Содержание
Половая жизнь после кесарева сечения
В жизни женщины рождение ребенка является очень важным этапом. Помимо большой радости, которую приносит это событие, одновременно наносится огромный стресс всему организму. После родовой деятельности необходимо общее восстановление, а также стоит помнить про безопасность половой жизни после кесарева сечения.
Сексуальная активность у молодых матерей проявляется по-разному. Кто-то оттягивает момент близости, другие же, наоборот, хотят как можно быстрее возобновить половую жизнь, а третьи могут чувствовать постоянный дискомфорт или боль. Но есть несколько определенных советов, которые подходят абсолютно всем.
Сначала нужно определиться со временем, когда можно возобновлять половую активность. По мнению специалистов, первая близость допустима через 4-6 недель после кесарева. На самом деле, необходимо подождать полного восстановления тела, а указанные сроки как раз подходят для этого.
В зависимости от течения родов, половая жизнь после кесарева сечения, может быть отложена и до 8 недель. Однако среди врачей бытует мнение, что женский организм сам чувствует, когда можно начинать сексуальную активность. Но, все же стоит подождать, когда закончатся кровотечения, а уже потом возвращаться к полноценной жизни.
Подход к каждой женщине индивидуален. Кто-то переносит роды легко, а у других могут появиться ряды осложнений, что усугубит половая жизнь. Рано начинать сексуальную активность не рекомендуется из-за того, что может быть вызвано большое количество инфекций и кровотечений. Именно поэтому, каждая молодая мама должна следовать указаниям врача, только с его разрешения можно возвращаться к половой жизни.
Все дело в том, что когда плацента отделяется от матки, образуется рана, она и является противопоказанием для использования тампонов и сексуальной активности. При попадании в ранку инородного тела существует большой риск развития инфекции. Поэтому, если у женщины есть непреодолимое желание к сексу, то стоит хотя бы дождаться прекращения лохий.
Первый акт половой жизни после кесарева сечения может заставить женщину почувствовать себя, так сказать, новичком. Зачастую, он сопровождается болью, даже если партнер делает все осторожно и аккуратно. Многие женщины комплексуют по этому поводу, чувствуют себя неполноценными и в последующем отказывают мужу. Хотя, это не правильно. Боль после первого секса — это вполне нормальное явление, поэтому молодой маме не стоит переживать. К тому же, все быстро проходит и при хорошем расслаблении, боль не сильная, скорее похожа на дискомфорт.
Возобновление ощущений при половом акте происходит только после растяжении всех соединительных тканей, связок и мышц, а для этого придется перетерпеть боль. Потому что растяжка произойдет только благодаря сексуальной активности. В зависимости от строения женского организма, боль может длиться на протяжении 12 недель. Но, с каждым разом, половая жизнь после кесарева сечения, будет приносить все меньше дискомфорта и постепенно вернется в прежнее русло. А пока боль имеет место, парам необходимо подбирать позы, в которых наиболее удобно заниматься сексом.
Есть еще одна немаловажная причина, по которой некоторые женщины откладывают начало половой жизни – это психологический фактор. Многие девушки комплексуют по поводу своей внешности и до родов, а уж после рождения ребенка, особенно с помощью кесарева сечения, остаются шрамы и растяжки, а также целлюлит и лишний вес. В этом случае, женщине стоит помнить о том, что партнерам они нравятся совершенно по другим причинам. А рубцы постепенно сгладятся и обесцветятся. Но если половая жизнь после кесарева сечения все-таки затруднена по психологическим причинам, тогда женщине стоит одевать закрытое эротическое белье, но постепенно уменьшать его скрытость.
Половая жизнь после кесарева сечения: когда начинать, физиология и психологические аспекты
Кесарево сечение, проведённое в результате невозможности естественных родов, предполагает рассечение брюшной полости и надрез на матке. Такое хирургическое вмешательство затрагивает половые органы женщины, так что им требуется определённый период для восстановления.
Раны заживают медленно, внешние и внутренние швы нередко кровоточат и доставляют дискомфортные и болезненные ощущения. В связи с этим половая жизнь после кесарева сечения возможна далеко не сразу. Организму необходимо дать достаточно времени для полной реабилитации во избежание инфицирования и разрыва швов. На это могут уйти недели и даже месяцы — в плане сроков интервал восстановления после операции очень индивидуален.
Сроки: когда можно начинать
Одни женщины считают, что половая жизнь после кесарева может начаться только спустя полгода, когда организм полностью придёт в норму, поэтому не торопятся с этим. Другие, напротив, с нетерпением хотят снова испытать все радости секса и слишком рано сдаются на уговоры мужа. В идеале здесь нужна золотая середина: есть врачебные рекомендации, которые определяют, когда после КС можно возобновить интимную жизнь.
- На восстановление организма после кесарева сечения требуется от 6 до 8 недель. Именно по завершении этого периода паре можно и нужно постепенно возвращаться к своим супружеским обязанностям и половой жизни.
- 6-8 недель — срок очень условный, так как один женский организм восстановится после кесарева сечения уже на 4-ой неделе после операции, а другому и 8-ми окажется мало. Поэтому молодая мама должна быть внимательной к собственному здоровью как в физиологическом, так и психоэмоциональном плане.
- Врачи утверждают, что начинать половую жизнь после кесарева можно, если закончились послеродовые лохии (кровянистые выделения после операции) и нет проблем со швами.
- Чтобы убедиться в последнем, нужно обязательно пройти УЗИ, чтобы знать, в каком состоянии находятся швы и не чреваты ли занятия сексом их расхождением. После обследования врач профессионально посоветует, нужно с этим делом ещё немного подождать или уже можно порадовать мужа долгожданной новостью.
- Подумайте, готовы ли вы к возобновлению половой жизни психологически? Если вы снова чувствуете влечение к своему мужчине, хотите этого, значит, время уже настало и бояться нечего.
Вопрос, когда можно жить половой жизнью после кесарева, в каждом отдельном случае решается индивидуально. 6-8 недель — условный срок, на который можно только ориентироваться. Врач после тщательного обследования может сказать вам наверняка, пришла уже пора или стоит ещё немного подождать. Тем более, что он может учитывать только физиологическую подготовленность организма, тогда как не менее важную роль здесь играет и психологический настрой женщины.
Немного о сроках. Согласно статистике, около 10% женщин по истечении 4-х недельного срока после кесарева сечения уже полностью восстанавливаются и готовы к половой жизни с точки зрения физиологии. Ещё 10% мамочек не успевают реабилитироваться даже к 8 неделям после родов из-за возникших осложнений и индивидуальных особенностей. Остальные 80% укладываются в интервал с 6 до 8 недель.
Физиология
Чтобы интимная жизнь после кесарева сечения принесла удовольствие и не привела к осложнениям (загноению, инфицированию, расхождению швов и т. д.), нужно чутко прислушиваться к организму и знать, готов он уже вернуться к половым отношениям или нет. Несколько полезных советов помогут молодым парам возобновить полноценные занятия сексом и не навредить при этом здоровью женщины.
- Прежде чем начать половую жизнь, дождитесь, пока послеродовые лохии закончатся.
- После этого пройдите УЗИ. Врач должен дать заключение о том, что состояние швов удовлетворительное и половая жизнь не грозит их расхождением.
- Продумайте вопрос о контрацепции, чтобы половая жизнь после кесарева не закончилась вскоре ещё одной беременностью. В лактационный период большинство противозачаточных таблеток молодой маме противопоказано. Внутриматочную спираль можно будет поставить только спустя полгода после кесарева сечения. Придётся выбирать между презервативом и влагалищными свечами (суппозиториями, таблетками, мазями и т. д.).
- Мужчина должен понимать, что все его движения при занятиях сексом должны быть максимально аккуратными, плавными, нежными, чтобы не повредить только недавно зажившую поверхность. Глубокое проникновение, грубость, резкость, напор в первые месяцы в половой жизни исключаются.
- В течение полугода наслаждайтесь только классическими позами, которые исключают глубокое проникновение.
- В первую интимную близость, которая происходит после операции, молодая женщина может почувствовать дискомфорт и даже боль, но они естественны, так что не стоит по этому поводу комплексовать и переживать. Ткани, связки, мышцы — всё должно растянуться и прийти в тонус. Дайте своему организму немного времени — и уже скоро он придёт в норму.
- Некоторые нетерпеливые пары, стремясь как можно быстрее возобновить половую жизнь, несмотря на кесарево сечение, пытаются заменить классические формы секса другими. Это недопустимо. Во-первых, любое проникновение (даже пальцами или языком) во влагалище раньше времени чревато проникновением туда инфекции. Во-вторых, женский оргазм, если он будет слишком бурным, может спровоцировать напряжение в органах малого таза, и швы разойдутся.
Так что заниматься интимной жизнью по завершении реабилитационного периода после кесарева нужно предельно аккуратно, в соответствии с данными рекомендациями и разрешением врача. Категорически запрещается секс при наличии половых инфекций и воспалений у обоих партнёров, затяжных лохий и кровоточивости швов.
Помимо всего этого, пара должна понимать, что к моменту первого полового контакта после кесарева сечения мужчина тоже должен пройти обследование и быть абсолютно здоровым. Иногда возобновлению полноценной половой жизни мешают психоэмоциональные факторы.
Научный факт. Как выяснили учёные, у женщины во время кормления ребёнка грудью выделяются гормоны, по своему действию аналогичные гормонам, которые производятся организмом при занятиях сексом. Именно этим объясняется снижение либидо и нежелание возобновлять половую жизнь (чаще всего это происходит как раз после кесарева сечения).
Психологические моменты
Нередко начало половой жизни после кесарева осложняется вовсе не физиологическими трудностями и проблемами. Вот вроде и лохии прекратились, и швы зажили, и врач дал разрешение, но что-то постоянно мешает. Причём оба супруга зачастую не понимают, что происходит. Из-за этого отношения в паре могут расстроиться. А причина в большинстве случаев кроется в психологическом дискомфорте, который испытывает женщина после кесарева сечения. Поэтому ей придётся поработать над собой и восстановить душевное равновесие, от которого во многом зависят сексуальное влечение к партнёру и интимная жизнь пары. Как это сделать?
Комплексы по поводу внешнего вида
Очень часто после кесарева молодые мамочки стесняются швов и растяжек на своём теле. А уж если дело осложняется ещё и лишним весом с проявлениями целлюлита, то внутренние комплексы развиваются с космической скоростью. При этом полноценно заниматься спортом нельзя из-за операции, диеты противопоказаны из-за лактации. Всё это выливается в отказ любимому мужчине в сексе.
Если подобная проблема с половой жизнью есть, её нужно решать с помощью психолога. Ведь муж вас наверняка любит не только за красивое тело? Тем более, что вскоре вы сможете начинать заниматься спортом и быстро придёте в норму.
Любовь к ребёнку
Порой материнский инстинкт у женщины так сильно развит, что с рождением малыша она практически забывает о существовании мужа. Всю свою заботу, ласку, любовь она отдаёт новому члену семьи. Вполне понятно, что в такой ситуации даже по прошествии реабилитационного периода после кесарева сечения супруга не торопится возобновлять половую жизнь. Пора остановиться и задуматься: неужели вы готовы стать матерью-одиночкой? Ведь никакой мужчина не выдержит долгого отсутствия секса.
Синдром хронической усталости
Поле кесарева сечения молодой маме рекомендуется много и полноценно отдыхать, чтобы восстановиться после операции. На самом же деле ей приходится заниматься ребёнком и одновременно продолжать вести хозяйство в доме. Готовка, уборка, стирка, магазины, кормления, прогулки, детские консультации — всё это сваливается на хрупкие плечи женщины.
И вот вроде бы послеродовые выделения уже отошли, прекратились боли внизу живота, со швом никаких проблем нет, а половой жизни как не было, так и нет. И дело даже не в физической усталости, а в моральной. Чтобы вновь захотеть интима, нужно расслабиться, купить себе красивое эротическое бельё, устроить дома романтический ужин при свечах — всё это поможет настроиться на нужный лад.
Чтобы восстановить половую жизнь после кесарева сечения, терпение и внимание требуются от обоих супругов. Отсутствие проблем со здоровьем и осложнений после родов — только половина решения проблемы. Нужно, чтобы женщина чувствовала себя комфортно и в психоэмоциональном плане. Если муж даст ей почувствовать, что она любима по-прежнему и даже больше, с сексуальным влечением вряд ли возникнут трудности.
Детское здоровье очень хрупкое, поэтому беречь его надо особенно тщательно. Немаловажен выбор косметических средств, которые используются для гигиенического ухода за ребенком. К сожалению, большинство известных производителей детских шампуней и гелей добавляют в свою продукцию синтетические консерванты и другие ингредиенты, которые могут накапливаться в организме, вызывая серьезные проблемы со здоровьем, раздражения и аллергические реакции.
Проведенные по просьбе наших читателей независимые исследования показали, что полностью натуральную косметику выпускает российская компания Mulsan Cosmetic. Ее косметические продукты полностью гипоаллергенны и безопасны для детей и беременных женщин.
Все это подтверждено соответствующими сертификатами качества и тем фактом, что срок хранения продукции от Mulsan Cosmetic не превышает 10 месяцев. Последний факт указывает, что компания не использует синтетических консервантов, а значит ей можно доверить заботу о Вас и Вашем ребенке.
Что нужно знать о половом покое после родов? Советы специалистов
Абсолютно во всех случаях женщинам после родов, как бы благополучно и стремительно не проходил данный процесс, акушер-гинекологи назначают полный половой покой в течение определенного времени.
При этом, нужно сказать, что процесс послеродовой адаптации у всех женщин происходит совершенно по-разному, кто-то в тот же день встает с кровати и чуть ли не бегает в радостной суете, а кто-то, напротив, целый месяц не может полноценно сидеть и даже и думать не думает о сексе.
Вместе с тем половой покой назначают и в первом случае, даже женщина рожает без единого разрыва и чувствует себя превосходно, насколько это вообще уместно в данной ситуации. Обычно половой покой после родов должен длиться не менее 6 недель после дня родов и в идеале в среднем составлять около двух календарных месяцев. Естественно, речь идет о нормальных срочных родах.
Если же ребенок появился на свет в следствие кесарева сечения либо наблюдалась другая патология процесса (сильнейшие внутренние порывы, кровотечение, воспаление слизистой матки в послеродовой период и пр.), то сроки полового покоя необходимо согласовывать с врачом, который принимал роды, исходя из индивидуальных данных.
Некоторые женщины думают, что столь длительного воздержания должны придерживаться те роженицы, у которых были разрывы или рассечения). На самом деле, при положительной динамике заживления послеродовых швов с учетом того, что сейчас используют специальные саморассасывающиеся шелковые нити, которые не нужно снимать у врача, порезы и порывы зарубцовываются в течение 2-4 недель, что по срокам значительно меньше рекомендуемого воздержания. И тем не менее врачи настаивают все-таки на минимальной цифре в 6 недель, причем одинаково для всех рожениц.
Объяснение этому довольно простое и связано оно с тем, что в течение этого периода должна восстановиться матка, которая в первое время пост-родового периода словно открытая кровоточащая рана. Именно в это время можно запросто занести инфекцию в восстанавливающийся родовой канал и, как следствие, в саму матку или влагалище.
Помимо прочего, сама природа будто противится ведению половой жизни на протяжении этих пресловутых шести недель, ведь именно столько времени у женщин идет послеродовая менструация (лохии). Эти кровянистые выделения обычно очень обильные, особенно в первый месяц, а в последние две-три недели они и вовсе начинают источать резкий, очень неприятный запах, будто созданный для отпугивания «самца», что является абсолютной нормой.
Однако, к сожалению, природа устроена еще и так, что под час объяснить целесообразность такого табу своему мужчине становится очень сложно, а иногда и вовсе невозможно. Да и у самих женщин темперамент разный и некоторым из них также не терпится поскорей нарушить этот запрет.
В любом случае, лучше не рисковать и выждать положенное время, чтобы не получить в итоге довольно серьезные неприятности в виде воспаления или разошедшихся швов, тем более, что существуют другие способы того, как получить сексуальное удовлетворение.
Так, можно прибегнуть к оральным ласкам или даже совместной мастурбации, ведь далеко не все могут терпеть такие долгие перерывы, особенно, если еще во время беременности ведущий ее врач по какой-то причине назначал женщине длительный половой покой (без оргазма). В пост-родовый период получать оргазм можно и даже нужно, так как никакого риска для плода ввиду мышечных сокращений стенок матки или возникновения ее тонуса (долгосрочной судороги) уже априори быть не может.
Особенно не стоит оставлять без внимания своего собственного мужчину, чтобы в итоге не заиметь трудности куда более серьезные, чем половой покой. Если пара все-таки чувствует, что уже настала пора попробовать классический половой акт, несмотря на то, что лохии еще не окончились, да и срок покоя не подошел к концу, то делать это нужно крайне осторожно (в первое время только в классической позе «мужчина сверху») и исключительно в презервативе, который предохранит и женские и мужские половые органы от занесения возможной инфекции.
Нужно также уделить внимание и парам с другой проблемой — психологическим или физиологическим барьером перед началом возобновления половой жизни в после-родовый период, которых кстати существует великое множество.
Некоторые женщины из-за панического страха пытаются оттянуть этот самый момент и через два и более месяцев, когда и лохии давно закончились, и все раны, казалось бы, успели зарубцеваться. Связано это сугубо с психологией, ведь у многих рожениц на долгое время остаются фобии после этого болезненного и тяжелого процесса.
Случается и такое, что максимальное оттягивание этого важного момента связано с болезненными ощущениями в промежности, которые могут быть связаны со швами либо чрезмерной сухостью влагалища. В любом случае паниковать не стоит, ведь со временем болезненность от порезов и разрывов обязательно притупится, просто нужно еще немного подождать, продолжая потихоньку пробовать заниматься сексом, а сухость влагалища, и вовсе, является довольно распространенной физиологической нормой после родов, которая элементарно корректируется с помощью специальной смазки или тем же банальным презервативом, который всегда продается с нанесенным заранее лубрикантом.
Отдельное слово нужно написать про воздержание после кесарева сечения, сроки которого, несмотря на незадействованное в процессе родов влагалище, должны непременно превышать 6-8 недель и в среднем составлять порядка 2,5-3 месяцев.
Такая особенность связана с тем, что на матке делался горизонтальный разрез, который обязательно должен полностью зажить, прежде чем приступать к возобновлению половой жизни. Также этому процессу препятствуют и лохии, которые, естественно, идут и после патологических родов.
Источники: http://kurszdorovia.ru/krasota/zhenskoe-zdorovie/polovaya-jizn-posle-kesareva-secheniahttp://www.vse-pro-detey.ru/polovaya-zhizn-posle-kesareva-secheniya/http://www.webkarapuz.ru/article/chto-nujno-znat-o-polovom-pokoe-posle-rodov-sovetyi-spetsialistov
Загрузка...
