Как уберечь себя во время беременности от простуды

Простуда при беременности

Простуда — это заболевание, вызванное вирусами (ОРВИ, в том числе вирусами гриппа) и провоцируемое переохлаждением. Заболеть простудой можно в любое время, в том числе и при беременности. Пик заболеваемости приходится на холодное время года-зиму и раннюю весну.

Уберечь себя от простуды во время беременности не так-то легко. Дело в том,что при беременности даже у абсолютно здоровых женщин понижается иммунитет, возникает так называемая “иммуносупрессия”, то есть угнетение иммунитета и организм не может, как прежде, защищаться от напасти различных вирусов. Иммуносупрессия при беременности вовсе не патология, как полагают многие, а физиологическая норма. Природа специально подавляет иммунитет будущей мамы,чтобы предотвратить иммунный конфликт между плодом и матерью.

Таким образом, основная причина простуды при беременности — это ослабленный иммунитет. К другим провоцирующим факторам, способным вызвать простуду, относят: контакт с инфекционным больным, холодную и влажную погоду, стрессы и аллергические заболевания, курение — как активное, так и пассивное.

Симптомы простуды при беременности

Вначале простуда проявляется в виде легкого недомогания, головной боли и усталости. В течение суток состояние ухудшается. Появляется кашель, насморк, чихание, боль в горле, потеря аппетита. В отличие от гриппа симптомы простуды, вызванной другими вирусными инфекциями, менее выражены. Кашель обычно умеренный и сухой. Температура не повышается выше 38 градусов и в большинстве случаев остается нормальной. Активный период заболевания длится в среднем 2-3 дня, далее симптомы простуды постепенно регрессируют.

В обычном “небеременном” состоянии простуда не требует консультации врача, но если женщина беременна, то консультация врача-терапевта или лора просто необходима, чтобы обезопасить себя и малыша от возможных осложнений вирусной инфекции.

Диагноз простуды (ОРЗ) ставится на основании жалоб беременной и данных осмотра — налеты в горле и на миндалинах, постоянное выделение слизи и носа и так далее.

Лечение простуды при беременности

К лечению простуды при беременности нужно относиться крайне осторожно! Большинство лекарственных препаратов противопоказаны при беременности из-за негативного влияния на плод. Более того, многие средства из народной медицины могут оказать вред похлеще любой химии, поэтому применять любые лекарства и травы следует только после назначения врача.

Из лекарственных препаратов против насморка для облегчения дыхания используют сосудосуживающие капли (Нафтизин, Галозолин, Називин) один или два раза в день, но не более! Причем применять капли можно только в острую стадию заболевания при обильном отделяемом из носа. Если насморк сильно не беспокоит, применять капли не следует. Дело в том,что абсолютно все сосудосуживающие капли имеют негативное влияние на плацентарный кровоток и могут привести к задержке развития плода или к его гипоксии. Особенно не рекомендуется применять капли до 12 недель беременности, когда у малыша закладываются жизненно важные органы.

При болях в горле местно применяют антисептики. Можно полоскать горло раствором хлоргекседина либо фурациллина в течении 30 секунд. Обычно, антисептики быстро ликвидирует боль в горле. В любом случае, злоупотреблять ими не стоит, и после облегчения боли применять более не следует.

При простуде жаропонижающие препараты не назначают, поскольку обычно температура не превышает 38 градусов. Однако если температура зашкаливает за допустимые пределы (что бывает крайне редко!) или если беременная очень плохо переносит температуру, то с осторожностью назначают жаропонижающие препараты. Предпочтение отдается Парацетамолу. Совсем нежелательно применять для снижения температуры Аспирин, поскольку он может спровоцировать выкидыш.

Ни в коем случае не стоит принимать антибиотики! Во-первых, в них нет необходимости. Во-вторых, антибиотики могут вызвать серьезные пороки развития у плода.

Сегодня активно рекламируется для лечения простуды гомеопатические препараты и иммуномодуляторы. Что касается гомеопатических препаратов — их эффективность на сегодняшний день не доказана. Иммуномодуляторы также не являются панацеей для лечения простуды во время беременности. Назначить какой-то определенный препарат может только врач-иммунолог после обследования.

В большинстве случаев, течение простуды затягивается и осложняется не из-за отсутствия лечения, а из-за неправильного образа жизни. Что имеется в виду?

Во-первых простуду нельзя переносить на ногах. Заболевшей беременной необходим покой-постельный режим,по крайней мере первые 2-3 дня, когда состояние особенно тяжелое. Если работаете, лучше остаться дома, пока окончательно не почувствуете себя хорошо.

Во-вторых, пейте побольше жидкости. Если нет отеков,то чем больше вы будете потреблять жидкости,тем быстрее выздоровеете.

Лучше всего для этих целей подойдет теплый(не горячий!) чай с лимоном, медом,малиной, ромашкой и так далее. Пищу также лучше потреблять в теплом и жидком виде- бульоны и супы лучшая пища для больной простудой.В рацион необходимо включить лук и чеснок.

И в-третьих, беременная с простудой должна держать себя в тепле. Необходимо надеть на ноги теплые носки и лечь под одеяло. Не стоит перебарщивать с тепловыми процедурами — абсолютно противопоказано лежать в теплой ванне при простуде, ходить в баню или сауну. Ставить горчичники тоже нельзя. Разрешается делать холодные ингаляции для облегчения кашля и насморка.

Полоскать горло нужно обязательно. Если боль в горле несильная, для полоскания лучше использовать раствор с ромашкой, календулой, содой, солью.

Для борьбы с насморком хорошой альтернативой сосудосуживающим каплям служат капли на основе морской воды-Аква Марис. Очень эффективна мазь на основе трав “Доктор Мом”. Мазью смазывают область вокруг ноздрей носа и дыхание быстро облегчается. Если нет никаких аллергических реакций,то мазь можно применять по несколько раз в день.

Натуральным иммуностимулятором для лечения простуды служит хрен. Его издавна применяют в народной медицине. Хрен необходимо мелко натереть и смешать с сахаром. Оставить на сутки, процедить и можно применять настойку каждый час по одной столовой ложке до облегчения симптомов.

По истечении трех дней от начала лечения симптомы простуды должны отступить, через неделю вы должны выздороветь. Если этого не произойдет, необходимо повторно обратиться к врачу.

Таким образом, главный принцип лечения простуды при беременности — это стараться придерживаться вышеизложенных принципов лечения и поменьше принимать какие-либо медикаментозные препараты, поскольку так или иначе практически все лекарства имеют свои побочные эффекты и влияют на плод.

Интересное:  Вносу сухо и сукровица

Осложнения простуды:

— пороки развития плода;

— задержка роста плода;

— при отсутствии должного лечения у будущей мамы может развиться ангина,отит, синусит, бронхит.

Профилактика простуды:

— здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек;

— прием витаминов, особенно активными защитниками от инфекций являются витамины А и С;

— в холодную погоду одевайтесь потеплее,чтобы исключить переохлаждение;

— в период эпидемии вирусных заболеваний ешьте побольше лука и чеснока как в свежем виде, так и в блюдах.

Консультация врача акушера-гинеколога по теме простуда во время беременности:

1. Я беременна и простудилась. Сильно болит и першит в горле, поднялась температура. Что принимать?

Если есть температура,обратитесь к врачу,а не занимайтесь самолечением. Чтобы облегчить боль в горле, рекомендую прополаскать горло раствором хлоргекседина или фурациллином.

2. Я рожу через неделю. Сегодня ощущаю слабость, немножко побаливает горло. Как приглушить болезнь?Нужно ли ложиться в роддом из-за этого?

3. Я на 4-5 неделе беременности и внезапно заболела простудой. Как отразиться болезнь на малыше?

4. Заболела простудой.Сходила к лор-врачу,он назначил мне капли в нос и всякие народные средства.Но простуда уже неделю не проходит. Может лечение неэффективно?

Обратитесь к врачу повторно.

5. Можно ли лечить простуду алкоголем при беременности?

6. Переболела простудой. Сейчас чувствую себя хорошо,только кашель не прозодит уже 2 недели. Что делать?

7. Я беременна,у меня температура 37,8градусов. Очень плохо себя чувствую, укачивает. Может принять жаропонижающее?

До 38 градусов пить жаропонижающие не следует. Если будет выше,можно принять парацетамол,но только если врач посоветует.

8. Я беременна, температура из-за простуды повысилась до 39 градусов. Появились кровяные выделения из половых путей. Что делать?

9. Можно ли применять антибиотики при беременности для лечения простуды?

10. Можно ли беременной с простудой ходить в баню?

Как лечить простуду при беременности: рекомендации и противопоказания

Не всем удается уберечь себя от простуды во время беременности. Особенно, если срок припадает в период смены сезонов. Иммунная система в этот период ослаблена вдвойне у беременной женщины. Но если вы все же заболели, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Даже народные метода не всегда приносят только пользу.

Безобидная болезнь может закончиться непредсказуемо. Заранее позаботьтесь о своем здоровье, тогда и малышу ничего не будет грозить. Но что делать и как лечить простуду при беременности, если предотвратить заболевание не удалось, и какие лекарства можно пить беременным для лечения от этого недуга?

Любое заболевание, в том числе и простуда, может вызвать задержку в развитии жизненно важных органов малыша.

Применение лекарств способно спровоцировать выкидыш на ранней стадии, когда эмбрион еще совсем слаб и только начинает формироваться.

Во втором триместре простуда менее опасна, но все же игнорировать ее не стоит. Она может стать причиной развития воспалительных заболеваний внутренних половых органов.

Что делать при первых признаках?

Для начала следует убедиться в том, что у вас точно простуда, так как симптомы многих заболеваний схожи. Запишитесь на прием к лечащему врачу, как только почувствовали недомогание. К беременным женщинам требуется индивидуальный подход в выборе лечения. Не все препараты подойдут и не все можно.

Врач обязательно пропишет вам постельный режим. Беременность не время геройствовать даже на ранних сроках. Не стоит отправляться на работу. Отложите все планы и отлежитесь несколько дней дома.

Свежевыжатые соки — источник витаминов. Но это обязательно должны быть напитки домашнего приготовления, а не магазинные.

Ешьте меньше соли, что избавит от отеков, от которых особенно страдают беременные. Пейте больше жидкости, что поможет выводить токсины и возбудители заболеваний из организма. Обильное питье также поможет побороть слабость.

При первых признаках простуды воспользуйтесь следующими рекомендациями:

  • Начинается насморк и чувствуется тяжесть в голове. Пейте чай с лимоном и молоко с медом.
  • Першит горло. Полезно сосать дольку лимона без сахара.
  • Вдыхайте запах чеснока и лука. Их действие заменит действие капель для носа.

Чего делать нельзя?

Водные процедуры при лечении простуды нежелательны, особенно, которые связаны с перегреванием тела. Обычно во время простуды все спешат парить ноги или делать расслабляющие ванны. Для беременных это чревато серьезными последствиями.

Горячая ванна с эфирными маслами может привести к выкидышу. То же касается и посещения бани или сауны. Во время парки ног кровь отливает от плаценты к ногам. В это время малыш испытывает недостаток питательных веществ и кислорода.

Все о нормальной базальной температуре при беременности и ее отклонениях узнайте из этой статьи.

Какой увлажнитель воздуха для детей лучше и нужен ли он вообще? Выясните это заранее, чтобы подготовить детскую правильно.

Лечение безопасными народными средствами

Во время беременности о применении многих лекарственных препаратов следует напрочь забыть. Тут на помощь приходят народные средства и бабушкины методы.

  • Хрен. Его использование одно из самых эффективных и безопасных не только в случае беременности. Готовиться народное лекарство очень просто. Берете мелкую терку, натираете корень хрена и разбавляете равным количеством меда. Действие продукта вы почувствуете уже во время натирания. Не ешьте смесь сразу. Она должна выстояться один день в теплом месте. Когда хрен с медом готов, принимайте каждый час по одной столовой ложке.
  • Мед. Это вкусное и проверенное средство от простуды. Хорошо помогает мед с лимоном.
  • Лекарственные травы. Ромашка, календула и шалфей подойдут для приготовления смеси, которая избавит от сухости в горле. Их заваривают и используют для полоскания. Лечат насморк и снимают воспаление носоглотки домашние ингаляции. Столовую ложку листьев эвкалипта или ромашки добавляют к знакомой всем отварной картошке. Затем вдыхаю пары, предварительно накрывшись полотенцем.

Но даже с проверенными и испытанными веками средствами и методами стоит быть осторожными. Так, мед нельзя применять на третьем триместре беременности. Это чревато аллергией у мамы и диабетом у крохи. Противопоказаны травяные настойки на спирту. Алкоголь опасен для ребенка. Он ускоряет и без того быстрый ритм его сердечка и может спровоцировать хронические заболевания после рождения.

Прежде чем лечиться при простуде во время беременности лекарственными растениями, прочтите аннотацию. Многие из них, например, барбарис, можжевельник, полынь, противопоказаны.

Какие лекарства может назначить врач

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и принимать препараты, даже если они вам помогали до беременности. Если народные методы не помогают и требуется тяжелая артиллерия в виде лекарственных препаратов, они должны применяться строго по рецепту. Посмотрим, чем, скорее всего, придется лечиться от простуды при беременности по предписанию доктора.

Если заложен нос, рекомендовано использовать «Аквамарис» или другие капли на основе морской воды. Используйте мазь «Доктор Мом» для натирания или знаменитую «Звездочку».

Температура до 38 градусов не сбивается даже во время беременности. Если все-таки ртутный столбик перешел за это значение, необходима помощь жаропонижающего. Можно использовать «Парацетамол». Сбить сильный жар поможет смесь воды и уксуса, которыми растирают тело.

Больше о том, как вылечить простуду при беременности, как уберечься от недуга, смотрите на видео о лечении от доктора Комаровского:

Какие анализы нужно сдать женщине при планировании беременности и чем они помогут? Все детали тут.

С какого возраста приучать ребенка к горшку и как это правильно делать? Подробности на этой странице: http://beautyladi.ru/kak-priuchit-k-gorshku/

Меры профилактики

Самое лучшее средство от простуды — сделать все возможное, чтобы не заболеть. Речь о профилактике заболевания. Чтоб недуг не застал врасплох и не навредил вам и еще не сформировавшемуся организму малыша, следует придерживаться нескольких правил:

  • Укрепляйте иммунитет и ведите здоровый образ жизни.
  • Многие ошибочно решают не выходить из дома, чтоб не заболеть. На самом деле следует проводить на свежем воздухе около трех часов в день. В этом смысле выгодно проживание в частном доме.
  • Одевайтесь по погоде, стараясь не переохлаждаться. Вместо модных вещей выбирайте в первую очередь теплые.
  • В дождливый сезон берегите ноги от промокания.
  • Займитесь йогой или лечебной гимнастикой. Практически в каждом спортзале проводят курсы занятий для беременных.
  • Делайте влажную уборку чаще и не забывайте проветривать помещение.
  • Разложите зубчики чеснока в помещении, выбирая места, где чаще находитесь. Они обладают антисептическим действием.
  • Не общайтесь с людьми, которые уже стали переносчиками вируса.
  • Практикуйте использование эфирных масел и ароматерапии.

При первых симптомах простуды на любом сроке беременности не стоит затягивать с консультацией врача. Помогут лекарственные препараты, назначены строго по рецепту и народные средства, которые не связаны с содержанием спирта или горячими ваннами.

Мы ознакомили вас с наиболее важными подробностями о том, как лечить простуду во время беременности, какие препараты и средства от этой болезни можно пить и принимать, что ни в коем случае нельзя делать и чем беременная рискует при лечении. Но лучше всего беречь себя как только вы узнали, что беременны. Если есть возможность, то еще на этапе планирования укрепляйте иммунитет, закаляйтесь и занимайтесь йогой.

Простуда при беременности

Уберечь себя от инфекционных заболеваний во время беременности достаточно сложно. Но когда уже так случилось, что вы подцепили где-то простуду, то нужно все сделать для того, чтобы свести к минимуму возможный ущерб будущему ребенку.

Последствия простуды при беременности

Врачи настоятельно рекомендуют не болеть в первые три месяца беременности. Это огромный риск для малыша, ведь разные воспалительные процессы в организме могут привести к осложнениям во время родов, ранний отход околоплодных вод и кровотечения, не исключено, что у ребенка могут развиться множество патологий. На сроке до 16-й недели простудные заболевания могут поразить центральную нервную систему малыша. На более поздних сроках простуда также нежелательна, но при правильном лечении она не представляет большой опасности.

Лечить простуду при беременности, хоть средства для этого в «интересном положении» и значительно ограничены, нужно обязательно. Ведь опасна «болячка» как раз своими последствиями, которые могут проявиться при отсутствии должного реагирования. Если относительно легкие простудные заболевания ребеночка «пощадят» с большой долей вероятности (хотя точно сказать, повлияет ли на ребенка простуда, не возьмется ни один специалист), то вот тяжелые вирусные инфекции, особенно, на ранних сроках беременности, могут стать причиной нарушений развития тех органом, которые формируются в период заболевания. Относительно «успокоить» может разве то, что вот генетических отклонений и патологий простуда, перенесенная во время беременности, не вызывает.

Как влияет простуда на беременность?

Оказывает ли простуда влияние на ход беременности? И если да, то, как влияет простуда на беременность? Эти вопросами задается, пожалуй, любая беременная, обнаружившая у себя симптомы заболевания.

Конечно же, изначально простуда влияет на беременность общим ухудшением состояния женщины. Слабость, повышенная утомляемость, кашель и насморк, першение в горле, которые являются самыми частыми «спутниками» простуды, никак не способствуют хорошему настроению и самочувствию женщины. Хуже то, что повлиять на беременность простуда может не только ухудшением состояния самой будущей мамочки, но и плода. Так, случившаяся простуда на ранних сроках может привести к развитию у малыша внутренней гипоксии – нехватки кислорода. Страшно и то, что, на первый взгляд не особо опасное заболевание, простуда вполне может приводить к развитию у плода различных патологий, что может стать причиной даже замершей беременности или угрозы выкидыша.

Посему, заболевания нужно как можно тщательней стараться избежать, особенно, в первом триместре. А, если все-таки избежать простуды не удалось, следует прибегнуть к грамотному лечению. Вот только самолечением заниматься ни в коем случае нельзя – как и чем лечится, должен определить квалифицированный врач.

Дальше мы расскажем, как надо правильно лечиться беременным, что можно, а что нельзя.

Как лечить простуду при беременности

Какие-либо таблетки от кашля принимать категорически нельзя, это даже прописано к инструкциям к этим препаратам. Естественно, также не подойдут разные микстуры, сиропы и спиртовые настойки. Если так лечится, об это принесет больше вреда, чем пользы.

Лучше всего вспомнить старые народные методы – полоскания и ингаляции. Для полосканий горла подойдет раствор морской соли, обыкновенной столовой соды, настои ромашки и календулы. Ромашкой и содой можно делать ингаляции, кроме этого хорошо использовать масло ментола и эвкалипта. Не помешают и отвары лечебных трав, которые следует пить, однако перед их использованием проконсультируйтесь у врача, поскольку некоторые травы могут быть противопоказаны при беременности.

Источники: http://www.medicalj.ru/diseases/pregnancy/605-prostuda-pri-beremennostihttp://beautyladi.ru/prostuda-pri-beremennosti/http://beremennost.net/prostuda-pri-beremennosti

Ссылка на основную публикацию