Содержание
Какая температура при овуляции у женщин?
Определить середину менструального цикла можно несколькими способами. Один из них – это измерить, какая температура при овуляции, которая делит цикл на 2 фазы. В 1 фазу – базальная температура бывает ниже, а во 2 фазу – выше. Измеряется температура утром после сна, не вставая с постели, в течении 5 минут в период с 6 до 8 часов, так как дальше температура повышается каждый час на 0,1 *С.
Обычно гинекологи рекомендуют измерять базальную температуру при гормональных нарушениях, лечении бесплодия, чтобы узнав, какая температура при овуляции, рассчитать благоприятные дни для зачатия.
Врачи рекомендуют составлять график базальной температуры в течении трёх циклов. После овуляции в организме женщины повышается гормон прогестерон. Он способствует подъему температуры на 0,4-0,6*С. После овуляции во второй фазе цикла температура понижается на 0,3 *С. Если изменений базальной температуры не происходит, значит овуляция не наступает, а это одна из причин бесплодия.
Начинать измерять базальную температуру нужно вначале цикла, то есть в 1 день менструации, вагинальным или ректальным способом, в одно и то же время, так как если время отличается на 30 минут, то результаты измерений считаются недостоверными.
Измеряется базальная температура ртутным или цифровым градусником, который нельзя менять в течении всего периода. Градусник для измерения готовьте с вечера, так как встряхивания его перед измерением, могут отразиться на температуре.
Все показатели базальной температуры необходимо записывать. Заболевания, стрессы, приём лекарственных препаратов могут повлиять на показания температуры.
Базальная температура при овуляции
Содержание
Женщины, планирующие беременность, тщательно следят за наступлением овуляции – самого подходящего периода для зачатия ребёнка. А измерение базальной температуры поможет выяснить степень развития яйцеклетки.
Для этого необходимо вести график замеров и знать, какая должна быть базальная температура при созревании яйцеклетки.
Базальная температура и её измерение
Итак, следует выяснить, какая температура – базальная. Измеряется она в анальном отверстии, утром, с погрешностью не более двух часов, после пробуждения при условии полного спокойствия женщины (с этой целью градусник готовится заранее и кладется возле кровати, чтобы его можно было взять при минимуме движений). Именно при соблюдении этих условий на показания не влияют внешние раздражители. Ведь то, какая должна быть базальная температура днём ,невозможно высчитать в связи с наличием внешних факторов и активности организма.
На показатели базальной температуры могут влиять такие факторы, как употребление спиртного, воспалительные процессы, секс ночью и нервные расстройства. Чтобы высчитать наиболее благоприятные для зачатия дни, или же дни, в которые возможность забеременеть сведена практически к нулю, достаточно различать показания базальной температуры в различные периоды менструального цикла.
Какая базальная температура считается нормой
Для получения объективных данных необходимо вести график замеров в течение не менее трёх месяцев. Лишь тогда можно отследить изменения в организме женщины на протяжении фаз менструального цикла. В первой фазе цикла БТ может находиться в пределах 36,4 – 37,0 градусов. В период созревания яйцеклетки базальная температура повышается и может достигать 37,3 градусов. После овуляции показатели снова понижаются и постепенно приближаются к показателям наступления месячных, то есть первой фазы цикла. Какая базальная температура может сигнализировать о наступившей беременности? В организме беременной женщины базальная температура после периода овуляции не падает, а наоборот, может повышаться и остаётся стабильно высокой, поэтому в случае температурных показателей от 36,9 до 37,4, при наличии задержки месячных, есть все основания полагать о наступлении беременности.
Нарушение привычных показателей базальной температуры могут свидетельствовать о наличии патологий, воспалительных процессов, гормонального дисбаланса и других проблемах со здоровьем женщины. Поэтому ведение графика показаний БТ не только поможет высчитать наиболее подходящие дни для зачатия и «безопасный» период, но и проявит возможные нарушения в самом начале их проявления. В случае тревожных показаний, следует обратиться к врачу-гинекологу или эндокринологу, пройти обследование и, в случае необходимости, провести лечение.
Самые важные и интересные новости о лечении бесплодия и ЭКО теперь и в нашем Telegram-канале @probirka_forum Присоединяйтесь!
Базальная температура при овуляции
Измерение базальной температуры при овуляции
Базальная температура при овуляции — это довольно четкий критерий ее определения, часто используемый женщинами, желающими забеременеть или наоборот старающимися отследить «опасный» период в целях контрацепции. Как правильно делать измерения, в какие дни и что означают показания читайте в нашем материале.
Как известно, забеременеть можно только в середине цикла, но для получения достоверных данных, во избежание ошибок, нужно проводить не только измерение базальной температуры при овуляции, но и в другие дни цикла. В идеале, с первого же дня менструального цикла, максимум с 5-го дня, даже если месячные продолжаются.
Правила измерений
1. Время. Это обязательно утренние часы, причем перед измерением должны быть не менее 5-6 часов спокойного сна. Ежедневно измерения проводятся приблизительно в одно и то же время.
2. Термометр. Можно использовать как ртутный, так и электронный. Ртутный считается более точным. При этом базальная температура во время овуляции и в другие дни цикла измеряется им в течение 5 минут, тогда как более технологичный градусник — электронный показывает результат уже через 30-60 секунд.
3. Место измерения. Определить овуляцию по базальной температуре точнее всего можно в прямой кишке. Другие варианты — во влагалище или под языком. Но ежедневно нужно измерять именно в выбранном месте. Доставать градусник нужно за его кончик (верхнюю часть), чтобы случайно не изменить результат своим прикосновением.
4. Минимальная физическая активность. Чтобы получить достоверный результат, вы должны иметь минимальную физическую активность до измерения. А это значит — даже небольшая нагрузка в виде встряхивания градусника нежелательна. Сделайте это вечером. Также вы не должны вставать перед измерением, а это значит, что градусник должен находиться от вас на близком расстоянии.
Трактуем данные
Очень важно уметь правильно составить график базальной температуры при овуляции, верно записать все значения, иначе смысл всей процедуры исчезает. До выхода яйцеклетки из яичника градусник будет показывать низкие температуры — 36,6-36,9. В середине цикла вы заметите еще небольшое снижение. Скажем, несколько дней подряд градусник показывал 36,8 градусов, а сегодня показал 36,6 — вот какая базальная температура (БТ) при овуляции, точнее аккурат перед ее свершением. После, через несколько часов вы увидите на градуснике минимум 37 градусов. Как правило, БТ во второй фазе менструального цикла повышается минимум на 0,4 градуса. И при всем при этом высокие значения сохраняются практически до самого начала менструации, это свидетельствует о нормальном гормональном фоне, о том, что прогестерона хватает. А базальная температура при беременности стабильно повышена.
Что означают отклонения от нормы
1. Если не отмечено повышение температуры выше 37 градусов — это значит, что данный цикл был ановуляторным, то есть овуляция не произошла. Это явление нормально. В год таких бесплодных циклов может быть 2-3. Но если такого типа график повторяется 2-3 цикла подряд — пора обратиться к врачу и сдать анализы на гормоны.
2. Если вторая фаза цикла (после овуляции) менее 10 дней — это говорит о прогестероновой недостаточности.
3. Ненормальна ситуация и когда БТ повышается не в период овуляции, а ближе к концу менструального цикла, и предовуляторного западения температуры также нет. Это говорит о гормональных нарушениях.
4. Если с началом нового менструального цикла температура не снизилась, а осталась повышенной — это может быть признаком гинекологического заболевания, чаще всего — эндометрита.
5. Скачки температуры и в первую, и во вторую фазу цикла — гормональный сбой.
Когда бывают ошибки
Ошибки случаются чаще всего из-за погрешностей при измерении, точнее — несоблюдении правил, которые мы уже приводили в этой статье. Кроме того, на базальную температуру может оказывать влияние очень много факторов, а именно:
- гинекологические и другие заболевания, приводящие к лихорадке;
- различные медикаментозные препараты и народные средства лечения;
- тяжелые физические нагрузки или половой акт накануне;
- прием алкоголя.
Кроме того, теряется смысл измерения БТ, если женщина принимает гормональные препараты, особенно при использовании гормональной контрацепции, когда блокируется сама возможность овуляции.
Из-за такого большого количества факторов современные врачи уже отказались от данного метода диагностики гинекологических патологий, причин бесплодия. На сегодняшний день есть более совершенные способы постановки правильного диагноза, как то анализы крови, ультразвуковое исследование.
Источники: http://otvetymamam.ru/post/kakaya-temperatura-pri-ovulyatsii-u-zhenshchin-712.htmlhttp://www.probirka.org/biblio/polezno/7715-bazalnaya-temperatura-pri-ovulyatsii.htmlhttp://www.missfit.ru/berem/bazalnaya-temperatura-pri-ovulyatsii/
Загрузка...
