Беременность больше 40 недель а роды не наступают

Сороковая неделя беременности а роды не наступают

Что делать, если роды не начинаются, а срок подошел? Уже 40 недель. Только около 4 процентов женщин рожают в положенный срок. Остальные роды проходят с погрешностью в одну или две недели. В акушерстве нормальный срок для вынашивания ребенка 40-41 недели беременности.

Роды не начинаются 40 недель

По истечению 42 недель беременности происходит интенсивное старение плаценты, которая снабжала ребенка всеми необходимыми веществами. Старение может угрожать жизни малыша, так как он начинает терять вес, на коже появляются трещинки, она становится очень сухой из-за недостатка витаминов, питательных веществ.

Если по истечению 10 дней от предполагаемого срока рождения роды не наступают, то сдаются анализы крови и мочи, проводится обследование для того, чтобы узнать, как чувствует себя малыш.

Если ребенок находится в нормальном состоянии, то поводов для переживаний нет. До 40 недели беременности ребенок должен быть сам инициатором родов.

Роды не начинаются 40 недель

На 41-42 неделе беременности в плаценте происходит образование уплотнений, которые мешают малышу свободно дышать. Если же происходит такая ситуация, роды не происходят, или КТГ или УЗИ показывает наличие угрозы для ребенка, то вас кладут в отделение патологии, проводят стимуляцию, чтобы не подвергать ребенка еще большей опасности в утробе матери.

Роды не начинаются 40 недель. что делать? Существуют способы, с помощью которых проводят стимуляцию родов.

Клизма или слабительное (мягкое и естественно запускают родовой процесс)

Простагландин (гормон, который содержится в сперме мужчин). Роженице он вводится в виде геля; в виде свечек ставиться во влагалище. Простагландин вызывает схватки. Данный гормон способствует смягчению зева матки, тем самым готовит матку к родам. Есть и минус в применении простагландинов – вызывают более сильные схватки, которые по своей интенсивности превышают естественные.

Стимуляция родов при помощи окситоцина. Окситоцин – гормон, который вводят при помощи капельницы, он способствует возникновению схваток. Чтобы схватки не были чрезвычайно сильными, нужно ввести определенную дозу этого препарата. Введение гормона прекращается при появлении эффективных родовых схваток. Существенный недостаток – женщина должна лежать, пока у нее стоит капельница.

Еще один метод стимуляции родов — вскрытие плодного пузыря, таким образом делают толчок к тому, чтобы начать родовую деятельность. При выборе такого метода ребенок появляется на свет примерно в течение следующих суток. Есть определенная опасность – существует риск занесения инфекции, заражения ребенка, так как теперь он не защищен околоплодными водами.

Медицина может применять альтернативные методы вызова схваток – акупунктура, секс, нежный расслабляющий массаж, стимуляция сосков беременной женщины.

Если все вышеперечисленные методы не приносят результатов, то специалисты рекомендуют прибегать к кесареву сечению, чтобы спасти ребенка от опасности.

Рекомендуем к прочтению статьи по беременности

• Гель для стимуляции родов (3)

Во множестве случаев родовая деятельность начинается сама в положенный срок. Однако бывают ситуации, когда по определенным причинам, появляться на [ ]

Шкала Апгар (0)

Шкала Апгар была введена американским врачом-анестезиолом Вирджинией Апгар в 1952 году. Данный инструмент предназначался для медперсонала, чтобы [ ]

Амниотомия (0)

Амниотомия — хирургическая операция по вскрытию плодного пузыря, которую делают строго по показаниям. Необходимость Амниотомии может [ ]

Признаки начала родов (2)

Беременная может узнать о том, что роды наступят скоро, примерно за неделю до начала активного родового процесса. После 38 недель беременности [ ]

Стремительные роды (0)

Что же плохого в том, что роды стремительные? Беременная быстро отмучается , а у ребенка стресс будет минимальным. Стремительные роды [ ]

Эпизиотомия (0)

Эпизиотомия — хирургический надрез входа во влагалище, который производится при помощи хирургических ножниц. Это операция стала рутиной, к ней [ ]

Роды без обезболивания (0)

Получив направление у гинеколога утром 4 сентября поехала ложится на ДО в Балашихинский роддом. Приехав на место сразу поняла там полный аншлаг. [ ]

Что делать, если роды не начинаются в срок

Девять месяцев прошло, а ваш малыш почему-то не спешит появляться на свет. Подруга, с которой вы вместе планировали отправляться в роддом, уже успела благополучно из него выписаться, а ваше долгожданное сокровище опаздывает с рождением. Друзья и знакомые замучили телефонными звонками с одним и тем же вопросом: С кем тебя можно поздравить? Почему кроха задерживается, и что делать, если роды не начинаются в срок и мысли о возможном перенашивании беременности не дают покоя?

Для начала стоит вспомнить о том, что продолжительность нормальной беременности определяется достаточно широкими временными границами – от 38 до 42 недель (считая с первого дня последних месячных). Роды, состоявшиеся на 38-й неделе, ранними не считаются, равно как и запоздалыми считать роды, начавшиеся на 42-й неделе, нельзя.

Насколько обоснованы ваши тревоги?

По большому счету, любые попытки заблаговременно предсказать точные сроки рождения конкретного ребенка – дело неблагодарное и бессмысленное, в каждом случае все очень индивидуально. И все же, что может определять верхнюю границу нормального срока родов?

• Если менструальный цикл меньше 28 дней, ребенок, скорее всего, поспешит родиться, не дожидаясь 40 недели. При цикле больше 28 дней беременность продолжительностью свыше 40 недель – вполне нормальное явление. При этом, чем цикл продолжительнее, тем дольше женщина может перехаживать без вреда для ребенка.
• Если зачатие произошло ближе к концу цикла, малыш нередко опаздывает на 1-2 недели.
• Наследственность также не следует сбрасывать со счетов: если кому-то из близких родственниц будущей мамочки довелось пребывать в интересном положении больше пресловутых 40 недель, шансы повторения подобной истории довольно велики.
• В первом триместре имелись какие-либо осложнения? Ребенок может не спешить с появлением на свет, как бы пытаясь добрать то, чего не дополучил изначально, на ранних сроках.
• Иногда женщина страстно желает родить чуть раньше или чуть позже предполагаемого срока (например, чтобы преподнести подарок любимому мужу точно на его день рождения или дождаться выхода из отпуска своего врача), и ее организм словно подстраивается под ее желания.

Психология – дело тонкое

Нередко причиной того, что роды не начинаются в срок, становятся различные женские страхи. Причем это не только страх перед родами, хотя и он может сыграть роль своеобразного стопора.

К примеру, страх потерять ребенка (угроза выкидыша на ранних сроках ) способен привести к тому, что женщина продолжает до последнего вести себя максимально осторожно, дабы не спровоцировать преждевременные роды. В итоге даже предвестники родов воспринимаются как угроза для ребенка, что отнюдь не способствует активной родовой деятельности.

Избавиться от подобных страхов можно на специальных курсах дородовой подготовки, на консультациях психолога или посредством самостоятельного штудирования качественной медицинской литературы о беременности и родах. Страшит всегда неизвестность, и чем больше вы знаете о том, что вас ожидает, тем меньше остается оснований для страха.

Поэтому первое, что необходимо сделать, если роды не начинаются в срок, – постараться успокоиться и расслабиться.

Тревоги долой!

Лучший способ успокоиться и избавить себя от излишних переживаний – консультация хорошего врача и прохождение УЗИ. Только так можно подтвердить наличие достоверных признаков перенашивания или же убедиться в их отсутствии.

Если признаки переношенной беременности (старение плаценты, мутные околоплодные воды или резкое снижение их объема, отсутствие так называемых передних вод и т. д.) не обнаружены даже на 41-42 неделе, можно перевести дух и спокойно заняться подготовкой к родам. Или предпринять попытку форсирования событий с помощью простых, но достаточно действенных методов.

Естественная стимуляция родов

Если малышу уже пора паковать чемоданы , можно слегка поторопить его с помощью таких безопасных приемов стимуляции, как

• длительные прогулки на свежем воздухе,
• ходьба по лестницам между этажами (этот прием вполне применим даже в роддоме),
• легкий массаж поясницы,
• теплый душ,
• плавание,
• супружеская близость.

Медицинская стимуляция

А как быть, если факт перенашивания беременности налицо? Скорее всего, без медикаментозного стимулирования обойтись не удастся, поскольку на сроке 41-42 недели уплотнившиеся кости черепа малыша затрудняют его прохождение по родовым путям, попутно возрастает риск кислородного голодания крохи.

Какие методы стимуляции родов использовать, решает только врач. В зависимости от ситуации, это может быть прокалывание плодного пузыря (при достаточном раскрытии шейки матки), инъекции спазмолитиков, капельницы и другие средства.

Но по какому бы сценарию не развивались события, самое главное для будущей мамочки – сохранять спокойствие. Правильный психологический настрой играет далеко не последнюю роль в том, чтобы рождение маленького человечка прошло как по маслу . Не забывайте об этом!

Почему не наступают роды и чем это опасно?

Нормальная беременность продолжается девять календарных месяцев или десять акушерских. Акушерский месяц равен ровно четырём неделям. Но в целом принято беременность считать по неделям, и весь срок вынашивания составляет 40 недель плюс-минус две недели. Всё это время можно спокойно ждать и наслаждаться своим положением, но стоит только подойти к рубежу 38 недель, как большинство мамочек начинает беспокоиться, почему не наступают роды. Они начинают прибегать ко всяким методам возбуждения родовой деятельности – от мытья полов до мужетерапии. Хотя на самом деле это не всегда нужно.

Почему не наступают роды?

Давайте сначала разберёмся, что такое переношенная беременность. Различают истинную и мнимую переношенную беременность. Истинная – это биологическая переношенная беременность, когда роды начинаются не менее чем спустя 10–14 дней с момента ожидаемого срока и малыш появляется на свет с признаками перезрелости. Мнимая. или пролонгированная. беременность – когда ребёнок рождается без признаков перезрелости, даже если роды наступили позже поставленного срока.

Причин, почему не наступают роды в положенный срок, очень много. Наиболее частая – это отсутствие «биологической готовности» женского организма к родам, что происходит из-за нарушения регулирующей функции плаценты и/или нарушения функций ЦНС мамы и изредка плода.

Также переношенная беременность может быть вследствие:

• эндокринных заболеваний;
• перенесённых ранее абортов;
• нарушения обмена веществ;
• дефицита ряда витаминов, в частности группы В, Р и С;
• нарушения жирового и/или внутриклеточного обмена;
• гормонального дисбаланса;
• психической травмы;
• неготовности мамы к родам, например, из-за чрезмерных страхов.

Диагностика

Согласно статистике, только 30 % переношенных беременностей оказываются действительно таковыми. Чаще всего имеет место неправильный подсчёт срока беременности. При подозрении на патологию обязательно назначают УЗИ плода, чтобы определить возраст плаценты, состояние плода, околоплодных вод и других показателей состояния беременности. Дополнительно могут назначаться другие исследования.

Переношенная беременность

Беременность: 41 неделя, 42 недели?

Переношенная беременность

Вот и прошло девять месяцев. А ваш малыш не спешит появляться на свет. Почему? И что же делать маме?

Многие женщины, у которых роды не начинаются после 40-41 недели, испытывают тревогу. Каждый новый день тянется, кажется, бесконечно долго. Они жалуются: «Одни сутки, как целая неделя!»

Мамочке бы успокоиться, да как тут расслабишься? Врачи пугают проблемами с ребенком и стимуляцией родов. Мучает мысль, не перенашивает ли она?

Тревожатся родственники и с завидной регулярностью звонят друзья и знакомые с вопросом: «Ну, с кем же тебя поздравить?»

Беременность переношенная?

Для начала давайте определимся со сроками. Нормальная среднестатистическая беременность укладывается в довольно широкие границы: 40 недель от первого дня последней менструации (или 38 недель со дня зачатия), плюс-минус 2 недели. А поскольку большинство женщин не могут точно вспомнить день зачатия, то принято ориентироваться на 40 недель.

Роды на 37-42-й неделе не считаются ранними или запоздалыми. Беременность, которая длится 42 и более недель и заканчивается рождением нормального доношенного ребенка без признаков перезрелости, называется пролонгированной. Она встречается в два раза реже перенашивания. В любом случае паниковать не стоит.

У каждой женщины своя верхняя граница нормального срока родов. Что же ее определяет?

Если цикл месячных больше 28 дней (от первого дня одной менструации до первого дня следующей), то беременность больше 40 недель – нормально.

При этом, чем больше дней в цикле, тем дольше можно перехаживать без опасений. У женщин с циклом меньше 28 дней 36-40-недельная беременность – норма.

Если первый триместр беременности проходил с какими-то осложнениями, существует вероятность ее продления без признаков переношенности. Ребенок в этом случае как бы добирает то, что недополучил на ранних сроках.

Если в роду у будущей мамы кто-то вынашивал ребенка дольше 40 недель, то с некоторой долей вероятности можно ожидать этого и у нее. Существует наследственно обусловленный биоритм внутриутробного развития ребенка, а значит, и наступление родов.

Если женщина дала себе установку родить, например, когда муж вернется из командировки или врач выйдет из отпуска, ее организм может подстраиваться под это условие.

Признаки перенашивания

Но все-таки встречаются и случаи реально переношенной беременности. Такая ситуация обычно требует быстрого родоразрешения, а родовая деятельность не торопиться начинаться.

Что тормозит роды и однозначно свидетельствует о перенашивании?

• Резкое снижение объема околоплодных вод – предпосылка развития слабой родовой деятельности.
• Отсутствие «передних вод» (так называемый «плоский пузырь», обтягивающий головку малыша) тормозит роды и замедляет раскрытие шейки матки.
• Незрелая шейка матки на сроке 40 недель говорит о большой доли вероятности перенашивания беременности.
• Плотные кости черепа ребенка, узкие швы и роднички усложняют потужный период – потребуется гораздо больше усилий от мамы и малыша.
• Отсутствие в околоплодных водах хлопьев сыровидной смазки (по данным УЗИ) говорит о сухости кожи ребенка, что свидетельствует о перезрелости.
• Признаки старения плаценты, которые легко определяются на УЗИ говорят о том, что плацента уже не справляется с потребностями растущего ребенка.
• Мутные от мекония (первые кишечные выделения малыша) околоплодные воды (по данным УЗИ) говорят о кислородном голодании ребенка.

Причины перенашивания

Какие же причины лежат в основе переношенной беременности?

Медицинский аспект перенашивания

Медики считают, что в основе перенашивания беременности лежит отсутствие «биологической готовности» организма мамы к родам. Это происходит из-за нарушения функций центральной нервной системы мамы и ребенка и ( или ) регулирующей функции плаценты.

Незрелость иммунной системы плода, дефицит витаминов С, Р, Е и группы В также способствуют перенашиванию, как и эндокринные заболевания, нарушения жирового обмена, аборты, некоторые заболевания половых органов, психические травмы.

Играет роль и наследственность: если у кого-то в родне были перехоженные беременности, есть вероятность перенашивания. Клинические анализы крови и амниотической жидкости могут подтвердить гормональный дисбаланс и нарушения внутриклеточных энергетических процессов.

Но слишком усиленный медицинский контроль сам по себе тоже может затягивать сроки родов. Так называемая «биологическая неготовность» к родам в большинстве случаев – следствие тех или иных проблем и страхов мамы. Потому роды можно стимулировать как медицинскими, так и психологическими средствами.

Роды могут не начинаться из-за различных страхов мамы. Например, угроза прерывания беременности нередко приводит к тому, что она начинает вести себя так, чтобы максимально снизить все процессы, провоцирующие выкидыш или преждевременные роды. Для вынашивания беременности это очень хорошо, но родам мешает.

Такие предродовые процессы, как усиление тонуса маточной мускулатуры, вестниковые схватки, размягчение и сглаживание шейки матки, связывают в сознании женщины со страхом потерять ребенка.

Чтобы стимулировать роды, включите в свою жизнь все те действия, которые были исключены в период опасности: длительные прогулки, ходьбу по лестнице, гимнастику, плавание. Не пренебрегайте интимной жизнью. Словом, расслабьтесь и готовьте себя к родам!

Неосознанные страхи перед родами – совсем не редкость. Продуктивно работают со страхами на курсах дородовой подготовки, помогут и индивидуальные консультации с психологом. Если будущая мама всю беременность вела очень активный образ жизни, а незадолго до родов расслабилась и стала получать удовольствие, беременность может затянуться.

Все хорошо вовремя и перед родами нормально испытывать не усталость от беременности. Постоянный контроль над проявлениями приближающихся родов может быть слишком назойливым. Он не дает родам начаться в срок.

Отвлекайте себя от ожидания планированием и реализацией каких-либо дел. Например, хорошо начать готовить приданое для ребенка, доводить до блеска «родовое гнездо», каждый день подолгу гулять или поехать в гости.

Очень часто родственники торопят события и заражают своей тревожностью будущих родителей. Если волнение усиливается, нелишними будут консультации у хорошего специалиста или поход на УЗИ, чтобы определить наличие либо отсутствие признаков реально переношенной беременности. Если они не обнаружены (даже на сроке 41-42 недели), значит, время еще есть.

Самый однозначный фактор, требующий быстрого вмешательства, — наличие в околоплодных водах мекониальной взвеси (по данным УЗИ) и ухудшение показателей сердцебиения ребенка. Тогда маме полезно даже немного испугаться за малыша, чтобы роды начались. В любом случае требуется профессиональное медицинское наблюдение и, возможно, медикаментозная стимуляция начала родов.

Обсудите проблему перенашивания на семейном совете с супругом и другими взрослыми членами семьи. Вы можете выразить в таком разговоре свои накопившиеся чувства и переживания, узнать о чувствах других.

Бывает, что страх будущего отца перед родами и появлением ребенка создает у женщины ощущение неуверенности – особенно, если она привыкла заряжаться этой уверенностью от мужа. Тогда искренний и доверительный разговор, а иногда даже и выяснение отношений (с обязательным примирением, конечно) окажут желаемый и долгожданный терапевтический эффект.

Маммарный тест

Сядьте или лягте в удобную позу, расслабьтесь, рядом поставьте часы. Раздражайте соски и ареолы пальцами 5-6 раз по 1 минуте через каждые 3 минуты. Для отслеживания схваток положите руку на живот.

Результаты:

• Тест считается положительным, если сокращение матки появляется в первые 3 минуты от начала раздражения сосков и в течение 10 минут будет не менее 3 схваток.

Чем опасно перенашивание?

У переношенных малышей повышена чувствительность к недостатку кислорода из-за высокой степени зрелости головного мозга. Если плацента не обеспечивает ребенка кислородом в достаточном объеме, то у него может развиться тяжелое состояние.

Плотные кости черепа хуже приспосабливаются к родовым путям матери, что повышает риск родовой травмы. У переношенных детей чаще возникает такое осложнение, как аспирация околоплодных вод (задержка околоплодных вод в легких).

Почему не начинаются роды на 40 неделе?

Многие считают беременность долгожданным событием. Но как только тест покажет две полоски, понимают, что намного сложнее ожидать родов. Этот волнующий момент первой встречи с малышом предвкушает, пожалуй, каждая будущая мама. И чем больше срок беременности, тем нетерпеливей она становится.

Срок родов невозможно предсказать или запланировать, если речь идет о естественном процессе. Безусловно, в случае ожидаемого кесарева сечения с датой хирургического вмешательства определиться проще. Однако в последние годы врачи стремятся и в этой ситуации дождаться самостоятельного начала процесса и лишь затем отправляться в операционную.

В случае же обычных, естественных родов их дату можно лишь предполагать. Считается, что в норме беременность длится 10 лунных месяцев, что примерно соответствует девяти обычным, или сорока неделям. Однако на первом же приеме в женской консультации гинекологи обычно уверенно говорят беременным, когда им следует ожидать появления малыша. Этот день называется предполагаемой датой родов, или ПДР. Как ее вычислить?

Рассчитать предполагаемую дату родов несложно. Поскольку срок беременности начинается от первого дня последнего менструального кровотечения, к нему необходимо прибавить сорок недель. Именно в этот период и следует ожидать появления ребенка при идеальной беременности. Существуют и другими методики расчета – например, отнять 3 месяца от первого дня менструации и прибавить год.

У любого врача женской консультации есть специальные календари, которые позволяют мгновенно вычислить ПДР, лишь ознакомившись с менструальным циклом будущей мамы.

В любом случае ориентиром всегда служат последние месячные. Но всегда ли роды начинаются в срок?

ПДР – это очень условная величина. И 40 недель вынашивания справедливы лишь для «книжной» беременности. На практике длительность этого периода широко варьируется, как и момент родоразрешения, а женщина, рожающая точно в день ПДР, считается редкостью.

Поскольку ни один врач неспособен точно установить, когда именно случилось зачатие (если речь не идет об ЭКО), срок вынашивания всегда устанавливается лишь приблизительно. Да и на сам процесс беременности влияют самые разные – внешние и внутренние – факторы.

Нормальной доношенной беременностью в современном акушерстве считается период длительностью от 38 до 42 недель. И роды, наступившие в этот промежуток времени, также относятся к нормальным.

Если малыш начал рождаться ранее 38 недель гестации, это называют преждевременными родами, а беременность, продолжающуюся свыше 42 недель – переношенной.

Но некоторые будущие мамы не могут справиться с волнением и начинают бить тревогу, когда срок приближается к 40 неделям, а роды не начинаются.

40 недель беременности – это своеобразный рубеж. С этого момента родов следует ожидать в любую минуту. Гинекологи в этот период переводят будущую маму под патронат роддома и в большинстве случаев рекомендуют нахождение в стационаре.

Впрочем, в этом нет острой необходимости, если у женщины не наблюдаются:

• Регулярные нарастающие схватки.
• Подтекание околоплодных вод.
• Повышение артериального давления.
• Симптомы гестоза – отеки в сочетании с белком в моче.
• Кровянистые выделения из половых путей.

Следует помнить, что у будущей мамы есть еще в запасе 2 недели, в течение которых она может спокойно дожидаться появления малыша дома. Очень важно не нервничать в этот период, чтоб не навредить ни себе, ни ребенку.

Меняются ли сроки родоразрешения при повторной беременности?

Вторая беременность

Как быть, если к 40 неделям беременности вторые роды не начинаются? Нужно ли беспокоиться?

Не имеет значения – первая или вторая беременность у женщины, сроки появления малыша на свет при этом не меняются и зависят от множества других факторов. Это же справедливо в отношении третьих и даже пятых родов.

Некоторые врачи до сих пор утверждают, что, чем больше количество беременностей, тем раньше наступят роды. И отсутствие регулярных схваток на сроке 40–41 неделя воспринимают как патологию родовой деятельности и переношенную беременность. Иногда они даже могут предложить будущей матери медикаментозную стимуляцию, чтоб родить поскорее.

К счастью, такие устаревшие рекомендации на сегодняшний день встречаются очень редко.

Современное акушерство утверждает, что любая по счету беременность может завершиться родами в период с 38 по 42 неделю, и при этом она будет считаться нормальной.

Более того, нередки случаи, когда именно повторные роды случались на 1–2 недели позже, чем первые.

И все же большинство беременных очень беспокойно переносят ожидание на поздних сроках. Связано это и с плохим самочувствием, и с возрастающей нагрузкой на организм. И, конечно, будущим мамам хочется скорее увидеть своего ребенка, поэтому нередко они спрашивают у врача, что делать для ускорения родов.

Ускорение родов

Если беременность протекает нормально, никаких мероприятий для ускорения родов в 40 недель проводить не нужно. Появление ребенка на свет – это естественный процесс, регулируемый самим организмом женщины. Он не запустится раньше, чем малыш будет готов к рождению, что бы ни предпринимала будущая мама.

Естественно, в этой ситуации речь не идет о медикаментозной стимуляции, которую раньше применяли повсеместно. На фоне использования определенных лекарств роды могут начаться на любой неделе беременности, независимо от готовности ребенка. Однако современные стандарты акушерства запрещают медикаментозную стимуляцию без обоснованных показаний.

Однако существуют мероприятия, которые не нанесут женщине и ребенку никакого вреда, но могут повлиять на день и время его рождения. Прибегнуть к ним можно и на 40 неделе беременности, если роды не начинаются.

К таким относят:

• Прогулки.
• Умеренные физические нагрузки.
• Активную половую жизнь.

Прогулки, точнее ходьба, на последних сроках беременности очень полезны. Именно поэтому много врачи рекомендуют их на 40–41 неделях без опаски.

Умеренная ежедневная ходьба помогает поддержать тело в тонусе, препятствует излишнему набору веса, готовит организм к грядущим физическим нагрузкам.

Прогулки не должны быть изнуряющими. Это значит, что не стоит поднимать в гору, особенно если дорога уходит круто вверх, да и спускаться по такому склону небезопасно. Нежелательна на 40 неделе ходьба по пересеченной местности, так как она изматывает будущую маму, приводит к чрезмерной усталости.

Даже пытаясь ускорить роды, не стоит забывать о здравом смысле. От длительных прогулок следует отказаться, если:

• На их фоне появляются частые болезненные схватки.
• Женщина замечает кровянистые выделения.
• Ходьба вызывает одышку, повышение давления, тахикардию.

Даже обычное ухудшение самочувствия, повышенная утомляемость – сигнал к прекращению прогулки. В данной ситуации лучше больше отдыхать, чем нагружать тело. Будущая мама должна уметь прислушиваться к своему организму на любом сроке.

Прогулки пешком иногда можно и нужно заменить плаванием в бассейне. Это позволит женщине поддержать нужную физическую форму, но при этом меньше будет способствовать усталости.

Активная половая жизнь

Конечно, не все пары занимаются сексом на 40–42 неделях, но многих не останавливает даже близость родов. Нередко случается так, что после особо бурного секса будущую маму приходится неожиданно быстро везти в роддом с интенсивными схватками.

Действительно, половая жизнь в это время часто стимулирует начало родовой деятельности. И, хотя эта взаимосвязь не подтверждалась какими-либо исследованиями, практические наблюдения врачей говорят сами за себя.

Вероятнее всего, такое стимулирующее действие секса связано с двумя факторами:

• Значительной физической нагрузкой при половом акте. Как бы там ни было, но организм при этом работает в полную силу.
• Оргазмом, который сопровождается сокращением матки и запускает родовую деятельность.

В некоторых случаях секс на 40 неделе противопоказан – например, при плохом самочувствии, низком расположении плаценты и ее предлежании, угрозе кровотечения, неконтролируемой артериальной гипертензии.

Однако во всех остальных случаях половая жизнь на этом сроке не вредит здоровью. И, если будущая мама хочет использовать секс как стимулятор родов, то ни один врач ей этого не запретит. Кроме того, половая жизнь накануне появления малыша может неожиданно оказаться разнообразной и интересной. Важно лишь не переусердствовать с усилиями и аккуратно подбирать позы.

Физическая нагрузка

Физическая нагрузка при беременности – понятие очень размытое, оно включает в себя и прогулки, и плавание, и секс. Но помимо этих приятных занятий можно уделить немного времени и хозяйственным заботам.

Главное, не перегибать палку и не начинать, например, двигать шкафы и комоды. Также категорически не рекомендуется мыть окна (особенно на высоких этажах), снимать или вешать шторы, влезать на лестницу, чтоб протереть на верхних полках книги от пыли. Почему не стоит этим заниматься?

Все виды домашней работы, которые чреваты падением и различными травмами, перед родами должны быть исключены. Связано это со смещением центра тяжести женщины, гипермобильностью суставов и общей неуклюжестью, которая характерна для такого срока.

Также физические нагрузки не должны быть чрезмерными, и именно поэтому будущей маме стоит на время отложить перестановку крупной мебели. Однако мытье полов, уборка пылесосом, протирание зеркал и других поверхностей даже на 40 неделе беременности не повредит.

Многие женщины отмечают, что как раз после такой генеральной уборки они отправлялись в роддом со спокойной душой и регулярными схватками.

Противопоказанием к физическому труду могут стать осложнения беременности, о которых гинеколог, как правило, предупреждает будущую маму заранее. В любом случае перед тем как решиться на такое ускорение родов, ей стоит посоветоваться с врачом.

Нередко на 40 неделе наконец появляются предвестники родов, сигнализирующие о том, что долгожданный момент вскоре наступит.

Предвестники

Предвестники – это характерные изменения в организме женщины. Они подтверждают готовность будущей матери и ребенка к скорым родам. После их появления нужно перестать тревожиться и отложить домашнюю стимуляцию.

Ребенок, рожденный на 41–42 неделе, ничем не отличается от малыша, появившегося 5–10 днями раньше, поэтому нужно дать возможность основным процессам идти своим чередом. Конечно, если не идет речь о перенашивании, когда срок составляет более 42 недель.

Между предвестниками и появлением малыша может пройти совсем немного времени – например, сутки. Но случается и другая ситуация, когда ожидание растягивается на 10–14 дней. Здесь имеет значение, какая по счету беременность у женщины. Чем больше было родов, тем обычно ближе к ним возникают предвестники.

Хотя встречаются и исключения. Иногда будущая мама вообще не отмечает никаких характерных изменений, и это тоже относится к варианту нормы.

• Отхождение слизистой пробки.
• Опущение живота.
• Изменение походки.
• Исчезновение изжоги и других симптомов.
• Уменьшение количества шевелений ребенка.

Отхождение слизистой пробки

Слизистая пробка – это своеобразная защита от проникновения инфекции через шейку в полость матки. Она представляет собой достаточно большой слизистый сгусток с кровянистыми вкраплениями, может быть бело-розового цвета.

Отхождение пробки – самый непостоянный предвестник. У многих женщин она не выделяется вообще. Гораздо чаще это происходит совершенно незаметно для будущей мамы. Часто пробка может расслоиться на несколько мелких сгустков и отойти под видом обычных кровянистых выделений.

Но, даже если женщина замечает у себя этот предвестник, не стоит ожидать родов в тот же вечер. Они могут начаться гораздо позже.

Важно, чтобы в отделяемой слизи не было большого количества алой крови – это может свидетельствовать о начинающемся кровотечении, отслойке плаценты.

Опущение живота

В определенный момент будущая мама может заметить, что ее живот стал располагаться ниже. Но гораздо чаще на это указывают близкие или врач. О чем говорит тот симптом?

По мере приближения к родам ребенок меняет свое положение в полости матки, он опускается головкой все ниже, в малый таз. Вслед за ним смещается и увеличенный живот.

Изменяется его положение чаще всего на 38–40 неделях и служит предвестником скорых родов. Этот признак наблюдается у всех беременных без исключения, однако у некоторых женщин он не столь очевиден. Особенно это касается мам с избыточным весом, плотным телосложением и небольшим животом.

Изменение походки

Изменение походки накануне появления ребенка на свет – частый и явный предвестник. Он хорошо заметен со стороны. Походка будущей мамы начинает напоминать утиную, она ходит, переваливаясь с ноги на ноги. Связано это с двумя факторами:

• Во-первых, изменение положения малыша и опускание живота влечет за собой смещение центра тяжести. А значит, ходить, как раньше становится неудобно. Женщине приходится изменять походку, чтобы избежать неуклюжести или падения.
• Во-вторых, к концу беременности усиливается выработка гормона релаксина. Его целью является расслабление связочного аппарата, чтоб рождение ребенка прошло без осложнений. Однако параллельно страдают и другие суставы, они становятся гипермобильными.

Изменение центра тяжести заставляет женщину отклонять голову и шею назад, отчего ее осанка приобретает характерный «горделивый» вид.

Бывает и третья причина утиной походки, связанная с патологией лобкового сочленения. Иногда его целостность нарушается, и ходить при этом женщине становится чрезвычайно сложно. Кроме того, расхождение лобковых костей сопровождается болезненными осложнениями.

Исчезновение изжоги

Появление изжоги со второго триместра – частое проявление беременности. Связано это с влиянием растущей матки на внутренние органы брюшной полости. Она вызывает их смещение и давление на диафрагму, что, в свою очередь, приводит к забросу желудочного содержимого в пищевод. Это проявляется чувством сильного жжения – изжогой.

Как только ребенок и живот опускаются, внутрибрюшное давление ослабевает, и изжога ослабевает или даже исчезает полностью.

Кроме того, многие с середины беременности могут жаловаться на одышку. Причина ее та же, что и в ситуации с изжогой.

Именно поэтому после 38–40 недель многие женщины отмечают, что дышать им стало намного легче. Это признак приближающихся родов.

Уменьшение количества шевелений

С 18–20 недели беременности ребенок начинает шевелиться. У некоторых женщин это происходит раньше, они способны ощутить его движение с 14–16 недель, особенно если речь идет о втором или третьем ребенке.

Как правило, малыш в определенные периоды шевелиться достаточно интенсивно. Время бодрствования сменяется сном, при котором женщина вообще не чувствует движений ребенка. Однако в течение суток его активность очень заметна. Нередко она усиливается после приема будущей матерью чего-нибудь сладкого.

Однако накануне родов малыш обычно затихает. Связано это с его ростом, когда размеры тела уже не позволяют активно шевелиться в полости матки, и положением. Но в любом случае нужно следить за количеством шевелений, чтоб не пропустить патологию.

Если к 40 неделям беременности роды не начинаются, не стоит беспокоиться. Это абсолютно нормальное явление, которое не должно вызывать опасений у будущих родителей. Нужно тщательно наблюдать за своим самочувствием и вовремя консультироваться с врачом.

Источники: http://beremennost1-40n.ru/40-nedel-beremennosti/sorokovaja-nedelja-beremennosti-a-rody-ne.htmlhttp://www.missfit.ru/berem/transfer/http://flovit.ru/beremennost/drugie-voprosy-beremennost/40-nedel-beremennosti-vtorye-rody-ne-nachinayutsya.html