Содержание
Изменения, происходящие с кожей во время беременности
Некоторые женщины могут обнаружить, что их кожа во время беременности сильно изменилась. Как правило, большинство из таких изменений затрагивают практически каждую женщину, а некоторые могут проявляться далеко не у всех.
Гормональные перестройки, затрагивающие женский организм во время беременности, могут вызывать множество изменений кожи, от банальных растяжек (стриев) до акне (угрей) и потемнения кожи (хлоазмы). Большинство кожных изменений постепенно исчезают после родов.
Типы изменений кожи
Давайте рассмотрим наиболее частые проблемы с кожей, которые затрагивают женщин во время вынашивания ребенка:
1. Акне – у некоторых будущих мамочек в начале беременности появляется угревая сыпь, особенно у женщин, которые страдали от прыщей во время менструаций. Но есть и женщины, которые считают, что у них, наоборот, во время беременности улучшилось состояние кожи и уменьшилось количество акне.
ВАЖНО: Не принимайте никаких лекарственных препаратов от прыщей без консультации у вашего лечащего врача. Некоторые из них являются не безопасными для беременных женщин. Например, «Аккутан» (изотретиноин) – это рецептурный препарат, который используется для лечения тяжелой угревой сыпи. Он относится к препаратам-ретиноидам. Все ретиноиды (в том числе и «Аккутан») могут вызвать очень серьезные врожденные дефекты у плода.
2. Синеватые пятна на ногах – у небольшого количества беременных женщин, особенно живущих в холодном климате, повышение гормонов может привести к обесцвечиванию кожи или появлению синюшных пятен на ногах. Это явление обычно исчезает после родов.
3. Хлоазма (меланодермия) – так называемая «маска беременности» – встречается примерно у 30% беременных женщин. Это состояние возникает, когда кожа лица темнеет и приобретает коричневый оттенок. Такое потемнение может быть сплошным, а может быть пятнами. Меланодермия чаще встречается у темноволосых женщин с бледной кожей. Обычно у женщин появляются коричневые неравномерные пигментные пятна на лбу, висках, на носу и на щеках. Иногда появление таких пятен бывает вокруг глаз. Пигментные пятна могут еще больше потемнеть под воздействием солнечного света. Эти пятна обычно полностью исчезают после родов.
4. «Светящаяся» кожа – из-за того, что во время беременности увеличивается кровоток, крошечные кровеносные сосуды проступают под поверхностью кожи, и складывается ощущение, что кожа просвечивается. Кроме того, гормоны беременности приводят к усиленной работе кожных сальных желез, что вызывает повышенную жирность кожи. От этого лицо может выглядеть блестящим.
5. Кожный зуд – многие беременные женщины жалуются на зуд кожи, особенно на животе и на груди. Чаще всего зуд начинает беспокоить в конце второго и в третьем триместре, когда кожа растягивается из-за увеличившегося живота.
6. Linea negra (темная линия на животе) – во время беременности в коже появляется много дополнительного пигмента (окраски), из-за чего у многих женщин на животе появляется темная линия, от лобковой кости до пупка. Эта линия после родов исчезает.
7. Отечность лица – в третьем триместре ваше лицо и веки могут опухать. Такое, как правило, отмечается в первой половине дня. Это вызвано увеличением циркуляции крови, и почти всегда безвредно. Но если у вас сильная отечность, а также резкое увеличение веса, обязательно сходите к врачу, у которого вы наблюдаетесь, чтобы исключить другие возможные проблемы.
8. Сыпь – многие женщины больше потеют во время беременности, потому что гормоны беременности влияют на потовые железы. Повышенное потоотделение может привести к появлению на коже сыпи (потнице). На седьмом – девятом месяце у некоторых женщин также появляются безвредные, но зудящие красные волдыри на животе. Они могут распространяться на руки, бедра, ноги и ягодицы, вызывая дискомфорт .
9. Покраснение или зуд ладошек – увеличение женского гормона эстрогена часто приводит покраснению ладоней, которые могут еще и зудеть. У некоторых женщин такое же явление проявляется на ступнях ног. Обычно такое покраснение и зуд исчезают после родов.
10. Растяжки (стрии) – по мере того, как ваша грудь и живот будут увеличиваться, у вас будут появляться растяжки – небольшие полосы текстурированной (нарушенной) кожи. Они могут иметь красновато-коричневый, розовый или темно-коричневый цвет (все зависит от того, какой цвет кожи у женщины). Растяжки часто появляются еще на ягодицах и на бедрах. Растяжки вызваны крошечными повреждениями в подкожном слое, который помогает вашей коже растягиваться.
К сожалению, предотвратить появление растяжек невозможно, но они становятся менее заметными спустя некоторое время после родов, а иногда – и вовсе незаметны. В аптеках представлен широкий ассортимент кремов против растяжек, однако сказать, что они на 100% эффективны, нельзя. Поэтому выбор – стоит ими пользоваться или нет – всегда остается за вами.
11. Сосудистые сеточки – могут появиться на лице, верхней части груди, шее и на руках. Эти звездочки представляют собой маленькие, красные пятна, которые имеют ветвящиеся линии, расходящиеся в стороны. Сосудистые сеточки – это проступившие под кожу крошечные кровеносные сосуды. Их вызывают гормональные изменения в организме, связанные с беременностью, и увеличение циркуляции крови. У одних женщин эти звездочки после родов исчезают, у других – остаются на всю жизнь.
12. Потемнение кожи (нарушение пигментации) – как правило, потемнение кожи вызывают гормональные изменения. Это потемнение может затронуть веснушки, родинки, соски, ареолы (области вокруг сосков), половые губы и промежность, внутреннюю поверхность бедер. Обычно такие потемнения исчезают после родов. Но часто эти области остаются темнее, чем были до беременности.
Что можно сделать, чтобы избежать проблем с кожей?
Многие изменения, происходящие с кожей во время беременности, попросту неизбежны, и основная часть таких изменений исчезает после родов. Но некоторые простые процедуры могут помочь уменьшить распространенные проблемы кожи, непосредственно связанные с беременностью:
1. Очищение кожи – хороший, и главное – правильный, уход за кожей является лучшим способом профилактики (или лечения) угрей. Мойте лицо мягкими очищающими средствами для лица по 2 – 3 раза в день. Не умывайтесь слишком часто, потому что ваша кожа может стать сухой, а это может еще больше усугубить изменения кожи.
2. Защита от солнца – необходимая мера, поскольку ваша кожа, когда вы беременны, становится более чувствительной к солнечному свету. Поэтому в это время очень важна хорошая защита от солнца. Солнечный свет может еще больше затемнить пигментные пятна коже и увеличить риск появления хлоазмы. Подберите хороший солнцезащитный крем, всегда на улице носите шляпу с широкими полями, чтобы прикрывала лицо. Старайтесь с 10 утра до 14 часов дня не выходить на улицу, когда самая высокая солнечная активность.
3. Наносите макияж – тональный крем может помочь скрыть темные пятна на коже. Старайтесь подбирать гипоаллергенную косметику, по максимуму содержащую натуральные составляющие.
4. Профилактика растяжек – конечно, вы полностью не сможете избежать появления растяжек. Однако, вы можете контролировать свою прибавку веса, чтобы не располнеть во время беременности. Обязательно увлажняйте кожу на груди и на животе, чтобы предотвратить сухость кожи и уменьшить зуд.
Чтобы не было раздражения кожи, старайтесь пользоваться косметическими средствами (дезодорант, крема) без запаха. Используйте при стирке мягкое мыло вместо стирального порошка. Избегайте горячей воды в душе или ванной (горячая вода может высушить кожу и даже привести к выкидышу).
5. Не перегревайтесь – тепло всегда усиливает кожный зуд и часто провоцирует появление сыпи. Когда вы в теплую погоду идете на улицу, надевайте свободную одежду из натуральных тканей, желательно из хлопка.
Когда стоит обратиться к врачу?
Почти все изменения кожи во время беременности безвредны и безболезненны. Однако есть несколько ситуаций, которые требуют медицинской помощи:
1. Кожный зуд, вызванный печеночным холестазом – сильный зуд может быть признаком серьезного заболевания печени – внутрипеченочного холестаза беременных (ВХБ), особенно если зуд начался в третьем триместре.
Симптомы ВХБ, кроме сильного зуда по всей коже, включают в себя пожелтение кожи, тошноту, усталость, рвоту и потерю аппетита. ВХБ не вредит здоровью женщины, но он может сильно повредить ребенку. Холестаз беременных обычно проходит после родов без всякого лечения.
Женщины, у которых ВХБ, чаще сталкиваются с мертворождением или преждевременными родами. Дети, рожденные недоношенными, подвергаются повышенному риску долгосрочных проблем со здоровьем. Поговорите с вашим врачом, если вы подозреваете, что у вас может быть ВХБ.
2. Потемнение кожи, сопровождающееся другими симптомами – в редких случаях нарушение пигментации может быть признаком серьезной проблемы. Если изменения цвета кожи сопровождаются болью, повышенной чувствительностью, покраснением или кровотечением, или есть изменения в цвете, форме или размере пигментных пятен, вам стоит сразу обратиться к врачу.
3. Отечность век – как правило, отечность век является нормой в третьем триместре. Однако, если отечность слишком сильная, или если вы в неделю набрали больше 2,3 кг веса, это может означать, что в вашем организме задерживается слишком много жидкости, а это может быть признаком преэклампсии и других осложнений беременности, связанных с высоким кровяным давлением.
Всегда советуйтесь с вашим врачом при появлении любых проблем кожи во время беременности, перед использованием каких-либо лечебных мазей или кремов для лечения кожных заболеваний. Многие из них являются небезопасными во время беременности!
Как изменяется кожа во время беременности?
Изменение кожи во время беременности
У большинства женщин во время беременности изменяется состояние кожи. У некоторых кожа становится более мягкой и жирной. У других появляются угри. Изменения кожи связаны с изменением гормонального уровня. Кожа становится прежней только после родов.
Многие женщины считают, что во время беременности их кожа становится более живой и сияющей. Хотя медицина этого не подтверждает, но даже окружающие замечают, что женщина во время беременности буквально «светится».
Поверхностные изменения кожи во время беременности
У некоторых женщин на животе появляется вертикальная линия, так называемая linea nigra. Она особенно заметна во время беременности, но и после родов не исчезает полностью.
У некоторых женщин на лице и шее появляются коричневые пятна неправильной формы, называемые хлоазмой, или маской беременности. Мы считаем, что эти перемены связаны с изменением гормонального уровня во время беременности. Обычно темные пятна полностью исчезают или становятся гораздо светлее после рождения ребенка (аналогичные нарушения пигментации могут вызывать некоторые оральные контрацептивы).
Linea nigra — это вертикальная линия, появляющаяся на животе у некоторых беременных женщин.
Во время беременности у вас могут появиться красные венозные паучки — телеангиэктазии, или ангиомы. Обычно они появляются на лице, шее, в верхней части груди и на руках. После родов они исчезают, но иногда не полностью.
Во время беременности у вас могут покраснеть ладони. Это состояние называется ладонной эритемой. Оно связано с увеличением уровня эстрогена. Можете смазывать ладони лосьоном, но краснота не пройдет до родов. Венозные паучки и покраснение ладоней обычно появляются одновременно.
Вопрос: На 20-й неделе беременности доктор измерил объем моего живота. Зачем это делается?
Доктор должен оценивать развитие вашей матки, что можно сделать по объему живота. Некоторые врачи измеряют расстояние до пупка. Другие определяют расстояние от симфиза лобковых костей, то есть от точки, где сходятся кости таза, до верхней точки матки.
Эти измерения очень важны. Если на 20-й неделе беременности это расстояние составляет 28 см, врач может заподозрить наличие близнецов или понять, что срок родов определен неправильно. Если же в этот момент расстояние составляет 15 см, то либо неправильно определен срок родов, либо у плода имеется задержка внутриутробного развития или иные осложнения. В таком случае необходимо провести ультразвуковое исследование.
Во время беременности появляются родинки, а уже существующие увеличиваются и темнеют. Если это произошло, обратитесь к врачу для проверки.
Кожный зуд во время беременности
Во время беременности женщины часто испытывают кожный зуд. Обычно этот симптом развивается у 20% беременных женщин. Зуд не является тревожным симптомом и признаком каких-либо осложнений. Сильнее всего зудит кожа на животе. По мере увеличения матки кожа и мышцы живота сильно растягиваются. Растяжение кожи и вызывает у многих женщин ощущение зуда.
Не стоит расчесывать кожу, поскольку это только усугубит ваше состояние. Снять зуд помогают лосьоны и косметические средства. Иногда используют кремы с кортизоном, но по этому поводу обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.
Общие изменения кожи во время беременности
Часто женщины сталкиваются с различными проблемами кожи во время и после беременности. Эти проблемы включают в себя: растяжки, темные вертикальные линии на животе, потемнение многих других участков кожи (например, область вокруг сосков, внутренней поверхности бедер, уже существующих веснушек и родинок), умеренный зуд, незначительные изменения ногтей, отеки лица, покраснение стоп и ладошек их зуд, расширение кровеносных сосудов лица, шеи, груди и рук.
Рассмотрим более подробно эти проблемы. И так, беременность приводит к гормональным изменениям, которые в свою очередь, приводят к образованию всем выше перечисленным проблемам.
В начале беременности, у некоторых женщин возникают прыщи, особенно у тех, которые были склонны к их появлению во время менструации до беременности. Не вздумайте их выдавливать, это может привести к образованию шрамов на коже.
Регулярные чистки лица с использованием безмасляных косметических средств, которые увлажняют кожу. Избегайте жирных кремов и макияжа. Лучше перейдите на легкий крем, пейте много воды.
У многих беременных женщин в течение второго и третьего триместра возникает зуд кожи, особенно в районе живота и груди. Это происходит из-за того, что кожа тянется, ведь она адаптируется к росту вашего тела. Обогреватели и кондиционеры способствуют высыханию кожи еще больше. Следите, чтобы в комнате был увлажненный воздух.
Используйте регулярно увлажняющие лосьоны, чтобы успокоить зуд. Чтобы избежать раздражения кожи используйте увлажнитель без запаха. Избегайте горячего душа или ванну, они могут высушить кожу.
Если у Вас появляется сыпь во время беременности, следует проконсультироваться с врачом. Не занимайтесь самолечением. Эти нарушения кожи могут причинить вред матери и ребенку.
Растяжки возникают из-за внезапного увеличения веса во время беременности. Кожа приобретает способность растягиваться, в результате чего возникают растяжки в таких местах, как ягодицы, бедра, бока, грудь. Они могут быть розовым, красновато-коричневым цветом, в зависимости от цвета кожи женщины. Растяжки не исчезают полностью, но со временем после родов они становятся менее заметными.
Убедитесь, что Вы прибавляете в весе постепенно во время беременности. Кроме того на упругой и эластичной коже растяжки не возникают. Так, что до беременности и если доктор разрешит, то и во время беременности занимайтесь спортом. Применяйте крема для тела на регулярной основе.
Потемнение кожи во время и после беременности абсолютно нормально, и в около 70 % женщин такие потемнения присутствуют. Это происходит по причине гормональных изменений. Такие потемнения могут быть наиболее выражены в веснушках, родинках, ареолах, сосках, половых губ и внутренней поверхности бедер. Для многих женщин, дополнительный пигмент в коже приводит к появлению темной линии на животе, которая тянется от пупка до лобковой кости. Некоторые из этих потемнений исчезнут после родов. Но незначительное потемнение все, же может остаться.
Перед выходом на солнце применяйте солнцезащитный крем. Исследования показали, что потемнения кожи во время беременности возникает в результате отсутствия фолиевой кислоты. Ешьте больше витаминов содержащих эту кислоту. Употребляйте много зелени и пейте больше жидкости. Избегайте солнечных лучей (с 10 утра и до 2 часов дня).
Если темные пятна появляются, когда Вы не беременны, они могут быть в результате гормональной контрацепции, такой как противозачаточные таблетки.
Духи, одеколоны и другие душистые мыла, раздражают кожу и могут вызвать или увеличить такие цвета. Используйте не душистые, натуральные продукты.
Источники: http://mamusiki.ru/kozha-vo-vremya-beremennosti/http://www.alegri.ru/deti/beremenost-i-rody/kak-izmenjaetsja-kozha-vo-vremja-beremenosti.htmlhttp://40-nedel.ru/92-obshhie-izmeneniya-kozhi-vo-vremya-beremennosti.html
Загрузка...
