Какие Витамины Самые Лучшие Для Беременных Форум

Самые хорошие витамины для беременных: список, отзывы и способ применения. Какие витамины для беременных самые лучшие по мнению врачей?

Сложно спорить с утверждением, что беременность – особенный период в жизни каждой женщины. Зарождение новой жизни и ее развитие, ожидание появления нового человека в семье и связанные с подготовкой к родам приятные хлопоты – что может быть лучше? И, конечно, все будущие мамы желают для своего малыша только самого лучшего. А для правильного развития будущего человека необходимо сочетание целого комплекса витаминов, которые в целом помогают формированию скелета малыша, его мозга и других жизненно важных органов.

К сожалению, в современном мире у женщин редко бывает возможность правильно и регулярно питаться, и здесь приходят на помощь разные витаминные комплексы, призванные восполнить недостаток того или иного элемента в организме будущей мамы, из которого малыш и черпает свои ресурсы. Конечно, каждая женщина в этот волнующий период хочет знать, какие самые хорошие витамины для беременных существуют, в чем преимущество одних перед другими и на каком комплексе в конечном счете остановить свой выбор.

Особенности витаминов для беременных

Поливитамины, которые применяются при беременности, отличаются от обычных комплексов, поэтому важно пить только специальные препараты, предназначенные для конкретного периода жизни. Когда возникает вопрос, какие витамины для беременных самые лучшие, отзывы подруг не являются определяющим критерием. Необходимо помнить: то, что подошло одному человеку, не обязательно поможет другому. Только врач, наблюдающий пациентку как в период беременности, так и до нее может наиболее точно назначить препараты, подходящие именно ей. Для этого могут назначаться специальные анализы, потому что избыток элементов в организме ничем не лучше их нехватки.

Потребность женщины в витаминах постоянно растет по мере того, как увеличивается малыш. Таким образом, особенность витаминных комплексов для беременных заключается в большем содержании жизненно важных элементов, по сравнению с обычными препаратами, обеспечивающих возможность насыщения потребности организма. Именно поэтому, решая какие витамины для беременных самые лучшие, необходимо учитывать срок развития малыша. Как правило, прием комплекса назначается уже после 12-й недели беременности, при отсутствии иных показаний.

Что должны содержать витамины для беременных?

Помимо витаминных комплексов, существуют отдельные препараты, призванные восполнить дефицит в организме определенных элементов. Например, фолиевая кислота, которую назначают еще до наступления беременности, в период планирования, и «Йодомарин», насыщающий организм йодом. Помимо этих двух элементов, в витаминах для беременных обязательно должен присутствовать кальций, который влияет на правильное формирование скелета малыша.

Таким образом, обязательно в поливитаминах должны присутствовать эти три элемента. Кроме того, следует учитывать, что в комплексах, содержание йода, как правило, не превышает 150 мкг. Поэтому необходимо восполнять его в организме путем применения дополнительного йодосодержащего препарата или включением в свой рацион морской капусты, рыбы и любых морепродуктов.

Планирование беременности: выбираем витамины правильно

Этап, когда созрело решение о зачатии, имеет решающее значение для обеспечения максимально комфортных условий вынашивания и рождения здорового малыша. От того, насколько правильным был этот период, напрямую зависит, как будет протекать сама беременность.

Планировать беременность значит для обоих партнеров необходимость пройти полное обследование на наличие хронических заболеваний и инфекций, а для женщины также прием определенных витаминов. Препарат, который необходимо начать принимать сразу же, после осознанного решения о будущем материнстве – это фолиевая кислота (витамин В9). Его прием считается лучшей профилактикой дефектов в формировании нервной системы будущего малыша. В случае если беременность наступила неожиданно, препарат следует использовать сразу после подтверждения беременности. Тот факт, что его можно пить до визита к врачу является немаловажным критерием, по которому он входит в список «самые хорошие витамины для беременных». Отзывы о нем только положительные как со стороны медицинских работников, так и от принимавших его будущих мам.

Другой важный элемент на данном этапе – витамин Е, который улучшает репродуктивные функции организма и обеспечивает оптимальные условия для развития малыша. Кроме того, он является хорошей профилактикой таких патологий, как выкидыш и замершая беременность.

Таким образом, именно эти два микроэлемента являются наиболее необходимыми в этот период.

Первый триместр: какие витамины нужны?

Как и в период планирования, уже после наступления беременности, в 1 триместре, потребность в витаминах начинает потихоньку увеличиваться. Однако многие врачи сходятся во мнении, что самые хорошие витамины для беременных на ранних сроках – это правильное, сбалансированное питание и положительные эмоции. Как правило, гинекологи назначают поливитамины после 12 недель, когда внутренние ресурсы будущей мамы не справляются полностью с растущими потребностями организма. На данном же этапе считается, что достаточно применения фолиевой кислоты, а также витаминов А, Е, С и йода. Объясняется такой выбор следующим:

• фолиевая кислота служит профилактикой нарушений со стороны нервной системы будущего ребенка и тяжелых пороков развития;
• витамин А помогает правильно формировать нервную систему, зрительный аппарат и скелет;
• витамин Е является профилактикой выкидышей, а также помогает правильному формированию плаценты;
• витамин С повышает иммунитет, тем самым увеличивая сопротивляемость организма различным вирусам и инфекциям, что предотвращает преждевременное прерывание беременности;
• йод крайне важен в процессе правильного формирования нервной системы и щитовидной железы.

Именно такое сочетание предполагает группа под названием «самые хорошие витамины для беременных в 1 триместре».

Второй триместр: правильный выбор витаминов

После 12-й недели начинается стремительное развитие будущего малыша и становление его жизненно важных органов. Для обеспечения его необходимыми ресурсами нужно начинать прием витаминных комплексов.

Самые хорошие витамины для беременных в данный период, это те, в которых содержится в достаточной степени:

Железо необходимо для снижения риска возникновения анемии во время беременности. Гемоглобин, который из него состоит, разносит кислород по всему организму и доставляет малышу. Кроме того, именно железо активно участвует в процессе синтеза белка, благодаря которому формируются мышцы. Помимо прочего, нехватка железа может привести к повышению тонуса матки.

Йод назначается уже на раннем сроке беременности, однако, потребность в нем значительно увеличивается во втором триместре. Он имеет важное значение в процессе формирования скелета будущего ребенка, а также развития его умственных способностей. Недостаток йода значительно нарушает обмен веществ будущей мамы, являясь причиной общей слабости и избыточного веса.

Кальций активно участвует в формировании скелета, эндокринной системы и почек малыша, поэтому его правильное применение является крайне важным именно во втором триместре. Примечательно, что этот микроэлемент плохо добывается из продуктов питания, поэтому его желательно применять в готовом виде.

Именно такое сочетание микроэлементов во 2 триместре отвечает на вопрос: «Какие витамины для беременных самые лучшие?». Отзывы врачей и будущих мам подтверждают данную информацию.

Третий триместр: витамины

Последние три месяца беременности самые сложные. Будущий малыш уже достаточно окреп, толчки и движения становятся все ощутимее, живот увеличивается, что приводит к некоторому физическому дискомфорту. На последних месяцах беременности сложно выбрать удобное положение для сна, а работа по дому становится достаточно обременительной. При этом малыш продолжает активно развиваться, ему по-прежнему необходимы ресурсы для формирования. Основные микроэлементы, которые нужны на данном этапе беременности, это:

Витамин С улучшает работу иммунной системы будущей мамы, что особенно важно в 3 триместре. Любая болезнь на данном этапе может привести к печальным результатам. Именно поэтому крайне важно иметь хороший иммунитет, особенно если последние месяцы беременности пришлись на период эпидемии гриппа.

Витамин Д служит профилактикой рахита у будущего малыша и помогает правильно формировать скелет на поздних сроках беременности. Этот витамин можно получать из солнечных лучей, поэтому, если 3 триместр пришелся на летние месяцы, нужно больше бывать на солнце, не забывая при этом о средствах защиты кожи.

Магний является профилактическим компонентом от преждевременных родов, что особенно актуально на этом сроке беременности.

Высокое содержание в препарате этих микроэлементов в 3 триместре – самые хорошие витамины для беременных. Отзывы медицинских работников в то же время уточняют, что принимать витамины на этом сроке не является обязательной мерой. Это зависит от состояния будущей мамы и результатов анализов.

Самые хорошие витамины для беременных, список

На сегодняшний день существует множество витаминных комплексов, призванных пополнить организм будущей мамы необходимыми микроэлементами. Учитывая большой выбор препаратов, достаточно сложно определить, какие витамины для беременных самые лучшие.

Однако сейчас есть комплексы, наиболее широко используемые на практике. Они считаются оптимальными поливитаминами, обеспечивающими организм будущей мамы всеми нужными микроэлементами в достаточном количестве.

Также хорошие витамины для беременных это:

• «Алфавит для беременных»;
• «Витрум пренатал», «Витрум пренатал форте»;
• «Матерна»;
• «Прегнакеа»;
• «Элевит пренатал»;
• «Фемибион».

По мнению специалистов, именно эти препараты являются наиболее подходящими витаминами в период беременности при отсутствии противопоказаний. Несмотря на то что в них присутствуют все необходимые микроэлементы, их количество разное на каждый препарат. Именно поэтому только врач может назначить наиболее подходящий для конкретной женщины комплекс витаминов. Самостоятельный выбор в данном случае не является целесообразным.

Способ применения витаминных комплексов для беременных

Самые хорошие витамины для беременных, название которых было упомянуто выше, следует принимать один раз в сутки, утром после завтрака. Если нет иных показаний врача, принимать препараты следует курсами в соответствии с инструкцией. Обычно один курс составляет месяц, после чего необходимо сдать анализы и определить, следует ли принимать препарат дальше. Как правило, если будущая мама живет в благоприятном климатическом районе, потребность в приеме витаминных комплексов не является постоянной. Не следует злоупотреблять ими, даже если это самые лучшие витамины для беременных.

Мнение врачей

Как правило, любой гинеколог на том или ином этапе беременности назначает будущей маме прием витаминов. Однако при этом все специалисты сходятся во мнении, что наиболее правильный путь – это получать необходимые микроэлементы естественным путем, через пищу и солнечный свет. Нужно помнить, что даже самые хорошие витамины для беременных – это лекарство, а принимать медикаменты без острой необходимости нет никакого резона. Кроме того, приему микроэлементов должно предшествовать тщательное обследование организма со сдачей крови. Это нужно для того, чтобы предотвратить гипервитаминоз, который возможен при несоблюдении баланса приема препаратов. Каждая будущая мама должна осознавать степень своей ответственности за правильный прием комплексов, который в любом случае отражается на здоровье малыша.

Если получать нужные микроэлементы естественным путем, то риск гипервитаминоза отсутствует полностью. Именно поэтому самые хорошие витамины для беременных, по мнению врачей – это правильное, сбалансированное питание, пешие прогулки и впитывание положительных эмоций. Кроме того, медицинские работники предупреждают, что чрезмерное применение витаминов во время беременности и в период лактации может привести к аллергическим реакциям у малыша в будущем.

Самые лучшие витамины для беременных, отзывы

Несмотря на скептицизм со стороны врачей, сложно найти женщину, которая будучи беременной, не принимала бы витамины. Связано это с тем, что далеко не все будущие мамы могут правильно и сбалансировано питаться в силу разных причин. Это может быть недостаток средств, отсутствие времени на полноценную и частую готовку, напряженная работа и другие факторы. В такой ситуации прием витаминов решает проблему насыщения организма, а значит, и будущего малыша, необходимыми ему микроэлементами. Именно поэтому в последние годы прием витаминов во время беременности набрал такую популярность. Если вы хотите выделить самые лучшие витамины для беременных, отзывы принимавших их женщин могут быть полезны. Итак, какие достоинства и недостатки у поливитаминов, попавших в список самых лучших.

1. «Алфавит для беременных». Достоинством этого препарата является учет взаимодействия всех содержащихся в нем микроэлементов. Витамины выпускаются в таблетках трех разных цветов, поэтому можно отказаться от определенного, в случае аллергической реакции. Кроме того, именно в этом комплексе содержится самое большое количество йода, благодаря чему отсутствует необходимость в дополнительном его приеме. Недостатком этого препарата является небольшое содержание фолиевой кислоты, поэтому до 12 недель необходим дополнительный прием данного витамина.
2. «Витрум Пренатал». Основное достоинство этого препарата, благодаря которому он очень популярен среди гинекологов – высокое содержание железа. Его достаточно и для профилактики анемии на всех этапах беременности, и для ее лечения на начальной стадии. Кроме того, здесь в достатке содержится фолиевая кислота. Минус препарата в отсутствии йода, однако, этот недостаток компенсируется в комплексе «Витрум Пренатал форте».
3. «Матерна». Судя по составу, здесь достаточное количество йода и фолиевой кислоты. Однако отзывы свидетельствуют, что у этого препарата есть существенный недостаток – высокое содержание витамина А и витаминов группы В, что зачастую является причиной многих аллергических реакций.
4. «Прегнавит». Отзывы об этом витаминном комплексе в большинстве своем положительные, в нем содержатся все необходимые витамины во время беременности. Однако здесь также нет йода, из-за чего необходим дополнительный прием йодосодержащих препаратов.
5. «Элевит Пренатал». Данный препарат получает достаточно много положительных отзывов. Преимуществом, которое отмечают как врачи, так и будущие мамы, является высокое содержание магния, что является лучшей профилактикой прерывания беременности. Кроме того, он значительно улучшает кровообращение, а это достаточно важно во время беременности.
6. «Фемибион». Пожалуй, это единственный витаминный комплекс на сегодняшний день, который содержит в нужном количестве все необходимые элементы во время беременности, включая йод и фолиевую кислоту, что является основанием для положительных отзывов о нем. Этот препарат выпускается в двух вариантах: «Фемибион-1», подходящий для первого триместра беременности и «Фемибион-2» – по прошествии 12 недель. Основное преимущество препарата, которое отмечают беременные женщины, это то, что он сочетает в себе все нужные витамины. Соответственно, нет необходимости принимать дополнительные препараты, а это весьма удобно. Единственный Его недостаток, который отмечается – достаточно высокая цена.

Таким образом, судя по отзывам самый лучший комплекс витаминов для беременных – это «Фемибион». Это единственный препарат, сочетающий в себе все необходимые в период беременности микроэлементы. Поэтому не нужно принимать дополнительные таблетки в сочетании с ним.

Тем не менее не стоит забывать о том, что любой комплекс витаминов, независимо от его качества имеет свои противопоказания. Именно поэтому выбирать самые хорошие витамины для беременных и способ применения должен только врач, наблюдающий женщину в течение всей беременности.

Поливитамины, которые применяются при беременности, отличаются от обычных комплексов, поэтому важно пить только специальные препараты, предназначенные для конкретного периода жизни. Когда возникает вопрос, какие витамины для беременных самые лучшие, отзывы подруг не являются определяющим критерием. Необходимо помнить: то, что подошло одному человеку, не обязательно поможет другому. Только врач, наблюдающий пациентку как в период беременности, так и до нее может наиболее точно назначить препараты, подходящие именно ей. Для этого могут назначаться специальные анализы, потому что избыток элементов в организме ничем не лучше их нехватки.

какие витамины для беременных самые лучшие?

Чем вы руководствовались при выборе витаминов, какие Вам понравились лучше всего?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Гриб Людмила Николаевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Бершадская Оксана Владимировна

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Погребняк Анна Александровна

Психолог, Психокоррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Алейникова Наталья Валерьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Нещадим Дмитрий Владимирович

Психолог, Медицинский клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Соколова Жанна Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Текина Екатерина Александровна

Психолог, Клинический психолог -Терапия. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Иванова Елена Анатольевна

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

[2807059] – 19 мая 2021 г., 00:46

Тут трудно сказать, какие больше понравились, вряд ли кто-то всю беременность пьет разные. Руководствовалась советом врача, пью Прегнакеа.

[3579593968] – 19 мая 2021 г., 09:12

до 12 недель ТОЛЬКО фолиевую кислоту и витамин Е.
а после либо Элевит , либо Прегнакею.

[3347211289] – 19 мая 2021 г., 10:36

Элевит.Ничем не руководствовалась.Врач прописала.

[2744924370] – 19 мая 2021 г., 11:06

Витрум пренатал форте. В них всего достаточно и ничего лишнего. Это после 12 недель. А до 12 Фолиевая кислота и витамин Е.

[2345577610] – 19 мая 2021 г., 11:45

до 12 недель фолиевая, вит Е и иодомарин. После Алфавит ( т.к мучал жуткий токсикоз, равло и тошнило, эти витамины более или менеее усваивались, после того, как токсикоз прошел, перешла на Витрим пренатал ФОРТЕ. Реководствовалась тем, что он содержит все необходимое + ЙОД. Потому что если йода в стоставе витаминов нет, его надо принимать дополнительно ( иодомарин по 1т 2 р в день ). В Элевите, насколько я знаю, йода нет.

[2345577610] – 19 мая 2021 г., 11:47

ссори за опечатки.

[2664558477] – 19 мая 2021 г., 19:39

Femibion, sovetoval vra4, podruga prinimaet Centrum. tozhe vra4 sovetoval.

[543058874] – 20 мая 2021 г., 13:05

До 12 нед — ангиовит пила — это смесь витаминов группы В (фоливая, В6, В12 и т.д.), йодомарин 200, затем ангиовит врач заменил на Элевит. Проверьте еще железо в организме — это анализ на ферритин. У меня был 10 (самое нижняя цифорка была, а значения от 10 до 120 по-моему). Терапевт сказала, что пока хватает (сдавала на 14-й неделе), но потом модет быть анемия. Пила ферлатум — он хоть дорогой, но хорошо усваивается. Хотя гемоглобин был 125. Потом после приема поднялся до 132, и я железо перестала пить. А дальше уже врач будет назначать, что пить в зависимости от протекания беременности.

[607160944] – 21 мая 2021 г., 13:46

А я пью Алфавит мамино здоровье. Там три разные таблетки на день, в которых витамины не противодействуют друг другу. Также там содержится повышенное количество фолиевой кислоты, железа, йода. До 12 недель пила только фолиевую кислоту
, витамин Е и магне В6

[4179170219] – 22 мая 2021 г., 00:04

Синтетическую фолиевую кислоту и синтетические витамины я бы не пила ни в коем случае . Они выступают антигенами и делают дополнительную нагрузку на вашу имунную систему.При беременности имунная с-ма и без того в депрессии. Синтетические вит.самые хорошие усв.на 12%,обычно2-3%.Витамины разделяют на L-вращающиеся и D-вращающиеся.Те,которые вращаются вправо усв.на 90-100% включают метаболизм и выводятся почками,а те ,которые влево наоборот.В лучшем случае выходят транзитом.В аптеке только влевовращающиеся .Витамины в коллоидном растворе с микроэлементами, минералами,аминокислотами незаменимыми. С липосомным способом доставки в организм или фитосомным,содержащих хелатное соединение с пролонгированным действием.Органические. Ни один витамин не усваивается без микроэлементов.Витамины в инъекциях бесполезны.Усваиваются только через жкт.

[3988248865] – 22 мая 2021 г., 00:14

в продаваемых фруктах и овощах мало же витаминов, поэтому что Вы посоветуете пить беременной и до беременности, чтобы малыш получил все ему необходимое?

[4179170219] – 22 мая 2021 г., 10:07

в продаваемых фруктах и овощах мало же витаминов, поэтому что Вы посоветуете пить беременной и до беременности, чтобы малыш получил все ему необходимое?

У меня есть спец. программы для беременных и до .Подбираю индивидуально.

[3988248865] – 24 мая 2021 г., 08:21

Так почему до 12 недели УЖЕ нельзя начать принимать витаминные комплексы для Беременных, а можно ТОЛЬКО фолиевую, вит Е, С и йод??

[1137021227] – 11 июня 2021 г., 09:10

Я при выборе витаминов руководствовалась мнением своего врача. Он сказал, что мне не хватает железа и есть риск развития анемии, поэтому взяла гесталис и всю беременность сидела на богатой железом диете 🙂

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Какие выбрать витамины для беременных? Отзывы специалистов

Во время беременности организм потребляет в два раза больше витаминов и микроэлементов, чем в обычном состоянии. Это связано с быстрым ростом и развитием плода, его костей и нервной системы.

Несмотря на то, что интенсивный рост малыша начинается только в начале второго триместра, витамины лучше принимать с первого дня беременности, ведь в полезных веществах нуждается не только ребенок, но и мама.

Многие женщины отказываются от приема поливитаминов, объясняя это тем, что они полноценно питаются. Такую точку зрения нельзя назвать верной. Большинство блюд, которые мы едим, являются полностью термически обработанными, а высокие температуры разрушают все полезные свойства.

Какие витамины необходимы?

Беременные не могут получить все полезные вещества из продуктов, поэтому нуждаются в дополнительных витаминах

• фолиевую кислоту;
• витамин С;
• витамин D;
• витамин B12;
• железо;
• йод.

Давайте рассмотрим, как влияют эти витамины и микроэлементы на плод и организм мамочки, и что происходит при их дефиците.

В идеале прием фолиевой кислоты необходим обоим супругам за 2-3 месяца до зачатия. Но если вы не успели этого сделать, никогда не поздно начать ее пить с того момента, как вы узнали о своем положении.

Кислота участвует в процессе деления клеток, поэтому ее нехватка может приводить к порокам развития нервной трубки плода. Регулярный прием этого микроэлемента поможет вам избежать таких неблагоприятных последствий.

Витамин C отвечает за иммунитет, а в период беременности женщине как никогда необходимо избегать любых простуд и инфекций, ведь они могут негативно сказаться на росте и развитии ребенка.

Не стоит также забывать и о витамине D. Он крайне необходим малышу, поскольку участвует в формировании и росте скелета. Принимать этот элемент стоит со второго триместра, потому что в этот период начинается активный рост ребенка.

Во время вынашивания плода значительно увеличивается риск развития мегалобластной анемии. Это связано с тем, что костный мозг вырабатывает большое количество крупных незрелых эритроцитов, которые неспособны полноценно выполнять свои функции. Это приводит к тому, что малыш получает недостаточное количество кислорода и питательных веществ. Избежать такой неприятной ситуации поможет витамин B12.

Беременная женщина в полной мере ощущает дефицит железа: она все время чувствует себя уставшей, сонной, у нее появляются круги под глазами, а настроение становится подавленным.

Еще один вид анемии, которой особенно подвержен организм будущей мамы, называется железодефицитный. Он развивается вследствие нехватки железа и также приводит к тому, что ребенок испытывает гипоксию.

И последним, но не менее важным веществом, о котором стоит упомянуть, является йод. Он благотворно влияет на нервную систему малыша. Его достаточное количество поможет развитию высокого уровня интеллекта у ребенка и гарантирует хорошую успеваемость в детском саду и школе. Принимая это вещество, вы делаете долгосрочный вклад в будущую жизнь вашего ребенка.

Какой комплекс выбрать?

На фармацевтическом рынке представлено огромное количество как отдельных, так и комплексных витаминов для беременных, и порой бывает непросто разобраться, какие же витамины лучше.

Важным фактором для будущих мам является и цена препаратов. Оптимальным будет прием комплексных витаминов, поскольку они уже сбалансированы и адаптированы для будущей мамы и растущего малыша. Вам не придется самостоятельно рассчитывать дозировки и принимать несколько таблеток в день.

«Фемибион» принимают в первом и втором триместре беременности

Самыми доступными и распространенными комплексами на аптечных полках являются:

• «Фемибион 1»;
• «Фемибион 2»;
• «Теравит Прегна»;
• «Элевит Пронаталь»;
• «Мульти-Табс Перинатал»;
• «Ортомол Натал»;
• «Компливит Мама»;
• «Мама Вита»;
• «DoppelHerz для беременных».

Витаминные комплексы по триместрам

Витаминные комплексы разработаны с учетом особенности течения беременности по триместрам, поэтому и выбирать прпепарат стоит в зависимости от вашего акушерского срока.

В первый триместр желательно принимать «Фемибион 1». Этот витаминный комплекс содержит витамины A, B2, B6, B12, C, D, йод, кальций, железо и большую дозу фолиевой кислоты.

Начиная со второго триместра, потребности будущей мамы и малыша меняются. Из-за быстрого роста плода и формирования его мозга вам необходимо все большее количество йода и кальция. Для восполнения этих веществ отлично подойдут «Фемибион 2», «Элевит Пронаталь», «Мульти-Табс Перинатал», «Мама Вита», «DoppelHerz для беременных».

Они также содержат витамины A, B2, B6, B12, C, D, железо и большое количество жирных омега-кислот. Эти витаминные комплексы отлично сбалансированы, не вызывают аллергий, отлично усваиваются и улучшают самочувствие.

Этот период беременности считается самым сложным для будущей мамы, ведь резервы ее организма максимально истощены.

Для третьего триместра наиболее подходят «Теравит Прегна», «Ортомол Натал» и «Компливит Мама». В их состав входят витамины A, B2, B6, B12, C, D, кальций, железо, йод, жирные омега-кислоты.

«Элевит Пронатал» имеет противоречивые отзывы. Это обусловлено тем, что не все выбирают витамины и их дозировку по рекомендации врача

В это время женщины часто страдают от анемии, которая неблагоприятно сказывается на росте и веса малыша, поэтому необходимы комплексы с повышенным содержанием железа, а также всех остальных витаминов и элементов.

Хотя обычно будущим мамам не хватает полезных веществ и витаминов, в некоторых ситуациях может быть их избыток, который называется гипервитаминозом. Это состояние не менее опасно, чем дефицит витаминов. Особенно опасен избыток витамина А, так как он может вызывать пороки развития плода.

Отзывы врачей и будущих мам

Вот как врачи и сами беременные отзываются о витаминных комплексах:

«Мой лечащий врач не рекомендовал мне употреблять какие-либо препараты до 16 недели беременности, поскольку они оказывают лишнюю нагрузку на печень».

«Я принимала витамины «Элевит Пронаталь» еще до беременности, а также все 9 месяцев и после родов. В итоге беременность прошла без токсикоза и анемии, и у нас родилась красавица дочь».

«Я слышала, что «Витрум Пренатал» очень высокодозированный, так сказать, раскармливает ребеночка. Кто какие принимает? Мне «Витрум» настоятельно рекомендовал врач в женской консультации».

«Я живу в Германии. Мой врач не торопится выписывать витамины. Я пила только фолиевую кислоту в начале и железо в конце беременности. Как он сказал, витамины плохо усваиваются и могут вызвать аллергические реакции у детей».

«Во время своей первой беременности я пила «Элевит» и «Йодомарин 200» по рекомендации врача, который меня вел. Ребенок родился с нормальным весом , никакой аллергии не наблюдается. В данный момент мы ждем второго малыша, и я решила, что буду пить те же витамины, что и в первую беременность».

Мнения разнятся, поэтому решать, какие витамины лучше принимать, нужно индивидуально с вашим лечащим врачом, который сможет подобрать нужный препарат, подходящий именно вам и вашему малышу.

Хотя обычно будущим мамам не хватает полезных веществ и витаминов, в некоторых ситуациях может быть их избыток, который называется гипервитаминозом. Это состояние не менее опасно, чем дефицит витаминов. Особенно опасен избыток витамина А, так как он может вызывать пороки развития плода.

Какие самые лучшие витамины для беременных?

Самые лучшие витамины для беременных — свежие овощи и фрукты, выращенные желательно самостоятельно:)

Беременным необходимо обязательно употреблять фолиевую кислоту (Витрум фоликум). Она же входит и в поливитаминные комплексы, из них одним из лучших считается Элевит пронаталь. Витрум пренатал, Прегнавит, Прегнакеа — также качественные витаминные комплексы.

Для беременных лучше питаться всем натуральным, особенно выращенными на своем участке овощами и фруктами. Это будет гораздо полезнее всяких искусственных витаминов. Например, для беременных очень полезна курага.

А если беременность приходится на период созревания фруктов и овощей, так по-моему самое лучшее это есть именно это.

А вот зимой /не в сезон/ следует быть осторожнее, конечно, с этим, так как фрукты и овощи специально обрабатывают всякой гадостью.

Для беременных лучше питаться всем натуральным, особенно выращенными на своем участке овощами и фруктами. Это будет гораздо полезнее всяких искусственных витаминов. Например, для беременных очень полезна курага.

какие витамины для беременных самые лучшие?

Чем вы руководствовались при выборе витаминов, какие Вам понравились лучше всего?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Гриб Людмила Николаевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Бершадская Оксана Владимировна

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Погребняк Анна Александровна

Психолог, Психокоррекция веса. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Алейникова Наталья Валерьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Нещадим Дмитрий Владимирович

Психолог, Медицинский клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Соколова Жанна Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Текина Екатерина Александровна

Психолог, Клинический психолог -Терапия. Специалист с сайта b17.ru

Спиридонова Надежда Викторовна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Иванова Елена Анатольевна

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Тут трудно сказать, какие больше понравились, вряд ли кто-то всю беременность пьет разные. Руководствовалась советом врача, пью Прегнакеа.

до 12 недель ТОЛЬКО фолиевую кислоту и витамин Е.
а после либо Элевит , либо Прегнакею.

Элевит.Ничем не руководствовалась.Врач прописала.

Витрум пренатал форте. В них всего достаточно и ничего лишнего. Это после 12 недель. А до 12 Фолиевая кислота и витамин Е.

до 12 недель фолиевая, вит Е и иодомарин. После Алфавит ( т.к мучал жуткий токсикоз, равло и тошнило, эти витамины более или менеее усваивались, после того, как токсикоз прошел, перешла на Витрим пренатал ФОРТЕ. Реководствовалась тем, что он содержит все необходимое + ЙОД. Потому что если йода в стоставе витаминов нет, его надо принимать дополнительно ( иодомарин по 1т 2 р в день ). В Элевите, насколько я знаю, йода нет.

ссори за опечатки.

Похожие темы

Femibion, sovetoval vra4, podruga prinimaet Centrum. tozhe vra4 sovetoval.

До 12 нед — ангиовит пила — это смесь витаминов группы В (фоливая, В6, В12 и т.д.), йодомарин 200, затем ангиовит врач заменил на Элевит. Проверьте еще железо в организме — это анализ на ферритин. У меня был 10 (самое нижняя цифорка была, а значения от 10 до 120 по-моему). Терапевт сказала, что пока хватает (сдавала на 14-й неделе), но потом модет быть анемия. Пила ферлатум — он хоть дорогой, но хорошо усваивается. Хотя гемоглобин был 125. Потом после приема поднялся до 132, и я железо перестала пить. А дальше уже врач будет назначать, что пить в зависимости от протекания беременности.

А я пью Алфавит мамино здоровье. Там три разные таблетки на день, в которых витамины не противодействуют друг другу. Также там содержится повышенное количество фолиевой кислоты, железа, йода. До 12 недель пила только фолиевую кислоту
, витамин Е и магне В6

Синтетическую фолиевую кислоту и синтетические витамины я бы не пила ни в коем случае . Они выступают антигенами и делают дополнительную нагрузку на вашу имунную систему.При беременности имунная с-ма и без того в депрессии. Синтетические вит.самые хорошие усв.на 12%,обычно2-3%.Витамины разделяют на L-вращающиеся и D-вращающиеся.Те,которые вращаются вправо усв.на 90-100% включают метаболизм и выводятся почками,а те ,которые влево наоборот.В лучшем случае выходят транзитом.В аптеке только влевовращающиеся .Витамины в коллоидном растворе с микроэлементами, минералами,аминокислотами незаменимыми. С липосомным способом доставки в организм или фитосомным,содержащих хелатное соединение с пролонгированным действием.Органические. Ни один витамин не усваивается без микроэлементов.Витамины в инъекциях бесполезны.Усваиваются только через жкт.

в продаваемых фруктах и овощах мало же витаминов, поэтому что Вы посоветуете пить беременной и до беременности, чтобы малыш получил все ему необходимое?

в продаваемых фруктах и овощах мало же витаминов, поэтому что Вы посоветуете пить беременной и до беременности, чтобы малыш получил все ему необходимое?

Так почему до 12 недели УЖЕ нельзя начать принимать витаминные комплексы для Беременных, а можно ТОЛЬКО фолиевую, вит Е, С и йод??

Я при выборе витаминов руководствовалась мнением своего врача. Он сказал, что мне не хватает железа и есть риск развития анемии, поэтому взяла гесталис и всю беременность сидела на богатой железом диете 🙂

Я пила елевит и родила здорового малыша))

Я слышала что фемибион очень хорошие, а с первым ребенком я пила витрум, вроде тоже ничего, еще принимала корилип для хорошего обмена веществ.

В первую беременность пила Элевит и от него сильно тошнило. Бросила пить. Ребенок родился нормальный. Сейчас во вторую беременность тоже ничего не пью, т.к. химию чувствую даже в чайном пакетике. От витаминов таблеточных воротит. Ем то что хочет организм. Одно время пила свежевыжатый сок апельсиновый очень много. Потом на яблоки потянуло, теперь мясное и клубники хочется. Вот так организм выражает потребность в нужных ему витаминах. А химические таблетки отверг.

Я слышала что фемибион очень хорошие, а с первым ребенком я пила витрум, вроде тоже ничего, еще принимала корилип для хорошего обмена веществ.

И мне Корилип прописывали, очень хорошие метаболические свечи на витаминной основе.

Я пила Минисан Мама -там состав хороший, магния достаточно много,а он ведь и для кровотока полезен и тонус матки снижает. Производится в Финляндии, что тоже радует, при этом купить в аптеке нашей можно.Принимала все три триместра их и ещё пока грудью кормила.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2021-2021 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2021 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

в продаваемых фруктах и овощах мало же витаминов, поэтому что Вы посоветуете пить беременной и до беременности, чтобы малыш получил все ему необходимое?