Ребенок в жару не ест

во-вторых, не беспокойтесь насчет отсутствия аппетита в жару — это абсолютно нормально, главное — пить побольше (вода, компот, отвар чего-нибудь, чай)

И еще мне очень помогала фраза моих друзей в ответ на периодические стенания, что ребенок не ест столько, сколько бы мне хотелось: «А сама-то?». Я тоже в жару перехожу на фрукты и чай, почему бы детке не поступать так же? Тем более, что в жару энергии требуется меньше.

нормально — главное не дергать ребенка

Т.е. вместо обеда фрукт или молоко с печенюшкой, потом — спать, а уже потом обед: первое-второе-третье.

Т.е. вместо обеда фрукт или молоко с печенюшкой, потом — спать, а уже потом обед: первое-второе-третье.

а мы так постоянно питаемся — перед сном легкий перекус, а основная еда уже после — просто так ребенок ест и я не вижу смысла ломать

1. когда мы кушаем то организм кидает много крови (жидкости) к ЖКТ чтобы переварить, выделить соки и проч. В жару ему нужна эта же жидкость для охлаждения температуры тела. Поэтому он уменьшает аппетит чтобы не разрываться по всем фронтам.

2. когда мы едим ЖКТ работает и нехило. Это выделяет энергию т.е. греет. Организм думает что идиотизм обогреваться в жару и не кушает

В жару ребенок не есть — нужно ли заставлять кушать?

Если речь идёт о поддержании организма калориями и витаминами, то лёгкие холодные овощные блюда маленькими порциями помогут решить проблему. Лёгкая еда вроде нежирного йогурта тоже хорошо пойдёт, пить давайте побольше. Это общие советы для кормления детей любого возраста.

Я не призываю есть что попало целый день, но многие забывают, что одна порция классического сливочного мороженого по калорийности сопоставима в целым обедом, а главный поставщик жиров в организм не съедаемый в мясо-молочных продуктах жир, а различные виды сахаров, содержащиеся в любых продуктах.

Уменьшите порции, главное, чтобы желудок не оставался целыми днями пустым, измените распорядок дня, если это возможно, давайте ребёнку больше поесть рано утром, когда ещё прохладно, или позже обычного, если жара спадает (но не дотягивая до тёмной ночи).

Ребенок не ест в жару — приготовьте ему компотный суп

— Не хочу есть, жа-а-арко! — ноет чадо. А родители волнуются, как же так — ничего не ест. Не переживайте! Ваш малыш не пострадает, если в жару обойдется без мяса и горячего супа. Главное — побольше пить, желательно воду или компот, а не газировку и «химические» соки.

Вот несколько полезных рецептов

Сварите густой компот из сухофруктов (груши, яблоки, чернослив, изюм). Он отлично утоляет жажду, и все дети его любят. Когда компот немного остынет, добавьте в него вареный рис.

Покрошите в кастрюлю все, что обычно кладут в окрошку, и то, что ест ваш маленький гурман, — яйца, огурцы, редиску, картошку, зеленый лук, вареное мясо. А теперь залейте окрошку не квасом, а детским кефирчиком. Питательное и легкое холодное блюдо для жаркого дня.

Натрите в миску кабачки на крупной терке, разбейте туда яйцо, добавьте немного муки, соль. Теперь поджарьте маленькие оладушки на оливковом масле. Их можно есть теплыми со сметаной или холодными. Такие же оладьи можно сделать из яблок или из морковки, или смешать яблоки и морковку.

Натрите яблоки на крупную терку, добавьте яйцо, вместо муки — овсяные хлопья, а еще корицу, соль, сахар и можно изюм. Хорошо перемешайте и поджарьте блинчики на оливковом масле.

Потрите на крупной терке морковь, добавьте нежирный творог, изюм, чернослив, немного овсяных хлопьев вместо муки, яйцо, соль, сахар. Перемешайте, выложите в форму для запекания и поставьте в духовку. Когда запеканка остынет, полейте ее сметаной. Ваш малыш пальчики оближет!

Для аллергиковЕсли ваш малыш может есть не все продукты, не отчаивайтесь.

Что чем заменить?Пшеничную муку — овсяными хлопьямиКомпот из сухофруктов или из вишни-клубники — черничным компотом.Куриные яйца — перепелиными (на них реже бывает аллергия), а можно печь блинчики и оладушки вообще без яиц, получается не хуже.Коровье молоко — козьим (оно менее аллергенное).

Помните, прежде чем предложить аллергику новое блюдо, обязательно посоветуйстесь с врачом.

Мамы, папы, бабушки, дедушки, если вы придумали вкусные и интересные блюда для своих малышей, присылайте рецепты на почту: mama@kp.ru Авторов самых оригинальных рецептов мы обязательно наградим призами!

Читайте также

“Это прилетит потом бумерангом”: как можно (и вообще нужно ли) наказывать детей

В чём не права Яна Рудковская и кто может вырасти из малыша, которого наказывают ремнём

Дневник трижды мамы: ”Живём скромно, поэтому дача у нас на балконе”

Продолжаем публиковать записки Анастасии Аксяновой. Часть тридцать восьмая, про детей, собак и красноармейцев

Детские издания от «Комсомолки» по мотивам мультфильмов-бестселлеров

Детские серии с любимыми мультипликационными героями развивают малыша и отлично подходят для семейного чтения!

Матери, у которой изъяли двух детей после удаления груди, грозит уголовное дело

Прокуратура потребовала провести проверку в отношении Юлии Савиновских

Многодетная мать-одиночка воспитывает ребенка с синдромом Дауна. И не сдается судьбе

Настю на 7-м месяце беременности бросил муж. Она рассказала, как в больницах сообщают о страшных диагнозах младенцев, как не сорваться и как реагировать на болтающих за спиной недоброжелателей [фото, видео]

Галина Шубенина, родившая в 60 лет: Актер Иван Краско позавидовал, что у нас такая чудесная дочка

Маленькой Клеопатре 13 января исполнится три года

Дневник трижды мамы: “Некоторые утверждают, что я сочиняю и так не бывает”

Продолжаем публикацию записок Анастасии Аксяновой. Часть восьмая, о страшилках сочувствующих, детских болезнях и режиме самопроизвольного засыпания

Во Всемирный день ребенка белорусские мамы писали послание в будущее своим детям

Практически в каждой семье есть своеобразные реликвии – маленькие бирочки из роддома. Этот пусть неофициальный, но первый документ малыша в жизни бережно хранят его родители

Дневник трижды мамы: “По полу тут и там разбросаны младенцы”

Продолжаем публиковать записки Анастасии Аксяновой. Часть седьмая, в которой дети начинают ползать

Клятве верна: дагестанка взяла под опеку уже седьмого ребенка-инвалида

Мадинат Шахбулатова пообещала помогать сиротам, если ее родной сын исцелится [видео]

Фотоконкурс KP.BY «Улыбка на миллион!»

Присылайте фотографии, где вы и ваши родные мило улыбаются или хохочут от души, — и выигрывайте денежные призы!

Чем кормить ребенка, чтобы он рос здоровым и умным?

Если пища разнообразна, а меню сбалансировано, то достаточное количество всех необходимых веществ обеспечивает работоспособность всего организма

Продавец сладкой ваты устраивает шоу под Майкла Джексона

Давид Шторм мечтал быть врачом, но развлекает детей на пляже в Адлере [видео]

Записки из роддома: «Без мальчика не возвращайся!»

Действительно ли все мужчины хотят сыновей, а дочек даже стесняются?

Ученые: дети, выросшие в счастливых семьях, больше привязаны к возлюбленным

Они лучше контролируют свои эмоции в зрелом возрасте

Среди рожениц набирает популярность «медленное кесарево»

Этот метод почти избавляет малыша от стресса

Возрастная категория сайта 16+

Источники: http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=459http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1064993-v-zharu-rebenok-ne-est-nuzhno-li-zastavljat-kushat.htmlhttp://www.kp.by/daily/24326.9/518908/