблять этим способом нельзя.

Используйте его только тогда, когда ребенок сильно перевозбужден. Как уложить спать грудничка в 3 месяца, если пеленание уже не актуально? Можно создать уютную тесноту с помощью подушек и одеял, которыми надо обложить малыша прямо в кроватке.

Некоторые используют ароматерапию с маслами лаванды, мускатного ореха, сандалового дерева, жасмина. Масла можно добавлять и в воду для купания.

Грудничку необходим тактильный контакт с мамой. Сделайте крохе легкий массаж, погладьте его, обнимите, поцелуйте.

Это создает ощущение уюта. Продолжайте гладить малыша, пока он не успокоится.

Первое время для этого потребуется время, но не спешите брать его на руки для укачивания. Родители малыша на этом видео показывают, как быстро уложить грудничка спать ─ буквально за одну минуту.

Пошаговая инструкция для молодых мам

Мнений специалистов о том, как укладывать ребенка спать, множество, и нередко довольно противоречивых.

Главное – быть внимательным к своему малышу, его биоритмам, и со временем станет ясно: сова он или жаворонок. А пока следуйте нехитрой инструкции.

• Во сколько укладывать спать грудничка? Младенцы день и ночь не особо различают, поэтому лучше придерживаться золотой середины, подготавливая кроху ко сну с 7-ти до 9-ти вечера.
• Полезно вырабатывать определенные ритуалы отхода ко сну: простую последовательность из 3-4 действий, промежуточное звено, благодаря которому малыш будет понимать, что день закончился.

Со временем у детей появляются свои предпочтения для засыпания, а пока они самостоятельно засыпать не научились, не лишайте их этого неповторимого удовольствия ─ засыпать у груди, подкрепившись материнским молочком.

Чтобы выспаться всей семьей

И напоследок – мнение эксперта: 10 правил засыпания от доктора Комаровского.

1. Как грудничка уложить ночью спать? Прежде всего, расставляем приоритеты, главный среди которых: никто не заинтересован, чтобы грудничок спал ценой бессонных ночей его родителей.
2. Определяемся с режимом, удобным всем, соответствующим биологическим ритмам. Если принято решение укладываться в 22.00, то надо его неукоснительно соблюдать.
3. Определитесь, где ребенок спит: в своей кроватке или в общей постели. Залог благополучия семьи ─ мама с папой под одним одеялом, ребенок ─ на своем постоянном месте.
4. Не бойтесь будить соню, который очень долго спит днем, чтобы потом не давать всем спать ночью.
5. Оптимизируйте кормления. На еду дети реагируют по-разному. Если вашего малыша после еды тянет не на подвиги, а клонит в сон, обеспечьте ему плотный ужин.
6. Думайте о комфорте в спальне: оптимальная температура — 18°, влажность – 50-70%. Привлекайте к этой задаче папу.
7. Не пренебрегайте возможностями купания. Теплая вода снимет напряжение. Комфортная ванна перед сном, прохладная комната – залог крепкого сна.
8. Как правильно укладывать спать грудничка? Готовьте грамотно постель с ровным, плотным и жестким матрацем, подушку младенцу (вплоть до двухлетнего возраста) класть не нужно.
9. Приготовьте качественный подгузник. Современные памперсы дают возможность родителям выспаться, на ночных подгузниках экономить не стоит.
10. Хорошо проводите день. Если у ребенка был активный день, полный впечатлений и доступных нагрузок, он заснет быстрее и крепче.

Для этого существуют специальные методики («Таймер», «Фейдинг», «Войти-выйти», «Объяснение»)

Проблемы засыпания у грудничков связаны не с капризным избалованным характером крохи, а с особенностями его нервной системы. Большинство грудничков осознанно расслабляться и засыпать, отключившись от всего, не умеют.

Чтобы спать, «как младенец», им необходимо ощущение комфорта, безопасности и удовлетворенности. Простой раздражающий фактор может стать причиной беспокойного сна.

Кроха на эмоциональном уровне чувствует и болезненно реагирует на напряженную обстановку. Если вести себя правильно, в дальнейшем капризов можно избежать.

Заключение

Воспользуйтесь этими советами уже сегодня, чтобы увидеть, насколько спокойнее стал ваш вечер и ваш ребенок.

Некоторые используют ароматерапию с маслами лаванды, мускатного ореха, сандалового дерева, жасмина. Масла можно добавлять и в воду для купания.

Юляшка25’s блог

Не могу уложить ребенка спать

Запись опубликована Юляшка25 · 2 декабря 2021

5 844 просмотра

Девочки, заранее спасибо всем, кто откликнется.

Доче сейчас год и 9 месяцев, не могу уложить спать днем , а на ночь так вообще истерика начинается.

Раньше таких проблем не было, в обед покушает, полчасика поиграется и спокойно засыпала, я рядом с ней ложилась, покрутиться и спит час, полтора. На ночь укладывала в кроватку в ее, выключала свет, спою пару песенок, она мне пальцы поковыряет, успокаивается и засыпает. И днем и вечером чтобы уложить уходило ну 30 минут от силы.

Сейчас же просто кошмар, днем вообще такое ощущение что спать и не думает, хотя кажется усталой, а вечером начинает истерить, в кроватку не положить, на руках не покачать, вырывается, кое-как укладываем на нашей с мужем кровати, а потом переносим в ее кроватку.

Встаем мы часов в 8, в обед укладываю в 13-14, а вечером часов в 9-9:30, на улице гуляем по 2 раза утром и вечером, и дома много энергии тратит.

Единственное мы раньше с соской засыпали, а сейчас соска лопнула, и спим без нее, но доча про нее и не вспоминает, может в этом причина, или зубы какие еще лезут, хотя все 16 уже есть или просто период очередной, перестройка. В общем не знаю что и думать, может у Вас было так, посоветуйте.

Запись опубликована Юляшка25 · 2 декабря 2021

помогите! Я не могу уложить ребёнка спать.

Моей дочке 3 месяца. У неё проблемы со сном. Если днём ещё можно уложить спать. то вечером ну нивкакую. Я ей и колыбельные пою. и качаю. Всё равно не засыпает. Заранее спасибо за совет.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Погребняк Анна Александровна

Психолог, Психокоррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Алейникова Наталья Валерьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Нещадим Дмитрий Владимирович

Психолог, Медицинский клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Соколова Жанна Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Бершадская Оксана Владимировна

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Текина Екатерина Александровна

Психолог, Клинический психолог -Терапия. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Иванова Елена Анатольевна

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Виктория Витте

Психолог, Мотивация Гармония Саморазвитие. Специалист с сайта b17.ru

Должен быть какой то определенный ритуал, например:искупали, покормили, сон. Может слишком жарко у вас?

Соглашусь с постом 1 плюс добавлю, что есть капельки сейчас безвредные успокаивающие (название не скажу, дети уже побольше, не помню). Можно использовать на какое-то время, плюс это, конечно, скоро пройдет само. Может, животик еще по вечерам болит? Может, на погоду реагирует? Сейчас такая болтанка.

Если на ГВ, то путем кормления можно успокоить))

Вы дали мало информации) Есть ли режим и какой? Какой тип вскармливания? Есть ли какие-нибудь проблемы: колики, неврология?

У меня только бабушка может ребёнка укачать, у меня на руках ни в какую не засыпает. Врач мне не может объяснить, почему(((

5. Гостинка | 12.03.2021, 17:24:23[1462190491]
У меня только бабушка может ребёнка укачать, у меня на руках ни в какую не засыпает. Врач мне не может объяснить, почему(((
Я могу!))) Просто вы нервничаете, переживаете, а бабушка в силу своего опыта спокойна и уверена как слон). А ребенку ваши нервы передаются)).

Похожие темы

Не надо никаких капелек.
Конкретно напишите, сколько ребенок спит и когда, время.
Спите вместе с ребенком. Бросайте все домашние дела, только дочка засыпает, и вы сразу ложитесь. Подключайте мужа по максимуму, пусть тоже качает.

А без укачиваний и колыбельных пробовали? Не шучу — у меня ребёнок не засыпал, если его качали. Только я не сразу это поняла)))

Кстати, да. У меня первую дочь надо было укачивать, а второй надо было, чтобы ее положили и не трогали)).

что-то вы не то делаете. Пишите все поподробнее, т.к. 3 месяца-это не год. Сложно уложить ребенка спать, если он не хочет.
В общем пишите все поподробнее.
Если что, я свою дочь до 6 месяцев клала в кроватку и она засыпала. После уже пошел другой метод. Я качаю на руках буквально 1-2 минуты, чтобы успокоилась и уже после кладу в кроватку и она сама засыпает. Если не покачать, то будет вставать в кроватке и играть.

Я до года кормила,поэтому ритуал один:грудь в рот и спать.После года прешли на соску.Но мне приходилось сидеть рядом,пока не заснёт.Зато сколько я книг перечитала!Я себе беру книжку,читаю,а мелкая копошится и засыпает.
А с трёхмесячным?Мало информации,чтоб сделать какие-то выводы.В итоге-то она всё равно засыпает?Каким образом?

5. Гостинка | 12.03.2021, 17:24:23[1462190491]
У меня только бабушка может ребёнка укачать, у меня на руках ни в какую не засыпает. Врач мне не может объяснить, почему(((
Я могу!))) Просто вы нервничаете, переживаете, а бабушка в силу своего опыта спокойна и уверена как слон). А ребенку ваши нервы передаются)).

Вот вам совет:ни в какую — пишется так)

вообще, если ребенок на режиме, то он должен без проблем засыпать. я перевела на режим в 3 недели и проблем со сном нет. ну и смотря сколько у вас ребенок спит днем. у меня с 2 месяцев 2 раза спал по 2 и 1 часу днем.

А как вообще можно ребёнка «уложить», если он не хочет спать. о_О

Ой, а давайте и мне поможем) Малышке 2,5 мес.
Просыпается в 8.30 примерно. Ест, потом массаж, минут 15 лежит в шезлонге, потом уже капризы и я беру на руки, опять кормлю, дочь засыпает. Это около 10 утра. Потом по-разному. Иногда спит 20 минут, потом просыпается(описалась например) и снова засыпает. Иногда может спать и 1,5 часа. Опять кормлю, сколько-то полежит в шезлонге. Следующий раз спит на прогулке с 14 до 16 часов. После прогулки опять ест, какое-то время лежит в шезлонге. А после 17 -18 часов только на руках. Иногда спит еще около часа до купания. Купаем в 19.30. И тут начинается. картина такая: на руках уснет, я перекладываю в кроватку, минут через 10 дочь просыпается и плачет, опять на руках усыплю, снова в кровать, она просыпается и так до тех пор пока она окончательно не уснет на ночь. засыпает окончательно на ночь когда как: то в 21, то в 23, еще неделю назад чаще всего засыпала в час ночи. Дочку беспокоит животик, газики, срыгивания. Врач прописал 5 раз в сутки эспумизан.
Как сделать так, чтоб ребенок всегда засыпал в 23 часа?

к 16 посту. Кормлю грудью. Ночью через 2-4 часа. Днем до 17 часов через 1,5 часа. А вечером по обстоятельствам. Может и через 30 минут грудь требовать.

Живот болит.делайте массаж перед и после ванны.кормтте после.поагукайте и баи.не стремитесь уложить как можно
раньше.может из-за колик не может уторкаться раньше.

У меня ребенок прям чувствовал, что меня нет в комнате и не спал тогда. А если я тоже спать ложилась, то и он спал. И ведь фиг обманешь, вроде с ним побыла, все, уснул, тихо вышла. А через некоторое время он хнычет. Сижу рядом с кроваткой. Засыпает. А потом все по новой. Но когда сразу сама тоже спать ложилась, то спал спокойно. Итого, может Вам попробовать несколько дней самой на сон ложиться тоже в одно время с ребенком?

Ой, а давайте и мне поможем) Малышке 2,5 мес.
Просыпается в 8.30 примерно. Ест, потом массаж, минут 15 лежит в шезлонге, потом уже капризы и я беру на руки, опять кормлю, дочь засыпает. Это около 10 утра. Потом по-разному. Иногда спит 20 минут, потом просыпается(описалась например) и снова засыпает. Иногда может спать и 1,5 часа. Опять кормлю, сколько-то полежит в шезлонге. Следующий раз спит на прогулке с 14 до 16 часов. После прогулки опять ест, какое-то время лежит в шезлонге. А после 17 -18 часов только на руках. Иногда спит еще около часа до купания. Купаем в 19.30. И тут начинается. картина такая: на руках уснет, я перекладываю в кроватку, минут через 10 дочь просыпается и плачет, опять на руках усыплю, снова в кровать, она просыпается и так до тех пор пока она окончательно не уснет на ночь. засыпает окончательно на ночь когда как: то в 21, то в 23, еще неделю назад чаще всего засыпала в час ночи. Дочку беспокоит животик, газики, срыгивания. Врач прописал 5 раз в сутки эспумизан.
Как сделать так, чтоб ребенок всегда засыпал в 23 часа?

к 16 посту. Кормлю грудью. Ночью через 2-4 часа. Днем до 17 часов через 1,5 часа. А вечером по обстоятельствам. Может и через 30 минут грудь требовать.

Ой, а давайте и мне поможем) Малышке 2,5 мес.
Просыпается в 8.30 примерно. Ест, потом массаж, минут 15 лежит в шезлонге, потом уже капризы и я беру на руки, опять кормлю, дочь засыпает. Это около 10 утра. Потом по-разному. Иногда спит 20 минут, потом просыпается(описалась например) и снова засыпает. Иногда может спать и 1,5 часа. Опять кормлю, сколько-то полежит в шезлонге. Следующий раз спит на прогулке с 14 до 16 часов. После прогулки опять ест, какое-то время лежит в шезлонге. А после 17 -18 часов только на руках. Иногда спит еще около часа до купания. Купаем в 19.30. И тут начинается. картина такая: на руках уснет, я перекладываю в кроватку, минут через 10 дочь просыпается и плачет, опять на руках усыплю, снова в кровать, она просыпается и так до тех пор пока она окончательно не уснет на ночь. засыпает окончательно на ночь когда как: то в 21, то в 23, еще неделю назад чаще всего засыпала в час ночи. Дочку беспокоит животик, газики, срыгивания. Врач прописал 5 раз в сутки эспумизан.
Как сделать так, чтоб ребенок всегда засыпал в 23 часа?

Гость
Ой, а давайте и мне поможем) Малышке 2,5 мес. Просыпается в 8.30 примерно. Ест, потом массаж, минут 15 лежит в шезлонге, потом уже капризы и я беру на руки, опять кормлю, дочь засыпает. Это около 10 утра. Потом по-разному. Иногда спит 20 минут, потом просыпается(описалась например) и снова засыпает. Иногда может спать и 1,5 часа. Опять кормлю, сколько-то полежит в шезлонге. Следующий раз спит на прогулке с 14 до 16 часов. После прогулки опять ест, какое-то время лежит в шезлонге. А после 17 -18 часов только на руках. Иногда спит еще около часа до купания. Купаем в 19.30. И тут начинается. картина такая: на руках уснет, я перекладываю в кроватку, минут через 10 дочь просыпается и плачет, опять на руках усыплю, снова в кровать, она просыпается и так до тех пор пока она окончательно не уснет на ночь. засыпает окончательно на ночь когда как: то в 21, то в 23, еще неделю назад чаще всего засыпала в час ночи. Дочку беспокоит животик, газики, срыгивания. Врач прописал 5 раз в сутки эспумизан. Как сделать так, чтоб ребенок всегда засыпал в 23 часа?
Совершенно обыкновенная картина, тем более для столь нежного возраста. Даже и понять не могу, что вас не устраивает-то.:)) По вопросу про 23 часа — никак. Когда захочет, тогда и уснет. По крайней мере, мой ребёнок засыпает только сам.

Чтоб ребёнок нормально уснул, его нужно как следует уморить, чтоб он устал хорошенько, и тогда он уснёт во время последнего кормления. Устают дети минут 20-30 поколбасившись в большой ванной. У нас бывало, если не искупаем по каким-то причинам, сразу трудности с засыпанием железно.

Ой, а давайте и мне поможем) Малышке 2,5 мес.
Просыпается в 8.30 примерно. Ест, потом массаж, минут 15 лежит в шезлонге, потом уже капризы и я беру на руки, опять кормлю, дочь засыпает. Это около 10 утра. Потом по-разному. Иногда спит 20 минут, потом просыпается(описалась например) и снова засыпает. Иногда может спать и 1,5 часа. Опять кормлю, сколько-то полежит в шезлонге. Следующий раз спит на прогулке с 14 до 16 часов. После прогулки опять ест, какое-то время лежит в шезлонге. А после 17 -18 часов только на руках. Иногда спит еще около часа до купания. Купаем в 19.30. И тут начинается. картина такая: на руках уснет, я перекладываю в кроватку, минут через 10 дочь просыпается и плачет, опять на руках усыплю, снова в кровать, она просыпается и так до тех пор пока она окончательно не уснет на ночь. засыпает окончательно на ночь когда как: то в 21, то в 23, еще неделю назад чаще всего засыпала в час ночи. Дочку беспокоит животик, газики, срыгивания. Врач прописал 5 раз в сутки эспумизан.
Как сделать так, чтоб ребенок всегда засыпал в 23 часа?

Сейчас консультантки по ГВ поднимут вой, но лично я бы добавила прикорм смесью. Кормление через полчаса-1,5 часа считаю ненормальным.
Помню, как у меня ребенок висел на груди, корми хоть по 10 раз подряд, все равно не спит — это ужас. Когда я стала докармливать смесью, ребенок спал по 3-4 часа между кормлениями четко. Я нормально отдыхала, высыпалась, никаких проблем.

Когда я перевела на смешенное вскармливание, то для начала я просто на ночь давала бутылочку, а в течение дня кормила грудью, и если ночью просыпалась я ей тоже грудь давала. У нас СВ продлилось не долго, меньше двух недель, потом меня в больницу положили и начали колоть антибиотики, так что пришлось полностью ляльку на нутрилон переводить.

Доченьке 3 месяца, на смешанном вскармливании и грудь даю и смесь симилак кушаем. Утром просыпается в часов 9 кушаем бодрствуем около часа и опять засыпаем часа так на 3-3,5 просыпаемся опять кушаем бодрствуем. Спим такое же время. и начинается все с 6 вечера. кушаем поиграем погремушки песенки погуляем по дому где то около часа около полутора снова хочет спать плачем усыпила поспит мин 30 просыпается и с этого момента спит по 5 мин и так до самого утра до 5 до 6. купаемся в часов 21:00. ЕЕ укачаешь перекладываешь в кроватку минут 5 и просыпается. ну так и до утра. Как помочь ей заснуть? с чем это может быть связанно?

Психолог, Клинический психолог -Терапия. Специалист с сайта b17.ru

Правила укладывания 2 месячного ребёнка

Последнее обновление статьи: 30.04.2021

Крепкий и здоровый сон полезен для всех возрастов, но для новорожденного хороший сон — это здоровье и нормальное развитие. Взрослые люди, когда устанут, лягут отдыхать, а с малышами не все так просто. Вопрос, как уложить спать 2 месячного ребенка и почему он плохо засыпает, интересует многих родителей.

Дневной сон двухмесячного ребенка

Родителям известно, что недавно появившиеся на свет малыши, много времени спят, просыпаясь затем, чтобы их покормили или сменили подгузник, если в этом появилась нужда, особенно это актуально, когда малыш спит ночью. Так как в дневное время крохе нужно еще и познавать мир. Если поведение ребенка не соответствует этому алгоритму, значит его беспокоят газы, тесное белье или другие неудобства. Проходят дни и, взрослеющий ребенок, уже чередует активное времяпровождение со сном. Ко второму месячнику жизни спит кроха около 16 часов. В дальнейшем эта цифра будет уменьшаться.

В возрасте 2-х месяцев сон малыша, как правило, не длиться более трех 3-х часов подряд, в том числе и днем.

Во время бодрствования малыш изучает мир, познает свое тело и знакомится с движениями. А мама не должна терять бдительности и вовремя определить признаки усталости детки. Переутомленный ребенок спит плохо.

Если момент пропущен, и кроха «пересидел», то есть он долго не спит (время бодрствования обычно составляет пару часов), то потом он будет долго укладываться и плохо засыпать, надоедливо плача и часто подрагивая. В норме этот процесс составляет не более 15 минут, но переутомившийся ребенок может канючить 50-60 минут. В течение этого времени голосистые минуты могут перемежаться дремотными.

Задремавший малыш ведет себя беспокойно, все время подергивая веками и конечностями. Мамы должны понимать, когда наступает момент для засыпания, и помогать новорожденным расслабиться и уснуть, особенно ночью. Для этого можно побаюкать их на руках. В некоторых случаях плавный музыкальный фон, заглушающий резкие звуки заоконного шума, может дать благотворный результат. В других — легкое и уютное пеленание, мешающее конечностям произвести самопобудку. В течение дня сон детки должен состоять из 2 длинных (по 2 часа) и 2 коротких (по 30 минут) снов.

Длительность ночного сна

Некоторые дети к концу двухмесячного срока начинают спать непрерывно всю ночь. Но это не типично. Большая часть новорожденных спит порциями, длительностью около трех с половиной часов в течение ночного времени. Непрерывно спит в ночное время кроха, как правило, к 6 месячному сроку.

Например, одни малыши начинают тереть глазки или шевелить ухо, другие подозрительно затихают на какое-то время или долго смотрят в одну точку, у третьих об утомлении и потребности спать говорят легкие круги под глазами и так далее. Без сомнения каждая мать со временем чувствует и понимает когда ее малыш готов отойти ко сну.

Некоторые детки доводят своих мам до истерики тем, что проявляют свою активность тогда, когда она с трудом поднимает свои веки. В этом нет ничего не обычного. Обратите взгляд на себя или других взрослых. Сколько людей жалуется на то, что кто-то из их близких «сова» или, наоборот, «жаворонок».

Ответ в физиологии. Просто в детском возрасте ее можно откорректировать. Для этого ребенку, на доступном ему «языке», необходимо разъяснить разницу между днем и ночью. «Языком» могут быть поступки или поведение взрослых.

Например, в дневное время вы специально поднимаете планку активности. Поддерживаете и стимулируете громкое и веселое поведение, не ограничиваете звуки, которые производят телефоны, радио, телевизор, механические и электрические бытовые приборы.

В свою очередь ночью, когда малыш спит, нужно разговаривать тихо, приглушить источники звука, исключить игры с малышом, демонстрировать любым способом, что ночь только для сна.

День, не содержащий стрессовых событий, даст крепкий ночной сон. В таком случае вопрос как уложить спать 2 месячного ребенка может и не возникнуть.

Сон при грудном и искусственном вскармливании

Детские специалисты уверяют, что новорожденные, которые питаются маминым молоком, будут спать крепче и их сон будет длительнее, если рядом находится мама.

Если же его уложить спать и потом он останется один, то спит кроха чутко. В фазе поверхностного сна, минут через 15-30, он обнаружит отсутствие мамы и затребует ее.

Как правило, в двухмесячном возрасте детишки прекрасно совмещают еду и сон. Поэтому, если малыш получает грудь, то засыпает он хорошо и быстро, и спит крепко вместе с мамой до следующего приема пищи.

Если мама будет находиться рядом и сможет быстро дать ему грудь, то полного просыпания не последует. При длительной заминке малыш может проснуться надолго, а отдых придется отложить и родителям и, естественно, грудничку.

Из опыта известно, что частенько детишки, не дающие покоя мамочкам ночью, наиболее спокойно ведут себя утром, засыпая с восходом солнца. Такой ребенок днем спит куда крепче, чем ночью.

Детки, которые из-за маминых проблем пользуются искусственной едой, почти ничем не отличаются от грудничков в вопросах сна и бодрствования. Искусственное кормление, как и в естественном варианте, осуществляется как перед отходом ко сну, так и после пробуждения. Но для этого уже используется бутылочка с соской.

Бывает, малыши засыпают до съедания всего объема смеси во время кормления ночью. В таких случаях специалисты советуют мягко растормошить грудничка и закончить прием пищи, потому что, возможно, он просто устал сосать. Если это так, то он быстро проснется и потребует свою порцию вновь. Вообще же это зависит от поведения малыша за едой, от существующей нормы и употребленного количества смеси.

Попытки родителей закрепить у ребенка такого возраста установленный ими режимный распорядок, как правило, бесперспективны. Приучать к жизни по расписанию рекомендуют после четырехмесячного возраста, поскольку до этого момента еще ярко могут сказываться последствия родов.

Как можно уложить спать новорожденного

Способ, как укладывать ребенка в 2 месяца, если он не засыпает, мамочки вырабатывают практическим путем. Известны такие варианты:

• Укачивание;
• Создание сытости;
• Имитация сосания груди;
• Пеленание;
• Выбор правильного времени;
• Совместный сон;
• Метод Эствиля.

Одним из способов уложить спать грудничка является укачивание. Способ складывается инстинктивно, когда ребенок находится на руках. Некоторая часть детских специалистов считает, что укачивание вредит здоровью малыша. Кроме того, он быстро привыкает к этому, а вот отвыкает с большим трудом. С ростом малютки процесс становится все более трудоемким, вот почему думать об этом лучше заранее.

Спать после еды — процесс естественный. Однако, если убрать грудь или бутылочку, малыш часто просыпается, мешая отдыху, если это происходит ночью. Пустышка удовлетворяет сосательный рефлекс и кроха быстро засыпает. Малыша нужно приучать спать без пустышки, вынимая ее сразу, как только он заснет.

Для беспокойных детей все чаще используется легкое пеленание. О выборе правильного времени и совместном сне мы уже говорили.

Метод Эствиля — это стрессовый метод. Он подойдет не всем, поскольку требует не брать малютку на руки даже если он плачет. Задача в том, чтобы приучить малыша засыпать самостоятельно и спать одному. Оставляя детку, вы выходите из комнаты, увеличивая с каждым разом период отсутствия. Возвращаясь, успокаиваете малыша, не беря его на руки и снова выходите. Это продолжается пока он не заснет. У этого метода много противников, но встречаются и сторонники.

Правила хорошего сна вырабатываются постепенно. Нужно создать определенную схему поведения из трех-четырех действий, которая будет говорить малышу о том, что наступает время сна. Если повторять их регулярно, грудничок привыкнет к данной традиции. В конечном итоге, отход ко сну должен стать неким ритуалом, конечной фазой которого будет сон.

Методы для быстрого засыпания ребёнка

Длительность сна пятимесячного ребёнка

Как уложить спать ребенка в 6 месяцев: 9 эффективных способов

День, не содержащий стрессовых событий, даст крепкий ночной сон. В таком случае вопрос как уложить спать 2 месячного ребенка может и не возникнуть.