Сколько дней длится овуляция при 30 дневном цикле

Сколько длится овуляция у женщины – вот один из наиболее распространенных вопросов, который задают женщины, планирующие беременность. В статье ниже мы постараемся дать ответ на этот вопрос.

Овуляцией называют выход созревшей яйцеклетки из яичника. По трубам она движется в сторону полости матки. Если в этот момент происходит встреча со сперматозоидом, то происходит зачатие. Живет яйцеклетка не больше 36 часов. Если же зачатия не происходит, у женщины через некоторое время начинается менструация.

От чего зависит продолжительность овуляции?

Поскольку женская половая клетка живет не очень долго, правильнее говорить не о продолжительности овуляции, а о продолжительности овуляторного периода. Это тот промежуток времени, когда женщина может забеременеть. Поскольку сперматозоиды могут находиться в организме женщины до недели, то благоприятный промежуток времени для зачатия – 5 дней до овуляции и 2 дня после. Именно по этой причине неделя в середине цикла считается очень хорошей для зачатия.

Продолжительность данного периода может зависеть от многих факторов.

1. Продолжительность цикла
2. Физнагрузки
3. Нервное напряжение и стрессы
4. Заболевания гинекологической сферы
5. Прием гормональных таблеток.

Когда наступает овуляция

При стандартном 28 дневном цикле, выход яйцеклетки происходит на 14 день цикла. Запомните, что первый день цикла – это первый день менструации. Конечно, это средняя цифра. Чем короче цикл, тем раньше происходит овуляция. И наоборот – при длинном цикле яйцеклетка выйдет позже. Например, при 30 дневном цикле овуляция произойдет на 17 день цикла. При 25 дневном цикле яйцеклетка выходит на 11 день.

Увы, по многим причинам овуляция может не произойти вовсе. Главный враг всей репродуктивной системы – стрессы. Нервная работа вполне может заставить яичники угаснуть.

Что происходит при зачатии после овуляции?

При оплодотворении женской половой клетки она сливается со сперматозоидом. В дальнейшем эта зигота может путешествовать еще несколько дней, пока не произойдет имплантация. Это внедрение будущего эмбриона в слизистую матки. Там зигота начинает свое развитие. Как только это произошло, беременность можно считать наступившей.

Симптомы овуляции.

Как узнать, когда наступает овуляция? Лучше всего прислушаться к своим ощущениям. Есть несколько признаков, по которым можно распознать выход яйцеклетки из яичника.

1. Боли в яичнике.
2. Покалывание в матке.
3. Розоватые выделения.
4. Влагалищные выделения становятся похожими на яичный белок.
5. Женщина может чувствовать усиление сексуального желания и обострение сексуальных ощущений.

Все это можно назвать субъективными признаками. А вот как точно определить овуляцию?

Методы определения овуляции.

Итак, определить, когда яйцеклетка выйдет из яичника, можно как дома, так и у врача. К домашним методам можно отнести использование тестов и измерение базальной температуры.

Тесты. В аптеке можно купить специальные тесты, которые улавливают повышение уровня лютеинизирующего гормона. Самый простой вариант – тестовые полоски, которые стоят недорого. Однако у них есть и минус – они не всегда достоверны.

В настоящее время пользуются популярностью электронные тесты. Они стоят дороже, однако ими можно пользоваться не один раз, кроме того, они гораздо достовернее. В дальнейшем нужно будет приобретать лишь полоски-индикаторы для мочи, которые стоят дешево. Такой тест можно носить с собой в сумочке и воспользоваться им в любой удобный момент.

Еще один вид теста – определяющий овуляцию по слюне. За счет повышения уровня прогестерона и эстрогена, слюна женщины загущается и образует на стекле микроскопа рисунок, похожий на листья папоротника. Такие тесты можно назвать самыми дорогими.

Измерение базальной температуры. Чтобы определить овуляцию по базальной температуре, необходимо будет вести график температуры не менее пары месяцев. Делается это так – рано утром, в одно и тоже время, необходимо измерить температуру в заднем проходе. Делать это нужно, не вставая с кровати. Показания нужно записать. Перед овуляцией график температуры делает заметный скачок. После повышения базальной температуры тела наиболее благоприятным периодом можно назвать сутки после.

Эта методика достаточно достоверна, но неудобна. За несколько часов до измерения нельзя вставать, кроме того, нужно не забыть сразу же померить температуру при пробуждении. Тем не менее, при правильном ведении такой график очень удобен.

Врачебный метод заключается в применении УЗИ. Такое исследование называется фолликулометрией и позволит точно определить время выхода яйцеклетки. Через несколько дней после окончания менструации врач произведет исследование влагалищным датчиком. Затем процедура повторяется через несколько дней. За день до овуляции врач предупредит о ее наступлении.

Кстати, нервные стрессы могут привести не только к отсутствию овуляции, но и к обратному результату – из яичника выйдет не одна яйцеклетка, а две или даже три. Такой же эффект может дать употребление гормональных контрацептивов.

Стимуляция овуляции

Что делать, если овуляции нет? В этом случае врач принимает решение о том, чтобы стимулировать яичники женщины. Один из наиболее простых методов – прием гормональных контрацептивов около трех месяцев. Яичник впадает в спячку, а затем начинает работать с удвоенной силой. Увы, иногда такой метод может не подействовать.

В таком случае врач назначает более серьезные гормональные препараты и уколы. В период стимуляции возможно появление некоторых побочных эффектов – повышение аппетита, плаксивость, раздражительность. Чтобы провести стимуляцию, нужно пройти ряд исследований.

1. Общий анализ крови, анализы крови на сахар, на свертываемость крови, а также на ВИЧ, гепатит и сифилис. Анализы проходят оба партнера.
2. Исследование функции щитовидной железы.
3. Мазки из половых путей на наличие ЗППП. Также сдают оба партнера.
4. УЗИ груди
5. Онкологический анализ соскоба из шейки матки.
6. Исследование на проходимость труб
7. Исследование жизнеспособности спермы мужчины.
8. Исследование полости матки на воспаления.

Перед стимуляцией обязательно необходимо рассказать врачу обо всех перенесенных заболеваниях.

Как подготовить организм к стимуляции.

Подготовка к стимуляции и заключается в проведении всех необходимых исследований. Однако стоит немного подготовить организм к такому вмешательству.

Прежде всего, следует наладить питание. Меню должно быть сбалансированным. Полностью исключить необходимо алкоголь и сигареты. Уменьшить потребление сладкого, острого, жирного и копченого. В рацион следует добавить как можно больше свежих фруктов, овощей, молочных продуктов. Необходимо пить много воды.

Далее необходимо минимизировать стрессы. Если совсем избежать их не получается, желательно начать прием легких успокоительных препаратов.

На этапе планирования и перед стимуляцией яичников оптимальным будет увеличить количество прогулок на свежем воздухе. Чтобы восстановить силы организма, необходимо также спать не меньше 9 часов в сутки.

Сколько длится овуляция?

Процесс овуляции происходит в организме женщины репродуктивного возраста каждый месяц. Одна из яйцеклеток полностью созревает и перемещается к матке, где ожидает появления сперматозоида. Если в период овуляции здоровый сперматозоид успеет достигнуть яйцеклетки, произойдет зарождение новой жизни, а если этого не случится, яйцеклетка атрофируется и естественным образом покинет организм вместе с менструальными выделениями. Обладая точными сведениями о том, сколько длится овуляция, можно с большей эффективностью планировать зачатие.

Время наступления овуляции

Овуляция наступает примерно в середине менструального цикла, поэтому чтобы определить точную дату, надо тщательно отслеживать его фазы. Началом каждого нового цикла считается первый день месячных. Этот период называют менструальной или фолликулярной фазой, в течение которой в яичниках начинают развиваться фолликулы.

Приблизительно с седьмого дня цикла наступает овуляторная фаза, при которой в фолликулах происходит созревание яйцеклетки. Она длится до середины менструального цикла, а затем наступает овуляция: фолликул разрывается, из него выходит яйцеклетка и через фаллопиеву трубу движется в матку.

При 28-дневном цикле момент овуляции условно приходится на 14 день, при 30-дневном цикле – на 15. Однако в реальности такая точность соблюдается редко, так как у большинства женщин бывают небольшие отклонения в ту или другую сторону. Например, при 28-дневном цикле овуляция может начаться в период с 12-го по 15-й день. Поэтому дни наступления овуляции нужно просчитывать заранее, пользуясь специальными методами.

У многих женщин овуляция протекает незаметно, но некоторые способны определить ее наступление по характерным признакам:

• усиление влагалищных выделений и изменение их консистенции (перед овуляцией они становятся более вязкими и тянущимися, напоминая по виду яичный белок);
• схваткообразные боли внизу живота, болезненные ощущения в груди;
• усиление полового влечения (таким образом женский организм настраивается на воспроизведение потомства).

Подобные признаки проявляются у каждой женщины индивидуально, а могут и вовсе отсутствовать, поэтому их следует рассматривать только как косвенные свидетельства приближающейся овуляции.

Более точные сведения можно получить путем измерения базальной температуры. Непосредственно перед овуляцией и во время нее показатель термометра немного снижается, а через день после овуляции – поднимается. Если делать ежедневные измерения и внимательно их записывать, то по графику температуры можно будет отследить, в какой момент наступает овуляция и сколько дней она длится.

Например, если у женщины регулярный 28-дневный или 30-дневный цикл и дата овуляции каждый раз выпадает на 14–15 дни, она сможет с достаточной точностью высчитывать момент последующих овуляций с помощью обычного календаря. Но если овуляция часто не наступает, длительность цикла постоянно меняется или в показателях температуры не наблюдается никакой закономерности, этот метод вряд ли поможет ускорить наступление беременности. В этом случае можно предположить, что у женщины имеются какие-либо нарушения репродуктивной функции, которые можно выявить только путем медицинского обследования.

Сколько дней длится овуляция?

Продолжительность овуляции составляет всего 12–48 часов. При этом большинство специалистов считает, что яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению в течение суток.

Женщине, которая стремится забеременеть, следует знать, что зачатие можно и нужно планировать не только на день овуляции, но и за несколько дней до ее наступления. Яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению в течение довольно короткого периода – не дольше 1–2 дней, а у некоторых и не более 12 часов, но сперматозоиды имеют гораздо более длительный срок жизни.

Мужские клетки способны выполнять свои функции даже через несколько дней после полового акта. Считается, что максимальный срок жизнеспособности сперматозоидов составляет 7 дней. Поэтому попытки зачать ребенка можно начинать за неделю до предполагаемой даты овуляции.

Также следует учитывать, что сперматозоидам требуется определенное время, чтобы добраться до яйцеклетки. Скорость их движения очень невысока, и в среднем этот процесс занимает не меньше суток. Так что если половой акт произойдет непосредственно в день овуляции, сперматозоиды могут «опоздать», то есть попасть к месту нахождения яйцеклетки в тот момент, когда она будет уже неспособна к оплодотворению.

Учитывая все эти особенности, можно значительно увеличить вероятность беременности и успешно зачать ребенка, потратив минимальное количество времени.

Сколько длится овуляция

Каждый месяц в организме женщины происходит овуляция — момент, когда созревшая яйцеклетка выходит в брюшную полость в ожидании сперматозоида. Сколько длится овуляция? Многие рекомендуют такой расчет: середина цикла, примерно две недели до начала менструации. Но здесь есть недостаток. Это очень общий расчет, поскольку каждый организм индивидуален. У кого-то овуляция происходит за 16 дней, а у кого-то за 10. Разница есть! Тем более, у женщины может быть нерегулярный цикл, что, в свою очередь, предоставляет дополнительные сложности.

Если ваш цикл регулярный, можно использовать метод измерения базальной температуры или тесты на овуляцию (продаются в аптеках).

Ранняя и поздняя овуляция

Есть еще два понятия. Овуляция бывает ранняя и поздняя. Ранней называют овуляцию, если она происходит раньше, чем это бывает у вас обычно. Так, овуляцию, происшедшую на 11 день при 28 –дневном цикле можно назвать ранней. Причинами ранней овуляции могут стать слишком частые половые акты, интенсивные тренировки в спортзале, изнуряющая диета, подъем тяжестей, болезни или нарушение гормонального фона. Поздняя, наоборот, будет на 18-20 день. Но назвать овуляцию ранней или поздней можно только в индивидуальном порядке.

Фолликул разрывается благодаря лютенизирующему гормону, уровень которого повышается многократно перед овуляцией. Так по анализу крови или мочи можно определить приближение овуляции. Именно на этом феномене и основываются аптечные тесты.

Как долго длится овуляция?

Приблизительно от 16 до 32 часов. Многие женщины ощущают выход яйцеклетки и могут сказать не только, в какой день началась овуляция, но и даже в каком яичнике это произошло. Самые характерные признаки: резкая боль в животе, усиление выделений и изменение их по цвету, повышение либидо.

После того, как овуляция совершилась, яйцеклетка еще существует в течение нескольких часов – от 12 до 48. Сколько часов длится овуляция, очень точно сказать нельзя, так как здесь все индивидуально. В течение всего этого периода полностью сохраняется способность к оплодотворению. Большинство медицинских источников называют суточную способность яйцеклетки. Сперматозоиды гораздо сильнее, они могут до недели ждать своего момента. Поэтому, если говорить о наиболее вероятном периоде для зачатия, можно назвать несколько дней до овуляции и немного времени спустя.

Овуляция начинается сразу же с наступлением полового созревания и происходит до тех пор, пока у женщины не наступит постменопауза. Когда женщина беременеет, созревание яйцеклеток приостанавливается, возобновляясь в течение одного года после родов.

Регулярно приходящая овуляция говорит о том, что в гинекологическом отношении здоровье женщины находится в норме. Нормальным считается и то, если в течение одного года не было созревания яйцеклетки. Чем женщина становится старше, тем таких периодов больше. Иногда бывает, что в один менструальный цикл яйцеклетка созревает дважды.

Вообще, все зависит от многих факторов, в том числе от здоровья женщины, эмоционального состояния, пагубных привычек, нарушении гормонального фона, приема лекарств, работы на вредном производстве и т.д. как правило, в среднем, овуляция приходится на самую середину цикла – где-то 12-15 сутки от отсчета первого дня последней менструации. Зная дни, на которые приходится этот период, можно максимально точно рассчитать шансы на бдагополучное зачатие.

Цикл женщины постоянно меняется, например, после рождения ребенка, аборта и в предменопаузный период.

Если на протяжении нескольких месячных циклов подряд овуляция так и не наступает, можно говорить о нарушениях репродуктивного здоровья женщины. И здесь помочь забеременеть смогут только специалисты.

Поэтому женщина, планирующая беременность, должна учитывать особенности своего организма и определять дни овуляции по графику средних температур, не полагаясь на общие расчеты. Можно пройти специальное исследование на УЗИ – фолликулометрию. Тем самым вы намного облегчите задачу определения овуляции.

• С 1 дня месячных наступает фолликулярная (менструальная) фаза. В это время в яичниках начинают развиваться фолликулы.
• С 7 дня и до середины всего цикла происходит овуляторная фаза. В этот период выходит граафов пузырек – особый фолликул. Именно в нем происходит созревание яйцеклетки.
• На 14 день цикла происходит овуляция. Граафов пузырек взрывается, из него выталкивается созревшая яйцеклетка, способная для того, чтобы стать началом новой жизни. Женщина немного чувствует боль. После этого яйцеклетка уходит в матку, проникая туда по фаллопиевой трубе, и живет там еще в течение 1-2 суток. Отвечая на вопрос, сколько длится период овуляции, женщины отвечают, что забеременели в пятидневный срок после того, как ими были получены положительные результаты на лютенезирующий гормон (ЛГ).
• На 15 день приходится фаза желтого тела – с завершением овуляции и до прихода новой менструации. Стенки лопнувшего граафова фолликула собираются, подобно лепесткам в бутон, происходит накопление жиров и лютеинового пигмента, придающего им желтый цвет. Теперь этот фолликул именуется желтым телом.

Источники: http://ovulux.ru/skolko-dlitsya-ovulyaciyahttp://www.wjtoday.ru/skolko-dlitsya-ovulyaciya/http://mama66.ru/zachatie/679