29 недель беременности ощущения

Двадцать девятая неделя беременности

Удобные интернет-курсы для будущих мам (дома на мягком диване рядом с мужем :).

Вес ребенка – уже может превышать 1100 граммов.

Его движения меняют свой характер. Если раньше он, большей частью, кувыркался и крутился внутри матки, то сейчас он значительно подрос и ему уже довольно тесно. А потому его движения приобретают характер толчков — локтями, ножками, коленками.

Организм малыша продолжает свою подготовку к жизни после рождения. Костный мозг занят полноценной выработкой красных кровяных шариков. Ежедневно в околоплодные воды выделяется уже около 500 мл мочи.

Также прогресс выявляется в способности малыша регулировать температуру своего тела.

В этот период вас могут беспокоить возникающие в конечностях тела отеки. Это неприятно, но не стоит особенно расстраиваться по этому поводу. Это явление вызвано тем, что в вашем организме происходит нормальное и нужное увеличение жидкости.

Чаще отеки появляются к вечеру, или после длительного нахождения на ногах. Постарайтесь, по возможности, избегать их возникновения, следуя следующим рекомендациям:

  • садясь, ставьте ноги на возвышение (типа скамеечки)
  • если хотите прилечь – лучше ложитесь на левый бок
  • обувь должна быть удобной
  • скажите «нет» утягивающим колготкам
  • избегайте излишнего употребления соли, задерживающей жидкость в организме
  • старайтесь выпивать жидкости не более 2,5 л ежедневно

Если отек лица или рук не спадает более суток, и к нему прибавляется резкое увеличение веса, повышенное давление или белок в моче – необходимо немедленно известить об этом врача! Описанные явления могут являться симптомами предэклампсии (рост давления по причине чрезмерного увеличения веса).

Сейчас вы часто испытываете ощущение усталости. Это можно понять: увеличился вес, растущий живот мешает нормально высыпаться, периодически возникает беспокойство, чувство страха, к этому прибавляются семейные заботы. И в итоге – вам некомфортно, вы устаете, и морально, и физически.

Если вы чувствуете постоянную усталость – «перекроите» свой режим и распорядок дня таким образом, чтобы времени на отдых и, может быть, на дневной сон, оставалось больше. Если же симптом усталости становится постоянным и не исчезает даже после отдыха – возможно, придется сделать анализ крови на наличие анемии.

29 неделя беременности

  • Сильно подозреваю, что 29 неделя беременности начнется с довольно неприятных ощущений.

    Плод сдавливает внутренние органы, в движениях появляется скованность, иногда трудно дышать, и каждую минуту хочется прилечь и отдохнуть.

    А что вы хотели ? Уже 29 неделя беременности, или с точки зрения врачей, 31.

    Разница составляет 2 недели, или приблизительно половина менструального цикла.

    В отличие от врачей, реальный отсчет начинается со дня овуляции, который приходится на середину цикла. Врачи начинают отсчет с первого дня последней менструации, то есть на 2 недели раньше.

    Так что не пугайтесь, если вам в больнице назовут немножко иные предполагаемые даты родов. А если вы сами хотите определить, можете без проблем воспользоваться нашим бесплатным календарем и узнать предполагаемую дату родов со дня овуляции.

    29 неделя беременности: ощущение и состояние матери

    3-й триместр начинается с ощущаемых толчков ребенка. Ведь на данном этапе, матка довольно увеличена и продолжает расти вместе с ребенком. Она занимает всю область малого таза и переместилась на 3-5 см выше пупка. Ребенку становится все меньше места для передвижений и кувырков. Уже скоро, он займет стабильное положение головой к выходу .

    Любое малейшее шевеление, беременная чувствует достаточно отчетливо и сильно.

    Вы часто бегаете в туалет, т.к. матка сильно придавила мочевой пузырь.

    Женщине трудно подниматься по лестнице, ведь у беременных немного смещен центр тяжести. Будьте внимательны и неторопливы в своих движениях!

    Теперь женщина хорошо слышит каждый толчок и визуально на животе появляются шишечки от ручек или ножек.

    Если появилось плавное выпуклое очертание, значит, малыш выпирает спинкой или попой.

    Он начинает тренировку с оборотом головой в низ, но пока еще в состоянии перевернутся обратно.

    Все следующие недели, вас будет мучить изжога, постоянная нехватка воздуха, будьте осторожны , могут случаться даже обмороки, особенно в многолюдных помещениях с нехваткой чистого притока воздуха.

    Запоры и недержание мочи, порой уже надоели, что поделаеш, ребенок надавливает на внутренние органы, тем самым искажая их работу.

    Общий вес увеличился как минимум на 8-10 кг, что доставляет много хлопот.

    Повышенная потливость, постоянная отдышка и сопровождающие болевые ощущения.

    Теперь немного о болях при беременности на 29 недели

    Чем ближе к родам, тем чаще беременная женщина сталкивается з различными неудобствами и болями.

    Порой боли становятся сильными и носят импульсный характер. Скорее всего, это ложные схватки .

    На последних месяцах беременности, матка подготавливается к родам и на протяжении дня несколько раз случаются кратковременные сокращения. Спустя несколько минут все проходит.

    Ложные схватки не несут никакой опасности, как для плода, так и для мамы, но все же стоит прислушаться к ним и четко отличать от схваток перед началом родовой деятельности.

    С увеличением матки, которая занимает все пространство малого таза и часть живота, появляются внутренние боли при надавливании на органы: печенку, селезенку, почки, мочевой пузырь, ухудшается кровоток по артериям.

    Ребенок часто перемещается с одной стороны живота в другую, тем самым создавая дискомфорт и даже вызывая тошноту.

    Практически каждая женщина на последних месяцах беременности, ощущает тянущие или ноющие боли внизу живота, пояснице, шеи и ногах.

    Интересное:  Расходятся швы после кесарева что делать

    Это связано с увеличением веса и смещением центра тяжести назад. Вы начали замечать, как походка становится широкой, подобно "гусиной".

    Для снижения нагрузок, используйте специальный бандаж, а также комплект белья для беременных.

    Снижение артериального давления в следствии пережимания вен ребенком, приводит к головокружению, а в помещении с малым количеством притока свежего воздуха, даже обморокам.

    Часто тревожат головные боли, мигрень.

    Иногда женщину может бросать в жар и сразу за несколько минут наоборот, конечности холодают.

    Серьезной проблемой считается геморрой.

    Нарушение работы кишечника приводит к частым запорам. Постарайтесь придерживаться щадящей диеты и сбалансированного питания.

    Острые боли с нарастающим характером, свидетельствуют о возможных преждевременных родах.

    В таких случаях, немедленно вызывайте скорую помощь.

    Идет 29 неделя беременности: состояние матки и живота

    Размеры матки к этому сроку достаточны велики, от чего постоянно страдает беременная женщина.

    Теперь при малейших надавливаниях на органы, ощущается дискомфорт или боли.

    Теперь дно матки поднялось на 30 см над лоном.

    Матка начитает готовиться к родам, и случаются ложные схватки (сокращения мышц), как бы тренировка перед эстафетой. Стоит прислушаться к ним и четко научится различать от естественных схваток перед родами.

    В отличие от естественных схваток, при тренировочных, боли не увеличиваются, а, наоборот, через 1-2 минуты проходят. К тому же, боли терпимы и достаточно слабы.

    Живот к этому времени увеличился и округлился. Жировая прослойка вместе с мышцами укрепилась и достаточно хорошо защищает плод. Но по-прежнему, любое падение или удар, может повредить плод и вызвать преждевременные роды.

    Теперь сон возможен только на боку.

    Появляется отдышка, при малейших нагрузках становится тяжело дышать. Попробуйте использовать специальную дыхательную гимнастику, которая в будущем поможет правильно дышать при родах и значительно облегчит ситуацию.

    Кроме этого, существует гимнастика для беременных со специальным комплексом упражнений. Ее лучше делать в гимнастическом зале вместе с тренером. В домашних условиях, обязательно должен присутствовать кто-то из родных или близких.

    Появление чесотки и постоянного зуда, свидетельствует о возможных растяжках.

    Растяжки – одно из неприятных моментов на протяжении всей беременности. Появляются в области пупка, по бокам живота и на бедрах.

    Сами по себе, растяжки после родов не исчезают. Необходима косметическая операция. Для возможного предотвращения или уменьшения этого неприятного момента, необходимо использовать специальный крем для беременных . Он не только увлажняет кожу, но и делает ее более эластичной. От обычных питательных кремов для кожи, эффекта мало.

    Выделения и анализы

    29 неделя беременности сопровождается слабыми выделениями прозрачного цвета без резких запахов.

    Иногда нормой считаются небольшие скудные белые выделения без запаха.

    Все другие выделения свидетельствуют о нарушении течения беременности и требуют медицинского осмотра.

    Опасными считаются : кровянистые или водянистые выделения.

    Подобные симптомы свидетельствуют о повреждении плаценты. В такой ситуации немедленно вызывайте скорую помощь, иначе существует большая вероятность гибели плода или, преждевременных родов.

    • Водянистые прозрачные выделения без особых запахов – разрыв, или повреждение плаценты, как следствие подтекания околоплодных вод.
    • Кровянистые выделения – повреждение плаценты, внутреннее кровотечение, или прогрессирующая эрозия.

    В некоторых случаях, небольшие красно-розовые выделения могут появиться после близости с партнером.

    Скорее всего, матка существенно опущена и существует угроза прерыванию беременности. В таких ситуациях, врачи запрещают любые половые отношения.

    • Существуют еще и белые выделения с резким запахом — как правило, вследствие попадания инфекции и наличия молочницы.

    Несвоевременное лечение, приводит к задержке развития плода и преждевременным родам.

    Что каcается анализов

    29 неделя беременности не предусматривает плановых анализов и УЗД, но только в случаи нормального течения беременности.

    Но плановые осмотры проходить придется. Теперь не реже 3-4 разы в месяц.

    Врач измеряет размеры, окружность живота в разных местах.

    Может определить размеры малыша и поставить диагноз маловодие , или многоводие , если подобные признаки имеют место.

    Также проверяет наличие выделений и их консистенцию, положение и высоту дна матки, артериальное давление.

    При необходимости, назначает анализы крови и мочи.

    На данном этапе, врачи постоянно следят за уровнем гемоглобина. Снижение уровня ниже нормы, достаточно тяжело восстановить .

    Плод на 29 недели беременности

    Ребенок чувствует себя отлично — ему тепло и уютно. Однако «домик» становится слишком маленьким и кроха недовольно перебирает ручками и ножками.

    Теперь его длина составляет около 40 см и весит больше 1500 кг. Конечно, у каждой беременной, вес может отличаться.

    • Ребенок достаточно хорошо слышит звуки и всячески на них реагирует.
    • Большинство времени он спит, или бодрствует.
    • Хорошо реагирует на яркий свет, или резким перепадам температуры, это видно по сморщиванию лица.

    Маме необходимо как можно больше общаться с малышом, рассказывать сказки, гладить по животике.

    Ребенок отчетливо различает громкий рок и спокойную классическую музыку. Но у некоторых реакция крайне противоположна. Тем самым, он демонстрирует свою индивидуальность характера и вкусов.

  • Кожа на 29 недели беременности начинает принимать естественный вид, выравнивается и становится гладкой.
  • С набором веса, появляются складки на ручках и ножках.
  • Все органы сформированы, дыхательная система готова сделать первые вдохи.
  • Начинают функционировать надпочечники.
  • Формируется волосяной покров, хотя на данный момент его едва назовёшь пушком.
  • Начинает работать температурный регулятор тела. Теперь температура тела полностью подконтрольна малышу.
  • Еще на предыдущих неделях, малыш пьет околоплодные воды и чувствует их вкус.
  • Мочеиспускательная система полностью работает.
  • Личико приобретает естественные очертания, появился индивидуальный отпечаток ножки и ручки.
  • Извилины в головном мозге становятся еще глубже.
  • 29 неделя беременности: советы будущей маме

    Если оступитесь и упадете (даже на ровном месте), это может иметь самые плачевные последствия. Вы сейчас должны заботиться только о себе и о своем малыше — все остальное подождет.

    Внимательно следите за своим самочувствием на 29 неделе беременности.

    Если начало слегка ломить поясницу, а внизу живота появились слабые болевые ощущения, немедленно ложитесь на кровать и постарайтесь расслабиться. Скорее всего, это проявляются ложные схватки. Но если боль усиливается и проступили кровянистые выделения — немедленно вызывайте скорую. Возможно, у вас началось отслоение плаценты и вам понадобится медицинская помощь.

    Старайтесь больше гулять и отдыхать на свежем воздухе между хвойных деревьев.

    На 29 недели беременности, ребенку крайне не хватает кислорода.

    При болях в ногах, делайте частые перерывы, при этом ноги должны находиться чуть выше таза.

    Рацион питания будущей мамы на 29 неделе беременности

    Вынашивание здорового ребёнка во многом зависит от правильного питания будущей мамы.

    Здоровая пища должна в полной мере заменить ваш прежний режим питания, если ранее он был неправильным.

    Учитывайте потребности вашего организма, а также потребности растущего малыша, подбирайте продукты, богатые минеральными веществами и витаминами.

    Вводите в свой рацион питания больше кальция, в идеале растительного происхождения, это поможет избежать раннего окостенения черепа малыша.

    Потребность плода в данном компоненте на 29 неделе составляет около 250 мл, это количество малыш берёт из ваших запасов, восполняйте их, употребляя в своём рационе питания обезжиренное молоко, нежирный йогурт, твёрдый сыр, кунжут, миндаль, сардину и горбушу с косточками.

    В обязательном порядке в рационе беременной женщины должен быть белок, он просто необходим для растущего организма.

    Исключите из своего рациона жареные блюда.

    Если вы страдаете запорами или геморроем, увеличьте количество продуктов, содержищие клетчатку, то есть овощей и фруктов в свежем виде.

    Кроме этого употребляйте достаточное количество воды.

    Для повышения гемоглобина употребляйте:

    Выберите интересующую вам неделю:

    Давайте сегодня поговорим, что такое беременность, как должна вести себя такая женщина и постарается, углубится во все вопросы, касающиеся этой темы отдельно по разделам.

  • Роды

    Вы знаете, что такое роды и как надо себя вести во время этой процедуры? Если знаете – то смело отправляйтесь в больницу, если не знаете – то уделите нам еще немного внимания.

  • Расчитать дату родов

    Почему-то любая женщина, рожающая в первый раз, с нетерпением хочет узнать и рассчитать дату родов. Когда же все-таки следует ждать появления ребенка, в какой именно день это произойдет. А вот женщины, у которых это уже вторая или третья беременность относятся.

  • Календарь зачатия ребенка

    Давайте, мы с вами вместе попробуем детально разобраться, как же правильно пользоваться этим календарем.

  • Овуляция

    А знаем мы то, что именно так называется процесс отделения созревшей яйцеклетки от яичника. Такая яйцеклетка способна к оплодотворению на протяжении примерно 24 час.

    29 неделя беременности, ощущения и признаки. Срок беременности 29 недель

    Наконец-то малыш уже сложен. Уже пропорционально сложены ручки и ножки, туловище и голова. Ребенок открывает и закрывает глаза, а когда глаза открыты, двигаются глазные яблоки, радужки и зрачки, как будто малыш что-то ищет. Ребенок составляет около 38 см в длину и весит около 1000-1250 г.

    Выделения из груди могут немного увеличиться. Это происходит под влиянием высокого уровня пролактина и плацентарных гормонов, которые подготавливают грудь для кормления ребенка. Но беспокоиться по-прежнему не стоит, хотя проконсультироваться с врачом стоит.

    Ребенок все еще активен, и первые робкие движения уступили сильным толчкам, которое могут доставить даже неудобство, дискомфорт, а иногда и болезненные ощущения. Но при ослаблении моторики ребенка нужно обязательно обратиться к врачу. При этом очень важно вести подсчет числа шевелений плода — ребенок должен двигаться, по крайней мере, 7-10 раз в час.

    29 неделя беременности, ощущения и признаки

    Во время беременности важно контролировать уровень железа в организме женщины, которое обеспечивает производство красных кровяных клеток и защищает плод. Беременная женщина должна потреблять не менее 30 мг железа в день в течение второго и третьего триместров. Поскольку дефицит железа часто возникает во время беременности, врач может назначить анализ определяющий уровень железа в крови. Если он низкий, то доктор назначит медикаментозное лечение.

    При ультразвуковом обследовании можно увидеть, как быстро растет ребенок. Конечно, нельзя увидеть на экране ребенка полностью, а лишь фрагменты его тела. Плод растет очень быстро и к концу беременности вес малыша станет в два или даже три раза больше. Во время УЗИ можно посмотреть, как малыш открывает и закрывает глаза, как двигается грудная клетка во время дыхательных движений. Ребенок уже имеет больше жировой клетчатки и занимает больше места в матке, и, следовательно, с течением времени мамочка начинаете чувствовать себя немного неуклюже.

    Срок беременности 29 недель

    Беременная женщина может позволить себе выпить бокал шампанского, вина, пива или слабоалкогольный коктейль. Нет никаких доказательств вредного воздействия разового потребления таких напитков в небольшом количестве на развитие детей. Совсем иначе обстоит дело, если беременная женщина не откажется от алкоголя полностью. На основании экспертного заключения, можно утверждать, что алкоголь является очень важным фактором в возникновении многих врожденных аномалий ребенка.

    Алкоголь проходит через плацентарный барьер ребенка и попадает в кровь, при этом алкоголь в незрелом организме сохраняется гораздо дольше, чем в организме матери.

    Алкоголь является ядом, который вызывает многочисленные нарушения и повреждения организма ребенка. Известно, что у матерей, которые употребляли алкоголь во время беременности, рождаются дети с задержкой психического развития, и проблемами в дальнейшем развитии и обучении. Кроме того, дети отстают в росте, имеют низкий вес при рождении, происходит медленнее развитие моторных функций, частые аномалии сердца, скелета, почек, глаз и других внутренних органов.

    Источники: http://golysh.ru/29-nedelya-beremennostihttp://baby-i-mama.ru/beremennost-po-nedeliam/29-nedelia.phphttp://womas.ru/zachatie_i_beremennost/29_nedelja_beremennosti_ocshucshenija_i_priznaki_srok_beremennosti_29_nedel.htm

  • Ссылка на основную публикацию