Можно ли пить козье молоко при грудном вскармливании

Можно ли козье молоко кормящей маме

Каждая молодая мама хочет дать своему малышу только самое лучшее. Когда ребенок питается грудным молоком, особенно остро встает вопрос формирования собственного рациона. Ведь очень важно питаться полноценной, полезной пищей, которая не принесет грудничку вреда. К тому же мамочке хочется, чтобы питание было разнообразным и вкусным. Можно ли пить козье молоко в период лактации? Ответ на данный вопрос вы найдете в этой статье.

Полезные свойства

Согласно древнегреческим легендам, верховное божество Олимпийского пантеона — бог-громовержец Зевс — был выкормлен молоком священной козы. Авиценна (известный персидский доктор) рекомендовал продукт людям, страдающим заболеваниями селезенки: он считал, что этот продукт способствует скорейшему выздоровлению. И это неудивительно, ведь врачи-диетологи доказали, что козье молоко более питательное, чем коровье. Оно редко провоцирует аллергические реакции, что крайне актуально для молодых мам. К тому же в его состав входят ценные витамины и микроэлементы. Важно, что, несмотря на достаточно высокую его жирность, быстро усваивается и в отличие от другой жирной пищи, не затрудняет пищеварительный процесс.

Врачи рекомендуют пить свежее козье молоко при грудном вскармливании, так как оно имеет ряд уникальных свойств:

• укрепляет кости и является отличной профилактикой рахита;
• нормализует работу пищеварительного тракта;
• позволяет избежать анемии и способствует кроветворению: козье молоко при грудном вскармливании крайне рекомендовано кормящим мамам, пережившим трудные роды и потерявшим много крови;
• укрепляет иммунную систему;
• улучшает состояние волос и кожи, что крайне важно для недавно родивших женщин, мечтающих как можно скорее вернуть привлекательность;
• способствует укреплению эмали зубов. Это свойство продукта для молодых мам очень актуально, ведь во время беременности и лактации кальций из организма женщины «уходит» ребенку, поэтому зубы беременных и кормящих имеют свойство сильно портиться. Козье молоко при грудном вскармливании способно решить эту проблему;
• помогает избавиться от запоров и метеоризма;
• стимулирует работу нервной системы: благодаря регулярному употреблению козьего молока нормализуется сон, и поднимается настроение;
• выводит из организма вредные вещества и токсины.

Также доказано, что регулярное его употребление позволяет избежать развития злокачественных новообразований. Это научно установленный факт

Кстати, можно пользоваться им и в качестве косметического средства. Если регулярно протирать лицо ватным тампоном, смоченным небольшим количеством этого продукта, можно стать обладательницей нежной, упругой, молодой кожи.

Правда, есть у продукта и один минус. Из-за своеобразного привкуса многим людям оно кажется достаточно неприятным. Тем не менее привыкнуть к его необычным вкусовым качествам можно достаточно быстро. К тому же в магазинах можно приобрести пастеризованный продукт, имеющий достаточно мягкий, нежный вкус.

Как употреблять при лактации?

В период грудного вскармливания козье молоко может стать отличной добавкой к повседневному рациону женщины. Правда, чтобы не причинить малышу вреда, важно соблюдать следующие рекомендации:

• начинайте пить его при кормлении грудью через месяц после появления ребенка на свет;
• начинайте употреблять его с одного маленького глотка. Обычно пищевая аллергия у младенцев проявляется в течение первых суток после употребления кормящей мамочкой новой пищи. Если через 24 часа малыш чувствует себя хорошо, у него нет поноса, колик и вздутия животика, он не срыгивает больше обычного и не беспокоится, можете смело употреблять стакан в день, продолжая кормление грудью;
• сначала разбавляйте его водой в пропорции 1 к 1. Постепенно объем воды можно уменьшать до ее полного исключения;
• пейте не более одного стакана в сутки три-пять раз в неделю: такой объем позволяет обеспечить организм витаминами, белками, жирами и микроэлементами в достаточном количестве и не нагружает пищеварительную систему грудного ребенка;
• покупайте только качественный продукт: кормящей маме ни в коем случае не следует экономить на своем питании. Желательно выбирать его у фермеров, имеющих все необходимые сертификаты качества;
• не стоит добавлять его в кофе или чай: это может плохо отразиться на работе пищеварительной системы как мамы, так и ребенка;
• помните о том, что при комнатной температуре его можно хранить в течение 24 часов. По истечении этого срока кормящей маме ни в коем случае не следует пробовать. Если свежее хранится в холодильнике, его можно употреблять в течение 48 часов, а пастеризованное останется свежим до пяти дней.

Главное правило — это постепенное введение в рацион кормящей мамы любых новых продуктов

Особенно осторожными должны быть молодые мамы, которые никогда раньше его не пили или страдают склонностью к пищевым аллергиям. Возможно, им желательно вовсе отказаться от этого полезного продукта и пить более привычное коровье (конечно, в случае отсутствия непереносимости казеина).

Как выбирать?

В любом молоке, как коровьем, так и козьем, могут содержаться опасные для мамы и грудного ребенка бактерии. При этом размножаются они достаточно быстро: простояв всего двое суток при средней комнатной температуре, напиток становится непригодным для употребления. Поэтому не следует приобретать его в непроверенных местах. После покупки его нужно тщательно прокипятить.

Если вы приобретаете продукт у фермеров, убедитесь в том, что животное не страдает никакими болезнями. У каждой козы должен быть ветеринарный паспорт, в котором перечислены сделанные животному прививки. Не стесняйтесь попросить предъявить вам это паспорт: вам важно заботиться не только о своем здоровье, но и о здоровье вашего малыша.

Покупаете козье молоко для кормящей мамы в супермаркете? Внимательно изучите срок годности продукта. Естественно, что чем свежее молоко, тем оно полезнее для вашего здоровья. Даже если вы купили его в супермаркете, не забудьте прокипятить его перед употреблением!

Кстати, если вы хотите получить от него максимальную пользу и у вас отсутствует непереносимость этого продукта, обратите внимание на козий сыр или йогурт!

Можно ли пить маленьким детям?

Прочитав об удивительных свойствах козьего молока, молодая мама может задаться вопросом: можно ли давать этот чудо-продукт грудным детям? Нельзя забывать, что до достижения ребенком годовалого возраста ему давать его не желательно.

Пищеварительная система грудного ребенка еще не закончила свое формирование, поэтому ЖКТ будет трудно переработать продукт такой высокой жирности. В результате у малыша возникнут диарея, колики и боли в животике.

Но если мама не может по какой-то причине кормить ребенка грудью и нет возможности приобрести адаптированную молочную смесь, то, выбирая между коровьим и козьим молоком, стоит сделать выбор в пользу последнего

Козье легче переваривается, хорошо усваивается, не перегружает пищеварительную систему новорожденного. Чистое козье молоко ребенку до года давать нельзя, его разводят кипяченой водой в пропорции 1 к 3 до 3 месяцев, 1 к 2 после 3 месяцев, 1 к 1 после полугода. Педиатры рекомендуют за один раз давать не более 100 мл козьего молока ребенку, в противном случае неизбежны проблемы с пищеварением. При этом важно следить за проявлениями аллергии.

Козье молоко — ценнейший продукт, который могут употреблять все молодые мамочки. При этом кормление грудью не является противопоказанием, наоборот, в этот период козье молочко принесет много пользы. Правда, не стоит забывать о том, что введение любого нового продукта в рацион должно происходить постепенно. Посоветуйтесь с врачом, прежде чем начинать пить козье молоко: возможно, у вас или ребенка имеются противопоказания.

Стоит ли делать выбор в пользу козьего молока при грудном вскармливании?

Козье молоко при грудном вскармливании активизирует множество споров. Некоторые кормящие мамочки, у которых регистрируется недостаточная лактация, начинают атаковать педиатров. Кормящих женщин интересует, можно ли, а главное, с какого возраста, подкармливать грудного малыша козьим молоком. Другие женщины расспрашивают о введении в собственный рацион напитка, получаемого от мелкого рогатого скота. Мамы переживают, чтобы их меню было разнообразным, но не навредило малышу. Ведь при неправильно подобранных продуктах у ребенка может возникнуть аллергическая реакция. Поэтому так важно разобраться в пищевой ценности и безопасности для грудного малыша и кормящей женщины такого продукта, как козье молоко.

Свойства чудо-напитка

Для начала стоит упомянуть об огромном количестве витаминов, содержащихся в «белом золоте». Жирорастворимые А и D, водорастворимые из группы В. Обязательно нужно вспомнить про витамин С. Его процент намного выше, чем в коровьем. Витамин D необходим и маме, и ребенку. Все дело в том, что при кормлении грудью из организма женщины «вымывается» кальций. Вы можете килограммами поедать творог или сметану, литрами пить витамины, но если не будет витамина D, то кальций пройдет по вашему организму транзитом.

А без него у мамы начнут сыпаться волосы, крошиться зубы и ногти, размягчаться кости. Повышается риск переломов даже при незначительном ударе. У грудного ребенка из-за недостатка кальция не зарастает родничок, возникает рахит, отмечаются отставания и в росте, и в развитии. Вот почему советуют детям давать витамины в капельках. А вот козье молоко хранит в своем составе необходимое количество эргокальциферола. Благодаря ему усваивается и кальций, который присутствует в секрете молочных желез коз.

Почему же козье молоко реже вызывает аллергию, нежели коровье? Все опять же объясняется составом. В коровьем содержится казеин группы альфа, в козьем же – группы бета. Именно бета-казеин является безопасным для грудного ребенка. Ведь он содержится в мамином молоке.

Козье молочко в большом количестве содержит жиры и альбумины, которые помогают ему лучше усваиваться. Это позволяет вводить его в рацион ребенка до года. Чаще всего после его применения не возникает рвоты или диареи. Но не стоит так рано давать его детям. Конечно, можно комбинировать с молочными смесями или с грудным вскармливанием, но это слишком специфический продукт: в него природой включено огромное количество жиров. Пусть они и легко расщепляются, усваиваются, но еще не окрепший организм будет подвержен неоправданной нагрузке.

Место козьего «дара» в рационе грудных детей

Все педиатры в один голос «кричат» на весь мир, что до полугода малыша нужно кормить исключительно грудью. К сожалению, может так получиться, что у кормящей женщины или не хватает, или вовсе нет лактации. Что же делать? На выручку приходят смеси, но все же хочется накормить ребенка натуральным и полезным. Если выбирать между молоком от крупного или мелкого скота, то предпочтение отдавайте последнему. Коровье молоко можно смело пробовать ребенку только после 2 лет.

Если же вы решили докармливать своего грудничка козьим молочком вместо смеси, то запомните несколько правил:

1. Если берете деревенское козье молоко, то удостоверьтесь, что коза здорова. Не стесняйтесь интересоваться проведенными вакцинациями, перенесенными заболеваниями животным. Обязательно должны проводиться исследования на скрытый мастит, козьи кровь и молоко должны отдаваться своевременно на исследования в ветеринарную лабораторию для исключения опасных заболеваний. Также животное должно обследоваться на гельминтов. Не рискуйте здоровьем своего ребенка. Приобретаете в магазине? Проверьте сроки годности и обстоятельства хранения, а перед применением попробуйте сами, чтобы исключить прокисание.
2. Даже покупное козье молоко кипятите. Не давайте его малышу в чистом виде. Обязательно разводите кипяченой водой. Дело в том, что грудничку нельзя давать молоко с жирностью более 2%. Но зачастую рекомендуемое соотношение между «белым золотом» и водой – 1 к 1. Разовый объем не должен превышать 100 мл – это уже разведенная и готовая к употреблению порция.
3. Вводите постепенно. Первый раз на пробу дайте всего миллилитров 20. И разводите так: 2 части воды и 1 часть напитка. Сделайте перерыв на сутки, чтобы оценить самочувствие ребенка: нет ли изменений, не появилась ли сыпь, не изменился ли стул. Если все отлично, по чуть-чуть увеличивайте суточный объем молочного продукта. Не вводите в рацион слишком рано. Его можно давать только по достижении ребенком девятимесячного возраста, искусственникам – чуть раньше.

Место ли козьему молоку в рационе кормящей женщины

Иногда регистрируются случаи, когда употребление коровьего молока вызывало проблемы с самочувствием грудничка. Начиналось вздутие живота, беспокойство, развивался диатез (атопический дерматит) с сыпью, которая зудит. Но так хочется, чтобы свое молоко обогатилось необходимыми витаминами, минералами и кальцием. А таблетки принимать нет желания. Тогда необходимо задуматься над введением в свой рацион козьего молока.

Вводите его так же постепенно, как и все новые продукты. Можно выпивать козье молоко, начиная с 1 стакана в день. Сделайте перерыв до следующего дня. Посмотрите за ребенком: не изменилось ли его поведение и самочувствие. Обязательно обратите внимание на стул: учащение или разжижение его должны стать для вас тревожным звоночком. Отменяйте козье молоко при этом.

Напиток можно также вводить в свой рацион мелкими порциями. Например, добавляя небольшое количество в чай. Но, как бы вы ни поступали, внимательно следите за самочувствием карапузика. Если же никаких проблем со здоровьем у ребенка не последовало: не появилось беспокойство, сон все такой же крепкий, – то можно понемногу увеличивать суточный объем выпиваемого вами козьего молока.

Польза и вред козьего молока при грудном вскармливании, рекомендации по введению в рацион мамы и ребенка

Известно, что козье молоко безопаснее, чем коровье, так как оно реже вызывает в детском возрасте такую нежелательную реакцию, как пищевая аллергия.

В отличие от козьего коровье молоко чаще вызывает колики у детей. Такое молоко проще усваивается в организме и положительно влияет на желудочно-кишечный тракт.

Поэтому кормящие мамы часто интересуются можно ли пить козье молоко, и как оно влияет на организм ребенка и их самих.

Можно ли его пить маме при ГВ?

С какого месяца?

При грудном кормлении козье молоко можно включить в рацион матери не ранее чем через 4 недели после рождения ребенка. При этом нужно помнить определенные правила, так как иногда данный напиток организм мамы или ребенка может не принять.

Чем полезно для женщины?

В составе данного напитка имеется множество полезных веществ. К ним относятся витамины А, В, D, аскорбиновая кислота, также в значительно степени содержится фосфор и кальций. Важным компонентом козьего молока является бета-казеин (в коровьем содержится альфа-1s-казеин), благодаря ему это молоко реже вызывает аллергию и пищевые расстройства (но все же иногда вызывает).

Не смотря на то, что в этом молоке большое содержание жира, он быстро усваивается и не оказывает отрицательного воздействия на пищеварение.

Вот возможные положительные результаты употребления козьего молока:

• Укрепляющее воздействие на кости.
• Укрепление иммунитета.
• Регулировка обмена веществ.
• Положительное влияние на кожу и волосы.
• Укрепление зубов.
• Стимуляция работы нервных клеток.
• Положительное воздействие на работу сердца.
• Тонизирующее воздействие на мышцы.
• Нормализация работы желудочно-кишечного тракта

Возможным минусом при употреблении козьего молока может быть его запах и вкус. Иногда запах ставится резким, а вкус немного кисловатым. Это происходит при не соблюдении правил гигиены во время ухода за животными. Чтобы не встречаться с таким продуктом стоит более тщательно выбирать поставщика.

Допускается ли в детском питании?

Со скольких месяцев?

Что касается детей, то какими бы положительными качествами не обладало бы козье молоко, но давать его малышу до девяти месяцев все-таки не стоит, иногда стоит подождать до года, но в любом случае перед введением стоит проконсультироваться со специалистом.

В первый раз следует дать малышу небольшое количество молока (50 мл), затем несколько дней необходимо понаблюдать за реакцией ребенка. Если появилась сыпь или диарея, то в данный момент стоит отказаться от козьего молока и попробовать ввести его вновь минимум через месяц.

Если негативная реакция проявится и тогда, то придется отложить ввод этого продукта на более длительный срок. Если же ни каких проблем не возникло, то нужно постепенно увеличивать объем молока в ежедневном рационе. К возрасту двух лет можно пить до 700 мл в день.

Польза для малыша

Благодаря наличию различных витаминов и микроэлементов в значительных количествах, альфа-казеина, меньшему содержанию лактозы к конкурентным свойствам козьего молока можно отнести следующее:

1. Равномерное содержание микроэлементов.
2. Укрепление костей и профилактика рахита.
3. Меньшая вероятность возникновения пищевой аллергии.
4. Быстрая усвояемость.
5. Благоприятное воздействие на иммунитет ребенка
6. Легкая расщепимость жирных кислот в ЖКТ.

Чем опасно для матери и ребенка?

Стоит понимать, что данное молоко полезно и питательно, если соблюдать меру при его употреблении. При чрезмерном употреблении оно может нанести вред. Поэтому не стоит использовать его в качестве единственного варианта для кормления.

• Минеральные вещества, которые содержатся в большом количестве, могут привести к чрезмерной нагрузке на почки малыша.
• Белок казеин усваивается хуже, чем белок альбумин в материнском молоке.
• Содержит мало железа, поэтому может вызвать анемию.
• Содержит не большое количество витамина D3, который необходим в грудном возрасте.

Необходимо учитывать, что качество молока будет зависеть от качества еды, которой кормят животное, если в рацион козы попадает трава, в которой по каким-либо причинам присутствуют тяжелые металлы, или жухлые растения, содержащие токсины, то все это отразится на молоке. Если молоко покупается в магазине, то обязательно обращать внимание на срок годности.

Также козье молоко может быть источником различных инфекций. Одно из наиболее опасных заболеваний – бруцеллез. Поражается сердечно-сосудистая и нервная система, заболевание грозит инвалидностью и даже смертью. Передается от матери к ребенку.

Неправильное употребление козьего молока может привести к развитию различных заболеваний или привести к нарушению физического и психического развития ребенка.

Как правильно ввести в рацион?

Перед введением молока в рацион желательно проконсультироваться со специалистом. Как уже говорилось ранее, вводить в рацион козье молоко можно не ранее 4 недель после родов. При этом нужно соблюдать следующие правила:

1. Перед употреблением козье молоко необходимо прокипятить.
2. В первый раз нужно сделать 1 глоток, потом наблюдать за реакцией 2 суток, потому что пищевая аллергия проявляется, как правило, в течение 48 часов в виде сыпи на коже, расстройства стула, колики или вздутия живота. Если имеются перечисленные реакции, то употребление молока стоит отложить на 1-2 месяца и тогда попробовать заново.
3. В случае если нет отрицательного воздействия, то можно продолжать пить молоко.
4. На первых этапах нужно разбавлять молоко водой на половину, затем постепенно концентрацию воды уменьшать, вплоть до полного ее исключения. Разбавлять рекомендуется из-за жирности молока.
5. Начальное количество молока, которое можно употреблять равно не более 1 стакана в день до двух-трех раз в неделю, постепенно объем можно увеличивать.
6. Желательно покупать у проверенного продавца.
7. Не рекомендуется добавлять козье молоко в кофе или чай.
8. Хранить при комнатной температуре не более 48 часов, а в холодильнике до 7 суток.

Заключение

Итак, козье молоко, безусловно, ценный и полезный продукт для кормящей женщины и ее ребенка при правильном употреблении и соблюдении всех рекомендаций.

Источники: http://mladeni.ru/mamam/mozhno-koze-moloko-kormyashchey-mamehttp://agushkin.ru/kormlenie/koze-moloko-pri-grudnom-vskarmlivanii-2.htmlhttp://puziko.online/grudnoe-vskarmlivanie/produkty-pitaniya/molochnoe/koze-moloko.html