Минералка во время беременности

Минеральная вода при беременности

Некоторые женщины при беременности пьют много воды и при этом налегают на минералку, мотивируя тем, что в ней нет сахара и она хорошо утоляет жажду. Это действительно так, но минералка минералке рознь. Поэтому давайте разберёмся в разновидностях этого напитка и его пользе для будущих мам.

Сладкая газировка — табу!

Иногда беременные женщины продолжают употреблять сладкую газированную воду, которую они очень любили до наступления интересного положения. Это крайне вредно! Сахар, газы, огромное количество красителей и ароматизаторов не только не принесут пользу, а и могут причинить огромный вред организму. Следует знать, что результаты исследований доказали: употребление больших доз сладкой газированной воды вдвое увеличивает риск развития рака поджелудочной железы. Этот орган «не любит» сладкого, в сочетании с химическими компонентами сладости крайне негативно влияют на поджелудочную. Поэтому беременным не нужно поддавать себя такому риску.

Какую минералку выбрать?

Минеральную воду считают самым лучшим напитком для утоления жажды. Но не следует покупать ту воду, которую больше всего рекламируют, ведь «полезная» по заверениям рекламодателей вода может принести вред. Разберемся в причинах.

Сегодня есть три вида минеральной воды. Первый — столовая с минерализацией 1 грамм на литр. Вторая — лечебно-столовая, минерализация которой составляет 1-8 грамм на литр. Третья — лечебная с минерализацией больше 10 грамм на литр. Из этих трёх видов лишь столовая минеральная вода может употребляться беременной женщиной без ограничений. Такая вода не принесет вреда её организму.

Лечебно-столовая и тем более лечебная вода (а это, например, «Ессентуки» и «Боржоми») может быть назначена беременной только врачом при наличии соответствующих показаний. Ведь лечебная вода предназначена для лечения. Такая минеральная вода является лекарством. Согласитесь, что вы не будете есть таблетки только потому, что вам хочется кушать? Так и с минеральной лечебной водой. От необоснованного употребления такой воды возникают заболевания желудочно-кишечного тракта и почечные патологии. Чтобы избежать этого, беременной женщине следует внимательно изучать этикетку перед покупкой минеральной воды.

Беременным столовую минеральную воду рекомендуется употреблять при токсикозе в первом триместре. Она помогает справиться с тошнотой. В третьем триместре углекислота наоборот может спровоцировать изжогу.

Ученые зафиксировали интересную статистику: чем больше минеральной воды употребляет женщина перед зачатием, тем лучше будет во время беременности её самочувствие. Также они установили ещё одну взаимосвязь: до 40% ранних детских болезней детей связаны с качеством воды, употребляемой мамой в период грудного вскармливания ребёнка.

Нормой употребления жидкости для здоровой беременной женщины является 7-8 стаканов в день. Ежедневно она может использовать столовую минеральную воду. В ней мало солей, однако в отличие от водопроводной такая вода гораздо безопасней, не содержит хлор, металлы и прочие вредности.

Не стоит покупать искусственно минерализированную воду. Причина в том, что недобросовестные изготовители под её видом продают обыкновенную очищенную воду, добавляя в неё соли. На вкус вряд ли вы отличите подделку.

Сегодня остро встает проблема гипоксии плода, то есть дефицита кислорода. Если будущая мама мало бывает на свежем воздухе, то обогащение кислородом возможно и через пищеварительную систему с помощью кислородосодержащей минеральной воды. Её называют оксигенированной. Эта вода повышает жизненный тонус, активизирует иммунитет. Именно по этой причине кавказские женщины всегда рожали крепких и здоровых деток. Они ведь постоянно пьют насыщенную кислородом воду горных минеральных источников.

Итак, беременным женщинам полезна только столовая минеральная вода и оксигенированная. Другие виды минералки должен назначать только врач. Желаем, чтобы в таких назначениях не возникало необходимости.

минералка во время беременности

Горечь во рту при беременности, причины, лечение

Горечь во рту у беременных является самым распространенным симптомом. Большая часть будущих мам терпят такие ощущения, которые довольно часто сочетаются с отрыжкой и с чувством жжения в горле, в груди и имеют кисловатый вкус. Обычно такие симптомы появляются у беременных на 20-й неделе беременности, причем длиться это может до самых родов. Безусловно, после появления сильной горечи во рту необходимо проконсультироваться с гастроэнтерологом, однако не нужно сразу пугаться. Обычно горечь во рту становится следствием естественных физиологических процессов в организме.

Главные причины горечи во рту у беременных

Главной причиной горечи во рту становится изменение гормонального фона беременной женщины. Чтобы расслабить мышцы матки женскому организму необходимо увеличить количество гормонов прогестерона, который отвечает за полное расслабление клапана, отвечающего за желудок и пищевод. Полностью расслабленный клапан не может полностью препятствовать попаданию сильной желудочной кислоты прямо в пищевод, в результате этого возникает горечь во рту. Еще причиной горечи является замедление пищеварения, нарушения моторики кишечника, что происходит под действием гормона прогестерона. На позднем сроке сильная горечь в ротовой полости появляется из-за попадания в пищевод резкой желудочной кислоты, что является следствием естественного роста плода, то есть он переполняет брюшную полость. Поэтому горечь во рту досаждает беременной женщине вплоть до самых родов.

Основное лечение горечи во рту у беременных

Полностью избавиться от горечи просто невозможно. Горечь во рту будет постоянно напоминать о себе, что доставляет женщине только дискомфорт. Однако существует масса способов, которые помогают устранять симптомы горечи и быстро улучшить самочувствие женщины. Но прежде всего, необходимо следить

Источник

Минеральная вода с газом при беременности

Девочки, пьете ли вы воду с газом? Меня от тошноты и изжоги только она и спасает, и жажду хорошо утоляет, только так и могу выпить норму жидкости в день, простая вода просто не лезет! Не могу я понять чем так сильно вредна вода с газом? Я же не фанту и не колу пью! Это просто вода с воздухом, с углекислым газом, который выходит потом. Мне кажется это самая безобидная шалость, если сравнить даже состав самых полезных продуктов с этой водой! А везде пишут нельзя мол.

Я все 9 месяцев только газированную воду пить могла из за проблем с желудком. Но я ее колотила, выпускала все газы и только потом пила.

Ну вообще воду с газом считают вредной не только для беременных. всегда когда покупаешь воду с газом, нужно сначала подержать ее открытой. выпустив газы. а потом уже только пить. ну я правда так никогда не делала)) Но так правильно! Во время беременности не могу вообще с газами воду пить. ужасное вздутие потом. Если Вам не доставляет дискомфорта, мне кажется ничего страшного.

А почему нельзя-то? Я пила и минералку, и квас, все в порядке. Это нельзя тем, у кого именно газировка вызывает изжогу, тем и может быть некоторым вредна. А если вам помогает, так тем лучше!

У меня 30 недель, пью всё что захочу, никаких изжог и тошноты у меня не было, токсикоза тоже. Пепси, воду, сладкую воду, вино, пиво. Последнее в небольших количествах.

У меня 30 недель, пью всё что захочу, никаких изжог и тошноты у меня не было, токсикоза тоже. Пепси, воду, сладкую воду, вино, пиво. Последнее в небольших количествах.

А какую такую норму вы выпить стараетесь? Я всегда думала, что беременным потребление жидкости следует ограничивать из-за отеков.

Наоборот, минеральная вода без газов полезна при беременности) Главное, для постоянного питья покупать воду с пометкой «столовая»)) Так как «ле

Источник

Про газированную воду.

Можно ли при беременности пить газированную воду?

Можно ли при беременности пить газированную воду – часто возникающий у беременных вопрос. Суть газированных напитков в том, что в них содержится углекислый газ (СО2), который и создает эффект пузырьков. Когда происходит попадание пузырьков газа в полость желудка, его нормальное сокращение и функционирование становится проблематичным. Дело в том, что в желудки происходить освобождение пузырьков углекислого газа, их скопление, от чего желудок распирает. Частично этот газ затем перемещается в направлении кишечника, а частично – возвращается назад по пути пищеводного отверстия, отчего беременная страдает от отрыжки. Когда будущая роженица подвержена изжоге, то пищевод к тому же пронзит неприятная жгучая боль. А в кишечнике в это время собираются остатки газа, которые провоцируют то, что кишечник вздувается, нарушается перистальтика. Из-за этого может проявиться жидкий стул или, наоборот, запор. При наличии гастрита, язвенной болезни либо когда есть к ним предрасположенность, от углекислого газа могут начаться обострения данных болезней.

Почему нельзя пить газированную воду при беременности?

Многие газированные сладкие напитки содержат пищевую добавку аспартам. Он является подсластителем, в 200 раз более сладким, чем сахар. Если употреблять в пищу много аспартама, то работа печени может быть существенно нарушена, концентрация триглицеридов повысится. Все это может спровоцировать развитию ожирения, сахарный диабет. И, что самое страшное, это может сказаться не только на беременной женщине, но и на ее еще не родившимся малыше, который при появлении на свет уже будет иметь эти заболевания или высокую предрасположенность к ним. Еще одним проявлением «коварства» аспартама является то, что он способствует повышению аппетита, а беременной женщине и так зачастую часто и мн

Источник

Семья и дети

Новые публикации

Минеральная вода при беременности

Минеральная вода при беременности – весьма актуальная тема, вызывающая множественные споры как у беременных женщин на форумах в Интернете, так и у многих медицинских специалистов.

Чтобы понять, какое воздействие на организм беременной женщины оказывает минеральная вода, необходимо разобраться в ее разновидностях. По содержанию полезных солей минеральную воду можно классифицировать на лечебную, столовую, а также лечебно-столовую. Минеральная вода лечебного направления содержит наибольшее количество солей (от 10 граммов и более) и по своему катионно-анионному составу разделяется на щелочную и кислую минеральную воду, которые по-разному воздействуют на секрецию желудка. В лечебно-столовой минералке содержится до 10 граммов солей, а в столовой – всего 1-5 граммов солей, которые не оказывают активного воздействия на секреторные функции желудка.

Минеральную воду в период вынашивания ребенка необходимо подбирать с учетом состояния здоровья беременной женщины и потребностей ее организма, а также в зависимости от имеющихся сопутствующих заболеваний. Таким образом, лечебные минеральные воды типа «Ессентуки» и «Боржоми» будущим мамам нужно употреблять исключительно по рекомендации врача. Беременные женщины должны помнить о том, что самовольное употребление лечебной минеральной воды, да еще и в неограниченных количествах, может провоцировать образование камней в почках или желчном пузыре, тем самым нанося вред женскому организму. Обычно лечебно-столовую минеральную воду рекомендуется принимать в жаркую погоду, а столовую воду – в другие сезоны.

Минеральная вода Донат (donat) при беременности

Минеральная вода при беременности – один из оптимальных вариантов питья для будущей мамы. Комплекс микроэлементов, содержащийся в минералке, намного лу

Источник

Какую минеральную воду пить при изжоге

Одним из быстрых и всем доступных способов избавления от изжоги является минеральная вода. Прелесть данного метода лечения в том, что он не нуждается в специальных рекомендациях от медработников.

Чтобы хорошо разбираться в этом вопросе, на случай внезапно появившейся изжоги, давайте разберем этот вопрос подробно, узнаем все получше о такой терапии.

Почему минеральная вода помогает от изжоги

Чтобы четко представлять себе механизм помощи и защиты от жгучих болей, не лишним будет в очередной раз вспомнить о первопричине их развития.

В основе процесса лежит недостаточность работы нижнего пищеводного сфинктера (круглая мышца на границе с желудком). После поступления пищи она в норме должна плотно закрыться, но так как этого не происходит, то часть еды может вернуться обратно, а вместе с ней и соляная кислота. Такая смесь раздражает пищевод и приводит к изжоге.

Каким образом минералка освобождает человека от ощущения изжоги? Эта целебная вода применяется при многих заболеваниях внутренних органов благодаря своему химическому составу. Вода содержит соли и микроэлементы, которые благоприятно влияют на систему пищеварения. Помощь минеральной воды при изжоге заключается в следующем.

Условия приема воды тоже имеют не последнее значение. Если употреблять минералку за 1,5 часа до основного приема пищи, то количество выделившейся соляной кислоты в желудке, значительно уменьшится.

Даже если просто пить минеральную воду натощак, жгучий симптом может исчезнуть. Это происходит благодаря очищению пищевода от попавшего туда желудочного сока.

Каждая молодая мама переживает за здоровье своего малыша, поэтому темные выделения с кровянистыми пигментами очень пугают и тревожат. Ведь об опасности выкидыша на ранних сроках знают все. Не будем скрывать, что темно-

Но нельзя с полной уверенностью утверждать, что разная минеральная вода универсальна и обязательно поможет любому человеку, который мучается от жгучих болей. Любая терапия требует индивидуального подхода к каждому случаю и не всегда применение

Источник

Изжога: причины возникновения, лечение, какую минеральную воду пить при изжоге

Тем, кто ни разу в жизни не испытывал изжогу, непонятно это мучительное чувство жжения в груди. Поначалу оно может привести в недоумение, поскольку болит и горит в груди и даже в горле, а не в области желудка. Однако это и называется изжогой. Сильная изжога мешает есть, спать и доставляет немало неприятных ощущений.

Что такое изжога? Причины ее возникновения

От чего же возникает изжога? Всем известно, что еда через пищевод попадает в желудок. В месте их соединения есть мышечный сфинктер, который выполняет роль ворот. После того, как еда попадает в желудок, сфинктер смыкается и не позволяет пище пройти обратно.

Однако в некоторых случаях сфинктер ослабляется и часть пищи вместе с желудочным соком попадает в пищевод. Стенки пищевода раздражаются, возникает ощущение жжения и боли в области груди. Лечат изжогу различными методами: от минеральной воды до медикаментов.

Минеральная вода безопасна и эффективна, не требует рецепта, однако процедура лечения имеет свои тонкости: нужно правильно спланировать режим питья и верно определить, какую минеральную воду пить при изжоге. Существует несколько основных причин возникновения изжоги:

Заболевания желудка. Наиболее частым заболеванием, приводящим к изжоге, является гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока. Чем больше кислоты и чем она агрессивнее, тем сильнее может быть изжога. При этом появляются боли в животе во время длительного отсутствия пищи.

@Любая женщина ожидает наступления беременности, и хочет чем поскорее узнать в действительности она беременная или нет.

Женщины становляться боле наблюдательными и прислушиваются к своему организму. Еще до опред

Беременность. Беременные женщины часто страдают изжогой, особенно на поздних сроках. На это есть две причины. Первая – гормональная. Во время беременности возрастает уровень прогестерона, который действует на мышцы расслабляюще и предотвращает выкидыш. Ослабляется при этом и сфинктер пищевода, отсюда и изжога. Вторая причина – это растущий

Источник

Можно ли минералку беременным

Каждому человеку необходимо пить достаточно качественной воды для нормального функционирования организма. Беременные должны еще тщательнее подбирать жидкость для ежедневного потребления, чтобы обеспечить свой организм и организм малыша необходимыми микроэлементами, которые содержатся в воде.

Можно ли пить минеральную воду беременным

Минеральная вода — это жидкость, богатая биологически активными веществами, микроэлементами и природными солями. В зависимости от процента содержания данных составляющих минералку применяют как лечебную, столовую и для наружного применения.

Зачастую минералка встречается в магазинах в газированном виде, но разберемся, можно ли беременным пить газированную минеральную воду или же лучше покупать обычную.

Газировку пить беременным не рекомендуется. Дело в том что такая жидкость искусственно обогащена углекислым газом, который не несет пользы организму человека, а особенно беременным. Наоборот, употребление такого продукта может вызывать у будущей мамы токсикоз, изжогу, метеоризм.

Газировка не рекомендуется для употребления специалистами, потому что имеет в составе фосфорную кислоту, из-за которой в организме могут образоваться камни, а также развиваться мочекаменная болезнь. Почки беременной имеют сильную нагрузку, и прием газировки может спровоцировать развитие данных болезней, последствия которых сильно повлияют на организм женщины.

По той же причине употребление лечебной минералки должно назначаться и контролироваться лечащим врачом при наличии соответствующих заболеваний.

Употребление газировки может провоцировать излишние газообразующие процессы в организме, что может быть причиной развития метеоризма. Вздутие доставляет беременным дискомфортные ощущения и может стать причиной возникновения запоров.

Качество воды — залог здорового состоян

Минеральная вода при беременности

Во время беременности будущей маме следует особенно заботиться о своем питании, так как абсолютно все съеденное и выпитое будущей мамой отражается на развитии малыша.

Можно ли пить минералку беременным?

Минералка при беременности вызывает немало споров среди будущих мам в просторах Интернета. Следует сперва разобраться, какой бывает минеральная вода, для того чтобы решить этот спор.

Итак, минеральная вода делится на столовую, лечебно-столовую и лечебную по принципу содержания в ней солей. Столовой считается вода с содержанием 1-5 г солей, сбалансированных и нейтральных (то есть она не является кислой или щелочной и не изменяет секрецию желудка). Лечебно-столовой называют минеральную воду с содержанием солей до 10 г (при этом тут уже присутствует разделение на кислые и щелочные минеральные воды – они по-разному влияют на желудочную секрецию). Лечебная минеральная вода содержит более 10 г солей и четко делится на кислые и щелочные минеральные воды по катионно-анионному составу.

Минеральные воды для беременных

Минеральная вода во время беременности должна быть подобрана в соответствии с потребностями организма женщины и наличием сопутствующих заболеваний. Лечебные минеральные воды («Боржоми», «Ессентуки», «Магниум») следует пить только по назначению врача. Самовольное применение таких вод может нанести вред организму и способствовать образованию камней в почках и желчном пузыре. В жаркую погоду отдайте предпочтение лечебно-столовой воде, в другие времена года – столовой.

Газированная минеральная вода при беременности категорически противопоказана, так как вызывает метеоризм, изжогу и усиление токсикоза. Во время беременности следует отказаться от любых газированных и ненатуральных напитков.

Итог: можно ли беременным минеральную воду — да, можно и нужно. Но употреблять ее следует умеренно, чтобы не вызвать отеков, и с умом – желательно после консультации врача. И, желательно, негазированную – она меньше раздражает стенки желудка.

Источники: http://beremennost.net/mineralnaya-voda-pri-beremennostihttp://aniberem.ru/post/13157-mineralka_vo_vremya_beremennostihttp://womanadvice.ru/mineralnaya-voda-pri-beremennosti