Продукты вызывающие у грудничка колики

Как вылечить колики у новорожденного ребенка?

Каждый родитель должен знать, как бороться с коликами у новорожденных, ведь рано или поздно практически всем приходится сталкиваться с этой проблемой. Малыш капризничает, плачет и подгибает ножки. Ему больно, он не может уснуть, и от этого еще больше страдает мама, так как не может облегчить дискомфортные ощущения своего чада. На самом же деле, существует множество способов, как избавиться от колик или, по крайней мере, сделать их менее явными.

В чем причина колик?

Для начала было бы неплохо выяснить, в связи с чем возникает подобное явление, ведь, зная причину недуга, будет гораздо проще справиться с ним. Дело в том, что у младенцев организм, в частности и пищеварительная система, еще не сформирован должным образом и не готов к новому образу жизни. Теперь приходится питаться самостоятельно, а для этого требуются ферменты для переваривания продуктов. Именно несовершенство эндокринной системы и недостаток пищеварительных ферментов и являются самой частой причиной возникновения колик.

При этом они могут мучить ребенка каждый день на протяжении нескольких месяцев, а могут возникнуть спонтанно один или два раза. Все зависит от качества питания и особенностей организма малыша. В группу риска попадают, прежде всего, недоношенные детки и малыши с врожденными патологиями ЖКТ и эндокринной системы. В таком случае справиться с проблемой будет труднее. На это уйдет гораздо больше времени.

Еще один фактор, который может спровоцировать возникновение дискомфорта и болезненных ощущений в животике у малютки – качество питания. Использование искусственных смесей увеличивает риск развития проблемы. При грудном вскармливании огромное значение имеет рацион матери. Если она употребляет продукты, вызывающие брожение, это провоцирует появление газиков у малыша, которые давят на стенки кишечника и вызывают дискомфорт. Кроме того, во время еды грудные дети нередко заглатывают лишний воздух. Также колики могут быть следствием аллергической реакции на какой-либо продукт. Особенно часто такое явление наблюдается в период введения первого прикорма.

Самым тяжелым случаем являются колики, как результат заболевания, связанного с желудочно-кишечным трактом. Это могут быть врожденные или приобретенные патологии, воспаления, инфекции, дисбактериоз и т.д. Поэтому лечить их нужно обязательно.

Как помочь малышу?

Лечение может затянуться надолго, поэтому нужно знать, как облегчить страдания малыша. Делать это нужно быстро и эффективно. Проблема состоит в том, что чаще всего самые мучительные приступы возникают в ночное время, когда пора ложиться спать не только ребенку, но и его родителям. Поэтому обычно детям на ночь дают специальные лекарства.

А вот днем можно воспользоваться и другими методами. Если вы столкнулись с этой проблемой, в первую очередь нужно обеспечить ребеночку тактильный контакт с мамой или папой. Ощущение тепла родного человека всегда успокаивает малышей. Возьмите младенца на руки, покачайте его, подержите вертикально. Наилучший эффект наблюдается в случае, если уложить его на грудь. Лягте на кровать, распеленайте ребенка и уложите его на себя животиком вниз. Это не только успокаивает его, но и способствует естественному отхождению газиков.

Во время колик хорошо обеспечить младенцу тактильный контакт с мамой

Еще большим эффектом обладает массаж. Он включает в себя такие приемы и движения, которые способствуют расслаблению, снятию спазма и выведению газиков. Для начала уложите ребенка на спину. Нежно массируйте ему животик по направлению сверху-вниз. Поглаживания и аккуратные надавливания подгоняют скопившийся воздух, разбивают крупные пузырьки и снимают болезненные ощущения. Также полезно проводить легкую разминку для новорожденных перед едой, с утра и перед сном. Недостаток движения не только провоцирует колики, затрудняет отход газов, но и приводит к расстройствам пищеварения и задержкам физического развития.

Самым быстрым способом устранить лишний воздух в кишечнике является использование газоотводной трубочки. Ее можно приобрести в аптеке или сделать подобное приспособление из резиновой груши, обрезав ей донышко. Смажьте малышу кремом анальное отверстие и аккуратно введите трубку на пару сантиметров. Затем поглаживайте ему животик, слегка надавливая, как бы сгоняя газики вниз.

Лечение препаратами

Если простые методы оказались малоэффективными и непродолжительными в действии, применяется лечение специальными детскими препаратами. Они относятся к фармакологической группе ветрогонных медикаментов и способствуют устранению скопившихся газов, метеоризма и колик.

Самыми популярными являются такие препараты:

Их можно разделить на две группы: средства для профилактики и лекарства для купирования колик. К первым относится Бейби калм. В его состав входят натуральные растительные масла. Действующими ингредиентами является анис, мята и укроп. Выпускается он в виде эмульсии.

Другое средство для профилактики – Плантекс. Он представляет собой гранулированный растворимый чай на основе фенхеля и эфирных масел. Из одного пакетика можно приготовить раствор, которого хватит на целый день.

Эспумизан, Боботик и Саб симплекс относятся к группе ветрогонных препаратов, предназначенных для купирования приступов колик. Все эти лекарства имеют в своей основе одно и то же действующее вещество – симетикон. Оно способствует расщеплению крупных скоплений газов и их быстрому выведению из организма естественным путем. Чтобы деткам было приятнее принимать лекарство, эмульсии содержат различные вкусовые добавки.

Профилактические препараты рекомендуется давать во время кормления, а лечебные – после. Нужно подмешать необходимую дозу в молоко и дать его выпить малышу. При регулярном приеме этих средств колики постепенно перестают мучить малыша. Учтите, что самостоятельно назначать прием этих лекарств нельзя, необходимо заранее проконсультироваться с педиатром.

Как правильно кормить ребенка

Кишечные колики часто возникают из-за неправильно подобранного питания и несоблюдения правил кормления. Прежде всего, следует запомнить несколько простых советов:

1. Перед каждым кормлением рекомендуется провести небольшую разминку. Это взбодрит малыша и запустит пищеварительную систему.
2. Во время кормления нужно следить за тем, чтобы малыш не заглатывал лишний воздух.
3. После кормления подержите кроху в вертикальном положении, так называемым столбиком и дайте ему срыгнуть лишнее.

Во время кормления надо следить, чтобы младенец не заглатывал воздух

Если вы кормящая мама, вам нужно особое внимание уделить своему рациону, ведь все вещества попадают в грудное молоко и передаются малышу. Это не только может спровоцировать повышенное газообразование, но и привести к аллергии.

Что касается вопроса о заглатывании воздуха, его гораздо легче решить при выкармливании ребенка искусственными смесями или сцеженным грудным молоком из бутылочки. Сегодня можно подобрать бутылочки особой формы со специальными сосками. Которые регулируют интенсивность потока и препятствуют попаданию воздуха, благодаря особому клапану.

Если по тем или иным причинам возможно только кормление смесями, обратите особое внимание на их состав и подберите то питание, которое подходит именно вашему ребенку. Дополнительные примеси, вроде пробиотиков и пребиотиков, могут быть как полезными, так и абсолютно ненужными в данный момент, поэтому нужно учитывать все возможные факторы.

Диета для кормящей мамы

Если все-таки у вас есть возможность кормить ребенка грудью, следите за составом своего ежедневного меню. Все знают, что на период лактации следует исключить цитрусовые и прочие экзотические фрукты, а также алкоголь и прочие вредности. Но это далеко не весь список нерекомендуемых продуктов.

Некоторая пища способна вызывать процессы брожения и увеличивать количество выделяемых в кишечнике газов. При грудном вскармливании страдать от такой проблемы будет не только мать, но и ее дитя. Поэтому на время следует сократить до минимума либо же вовсе исключить из рациона такие продукты:

• цельное молоко;
• капуста (как свежая, так и квашеная);
• бобовые;
• шоколад;
• свежий белый хлеб и сдоба;
• бананы;
• виноград.

Поменьше кушайте разных салатов, а также не пейте газированную воду, особенно сладкую. Следите за тем, чтобы у ребенка не развилась аллергия на один из продуктов вашего меню. Рекомендуется кушать больше кисломолочной продукции, зеленые яблоки, каши. Дополнительно можно пить детские чаи от колик, ведь частично их действие распространится и на малыша.

Кормящая мама должна строго следить за свой диетой, чтобы не навредить своему малышу

Народные методы

Многие современные аптечные средства, призванные устранить колики у новорожденных, изготавливаются на основе натуральных компонентов и трав. То есть это альтернатива народным методам. Поэтому для облегчения страданий малыша можно использовать исходные рецепты.

Прежде всего, речь идет об укропе. В аптеках даже продается заготовленная водичка с его добавлением. В домашних же условиях тоже можно приготовить такой настой. Для этого необходимо в стакане залить кипятком ложку укропных семян. После процедить и остудить. Если получилась слишком сильная концентрация, разведите настой водой. Укропной водичкой нужно поить новорожденного перед каждым кормлением. Достаточно давать ему по 1 столовой ложке за раз.

Схожим действием обладает и фенхель. Не даром же его называют аптечным укропом. С плодами и семенами фенхеля обычно готовят отвары или добавляют их в чай. Дозировка не ограничивается строгими рамками. Но слишком большой объем такой жидкости уменьшает количество принимаемой пищи, поэтому особо усердствовать не стоит. Также можно использовать анис, мяту, мелиссу, ромашку и череду в качестве отдельных составов и в виде сборов.

Если ничего не помогает

В случае, когда были испробованы все методы, но эффект так и не был достигнут, нужно в обязательном порядке обратиться за помощью к врачу. Причина постоянных колик, которые не поддаются лечению традиционными и народными методами, может быть весьма серьезной.

Например, существует риск развития воспаления кишечника. Оно может возникнуть вследствие врожденной патологии или при занесении в организм инфекции, повреждении слизистой, развития гнилостных процессов, глистной инвазии. Для определения точного диагноза требуется провести ряд дополнительных исследований. Возможно, причиной колик стала недавно перенесенная болезнь, прием медикаментов и, как следствие, – дисбактериоз.

Организм каждого ребенка индивидуален, поэтому пессимистический сценарий не стоит воспринимать как единственное объяснение непрекращающихся колик. Некоторые детки не получают помощи от лекарств ввиду индивидуальных особенностей восприятия действующих компонентов. Необходимо просто подобрать более подходящий препарат. Однако не игнорируйте проблему. Всегда лучше перестраховаться и лишний раз сходить на прием в поликлинику.

Продукты, вызывающие колики у грудничков

Колики у новорожденного – одна из самых частых причин плача малыша в первые 3 месяца его жизни. Факторов, провоцирующих их появление множество: от незрелости системы пищеварения до несоблюдения диеты кормящей матери.

От того, чем питается женщина во время грудного вскармливания может зависеть многое. Именно поэтому любая мама обязана знать продукты, вызывающие колики у грудничков. Но обо всем по порядку.

Что такое колики?

Колики – спазм кишечника, причиняющий малышу сильную боль. Это не заболевание, а вполне нормальное физиологическое явление, которое пройдет самостоятельно к 3-4 месяцу жизни ребенка.

Главной причиной появления колик является незрелость желудочно-кишечного тракта. При поступлении в него молока матери, которая недавно употребляла в пищу определенные продукты (касается грудного вскармливания), происходит усиление перистальтики и повышение газообразования. В результате у грудничка возникают колики.

Распознать их появление можно по состоянию новорожденного: он становится беспокойным, начинает громко и постоянно плакать. Его животик сильно напрягается, ребенок сучит ножками и краснеет. Ему становится значительно легче после отхождения газов или каловых масс.

Что не стоит кушать кормящей маме?

При повышенном газообразовании и появлении первых симптомов колик у новорожденного, первое что необходимо сделать кормящей маме – это пересмотреть свой рацион питания. Какие продукты вызывают газообразование?

• Хлеб черный. При его изготовлении задействован процесс брожения, ферменты которого провоцируют излишнее газообразование, вызывающее колики у новорожденного. Отличной альтернативой черному хлебу при грудном вскармливании были бы хлебцы из цельного зерна с высоким содержанием витамина В;
• Цельное молоко. В его составе присутствует лактоза, вызывающая газообразование и плохо усваивающаяся даже взрослым организмом. В коровьем молоке нет антигенных свойств, поэтому оно может стать причиной аллергических реакций, которые проявляются вздутием живота и коликами. По пищевому действию простое молоко превосходят кисломолочные продукты (ряженка, простокваша, кефир), при этом они не являются газообразующими;
• Майонез, острые соусы, кетчуп, горчица, а также все соленое и острое — продукты, вызывающие раздражение кишечника. Во время диеты кормящей мамы их стоит строго исключить;
• Все бобовые — это исключительные газообразующие культуры. К ним относят горох, фасоль, кукуруза, чечевица. Они бьют все рекорды по содержанию белка, но в то же время провоцируют развитие сильного метеоризма. Заменить их можно творогом, рыбой (нежирной), соевым сыром. При грудном вскармливании их употребление возможно в любом количестве;
• Овощи и фрукты в сыром виде. В их составе имеется большое количество клетчатки, вызывающей метеоризм. Особенно это касается квашеных овощей (например, капусты), огурцов, винограда и цитрусовых. Перед употреблением кормящей мамой овощей и фруктов, их необходимо приготовить на пару, отварить или запечь;
• Сладости тоже являются причиной появления коликов у новорожденных. На время грудного вскармливания мама должна отказать себе в удовольствии употребления конфет и шоколадок.

К продуктам, вызывающим колики у новорожденных, также относят все газированные напитки, кофе и алкоголь.

Каким должно быть питание кормящей матери?

Есть несколько принципов питания, которых мама должна придерживаться при грудном вскармливании. Чтобы у ребенка не было коликов, ей нужно:

• отдавать больше предпочтения не очень жирному мясу, отварной рыбе, кисломолочным продуктам;
• питаться нужно раздельно. Продукты, которые плохо сочетаются между собой, могут стать причиной нарушения пищеварения;
• при грудном вскармливании не следует допускать обезвоживания организма. Нужно пить побольше воды;
• вводить в рацион новые продукты нужно постепенно. Только так можно узнать, на что именно у ребенка появляются колики;
• желательно отказаться от деликатесов и прочей экзотики. Покупать стоит только местное;
• кушать нужно маленькими порциями, но часто.

Что еще нужно знать?

Для составления диеты кормящей матери, малыш которой страдает от коликов, хорошо использовать дневник питания. В него нужно записывать все, что за день скушала мама. Если в этот же вечер или на следующий день ребенка будут сильно беспокоить колики, значит какие-то продукты необходимо исключить. Таким образом, за несколько недель у женщины будет четкое представление о составе своей диеты, которой и следует придерживаться до исчезновения коликов у новорожденного.

Когда обратиться к врачу?

Если диета кормящей матери не привела к положительному результату и грудничок плачет от коликов более 3-х часов подряд, стоит обратиться к врачу. Иногда, симптомы схожие с коликами, могут указывать на совсем другие патологии, например – на некоторые заболевания ЖКТ.

Чтобы не упустить развитие серьезной патологии у ребенка, нужно обратить внимание на симптомы, сопровождающие колики. Насторожиться стоит, если среди них есть:

• отсутствие прибавки в весе;
• кал ненормального цвета, его зловонность или высокое содержание в нем жира (пеленки сложно отстирываются);
• потеря аппетита.

Эти признаки могут указывать на наличие кишечной инфекции.

Когда у новорожденных начинаются и проходят колики в животике: выясняем до скольки месяцев длятся «общие мучения»

Практически все родители по собственному опыту знают, что такое колики у новорожденных. Проблемы с животом, вызванные функциональной незрелостью кишечника грудничка — нелегкое испытание как для ребенка, так и для всех членов семьи. Становление желудочно-кишечного тракта сопровождается повышенным газообразованием в кишечнике, которое вызывает дискомфорт и болезненные ощущения у младенцев. В этот период малыш часто бывает беспокойным, плачет и кричит даже на руках у мамы. Окончание коликов приносит облегчение всей семье, вместе с ними заканчивается первый и немаловажный этап в развитии новорожденного.

Временные рамки коликов у новорожденных

Существует много различных мнений о том, с какого возраста начинаются колики у детей, как долго длятся, почему возникают и с какого момента о них можно будет забыть. Например, бытует мнение, что мальчики гораздо чаще сталкиваются с проблемой коликов, однако причины образования газиков в животике ребенка для всех одинаковы и не зависят от его пола.

Самой распространенной схемой течения коликов у новорожденных среди педиатров является так называемое «правило трех» : начало процесса газообразования в кишечнике у малыша приходится на третью неделю жизни, длятся болезненные приступы по 3 часа 2-3 раза в сутки, а его окончательное прекращение происходит в трехмесячном возрасте. Правда, стоит учитывать, что все дети разные — подчинить всех одной и той же схеме не удастся. У некоторых деток колики проходят уже в 2,5 месяца, а у других закончатся только в 6 месяцев. На интенсивность, периодичность и длительность коликов влияют следующие факторы:

1. Срок, когда малыш появился на свет. Если ребенок родился преждевременно, то колики у него могут начаться позже, но и продлятся дольше.
2. Темпы развития ЖКТ. Как только незрелые органы желудочно-кишечного тракта разовьются, колики прекратятся.
3. Режим кормления грудничка. Еще не до конца сформированный желудок новорожденного порой просто не в состоянии до следующего кормления переварить всю попавшую в него пищу.
4. Способ прикладывания к груди. При неправильном захвате соска вместе с грудным молоком малыш захватывает воздух. Это приводит к вздутию и, соответственно, дальнейшему газообразованию.
5. Личные качества характера ребенка. У слишком темпераментных и неспокойных деток колики протекают более болезненно.
6. Питание. Если малыш — искусственник, то ему может не совсем подходить молочная смесь. При грудном вскармливании ребенка маме необходимо быть более внимательной к своему рациону, ведь все, что кушает мама, достается и крохе.

Причиной боли и дискомфорта у малыша могут стать те продукты, которые употребляет его кормящая мама. Женщине нужно быть очень внимательной и исключить ту пищу, которая заведомо провоцирует газообразование

Как помочь ребенку, когда он страдает от коликов?

Безусловно, вечно колики продолжаться не будут — рано или поздно они пройдут. Чтобы как-то облегчить карапузу протекание этого периода и тем самым уберечь собственные нервы, стоит следовать нескольким простым рекомендациям:

• Исключить продукты, провоцирующие газообразование. Для детей на искусственном вскармливании это будут смеси, в состав которых входит пальмовое масло. Мамам, чьи малыши кормятся исключительно грудным молоком, следует на время забыть или хотя бы ограничить употребление таких продуктов, как бобовые, ржаной хлеб, домашнее молоко, свежие овощи и фрукты.
• Носить «столбиком». Для того чтобы вышел воздух, который попал в желудок с молоком, после кормления достаточно 5-7 минут поносить ребенка в вертикальном положении.
• Делать легкий массаж (рекомендуем прочитать: схема массажа при коликах у новорожденного). Периодически необходимо аккуратно, не нажимая на животик, гладить ребенка вокруг пупка.
• Выполнять специальную гимнастику. Регулярно делать с малышом несложное упражнение: прижимать согнутые ножки к груди.
• Иногда купать кроху в теплой расслабляющей ванне с ромашкой.
• Давать младенцу укропную воду, чай с фенхелем или другие аптечные препараты, которые нацелены на борьбу с коликами.

1. Прикладывайте к животу ребенка проглаженную пару раз теплую пеленку.
2. Упражнение «Самолетик». Возьмите ребенка на руки животом вниз и раскачивайте из стороны в сторону. Как минимум, это должно отвлечь кроху.
3. Упражнение «Тигр на ветке». Положите малыша на руку, согнутую в локте, так, чтобы его голова лежала на вашей ладони и слегка покачайте. В таком положении небольшое давление на его живот должно немного облегчить его состояние.

Можно положить кроху к себе на живот — мамино тепло и мягкое давление помогут ему расслабиться

Какие действия обязательны, а какие находятся под строгим табу?

Родители, видя мучения малыша, иногда могут перестараться в попытках ему помочь. Ниже перечислено все то, что стоит делать, а что категорически нельзя при коликах у новорожденного:

• о коликах обязательно надо проинформировать участкового врача, во сколько бы те ни начались;
• не спешите следовать советам мам, уже сталкивавшихся с данной проблемой, и прибегать к лечению народными методами;
• используйте аптечные лекарства только после консультации с педиатром;
• не используйте изо дня в день газоотводную трубочку — таким образом вы можете нарушить тонкую слизистую оболочку прямой кишки, плюс принесете крохе дополнительные страдания;
• в моменты сильного вздутия живота не пытайтесь сгибать и разгибать ноги малыша, лучше сделать теплый компресс или просто положить ребенка к себе на обнаженный живот;
• первое, что должны сделать оба родителя — успокоиться и не нервничать, ведь возбуждение передается и малышу, что может привести к усилению спазмов мышц живота.

Как понять, что период коликов закончился?

Существует ряд признаков в поведении и состоянии младенцев, по которым можно определить момент, когда колики прекращаются:

• отсутствие судорожного поджимания ног к животу;
• крепкий сон ночью;
• хорошее настроение;
• уменьшение периода криков и плача.

Колики — не приговор. Родителям, которые с ними столкнулись, нужно просто запастись терпением и принимать адекватные меры, способные помочь, а не навредить ребенку.

Источники: http://mladeni.ru/zdorovye/kak-vylechit-koliki-novorozhdennogo-rebenkahttp://babyeat.ru/breastfeed/diet/produkty-mame-pri-kolikah.htmlhttp://vseprorebenka.ru/zdorove/simptomy/kogda-u-novorozhdennyh-prohodyat-koliki.html