Болезненные тренировочные схватки на 37 неделе

Содержание

Схватки на 37 неделе беременности

Симптомы тренировочных схваток

Тренировочные или ложные схватки в большинстве случаев безболезненны или слегка болезненны. Но главным отличием ложных схваток от истинных является их нерегулярное развитие. Например, тренировочные схватки могут возникать несколько раз подряд, а потом только на следующий день. Или же в течение дня они могут появляться с интервалами в полчаса, 10, 15 минут и так далее.

Могут ли тренировочные схватки перейти в истинные

Да, могут. После 37–38 недели беременности ложные схватки могут развиваться все чаще, постепенно они становятся все более продолжительными и регулярными, переходя, таким образом, в истинные схватки. Чтобы заметить этот переход, лучше записывать продолжительность схваток и перерывы между ними.

Если ложные схватки перешли в истинные, то это еще не значит, что нужно немедленно отправляться в родильный дом. Так как шейка матки еще только начинает раскрываться, в запасе у первородящей женщины не менее 15, а у повторнородящей – 10 часов.

В родильный дом следует отправляться только когда начались продолжительных схватки с интервалами в пять минут. Кроме того, в родильный дом следует отправляться, если начали отходить воды – это значит, что прорвался плодный пузырь. Длительный безводный период во время родов – это всегда угроза инфицирования плода, поэтому такая женщина должна находиться в роддоме.

В каких случаях следует немедленно вызывать скорую помощь

Скорую помощь следует вызывать, если схватки начались слишком рано (до 37 недели беременности), отличаются регулярностью и болезненностью. Особенно опасно, когда при этом у женщины появляются кровянистые выделения – это может быть признаком преждевременной отслойки плаценты.

Как следует себя вести во время ложных схваток

От общего настроя, знания ситуации и спокойствия женщины зависит ее здоровье и здоровье будущего ребенка. Если женщина посещала школу подготовки к родам, она знает, чем ложные схватки отличаются от истинных. Поэтому не стоит нервничать, нужно просто расслабиться и успокоиться.

Нервное напряжение может отрицательно сказываться на состоянии ребенка, так как в это время под воздействием гормона стресса адреналина происходит спазм кровеносных сосудов, в том числе кровеносных сосудов плаценты и ребенок недополучает кислорода и питательных веществ, что отрицательно сказывается на состоянии его головного мозга. Кроме того, спазм кровеносных сосудов может привести к повышению артериального давления, что опасно уже для самой женщины.

Если ложные схватки вызывают неприятные ощущения или тревогу, то их можно попытаться снять – такие схватки могут сняться от прогулки на свежем воздухе, вдыхания запаха корней валерианы или если просто медленно выпить стакан чуть теплой воды.

Но акушеры-гинекологи не рекомендуют в таком случае использовать тепло, например, теплую ванну. Дело в том, что если схватки действительно тренировочные, тепло им не повредит, а вот если это связано с какими-либо осложнениями беременности, особенно, если заинтересована богатая кровеносными сосудами плацента, применение тепла может стать причиной сильного кровотечения.

Каждая беременная женщина должна знать, чем ложные тренировочные схватки отличаются от истинных. Она также должна знать, когда после начала схваток можно оставаться дома, а когда следует срочно отправляться в роддом.

37 Недель беременности ложные схватки

Каковы признаки ложных схваток, как их определить? Когда лучше поторопиться в больницу? На все есть свои ответы.

Признаки ложных схваток

  • Обычно проявляются в период от 2-х до 4-х недель до запланированной даты родов.
  • Тренировочные схватки часто наступают в ночное время суток.
  • Сокращения нерегулярные (единичные), частота и интенсивность не увеличивается (например, один раз в 10 минут, затем в 6 или 2 минуты). В случае если схватки периодичны, например 1 раз в 30 минут, это значит, в ближайшее время могут начаться настоящие роды.
  • При смене деятельности, положения тела или во время небольших прогулок ложные схватки заметно затихают или даже полностью исчезают.
  • Не наблюдается выделений и каких-либо изменений матки.

При повторной беременности роженице следует быть предельно внимательной, поскольку ложные схватки часто могут маскироваться под настоящие.

Любые сомнения лучше развеять, поэтому немедленно оповестите о схватках своего врача. Это также нужно сделать, если сокращения начались до 37 недели, когда беременность считается невыношенной. В таком случае схватки могут расцениваться как симптом преждевременных родов.

Что делать, если начались схватки?

Фиксируйте сокращения (по часам) и записывайте данные. Настоящие схватки вначале длятся около 30 секунд, затем усиливаются и продолжаются до 60 секунд подряд. Ложные схватки могут пройти при смене положения тела или внезапно без каких-либо причин.

Схватки, особенно ложные, у многих протекают по-разному. От небольшого давления в области спины, до крайне болезненных сокращений на протяжении нескольких дней.

При невыношенной беременности лучше оповестить врача и сразу же отправиться в больницу. Бывают случаи, когда с ложными схватками успевают доехать до родильного отделения, где они внезапно заканчиваются. Не бойтесь разочарований, ведь «береженого бог бережет».

Схватки -это первый звоночек, который оповещает, что очень скоро вы станете мамой. Заранее с этим поздравляю!

P.S. Буквально на днях побывали в гостях у наших хороших друзей. Квартира после ремонта, все чисто и красиво. Но больше всего впечатлили натяжные потолки бесшовные с зеркальным эффектом в ванной комнате. Это просто улет!

Похожие записи

Предродовые схватки — ложная тревога

Симптомы тренировочных схваток

Тренировочные или ложные схватки в большинстве случаев безболезненны или слегка болезненны. Но главным отличием ложных схваток от истинных является их нерегулярное развитие. Например, тренировочные схватки могут возникать несколько раз подряд, а потом только на следующий день. Или же в течение дня они могут появляться с интервалами в полчаса, 10, 15 минут и так далее.

Могут ли тренировочные схватки перейти в истинные

Да, могут. После 37–38 недели беременности ложные схватки могут развиваться все чаще, постепенно они становятся все более продолжительными и регулярными, переходя, таким образом, в истинные схватки. Чтобы заметить этот переход, лучше записывать продолжительность схваток и перерывы между ними.

Если ложные схватки перешли в истинные, то это еще не значит, что нужно немедленно отправляться в родильный дом. Так как шейка матки еще только начинает раскрываться, в запасе у первородящей женщины не менее 15, а у повторнородящей – 10 часов.

В родильный дом следует отправляться только когда начались продолжительных схватки с интервалами в пять минут. Кроме того, в родильный дом следует отправляться, если начали отходить воды – это значит, что прорвался плодный пузырь. Длительный безводный период во время родов – это всегда угроза инфицирования плода, поэтому такая женщина должна находиться в роддоме.

В каких случаях следует немедленно вызывать скорую помощь

Скорую помощь следует вызывать, если схватки начались слишком рано (до 37 недели беременности), отличаются регулярностью и болезненностью. Особенно опасно, когда при этом у женщины появляются кровянистые выделения – это может быть признаком преждевременной отслойки плаценты.

Как следует себя вести во время ложных схваток

От общего настроя, знания ситуации и спокойствия женщины зависит ее здоровье и здоровье будущего ребенка. Если женщина посещала школу подготовки к родам, она знает, чем ложные схватки отличаются от истинных. Поэтому не стоит нервничать, нужно просто расслабиться и успокоиться.

Нервное напряжение может отрицательно сказываться на состоянии ребенка, так как в это время под воздействием гормона стресса адреналина происходит спазм кровеносных сосудов, в том числе кровеносных сосудов плаценты и ребенок недополучает кислорода и питательных веществ, что отрицательно сказывается на состоянии его головного мозга. Кроме того, спазм кровеносных сосудов может привести к повышению артериального давления, что опасно уже для самой женщины.

Если ложные схватки вызывают неприятные ощущения или тревогу, то их можно попытаться снять – такие схватки могут сняться от прогулки на свежем воздухе, вдыхания запаха корней валерианы или если просто медленно выпить стакан чуть теплой воды.

Но акушеры-гинекологи не рекомендуют в таком случае использовать тепло, например, теплую ванну. Дело в том, что если схватки действительно тренировочные, тепло им не повредит, а вот если это связано с какими-либо осложнениями беременности, особенно, если заинтересована богатая кровеносными сосудами плацента, применение тепла может стать причиной сильного кровотечения.

Каждая беременная женщина должна знать, чем ложные тренировочные схватки отличаются от истинных. Она также должна знать, когда после начала схваток можно оставаться дома, а когда следует срочно отправляться в роддом.

Беременность

Ваш малыш: готовность номер один

Теперь живот для младенца тесен, потому он редко проявляет активность, а основная часть его шевелений связана с движением конечностей, сам же он постоянно свернут клубком. При этом малыш продолжает шевелиться, несмотря на тесноту – не менее 10 раз за двенадцать часов. Кстати, когда у мамы начинаются тренировочные схватки, малыш практически ничего не ощущает, так что особо на это он не реагирует.

Плод на 37 неделе беременности имеет вес, который превышает 3 кг, его рост подбирается к отметке в 50 см. Жира в его организме достаточно, чтобы младенец мог сохранять тепло, но особенной пухлостью отличаются щечки – такая особенность необходима для нормального сосания груди. Если масса крохи уже на этом этапе составляет 4000 гр, будьте готовы к возможным проблемам, которые могут возникнуть в ходе родов, потому что такой плод считается крупным.

Удивительно, но сейчас, ближе к началу 38 недели, надпочечники ребенка по размеру больше самих почек, их предназначение – выделять гормон, который уменьшит послеродовой стресс для крохи. Другой важный гормон, который появляется в организме малыша, называется кортизон. Он нужен для того, чтобы легкие младенца созрели окончательно.

Еще одна странность – ближе к 38 неделе хрящи, которые лежат в основе ушей и носа, становятся тверже, а кости черепа при этом остаются гибкими. Но и она легко объяснима – именно в таком состоянии голове крохе проще всего будет пройти через роды, а затем восстановить свою форму. Ближе к 38 неделе пушковых волос на нем больше нет, зато продолжают отрастать волосы на голове, удлиняются ноготки – еще немного и они «выберутся» за края крохотных пальчиков. Цвет его кожи стал светло-розовым, пупок теперь находится в самом центре животика.

Именно сейчас происходит очень важный процесс – ближе к 38 неделе нейроны покрывает специальная оболочка. Она необходима малышу, чтобы координировать движения. Процедура будет продолжаться также и в течение первых 12 месяцев со дня рождения малыша.

От общего настроя, знания ситуации и спокойствия женщины зависит ее здоровье и здоровье будущего ребенка. Если женщина посещала школу подготовки к родам, она знает, чем ложные схватки отличаются от истинных. Поэтому не стоит нервничать, нужно просто расслабиться и успокоиться.

С чего начинаются роды? Как отличить ложные схватки от настоящих? Когда отходит «пробка»? Почему болит спина? Опытные сибмамы делятся своими наблюдениями, а Нелли Михайловна АГАМЯН, акушер-гинеколог, главный врач сети МЦ «УЗИ студия» в Новосибирске рассказывает, какие симптомы могут сигнализировать о приближающихся родах на 37-40 неделе беременности.

Если вы заглянете в свою обменную карту, то увидите там отмеченные во время визитов к врачу цифры с пометкой ВСДМ (высота стояния дна матки). Эти измерения помогают доктору следить за динамикой развития малыша – во время беременности по мере его роста матка поднимается все выше, достигает самой высокой точки приблизительно на сроке 37 недель, а потом начинает снижаться. Это происходит потому, что ребенок выходит на «низкий старт» и начинает двигаться ближе к «выходу». Его головка (при условии головного предлежания) продвигается к шейке матки и располагается в области малого таза.

Опыт сибмам:

— У меня живот опустился за 2 дня до родов.

— У меня в 24 недели уже ребенок был низко. В 37 недель уже голова вставилась в малый таз. Врачи все переживали, что я чихну, например, и тут же рожу. Ага, как же! Родила в 39 недель 3 дня, и то пришлось амниотомию делать, потому что пузырь плоский был.

За 5 дней до родов почувствовала увеличение тяжести в животе, подумала, что головка опустилась, начитавшись книжек. Давило что-то твердое. На осмотре на следующий день опущение головки подтвердилось.

Высота дна матки на протяжении всей беременности увеличивается примерно на 1 см в неделю. Эта цифра достигает 37-40 см к 37 неделе беременности, а за пару недель до родов живот опускается на 2-3 см. Это может произойти буквально за несколько часов. Дело в том, что накануне родов нижний сегмент матки растягивается и становится мягче. Из-за этого плод опускается ниже и прижимается к основанию малого таза.

37-40 неделя беременности сопровождается следующими ощущениями:

  • облегчение дыхания (матка уже не так сильно сдавливает грудную клетку);
  • тянущие боли внизу живота, связанные с тем, что матка и плода всем весом давит на нижнюю часть брюшной полости;
  • низкая двигательная активность малыша — шевеления на 37- 40 неделе беременности, если живот опустился, не так ощутимы: это объясняется тем, что ребенок уже принял стабильное положение перед родами и не может поворачиваться, а только шевелить ножками и ручками.

Ложные (тренировочные) схватки

Один из важнейших признаков того, что ваша матка готовит себя к предстоящему событию, — появление «предвестниковых» схваток. Обычно они не болезненны и ощущаются скорее как сильное мышечное напряжение. Живот в этот момент словно «каменеет» и сжимается, а затем постепенно расслабляется. Главный признак, по которому такие схватки можно отличить от истинных – это их нерегулярность. Они происходят со случайными неравными интервалами – то матка сокращается по нескольку раз в день, то пару раз в неделю. Чаще всего беременные отмечают появление таких тренировочных схваток по утрам или вечерам.

Опыт сибмам:

— Дня за 3 до родов по утрам были ложные схватки — я от них даже просыпалась. Они были не сильные, но ритмичные, с промежутками минут через 10, часа по 2 длились. Ещё одно интересное явление — в течение недели до родов, при езде на машине, при подскакивании на кочках у меня, судя по всему, в области шейки матки, было сильное ощущение рези. Видимо, так шейка приоткрывалась.

— У меня тренировочные схватки недели за 2 начались. Интервал до 10 минут доходил, а через 1-2 минуты прекращались. Я время начинала записывать каждый раз. Так и в день родов: утром проснулась от боли, ну, думаю, опять тренировочные. Пошла в душ. И тут-то я поняла, что после душа легче (а обычно после душа тренировочные схватки проходят) не становится, что меня раз пять прихватило, пока мылась.

Накануне самих родов все было как обычно, но вот за неделю до этого у меня были ложные схватки.

На 37- 40 неделе беременности тренировочные схватки — самый главный признак приближающихся родов. Они отличаются от предродовых схваток нерегулярностью и низкой интенсивностью. Это тренировочные напряжения матки, которые могут появляться несколько раз в неделю, а иногда и каждый день. Такие сокращения помогают шейке матки разглаживаться и делают ее более мягкой, подготавливая к предстоящей родовой деятельности

Болезненные ощущения перед родами

В последние недели перед родами многие беременные начинают жаловаться на тянущие и ноющие боли в области поясницы и в нижней части живота. Это еще один признак того, что организм интенсивно готовится к родам: начинают размягчаться и растягиваться тазовые связки и увеличивается приток крови к органам малого таза. Ощущения специфические, немного напоминают менструальные боли, но осознание того, что в этот момент готовится к открытию «выход» для малыша очень облегчает переживание неприятных ощущений.

Опыт сибмам

— У меня накануне родов тянуло спину, «чувствовался» живот и было ощущение, будто голова сына уже у самого выхода. На следующий день в родзале я долго удивлялась тому, что именно так и выглядят первые часы схваток.

У меня спина побаливала где-то неделю до родов. Иногда ложные схватки были, тоже где-то неделю. А, в общем и целом, все было как всегда. Я и за рулем ездила до последнего дня. В воскресенье ездила, а в понедельник родила. Но! Я где-то внутри чувствовала, что рожу раньше ПДР, так и получилось.

— Болела спина жутко. Тянул живот. А самое главное — неотступное чувство тревоги.

— А у меня накануне болела спина так, что я на стены лезла. Пробка не отходила.

На 37- 40 неделе беременности у будущей мамочки может болеть живот. Причина тянущих болей, как правило, не только опущение живота. Дело в том, что ближе к началу родов у беременной происходит растяжение и размягчение сочленений таза, для того чтобы малыш свободнее появился на свет. Кроме того, может потягивать мышцы и связки, это тоже подготовка таза к родовой деятельности.

Изменение самочувствия и настроения

Все изменения в организме женщины накануне родов связаны с гормональной перестройкой. В начале беременности главной задачей организма было сохранение и забота о безопасности малыша. «Начальником» этого процесса был гормон прогестерон, который во время беременности вырабатывается плацентой. К концу третьего триместра плацента начинает стареть, и уровень прогестерона постепенно снижается. Теперь первую скрипку играют женские половые гормоны эстрогены, уровень которых все возрастает по мере старения плаценты и функционального созревания малыша. Именно эстрогены «несут ответственность» за размягчение шейки матки, растяжение связок и повышают чувствительность матки, способствуя ее сокращению. Такая гормональная «буря» может влиять на настроение, вызывая то внезапные слезы, то приливы радости. К тому же в последние недели перед родами женщина готовится к серьезным переменам, страшится предстоящих родов, словом, ведет насыщенную эмоциональную жизнь. Отнеситесь к своему изменчивому настроению с пониманием, ведь такие перепады настроения – тоже часть подготовки к одной из самых важных встреч в жизни!

Опыт сибмам

Чеширская Кошка

— Настроение перед родами меняется в ту сторону, что хочется убить каждого, кто хоть намекнёт на тему «ну что, когда уже ». И в книжках, кстати, часто пишут, что один из признаков приближающихся родов — гормональные изменения, сопровождающиеся изменениями настроения и ощущением, как всё надоело, сил нет, усталость от чувства неопределенности, нетерпение — когда уже роды, наконец-то! Наверное, в этом что-то есть, роды действительно ждешь, как праздника. Зато когда начинаются схватки, уже никаких ранее мучавших страхов, а одна мысль — ну слава тебе, господи — началось!

За несколько дней до родов могут возникнуть изменения в самочувствии и настроении будущей мамочки. Некоторых беспокоит слезливость, быстрая смена настроения, раздражительность, эмоциональный подъем. Кроме того, может появиться сильная потливость, озноб, жар, головокружение. Такие симптомы обусловлены гормональными изменениями в организме беременной женщины накануне родов. Важно понимать, что предвестники родов в 37-40 недель – это еще не начало родовой деятельности. Однако если вы почувствовали такие симптомы, не стоит оставлять их без внимания. Обязательно сообщите о них своему доктору.

На 37- 40 неделе беременности тренировочные схватки — самый главный признак приближающихся родов. Они отличаются от предродовых схваток нерегулярностью и низкой интенсивностью. Это тренировочные напряжения матки, которые могут появляться несколько раз в неделю, а иногда и каждый день. Такие сокращения помогают шейке матки разглаживаться и делают ее более мягкой, подготавливая к предстоящей родовой деятельности

Чем ближе предполагаемая дата родов, тем больше будущая мама прислушивается к изменениям, происходящим в ее организме. Как же предвестники родов предупреждают нас о том, что главное событие случится совсем скоро?

В последние недели беременности происходит плавное изменение гормонального фона будущей мамы. По мере закономерного старения плаценты снижается количество вырабатываемого ею прогестерона (главного гормона, поддерживающего беременность), а вот уровень эстрогенов, напротив, повышается.

Под действием последних и происходит подготовка родовых путей к предстоящим родам, а в головном мозге формируется родовая доминанта – происходит перестройка нервных центров и повышается их чувствительность к импульсам от матки.

Кроме того, чем больше эстрогенов, тем эластичнее и растяжимее ткани – шейка матки, стенки влагалища и промежности. Именно поэтому организм и начинает их усиленно вырабатывать перед родами.

Помимо этого, шейка матки укорачивается, размягчается и слегка расширяется, а слизь, накопившаяся в ее канале, выходит. Головка плода должна опуститься максимально низко и плотно прижаться ко входу в малый таз. Все это в организме женщины проявляется специфическими изменениями, которые называют предвестниками родов.

Интересное:  Определить дату зачатия по дате

Необходимо помнить, что предвестники родов могут появляться как за несколько часов, так и за несколько недель до развития регулярной родовой деятельности. Поэтому определить точное время начала родов, ориентируясь на предвестники, невозможно.

Они не требуют госпитализации или лечения и являются нормальной реакцией организма на изменение гормонального фона.

У некоторых женщин подготовка организма к родам происходит незаметно, без появления предупреждающих знаков, и это тоже абсолютно нормально. Чаще всего это касается будущих мам, ждущих своего первого малыша.

У женщин, рожающих во второй раз, предвестники родов чаще бывают более выраженными и начинаются на более ранних сроках. Это связано с тем, что шейка матки у таких мам быстрее реагирует на гормональные стимулы, раньше размягчается и приоткрывается.

Тренировочные схватки во время второй беременности начинают беспокоить раньше, однако, скорее всего, это связано с тем, что женщина уже знает, как они проявляются, и раньше распознает их. Какие же признаки относят к предвестникам родов?

Предвестники родов: опущение живота

Смещение вниз дна матки (то есть верхней ее части, находящейся под ребрами) происходит примерно за 10–14 дней до родов. Будущая мама замечает, что живот опустился ниже.

Это связано с тем, что предлежащая часть малыша (т.е. та часть, которая будет рождаться первой, чаще всего это головка) прижимается ко входу в малый таз. Плод принимает положение, наиболее удобное для родов.

Смещаясь вниз, матка перестает оказывать давление на диафрагму и желудок. Поэтому после того, как опускается живот, будущей маме становится легче дышать. Если в последний месяц ее беспокоили отрыжка, изжога, чувство тяжести в желудке, возникающее после еды, после опущения матки эти явления нередко бесследно исчезают.

Однако, смещаясь ниже, матка будет оказывать большее давление на мочевой пузырь и прямую кишку. В связи с этим заметно учащаются мочеиспускание и стул. Поэтому нередко будущие мамы за несколько дней перед родами начинают чаще бегать в туалет.

Предвестники родов: снижение массы тела и послабление стула

Как уже говорилось, в течение беременности господствует гормон прогестерон. Одним из его действий является задержка жидкости в тканях организма (что может проявляться отеками). Накануне родов, при снижении концентрации прогестерона и увеличении количества эстрогенов в крови беременной женщины, лишняя жидкость активно выводится из ее организма.

Это и объясняет снижение массы тела за 7–10 дней до родов. В зависимости от выраженности отеков вес может снизиться от 300–500 г до 2–2,5 кг. При этом женщина обращает внимание на то, чтотеперь легче надевать обувь, менее выраженными становятся следы от носков и колготок, свободнее снимаются кольца.

Помимо этого, снижение веса накануне родов может быть связано с учащением и разжижением стула. Последнее также происходит из-за увеличения концентрации женских половых гормонов и усиленного выведения жидкости из организма. Поскольку послабление стула происходит чаще всего при достижении достаточно высоких концентраций эстрогенов, то этот предвестник является достаточно достоверным и появляется обычно за 1–2 дня до начала регулярной родовой деятельности.

Однако при появлении жидкого стула в поздние сроки беременности, особенно при наличии в нем слизи, прожилок крови, неприятного запаха необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку подобные изменения могут быть признаком пищевой токсикоинфекции.

Предвестники родов: дискомфорт внизу спины и живота

Примерно за 1–2 недели до родов могут появиться дискомфортные ощущения внизу спины (в области крестца) и в нижней части живота. Такие изменения в самочувствии будущей мамы вызваны растяжением тазовых связок и увеличившимся притоком крови к органам малого таза.

Эти ощущения чаще бывают тянущими или ноющими и ни в коем случае не должны быть резкими и интенсивными.

Предвестники родов: изменение аппетита

Некоторые будущие мамы за 5–7 дней до родов замечают, что аппетит изменился. Чаще всего он уменьшается. Это связано с изменениями в вегетативной нервной системе и гормональном фоне.

Предвестники родов: эмоциональная неустойчивость

Гормональные перестройки в организме беременной женщины перед родами могут приводить к эмоциональной неустойчивости, которая проявляется частой сменой настроения без каких-либо внешних причин.

Состояние усталости и инертности может неожиданно сменяться бурной деятельностью. Заметить такие проявления можно приблизительно за 7–10 дней до родов.

Предвестники родов: «инстинкт гнездования»

Нередко перед родами очень выраженно проявляется «инстинкт гнездования», когда будущая мама начинает шить, стирать, убирать, готовить вещи для малыша и т.п. При этом необходимо помнить, что нельзя слишком долго находиться на ногах, поднимать тяжелое, чтобы не подвергать себя и ребенка опасности.

Предвестники родов: изменение двигательной активности плода

За 3–5 дней до родов обычно меняется и двигательная активность плода. Чаще всего малыш затихает. Растущему ребенку уже тесно в матке, а кроме того, перед родами немного уменьшается количество околоплодных вод, что еще более затрудняет его движения.

Предвестники родов: отхождение слизистой пробки

Одним из важных предвестников родов является отхождение слизистой пробки, что нередко вызывает беспокойство у будущих мам, заставляя их в экстренном порядке обращаться за медицинской помощью. На самом деле повода для волнений нет.

Слизистая пробка представляет собой большое количество густой слизи, обычно прозрачной или желтоватого цвета, иногда с прожилками крови, что придает ей розоватый цвет. Она может выделяться одномоментно или несколькими порциями. Отхождение слизистой пробки может произойти как за несколько часов, так и за несколько дней до начала родов и является благоприятным признаком подготовки шейки матки к родовой деятельности, ее размягчения и «созревания».

Во время беременности железы слизистой канала шейки матки (цервикального канала) выделяют специальный секрет. Он представляет собой густую, клейкую, желеобразную массу, образующую своеобразную пробку.

Слизистая пробка полностью заполняет цервикальный канал, препятствуя проникновению бактерий из влагалища в полость матки. Таким образом, она предохраняет плод от инфекции. Перед родами, когда под действием эстрогенов шейка матки начинает размягчаться, ее канал приоткрывается, и слизистая пробка, заполняющая его, может выделяться наружу.

После отхождения слизистой пробки не рекомендуется посещение бассейна, купание в водоемах и в ванне, поскольку увеличивается риск инфицирования плода и оболочек плодного пузыря через приоткрытую шейку матки. В этот период следует ограничиться душем.

Предвестниковые или тренировочные схватки

С 37–38-й недели появляются так называемые тренировочные схватки (их еще называют ложными, предвестниковыми или схватками Брекстона-Хикса). Их возникновение объясняется повышением уровня эстрогенов в организме мамы, вследствие чего матка становится более возбудимой и начинает сокращаться. Так она «тренируется», готовясь к предстоящей большой работе, а ее шейка размягчается и укорачивается.

Тренировочные схватки нерегулярны, длятся от 30 секунд до 2 минут. Отличительной особенностью являются разные временные интервалы между ними: например, в течение часа может быть несколько непродолжительных сокращений матки, затем следующее через час, затем через 20 минут.

В большинстве случаев тренировочные схватки слабые, безболезненные, их характер изменяется в зависимости от положения тела и физической нагрузки.

Эти схватки исчезают после приема спазмолитика, облегчить их может также теплый душ. Они не станут ни усиливаться, ни удлиняться, а промежутки между ними так и останутся неравномерными. Главное же их отличие от «настоящих» схваток – они не ведут к раскрытию шейки матки.

Как отличить тренировочные схватки от настоящих?

Настоящие родовые схватки имеют определенные характерные особенности. Они регулярные, повторяются через одинаковые промежутки времени, например, через каждые 20 минут, и длятся по 20 секунд. Сила, продолжительность и частота родовых схваток постепенно увеличиваются.

При этом промежутки между ними постепенно сокращаются. Схватки, раскрывающие шейку матки, обычно болезненнее, чем тренировочные, не проходят от смены положения тела или теплого душа, приема спазмолитика, нарушают нормальный ритм жизни беременной женщины, не позволяют уснуть.

В момент схватки будущая мама ощущает постепенно нарастающее, а затем постепенно спадающее напряжение в животе. Если в этот момент положить на него ладонь, можно отметить, что живот становится очень твердым – «как камень», но после схватки полностью расслабляется и опять становится мягким.

Когда нужна медицинская помощь при предвестниках родов?

Предвестники родов могут появляться в течение последних 2-х недель беременности, не требуют обращения к врачу и не должны вызывать беспокойства женщины. Однако существуют ситуации, требующие немедленного обращения за медицинской помощью. К таким изменениям относят:

  • сильную боль в животе;
  • яркие алые выделения из половых путей, независимо от того, обильные они или скудные;
  • повышение артериального давления до 140/90 мм рт. ст. и выше;
  • сильную головную боль, появление тошноты, рвоты, нарушения зрения, судорог;
  • отсутствие в течение 6 часов шевелений плода, резкое уменьшение или резкое увеличение шевелений, болезненные движения малыша;
  • излитие околоплодных вод или подозрение на их подтекание;
  • регулярные схватки, идущие через 10–15 минут, продолжительностью по 20–30 секунд.

Чем ближе предполагаемая дата родов, тем больше будущая мама прислушивается к изменениям, происходящим в ее организме. Как же предвестники родов предупреждают нас о том, что главное событие случится совсем скоро?

Ничего удивительного, ведь находясь у границы в 38 недель, вы и сами задаетесь подобным вопросом по тысячу раз в день, но ответа так и не знаете.

  • Старайтесь в таких ситуациях сдерживать себя.

В конце концов, люди интересуются с целью проявить участие, увидев ваш живот. Они ведь не в курсе, что женщина так нетерпеливо ждет родов, а ожидание просто сводит ее с ума, а нередко принимаются ей за истинные.

Учтите: в некоторых случаях беременность вполне может продлиться еще не менее пяти недель, а врачи будут считать такое абсолютной нормой.

Кстати, будьте готовы: именно в эти недели ложные схватки проявляют себя с новой силой – не стоит каждый раз, не разобравшись, бежать в роддом.

Проще говоря, не терзайте себя и окружающих, лучше почитайте книжки, посвященные уходу за ребенком.

Ученые до сих пор не выяснили причину начала родов – на этот счет существует масса теорий.

  • Из дома лучше не отлучаться, особенно это касается женщин, у которых эти роды вторые.

Иногда предвестники могут совсем не проявляться, а значит дате начала схваток остается только гадать. Они, кстати, могут быть и слабее – именно по этой причине их можно спутать с ложными и потерять массу времени.

Что происходит с малышом

Роды на 37 неделе будут весьма своевременными (в этом периоде врачи назовут их срочными), поскольку плод считается доношенным, а малыш зрелым.

  • Младенец к этому сроку, конечно же, выглядит как обычный новорожденный.
  • Да и ведет себя также – большую часть времени спит, если же он бодрствует, то постоянно занят посасыванием то пальцев, то пуповины.

При этом он способен выдавать реакции на все происходящее рядом с мамой, ведь он хорошо слышит, частично видит, а некоторые детали даже запоминает.

  • Теперь живот для плода тесен, потому он редко проявляет активность, а основная часть его шевелений связана с движением конечностей, сам же он постоянно свернут клубком.

При этом , несмотря на тесноту – не менее 10 раз за двенадцать часов.

Интересно: когда у мамы начинаются тренировочные схватки, малыш практически ничего не ощущает и на них не реагирует.

Малыш до конца беременности продолжит набирать по 30 гр в день.

  • Рост подбирается к отметке в 50 см.
  • Жира в его организме достаточно, чтобы младенец мог сохранять тепло, но особенной пухлостью отличаются щечки – такая особенность необходима для нормального сосания груди.

Если масса крохи уже на этом этапе составляет 4000 гр, будьте готовы к возможным проблемам, которые могут возникнуть в ходе родов, ведь такой плод считается крупным.

  • Интересная особенность: надпочечники ребенка сейчас по размеру больше самих почек, их предназначение – выделять гормон, который уменьшит послеродовой стресс для крохи.
  • Другой важный гормон, который появляется в организме малыша, называется кортизон. Он нужен для того, чтобы легкие младенца созрели окончательно.
  • Еще одна странность – хрящи, которые лежат в основе ушей и носа.

Они становятся тверже, а кости черепа при этом остаются гибкими. В таком состоянии голове крохе проще всего будет пройти через роды, а затем восстановить свою форму.

  • Ближе к 38 неделе пушковых волос больше нет, зато продолжают отрастать волосы на голове.
  • Происходит удлинение ноготков.

Еще немного и они «выберутся» за края крохотных пальчиков.

  • Цвет кожи стал светло-розовым
  • Пупок теперь находится в самом центре животика.
  • Именно сейчас происходит очень важный процесс – нейроны покрывает специальная оболочка.

Она необходима малышу для координации движения. Весь процесс будет продолжаться также и в течение первых 12 месяцев со дня рождения малыша.

Что происходит с мамой

Сейчас он мешает при ходьбе и совершении даже простейших действий.

  • Высота стояния дна матки по-прежнему составляет порядка 36-40 см, причем орган растет в ширину, так как все ресурсы роста в высоту у него уже исчерпаны.
  • Живот сейчас настолько велик, что поясницу тянет даже при минимальных нагрузках, а тренировочные схватки случаются все чаще.

Будьте готовы к дальнейшему развитию ситуации: даже если ваши роды состоятся , кроха будет расти вплоть до того момента, когда наступят первые схватки.

На этой неделе у первородящих живот уже мог опуститься, возможно, вы разглядели у себя и иные предвестники родов.

Однако учтите: именно момент, связанный с его опущением, является одним из самых верных признаков, что до времени, когда начнутся схватки, осталось не более двух недель.

  • Кроме того, явление снизит и одышки, усугубив при этом давление на низ живота. В этом случае, живот болит либо его тянет, но ощущений не нужно пугаться.

Случается, правда, он так и не меняет своего положения к началу родов или опускается только в процессе развития родовой деятельности – так обычно ведет себя живот у повторнородящих женщин.

Это нормальное явление, которое не значит, что что-то будет идти не так либо есть какие-то патологии. Просто вам не суждено увидеть сигнала, который знаком многим беременным.

  • Вес, который вы набрали во время беременности, может составить в норме от 11 до 13 кг.

Конечно же, большая его часть приходится на кроху и систему, поддерживающая его жизнеспособным:

  • малыш достигает 3500 гр;
  • амниотическая жидкость весит порядка 1500 гр;
  • плацента – до 500 гр;
  • на грудь, которая готова к кормлению младенца и подросшую матку приходится до 1,5 кг.

Остальной прирост веса обеспечен увеличившимся кровотоком и жиром, который накопила сама мать за время вынашивания.

Учтите: последнее звено также является необходимым, т.к. мамочке нужен запас для кормления младенца

Кроме того, ее организм будет нуждаться в подпитке во время родов – ведь в день, когда произойдет долгожданное вами событие, вам нельзя будет кушать.

Причина проста: в любой момент может произойти неожиданность, которая повлечет за собой необходимость хирургического вмешательства.

Например, схватки будут усиливаться, а шейка матки так и не начнет раскрываться – в таких случаях требуется кесарево сечение.

Тогда, если в вашем желудке будет находиться пища, велика вероятность, что потребуется вызвать рвоту, промыть его.

Ощущения женщины

Каковы самые , которые озвучивают беременные при приближении 38 недели?

  • Боли в области спины.

В некоторых случаях, то, что болит живот, поясница, обозначает лишь одно – вступили в свои права предвестники родов. При этом вполне возможна и другая причина: проявление вызвано всего лишь растущей маткой

  • Усиление проявлений и , которые ближе к 38 неделе становятся просто нестерпимыми.

Неудивительно – матка, достигшая практически максимума своих размеров, отодвигает органы с привычных им позиций, изменяя их вместимость и работоспособность

  • Еще одна беда при беременности на этих сроках – понос.

Он неожиданно начинается у многих беременных. Это может сигнализировать о приближении родов. Но анологично проявляется и пищевое отравление.

Прислушайтесь к себе: возможно, к диарее добавятся некоторые симптомы (болит живот, ). В этом случае направляйтесь в больницу для уточнения вашего положения.

А когда повысилась температура, скорее всего, вы отравились

  • Неповоротливость и заторможенность реакций

Сами подумайте, зачем вас сейчас скорость в проявлениях? Природе только на руку ваша медлительность, т.к. ваша главная задача на данный момент – сохранить малыша в животике целым и невредимым.

Потерпите немного! Когда ребеночек поползет, вам придется быть очень резвой, чтобы постоянно вытаскивать его из различных неприятностей.

  • Раздражительность и плаксивость.

Вы настолько устали быть беременной, носить на себе дополнительные килограммы, что готовы ворчать и возмущаться по любому поводу.

Смена гормонального фона способна сделать вас капризной.

Главное, не перегибайте палку, помните: текущие дни – последние, когда по вашей первой прихоти будет выполняться все. Скоро появится малыш, который перетянет одеяло на себя.

  • Частые тренировочные схватки

Ближе к 38 неделе избежать явления невозможно. Тренировочные (а иначе ложные) потуги очень нужны организму во время беременности.

Они тренируют матку, готовя ее к родам, а также способствуют размягчению шейки матки. То есть благодаря им ряд нужных процессов в теле будущей мамочки происходит мягко и без спешки.

Если ложные схватки доставляют вам неудобство, попробуйте принять душ, отдохнуть.

Предостережения

Какие же опасности подстерегают беременную, когда начинается 37 неделя беременности?

Их множество, но одна из самых распространенных такая: будущая мамочка могла пропустить начало родовой деятельности, приняв маточные сокращения за обычные тренировочные схватки.

Подобное возможно при так называемом патологическом прелиминарном периоде (именно прелиминарным периодом называют отрезок времени перед родами, для которого характерно развитие первых признаков родовой деятельности).

Женщина чувствует нерегулярные схватки, являющиеся истинными. Однако их особенность в том, что они усиливаются и учащаются не как у других будущих мам в течение нескольких часов, им для развития может потребоваться до трех-четырех суток.

Состояние, безусловно, не является нормой и требует использования стимуляции родовой деятельности. Каковы признаки этого отклонения?

Прежде всего, у беременной на протяжении длительного времени болит живот, причем, его не просто тянет, а налицо схватки, которые могут быть болезненными.

В таком случае немедленно собирайтесь в больницу – вам нужна срочная консультация врача!

Готовность в любую минуту

Достигнув срока в 37 недель, будьте готовы: роды могут начаться в любой момент.

  • должна стоять в прихожей.
  • На тумбочке, где находится телефон, прикрепите «напоминалку» с нужными вам номерами, которые могут понадобиться для экстренной доставки вас в больницу.
  • Если у вас есть личный транспорт, лучше, если он будет постоянно стоять рядом с домом. Позаботьтесь о том, чтобы бак всегда был заправлен бензином.
  • Дайте родным необходимые инструкции.
  • Мужа, если он будет присутствовать при родах, успокойте.

Будьте уверены: с приближением «дня Х» он волнуется не меньше вашего.

  • Попробуйте и сами успокоиться.

Нервы во время беременности ни к чему, а гормоны, которые выделяются при стрессе, могут отразиться и на крохе.

Не торопите события и помните: все случится тогда, когда будет нужно, а повлиять на развитие событий в этом случае невозможно.

  • Сейчас самое время, чтобы изучить материалы, связанные с уходом за ребенком, если вы до сих пор не сделали это или в ваших знаниях есть пробелы.

Особенное внимание уделите организации грудного вскармливания, поскольку именно этот вопрос будет особенно актуален после появления на свет младенца.

Вряд ли после родов у вас будет время, дабы знакомиться с литературой.

  • Больше отдыхайте, пока у вас есть для этого возможность.

Рождение младенца перевернет всю вашу жизнь. Во всяком случае, у вас вряд ли будет много времени для отдыха.

На тридцать седьмой неделе беременности происходят невероятные вещи. Малыш вовсю шевелится, а мамино тело готовится к родам. Здесь вам и предвестники родов, и ребенок икает, и тянет низ живота. Что происходит с организмом? Каков вес и рост ребенка? Почему возникает тазовое предлежание и отчего каменеет живот? Несмотря на понос и выделения, вы предвкушаете роды, а они скоро.

Внутриутробное развитие плода продолжается, хотя родовые пути готовы к процессу. Что происходит с малышом и мамой? Понаблюдаем за процессом.

У малыша уплотняется кожа. Она разглаживается, потому что под ней накапливаются жировые клетки. Уже нет пушка лануго, разве что он еще остается на спине и плечах. Первородная смазка остается только между складочек на теле. Ногти виднеются на кончиках пальцев.

Изменения коснулись и хрящевой ткани. Носик и ушки жесткие, ушные раковинки сгибаются, потому что стали плотнее и эластичнее.

Череп костенеет, оставляя два участка мягкими. Это роднички, позволяющие головке проскользнуть через родовые пути. Роднички мягкие, но потом закроются, а череп закостенеет.

Легкие уже сформировались, так что при родах малыш сделает первый вздох. Кортизон – гормон для развития дыхательной системы – вырабатывается в полном объеме, как и сурфрактант – вещество, помогающее легким не слипаться.

Надпочечники вырабатывают адреналин. Он понадобится для сохранения нервной системы от стресса рождения.

Нервная система продолжит развиваться и после рождения, но уже сейчас работают сосательные и хватательные рефлексы.

В желудочно-кишечном тракте появляются ворсинки. Они покрывают слизистую на отдельных участках пищеварительной системы для всасывания питательных веществ из пищи. Желудочек делает первые сокращения, чтобы в будущем переваривать пищу, а в кишечнике появляется первый кал – меконий. Он выйдет через пару часов после рождения.

Нас спрашивают: 37 недель беременности — это сколько месяцев? Отвечаем: десятый. Вынашивание малыша занимает 280 дней. Плод появляется, созревает и готовится к рождению. В акушерском месяце 28 дней или, если считать в неделях, 4 недели. Таким образом, 37 недель – это десятый акушерский месяц или девятый календарный (но там уже все равно чуть больше девяти получается). Чтобы родить, мама ходит полных 9 акушерских месяцев и дохаживает еще один – десятый. С 37й недели начинается последний десятый акушерский месяц, так что готовится рожать уже можно.

Как себя чувствует мама на этом сроке?

Поскольку ребенок большой, ему мало места и мама это ощущает. Живот опускается — скоро роды. Почитайте подробно , вам это понадобится.

Интересное:  Развитие плода 37 неделя беременности

Когда животик опустится, вы впервые за 9 месяцев вздохнете полной грудью. Это непередаваемые ощущения, но специально его не ждите.

Вес и рост ребенка

37 – 38 недели беременности – это срок, на котором ребенок уже готов родиться, а в акушерской практике роды на этом сроке доношенные. Органы малыша сформированы и готовы к самостоятельному функционированию.

В этот период стандартный рост ребенка достигает 48 см, но доходит и до 50 см. Вес ребенка достигает 2,8 кг.

Мамы волнуются по поводу тазового предлежания. Что это и почему важно?

Тазовое предлежание плода – это позиция плода в утробе матери.

Зачем знать, как лежит малыш? Если плод развернут ножками вниз, то мама сама не родит. Вмешательство медиков происходит в 5% случаев.

Нормальным расположением малыша считается головкой вниз.

Почему ребенок меняет позицию? Причины по мнению врачей:

  • слишком узкий таз и другие похожие анатомические дефекты;
  • низкая позиция плаценты;
  • слишком большая голова малыша;
  • проблемы, связанные с тонусом матки или пороки ее развития;
  • большой объем околоплодных вод и в результате – высокая активность плода;
  • слишком маленькие размеры плода.

Расположение малыша тоже разное, необязательно ножками вниз. Врач обследует и скажет что-то из следующего:

  • частичное расположение – ягодицами вперед, в то время как ноги размещены вдоль тела вверх;
  • неполное расположение – ноги согнуты в коленях, а ягодицы ближе всех к родовому пути;
  • полное расположение – ножки в области родовых путей;
  • коленное расположение – ножки все также ближе к родовым путям, но при этом они согнуты в коленях.

Тазовое предлежание – это сигнал для врача, чтобы назначить дальнейшие процедуры, подготовить к кесареву.

Как определяют тазовое предлежание плода:

  • врач прощупывает через живот голову ребенка;
  • определяет сердцебиение малыша, в норме — выше пупка на животике;
  • методом влагалищного определения;
  • УЗИ – самым точным способом поставить диагноз по расположению.

Если тазовое предлежание определили на 37 неделе, то роды не пройдут самостоятельно. Возможно врач и решится на такой шаг, если у вас широкий таз или размеры малыша не велики. В других случаях, чтобы обезопасить и вас, и ребенка, специалист пойдет на другие меры.

Что вам делать обязательно?

37 неделя – это уже не тот срок, когда предпринимают радикальные меры, — скоро рожать. На будущее: , поносов, тошноты и не будет, если вы следуете золотым правилам. А витаминный и минеральный запас и вовсе обезопасит от патологий:

  • питайтесь грамотно, делая упор на полезность продукта, а не на объемы порции (почитайте );
  • следите за весом и прибавляйте безопасно;
  • не пренебрегайте отдыхом и сном, без них организм не восстанавливается;
  • улучшайте тонус живота.

Что делает гинеколог?

Если вы уже на третьем триместре, врач отправляет на сохранение. После анализов станет ясно, нужно ли вам проходить через кесарево сечение или вы родите самостоятельно.

Ничего не бойтесь, но осторожничайте. Исход ситуации зависит от крепости духа и настроенности на позитив.

Роды на 37 неделе беременности

Роды на 36 — 37 неделе беременности. Если на 37й, то это нормально, ребенок будет доношенным. Роды начинаются в тот момент, когда матка сокращается с определенным регулярным интервалом. При сокращениях мышц матки в течение 20 секунд вы ощутите тупое давление внизу живота. Не переживайте, вы их не пропустите – они разбудят вас даже при очень крепком сне.

Если вы рожаете впервые, то частота схваток будет увеличиваться медленно. Первородящие мамы могут рожать по 12 часов. Повторные роды уже меньше – от 6 часов. Бывают и стремительные роды – по 3 часа.

Когда схватки повторяются каждые 10 минут и их длительность уже не меньше одной минуты, то вы должны быть в больнице к этому времени. По крайней мере, ехать в роддом. Перед поездкой примите душ, а вот кушать нежелательно.

Рожать на 37 неделе вполне нормально, если нет патологий. Малыш готов к родам, впрочем, как и сама мама, если уже были предвестники.

37 неделя – это то время, когда любой маме пора готовится к родам. Наиболее часто случаются роды на этом сроке или во вторую беременность.

Начало родов – самый долгожданный момент за всю беременность. С особенным нетерпением ждут его женщины впервые. Хотя и во вторую – третью беременность будущие мамы боятся пропустить признаки начала родов.А есть ли какие-то явные предвестники родовой деятельности? На что нужно обратить внимание в первую очередь?

Предвестники родов

Предвестники – это определенные ощущения или процессы, которые говорят о приближающихся родах. Эти симптомы субъективны, на них нельзя полностью положиться. Но воспользоваться предвестниками как ориентиром стоит. Лучше начать готовиться к родам чуть раньше, чем приехать в роддом на этапе потуг.

Предвестники родов обычно заметны за одну — две недели. Часто они появляются на сроке 36–37 недель. Если у впервые рожавшей женщины наступила 36 неделя беременности, предвестники родов наверняка уже проявились.

При вторых родах эти симптомы обычно отмечаются накануне начала родовой деятельности. Так, если будущая мама заметила их на 37 неделе, скорее всего, роды у нее наступят не позже 38.

Иногда за предвестники скорых родов женщины принимают любые необычные симптомы. Это более характерно для первой беременности. Во второй раз большинство женщин знает, что обращать внимание нужно только на определенные симптомы, особенно если наступила 36-я неделя беременности. Предвестники родов – это обычно такие проявления:

  • Изменение походки.
  • Изменение формы и положения живота.
  • Изменение дыхания.
  • Исчезновение проблем с пищеварением.
  • Изменение количества и характера влагалищных выделений.
  • Отделение слизистой пробки.
  • Уменьшение веса.
  • Частое мочеиспускание.
  • Изменение характера стула.
  • Боли в области поясницы.
  • Тренировочные схватки.
  • Уменьшение шевелений ребенка.

Изменение походки

К изменению походки беременных ведет ряд причин. По мере роста живота смещается центр тяжести. При этом женщине приходится держать спину прямой, а голову немного откидывать назад. Такая осанка беременных накануне родов получила название горделивой.

Кроме того, в связи с размягчением связок в области лонного сочленения женщина ходит, переваливаясь с ноги на ногу. Это не всегда сразу заметно, но при внимательном наблюдении симптом легко обнаруживается. За сходство с передвижением птиц походка беременных женщин получила название утиной.

Изменение формы и положения живота

Это, пожалуй, самый известный симптом. О нем говорят знакомые и предупреждают врачи. Перед родами живот опускается. Характерно, что у первобеременных опущение происходит на 37–38 неделях, обычно за 12–14 дней до родов. А у повторнобеременных непосредственно накануне – на 37–42 неделях.

Почему опускается живот? Связано это с расположением ребенка. Ближе к родам малыш начинает опускаться головкой (или ягодицами) в полость малого таза – соответственно, наиболее выпуклая часть живота смещается книзу. Меняется и его форма. Опущение живота – характерный признак. Его легко заметить, если внимательно наблюдать за изменениями своего тела.

Изменение дыхания

Невозможность сделать глубокий вдох – частая жалоба на 30–36 неделях. Ребенок достигает больших размеров и давит на диафрагму, не давая легким нормально расправиться. Начиная с 37–38 недель дышать обычно становится легче. Связано это с опущением живота и перемещением ребенка книзу. У легких появляется больше свободного места для движений.

Исчезновение проблем с пищеварением

В третьем триместре беременных женщин часто мучает изжога, иногда она сопровождается отрыжками. Будущим мамам проще питаться дробно из-за чувства переполнения живота. Это происходит в связи с давлением малыша на область желудка. Кислое содержимое забрасывается обратно в пищевод, вызывая неприятное жжение.

Как только ребенок начинает продвигаться вниз, неприятные симптомы со стороны пищеварительной системы исчезают, женщина начинает снова получать удовольствие от еды.

Изменение характера и количества влагалищных выделений

Из-за гормональных перестроек влагалищные выделения могут стать более жидкими, отходить в большем количестве. Будущая мама может заподозрить подтекание околоплодных вод и испугаться. Исключить эту патологию можно в домашних условиях с помощью специального теста. Но лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Отделение слизистой пробки

В шейке матки есть просвет – цервикальный канал. Во время беременности он заполняется особой по консистенции слизью – густой, вязкой, тягучей. Основная ее функция – защитить родовые пути и матку от внешней инфекции.

По мере приближения родов шейка матки укорачивается, просвет ее увеличивается, и шеечная слизь начинает отходить наружу. Она может выделяться небольшими бело-желтыми сгустками или плотным комком – слизистой пробкой. Несмотря на бытующее мнение о незамедлительном начале родов после отделения пробки, процесс этот может затянуться на одну — две недели.

Слизистая пробка обычно отходит на 37–40 неделях. Иногда ее отделение остается незамеченным.

Уменьшение веса

Это непостоянный предвестник, но уменьшение веса достаточно часто встречается перед родами, на 37–39 неделях. Однозначного объяснения этому факту нет. Снижение веса врачи обычно связывают с уменьшением отеков – своеобразной подготовкой организма к родовой деятельности.

Частое мочеиспускание

Как и в первом триместре беременности, на 36–38 неделях у будущей мамы начинает учащаться мочеиспускание. Если в общем анализе мочи нет воспалительных изменений, то речь идет о физиологическом явлении. Учащение возникает из-за давления предлежащей части – головки или ягодиц малыша – на мочевой пузырь, вызывая ложное чувство переполнения.

Чтобы не пропустить развитие цистита или пиелонефрита, о появлении этого симптома нужно обязательно сообщить врачу.

Изменение характера стула

Беременные женщины часто отмечают, что перед родами стул становится более жидким. Этот процесс называют самоочищением организма – своеобразной клизмой или подготовкой к родам. Изменение стула связано с предродовым колебанием гормонов.

Важно не принять за физиологический процесс острое отравление, панкреатит или кишечную инфекцию. Если этот симптом сопровождается болями в животе, тошнотой, рвотой, повышением температуры, нужна срочная консультация врача.

Боли в области поясницы

По мере опускания живота и смещения центра тяжести у беременной женщины могут усиливаться боли в пояснице. Происходит это из-за избыточной нагрузки на пояснично-крестцовую область позвоночника.

Боли в спине доставляют неудобства в третьем триместре, будущей маме становится сложно гулять или стоять. Лежа или при выгибании поясницы дискомфортные ощущения в этом отделе уменьшаются.

Тренировочные схватки

Тренировочные, или ложные схватки могут начаться еще во втором триместре, с 16–20 недель и за всю беременность женщины к ним адаптируются. Но иногда они возникают накануне родов, на 36–37 неделях и служат предвестниками.

Тренировочные схватки легко отличить от родовых. Они умеренно болезненны, иногда вообще не сопровождаются болью, а лишь ощущением сокращения матки. Ложные схватки неритмичны и нерегулярны, их интенсивность не нарастает со временем. Эти сокращения могут прекратиться при изменении положения тела или приеме спазмолитиков.

Уменьшение шевелений ребенка

Нередко ближе к началу родовой деятельности активность малыша снижается, шевеления становятся реже. Плотное примыкание предлежащей части к входу в малый таз не дает ребенку интенсивно шевелиться, и размеры его на последних неделях достаточно крупные, занимают всю полость матки.

Предвестники родов – ощущения субъективные. Их нужно ожидать, но не стоит воспринимать как гарантию быстрого начала родов. Важно просто помнить, что ни одна беременность не длится вечно, и в любом случае скоро закончится встречей с долгожданным малышом.

Что такое «ложные роды» и как их отличить от родов настоящих, если схватки нешуточные? Ложные роды могут принимать различные формы. Многие женщины в течение нескольких последних месяцев беременности чувствуют схватки Бракстон-Хикс (они же ложные схватки), поэтому настолько привыкают к этим ощущениям, что иногда роды застают их врасплох. По мере приближения родов схватки Бракстон-Хикс учащаются и становятся интенсивнее, что еще более усложняет задачу — отличить ложные схватки от настоящих.

Впрочем, есть несколько верных признаков, которые помогут отличить настоящие схватки от ложных. Если схватки единичны, их частота и интенсивность не увеличиваются, значит, вам рано беспокоиться — скорее всего, они ложные. Если же в схватках прослеживается определенная закономерность, они появляются с регулярностью несколько раз в час и длятся в среднем 30-60 секунд, можете начинать готовиться к появлению малыша — скоро начнутся роды.

Кроме того, вы можете попробовать прекратить ложные схватки. Прогуляйтесь на свежем воздухе, выпейте несколько стаканом воды, примите теплую ванну или душ или просто несколько минут полежите на левом боку — эти действия обычно помогают уменьшить интенсивность и частоту схваток. Если схватки ложные, они прекратятся.

Если срок вашей беременности еще не достиг 37 недель, однако вы чувствуете схватки, по всем признакам похожие на настоящие, немедленно свяжитесь с врачом или акушеркой и узнайте их мнение. Если же срок перевалил за 37 недель, беременность считается выношенной, вам остается только расслабиться и ждать родов — разумеется, если это не противоречит указаниям врача.

Большинство беременных женщин неоднократно переживают ложные схватки до того, как почувствуют настоящие. Вначале ложные схватки вызывают у будущих мам беспокойство и раздражение, поскольку им приходится то и дело ездить в роддом, чтобы через пару часов, когда схватки прекратятся, вернуться домой. Опытные женщины, уже рожавшие ранее, реже поддаются на «провокацию» организма, но ложные схватки вызывают у них не меньшее раздражение. Главное, о чем следует помнить будущей маме, — ложные схватки когда-нибудь сменятся настоящими, и на свет появится ваш ребенок, даже если сегодня вам кажется, что этот прекрасный день никогда не наступит.

Беременность 37 недель, беременность 38 недель, беременность 39 недель, беременность 40 недель

К этому времени надо оставить работу и настроиться на подготовку к родам. Возможно, желание покончить с тяготами беременности будет таким же сильным, как и страхи перед схватками.

Что происходит с малышом

В промежутке между 36 и 40 неделями ребенок набирает свой окончательный вес и рост. Индивидуальные размеры малыша зависят от веса и роста его родителей. Теперь он реже переворачивается в матке. Почти исчез первичный пушок – лагуно, осталось чуть-чуть на плечах, руках и ногах.

Первородная смазка может покрывать все тело, а может остаться только в кожных складках. В кишечнике скапливается темная субстанция – меконий, первичный кал. Ребенок в этот период тренирует дыхание и отрабатывает глотательные движения. Малыш занимает всю полость матки – теперь он не ворочается, а пинается. Если роды произойдут сейчас, у малыша все будет хорошо.

Теперь уже можно принимать поздравления – на этих сроках беременность считается полностью доношенной, а это значит, что малыш родится с весом от 2700 до 3500 г и ростом до 50-53 см, будет громко кричать и иметь светлую кожу, так как успел накопить достаточное количество подкожно-жировой клетчатки.

Если это первая беременность, головка крохи наверняка уже опустилась в область таза. На пальчиках рук и ног выросли нежные ноготки. У мальчика четко обозначились яички, у девочек – большие половые губы прикрыли малые. В оставшийся месяц ребенок будет прибавлять 28-29 г в день.

Что происходит с мамой

Любое движение требует больших усилий. Появляется ощущение тяжести в нижней части живота. Шейка матки размягчается, готовясь к родам. Учащаются ложные схватки, иногда вам может показаться, что роды уже начались. Однако схватки еще не регулярные. Живот стал большим и вам непросто найти удобное положение в постели. Кожа на животе натянута и, возможно, чешется. Вы просто испытываете покалывание и боль в ногах.

Беспокойный сон приводит к тому, что вы плохо высыпаетесь. Пупок стал плоским или даже вывернулся наружу, но не переживайте по этому поводу – после родов он вправиться. С приближением родов расширяется тазовое дно – это может вызвать неприятные ощущения. На сороковой недели вы можете потерять в весе. Это значит, что родов надо ждать в ближайшие десять дней.

В среднем, прибавка в весе за все время беременности колеблется между 10 и 12 кг. Впрочем, у каждой женщины это индивидуально. Общую прибавку в весе составляет: плод – 38%, кровь, избыток жидкости – 22%, матка, грудь, ягодицы, ноги – 20%, околоплодные воды – 11%, плацента – 9%.

Не проспите!

Голова малыша опустилась, матка меньше давит на желудок и диафрагму, поэтому изжога, расстройства пищеварения и одышка случаются реже. Из-за давления на мочевой пузырь могут участиться позывы к мочеиспусканию. Если ребенок шевелится реже 10 раз за день, попросите врача прослушать частоту его сердечных сокращений: возможно, у крохи какие-то проблемы.

Слабые сокращения матки происходят на протяжении всей беременности. Однако в последние несколько недель они учащаются и становятся более интенсивными, поэтому иногда их можно принять за начало схваток. Почувствовав такие сокращения, встаньте, походите и прислушайтесь, продолжаются ли они, становятся ли паузы между ними короче.

Предвестники схваток обычно не регулярны. Если ложные схватки слишком часты, следует начать дыхательные упражнения. Не следует беспокоиться, если роды запаздывают. Плюс-минус 2 недели от предполагаемого срока – вариант нормы.

Многие женщины боятся «проспать» роды и допытываются у врача о причинах, «побуждающих» родоразрешение. До настоящего времени точно ответить на этот вопрос исследователи не могут. Наиболее широко распространена точка зрения, что инициатором родов является малыш. В последние недели беременности в связи с большими темпами роста и уменьшением околоплодных вод матка «схватывает» плод все сильнее, стесняя его движения.

С 36 недель плацента начинает снижать свою гормональную продукцию и плоду не хватает компонентов для питания и дыхания. В связи со «старением плаценты» и «стесненными» условиями жизни у крохи развивается стрессовая ситуация, на которую он реагирует активацией коры надпочечников и выделяет большое количество кортизола – гормона стресса.

В ответ на это изменяется гормональный баланс у матери. Появляются сокращения матки, приобретающие ритм и развивается регулярная родовая деятельность. Достоверный показатель начинающегося процесса родов – регулярные схватки.

Пока схватки не очень частые (до 5 минут) или болезненные, спешить в роддом нет смысла. Первые роды обычно продолжаются довольно долго, 12-14 часов, и часть этого времени лучше провести дома. Медленно ходите, останавливаясь для отдыха. Если воды еще не отошли, можно принять теплый душ, слегка подкрепиться.

В Европе женщины панически бояться рожать

Англичанки бояться рожать и это чувство похоже на панический ужас – к такому выводу пришли исследователи, опросившие более 3000 жительниц туманного Альбиона. Женщины страшно испуганы родами, и находят их «даже более болезненными, чем можно себе представить».

Похожие исследования проводились и в других европейских странах – в Германии, Франции и Испании. Результаты оказались такими же. Подобный панический ужас перед родами здесь испытывает каждая десятая женщина.

Показательно, что в исследовании принимали участие уже рожавшие женщины, и главный мотив их ответов примерно одинаков: «это было в сотни раз ужаснее, чем я могла себе представить». Половина опрошенных считает этот опыт самым сильным переживанием в своей жизни.

Шестеро из десяти женщин заявили, что подготовительные занятия, которые они посещали, полностью не справились со своей задачей подготовки к родам. А три четверти респонденток признались, что постоянно чувствовали беспокойство, и не один врач не успокоил их во время родов.

Обычная жизнь беременных англичанок также была одной большой проблемой: они не могли добиться помощи от окружающих, никто не уступал им места в транспорте. У многих были проблемы на работе: они не получали положенных льгот. Свои чувства во время и после беременности все женщины описывали как «тоску», «подавленность и шок», а 11% просто впали в депрессию. В тоже время 99% из них заявили, что чувство материнства приносит им гораздо больше счастья, чем карьера.

Кроме того, проведенные исследования показали, что только 6% женщин рожали стопроцентно естественным путем, 23% было сделано кесарево сечение. Из тех, кто рожал самостоятельно, 38% получили эпидуральную анестезию, а 41% принимали обезболивающие препараты.

В эти последние дни беременности женщины часто жалуются на бессонницу. Наиболее популярной причиной бессонницы являются волнение и стресс. Перед сном выпейте горячего молока, спите на левом боку, чтобы кровь лучше приливала к матке, плоду и почкам. Открывайте на ночь форточку.

Вы привыкаете к мысли о предстоящих родах. Если вы раньше пугались, то теперь готовы и ждете «кульминации», будучи абсолютно уверены в благополучном исходе. Вы, скорее всего, уже знаете, кто будет – мальчик или девочка, что размеры малыша нормальные, в соответствии со сроком беременности.

Желательно, чтобы кто-нибудь постоянно находился рядом с вами, дабы поддержать, вызвать «Скорую», поймать такси или просто помочь дойти до машины. Практика показывает, что лучше, если это будет человек с жизненным опытом и пользующийся вашим доверием, например, мать или свекровь, несмотря на возможные нюансы ваших отношений.

Бывает и так, что девятый месяц на исходе, а предвестников родов все нет и нет. В медицине это называется «Перенашиванием беременности ». Оно так же опасно, как невынашивание. Ребенок в этом случае более крупный, кости его черепа менее подвижны, что может привести к травмам во время родов, как у матери, так и у плода.

Переношенный ребенок испытывает нехватку кислорода, питающая его плацента уже не в состоянии удовлетворить потребности растущего организма. Но регулярный медицинский осмотр и своевременное ультразвуковое исследование позволит определить время, когда действительно пора рожать, и если допустимые сроки уже прошли, то, скорее всего, будет проведено кесарево сечение.

Итак, впереди у вас ответственный и волнующий период – роды. Сосредоточьтесь на мыслях о главном – о своем здоровье и здоровье малыша. Ведь на свет появляется ваша опора, ваше продолжение, ваша счастье и радость, прочность вашей семьи и дома!

На 37 неделе беременности ваш организм продолжает готовиться к родам. На этом сроке беременности внимательно наблюдайте за своим состоянием, чтобы отличить симптомы начинающихся родов от плановой подготовки организма к родовому процессу.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

Ссылка на основную публикацию