Очищение организма перед родами

Подготовка перед родами

Беременность – время приятных ожиданий и хлопот. Практически каждая женщина с радостью ждет встречи со своим малышом. За 9 месяцев женщине необходимо сделать много дел и особенно насыщенным оказывается последний месяц. Необходимо подготовиться самой к процессу родов и создать все условия для малыша. Подготовка женщины к родам включает в себя как психологический настрой, так и подготовку тела к сложному процессу.

Что нужно сделать перед родами?

Подготовка организма

Сюда можно включить предродовую диету, подготовку промежности, бритье, очищение организма перед родами и другое. Все эти процедуры помогают обезопасить и облегчить процесс родов. Хоть они и носят рекомендательный характер, каждая женщина должна понимать, что это очень важно:

Диета перед родами

Врачи рекомендуют придерживаться определенного питания. За месяц до начала родовой деятельности нужно сокращать потребление животных белков (рыба, мясо, яйца, молоко), можно потреблять кисломолочные продукты, каши, растительную пищу. Спустя две недели желательно убрать каши и хлеб, оставить кисломолочные продукты и растительную пищу. Это позволит немного освободить кишечник. Тем более что обычно у женщин снижается аппетит перед родами, растущий ребенок давит на желудок и желудочно-кишечному тракту тяжело справиться с тяжелой пищей. В день родов, когда женщина чувствует схватки и воды уже отошли, лучше не кушать. Во-первых, желудок во время родов должен быть пустой, а во-вторых, схватки иногда провоцируют тошноту.

Очищение организма перед родами с помощью клизмы

Лучше провести эту процедуру дома в самом начале схваток. Это будет менее болезненно. Клизму делают для того, чтобы минимизировать выделения из кишечника во время родов.

Бритье перед родами

Раньше в России бритье было обязательной процедурой перед родами. Но сейчас наши акушеры-гинекологи стали ориентироваться на запад и не требуют от рожениц приезжать в роддом побритыми. Так что нужно ли бриться перед родами – решать только вам. Если вы не уверенны, сможете ли побриться аккуратно без порезов, то лучше не бриться вообще, так как через порезы может попасть инфекция. Также можете спросить у администрации роддома, как они относятся к бритью лобковых волос.

Санация перед родами

С 36 недели необходимо начать очищение родовых путей. Санация проводится для того, чтобы возможная инфекция матери не передалась ребенку во время рождения. Кроме того если во влагалище роженицы есть воспаление – это может стать причиной трещин слизистой влагалища. Санация родовых путей перед родами производится антисептическими растворами, свечами, лечебными тампонами. Методов много, подходящий способ может подсказать лечащий врач.

Массаж промежности перед родами

Для профилактики разрывов необходимо подготовить промежность к рождению ребенка. Массаж производится при помощи масла и направлен на повышение эластичности кожи. Интимная гимнастика также будет очень кстати.

Подготовка к встрече с крохой

Кроме вышеперечисленных процедур перед родами к родам женщина должна подготовиться к встрече своего малыша. Необходимо подготовить комнату, одежду и все необходимое для ухода. Желательно, чтобы в предполагаемое время родов рядом с женщиной всегда кто-то находился. Если есть дети в доме, необходимо решить с кем они останутся, пока женщина будет находиться в больнице.

Подготовка вещей, необходимых для роддома

Необходимо в последние дни перед родами собрать сумку с необходимыми вещами. Вот что вам может пригодиться:

• халат;
• тапочки,
• прокладки,
• предметы гигиены (зубная паста, мыло, и т.д.),
• деньги,
• комплект одежды для малыша,
• полотенца.

Этот список может отличаться в зависимости от правил роддома. Необходимо обсудить с администрацией больницы все, что нужно делать перед родами и что брать с собой. Например, некоторые больницы не приемлют домашней одежды, они выдают свои халаты и тапочки. Не стесняйтесь спрашивать даже о самых незначительных вещах, возможно, ваше любопытство поможет вам облегчить процесс родов и сделает этот день самым радостным и запоминающимся.

самопроизвольное очищение организма перед родами!

может рожу скоро??у кого были эти симптомы?

зато после того как она меня посмотрела,по локоть,у меня с 3 ночи начались схватки. их я вспомнила

У меня такого не было.

Как с языка сняли.

неужели рожу. господи помоги

и подтекает что-то.но я подожду пока ромежуток одинаковый будет

у меня уже почти 12 часов такие схватки,через одну кусаю чайник,скоро откушу ручку.очень больно.еще что-то подтекает хожу с тряпкой меж ног.

мне просто не охота выглядеть дурой.вчера приезжала.сегодня поеду,они плюнут и загребут меня.

На страницах проекта Дети Mail.Ru не допускаются комментарии, нарушающие законодательство РФ, а также пропагандистские и антинаучные высказывания, реклама, оскорбления авторов публикаций, других участников дискуссии и модераторов. Также удаляются все сообщения с гиперссылками.

Аккаунты пользователей, систематически нарушающих правила, будут заблокированы, а все оставленные сообщения — удалены.

Связаться с редакцией проекта можно через форму обратной связи.

Предвестники родов

Все процессы в организме человека возникают и регулируются специальными веществами — гормонами. Не исключением являются и такие важные для женского организма события, как беременность и роды. С наступлением беременности увеличение концентрации одних гормонов и снижение выработки других позволяет сохранять беременность весь необходимый срок. Под их воздействием организм матери перестраивается и адаптируется для вынашивания малыша. После 38-ой недели, когда ребенок практически готов появится на свет, начинает готовится к родам и женский организм. Постепенно снижается в крови содержание гормонов поддерживающих беременность и возрастает концентрация гормонов стимулирующих родовую деятельность и способствующих подготовки организма к родам. Роды начнутся тогда, когда в организме беременной накопится необходимое количество этих гормонов.

Изменение гормонального фона редко проходит незаметно. Оно отражается как на физическом, так и на психологическом состоянии женщины. Поэтому за пару недель или несколько дней до родов (у всех женщин по-разному) беременные начинают ощущать изменения происходящие в организме и предвещающие скорое начало родовой деятельности. Вот почему специфические изменения в самочувствии и поведении будущей мамы, наблюдаемые незадолго до рождения ребенка, и называются — предвестники родов.

Очень редко роды начинаются внезапно. С приближением заветного дня с разной степенью интенсивности большинство женщин замечают основные предвестники родов. Однако не нужно ждать, что у Вас обязательно должны присутствовать все признаки скорых родов, в большинстве случаев одного-двух предвестников достаточно для ожидания появления малыша в ближайшее время.

Какими же бывают предвестники родов?

Можно выделить несколько основных признаков приближения или начала родов, но помните, что не у всех женщин наблюдаются они все. Готовится к родам можно уже с появлением двух-трех признаков, описанных ниже.

Ложные схватки

Ложные схватки могут появиться после 38-й недели беременности. Они предназначены для подготовки матки к родам. Ложные схватки возникают нерегулярно и практически безболезненны, интервалы между ними не сокращаются. Эти схватки прекращаются сами собой и не приводят к родам. Для уменьшения дискомфорта от схваток можно принять теплую ванну или душ. Нормой для тренировочных схваткой считается появление несколько раз в течение последней недели перед родами; длятся они обычно не более 2-3 часов и большого дискомфорта не доставляют. Если же схватки становятся регулярными, интервал времени между ними сокращается и к ним присоединяется боль необходимо поехать в роддом — возможно тренировочные схватки перешли в родовые.

Изменения, происходящие с тазовыми костями, мышцами и связками низа живота

Кости таза, связки и мышцы готовятся к наступлению родов. С 32-34 недели беременности многие женщины замечают тянущее ощущение в области крестца, лона, бедер, из за растяжения в суставах походка может стать расхлябанной и неустойчивой. Под действием определенных гормонов, содержание которых увеличивается к концу беременности, ткани шейки матки, влагалища, промежности, суставы нижних конечностей, связки становятся более эластичными и податливыми. Подготовить мышцы, кости и связки к родам и помочь им справится с происходящими изменениями можно с помощью специальных упражнений (гимнастики), массажа и бассейна. Тянущие боли внизу живота, похожие на менструальные можно уменьшить приемом теплой ванны, поглаживанием живота.

Опущение живота

За 1-3 неделю до родов может произойти опущение дна матки. К 36-38 недель ребенок переворачивается головкой вниз и опускается ко входу в малый таз. Снижение давления на диафрагму приводит к тому, что женщине становится легче дышать, а на желудок — уменьшению изжоги и улучшению процесса пищеварения. В тоже время, более низкое положение дна матки увеличивает давление на органы таза, увеличение нагрузки на мочевой пузырь способствует более частому мочеиспусканию. Ходить и сидеть становится тяжелее. Эти признаки характерны только для первородящих женщин — у тех же, кто ждет второго и последующего малыша, опущение живота происходит прямо накануне родов. Нередко случается, что этот предвестник родов нет появляется вовсе.

«Синдром гнездования»

Еще одним признаком скорых родов считается так называемый "синдром гнездования". Обычно он возникает за 1-2 недели до них. Проявляется данный синдром повышенной активностью женщины и жаждой деятельности. В любое время дня и ночи будущей маме может захотется сделать генеральную уборку, передвинуть мебель, постирать и т.д. Можно занятся обустройством детской и сборами в роддом. Часто этот период сопровождается также резкой сменой настроения: от радости — к бурным слезам, от невероятной активности — к столь же всепоглощающей апатии. Причина — все в тех же гормональных процессах, происходящих в организме беременной перед родами.

Снижение веса на 0,5- 2 кг, уменьшение аппетита и более частое мочеиспускание

Примерно за две недели до родов беременная может отметить снижение веса на 0,5-2 кг. Гормоны, отвечающие за сохранение и благополучное развитие беременности, способствует задержке жидкости в организме будущей мамы. Другие гормоны, концентрация которых возрастает после 38-ой недели, напротив, способствуют выведению из организма лишней жидкости. Что приводит к уменьшению отеков и снижению массы тела. Гормональные сдвиги и давление на органы таза способствуют более частому мочеиспусканию и потере аппетита. Организм женщины, как бы очищается и сбрасывает все лишнее перед родами.

Отхождение слизистой пробки

С наступлением беременности шейка матки плотно закрыта и находится в плотным сгустке слизи — слизистой пробке. Которая, плотно закрывая канал шейки матки в период беременности, защищать плод от проникновения инфекций и не позволяет матке раскрытся раньше положенного срока. При изменении и расширении шейки матки происходит отхождение слизистой пробки. Слизистая пробка может выходить частями или сразу целиком и имеет кровянистый цвет. Обычно отхождение слизистой пробки считается достаточно очевидным предвестником скорых родов. Считается, что слизистые выделения происходят за 24-28 часов до родов. Однако, случается, что слизистая пробка может отойти и за 2 недели до родов, а может держаться внутри чуть ли не до рождения малыша. Если пробка вышла, но нет схваток, можно не сразу ехать в роддом, а предварительно проконсультироваться с врачом по телефону. Не исключино, что доктор посоветуетт дождаться более очевидных предвестников наступления родовой деятельности — постоянных родовых схваток или излития околоплодных вод.

Непроизвольный стул

Непроизвольный стул — естественный способ приготовления организма к родам. Опорожнение кишечника помогает очистить систему и освободить место для плода в вагине (помните, что вагина и прямая кишка разделены только тонкой кожной перегородкой). Как правило, данный предвестник узывает на то, что до родов осталось не более суток.

Ухудшение настроения

Примерно за день до родов может возникнуть раздраженность и настороженность.Перед самыми родами женщина может довольно агрессивно требовать тишины и покоя от окружающих ее людей. Она стремится уединиться, ищет укромное местечко, в котором можно затаиться и сосредоточиться на себе и своих переживаниях. Это значит, что роды вот-вот начнутся (а может, уже начались).

Боли в пояснице

Периодические боли в пояснице также могут быть признаком приближения родов. Как правило, это схватки отдаются болью в пояснице. Если боль не прекращается ни на минуту или переходит в другое качество, возможно, она вызвана неправильным положением плода.

Отхождение околоплодных вод

Самыми верными предвестниками непосредственного начала родов считается появление схваток, что считается классическим началом родов, или отхождение околоплодных вод. В норме воды отходят в конце первого периода родов, когда раскрытие шейки матки достигает 7 см и более.

Но иногда это происходит и раньше, порой еще до начала схваток, которые после отхождения вод становятся более сильными, болезненными и частыми. Воды могут вылиться сильным потоком, а могут подтекать — если разрыв плодного пузыря небольшой. Воды могут отойти внезапно, еще до того, как начнутся ритмичные сокращения матки. Оба варианта совершенно безболезненны. Если воды отошли сразу, то в роддом нужно ехать как можно скорее. Если жидкость лишь подтекает, в запасе есть несколько часов, чтобы собраться. В любом случае будущая мама должна обратить внимание, какие были воды, и сообщить об этом врачу. Дело в том, что в норме воды прозрачные и не имеют запаха. Любое отклонение от этого — мутность жидкости, ее зеленоватая, буроватая или кровянистая окраска свидетельствуют о возможных осложнениях для ребенка. При излити околоплодных вод роды начинаются не позже чем через 24 часа.

Родовые схватки

Схватки — это регулярные сокращения матки, сопровождающиеся тянущими болями внизу живота и (или) в пояснице. Схватки способствуют расширению и раскрытию шейки матки для прохождения ребенка. Многие роженицы периодически чувствуют схватки в течение нескольких последних месяцев беременности. Разница между родовыми схватками и тренировочными заключается в их интенсивности и частоте (родовые схватки более интенсивны и учащены). Родовые схватки постепенно становятся более частыми, сильными, продолжительными и болезненными. Усиливающиеся, болезненные и учащающиеся схватки — явный предвестник наступления родов. При родовых схватках желательно как можно скореее ехать в роддом, особенно если произошло и отхождение околоплодных вод.

Источники: http://womanadvice.ru/podgotovka-pered-rodamihttp://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/samoproizvolnoe_ochishhenie_organizma_pered_rodami/http://www.my-pregnancy.ru/childbirth/signs_of_delivery.html