Содержание
- 1 Почему ребенок грызет ногти и что делать?
- 2 Причины, почему дети грызут ногти
- 3 Что будет, если грызть ногти?
- 4 Методы, которые помогут отучить ребенка грызть ногти
- 5 Применение горького лака
- 6 Отзывы опытных мам
- 7 Советы мамам и папам
- 8 Как отучить ребенка грызть ногти и кожу на пальцах?
- 9 Является ли эта привычка проблемой?
- 10 Почему дети грызут ногти?
- 11 Чем опасно обгрызание ногтей на руках?
- 12 Как побороть вредную привычку: простые способы
- 13 Когда нужна помощь психолога?
- 14 Доктор Комаровский о том, что делать, если ребенок грызет ногти
- 15 О вредной привычке
- 16 Причины привычки
- 17 Как отучить?
- 18 Как отучить ребенка грызть ногти на руках
- 19 Почему ребенок грызет ногти – причины, советы психолога
- 20 Как перестать грызть ногти на руках –
- 21 Горький лак, чтобы не грызть ногти или отучить ребенка сосать палец –
- 22 Как отучить грызть ногти подростка на руках: советы что делать, объяснение причины
- 23 Причины, почему подростки грызут ногти
- 24 Почему эта привычка вредна?
- 25 Что делать: советы психологов
Почему ребенок грызет ногти и что делать?
Причины, почему дети грызут ногти
Обгрызание ногтей имеет научное название – онихофагия, которой страдают 30% детей в возрасте от 6-10 лет. При этом мальчики значительно чаще грызут ногти, чем девочки.
Интересно, что со взрослением количество грызущих ногти увеличивается практически вдвое: с 10-17 лет ногти грызет 50% детей. Естественно, что цифры весьма внушительные.
Начинается онихофагия чаще всего на почве стресса, но существует ряд и других причин. Один из факторов – это дурной пример. Сверстники или кто-то из родных, грызущие ногти, могут стать той самой причиной, почему ребенок грызет ногти.
Еще одна причина, почему ребенок грызет ногти – это нежелание выйти из зоны комфорта. В свое время вы отучали кроху от груди, затем он подрос, и вы начали отучать его от соски, альтернативой ей стали пальцы, а со временем – ногти.
Несоблюдение гигиены является одним из факторов обгрызания ногтей. Если вы несвоевременно остригаете ногти ребенку, то он будет от них избавляться своим способом.
Запреты и безделье также приводят к онихофагии. Если вы запрещаете малышу употреблять сладости, вероятно, ребенок грызет ногти из-за этого запрета. Потому очень важно найти для малыша увлекательное занятие. Это поможет ему на некоторое время забыть о своих ногтиках.
Среди весьма необычных причин – это влияние компьютера и гаджетов. Если малыш подолгу засиживается за просмотром телепередач или очень любит играть за компьютером, то это может стать причиной обгрызания ногтей. Чаще всего именно сюжеты насилия влияют на то, что ребенок грызет ногти. Контролируйте, что смотрит ваш малыш и в какие игры играет, чтобы свести к минимуму уровень стресса.
Если вы увидели, что ребенок грызет ногти, возможно, причиной этому является изменения в жизненном ритме. Что это значит? Такое случается, если малыш заболел, начал посещать детский сад или пошел в школу. Периоды адаптации дети переносят по-разному, потому онихофагия может стать верным спутником ребенка в борьбе с эмоциональным напряжением, страхом и нерешительностью озвучить свои проблемы родителям.
Обгрызание ногтей – это такая же невротическая реакция, как тик или сосание пальца. Именно так ваш малыш пытается справиться с нервным напряжением, переживаниями, перевозбуждением и беспокойством. Если вместо того, чтобы обнаружить первопричину, вы ругаете кроху или даже бьете по рукам, вы в результате можете получить усугубление ситуации. Ребенок замкнется в себе, а на любые ваши нравоучения со временем будет реагировать агрессивно. Естественно, такой ребенок будет неуверенной в себе личностью, с множеством комплексов и претензий. Такому малышу может понадобиться помощь специалиста. Иногда врачи назначают курс успокоительных.
Мало кто знает, но физически следствием обгрызания ногтей могут стать воспалительные процессы в околоногтевых тканях, глисты и пародонтит.
Что будет, если грызть ногти?
Педиатр Евгений Комаровский говорит о том, что если ребенок грызет ногти, то с большой вероятностью, эта привычка проявит себя во взрослой жизни, что доставит уже взрослому человеку немало проблем:
- заболевания вирусного характера и микробные болезни;
- инфекции ЖКТ тракта;
- деформация ногтевой пластины и кутикулы;
- ногти могут перестать расти;
- зубы со временем становятся подвижными;
- проблемы в социальной адаптации, так как обгрызание ногтей очень часто связано с мироощущением человека, его переживаниями.
Евгений Комаровский считает данную проблему достойной внимания родителей и не рекомендует пускать ситуацию на самотек. Игнорирование этой привычки только усугубит ее и повлечет последствия, о которых вы уже знаете.
Методы, которые помогут отучить ребенка грызть ногти
Естественно, ребенок в любом возрасте не будет задумываться о том, как отучиться грызть ногти. Но заботливые родители обязательно должны предпринять решительные действия в этом направлении. Отучить ребенка грызть ногти на сегодняшний день не составляет труда — существует масса способов и методов. Самые популярные мы опишем ниже. При этом мамы и папы должны понимать, что процесс избавления от вредной привычки может стоять больших усилий, терпения и времени.
- Избавляемся от стрессов. Борьба со стрессовыми ситуациями может быть постоянной, так как любая из ситуаций в жизни ребенка может принести ему негативные эмоции. Научите кроху нескольким экспресс-техникам борьбы со стрессом. Если малыш расстроен, пусть начинает глубоко вдыхать и выдыхать, прислушиваясь при этом к процессу дыхания. Также кроха может сжимать и разжимать кулачки, чтобы снять напряжение.
- Внимательность к гигиене. Родители должны быть примером своим детям во всем. Если вы хотите отучить ребенка грызть ногти, подавайте ему положительный пример ухода за ногтями. Если у вас растет дочка, можете вместе с ней делать маникюр. Малышке будет приятно, что ее ноготки напоминают маникюр модели. Ногти мальчика подстригайте коротко, делайте это регулярно, чтобы он не успевал их обгрызать. Если вы и сами любите грызть ногти, попытайтесь также избавиться от этой привычки. Пока вы работаете над собой, не грызите ногти в присутствии малыша.
- Переключайте внимание. Если вы видите, что ребенок грызет ногти, отвлеките его. Вы можете попросить его помощи или просто найти увлекательное занятие. Естественно, вам не под силу следить за ним постоянно, но со временем вы все достигнете положительного результата.
- Тактильное творчество. Если вы хотите отучить ребенка грызть ногти, можете его привлекать к рисованию красками, лепке пластилином или глиной. Грязные руки он точно не захочет брать в рот.
- Вознаграждение. Одним из способов, как отучить ребенка грызть ногти, является получение подарка или денежного бонуса. Возможно, это не совсем педагогичный метод, но для некоторых детей он весьма действенный.
- Формирование условного рефлекса. Купите ребенку эластичный браслет и каждый раз, когда он сунет пальцы в рот, щелкаете ему по запястью. Этот способ достаточно эффективен при его регулярном применении.
- Работа с психологом. Еще один вариант избавления от привычки грызть ногти – это посещение специалиста. Психолог поможет выявить истинную причину, которая спровоцировала обгрызание ногтей и превратила его в настоящую привычку.
- Избавьтесь от критики. Еще одна возможность избавиться от обгрызания ногтей – это снижение количества критики, которую вы провозглашаете в адрес своего ребенка. Попробуйте говорить с малышом в более дружелюбном тоне, чтобы расположить его к беседе. Так вы сможете выяснить, о чем кроха переживает, какие страхи у него имеются. Эта информация поможет вам в борьбе с его привычкой грызть ногти.
- Будьте терпеливы. Мы уже вспоминали, что для того, чтобы отучить ребенка грызть ногти, необходимо проявить как можно больше терпения. Только внимание, забота и время способны избавить вашего кроху от негативных привычек и повернуть все в нужное русло.
- Воспитательные беседы. Говорите с вашим ребенком как со взрослым вне зависимости от его возраста. Вы должны объяснить ему, что грызть ногти – не только некрасиво, но и негигиенично. Эта привычка может принести в жизнь крохи множество негативных моментов. О них мы рассказали выше. Сделайте тоже самое: дайте малышу исчерпывающую информацию про все негативные последствия, чтобы он понимал, как может закончиться его безобидное занятие.
- Спорт. Для снижения эмоционального напряжения и улучшения состояния здоровья отлично подойдут спортивные тренировки. Если ваш малыш ранее не посещал никаких спортивных секций, то обязательно обсудите с ним его спортивные предпочтения. Также вы можете понаблюдать за активностью ребенка и самостоятельно выбрать спортивную секцию. Спорт положительно влияет на детей, так как делает их более уравновешенными, крепкими и выносливыми.
- Сказки. Вы можете читать малышу поучительные сказки, а можете придумывать их вместе с крохой. Пусть ваша первая сказка будет касаться жизни героя, который грызет ногти. Ребенок должен на «примере» сказочных героев понять серьезность ситуации.
- Внимание и общение. Очень важно уделять ребенку внимание, чтобы он чувствовал свою необходимость. Это позволит не только вырастить уверенного в себе человека, но и снизит уровень психологических травм.
- Успокоительные средства. С такими средствами родители должны быть очень осторожными, так как они могут вызывать привыкание, а также стать причиной некоторых заболеваний. Кроме того, употребление даже натуральных успокаивающих средств должно быть согласовано с педиатром.
- Визит к невропатологу. В некоторых случаях ребенок нуждается в осмотре невропатолога. Серьезные невротические расстройства могут быть первопричиной того, что ваш ребенок грызет ногти. Потому не откладывайте визит, чтобы устранить заболевание на ранней стадии.
Если после консультации со специалистами вы убедились, что ваш малыш грызет ногти, к примеру, от скуки, можете приступать к использованию специальных косметических средств. Горький прозрачный лак поможет отучить ребенка грызть ногти. Сегодня вы можете увидеть на полках магазина множество таких лаков от самых разных производителей. Стоит отметить, что состав горьких лаков безопасен для здоровья детей, но при этом их вкус может навсегда отбить желание у ребенка грызть ногти. Рекомендуется обновлять лак на ногтях каждые три дня. Перед покупкой и использованием подобных средств необходимо ознакомиться с инструкцией, в которой описаны все нюансы применения, состав и меры предосторожности.
Применение горького лака
К сожалению, привычка грызть ногти наблюдается у большинства детей, поэтому на сегодняшний день разработан специальный горький лак, отбивающий все желание засовывать пальцы в рот. Лак имеет абсолютно безвредный для ребенка состав. Но, несмотря на это велик риск к тому, что малыш просто привыкнет к этому вкусу. Лак следует обновлять каждые 3 дня. В магазинах вы можете приобрести горькие лаки под следующими названиями: «Не грызи», «BELWEDER», «Некусайка».
Если он не помогает или родители не доверяют этому средству, можно воспользоваться проверенными способами, используя следующие компоненты:
- горький перец;
- горчица;
- сок столетника.
Не стоит забывать, что ребенок сует пальцы не только в рот, но и глаза. Ощущения будут не очень приятными, последствия могут создать новую проблему. Лучше на некоторое время наклеить на ногти пластырь. Этот метод более безопасный для ребенка.
Отзывы опытных мам
На многих сайтах, посвященных беременности или маленьким детям, тема про то, что ребенок грызет ногти – одна из самых актуальных. Применение в борьбе с этой привычкой «горького лака» одни мамы хвалят средство, другие только осуждают:
- «Приобрели прозрачный лак, на нем нарисован ребенок, так и называется «Не грызи!». По составу ничего опасного для ребенка нет. Как только он взял палец в рот сразу его выплюнул. Средство имеет горьковатый привкус. Это эффективное средство стоит около 300 рублей. Недорого и есть видимый результат».
- «Накрасила лаком ногти, кривится, но грызет. По совету подруги сделала небольшой рисунок на ногте и сказала, что нельзя же грызть такой шедевр. Так ребенок перестал совать пальцы в рот».
- «Мой ребенок ногти не грыз, а просто отрывал их, такими мелкими полосками. Когда скучно было, нашел себе развлечение. Естественно пальчики в ранках и просто не успевали заживать. Один раз на палец что-то упало, и он почернел, под ногтем наверно сосуд лопнул. Естественно, виной почерневшему ногтю стало ковыряние в пальцах, что так делать нельзя, а то все ногти будут черными. Ребенок словно забыл про свою плохую привычку. Можно, как пример, воспользоваться обычным темным лаком и накрасить выборочно ногти, зачем травить ребенка этим горьким лаком. Тем более, чем больше запрещаем детям, тем сильнее у них желание это сделать».
- «Не стоит травить своих детей химией. Каким бы не был состав, он вряд ли не нанесет вред малышу. Грызть ногти – проблема, связанная с внутренним состоянием ребенка. Возможно, его что-то тревожит, и эти действия его как-то успокаивают. В первую очередь нужно узнать, что так тревожит кроху, а уже потом думать, как отучить от привычки. Может, поняв причину, ее можно устранить и привычка грызть ногти пройдет сама собой».
- «Не стала и пробовать этот горький лак, зачем травить ребенка? Вычитала более щадящий метод: 2 таблетки Левомитицина измельчила, высыпала в стакан с водой. Ребенок окунул пальцы в раствор, подождал, пока руки высохнут, начал грызть и так скривился, что желание это делать у него наверно навсегда отпало».
Советы мамам и папам
Если ваш ребенок грызет ногти, подходите к решению этого вопроса комплексно: наблюдайте за ребенком, вносите записи о его поведении в блокнот: постарайтесь определить, в какой момент малыш начинает тянуть пальцы в рот. Возможно, вы заметите, что желание грызть ногти у ребенка возникает после возвращения из садика или школы, после конфликта дома или просмотра телевизора? В таком случае вы сможете уже определить, какую природу носит причина обгрызания ногтей. Но главное в любом случае не ругайте вашего ребенка за его пристрастие. Вы должны понимать, что отучить ребенка грызть ногти сложнее, чем взрослый сам отучится от этой привычки. Будьте лояльными к своему ребенку, относитесь к ситуации с пониманием, тогда малыш ответит вам взаимностью и доверием.
Если после консультации со специалистами вы убедились, что ваш малыш грызет ногти, к примеру, от скуки, можете приступать к использованию специальных косметических средств. Горький прозрачный лак поможет отучить ребенка грызть ногти. Сегодня вы можете увидеть на полках магазина множество таких лаков от самых разных производителей. Стоит отметить, что состав горьких лаков безопасен для здоровья детей, но при этом их вкус может навсегда отбить желание у ребенка грызть ногти. Рекомендуется обновлять лак на ногтях каждые три дня. Перед покупкой и использованием подобных средств необходимо ознакомиться с инструкцией, в которой описаны все нюансы применения, состав и меры предосторожности.
Как отучить ребенка грызть ногти и кожу на пальцах?
Пальчики с обгрызенными ноготками и ободранными заусенцами, виноватый вид в ответ на вопросительный взгляд родителей… Знакомая история? Вредная привычка обгрызать ногти и кожу вокруг них может появиться у детей в любом возрасте. Причем, страдать ей могут, как совсем малыши в 2 или в 3 года, так и подростки.
Чаще всего такая привычка имеет связь с неконтролируемым желанием ребенка, получающего таким способом пусть небольшое и проходящее, но удовлетворение.
Явление это имеет название — онихофагия. Причем, есть и другая разновидность этой проблемы — дерматофагия, когда дети грызут кожу возле ногтей.
Является ли эта привычка проблемой?
К сожалению, далеко не все родители считают онихофагию проблемой. Многие из них глубоко убеждены в том, что по мере взросления ребенок будет отвыкать грызть ногти.
Мнение психологов
Психологи же уверены в том, что онихофагия— это отражение у малышей паталогического беспокойства, которое требует обязательной коррекции.
По статистике количество детей, имеющих привычку отгрызать ногти, увеличивается к подростковому возрасту и составляет 45%, при том, что в дошкольном возрасте она наблюдается всего у 30% малышей.
Основная причина увеличения показателей заключается в появлении сложностей в жизни ребенка и его реакции на них по мере взросления. Именно поэтому думать о том, что рано или поздно дочка или сын перерастет эту привычку — опасно.
Правильным будет оказать ему поддержку и помочь преодолеть непростой этап в жизни, отучив грызть ногти раз и навсегда.
Почему дети грызут ногти?
Причины возникновения онихофагии могут носить как психологический, так и физиологический характер.
Проблемы психологического характера
Повышенная тревожность
Детские врачи уверены, что привычка обгрызать ногти, так же, как и аналогичная привычка грызть ручку, карандаш, накручивать пряди волос на руки — это явный признак повышенной тревожности и даже депрессивного состояния.
Такие дети от рождения легковозбудимые, одинаково ярко реагируют как на негативные, так и на позитивные ситуации.
Чувство вины
Не отдавая себе в этом отчет, малыш обгрызает ноготки или кожу вокруг них, стараясь таким образом выразить чувства, часто обвиняя себя за проступки, занимаясь самобичеванием.
Чаще всего виноватым в этом является окружение. Слишком строгие родители, давление со стороны сверстников, педагогов, постоянные сравнения с другими детьми не в пользу ребенка приводят к стрессам и усугублению состояния тревоги.
Так, в совсем юном возрасте, например, в 2 года подобный стресс может вызвать скандал дома между родителями, отлучение от груди, от соски или переселение в отдельную комнату. Кроха в такие моменты может чувствовать себя брошенным и одиноким, и начинает обгрызать ногти.
Внешнее давление
Детский внутренний мир сложный. Обвинения взрослых и личные неудачи могут требовать поиска способа для самоуспокоения. Встревоженный и где-то глубоко несчастный ребенок будет искать выход и не находя его, начнет откусывать и грызть ногти.
Также к появлению это вредной привычки могут привести физические и психологические атаки со стороны родителей, напряженная ситуация в семье, регулярное времяпровождение у монитора компьютера или экрана телевизора.
Агрессия и апатия
Нужно понимать, что не все дети грызут ногти на руках из-за состояния внутреннего беспокойства. Некоторые из них таким образом выражают агрессию, стараясь вывести родителей из себя.
Плохой пример
Если ребенок будет видеть, что кто-то из его окружения грызет ногти, то вполне вероятно переймет эту привычку себе.
Перфекционизм
Дети старшего возраста, например, в 4 года, в 6-8 лет, регулярно обгрызая ноготки, могут развивать в себе таким образом чувство перфекционизма. В желании быть лучшими они постоянно стремятся к идеалу, которым должны являться в представлении их родителей.
Привычка грызть ногти в этом случае является не чем иным, как простым и доступным способом исправить некачественную работу — недостаточно аккуратно сделанный маникюр: неровно обрезанные ногти и кожу возле них.
Альтернатива другой вредной привычке
Еще одна причина — это замена одной привычки на другую. Например, ребенок который больше не сосет палец, может приучить себя к обгрызанию кончиков ногтей совершенно бессознательно.
Если малышу нечем заняться, он может начать развлекать себя этой с помощью такой вредной привычки. Также, причиной ее появления может стать повышенная утомляемость ребенка и хроническое недосыпание, что нередко приводит к появлению нервного напряжения и стрессов.
Физиологические проблемы
Неаккуратно обработанные ногти
Ребенок может самостоятельно пытаться решить проблему, если родители не ухаживают за его руками, не обрезая ногти и кутикулу вовремя.
В поисках удовольствия
Делая то, чего не разрешают родители, многие дети получают самое настоящее удовольствие. Привычка грызть ногти — один из таких вариантов.
Болезни сердечно-сосудистой или нервной системы
Также причиной появления тяги к обгрызанию ногтей могут стать заболевания сердца и нервной системы.