11 Недель Беременности Это Сколько В Месяцах

Содержание

Форум родителей:

11 неделя беременности – сколько это месяцев?

Затруднения в подсчетах месяца беременности происходит практически у всех женщин, которые не знают о понятии «акушерская неделя». Акушерская неделя это неделя, которая берет свое начало от последней менструации, а точнее от ее первого дня. Существует также понятие «акушерского месяца», в котором 28 дней, а недель соответственно 4. Из этого можно выяснить, что в 11 акушерских неделях беременности, 2 акушерских месяца и 3 недели.

Необходимо также отметить, что развитие эмбриона отличается от акушерских недель на две недели, так как овуляция и зачатие происходит на две недели позже. Следовательно, 11 акушерских недель равно 9 эмбриональным неделям.

Если считать календарные месяцы, то из-за разного количества дней и недель, срок может отличаться. 11 акушерских недель равняется 2 календарным месяцам и 16 дням. Это и делает необходимым использовать понятия «акушерская неделя» и «акушерский месяц».

Итог: 11 акушерских недель = 2 акушерским месяцам и 3 неделям.

11 акушерских недель = 2 календарным месяцам и 16 дням.

11 акушерских недель = 9 эмбриональным неделям.

Затруднения в подсчетах месяца беременности происходит практически у всех женщин, которые не знают о понятии «акушерская неделя». Акушерская неделя это неделя, которая берет свое начало от последней менструации, а точнее от ее первого дня. Существует также понятие «акушерского месяца», в котором 28 дней, а недель соответственно 4. Из этого можно выяснить, что в 11 акушерских неделях беременности, 2 акушерских месяца и 3 недели.

11 неделя беременности

Общие сведения

11 недель беременности – сколько это месяцев? Данный период является серединой третьего месяца, первым триместром вынашивания плода. Это время, когда у ребенка появляется хватательный рефлекс. С этого периода плод будет интенсивно расти и развиваться, а у женщины – потихоньку отступать тошнота и рвота.

Что происходит во время 11 недели беременности

Малыш начинает активно расти, размер матки также существенно увеличивается. Она уже занимает практически все пространство малого таза, поэтому может давить на все остальные органы. Это приводит к учащенному мочеиспусканию и появлению неприятных ощущений.

Женский организм на сроках беременности 11 недель все свои силы, энергию и питательные вещества направляет на рост и развитие ребенка, поэтому энергетическая ценность рациона питания беременной должна повыситься на 25%. Увеличивается потребность не только в энергии, но и воде. Женщине необходимо выпивать минимум 2,5 л жидкости в день.

В этот период у ребенка появляется сосательный и хватательный рефлексы, а развитие мозжечка обуславливает координацию движений плода. У плода уже сформированы все самые важные органы, а сам он внешне похож на маленького человечка.

Сколько месяцев на 11 неделях беременности?

Подходит к концу третий месяц вынашивания плода, один из наиболее важных в жизни будущего ребенка. Если считать срок беременности с первого дня последнего менструального цикла (при длине акушерского месяца – 4 недели), то данный период является концом третьего месяца. Возраст плода составляет 9 недель.

Изменения в организме женщины

Этот период сопровождается заметными изменениями во внешности женщины: ногти могут начать ломаться, а волосы выпадать. Бороться с этими изменениями бессмысленно, поскольку они связаны с гормональной перестройкой организма. Все процессы придут в норму только после рождения ребенка.

Живота в третьем месяце еще нет, поскольку размеры матки во время одиннадцатой недели находятся в пределах области малого таза. Объем животика может увеличиваться лишь в результате повышенного газообразования и метеоризма, а также вследствие многоплодной беременности. Живот на одиннадцатой неделе беременности может быть заметен, если женщина забеременела сразу же после рождения предыдущего ребенка.

В этот период проходит сильная усталость, слабость и головокружение – если они продолжают ощущаться, женщине необходимо посетить гинеколога и сдать все необходимые анализы. Такое состояния может вызвать анемия – когда количество крови в женском организме увеличивается, а выработка красных кровяных телец спинным мозгом наоборот, уменьшается.

Признаки беременности

  • отсутствие менструации;
  • утреннее недомогание и тошнота;
  • повышенное потоотделение;
  • газообразование в кишечнике, метеоризм;
  • проблемы со стулом, запор;
  • изжога и жжение в области груди;
  • учащенное мочеиспускание;
  • болезненность молочных желез, повышение чувствительности сосков и ареол, набухание груди;
  • усиление влагалищных выделений;
  • повышение температуры тела – повышение температуры до 37-37.4 градусов по Цельсию считается нормальным в данный период, ее не рекомендуется сбивать лекарственными препаратами, однако при превышении показателя в 38 градусов следует обязательно обратиться к врачу;
  • усиленное слюнотечение;
  • изменение вкусовых предпочтений в пище – еще возможны неприятные ощущения при наличии раздражающих запахов, предпочтения в пище могут стать совершенно невероятными;
  • слабость и головокружение – наблюдаются вследствие недостаточной выработки крови в организме, чтобы предотвратить неприятные последствия, следует поддерживать оптимальный уровень сахара в крови.

11 акушерская неделя беременности – это время, когда гормональные процессы приходят в норму, а раздражительность, эмоциональная неустойчивость и вспыльчивость становятся менее выраженными. Но плаксивость, необъяснимые желания и другие изменения в психоэмоциональной сфере могут остаться и до конца беременности.

Ощущения женщины

Что происходит в организме в третий месяц вынашивания плода? Обычно на одиннадцатой неделе у женщин пропадает или постепенно ослабевает токсикоз. Это связано с началом функционирования плаценты. До этого гормон ХГЧ вырабатывала оболочка эмбриона, что было необходимо для поддержания его жизнеспособности. Теперь эти функции взяла на себя плацента.

На смену приходят проблемы с пищеварением. Изменение гормонального фона может спровоцировать сокращение мышц, поддерживающих желудок, что приводит к попаданию желудочного сока в пищевод. Размер матки на 11 неделе беременности начинает увеличиваться, она давит на кишечник, вызывая повышенное газообразование и метеоризм, а также запоры.

Несмотря на то, что живота еще не видно, многие женщины замечают, что привычная одежда стала тесной. Это связано с расширением костей таза.

Выделения из половых путей

В период беременности выделения светлого, молочного и желтоватого цвета являются вариантом нормы. 11-ая акушерская неделя беременности характеризуется их возможным усилением этого процесса, что связано с активной работой половых желез. Но если они не доставляют женщине дискомфорта и боли, то не стоит волноваться.

Если во время беременности происходит выделение гноя – это повод обратиться к специалисту. После проведения всех анализов и обследования врач назначит оптимальное и безопасное лечение.

Кровянистые выделения на одиннадцатой неделе могут появиться и после активного полового акта из-за повреждения стенок влагалища.

11-ая неделя – время первого планового скринингового обследования, которое позволяет оценить рост и размеры малыша, его жизнеспособность, способ прикрепления его к стенкам матки, а также возможные патологии.

Половую принадлежность малыша можно определить только на современном высокочувствительном оборудовании и только если ребенок будет находиться в удобном для просмотра положении. Обычно уже на этой неделе он располагается правильно – вниз головой.

Развитие плода

11-ая неделя беременности – ребенок окончательно выходит из эмбриональной фазы развития и начинает интенсивный рост. Все органы и системы у него уже заложены, но негативные внешние факторы еще могут повлиять на его правильное развитие. К одиннадцатой неделе плод вырастает до 45-60 мм, а его вес составляет около 8 г.

Малыш все больше становится похож на человека, но длина его ручек значительно превышает длину ног. Голова еще остается непропорционально большой, что связано с интенсивным развитием головного мозга и формированием основных его отделов. У малыша все больше удлиняется шея, поэтому он уже может поднимать и поворачивать голову, что меняет ощущения в животе на сроке в 11 недель беременности.

У плода появляется хватательный и сосательный рефлекс, а благодаря сосочкам на языке он уже ощущает вкус амниотической жидкости. У него завершается формирование диафрагмы. Именно поэтому может появляться икота, но будущая мама ее еще не может почувствовать.

У мальчиков наружу выходят половые органы, поэтому при проведении ультразвукового обследования врач может уже определить половую принадлежность ребенка. Но для этого нужен высокочувствительный аппарат УЗИ. Лицо плода также продолжает формироваться, а в глазах появляются зачатки радужной оболочки.

От срока беременности на 11 неделе продолжается рост и развитие всех внутренних органов. Печень активно вырабатывает кровь, а почки продуцируют мочу. Ребенок регулярно мочится в амниотическую жидкость, которая также постоянно обновляется и выводится из организма с помощью плаценты и почек матери.

Начинают функционировать многие внутренние органы: желчный пузырь продуцирует желчь, спинной мозг начинает формировать эритроциты, гипофиз синтезирует гормоны, а печень образует белки, принимающее активное участие в формировании всех органов и систем малыша.

Возможные проблемы

Во время одиннадцатой недели беременности ощущения в животе могут быть различными. В этот период женщина должна пройти обязательное скрининговое обследование и сдать биохимический анализ крови, направленный на оценку состояния и жизнеспособности плода, а также определение возможных пороков его развития. К возможным проблемам, которые могут быть выявлены в этом периоде, относятся:

  • угроза прерывания беременности;
  • замершая беременность;
  • пузырный занос;
  • варикозное расширение вен;
  • гипотония – пониженное артериальное давление.

Для предотвращения возможных проблем следует отказаться от приема лекарственных препаратов, проведения рентгенографического обследования органов малого таза, приема алкоголя и чрезмерного курения, ограничить появление в общественных местах во избежание простуды, а также анализировать каждое новое ощущение в животе на 11 неделе беременности.

На что обратить внимание?

Во время беременности женщина должна уделять себе больше внимания, отдыхать, гулять на свежем воздухе, хорошо питаться, а также соблюдать все рекомендации врача:

  • Питание во время беременности должно быть сбалансированным. Сколько раз в день, и какими порциями питаться? Для предупреждения появления тошноты и изжоги следует есть небольшими порциями около 6-7 раз в день. Также стоит отдать предпочтение творогу, говядине и другим продуктам, богатым витаминами и минералами. От вредной, жареной, соленой и жирной пищи следует отказаться.
  • Очень важно держать на стабильном уровне показатель сахара в крови. Для этого рекомендуется употреблять продукты, в содержании которых много сложных углеводов – каши, хлебцы, макароны из твердых сортов пшеницы.
  • При вздутии живота необходимо отказаться от сладкого, мягкого хлеба, капусты, винограда и иных продуктов, которые вызывают газообразование. При продолжающихся симптомах, следует посетить врача.
  • Для обеспечения организма достаточным уровнем воды необходимо выпивать минимум 2,5 л жидкости.
  • После 11 недель беременности размер живота начинает увеличиваться, однако от половых контактов отказываться не следует, поскольку они не могут причинить никакого вреда малышу. Наоборот, они очень важны для женщины и ребенка, поскольку приводят к выработке в организме гормонов счастья эндорфинов. Но если они приносят неприятные ощущения, стоит подобрать максимально удобные позы.
  • Если в процессе мочеиспускания возникают дискомфортные ощущения или рези внизу живота, нужно также обратиться к специалисту. Данные признаки могут указывать на наличие воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря – цистит.
  • При частых выделениях пота, рекомендуется перейти на одежду из натуральных материалов, в которой кожа способна дышать. По возможности, следует принимать душ 2-3 раза в день, менять нижнее белье в течение дня.
  • От физической активности отказываться не стоит, рекомендуется заниматься плаванием, йогой и фитнесом для беременных. Очень полезны пешие прогулки, поскольку они помогают держать организм в тонусе, повысить иммунитет, а также улучшить фигуру.
  • Курящая женщина должна прекратить употреблять никотин. В идеале избавиться от пагубной привычки нужно уже в момент принятия решения забеременеть.

Многих женщин еще не покидают перепады настроения. Пугаться этого не стоит – эмоциональные скачки объясняются действием гормонов в организме, они не являются чем-то отрицательным на данном сроке. Женщине следует контролировать свои эмоции, быть благоразумной и терпеливой, не переутомляться. Большие нагрузки являются особенным стрессом для любой пациентки в положении. Важно научиться расслабляться – это пригодится как в процессе вынашивания плода, так и при последующих родах.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

В период беременности выделения светлого, молочного и желтоватого цвета являются вариантом нормы. 11-ая акушерская неделя беременности характеризуется их возможным усилением этого процесса, что связано с активной работой половых желез. Но если они не доставляют женщине дискомфорта и боли, то не стоит волноваться.

11 Недель беременности это сколько месяцев

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

11 Недель беременности сколько это месяцев

1 неделя беременности

2 неделя беременности

3 неделя беременности

4 неделя беременности

5 неделя беременности

6 неделя беременности

7 неделя беременности

8 неделя беременности

9 неделя беременности

10 неделя беременности

11 неделя беременности

12 неделя беременности

13 неделя беременности

14 неделя беременности

15 неделя беременности

16 неделя беременности

17 неделя беременности

18 неделя беременности

19 неделя беременности

20 неделя беременности

21 неделя беременности

22 неделя беременности

23 неделя беременности

24 неделя беременности

25 неделя беременности

26 неделя беременности

27 неделя беременности

28 неделя беременности

29 неделя беременности

30 неделя беременности

31 неделя беременности

32 неделя беременности

33 неделя беременности

34 неделя беременности

35 неделя беременности

36 неделя беременности

37 неделя беременности

38 неделя беременности

39 неделя беременности

40 неделя беременности

41 неделя беременности

42 неделя беременности

Рост Малыша — 5 см! Он плавает в околоплодных водах, которые маме нужно своевременно «обновлять». Лучше всего для этого пить по потребности чистой воды.

Малыш на 11 неделе беременности

К началу третьего лунного месяца жизни длина ребенка составляет около 50 миллиметров. Все основные органы у ребенка уже сформированы, но они продолжают совершенствоваться и в своем строении, и в своем функционировании:

  • в спинном мозге образуются эритроциты;
  • функционирует печень, которая составляет десятую часть тела Малыша. В этом важном органе образуются белки, которые идут на строительство организма;
  • желчный пузырь образует желчь;
  • укрепляются связи между костями и мышцами, и движения Малыша становятся все более энергичными;
  • появляются пальчики рук и ног;
  • формируется хрящевая ушная раковина;
  • образованы все основные участки мозга;
  • очень интенсивно развивается нервная система: каждую секунду прибавляется несколько тысяч нервных клеток!
  • многократно возрастает число соединений между нервными клетками и мышцами — нервная система начинает координировать работу мышц;
  • совершенствуется осязание, почти вся поверхность тела становится чувствительной к прикосновению;
  • появляются зачатки молочных зубов;
  • на личике заметны брови и ресницы;
  • развивающийся плацентарно-пуповинный отдел сливается с кровеносной системой Малыша.
  • Календарь беременности: изображение плода на 11 неделе развития

Мама на 11 неделе беременности

Качество околоплодной (амниотической, от греч. аmnion — плодная оболочка) жидкости — важная составляющая благополучного развития Малыша. В ее состав входят множество компонентов: белки, углеводы, сахар, жиры и гормоны, которые питают ребенка до самого рождения. Что значит «питают»? Вот лишь несколько фактов:

  • Некоторое количество околоплодных вод до 24 недель беременности всасывается через кожу Малыша (позже кожа становится непроницаемой для амниотической жидкости, так как происходит ее ороговение).
  • Уже с 9 недель на язычке Малыша появляются вкусовые почки, и он начинает заглатывать амниотическую жидкость. В последние месяцы беременности за 1 час плод заглатывает около 20 мл околоплодных вод.

И по количеству, и по качеству околоплодные воды изменяются в течение всего срока беременности. Так, если в 10 недель Малышу вполне достаточно 30 мл околоплодной жидкости, которая по качеству напоминает плазму (жидкая часть крови матери без клеток), то к 18 неделям ее требуется уже 400 мл, а за две недели до родов ее объем составляет около 1500 мл. Помимо перечисленных выше компонентов в амниотической жидкости также обнаруживаются отшелушивающиеся эпителиальные клетки кожи ребенка, пушковые волосы — лануго, которыми покрыто все тело Малыша до последних месяцев перед родами, секреты его сальных желез и т.д. Концентрация того или иного компонента околоплодных вод зависит от срока беременности.

7 месяц беременности. Часть 10

Чтобы Малышу было комфортно в этой «питательной среде», ее нужно не только насыщать полезными веществами, но и «обновлять», в том числе и потому, что в течение суток в последние месяцы перед родами Малыш выделяет в околоплодную жидкость от 600 до 800 мл мочи. А значит, вам следует:

  • пить не меньше 2-2,5 л жидкости в день;
  • газированные напитки лучше совсем исключить из рациона — по крайней мере, до конца беременности и кормления грудью, так как они не полезны ни Малышу, ни вам;
  • врачи охотно рекомендуют во время беременности пить витаминные чаи — самый простой и действенный способ извлечения из растений полезных и приятных на вкус веществ. Растительные помощники содержат много ценных веществ, необходимых и растущему человеку;
  • фруктовые соки лучше разводить водой — так они лучше усваиваются организмом, при этом уменьшается нагрузка на органы, выделяющие ферменты для переваривания сока, например, на поджелудочную железу.

Прибавка веса на сроке 11 недель беременности составляет от 0,8 кг (при ИМТ более 26) до 1,9 кг (при ИМТ менее 19,8). Чтобы рассчитать индивидуальную прибавку массы тела на сроке 11 недель воспользуйтесь калькулятором набора веса при беременности.

Анализы и исследования при беременности

УЗИ (ультразвуковое исследование) — через 5 недель после первого дня последней менструации, по показаниям. Диагностика беременности, исключение внематочной беременности.

Анализ крови на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит В — при постановке на учет по беременности (женская консультация, профильный медицинский центр, консультативная поликлиника при родильном доме и т.п.). Эти заболевания могут осложнить течение беременности и требуют особого подхода к ведению пациентки.

Анализ на группу крови и резус-фактор — при постановке на учет по беременности. При риске резус-конфликта (если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужа положительный) беременность требует особого наблюдения.

Общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар — при постановке на учет по беременности. Дают представление об общем здоровье беременной, возможных хронических заболеваниях.

Общий анализ мочи — при постановке на учет по беременности, затем перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Мазок из влагалища — при постановке на учет по беременности. Оценка микробной флоры, исключение урогенитальных инфекций.

Вас можно поздравить, ведь наконец-то вы подошли к моменту, когда появляются первые ощущения, связанные с увеличенной маткой. Конечно, и раньше чувствовалось, что там что-то есть, но только сейчас она начинает немного мешать. Например, не получается спать на животе. Точнее, ещё получается, но уже дискомфортно.

11 акушерская неделя беременности (высчитывается от первого дня последней менструации), равна 9-ой от зачатия ребенка, или середине третьего месяца беременности, если считать обычными месяцами.

Ваши ощущения

Наконец-то токсикоз ослабит свои позиции, и вы сможете вздохнуть с облегчением. Хотя далеко не всем повезет, многие будут продолжать мучиться еще как минимум пол месяца.

Вы уже давно чувствуете себя в положении, да и знаете об этом, но всё ещё не выглядите соответствующим образом. Любимая одежда уже может быть тесновата, но не значительно. Живот на таком сроке несколько увеличивается, хотя матка всё ещё не покинула пределы малого таза.

Ощущения в данный момент могут быть обусловлены лишь дискомфортом, который обычно причиняет ранний токсикоз. Никаких других неприятных ощущений не должно быть. Вас не должны беспокоить какие-либо боли, но вы можете отмечать усилившиеся влагалищные выделения, которые будут сопровождать вас еще некоторое время. Белые со слегка кисловатым запахом являются нормой, а вот при виде выделений другого цвета незамедлительно обратитесь к специалистам.

Сейчас вас может беспокоить грудь, поскольку к этому моменту она должна была увеличиться как минимум на 1 размер и стать очень чувствительной.

Возможно появление выделений из сосков — это тоже норма, не нужно переживать или пытаться избавиться от этих ощущений. Не выдавливайте ничего из груди, если выделения пачкают бельё, купите в аптеке специальные прокладки для груди. У некоторых женщин молозиво (именно так называют эти выделения) выделяется на протяжении всей беременности вплоть до родов.

Сейчас вас могут тревожить запоры и появиться склонность к изжоге, и хоть это не обязательные симптомы, встречаются они весьма часто. Это обусловлено влиянием гормонов. Вас по-прежнему может клонить в сон, а к перепадам настроения окружающие должны были уже привыкнуть.

Вы можете заметить за собой забывчивость и рассеянность, в чем нет ничего удивительного. Вы сейчас очень погружены в себя и увлечены новым состоянием, поэтому на окружающий мир попросту может не хватать сил. Как только вы свыкнитесь со своим новым положением, все придет в норму.

Ваш ребенок

К этому моменту размер плода составляет 4.1 см — это рост от макушки до копчика. Весит ваш малыш около 7 граммов. Его размеры схожи с параметрами крупной сливы, но выглядит ребеночек пока еще очень непропорционально.

Он уже может поднять голову, обозначилась шея, и несколько выпрямился позвоночник. Ручки и ножки всё ещё короткие, (причем руки длиннее ног) но на них уже есть сформированные пальчики. Личико обрело человеческие черты, но всё ещё выглядит очень странно: глаза большие и широко расставлены, прикрыты веками. Откроет он их ещё не скоро.

Плод уже может двигаться, потягиваться, легко и быстро менять своё положение. Конечно, он ещё слишком мал, для того чтобы вы могли что-то почувствовать.

Интересное:  Норма веса ребенка 6 месяцев

Половые органы пока не позволяют точно определить пол будущего ребенка, но мальчики уже отличаются от девочек.

Развитие плаценты позволяет ей на таком сроке взять на себя всю ответственность по обеспечению ребенка питательными веществами и выведению ненужных.

Малыш уже научился глотать, и сейчас начинает функционировать его кишечник и почки. Теперь ребенка называют плодом, и он будет считаться таковым до самого рождения.

Токсикоз постепенно отступает, а это значит, что теперь прием пищи будет менее проблематичным мероприятием. Хотя всё ещё может сохраняться отвращение к некоторым продуктам.

Старайтесь питаться часто (5-6 раз в день) и небольшими порциями, тогда организму будет проще справиться с едой. Продукты употребляйте максимально простые, без изысков. Оставьте красную икру и экзотические блюда до лучших времен. Сейчас вам нужна здоровая пища.

В рационе будущей мамочки обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, гречневая каша, мясные продукты. Избегайте колбас и копченостей. Откажитесь от крепкого чая и кофе, и от тех продуктов, которые могут стать потенциальным источником инфекций: сырое яйцо и не прожаренное мясо, не кипяченое молоко, соленая рыба и т.д.

Образ жизни

Вам по-прежнему рано выходить в декретный отпуск, а многие коллеги даже и не подозревают о том, что вы носите под сердцем ребенка. Но это не повод вести привычный образ жизни, помните, что теперь вы в ответственности за своего малыша.

Избегайте стрессовых ситуаций. Если у вас вредная работа, и вы ещё не сообщили о том, что скоро станете мамой начальству — сделайте это. Вам обязаны предоставить условия труда, соответствующие вашему положению. Важны прогулки, сон и эмоциональное спокойствие. Понятно, что сейчас вы очень тревожитесь, но поверьте, чем спокойнее и счастливее мама – тем лучше её малышу. Всё обязательно будет хорошо!

Никто не запрещает вам заниматься сексом на таком меленьком сроке, просто помните, что следует проявлять осторожность. Выбирайте позиции, которые исключают глубокое проникновение. Вероятно, вы и сами уже чувствуете дискомфорт в позициях на животе, да и поза наездницы, тоже может представлять собой опасность.

Анализы и обследования

Именно сейчас проводится первое официальное ультразвуковое обследование. Плод подрос уже настолько (БПР (расстояние между теменными костями) 18 мм это, длина бедра 7 мм, окружность груди 20 мм, вес 11 грамм, КТР составляет 6.8 см.), что его отлично видно при ультразвуковом исследовании и можно оценить правильность его развития. Хотя пол по-прежнему не смогут сказать, но сейчас более важно здоровье мамы и ее будущего малыша.

Риск выкидыша все еще достаточно высок, да и замершая беременность тоже возможна. Так называют прекращение развитие плода, в следствие чего он погибает. Это происходит чаще всего непроизвольно, будущая мамочка ничего не может сделать. Только излишняя внимательность к самой себе и проявляющимся симптомам способна уберечь кроху. Поэтому если у вас болит поясница, живот или, тем более, появились коричневые выделения или кровотечение – это повод немедленно обратиться к врачу.

Если вы своевременно встали на учет в женской консультации, то о том, что у вас двойня, скорее всего были еще месяц назад.

Матка уже покинула пределы малого таза, и животик отчетливо заметен. Она сейчас приподнимается над уровнем лобка на 3-4 см. Конечно, шевеления пока еще почувствовать невозможно. У тех, кто ждет двойню, несколько выше риск прерывания, по этой причине особенно берегите себя. В остальном ваше состояние и ощущения не отличаются от того, что чувствуют женщины, ожидающие одного малыша.

Представляем нашего партнера — интернет-магазин СУМКА В РОДДОМ

На сайте магазина имеется возможность заказать готовый набор вещей для роддома или самостоятельно укомплектовать сумку всем необходимым для вас и малыша. Все вещи в роддом сертифицированы и разрешены СЭС для применения в условиях роддома, упакованы в специальную фирменную прозрачную сумку, которую вам разрешит взять с собой и скорая, и любой роддом. Ознакомьтесь с несколькими сотнями настоящих отзывов о том как мы помогаем будущим мамочкам.

Бесплатная доставка курьером по Москве и Санкт-Петербургу в день заказа.

Отправка заказов в другие регионы почтой России и различными транспортными компаниями.

10 неделя беременности

Вполне возможно, что сейчас вы устаете больше чем обычно. Периодически может беспокоить слабость и сердцебиение. Эти ощущения на нынешнем сроке не удивительны, ведь идет перестройка вашей системы кровообращения. Объем крови матери день ото дня увеличивается, ведь теперь нужен дополнительный материал для обслуживания потребностей малыша.

9 неделя беременности

В начале третьего месяца женщины невероятно чувствительны, поэтому даже запах собственного тела может раздражать, не говоря уже об остальных ароматах окружающего мира. Вы не сможете переносить табачный дым, поэтому если до сих пор не отказались от вредной привычки это помогут сделать инстинкты.

12 неделя беременности

Сейчас ощущения похожи на возвращение к нормальной жизни. Теперь нет прежнего страха потерять ребенка, налаживается питание, и вы больше не страдаете от перепадов настроения, что вы вероятнее и сами успели отметить. Будущие мамочки на таком сроке как правило становятся спокойнее день ото дня. Это время вы вероятнее всего запомните, как лучшее за весь период ожидания ребенка.

Смотрите также

Я-беременна — все о беременности, родах и детях (0.0018 сек.)

11 неделя беременности

Общие сведения

11 недель беременности – сколько это месяцев? Данный период является серединой третьего месяца, первым триместром вынашивания плода. Это время, когда у ребенка появляется хватательный рефлекс. С этого периода плод будет интенсивно расти и развиваться, а у женщины – потихоньку отступать тошнота и рвота.

Что происходит во время 11 недели беременности

Малыш начинает активно расти, размер матки также существенно увеличивается. Она уже занимает практически все пространство малого таза, поэтому может давить на все остальные органы. Это приводит к учащенному мочеиспусканию и появлению неприятных ощущений.

Женский организм на сроках беременности 11 недель все свои силы, энергию и питательные вещества направляет на рост и развитие ребенка, поэтому энергетическая ценность рациона питания беременной должна повыситься на 25%. Увеличивается потребность не только в энергии, но и воде. Женщине необходимо выпивать минимум 2,5 л жидкости в день.

В этот период у ребенка появляется сосательный и хватательный рефлексы, а развитие мозжечка обуславливает координацию движений плода. У плода уже сформированы все самые важные органы, а сам он внешне похож на маленького человечка.

Сколько месяцев на 11 неделях беременности?

Подходит к концу третий месяц вынашивания плода, один из наиболее важных в жизни будущего ребенка. Если считать срок беременности с первого дня последнего менструального цикла (при длине акушерского месяца – 4 недели), то данный период является концом третьего месяца. Возраст плода составляет 9 недель.

Изменения в организме женщины

Этот период сопровождается заметными изменениями во внешности женщины: ногти могут начать ломаться, а волосы выпадать. Бороться с этими изменениями бессмысленно, поскольку они связаны с гормональной перестройкой организма. Все процессы придут в норму только после рождения ребенка.

Живота в третьем месяце еще нет, поскольку размеры матки во время одиннадцатой недели находятся в пределах области малого таза. Объем животика может увеличиваться лишь в результате повышенного газообразования и метеоризма, а также вследствие многоплодной беременности. Живот на одиннадцатой неделе беременности может быть заметен, если женщина забеременела сразу же после рождения предыдущего ребенка.

В этот период проходит сильная усталость, слабость и головокружение – если они продолжают ощущаться, женщине необходимо посетить гинеколога и сдать все необходимые анализы. Такое состояния может вызвать анемия – когда количество крови в женском организме увеличивается, а выработка красных кровяных телец спинным мозгом наоборот, уменьшается.

Признаки беременности

  • отсутствие менструации;
  • утреннее недомогание и тошнота;
  • повышенное потоотделение;
  • газообразование в кишечнике, метеоризм;
  • проблемы со стулом, запор;
  • изжога и жжение в области груди;
  • учащенное мочеиспускание;
  • болезненность молочных желез, повышение чувствительности сосков и ареол, набухание груди;
  • усиление влагалищных выделений;
  • повышение температуры тела – повышение температуры до 37-37.4 градусов по Цельсию считается нормальным в данный период, ее не рекомендуется сбивать лекарственными препаратами, однако при превышении показателя в 38 градусов следует обязательно обратиться к врачу;
  • усиленное слюнотечение;
  • изменение вкусовых предпочтений в пище – еще возможны неприятные ощущения при наличии раздражающих запахов, предпочтения в пище могут стать совершенно невероятными;
  • слабость и головокружение – наблюдаются вследствие недостаточной выработки крови в организме, чтобы предотвратить неприятные последствия, следует поддерживать оптимальный уровень сахара в крови.

11 акушерская неделя беременности – это время, когда гормональные процессы приходят в норму, а раздражительность, эмоциональная неустойчивость и вспыльчивость становятся менее выраженными. Но плаксивость, необъяснимые желания и другие изменения в психоэмоциональной сфере могут остаться и до конца беременности.

Ощущения женщины

Что происходит в организме в третий месяц вынашивания плода? Обычно на одиннадцатой неделе у женщин пропадает или постепенно ослабевает токсикоз. Это связано с началом функционирования плаценты. До этого гормон ХГЧ вырабатывала оболочка эмбриона, что было необходимо для поддержания его жизнеспособности. Теперь эти функции взяла на себя плацента.

На смену приходят проблемы с пищеварением. Изменение гормонального фона может спровоцировать сокращение мышц, поддерживающих желудок, что приводит к попаданию желудочного сока в пищевод. Размер матки на 11 неделе беременности начинает увеличиваться, она давит на кишечник, вызывая повышенное газообразование и метеоризм, а также запоры.

Несмотря на то, что живота еще не видно, многие женщины замечают, что привычная одежда стала тесной. Это связано с расширением костей таза.

Выделения из половых путей

В период беременности выделения светлого, молочного и желтоватого цвета являются вариантом нормы. 11-ая акушерская неделя беременности характеризуется их возможным усилением этого процесса, что связано с активной работой половых желез. Но если они не доставляют женщине дискомфорта и боли, то не стоит волноваться.

Если во время беременности происходит выделение гноя – это повод обратиться к специалисту. После проведения всех анализов и обследования врач назначит оптимальное и безопасное лечение.

Кровянистые выделения на одиннадцатой неделе могут появиться и после активного полового акта из-за повреждения стенок влагалища.

11-ая неделя – время первого планового скринингового обследования, которое позволяет оценить рост и размеры малыша, его жизнеспособность, способ прикрепления его к стенкам матки, а также возможные патологии.

Половую принадлежность малыша можно определить только на современном высокочувствительном оборудовании и только если ребенок будет находиться в удобном для просмотра положении. Обычно уже на этой неделе он располагается правильно – вниз головой.

Развитие плода

11-ая неделя беременности – ребенок окончательно выходит из эмбриональной фазы развития и начинает интенсивный рост. Все органы и системы у него уже заложены, но негативные внешние факторы еще могут повлиять на его правильное развитие. К одиннадцатой неделе плод вырастает до 45-60 мм, а его вес составляет около 8 г.

Малыш все больше становится похож на человека, но длина его ручек значительно превышает длину ног. Голова еще остается непропорционально большой, что связано с интенсивным развитием головного мозга и формированием основных его отделов. У малыша все больше удлиняется шея, поэтому он уже может поднимать и поворачивать голову, что меняет ощущения в животе на сроке в 11 недель беременности.

У плода появляется хватательный и сосательный рефлекс, а благодаря сосочкам на языке он уже ощущает вкус амниотической жидкости. У него завершается формирование диафрагмы. Именно поэтому может появляться икота, но будущая мама ее еще не может почувствовать.

У мальчиков наружу выходят половые органы, поэтому при проведении ультразвукового обследования врач может уже определить половую принадлежность ребенка. Но для этого нужен высокочувствительный аппарат УЗИ. Лицо плода также продолжает формироваться, а в глазах появляются зачатки радужной оболочки.

От срока беременности на 11 неделе продолжается рост и развитие всех внутренних органов. Печень активно вырабатывает кровь, а почки продуцируют мочу. Ребенок регулярно мочится в амниотическую жидкость, которая также постоянно обновляется и выводится из организма с помощью плаценты и почек матери.

Начинают функционировать многие внутренние органы: желчный пузырь продуцирует желчь, спинной мозг начинает формировать эритроциты, гипофиз синтезирует гормоны, а печень образует белки, принимающее активное участие в формировании всех органов и систем малыша.

Возможные проблемы

Во время одиннадцатой недели беременности ощущения в животе могут быть различными. В этот период женщина должна пройти обязательное скрининговое обследование и сдать биохимический анализ крови, направленный на оценку состояния и жизнеспособности плода, а также определение возможных пороков его развития. К возможным проблемам, которые могут быть выявлены в этом периоде, относятся:

  • угроза прерывания беременности;
  • замершая беременность;
  • пузырный занос;
  • варикозное расширение вен;
  • гипотония – пониженное артериальное давление.

Для предотвращения возможных проблем следует отказаться от приема лекарственных препаратов, проведения рентгенографического обследования органов малого таза, приема алкоголя и чрезмерного курения, ограничить появление в общественных местах во избежание простуды, а также анализировать каждое новое ощущение в животе на 11 неделе беременности.

На что обратить внимание?

Во время беременности женщина должна уделять себе больше внимания, отдыхать, гулять на свежем воздухе, хорошо питаться, а также соблюдать все рекомендации врача:

  • Питание во время беременности должно быть сбалансированным. Сколько раз в день, и какими порциями питаться? Для предупреждения появления тошноты и изжоги следует есть небольшими порциями около 6-7 раз в день. Также стоит отдать предпочтение творогу, говядине и другим продуктам, богатым витаминами и минералами. От вредной, жареной, соленой и жирной пищи следует отказаться.
  • Очень важно держать на стабильном уровне показатель сахара в крови. Для этого рекомендуется употреблять продукты, в содержании которых много сложных углеводов – каши, хлебцы, макароны из твердых сортов пшеницы.
  • При вздутии живота необходимо отказаться от сладкого, мягкого хлеба, капусты, винограда и иных продуктов, которые вызывают газообразование. При продолжающихся симптомах, следует посетить врача.
  • Для обеспечения организма достаточным уровнем воды необходимо выпивать минимум 2,5 л жидкости.
  • После 11 недель беременности размер живота начинает увеличиваться, однако от половых контактов отказываться не следует, поскольку они не могут причинить никакого вреда малышу. Наоборот, они очень важны для женщины и ребенка, поскольку приводят к выработке в организме гормонов счастья эндорфинов. Но если они приносят неприятные ощущения, стоит подобрать максимально удобные позы.
  • Если в процессе мочеиспускания возникают дискомфортные ощущения или рези внизу живота, нужно также обратиться к специалисту. Данные признаки могут указывать на наличие воспаления слизистой оболочки мочевого пузыря – цистит.
  • При частых выделениях пота, рекомендуется перейти на одежду из натуральных материалов, в которой кожа способна дышать. По возможности, следует принимать душ 2-3 раза в день, менять нижнее белье в течение дня.
  • От физической активности отказываться не стоит, рекомендуется заниматься плаванием, йогой и фитнесом для беременных. Очень полезны пешие прогулки, поскольку они помогают держать организм в тонусе, повысить иммунитет, а также улучшить фигуру.
  • Курящая женщина должна прекратить употреблять никотин. В идеале избавиться от пагубной привычки нужно уже в момент принятия решения забеременеть.

Многих женщин еще не покидают перепады настроения. Пугаться этого не стоит – эмоциональные скачки объясняются действием гормонов в организме, они не являются чем-то отрицательным на данном сроке. Женщине следует контролировать свои эмоции, быть благоразумной и терпеливой, не переутомляться. Большие нагрузки являются особенным стрессом для любой пациентки в положении. Важно научиться расслабляться – это пригодится как в процессе вынашивания плода, так и при последующих родах.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

от беременности до родов

  • Главная
  • Зачатие
  • 3 Месяца беременности это сколько недель

3 Месяца беременности это сколько недель

Недели беременности по месяцам

Несмотря на то, что все говорят, что беременность длится 9 месяцев, акушерский расчет происходит по неделям, кроме этого, очень часто все важные анализы и события в развитии плода указываются именно в неделях.

Многие будущие родители, особенно папочки, например не могут сразу определить: 7 месяцев это сколько недель беременности? Как это сделать расскажем в данной статье.

Соответствие месяцев и недель беременности

Развитие плода и состояние здоровья матери (особенно вес) необходимо отслеживать постоянно, а так как в каждом месяце не одинаковое количество дней (от 28 до 31), то врачи нашли постоянную единицу – неделю, которая всегда длится 7 суток. Выбор данной единицы измерения беременности связан с тем, что это достаточно небольшой отрезок времени, поэтому легче отследить, что в норме должно происходить в развитии малыша. Особенно это важно для проведения ультразвуковых исследований и скринингов. Ведь норма показателей меняется в зависимости от срока беременности.

Таким образом, практически на каждый акушерский месяц приходится по 4 недели: например: 3-й месяц беременности – это период с 9 по 12 неделю. Но не во всех источниках дается эта же информация. Иногда можно встретить, что 3-й месяц беременности это время с 10 по 13 недели.

Почему происходит такое несоответствие? Да потому, что по календарю в месяце 4 недели и 2-3 дня, поэтому третий месяц беременности заканчивается в 13 недель и 2 дня. И так в каждом случае, что приводит к тому, что конец недели совпадает с окончанием месяца.

Как легко определить месяц беременности по неделям?

Для удобства определения, какой месяц наступил по неделям, были разработаны таблицы «Недели и месяцы беременности». Их существует несколько вариантов, но наиболее наглядной считается эта:

В ней очень легко определить, относительно даты окончания последних месячных, какая неделя беременности относится к какому месяцу. Для этого следует в первой колонке найти интересующий вас номер недели и посмотреть, к какому месяцу она относится. Также по этой таблице можно определить, когда будет ПДР.

Итак, мы легко можем определить, сколько недель составляет 7 месяцев беременности, согласно таблице данный срок соответствует промежутку с 28 по середину 32 недели.

Умение определять, какая неделя соответствует какому месяцу, поможет вам правильно вычислять указанное время, даже если временной период был указан в разных единицах измерения. А также поможет вам подсказать вашим родственникам, на каком вы сроке и когда ориентировочно ждать пополнения в семье.

Как считать и какая продолжительность триместров беременности?

В период беременности у будущей мамы возникает множество вопросов, например, что такое 1 триместр беременности, как их считать, что при этом следует учитывать и так далее. Эти и много других вопросов одолевают неопытную девушку, вынашивающую своего первенца. Но не стоит пугаться. Во всех вопросах можно довольно легко разобраться. Итак, что такое триместр беременности? Не стоит пугаться этого названия. Триместр – это всего лишь период из трех месяцев, который составляет одну треть беременности женщины.

Перейдем к следующему волнующему вопросу — как считать триместры беременности. Довольно просто. Следует учитывать одно правило, вышеуказанное. Что триместр – это три месяца. Отсюда и ведется расчет. Так сколько же длятся триместры беременности? Первый – 3 месяца, второй – еще плюс три месяца, третий – также плюс три. В итоге получается девять месяцев – т.е. все время вынашивания ребенка. Несложная математика, правда?

Итак, начнем с самого первого вопроса – 1 триместр беременности – сколько месяцев и недель это длится.

Первый триместр беременности?

Первые три месяца беременности являются во многом основополагающими для нормального развития малыша. Ведь именно этот период особенно важен в процессе формирования плода. Итак, сколько длится первый триместр беременности? Ответ прост: первые 3 месяца.

Первая критическая точка беременности – вторая-третья неделя. Тогда, когда девушка даже и не догадывается о происходящих внутри нее событиях. В это время оплодотворенная яйцеклетка крепится к стенке матки, в эндометрии. Гинекологи обычно считают «интересное положение» не по месяцам, а по неделям. Поэтому возникает еще один вопрос — сколько недель длится. Классически принято считать, что этот срок — тринадцать недель. А когда заканчивается 1 триместр беременности, начинается 2, и тут возникают новые вопросы.

10 неделя беременности

Что происходит на 10 неделе беременности?

В конце десятой недели происходит знаменательное событие — эмбрион переходит в стадию плода.

Завершается органогенез (закладка органов), дальше они будут только развиваться, ничего принципиально нового не вырастет. Этот «перевалочный» пункт важен еще и потому, что если малыша миновали генетические аномалии развития, то они ему больше не страшны.

За два месяца, прошедшие после зачатия, эмбрион прошел большой путь. Сейчас его вес около 5 грамм, а рост — 31-42 мм. Но даже у такого крошечного существа есть руки и ноги с пальцами и суставами, на пальчиках — крошечные ногти. У него бьется настоящее сердце. Мозг стремительно развивается, производя каждую минуту 250 тысяч нейронов. Появились зачатки зубов и вкусовой сосочек языка. Начала образовываться диафрагма. Скелет укрепляется, а кожа покрывается легким пушком.

Малыш уже может двигаться, подносить руки к голове, глотать, и даже отталкиваться от стенок матки, если к ним подплывет. Если ждете мальчика, будьте в курсе, что его яички уже начинают вырабатывать тестостерон. Скоро можно будет заметить наружные половые органы. В работу включились кишечник, почки, печень и поджелудочная железа.

Сейчас эмбрион располагается в плодном пузыре, заполненном околоплодными водами (амниотической жидкостью). Объем вод около 20 мл.

Будущая мама продолжает набирать вес, скоро придется подумать о специальной одежде, не облегающей талию. На груди в районе ареол возможно появление небольших «узелков» — узелков Монтгомери, расширенных потовых желез.

Возможные перепады настроения и повышенная возбудимость — следствие «гормональной бури» в организме.

Пока живот не мешает движениям, не стоит избегать физических нагрузок. Даме в положении не будут лишними прогулки, плавание, специальные упражнения для беременных. Во время таких занятий кровь активно насыщается кислородом, улучшается обмен веществ, что только пойдет на пользу маме и малышу, и поможет сохранить хорошую физическую форму к родам. Главное, трезво оценивать свои возможности, и не допускать перегрузок.

Если есть повод опасаться, что ребенок родится с генетическими дефектами, например, с синдромом Дауна, то между 9 и 11 неделями можно сделать биопсию ворсинок хориона и выяснить, здоров ли ребенок. Получить образцы ворсинок хориона, которые находятся на плаценте, можно двумя способами: через шейку матки и через микроразрез в брюшной полости. Риск выкидыша при этом составляет 1-2 %. Результаты будут готовы через неделю.

10 неделя беременности — это сколько месяцев?
Третий месяц беременности — невероятно важный этап в развитии эмбриона. Поскольку беременность считается с первого дня последней менструации, а акушерский месяц составляет четыре недели, то 10 неделя беременности — это середина третьего месяца беременности. Возраст эмбриона к концу 10 недели беременности составляет 8 недель.

Первые три месяца беременности

Наверное, для каждого не секрет, что беременность женщины разделена на три триместра, которые составляют сорок недель. Первые три месяца бeрeмeнности входят в первый триместр (12 недель).

Первые три месяца беременности — это очень важный и быстрый период развития малыша, в котором организм женщины приспосабливается к переменам, которые связаны с беременностью. На этом этапе у ребенка закладываются и развиваются органы, поэтому это самое ответственное время.

За первые три месяца беременности ваш малыш вырастет до 9 мм. Многое в это время зависит от мамы. Сейчас вы, как никогда раньше, должны следить за своим здоровьем, физической формой и настроением. Если имеются вредные привычки, такие как курение, алкоголизм, то надо отказаться от них, ради здоровья своего ребенка.

Что надо знать о первых трех месяцах беременности?

Интересное:  Как узнать в симс 3 беременна ли симка

Месяц первый

На первом месяце беременности происходит, собственно, ее подтверждение, и врач назначает все необходимые исследования женщины. Вы будете должны пройти обследование легких, грудной клетки, сердца и органов брюшной полости. На приемах врач будет измерять артериальное давление, рост и вес тела.

Для лучшего обследования Вы должны сообщить врачу о:

  • про заболевания и операции, перенесенные до беременности. А также есть ли аллергия на лекарства;
  • про существующие генетические заболевания;
  • гинекологические сведения: во сколько начались месячные, делали ли аборты, какие роды по счету, регулярность цикла, а также количество дней в цикле;
  • сведения о себе: профессия, возраст, диеты и вредные привычки.

Некоторые полезные советы женщинам в «интересном» положении.

  • Спите дольше. Откажитесь от позднего просмотра передач и чтения книг;
  • Пересмотрите свое питание, сейчас оно должно быть полезным и качественным;
  • Пусть Ваши близкие позаботятся о Вас (не отказывайтесь от помощи по стирке, уборке или приготовления пищи);
  • Следите за обстановкой вокруг (шум дома или на работе или загрязненный воздух).

Месяц второй

На втором месяце беременности будут затронуты такие вопросы:

  • артериальное давление и вес;
  • необычные симптомы, которые вы ощущаете;
  • анализ мочи на содержание белка и сахара;
  • врач обследует руки и стопы на наличие отеков и варикозного расширения вен.

В это время вы можете столкнуться с такими проблемами, как плохое самочувствие, ранний токсикоз, депрессия и резкая смена настроения. Все эти симптомы пройдут после 12 недели беременности. Но возможно и такое, что эти симптомы вы не почувствуете.

Месяц третий

На третьем месяце беременности проводятся те же обследования, что и на втором. Врач начинает мерить высоту дна матки и размер, сравнивать ее с размером, который характерен для этого срока беременности. Эмоциональное состояние женщины меняется — появляется раздражительность, плаксивость и страх. К физическим симптомам можно отнести повышение аппетита, запоры, изменение вкуса, отвращение к еде, изжога, расстройство пищеварения, а также частое мочеиспускание.

Как развивается малыш на первых трех месяцах беременности?

На первом месяце размерэмбриона примерно 4 миллиметра, его можно сравнить с размером рисового зерна. Начинает формироваться головной и спиной мозг, а нервная система начала формироваться еще на второй неделе.

На втором месяце зародыш уже больше напоминает маленького человека, его длина около 2,5 сантиметров от головы до ягодиц. У него есть плечи и ноги с зачатками пальцев, бьется сердечко, а кости начинают заменять хрящи. Вес примерно 9 грамм.

На третьем месяце плод имеет рост от 6,3 до 7,5 сантиметров. Вес составляет примерно 16 грамм. Половые органы малыша уже развиты, но пол пока определить сложно. Его печень вырабатывает желчь, функционирует мочевыводящая система и система кровообращения.

Первые три месяца беременности — Вопросы и ответы

© «KursZdorovia.ru», 2011-2015 — Сайт о здоровом образе жизни и здоровом питании Использование материалов сайта должно сопровождаться активной ссылкой. По всем вопросам и предложениям по проекту обращаться через форму обратной связи или на электронную почту kurszdorovia@kurszdorovia.ru.

Agulife — сообщество современных родителей

  • Детские вещи

Журнал мам Самые проверенные эксперты — наши дорогие мамы! Специалисты прислушиваются к их мнению и рассказывают всё, что нужно знать о заботе и здоровье малыша на разных этапах развития.

Третий месяц беременности: перевал через токсикоз

Третий месяц беременности считается одним из самых трудных. Зато потом для будущей мамы открывается множество возможностей разнообразить свою жизнь. Второй триместр (4-6 месяцы) — это сравнительно безопасный и достаточно комфортный период для женщины в положении.

Обычно на 3 месяце беременности будущая мама становится на учет в женскую консультацию (о том, как ее выбрать, мы говорили в разделе, посвященном второму месяцу). Важно сделать это до 12 недель, чтобы в дальнейшем не было проблем с выплатами государственных пособий. По завершении ведения беременности женская консультация выдает пациентке обменную карту (ее нужно предъявить в роддоме) и все необходимые справки для места работы и отдела социального обеспечения, где назначаются денежные выплаты по рождению ребенка.

Поначалу вы будете посещать консультацию по два раза в неделю. Это необходимо для полного обследования организма. Нужно будет сдать анализы и сделать первое УЗИ. На этом сроке пол ребенка пока не определяется, однако врач уже может рассказать, все ли в порядке с вашим малышом. Его «плавание» в плодном пузыре даже можно рассмотреть на экране монитора.

Все медицинские манипуляции придется выполнить независимо от вашего физического состояния. А оно в этот период еще может быть не самым лучшим. Крайнее психическое возбуждение может сменяться апатией и т.д. Правда, к этому времени токсикоз обычно отступает, но могут усилиться головные боли, снимать которые с помощью лекарств не рекомендуется. В такой ситуации будет правильнее расслабиться и послушать любимую музыку. А еще старайтесь чаще гулять на свежем воздухе.

Питание в третий месяц беременности

Беременность на 3 месяце может характеризоваться учащением стула. Не пугайтесь! К этому времени у малыша начинает работать собственная выделительная система, и все продукты его обмена выводятся через мамин организм. Из-за этого, как ни парадоксально, на 3-4 месяцах женщина может потерять в весе 1-2 килограмма.

Нередко появляется и противоположная проблема — запоры. Не стоит паниковать, но и пускать все на самотек не желательно, так как это может осложнить беременность. Просто введите в рацион некоторые полезные продукты (сырые и отварные овощи, фрукты без кожицы, чернослив, инжир, изюм, курагу) и все нормализуется. Дневную порцию пищи можно распределить на шесть небольших порций. Так вы не будете переедать и чувствовать тяжесть в животе. Если предложенная диета не помогает, попробуйте добавить в меню пшеничные отруби. Их дозировка может варьироваться от щепотки до столовой ложки.

Беременным полезно пить много жидкости — воды, кисломолочных напитков, фруктовых и овощных соков, компотов, морсов. Они помогают размягчить стул. С этой целью можно выпить и стакан горячей воды с лимоном, но без добавления сахара.

Если самостоятельно решить проблему не удалось, обратитесь к специалисту — врач назначит безопасные препараты против запоров.

Начиная с 10-11 недели беременности, из-за изменений в иммунной системе на лице может появиться пигментация. Это тоже типичное явление, справиться с которым помогает правильное питание. Откажитесь от кофе, крепкого чая и сладкого — во многих случаях этого достаточно для того, чтобы пятна исчезли. Кстати, исключением из рациона определенных продуктов вы поможете и своему будущему ребенку. Например, отказ от шоколада уменьшит риск возникновения у него аллергии и проблем с зубами.

3 месяца беременности: что происходит

К третьему месяцу беременности заканчивает формироваться плацента. Это жизненно важный орган, через который плод получает кислород и питательные вещества. Через нее выводятся продукты обмена. А еще плацента фильтрует все, что проходит к малышу.

К 13 неделе формирование практически всех основных органов завершается. Теперь они будут расти и совершенствоваться. С этого момента все системы организма малыша начинают работать почти так же, как у взрослого человека.

К концу первого триместра внутриутробной жизни (12-13 недели беременности) ребенок способен двигать ножкам и ручками, сжимать кулачки, поворачивать головку, глотать, открывать ротик и уже пробует сосать свой пальчик.Читайте также:

Первый триместр — это сколько недель? Питание в первом триместре

Счастливая или печальная весть о беременности часто настигает женщину врасплох, так как зачатие происходит гораздо раньше, чем будущая мать узнает об этом. На тот момент, когда она наконец осознает факт будущего материнства, в ее утробе уже активно формируются микроскопические органы, системы, строение и внешний вид ребенка. Данный период называют первым триместром беременности. В связи с этим возникает вопрос: «Первый триместр — это сколько недель?» Что нужно есть на ранних сроках и как бороться с «великим и ужасным» токсикозом? Ответы на все эти и другие вопросы, касающиеся первого триместра беременности, в нашей статье.

Формирование эмбриона — сроки и угрозы

Нормальная беременность будущей матери длится около 40 недель (3 триместра). За это время микроскопическая клетка, постепенно развиваясь и совершенствуясь, проходит свой первый непростой путь — от оплодотворенной яйцеклетки до плода, чтобы стать в итоге человеком. 40 недель организм матери вынашивает будущее существо, которое готовится к самостоятельной жизни. Именно на ранних сроках беременности происходят важнейшие для будущего ребенка события — формируются все жизненно необходимые органы. Поэтому вопрос о том, первый триместр — это сколько недель, задают не из праздного любопытства, а с целью обеспечить все условия для нормального протекания беременности.

Первым триместром называют срок с первого дня последней менструации до конца 12 недели. Этот период считается самым сложным в жизни женщин, в особенности тех, кто решил испытать счастье материнства впервые. И самым опасным в плане существования реальной угрозы выкидыша по причине гормонального дисбаланса, генетических и иммунологических заболеваний матери, банальных инфекций, существования патологий, аномалий в строении половых органов и прочих отклонений.

Способы борьбы с плохим самочувствием

1 триместр характеризуется активной перестройкой организма будущей матери. Главная особенность этого периода — увеличение в крови гормона прогестерона, который является жизненно важным для зародыша, но способен вызывать неприятные ощущения у беременной в виде головокружения, слабости, запора и токсикоза. Неизбежны также внешние изменения: значительное увеличение груди, появление пигментных пятен, потеря веса из-за токсикоза. Усталость, сонливость, апатия, смена настроения, вздутие живота — частые симптомы на ранних сроках беременности. Кроме того, могут возникнуть такие проблемы, как частое мочеиспускание, молочница, обмороки, поносы, тошнота и рвота.

Что же делать в подобных случаях? Старайтесь чаще гулять, пить больше жидкости (7-8 стаканов в день), правильно питаться (об этом чуть ниже), делать частые перерывы в работе, выполнять комплекс специальных физических упражнений и настраивать себя только на положительные эмоции.

«Великий и ужасный», или Как бороться с токсикозом в первом триместре?

Токсикоз — самое неприятное явление при вынашивании ребенка, причиной которого выступает изменение гормонального фона матери. Сопровождается он, как правило, тошнотой, рвотой, головными болями, повышенной утомляемостью, непереносимостью определенных запахов. У каждой женщины он протекает по-разному: одни страдают токсикозом весь период беременности, а у других он проявляется лишь незначительно. Однако последним радоваться рано. По словам врачей, чем сильнее токсикоз на ранних сроках, тем легче будет протекать далее беременность.

Как бороться с токсикозом в первом триместре? Соблюдать простые правила:

  • Полноценный сон (7-9 часов).
  • Регулярные прогулки на свежем воздухе (желательно не в одиночестве).
  • Прием пищи маленькими порциями несколько раз в день.
  • Частое жевание (орешков, сухофруктов, яблок, крекеров).
  • Употребление в пищу продуктов, насыщенных белком (фасоль, семечки, молоко, рыба, мясо), кальцием (молочные продукты, капуста, хлеб).
  • Предпочтение жидкой и полужидкой еды, овощей и фруктов.
  • Пить минеральную воду, клюквенный или апельсиновый морс, чай с лимоном, настой мяты.
  • Принимать витамины группы B.

Необходимые действия

Многие будущие матери задаются вопросами о том, что нужно успеть сделать, куда обращаться за советом (к маме, врачу, опытной подруге или знакомой бабке) и становиться ли на учет на ранних сроках беременности. В первый триместр животик у женщины практически не заметен, но это не повод отказываться от помощи врача. Записаться в женскую консультацию по месту прописки или стать на учет в платную клинику следует не позднее конца периода, сдав необходимые анализы крови, мочи, мазки и сделав УЗИ. Дополнительно можно пройти пренатальный скрининг (ультразвуковое и биохимическое обследование), с помощью которого выявляются возможные группы риска и отклонения в развитии плода.

Угроза выкидыша — причины и меры

Как упоминалось выше, первый триместр опасен большой степенью риска в плане самопроизвольного прерывания беременности. Частота подобных случаев составляет 10-20 %. Причинами выкидыша могут быть:

  • Нарушение гормонального фона (низкий уровень прогестерона в крови и др.).
  • Инфекционные и острые воспалительные заболевания половых и внутренних органов. В первом случае — это уреаплазмоз, хламидиоз, микоплазмоз, цитомегаловирус, трихомониаз, вирусный герпес. Во втором — краснуха, ангина, грипп, аппендицит, пиелонефрит, пневмония. Причины прерывания беременности — высокая температура, кислородное голодание, интоксикация.
  • Генетические отклонения и патологии половых органов и, как результат, неспособность организма к вынашиванию ребенка.
  • Травмы (переломы костей, ушибы, сотрясение тела и проч.).
  • Неправильное питание на ранних сроках беременности.
  • Нервно-психические расстройства (сильнейшие стрессы, депрессии).
  • Хронические заболевания будущей матери (гипертония, порок сердца, сахарный диабет, пиелонефрит).
  • Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем).
  • Переутруждение, тяжелая физическая работа, неблагоприятные условия труда.
  • Бесконтрольный прием сильнейших препаратов.

При начинающемся выкидыше наблюдаются кровянистые выделения, острые боли внизу живота. Кровотечения могут быть короткими, длительными, периодичными, еле заметными, а боли — сильными и слабыми. В любом из этих случаев следует немедленно обратиться к врачу.

В данном случае вопрос о том, первый триместр — это сколько недель, является жизненно важным, так как именно в этот период велик риск прерывания беременности.

Беременность вносит множество изменений в жизнь будущей матери — ей приходится отказываться от тесной одежды, высоких каблуков, неполезных продуктов и вредных привычек — всего, что может навредить здоровью ребенка. Огромное значение при беременности имеет правильное питание, которое различается в каждом из трех триместров. Здесь у мам может возникнуть вопрос: триместр — сколько это недель или месяцев? Один триместр составляет 12 недель или 3 месяца. Каждый триместр — важная ступень развития зародыша, требующая особого внимания в плане питания, обследования и физических нагрузок.

Что касается правильного рациона, то перейти на здоровую и полезную пищу, сказать курению, алкоголю и некоторым лекарствам: «Нет!» стоит еще в период планирования беременности. Однако во многих случаях факт зачатия становится неожиданным событием, и поэтому врачи советуют обратить внимание на свой рацион в первом же триместре.

Что можно и нужно есть?

Распространенное мнение о том, что будущая мать должна питаться за двоих, стремительно опустошая запасы холодильника и употребляя в пищу все, что попадется под руку (точнее, под зубы) — ошибочно. Питание в первом триместре должно состоять из комплекса питательных веществ, а не лишних калорий. Рекомендуется ограничить потребление жареного мяса, рыбы (заменив их на отварные блюда), жирной пищи и кондитерских изделий. Разрешаются соленые и кислые продукты (огурцы, капуста, селедка) в умеренных количествах. Старайтесь не пропускать обед или завтрак, ужин делайте легким. В идеале вы должны питаться 4-5 раз в день небольшими порциями.

Рацион беременной в первом триместре выглядит примерно так:

  • Первый завтрак: фрукты, порция каши, тосты со сливочным маслом. Он должен содержать 30 % калорийности всего суточного питания.
  • Ланч (через 2-3 часа): 1-2 фрукта или салат из фруктов, яйца, творог. Калорийность — 20%.
  • Обед: куриный, говяжий или овощной бульон, отварное мясо, крупы, салат (овощной или фруктовый). Обед включает 40 % калорийности.
  • Ужин: рыба, мясо, бобовые, пюре, фрукт, кондитерские изделия (не более одной порции). Калорийность — 10 %.
  • Перед сном рекомендуются 3-4 яичных белка, стакан кефира, йогурт.

Полезные продукты

Правильное питание на ранних сроках беременности включает в себя только самые полезные продукты, содержащие белок (рыба, мясо, молочные продукты, крупы, овощи). Полноценные белки и аминокислоты, необходимые будущей матери, есть в кефире, простокваше, твороге и сыре. Удовлетворить потребность организма в углеводах можно продуктами, богатыми клетчаткой — хлеб грубого помола, ягоды, овощи, фрукты. Желательно употребление в пищу жиров растительного происхождения — подсолнечное, кукурузное и оливковое масло. В рационе обязательно должны присутствовать орехи, сухофрукты, макаронные изделия и йогурты.

Рекомендуется полностью отказаться от алкоголя, полуфабрикатов, крепкого чая, растворимого кофе и фастфуда. Вареный кофе, сладости и солености допускаются, но в малых количествах. Если же женщина на ранних сроках беременности изъявляет желание съесть известь, глину, мел, соль и прочие «удивительные вещи» — это говорит о недостатке солей кальция в организме. Рацион в подобных случаях пересматривают и подстраивают под кальцийсодержащие продукты, а также принимают специальные витаминные комплексы.

На ранних сроках обязательно применение витаминов для обеспечения роста и нормального развития эмбриона. Выбор определенного витаминно-минерального комплекса лучше поручить врачу, который назначит именно то, что необходимо будущей матери в данный период. Чаще всего у многих женщин ощущается нехватка витамина B.

Основные витамины в первом триместре, в которых нуждается организм:

  • Витамин A — формирование органов зрения, скелета, нормализация внутриутробного развития.
  • Магний, витамин E — снижают риск выкидыша.
  • Фолиевая кислота, цинк, медь — необходимы для предотвращения пороков в развитии ребенка.
  • Витамины группы B — способствуют нормальному формированию плода, защищают организм матери от инфекций и срыва беременности, облегчают токсикоз.
  • Витамин C — укрепляет иммунитет мамы и сердце малыша.
  • Витамин PP — обеспечивает клеточное дыхание малыша и снижает риск возникновения отклонений в развитии.
  • Витамин D и кальций — формируют костный скелет, зубы, костные ткани, укрепляют стенки сосудов.

Главное условие при приеме витаминных комплексов — не переборщить с препаратами и принимать их лишь по назначению врача.

Физические упражнения

Первые 14 недель жизни — самые опасные для эмбриона. На данном этапе женщине следует ограничить физические нагрузки и отказаться от интенсивных занятий спортом, так как любое напряжение брюшных мышц, например пресс, может привести к выкидышу. Однако в первом триместре беременности будущей матери просто необходима дыхательная гимнастика, тренировка бедер и йога. Так как живот на ранних сроках беременности едва различим, можно выполнять комплекс простейших физических упражнений:

  • Обопритесь на спинку стула (сиденье должно находиться на другой стороне) и делайте легкие приседания, разводя при этом ноги в стороны. Пятки при этом не должны отрываться от пола. Не забывайте о плавности и неторопливости движений.
  • Выпрямитесь, поставьте ноги на ширину плеч, сведите руки в районе груди и с силой прижмите ладони друг к другу, прочувствовав функционирование грудных мышц. На вдохе ладони нужно сдавливать, на выдохе — направлять кисти в сторону груди, не ослабляя напряжения.
  • Не меняя позы, выполняйте движения тазом в разные стороны, немного подогнув колени.
  • Сядьте на пол, скрестив ноги. Выпрямите спину, а руки вытяните так, чтобы они слегка дотрагивались до пола. На вдохе поднимите левую руку вверх, а корпус наклоните вправо, опираясь ладонью правой руки о пол. На выдохе вернитесь в исходное положение. Упражнение выполняется не менее 5 раз в каждую сторону.
  • Положите руки на живот, совершая глубокие вдохи и выдохи. На первом подходе дышите только носом, оставляя грудь неподвижной. На втором — вздымайте грудь на вдохе, оставляя неподвижным живот. Данную дыхательную зарядку нужно выполнять ежедневно, один раз в день. Она научит вас правильно дышать во время родов, и они пройдут практически безболезненно.

Для каждого триместра предусмотрен определенный комплекс физических и дыхательных упражнений. Занятия на протяжении всей беременности помогут сохранить будущим мамам форму и родить без осложнений и трудностей.

Бесспорно, женщине предстоит преодолеть еще множество трудностей, опасностей и проблем с самочувствием. Чего только стоит отказ от любимого фастфуда, крепкого кофе или бодрящей утренней пробежки! Но кардинальное изменение привычного образа жизни — не повод отказываться от счастья материнства. И пусть у вас совсем маленький срок беременности, но вы уже порядком измучены токсикозом, часто задаетесь вопросом о том, первый триместр — это сколько недель, и совершенно не представляете себя заботливой матерью. Однако первый же крик новорожденного подарит вам несравнимую ни с чем радость — счастье материнства, которое отодвинет на задний план все перипетии беременности.

К концу первого триместра внутриутробной жизни (12-13 недели беременности) ребенок способен двигать ножкам и ручками, сжимать кулачки, поворачивать головку, глотать, открывать ротик и уже пробует сосать свой пальчик.Читайте также:

12 неделя беременности это сколько месяцев

12 неделя беременности

От срока беременности двенадцать недель у плода развивается вилочковая железа, отвечающая за выработку лимфоцитов. После его рождения она будет принимать активное участие в становлении иммунной системы. При этом в крови кроме красных кровяных телец появляются и белые. Начинают активно функционировать и другие внутренние органы.

Что происходит на 12-й неделе беременности

С этого срока происходят изменения на коже: могут быть высыпания, угри, шелушение. Но это единичные случаи. Чаще всего усиленное кровообращение и эстрогенные гормоны в организме мамы приводит к тому, что внешний вид кожи улучшается, она становится моложе, появляется блеск в глазах и румянец на лице. Женщина выглядит лучше, чем когда-либо. Появляется так называемое внутреннее свечение – признак, по которому узнают о вашей беременности.

12 неделя беременности

Сексуальные отношения в конце первого триместра могут принести много приятных минут, так как женщина чувствует себя прекрасно, у нее возрастает либидо, проходит страх перед возможным выкидышем. Но осторожность и нежность во время полового акта все, же требуются от партнера. Не рекомендуется секс только при угрозе выкидыша, гипертонусе матки или иных патологиях.

12 неделя беременности

Двойной скрининг на 12 неделе беременности также направлен на поиск пороков развития плода. При этом исследуется уровень β-ХГЧ и РАРР-А. Наличие изменений в этих анализах не является окончательным диагнозом, генетиком вам будет назначен ряд анализов, которые помогут установить правильный диагноз.

Календарь беременности

Пожалуй, самое главное событие на 12 неделе беременности состоит в том, что у будущего ребенка появляются некоторые рефлексы. Его пальцы сгибаются и разгибаются, сокращаются мышцы, которые находятся вокруг глаз, рот совершает сосательные движения. Плод может чувствовать, когда на живот мамы кто-то кладет руку, и совершает в ответ активные движения, но женщины, как правило, пока еще их не чувствуют.

12 Недель беременности это сколько месяцев

Ребенок практически сформирован — у него есть все органы и системы. Конечно, он ещё непропорциональный и очень худенький, но уже многое умеет. Не смотря на то, что у крохи закрыты глаза, он уже реагирует на свет. Малыш чувствует вкус околоплодных вод. Мышечная и нервная системы совершенствуются настолько, что плод уже умеет корчить гримаски, сжимает кулачки, и даже сосет свои пальчики.

12 неделя беременности: что происходит с плодом и будущей мамой

За последнюю неделю кроха свершил в своем развитии настоящий прорыв — всего за несколько дней он разительно изменился внешне и внутренне. Теперь малыш уже не похож на существо с другой планеты или головастика, он почти сформированный, только очень маленький, человек.

12 Недель беременности это сколько месяцев

Идет к концу третий месяц беременности, невероятно важный в жизни будущего малыша. Если принять во внимание, что срок беременности считается с первого дня последней менструации, а длина акушерского месяца составляет 4 недели, то 11 недель беременности – это конец третьего месяца. Возраст плода к концу 11 недели беременности составляет 9 недель. Если считать обычными календарными месяцами, то 11 неделя – это середина третьего месяца беременности.

12 неделя беременности

Животик начинает быстро расти. Соответственно, происходит увеличение матки и её значительное поднятие в верхнюю брюшную полость. Благодаря этому давление на мочевой пузырь становится менее интенсивным. Теперь будущую маму меньше беспокоит ночное мочеиспускание.

12 неделя беременности

Кроха уже мочится, и глотает воду вокруг себя. Кроме того, он научился делать некоторые движения: сжимать кулачки, открывать и закрывать рот, у него уже довольно живая мимика, теперь он может корчить рожицы, морщить милые губки, и скорее всего он уже умеет мыслить.

Двойной скрининг на 12 неделе беременности также направлен на поиск пороков развития плода. При этом исследуется уровень β-ХГЧ и РАРР-А. Наличие изменений в этих анализах не является окончательным диагнозом, генетиком вам будет назначен ряд анализов, которые помогут установить правильный диагноз.

Ссылка на основную публикацию